高中终身体育意识培养策略

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高中体育教学是当代课堂教学的基础组成部分，主要锻炼学生的身体素质，并通过体育教育活动帮助学生减轻学习压力，促使学生德智体全面发展。通过提高高中学生终身体育意识，能够在一定程度是提高学生的思想意识，这就要求教师要重视对学生的体育培养，创新体育教学。在当前的体育教学中，还存在着一些不足，使得培养学生终身体育意识受到了限制，所以高中体育教师要吸取多元化的体育经验，在教学中改善教学经验，提升体育教学效果，使得学生能够能够有效的意识到终身体育意识的重要性。

一、高中体育教学中培养学生终身体育意识的重要性

体育活动不仅能够有效的锻炼人们的身体机能提高活跃性，在教学上还能帮助学生提高身体素质以及综合能力，促使学生健康成长，并能在教学中树立正确的思想观念。高中阶段的教学是学生成长中的重要时期，学生在身体以及思想上都在不断的成长，所以想要实现对学生德智体全面发展就要培养学生终身体育教学意识，提高高中体育教学效果。[1]高中体育教学更重要的是向学生传达体育理念以及体育精神，加深学生对体育的积极性，促进学生在体育活动中形成良好的习惯，并促进终身体育意识的有效发展。通过对传统体育教学模式的创新，充分站在学生的角度考虑问题，并提高学生在体育课程中的有效参与，形成终身的体育思想。同时，在高中体育教学中，通过为学生创设各种体育活动能够有效的提升学生的创新能力以及实践能力，通过教师对学生的有效引导，增强学生的体育意识。

二、目前高中体育教学终身体育意识培养存在的问题

1.忽略了对体育教育的重视

在牧犬高中体育教学中，很多学校都忽视了培养学生体育意识的重要性，并受到传统教学的影响，认为知识教学必体育锻炼更加重要，从而影响了对学生体育能力的有效提升。在体育活动中，由于对体育课程的不重视，学生在体育课堂上较为懒散，体育活动单一，大多数体时间教师都让学生自由活动，从而在一定程度上影响对学生体育意识的有效培养。[2]在实际教学总高中学生对体育锻炼积极性不高，从而不能保证高中体育教学的有效性。

2.高中生缺少良好的体育锻炼习惯和有效指导

在高中体育教学中，由于家长和教师等更加重视文化课教学，使得学校忽视了对学生体育锻炼的培养，体育课程在设置中相对较少，同时体育教师没有随着教育的发展进行教学提升，影响了对学生体育的锻炼，在体育课堂上，教师也不能针对学生的身体素质，对学生进行针对性培养，也不能定期的举行体育活动，从而影响了学生体育的有效培养，学生缺少良好的体育习惯以及有效的指导。

三、体育教学培养学生终身体育意识的策略

1.加强对高中体育意识的重视

随着教育改革对学生进行全面素质提升，学校在教学中应该重视对学生体育教学的重视，提高对学生体育意识的有效培养，并设置相应的体育活动锻炼学生的体育技能，在室内对学生进行体育理论讲解，同时通过室外课堂对学生进行体育训练，合理设置体育教学的课节，培养学生的体育能力，从而在实践中树立体育意识磨合体育精神。

2.激发学生的体育兴趣

在高中体育教学中，要想培养学生的体育意识，就要在教学中提高学生对体育科目的兴趣，从而在不断实践中培养学生的体育习惯。在高中体育教学阶段，为学生设置相应的体育活动，增强学生的体育兴趣，从而提升学生的体育精神，因此没在高中体育教学中，教师要通过体育活动以及体育竞赛等形式，提高体育教学意识。[3]例如，学校可以联合设计篮球比赛、足球比赛等，同时也可以设置羽毛球活动，舞蹈活动、体育游戏等活动，并让学生积极参与其中，从而大幅度增强学生对体育的积极性。

3.改善高中体育的教学氛围

教学环境能够在一定程度上影响学生的学习效果，所以，在高中体育教学中，提升体育教学质量，从而有效的培养高中学生的体育意识，转变学生的体育理念。完善高中体育设施，从而为高中学生提供安全多样的锻炼环境，并在教学中使学生的体育意识不断增强。4.营造和谐的师生关系

在高中体育教学中，体育教师要建立与学生之间的和谐关系，并能够使得学生在教师的指导下，进行体育训练，让学生的身体素质以及综合能力得到提高，在教学中为学生构建良好的体育活动，针对学生的情况设置体育教学内容，从而在体育教学中，对学生进行针对性培养，通过教师与学生之间的和谐关系，了解学生的体育素质，并对学生终身体育意识进行有效培养。

四、结语

总之，在高中阶段培养学生终身的体育意识，能够有效的提升学生的身心素质以及促进学生综合发展，在当前的体育教学中，学校要重视体育教学的重要性，从而顺应教育改革，激发学生对体育科目的兴趣，培养学生的体育精神，实现德智体全面发展。

参考文献：

[1]赵伟.浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].当代体育科技,2014,4(07):55-56.

[2]张传丽.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J].当代体育科技,2013,3(36):58-59.

[3]杜桂梅.高中体育教学中学生终身体育意识的培养策略探究[J].教育现代化,2018,5(28):331-332.

【作者简介】洪阿池，厦门市内厝中学，福建厦门。