体育训练教学效率探究

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大学阶段包含着很多课程，而体育课程往往被人忽视，虽然体育课程对于学生而言不是一门主要的课程，但却在很多方面对学生产生着积极的影响。因此大学体育教师必须对体育课程的教学予以高度的重视，同时还需要采取科学有效的方式，将学生学习体育课程的积极性调动起来，增强学生的参与度，从整体上提升体育课程的教学效率。本文基于此展开了分析探究，希望对相关的教学工作能够提供一定的帮助。

１．大学体育教学中存在的问题

１．１课程设置不合理

很多人都认为，体育课堂应该讲究多样化，体育课程不能单纯关注学生身体素质以及相关技能的提升，还需要重视学生综合素养的培养和提升。相关的调查表明，很多学校没有结合学校的师资情况以及教学设备，在体育课程的增设上存在着很大的盲目性，这些因素就造成了学校体育课程设置的不合理，并且很难有效的促进体育课程教学效率的提升，学生难以接受系统的体育训练。同时由于体育课程设置的不合理性，学生习得的知识体系较为混乱，久而久之就会失去体育学习的兴趣，上体育课仅仅是为了完成学业任务。在这种环境下进行体育课程的学习和训练，学生的课堂参与度会大大降低，体育素质也很难得到提升。还有一部分高校虽然将体育课程安排得较为紧凑，但教学内容的重复性较高，这些因素也会使学生逐渐失去体育学习的兴趣，难以形成良好的体育素养。除此之外，还要很多学生体育相关的知识储备虽然较为丰富，但由于受各种因素的影响，缺乏体育的竞技平台和训练时机，因而很难充分展现出自身的体育能力，导致体育能力流于表面，难以付诸实践。

１．２学生课堂参与度较低

大学体育课堂目前普遍存在着一些比较严肃的问题。相关的调查发现，很多大学生的体育课堂参与度较低，主要是因为体育教师往往是结合每节课具体的教学任务，对学生的活动进行安排，学生只能被动的做一些广播体操或者跑步。长期做同样的事情很容易导致学生产生厌倦的情绪，逐渐失去对体育学习的兴趣和热情，参与度大大降低。还有一部分体育教师为了将学生对体育学习的兴趣调动起来，选择比赛的教学方式，这种方式虽然有一定的成效，但也存在着一定的弊端，例如学生输了比赛后容易产生挫败感。设置体育课程的目的在于使学生放松身心，保持乐观积极的态度，强身健体，进而促进学生综合素质的有效提升。而如果学生的课堂参与度较低，就很难有效的提高体育课程的教学效率，因此体育教师必须对此予以高度的重视。

１．３体育训练课外拓展存在局限性

体育训练有着广阔的拓展空间，但是就目前的教学情况而言并不乐观，大部分的大学体育教师在体育教学的过程中，并未引导学生进行适当的体育拓展训练，没有将体育教学和学生的兴趣结合起来，没有将体育训练和学生日常的学习和生活相结合，因此很难促进体育训练成效的提升。

２．提高体育训练教学的有效性策略

２．１创新和改进教学模式

要想有效的促进体育训练教学质量的提升，就需要对教学模式进行创新和改进，增强教师和学生之间的互动。教师首先需要对教学方式进行创新，可以让学生根据自身的情况，自行选择体育项目，并以兴趣为基础对学生进行分组，引导学生进行合作学习。在学生完成了课堂教学的任务后，教师可以让学生分组自由活动，并对表现较好的小组进行适当的表扬。虽然这个过程看起来很简单，但也需要教师和学生的协调配合，同时也是对教师协调能力与调动力的一种考验。体育教师在具体的教学过程中，要尊重学生的在教学中的主体地位，不能单纯的对学生进行教导，而是应增加师生之间的互动，通过有效的互动来促进教学的不断深入，将学生学习的积极性和自觉性充分的调动起来，端正学生的学习态度，促进学生良好学习习惯的养成，为学生创设温馨和谐的教学环境。在这种轻松愉悦的环境下进行体育训练，能够有效的促进教学质量的提高，同时也能在很大程度上提高学生的体育素养。

２．２丰富教学内容

教学的形式和内容随着社会时代的进步也得到了很好的发展，现代教育技术目前也在各大高校得到了广泛的应用。因此，体育教师要对现代教育技术进行灵活的应用。例如，教师可以根据具体的教学内容提前准备好课件，在课堂上通过多媒体设备向学生展示相关的视频、图片等内容，同时刺激学生的视觉和听觉，学生也可以通过多媒体，直观的去感受和理解体育的魅力。教师还可以将学生按兴趣进行分组，并对每组学生布置相应的课后作业，学生在课后以小组为单位进行学习，通过合作学习的方式，不断增强自身的理解和感悟。除此之外，教师还可以将游戏灵活的引进体育课堂教学中。例如，在学生进行配偶不训练的过程中，教师可以将学生进行分组，同时再配备适当的气球等道具，学生通过游戏完成了学习任务，同时也锻炼了自身的身体素质。

２．３延伸到课堂总结中

目前，体育教师往往只通过分数对学生进行评价，评价方式极为单一。因此体育教师要对评价方式进行改善，可以将学生的课堂表现作为评价标准之一，体育教师要关注学生的思维动向以及内心的想法，这样能够有效的增强师生之间的互动，拉近教师和学生之间的心理距离。教师在对学生的体育能力有了整体的了解之后，就熟悉学生的兴趣爱好以及在体育学习中遇到的困难，这样一来，教师就可以根据学生的具体情况，有针对性的开展教学活动，从整体上提升体育教学的效率。此外，教师还可以定期引导学生开展小组竞选活动，并设置适当的奖品来表彰进步大以及表现好的学生，将学生的上进心激发出来，从而有效的提升学生的学习效率。

２．４深入了解学生

体育教师在教学的过程中，要关注每一位学生，对学生的情况有一个整体的了解，并构建出一套与学生能力相适应的教学方式，通过这种方式，可以有效的促进学生学习积极性的提升。教师在掌握学生的具体情况之后，才能制定出一套科学有效的教学标准，这样在开展教学活动的时候，才能做到心里有数，同样的，学生也会对自身的学习情况有一个整体的把握，明确自身的优势和不足，进而有目的的进行强化训练。这种教学方式能够使教师和学生都能明确自己的方向，有利于促进教师教学质量以及学生学习效率的有效提升。

３．结束语

总而言之，大学阶段的体育训练教学对于学生而言十分重要，但目前的大学体育教学中存在着一些问题，对体育教学的正常开展产生了很大的阻碍，体育教师必须对此引起高度的重视，并采取科学有效的教学方式，不断提升体育教学的有效性，从整体上促进学生体育综合能力的提升。希望通过本文的分析探究，能够对相关的教学工作提供一定的帮助。

参考文献：

［１］邓家辉．创新体育教学方法，提高体育教学效率［Ｊ］．中外交流，２０１８，（４４）：６５．

［２］高宗营．刍议如何提高体育课堂教学效率［Ｊ］．中国校外教育（上旬刊），２０１８，（１１）：１３４．

［３］白春雨．如何激发学生学习体育的兴趣，提高课堂教学效率［Ｊ］．速读（中旬），２０１９，（０１）：２６４．

［４］王崇．提高体育课堂教学效率的对策思考［Ｊ］．拳击与格斗，２０１８，（２０）：２４．

作者:黄钲尹 单位:广东医科大学