向《灌篮》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《灌篮》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括体讯、篮球文化、人文社会学、民族传统体育、武术、交流与展望、体坛等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）作者简介格式：姓名，出生年，性别，学历（学位），职称，职务，研究方向。
（2）本刊有权决定稿件是否刊用及刊用时间，并有权对稿件作适当处理。如有异议，请慎重投稿。一旦投稿，即视为认可本刊的上述权利，同时视为接受本启事其他方面的约定。
（3）原则：题名应确切、简练、醒目，在能准确反映论文特定内容的前提下，题名词数越少越好。
（4）基金资助的稿件请注明基金项目名称和项目编号。
（5）关键词每篇文章可选4-5个关键词，请选择能反映论文主要内容或研究方法的词作为关键词。
三、投稿
《灌篮》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
灌篮是一本由环球新闻出版实业有限公司主办的旬刊，期刊级别为省级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
