高校气排球运动探讨

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1.前言

气排球运动作为当前大众喜爱的运动项目，由于球体质地较软、球速较慢，可有效避免传统硬质排球带来的疼痛感，同时，作为一项有氧运动项目，可有效改善人体器官及组织功能，促进血液循环和物质代谢，丰富大学生的体育文化生活，有效培养大学生的团结协作能力及社会适应能力，同时有助于掌握终身锻炼的技能，从而实现终身体育目标。

2.气排球运动的特征分析

2.1易操作性。气排球运动对场地要求低，羽毛球场地、网球场地及篮球场地添加地面划线、安装球柱球网均可以开展气排球活动；气排球价格不高，且结实耐用，对外界设施破坏小；该项目对技术要求较低，容易掌握。

2.2多样性。气排球运动的运动量适宜，男女老少都可以参与其中，适合各年龄段的人进行身体锻炼。如按年龄可分为青年组、中年组何老年组；按性别可分为男队、女队及男女混合队；按人数可分为4人制或者5人制等等，具有很大的自由度，适合多个群体参与到该项目中来。

2.3安全性。气排球球体重量轻，质地柔软，撞击力较小，学生在触及球体时可有效避免手臂疼痛感，有效克服参与者对球类运动的畏惧心理，降低了活动参与过程中的不安全性，确保学生在打球过程中身体不会受到伤害。

2.4娱乐性。气排球运动竞赛规则相对宽松，参与者可充分发挥个人能力，具有很强的观赏性，参与气排球运动能够享受集体项目带来的乐趣，有效缓解大学生在学习及生活中的压力。

3.影响高校开设气排球选项课的因素分析

3.1管理者。学校领导的认可程度对于气排球运动在学校的顺利开展至关重要，这也是气排球运动在高校获得更好发展的前提，领导的认可体现在开展气排球运动的硬件条件上，主要是对气排球教学场地设备的保障，教学场地设施得以满足的基础上，气排球教学才可以得以顺利开展。

3.2体育教师。体育教师作为气排球教学的实施者和组织者，肩负向学校领导推荐气排球运动，帮助管理者尽可能了解该项目；同时要向学生传授气排球运动技能及相关理论知识，激发其参与热情。

3.3大学生。大学生作为气排球运动的参与者对于该项目在高校的普及与开展起着决定性作用，他们的态度是客观而纯粹的，认可的项目会积极参与，，而不认可的则会消极对待，因此，学生的态度直接影响气排球运动的开展状况。

4.高校开设气排球选项课的优化策略

4.1定期组织气排球比赛。各高校需积极组织气排球比赛，通过比赛，吸引更多的教师和学生主动参与气排球运动，激发气排球参与热情，营造良好的气排球文化氛围，让更多的人参与到气排球运动中来。

4.2转变观念，提高认识。充分发挥高校领导和体育教师的重要作用，进一步深化对气排球运动的认识，充分认识到气排球运动的健身价值和娱乐价值，对气排球运动的特点形成统一的认识，并结合气排球运动的特点来创新气排球教学模式。

4.3完善气排球硬件设施建设。充分利用气排球运动对场地设备要求低的特点，立足于健康与娱乐的实际需求，完善高校气排球场地及相关器材配置，科学养护和管理现有场地器材，提高场地的利用率，为大学生创造良好的学习环境。

4.4明确气排球教学理念。高校体育教学中通过引进气排球项目，让学习者和在接触过程中清晰地了解气排球的健身价值，促使每一位大学生体验到锻炼带来的成就感，同时，高校开设气排球课程，推进高校体育教学改革与创新，进一步丰富体育教学内容。

4.5增强气排球教师的综合素质。气排球作为一项有助于实现大学生终身体育目标的运动，教师在传授运动技能的同时，帮助大学生深入了解气排球运动的健身价值及社会价值，若想达到这一目标，对教师素质提出较高要求，气排球教师需要熟练掌握气排球相关技战术，同时要与时俱进，积极外出培训再教育，主动与同行学习与交流，积极参加气排球运动理论研究，切实提高自身综合素质。

5结束语

气排球作为我国独立研究的新型健身项目，该运动具有传统硬质排球的所有特点，可有效提高高校师生的身体素质水平。气排球运动相对其他运动项目，对场地器材的要求较低，容易上手，且技战术简单，安全性较高，有效避免不适感，符合不同群体的需求，特别对大学生而言，接受新鲜事物的能力较强，因此，该项目引入高校体育教学具有可行性，为了更好地开展气排球教学，作为学校领导需提高认识，充分意识到气排球运动的健身价值、娱乐价值和教育价值，加大对该项目的重视程度，特别在硬件设施建设方面投入资金，完善场地等教学设施建设，作为气排球教师，应该积极参加外出培训，丰富气排球运动的理论与技能，掌握多种教学方法和手段，激发大学生的气排球参与兴趣，着力培养大学生的终身体育意识和能力，认真贯彻“健康第一、以人为本”教学思想。

参考文献：

[1]李荣惠.基于休闲体育理念的高校气排球教学规范研究[J].科技信息,2015.

[2]姚鲆,陈铁成.福建省高校开设气排球课的可行性研究[J].体育科学研究,2011,15(5).

[3]莫国锃,潘宁敏.高校体育气排球选项课中应用俱乐部式教学的实践研究[J].科技经济导刊,2017.

作者:董宁 单位:西安理工大学