五个坚持心得体会汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇五个坚持心得体会范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

(二)正文:

实习报告正文内容必须包含下面五个方面:

(1)实习目的:言简意赅,点明主题。

(2)实习单位及岗位介绍:要求详略得当、重点突出,重点应放在实习岗位的介绍。

(3)实习安排:简单介绍整个实习过程的总体安排。

(4)实习内容及过程:这是重点,篇幅不少于XX字。要求内容详实、层次清楚;侧重实际动手能力和技能的培养、锻炼和提高,但切忌日记或记帐式的简单罗列。

(5)实结及体会:这是精华,篇幅不少于500字。要求条理清楚、逻辑性强;着重写出对实习内容的总结、体会和感受,特别是自己所学的专业理论与实践的差距和今后应努力的方向。

二、生产实习(专业实习)报告版面及编写标准

(一)生产实习(专业实习)报告书写格式必须符合科技文件书写格式与要求,文字部分不少于3500字,单位标注统一正确,用a4纸单面打印或手写,与封面在左侧装订成册。

(二)生产实习(专业实习)报告的版面要求

1、在页面设置中设置如下:

(1)页边距:上:2.8厘米、下:2.2厘米,左:2.8厘米、右:2.2厘米;纸张纵向。

(2)纸张:a4;

(3)版式:页眉、页脚均为:1.5厘米;

(4)文档

网格:字符-----每行36;行----每页32。

2、生产实习(专业实习)报告设有页眉及页码。页眉为“陕西科技大学生产实习(专业实习)报告”,页码设在页脚处。页眉、页码均为小5号宋体、居中。

3、生产实习(专业实习)打印、排版规范

一级标题为四号黑体,左起打印,段前段后各0.5行,二级标题为小四号黑体,左起打印,段前段后各0.5行,三级及以下标题为>！

4、标题的层次

一、……

(一)……

1、……

(1)……

①……

5、正文中其他部分说明:

(1)图:图的名称采用中文,中文字体为五号宋体,加粗,图名在图片下面。引用图应在图题右上角标出文献来源。图号以章为单位顺序编号。

(2)表格:表的名称采用中文,中文字体为五号宋体,加粗,表名在图片上面。表号以章为单位顺序编号,表内必须按规定的符号标注单位。

(3)公式:公式书写应在文中另起一行,居中排列。公式序号按章顺序编号。字体为五号宋体,加粗,序号靠页面右侧。

三、文字要求:文字通顺,语言流畅,无错别字,内容真实可靠。

四、书写生产实习报告不得占用生产实习计划内时间。

五、生产实习报告手写或打印均可。手写时版面及编写标准可不依照上述要求。

生产实习(专业实习)日记的写作要求

实习日记要求把自己一天工作中的主要实习内容、心得体会、建议等几个部分内容有条有理地记下来。坚持写实习日记可以将实习中的主要工作内容、心得体会等内容记录下来,有助于工作经验的积累和自己的职业成长。

1.内容要真实具体。

(1)内容具体包括实习项目、日期、实习内容摘要、心得体会、建议等几个部分。

(2)内容必须反映实习工作。实习日记必须反映当天的工作内容,同学可以回顾一天的工作,想想一天中都做了哪些方面工作,有什么心得体会,有何建议。把这些写在实习日记里,有助于自己的成长和工作经验的积累。在一天的工作中,凡是看到的、听来的、想起的,只要与实习内容有关就可以写下来。

(3)内容必须真实。胡编乱造,等于自己欺骗自己,那样就失去了实习日记的意义了,也无助于自己的成长和工作经验的积累。

(4)内容要有选择性。不要把日记写成“流水帐”,要选择有意义和有价值的事情来写。实习时,同学们要虚心向实习单位的指导老师学习,细心体会开展各项工作的方法与

篇（2）

一是坚持以上率下“集中学”。坚持局党组会议第一议题政治学习制度，每次召开党组会议集中学习指定学习篇目，不断提升政治站位，切实做到常态化坚持、制度化执行，并按照学习计划坚持每周学习规定学习篇目，真正推动学习内容入脑入心。

二是坚持创新方式“重点学”。积极创新学习载体，拓展学习方式，结合学习篇目内容，规定学习重点，印发了《**县审计局干部职工应知应会知识手册》。同时，不定期组织开展“三转”营造“三个氛围”创建模范机关知识专题测试，以重点突出、形式灵活的方式充分调动全体干部职工的学习积极性，营造良好的学习氛围。

篇（3）

通过培育新动能、构筑新高地、激发新活力、共建新生活、彰显新形象，同步够格全面建成小康社会，加快富民强省步伐，建设富裕和谐美丽陕西，奋力谱写追赶超越新篇章。经济转型升级取得重大成效，总量突破3万亿元;民主法治建设持续加强，社会大局和谐稳定;文化资源优势充分发挥，社会文明程度全面提升;居民人均可支配收入力争赶上全国平均水平，人民群众获得感不断增强;生态环境明显改善，治污降霾实现突破性进展;管党治党更加有力有效，治理能力和治理体系现代化水平显著提高。

追赶超越、五个扎实是五位一体总体布局和四个全面战略布局在陕西的具体化，追赶超越是科学定位，五个扎实是根本路径。扎实推动经济持续健康发展，就是要始终把发展抓在手上，稳增长、调结构、促转型，不断筑牢追赶超越的坚实支撑;扎实推进特色现代农业建设，就是要优化现代农业产业体系、生产体系和经营体系，不断巩固追赶超越的重要基础;扎实加强文化建设，就是要坚定文化自信、建设文化强省，不断增强追赶超越的精神动力;扎实保障和改善民生，就是要面向大多数、关注最底层，尽心竭力做好民生工作，不断彰显追赶超越的价值追求;扎实落实全面从严治党，就是要切实夯实管党治党责任，真管真严、敢管敢严、长管长严，不断强化追赶超越的根本保障。

2017年陕西省第十三次党代会心得体会二

全面建设西部强省，文化建设是引领。要深入贯彻党的十七届六中全会《决定》和省委《实施意见》，坚持社会主义先进文化前进方向，以高度的文化自觉和文化自信，积极实施文化强省工程，促进文化繁荣发展，为经济社会发展提供强大思想保证、精神动力、舆论支持和文化条件。

一是加强社会主义核心价值体系建设。坚持指导地位，坚定中国特色社会主义共同理想，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，践行社会主义荣辱观，巩固全省人民团结奋斗的共同思想基础。继续推进思想解放，开阔眼界、开阔思路、开阔胸襟，增强机遇意识、市场意识、竞争意识，盯着排头学先进，以敢闯敢试、敢为人先的精神开展工作。坚持团结稳定鼓劲、正面宣传为主，加强党的历史和形势政策教育，精心组织党的十精神宣传活动，发挥主流媒体导向作用，用好管好新兴媒体。大力弘扬陕西精神，形成男女平等、尊老爱幼、扶贫济困、扶弱助残、将心比心、和谐相处的人际关系，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。繁荣发展哲学社会科学。开展社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德教育，深化群众性精神文明创建活动，加强大学生思想政治教育和未成年人思想道德建设，推动学雷锋和志愿服务活动常态化，引导人们自觉履行法定义务、社会责任和家庭责任。

篇（4）

全院共有干警19名，活动参与率达到100%。在学习培训阶段，院党组组织全体党员认真通读中央政法委编发的《社会主义法治理念教育读本》；学习同志关于深入开展社会主义荣辱观教育的重要讲话；学习、同志在全国政法机关深入开展社会主义法治理念教育以及地委政法委副书记朱洪祥、地委政法委书记郝敬江同志在全区政法机关深入开展社会主义法治理念教育电视电话会议上的重要讲话精神。鼓励干警积极参加省院、分院和林业局组织的培训活动。按中央要求采取灵活多样的有效方式，组织全体干警分五个专题进行大学习、大讨论。并把“三个代表”重要思想贯穿整个学习培训阶段的始终。

一、领导重视，机构健全。版权所有

我院党组开展社会主义法治理念教育活动是在分院领导小组的正确领导下开展工作，院领导高度重视社会主义法制理念活动的开展，并做了周密安排和部署，随即抽调人员组成“十八站林区人民检察院社会主义法制理念教育活动领导小组”，并下设办公室，指派专人负责此项工作，在学习培训阶段全院干警认真参加每一项活动，把每一项活动的开展都作为提高自己政治素质、法律素质、职业道德素质和执法能力素质的一次机会，真正做到了“内化于心、外鉴于行”，达到了省院提出的“六个进一步”。

在开展“依法治国、执法为民、公平正义、服务大局、党的领导”五个方面的专项讨论中，每名干警均认真撰写发言提纲，在五次专题讨论中都做了专题发言。在社会主义法治理念教育活动中院领导亲自抓日常工作、亲自撰写理论文章、亲自记学习笔记、亲自总结心得体会，并把“三个到位”和“四个带头”的每一项工作认真落实到位。

篇（5）

初中运动会心得体会600字1上午8：30分左右，首先举行了运动会开幕式，陈校长宣布运动会正式开始。伴随着雄壮有力的《运动员进行曲》，七八两个年级一千多名同学，以班为单位，列成方阵，齐步前进，走过主席台。运动会有50米短跑、推轮胎、迎面接力、拔河、愚公移山等项目。

第一个项目是男子五十米赛跑，我们班参加的同学有：胡文杰、王虎。只见运动员站在各自的起跑线上摩拳擦掌，个个弯着腰，两腿弯曲，弓着身子，两眼注视着前方，紧张的等待裁判发令。所有的观众屏住了呼吸，终于，“刷”的一声，裁判员挥了一下发令旗，所有的运动员像离弦的箭一样冲了出去，全场顿时沸腾起来，都为自己班的同学加油鼓劲。我们也不例外，扯着嗓子高喊着运动员的名字。不好，王虎起跑慢了一点，虽然他用尽全力猛冲，但还是没能冲上去，得了倒数第二名;但是胡文杰在他们那个组中的了第一名，真让人高兴。

迎面50米接力这个项目最让我难忘，因为我参加了这个项目，我们班的起头是胡文杰，然后依次是王虎、余存哲等，我在第七棒，前面的同学都接得很好，只是到了朱文娟那里时接棒慢了一点，使我们班落后了。但这并不影响我们，后来的第四棒、第五棒、第六棒，都跑得很快。

啊!快轮到我了，我赶紧做好准备，右腿向前弓，左腿向后蹬。为了跑得快一点，我把鞋子都脱了，光着脚板。好，接棒!我拿好棒子，用尽全力往前冲。我当时心中只有一个意念：快!快!一定要跑在前面，决不给我们班丢脸。快到了，下一个同学已经在那儿等着接棒了。给你!下一个同学又像离弦的箭一样往前跑了。结果，我们班第一个完成。可是名次报出来后却是第二名。原来，裁判说我们少了一个人跑，扣了我们分。真冤呀!

下午的压轴项目是拔河，但是，在进行的时候，却出现了意外。八年纪的两个班刚拔起来了几秒钟，绳子就断了;然后又换了一根绳子继续比赛，也是只拔了几秒钟，绳子“啪”的一声又断了。比赛只好宣布暂停。

接下来是颁奖仪式，齐校长宣布比赛结束。完了后，我们就以班为单位，开始往回走。

这次运动会太有趣了，我们都好开心，这真是一次难忘的运动会啊!

初中运动会心得体会600字2今天，我们迎来了学校的运动节。今天的同学们摆脱了平时沉重的书包，个个换上了精神的运动服。

首先我们开始是走方阵，初一的十五个方阵里的同学都着装统一，站立整齐，那响亮、整齐的口号声，更显示出他们的朝气蓬勃。我所处的是彩旗方阵，我们举起那旗帜，在阳光映衬下，我们仿佛一支蓄势待发的军队在浩洁荡荡地前进着，景象异常壮观。

在此之后，是文艺表演。跳舞的同学舞蹈中有他们的阳光，再加上那优美的舞姿，不禁令人赏心悦目。这些其实只是运动会的前戏，现在才是正题呢!

首先，开始的是50米的跑步。运动员们个个燃起了斗志，视乎要争个你死我活。“开始!”那些同学们听到之后如同离弦的箭，“嗖"的冲了出去，在过程中，他们越跑越快，越跑越带劲，其中我班的，他一点也不怕那些腿长的高个子同学，最终他得到了6秒7的好成绩，我们都不禁为他欢呼喝彩。在50米的结束之后，有进行了实心球的投掷比寒，这次还是X，他轻轻一掷，铅球在空中划出了一道优美的弧线，可以说投得又远，姿势又优美，最后投出8。4米，一个很好的成绩，随后的比赛里，运动员都大显身手，创造了一个个好成绩。

十点半了，我的比赛即将开始，我报名的是团体一分钟跳绳比寒。到了比赛场地，我的心格外紧张，虽然我在之前也做了许多的准备，但看到别的班的同学个个身轻如燕，跳得越发快速而轻盈，我还是不免担心能否发挥好我的实力，生怕一不留神，跳得让班级的成绩不高。

终于到了我们班，我的脑子很混乱，不停告诉自己：“少失误，越快越好”。“开始!”我不管三七二十一，不停的跳着，没法也管他人，要时，我觉得绳子在我手上晃如跳跃舞动的精灵，仿佛我在与它翩翩起舞。于是我跳得越来越快。终于结束了，我的手却累得抬不起来了，脚也似灌了铅，寸步难行。

后来的比赛，一个比一个精彩，而这次欢乐运动节也不知不觉拉上了帷幕。在这天中，我们体现了青春的速度，青春的活力，青春的激情，我们挥洒了汗水，因为充满活力的青春是最有意义的!

初中运动会心得体会600字3有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。运动会让我们有了展示自己的机会，而我把我这次机会，参加了学校此次举办的秋季运动会，我也不想枉费青春，青春就应该这样活力四射，用我的热血，用我的激情，用我的顽强拼搏证明自己。

集体升完国旗，紧接着就是检阅，运动员依次过来检阅，报着运动员编号，天气有点不尽人意，身穿短衣短裤是有点冷，但是这丝毫没磨灭我们的斗志。我此次参加的是4100米短跑接力赛项目，和我编队的都是校里出名的“跑手”，这让我甚是有点紧张，不停地抖抖腿减缓身上的压力，长呼气，再吸气，在赛道外的同学不停地给我喊加油，因此我心里很温暖。

检阅完成，我们来到了跑道中心，不幸，我抽到了6号跑道，这跑道最靠边，跑的时候会对运动员有一定的心理影响。无奈，只好就这样了，我是班级第一棒，第一棒至关重要，而我担起了这个担子，就一定要不辜负同学的希望。

裁判举起枪示意，运动员坐卧准备动作“砰”的一声，枪响了，可谁知，这是由于后脚太过用力，导致前脚跟不是节奏，脚底突然打滑，感觉挑战状态，奋起直追，尽管我拉锯了距离，但是由于起跑线的失误，导致第二棒没有很快的接上。诶就这样一棒一棒的错过第一名，我深深的自责，本来我们势必要拿上第一名的，但是这样也无缘卫冕了。

我独自跑到没人的地方，跟自己过意不去，手锤大树以来发泄。但同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。

此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。

初中运动会心得体会600字4今天，鸟儿在枝头用美好的歌声迎接美好的一天。对，没错，今天我们全校将举办一次春季田径运动会。

随着太阳公公不作美的阳光直射到绿茵场上时，开幕式拉开了帷幕，一个个班级用自己的整齐队伍入场了。轮到我们班了!只见我们班同学一个个手持充气棒，戴着黄色冰球帽，井然有序地进入了自己的位置。随着杨校长的一声令下，比赛开始了。

垒球场在“水泥山”后，老师办公室前的一片空地上举行。我感到那里时，已经人山人海，我好不容易才挤出了一个位置。我伸出了头，此时，正是我们班的陈名富在投垒。只见陈名富一只手拎着垒球，使出全身力气把垒球投了出来。垒球在空中划出了一道漂亮的曲线，所有的啦啦队都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼上。随着垒球落地，我的世界一片空白……

“27米6，陈名富的成绩是27米6。”随着裁判老师的宣布，全场都沸腾了，整个赛场都在燃烧，所有人都在为他庆祝，欢呼。随后，高旭——我们班的垒球绝手也进行了比赛，可恨的是离陈名富的27米6只差0。3米。结束了比赛，我们又来到了跳高的现场。

跳高现场离垒球现场只有十米远，可依然人起云涌，一点儿也不比垒球现场的人少。我们班上的李倩与唐星尔参加了比赛，她们的任务是要跳过高度不一的栏杆，并且栏杆不能掉，要是掉了，就算失败，同样的高度，失败三次就要被淘汰。经过一轮轮激烈的角逐，唐星尔遗憾地被淘汰了，最后，只剩下李倩与四班、五班的共三名同学。李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着跳台，然后双脚用力往前跑，在空中进行了一个高难度地翻跟头，然后全场欢呼，李倩跳了过去。

随后，我还观看了50米跑，200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。

比赛还在进行，我期待着……

初中运动会心得体会600字5每年春天我们学校都要举行运动会。今年我校举行了以“我运动、我健康、我快乐”为主题的春季运动会。一大早，全校同学都来到操场上，排好了队伍等候命令。首先是走方块队。我们班是第一个出场的，同学们个个精神抖擞、昂首挺胸，嘴里喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐从主席台前走过。一段时间后，方块队走完了。学校特地请来了锦奥跆拳馆的人来为我们表演，大家都看得入了迷······

接着比赛开始了。首先是六十米冲刺。随着一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。我们班取得了不错的成绩，同学们都很高兴。接着是二百米、四百米的赛跑，同学们也都竭尽全力想要得到第一名，许多同学都在操场边为运动员们呐喊助威。

最精彩的场面要数八百米赛跑了。我们班的李小钰简直就是“飞毛腿”，枪声一响他就窜了出去，一下子冲到了最前面，和第二名相比他已经遥遥领先了。同学们有的喊加油，有的在操场中间给运动员递水，有的在跑道边给运动员带跑，一个个忙得不可开交。我们班的王鑫喊的声音最大了，成了场上的“啦啦队长”。“到了!到了!”我们班获得了第一名，同学们都欢呼起来，为李小钰鼓起了响亮的掌声。

“人外有人，天外有天”。1700米的比赛是要绕着我们的操场跑7圈半，这要是我们谁能坚持得了啊!可是于浩田就坚持了下来。刚开始的时候他比别人慢了一圈，我站在操场中央给他送水，心中很着急，同学们也都快喊破了喉咙：“加油!加油!”。他听了不由得加快了脚步。到了第五圈时，他已经是满脸通红，腿脚都抬不起来了。

篇（6）

初一开学心得体会600字范文集锦1这个暑假已经过完了。许多同学都觉得暑假时间太短，可我却觉得开学太晚。

在这个暑假里，虽然可以无忧无虑地一觉睡到太阳晒屁股，不用操心上学迟到;虽然可以呆在书店里猛看课外书，不用担心作业没做完;虽然可以自由自在地看电视，耳边没有了父母的唠叨……

但是这个暑假，我有时候还是感到有些无聊。想找人玩的时候，院子里的小伙伴，回老家的回老家，上培训班的上培训班，旅游的出去旅游，根本看不到小伙伴的影子。打电话找同学玩，也是相同的情况。这时候，我只好一个人孤孤单单地在家里。真像网络上一句话说得那样：上学时想放假，放假时想上学。

终于到了开学的这一天，我健步如飞地来到学校。我看到一张张熟悉的面孔――我的同班同学。大家三个一群，五个一伙，唧唧喳喳地打着招呼，谈论着暑假的见闻……报完名，我热情地邀请几个同学到我家做客。我们一起玩单腿抓人，一起下围棋，一起打电脑游戏。

开学了，虽然每天要上课，每天要做作业，还有大大小小的考试在向我招手，但我不觉得孤单，我可以每天和同学在一起。所以，开学了，我很兴奋，也很高兴，你们是否和我一样呢?

初一开学心得体会600字范文集锦2在新的学期里，我准备把以前的优点加以发扬，改进自己的不足，我决心这学期从以下几方面做起：

首先，在语文方面：我觉得我喜欢看书的好处就是在写作上能做到语言流畅，有话可写。在这学期里，我要继续坚持多读课外书，读好书。另外我发现我坚持了一个暑假所练的字，在这一学期里有了明显的进步，所以我打算这一学期还是坚持每天认真的练一页字，这样的话，我的字就会写得更好了。

其次是数学方面：我觉得自己的接受能力和反应能力还不错，唯一的缺点就是我的口算能力很差。于是我去书店买了一本口算书，决定每天做一页口算题来提高自己这方面的能力。一定要像外国的冯·卡门和高斯一样，随便出一道题，不到两秒钟就能说出答案。

再就是英语这门课：我的听力欠弱，每学期总是因为听力而不能得到满分的成绩，所以，我打算这学期还和以前一样，中午一回家就把电脑打开，在电脑上学习英语，不过要争取多听几遍，把它听清楚记牢固。一定要争取在这一学期的期末考试中拿到满分的好成绩。

生活中，我的自理能力不够强，在假期中，我跟爸妈学会了炒鸡蛋。在今后的生活中，我要向爸妈学会下面条、炒青菜、做饭等更多的生活技能，做一个全面发展的好学生。

这就是我新学期的打算了，你呢?

初一开学心得体会600字范文集锦3开学啦，初中紧张的校园生活开始咯，大家都是面容紧绷，一看就知道是暑假作业没做完，我这个样样作业都有写的好学生在旁边“幸灾乐祸”地看着同学们站在讲台上接受老师口水的“洗礼”。

学校的芒果树上，结着一粒粒鲜绿色的小芒果，调皮的同学到处捡掉在地上的芒果，把路过的同学砸得“头破血流”，一个个抱头鼠窜。这还不说，有些同学好象暑假在家里无聊头顶了，一下子得到了解放似的，在操场上到处乱蹦，踩得那可怜的小草痛得“哇哇叫”。

一徐凉风吹过，我突然醒悟到我的初中生活即将结束了。即将离开伴随我三年的老师和同学们，一句古话说得好：天下没有不散的宴席。每当我想到在过一年就要和我亲爱的老师和同学们分开的时候，心里便是一酸!小学时，我虽然也经历过分别，但是毕竟那时候还小，不懂得师生情是多么的可贵啊。可是，现在不一样了，我已经长大了。不像以前那个幼稚的我，不懂得珍惜那份美好的回忆!

有的人会说，老师平时那么“恐怖”，怎么还会和学生有什么感情呢?但是，只要你和老师“混”熟了，有时候觉得老师也蛮可爱的吗!其实，老师们都有着和我们一样的童心，只是，在平时上课的时候，因为“身份”问题，他们个个都显得严肃无比!!但只要你走进他们的内心世界，你就会发现，其实他们也和我们一样，是那么的天真、可爱。

老师也喜欢玩，而且比我们玩得更疯，玩得更有劲!有次秋游，我们老师和我们一起到河边的吊桥上去玩，把吊桥弄得摇摇欲坠，没想到我们没摔下去，反而他自己摔得满身是泥，还笑呵呵的问我们想不想下去和他做伴呢。

大家是不是也很想和自己的老师交朋友呢?那就快点行动吧!

初一开学心得体会600字范文集锦4我从一个小学生变成初中生了!

在开学的头一天，老师就对我们说：“我们从现在开始是一个初中生了，自己的什么事情都应该自己做，自己合理安排时间，上课不要迟到……”原本老师讲的我们都应该做的很好，可是我想的太简单了。

我们开学这么多天，老师每次留的作业都有人比别人晚一步，因为在别人写作业的时候他在干一些其他事情，以此类推又有更多的作业来了，他就在那里着急起来，结果到最后作业写得乱七八糟的。如果这样的话，我们不但会挨老师的吵，而且证明我们是一个不会安排自己时间问题的初中生。

在我们小学的时候我们可以迟到，但现在我们已经长大了，是一名初中生了，就必须要改掉自己的坏毛病。迟到不但对自己有害，也对同学和老师有害，如果我们等上课了再进教室的话，就会打乱老师和同学的思路，甚至把全班同学的目光都吸引到自己的身上，这样既耽误老师讲课又耽误同学们的听课。

通过这两件事情我的感悟是我们既要合理安排时间，又要改掉自身的坏毛病让自己好的一面呈现出来，因为我们是一名初中生了，要靠自己了。

初一开学心得体会600字范文集锦5九年前，开学了，年仅四岁的女孩背着小小的兔子书包，牵着爸爸妈妈的手，蹦跳着向一栋被装扮得五颜六色的高大建筑走去。此刻，在她的脑海里，还没有“幼儿园”这个概念。只是当她得知自己将离开爸爸妈妈，一个人呆着那里时，不由得“哇”地哭了起来，使劲地揪着妈妈的衣角不放。

九年后，开学了，已是豆蔻年华的女孩亭亭玉立，背着崭新的书包，独自走在上学的路上。长大了的女孩经历过很多次开学，却从没有一次像这次令女孩兴奋不已。看着沿路葱绿的风景，女孩心情愉悦地哼起了小曲儿，隔着大片大片绿色的田野，她看到了几栋粉白相间的中学教学楼，像童话世界里的城堡，深深地吸引住了女孩的心。那里将是女孩新的学校。

儿时，女孩的奶奶家就住在中学边上，女孩每次放学去奶奶家都会路过中学门口，看着许多大哥哥大姐姐们从中学校园里鱼贯而出，讨论着“政治”“历史”“物理”这些她从未听说过的新名词，她却只能站在一边，怯怯地看着他们，心中的羡慕早已泛滥成灾。这次，女孩成了主角，她也成了一名中学生。

“和小学生不一样，是大孩子，是中学生哦!”女孩恨不得大叫着告诉所有人。

想着想着，女孩走到了中学大门口。说实话，眼前的情景的确令女孩有些失望。由于学校是新建的，操场、实验室都没有，地上也不是很干净，黄沙、石子洒了一地。这些怎么也泯灭不了女孩心中的兴奋和憧憬，小鹿似的奔进了新的教室。

教室里整齐地摆放着一排排崭新单人桌，就连前后的黑板也是新的。每一张桌子的后面，都有一张同女孩一样激动、快乐、朝气蓬勃的笑脸。女孩放学书包，迫不及待地和大家打招呼。不管是认识的，还是陌生的，每个人都笑靥如花，大伙儿很快就打成了一片。

接下来认识的是各科老师。和蔼的英语老师是个厉害角色，带出来的学生个个都成绩骄人;美丽的语文老师声音细腻，像青花瓷一样雅致;幽默的数学老师常常冒出的“含普”(指含山县本地方言)，惹得大家哈哈大笑;当然，还有风度翩翩的历史老师，学究气很重的生物老师，每位老师的课都让女孩受益匪浅。

新的老师，新的同学，新的教室，新的课程，新的起点。女孩知道一切都将重新开始，小学的一切不过是过眼云烟。她将抓住命运的大笔，努力描绘出中学生活的美好蓝图。

篇（7）

一是滚动制定计划，确保学习的连续性。为了避免年初制定的学习计划在全年的落实中出现偏差，奈曼旗采取了滚动制定计划的办法，年度学习计划主要定原则、定方向、定要求，具体的学习时间和学习内容则以季度为单位，按月份滚动制定，根据实际情况进一步细化。同时，每月都安排两项以上学习内容，并提前一个月通知中心组成员；每次集中学习都提前一周通知，请相关人员预先做好准备，从而确保了每月都有一次以上集中学习。

二是统筹安排时间，增强学习的自觉性。奈曼旗委坚持以自学为主、集中为辅，采取分散自学、集中研讨的办法，做到平时自学多一点、集中学习少一点，尽量避免工学矛盾。在平时自学中，要求中心组成员必须做到“四个学”，即白天上班，晚上学；出差在外，带书学；基层调研，抽空学；假日休息，坚持学，并按要求撰写好学习笔记和心得体会。集中学习，尽量避忙就闲，见缝插针，利用周六或周日的休息时间，或利用下午4点钟以后及下班后的1个小时时间组织学习。每人每年平均自学80个学时，撰写学习笔记和心得体会8万字。

三是科学选定内容，增强学习的针对性。在学习内容的选定上尽量贴近实际，要求每位中心组成员都要把理论学习和全旗经济社会发展实践结合起来，每年选定3-4个课题进行学习研究，每季度主讲1个课题，汇报交流理论学习成果。通过采取这种“自选动作多、规定动作少”的做法，促使每位中心组成员都自觉加压，沉下心来真学，静下心来深学，由“要我学”转变为“我要学”。

四是改革创新方式，实现学习的多样性。奈曼旗委中心组积极改进传统学习方式，通过组织考察参观、观看专题录像、邀请专家讲座、进行经验交流等，在学习过程中做到了图文并茂、动静结合、直观形象，中心组成员学习的积极性和学习效果大大增强。特别是针对个别成员因故无法参加集中学习这一问题，采取了现场录制影像资料的办法，供其事后补课使用，受到了中心组成员的欢迎。

二、健全学习制度，狠抓计划落实

在抓制度完善和学习落实上狠下功夫，确保了学习的制度化、规范化，提高了旗委中心组的学习效果。

一是完善制度。建立健全了“八个有”制度，进一步提升了中心组学习的规范性。“八个有”包括有学习计划、有学习考勤、有学习记录、有专题研讨、有中心发言、有读书笔记、有体会文章、有总结交流。坚持“五个统一”，即统一学习计划、统一学习时间、统一学习笔记、统一学习考勤、统一学习档案。同时，要求中心组成员做到有听课记录本和自学记录本、有集中学习发言材料、有撰写学习体会或在报刊上发表的调研报告和理论文章。制度的不断完善，增强了中心组成员学多一点、学深一点、学好一点的压力和动力，推动了中心组学习向深度和广度拓展，确保了理论中心组学习扎实有效地开展。

二是狠抓落实。把平时“查学”和年终“述学、评学”作为落实中心组学习的一条重要措施，不断强化学习的约束性，使理论学习由 “软任务”向“硬任务”转变，确保了学习计划的落实。平时查学，就是针对中心组学习照抄照念多、谈体会谈认识少，专题发言跑题多、结合实际少，开会讲话多、做笔记少的“三多”、“三少”问题，开展 “三查”活动，即：查专题发言是否结合工作实际，有没有独到的见解；查参加学习成员是否按时到会，有没有迟到早退现象；查到会人员是否做读书笔记、写心得体会。通过“三查”，使理论学习在中心组成员中真正做到了“进心入脑”。年终述学，就是把参加学习情况纳入中心组成员的个人述职之中，要求述职的内容必须包括参加学习的成效；每年最后一次集中学习时，中心组成员必须述学，从而达到取长补短、共同提高的效果。评学，就是每年中心组的最后一次学习，中心组组长要进行评学，总结一年来的理论学习情况，既肯定成绩，又指出不足，并提出改进措施；同时请干部群众参加评学，评价每位中心组成员在履行领导职责过程中所表现出的理论素养、政策水平和领导能力。通过查学、述学、评学，促进了中心组成员理论思维、工作思路的完善和决策水平、领导能力的提高。

三、内化学习成果，推动思想解放

奈曼旗委中心组以思想解放为核心，促进发展理念再更新、发展观念再转变，动员全旗广大党员干部在思想解放上要先行先试，切实做到“五个破除、五个强化”。

一是破除消极思想，强化发展意识。多一些理性思考，少一些人云亦云，切实做到多干少争论，快干少议论，实干不空论，带动各族干部群众统一对奈曼发展形势的认识，统一对奈曼发展战略的认同，统一对奈曼发展目标的认可，团结一致共谋发展。

二是破除安逸思想，强化攻坚意识。主动查找制约发展的症结，积极寻求迎接挑战的办法，变挑战为机遇，化压力为动力，凝心聚力，克难攻坚。

三是破除保守思想，强化敢闯意识。只要有利于奈曼旗发展，有利于富民强旗，就要大胆去闯，放手去拼，只为成功找出路，不为落后找理由。

篇（8）

教师网络教育学习心得体会1

本次实习主要任务是学会局域网的设计与应用，网络互连技术，以及网络应用中如何保证信息的安全，通过理论与实践相结合，进一步加深我们的理论知识。要想在短暂的实训时间内，尽可能能多的学一些东西，这就需要我们跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解。刚到培训基地，老师并不了解我们的工作和学习能力，不清楚我们会做那些工作，所以跟老师进行沟通是很必要的。通过沟通了解，老师对我们有了大体了解，便有针对性的教我们一些网络信息安全方面的知识。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏。让我们真正领悟到“学无止境”的含义。在实训的课程中，老师给我们讲解了如何进行网络拓扑结构的设计，如何进行网络的部线，路由器及交换机的配置，防火墙和网络检测器IDS的安装和配置等等。在进行实训的过程中，我真正学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，这样，既巩固了旧知识，又掌握了新知识。

此外，老师还特地带我们去参国家软件孵化器科技园。参观中我懂得了真实生活中，网络的部线原理和方式以及从硬件上是如何实现网络的互联和保证信息的安全的。

此外，在此次实训的过程中，给我感受最深的就是我们分组完成一个网络系统的构建策划，包括项目的需求分析，网络拓扑图的制作以及网络搭建方案的撰写。在这些过程中，我不仅知道了整个项目的竟标和项目开发的流程，而且让我深深的体会到一个团队中的各成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要考虑技术上的规范性和统一性，这样才可能在进行组合的时候能得到更完美的组合。

这次实训让我学到的东西太多，使我受益非浅，它让我知道了工作上的辛苦，让我知道工作并不像在学校里学习一样轻松。不过，虽然辛苦了点，但能让我学到不同的东西，我心里还是高兴的。人非生而知之，要学得知识，一靠学习，二靠实践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。以上就是我在成都的进行实训的心得和感受。不到半年的时间就将步入社会的我们，面临是继续深造，还是就业的压力，我想我们更应该把握住最后的一段时间，充实、完善自我，争取做一名出色的大学生!

教师网络教育学习心得体会2

线上教学是特殊时期的一种特殊陪伴。孩子们在特殊时期进行网络听课，更主要是有家长的陪伴，为开学打下了一定的基础。

我从网上浏览教学设计，从朋友圈搜集各种相关有用资源，认真看手里有的教辅资料。在线上教学备课中，我分为三个环节进行备课：

第一，首先利用网络熟悉课程标准，感知教材，理解教材，进而牢固地掌握教材所规定的教学内容。熟悉意味着对课程标准和教材多层次的从具体到抽象，从抽象到具体的过程。而网络能提供给我们这个环境。

第二，基于对教材所规定的教学内容的感知、理解和掌握，进行相应的教学设计：新课导入环节、生字词学习环节，穿插游戏的设计环节及深入理解课文的问题设计环节等等。

第三，根据教学设计及所掌握的教学重难点搜集资料、图片等进行课件的制作编辑。

自己认真备课的同时，引导学生自觉进行预习，努力让学生形成预习自动化。通过直播、发信息等形式和家长进行沟通交流，促使教育方向一致，加强教育合力的作用。学生通过网络学习，在线直播，课下自习等多种形式巩固知识，使学生的基础更扎实。

开学后为了避免学生对学过的知识感觉枯燥乏味，会精心设计一些有趣的课堂活动(例如孩子们感兴趣的闯关活动等)，再次讲解重点知识，让每个孩子充分参与其中。在巩固知识的同时感受学习的乐趣，也再次体会成功的喜悦。力求达到温故知新的效果。

教师网络教育学习心得体会3

通过这次网络专题研修学习，让我收获很大，使我更加明确了在今后的课堂教学中该如何实施教学。学生在学校学习知识的时间毕竟是短暂的，最终要走向社会参加生产劳动。当今社会知识更新非常快，学生在学校获得的知识到社会上过不了多久就会显得不够用。人们只有不断更新知识，才能跟上时代的步伐。同时生产劳动中也会不断出现新问题等待人们去解决。这就需要教师教会学生如何学习，培养学生的创新精神和创新能力，那么教师该如何做呢?

教师要摆正自己的位置，定位自己的角色。教师不再是传统的知识传授者、教学支配者，而是学生学习活动的组织参与者、引导启发者。启发学生悟性，诱导学生向着未知领域探索。要充分发挥教师的主导作用，学生的主体作用，把课堂还给学生，鼓励他们主动思考学习，主动探求知识，发现新知识，充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性，培养学生的能力。

一、多给学生提供自主学习的机会，培养学生的自主学习能力，这是新课程改革所倡导的学习方式。教师要为学生的自主学习创设各种机会，提供足够的空间，让学生有完整的自学过程，在自学过程中丰富经验、积累方法、获得启发。但自主不是放纵，任其自由，仍然需要教师的指导，指导学生自主学习的方法。要在自主学习活动中有意识的训练学生的观察、表达、分析、归纳、综合等学习能力，让学生通过自己的学习来学会有关知识和技能。

二、多给学生提供合作交流的学习机会，培养学生协作互助的合作意识，这也是新课程改革所倡导的学习方式。合作可以相互启发知慧，启发灵感，达到共赢，当今时代是一个合作共赢的时代。要有意识地创设有利于学生合作的活动，让学生经常在合作交流中学习，养成与人合作的习惯，培养学生与人合作的意识，享受群体成功的喜悦，促进学生合作能力的提高。

三、多给学生提供探索学习的机会，培养学生的创新精神和创新能力，这也是新课程改革所倡导的学习方式。教学中，教师不要把知识直接告诉学生，要创设有趣的情景，情心预设活动问题，通过巧妙的诱导，诱导学生主动地去探究，积极地投入对问题的探讨与解决之中，让学生自己发现知识。这样学生对知识就会理解得更深刻，掌握得更牢固，不但知其然，而且知其所以然。更重要是学会了方法，锻炼了思维，培养了创新精神和创新能力。

合作、探索的教学方式，对培养学生课堂教学中始终坚持自主、的自学能力，培养学生的创新精神和创新能力有着积极的作用。

教师网络教育学习心得体会4

当今的社会是信息的社会，世界开始全面信息化、全球化。为了紧跟时代的脉搏，参加工作多年来，一直没有停止过学习，钻研业务知识，提升业务能力，也曾参加过财务专业的自学考试，而最终未能实现自己的大学梦。孚日立体化自动仓库的建立，给在任的保管提出了更高层次的要求。

我虽然能够熟练操作立体化仓库的WMS操作系统，但是对软件操作系统却所知甚少，自己所学的微机、英语、专业和管理知识远远跟不上信息发展的速度。路漫漫其修远矣，吾将上下而求索，孚日组织的山东大学网络教育学习为我提供了学习的契机，感谢山东大学，感谢孚日，让我能有机会为自己增添燃料，储备能量，使自己不断完善，充实自我。

网络教育的各种资源跨越了空间距离的限制，使学校的教育成为开放式教育。承载的信息量大，学习资源丰富，共享互动性强。任何人、任何时间、任何地点、从任何章节开始、学习任何课程，五个任何体现了主动学习的特点，它为我们节省了时间，使我们能够自由的回家通过学习平台进行学习、交流。利用空余时间也可以学习所学课程，充实了自己，拓宽了自己的知识面。这种教学模式并不影响工作，比较适合于我们这些结了婚、生了孩子的上班族。因为我盲作都很忙，能专门用于学习的时间少之又少，合理利用空闲时间，达到学习的目的。

网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。开放式学习是我们通过网络平台自主的学习，所以除了学习中心组织的学习外，我们要结合我们的家庭、工作等因素，制定一个合理的适合自己的学习计划。这样能让我们更好地、更有效地利用业余时间按照课件来安排自己的学习。

制订了学习计划，我的日常生活就围绕着我的网络学习的主题展开。每天上班我都抓紧间完成自己的本职工作，把节省下来的时间充分的利用起来，网听课查阅资料，认真看书，并带着问题再听老师讲课，课后整理每门功课的笔记，并把学习到的知识运用到我的工作中，学以致用。

充分利用网上的学习资源学习。网络学习平台为我们开设了课程介绍、教学要求、课程讲解、文字材料、常见问题、课程答疑、课程串讲、课程作业、模拟试题等资源类型。我经常在孩子和丈夫睡后和早晨查阅这些东西，并且持之以恒的坚持，在精力最好的时候学习需要记忆的课程，养成了很好的学习习惯。和同学们一起探求好的、先进的学习方法，坚持不懈的消化吸收学习内容。

选择了网络教育，就等于挑战自己。十几年的工作，已把以前的辉煌忘得差不多了。每当自己气馁退缩时就想起了七匹狼服饰企业精神的这段话，“在精神上，挑战表现为勇往直前，永不言败，不断催人奋进;在学习上，挑战表现为刻苦进取，减少无知，不断完善自己;在工作上，挑战表现为克服困难，战胜自我，永不满足，始终争取做得更好!从而为自己的人生不断地增添光彩，从中挖掘到生活的精髓，铺筑起成功的道路;挑战其实就是一笔财富。

只有接受挑战，不断追求，才能有充实的生命，才能体验到生活的美妙绝伦。”这段话耐人寻味，始终激励着我锲而不舍的挑战自己、工作、生活和学习。学习给我带来了精神的快乐与充实，也给我带来了同学们的友谊和帮助。学习中心学习时，同学们一起讨论学习方法，交流学习经验，相互关心，相互鼓励，工作这么多年，没有想到又结交到难得的同学友谊。积极参加学习中心组织的拓展训练，感受到了集体大家庭的温暖。

半年的学习之路艰辛而充实艰辛而充实艰辛而充实艰辛而充实。回想这半年多来的学习生活，既有酸甜和苦辣，又有成功和喜悦。我克服了不少的困难——夫上三班，大部分家务、接送孩子就落在我身上;我在公司也从出口调往内销，工作岗位的调换，业务的熟悉，使我累的不可开交，可是我没有退缩;儿子刚上一年级需要辅导，占用比以前更多的时间。

半年来，娱乐时间少了，人也瘦了，但有得必有失。这也是我这一生来最充实的半年，收获最多的半年。我战胜了自己，圆了自己多年的梦想，并且我还一如既往地保持已经养成良好的学习习惯，迎接人生更大的挑战，面对将来，无所畏惧，完成自己的学业，注重理论联系实际，学到的知识应用到工作中去，使知识化为能力!

人生因有朋友而酣畅，因有事业而从容，因有成就而自豪，因有家庭而温馨，因有爱人而强大，因有希望而奋发，因有健康而快乐。祝愿我们所有的网络教育学员都能够拥有，祝愿济南奥鹏直属网络教育学院越办越辉煌!

教师网络教育学习心得体会5

线上课堂已经实施3个星期了，从开始的各种不适应到现在的渐入佳境，相信我们每个人都有自己的想法，怎样让孩子们在有限的线上学习时间中获取更多的知识和能力，我是我们老师在备课时需要考虑的内容。

首先，从教材出发，根据目前孩子们的居家现状，我们要改变传统的教育教学方法，选择适合学生居家学习的内容，选择好内容后，思考以怎样的形式就本节课内容给予方法指导，而不是讲授知识，传统的课堂中，师生互动，老师能够及时了解学生的学情，课堂中的生成性内容老师能够及时给予指导，线上授课老师在电脑的这端，学生们在电脑的另一端，老师是对着电脑屏幕授课，无法及时监测到学生的学习情况，因此，纯粹的讲知识性的内容是不能满足不同层次同学的需要。所以，课堂上给予学生学习方法的指导是很重要的。

以科学学习为例，科学探究过程中的8个目标：提出问题、作出假设、制定计划、搜集证据、处理信息、得出结论、表达交流、反思评价。老师在课堂中要讲清楚提出的问题中什么样的问题是好问题，即科学问题，如果我们想要对问题进行研究还要从科学问题中筛选出适合我们研究的科学问题，对于学生来时适合研究的问题就是同学们可以利用手边的材料进行探究的问题。有了这样的方法指导，学生就可以提出科学问题并能筛选出适合自己研究的问题。

其次，根据学生学情，还要花心思挖掘教材背后的内容，搜集整合资源，以多样形式进行课堂学习，提高学生的学习兴趣。

最后，我们要通过各种方式检测学生的学情，以便我们可以更好的进行课堂教学。

篇（9）

对军训的心得体会1在这个星期里的三、四、五三天，我们开展了军训活动。在这次军训中，使我最难忘的活动是“洪水决战”。

在“洪水决战”里，学校请来了大宋老师，他是一位教育专家，这次军训他要教我们成长。

大宋老师先给我们讲了个小故事：在一个山脚下，有两个竹楼，一位老师教着三十八个学生，她还有十个亲人。晚上，孩子们睡在一个竹楼，老师和亲人就睡在另一个竹楼。一天夜晚，下了一场暴雨，形成了洪水，惊醒了老师和学生们，老师赶紧跑到学生睡的竹楼里，抱起一个个学生带到安全地带，就这样，救出了三十六个孩子，另外两个实在救不了，被洪水冲走了。等老师干完这一切后，来救自己亲人的时候，她发现，她的九个亲人都被冲走了，只有她的大女儿自己救了自己，活了下来。

故事讲完后，大宋老师让我们想象我们就是洪水中的孩子，要我们想办法，有些人想到了把不远处的沙袋堵住门口，其他人想到把屋子里的水舀出去。老师要我们派两位同学去搬运沙袋，我们讨论来讨论去终于选出了两名同学。大宋老师就让他们提着沙袋来回跑，望着他们来回奔跑的背影，我的鼻子酸酸的，流下了眼泪，他们付出的可是体力的代价呀!这时，大宋老师又叫我们做舀水的动作，“把屋子里的水舀出去”，我们奋力地舀着，不知从哪儿来的一股力量，让我不知疲劳地舀着。这时，洪水暴涨，把那两名同学冲走了，教官庄重地摘下了他们的军帽。这时，有人想出了可以在屋顶上站一下，可是，屋顶上承受不了我们全部人的重量，有五个人必须留在屋子里，我们选出了五名同学，教官也庄重地摘下了他们的军帽。突然，一辆救生艇开了过来，我们欢天喜地，可是，救生艇上只有五个空位。

大宋老师让我们把手中的“生命签”给自己希望活下来的人。我把手中的“生命签”都送了出去，同时，我也收到了许多“生命签”。最终，我们选出来的五位幸运儿，登上了救生艇，离开了。这时，我们的黄老师游了过来，背起了我们班的一位同学，我们望着老师都哇哇大哭起来。

在这次活动中，我成长了，知道了怎样去体谅同学，体谅老师，也知道了怎样去体谅父母。

对军训的心得体会2“沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强!”伴着坚强的口号声，全体同学一起踏上了维持三天的军训生活!

到达目的地，换上军装后，便开始军训了。

第一天下午，名为闪电报数的比赛在同学们的欢呼中拉开了序幕。“一、二、三、四、五……”报数的速度越来越快：七秒、五秒、四秒、三秒多!第二面红旗我们班志在必得!比赛正式开始了。首先是我们班，接着是5班，最后是6班。“预备…开始!”裁判官一声令下，我们班便快速地报数：“一、二、三、四、五、六……十九、二十!”

“三秒七八!”

“耶!”

我们班欢呼着，以为没有班能超过我们的成绩!但是，有些事往往是意想不到的。5班是三秒九九，但6班是三秒多少我忘了，反正比我们班快!“嗨”只要快一点就好了!

但我们班还是尽力了，三秒七八，不容易呀!……

第二天下午，吸管建塔。我原以为“吸管建塔”只是用吸管吹气这么简单，不坐不知道，

做了吓一跳!原来吸管建塔是用三十到六十根吸管来搭成一个塔，比那个班建的塔稳定，比那个班的塔介绍得好，比哪个班建的塔高!经过一番较量，我们班和5班牲畜。经过比高之后，我们班胜利!然而，我们班把红旗还给了5班。你们一定想问：为什么?是因为我们觉得我们见得他不好看。不过是多了一个避雷针罢了。

飞夺泸定桥你们一定听说过，在这次军训中，我们也来了个飞夺泸定桥!你们别以为那里真的有泸定桥，飞夺泸定桥只不过爬山罢了。……要下山了，我的双脚都站不稳了，因为上午刚刚干跑完步，累得要命!带回一不小心，摔了险去，“我要飞得更高，飞得更高!”但还没飞多久便掉了下去就不好玩啦!所以我小心翼翼地下。突然，一块巨石挡在我面前，幸好没有撞到，不然会变成一个皮球，啪，啪，啪地滚下去，滚个鼻青脸肿。不挂也会被吓得魂飞魄散呐!

嗨，快乐的时光总会过去，我们又要回去了，这次军训，我懂了，一个团队，要有团队精神，只要有团队，即使是耕田这么高的怪兽也能达到!我们还要独立面对生后，要平和应对生活中的困难啜着!让我们沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强!

再见了，园山!

对军训的心得体会3三天两晚的军训活动终于结束了。要问我对这次的军训活动有什么体会?那就是既辛苦、又刺激，更重要的是给了我一次思想和意志上的磨炼。这几天的军训时光充满着酸、甜、苦、辣。

记得接到学校的军训通知时，我有一种说不出来的激动、兴奋、畏惧。军训那天早晨，教官来到我们班教室，他用那“锋利”的声音告诫同学们：到达目的地的各种约法三章的纪律。于是，我带着好奇和恐惧的心情向深圳龙岗园山出发了。

到了那里，高山上一片片绿茵茵的树林展现在我眼前，仿佛到了一片“绿色的海洋”。首先，我们换上了军装，同学们立刻显得精神抖数。之后，我们投入了紧张的训练之中。

第一天晚上，我和几位同学在宿舍里开“联欢晚会”，一位同学乐意地为大家讲笑话。突然，“哒哒哒!”的脚步声越来越响，一定是教官来了，大家迅速回到各自床上装睡。等到脚步声越来越远，大家又继续自己的“联欢晚会”。等到真正规定睡觉时，我觉得有点心酸，因为这是我第一次真正意义上离开自己的家，离开亲爱的妈妈，我开始想家了，想到妈妈对我的好，不过，我又想到：我现在已经长大了，不能总是依靠父母，我要学会自立生活，总有一天，我要离开父母去创造自己的生活。

第二天早上，音乐声一响，我们在最短的时间内洗漱完毕，接着，我们排着整齐的队伍来到大操场唱国歌。然后，我们去饭堂吃早餐，吃完早餐后，我们再次来到大操场进行训练。有个别同学训练不认真：动作不到位、不规范，受到教官的严厉批评，而且还要被教官罚蹲，同学们也要负连带责任，让我们跟着他一起受罚。同学们已经累得满头大汗了，身旁的一位同学细声地唠叨：“以后，我再也不来军训了!”最后，在教官的悉心指导下，同学们终于达到要求了，看到同学们达标了，教官的眉毛婉如“月芽儿”，同学们紧绷的神经也放松下来，会心地笑了。

第三天上午，也就是三天军训结束的汇报表演，有部份学生的家长前来参观，教官继续严格要求我们训练，当要求学生代表讲述这次军训的感受时，有很多同学都感慨万分地哭出声来。最后，我们带着胜利的心情返校了。

军训的过程令我百感交集。我们曾经抱怨过，我们甚至责备过，但是我们始终没有放弃，并坚持到最后，取得身体和精神上的双丰收。

对军训的心得体会43月12号，是我们去园山教育基地的第一天，我们看到风景如画的山。看了一会儿，教官就叫我们去换军服。

换完军服我们马上开始训练了。刚开始教官叫我们练蹲下及起立，蹲下时还要大喊，“一、二。”蹲下后，教官说：“不能动，动一下加十分钟。”过了一会儿，教官叫我们起立，还和我们说：“在排队时不许说话、不许做小动作、不许玩，大家知道没?”我们异口同声说：“知道了。”然后我们就去吃午饭了。吃饭时不能发出一点声音。因此这让我们每一次吃饭都很安静。

吃完饭我们在饭堂旁边集合后就去山下进行闪电报数，因为在报数时有人讲话，所以回到集合地点时，教官叫我们蹲下，这次教官说蹲的好就站起来，蹲不好就一直蹲着。最后，教官还是说给我们一个机会说：“如果以后再说话就一直蹲着，好不好。”大家说：“好。”教官就叫我们站起来了。过了几分钟，教官就带我们去吃晚饭，吃完饭，我们就去对面的多功能厅观看《冲出亚马逊》。这个电影可有趣了，主要说有一名中国人为了保住我们国家的国旗，不顾一切地牺牲，为中国争光。我们大约看了两三个小时就出去排队集合，回宿舍休息了。

第二天，我们6：30就起床了，下去吃早饭，吃完早饭马上去训练了，我们来到山下，我们一定要站直，看谁站的久，一动不动，这就是钢铁战士，最后我们班有四个钢铁战士，练完以后，休息了一下，教官让我们站起来训练蹲下、起立、敬礼。有过了好一会儿，就让我们去吃饭。吃完饭我们就去爬山了。

我们爬山时同学们都很团结，记得我爬到一半爬不上去了，是我们班的同学扶我上去的。爬呀爬，终于爬上山了，大家高兴的活泼乱跳，跳啊跳，就下山了。教官走过来说：“宝宝坐下吧。”休息完了。我们到集合地点又开始训练敬礼等……练完大家就去吃晚饭。吃完晚饭，我们又看了几个小时的《小孩不笨》的电影。然后回宿舍休息了。

第三天上午，吃完早饭我们我们去开结业典礼，典礼中老师选出两个代表，我们只要动一下代表就要跑两圈，一圈长达150米，我们班的代表总共跑了35圈，我们全班都哭了我们冲过去拥抱那个代表。结业典礼结束以后，我们马上回到宿舍收拾东西回学校了。

这次的军训使我们终生难忘。

对军训的心得体会5在这个炎热的八月，在这个可爱的八月，太阳不再骄傲，蝉不再鸣叫，取而代之的是凉爽的风穿过大地，细雨滋润着几近枯萎的花朵。

篇（10）

运动会心得体会1今天是个好日子，同学们期待已久的运动会终于来了。

我早早地来到学校，走进教室，同学们用期盼地目光注视着我，因为我将要和谢仁东等同学一起参加运动会，为班级争光。

比赛快要开始了，我急急忙忙地走进赛场，只听见操场上传来了发令枪声、拉拉队员的加油助威声，还有喇叭声，各种喧闹声此起彼伏，好不热闹啊。

第一场比赛开始了，谢仁东参加了短跑比赛。只见发令枪一响，谢仁东像离弦的飞箭，迅速的向终点跑去，最终获得了第三名的好成绩。

终于到了第四场比赛，轮到我出场了，早早做完热身活动的我，站在第一跑道。此时，我听见心扑通扑通地跳个不停：“这可是预选赛，如果跑到最后一名，就进不了淘汰赛，决赛就没戏了。”想到这，我感到非常紧张。我注视着前方，做好起跑的姿势，只听“砰!”的一声，我飞快地奔了出去，全神贯注地看向前方，奋力地迈开脚向前跑去，仿佛整个赛场只有我一个人。跑着，跑着，耳边听到了我班几个女生的呐喊声，我全身热血沸腾。比赛快要到冲刺阶段了，我觉得力气有点不支了，但为了进入下一轮，我闭上眼睛，咬紧牙关，屏住呼吸，快速地向前冲刺，最终进入了前三，如愿进入了决赛。

淘汰赛开始了，闹了个小插曲——我肚子痛，只好找成灿临时代替了，真是有点遗憾。

最终等到了决赛，“各路英雄豪杰”都汇聚一起，个个精神抖擞。

“各路英雄豪杰，预备，‘呯’!”我立即像一只发现猎物的豹子，飞一般地冲了出去，但过一会儿，体力就耗尽了，呼吸也很困难，很快我就落伍了，感觉心脏都要爆了。最终，我没能为班级争光，只得了800米长跑第七名，我真有点愧对班级同学。

这次运动会我输惨了，我对不起信任我的赵老师和同学们。我只想对大家说“非常抱歉”!

运动会心得体会2《运动员进行曲》在校园的每个角落里播放着，全校36个班都整齐的排着队伍来到了塑胶跑道。今天是什么日子吗?有什么活动吗?对啦!今天是一年一度的运动会!

太阳公公像是一位会算卦的神人，早早地就来到了最佳的观战场地，VIP专坐——天上。一切都准备完毕，运动会早早的开始了。

开场便是最激动人心的“六年级女子100米”短跑。所有的运动员握紧拳头，一前一后的摆放着，背向下弯曲，像一把弓，弓上的箭已瞄准终点。她们个个皱起眉头，咬紧牙关，眼睛里像藏有一把匕首，双脚摆着弓步，仿佛下一秒就会冲向终点。只见裁判举起话筒：“各就各位……预备……”话音未落，他举起枪，“砰!”地一声。一位运动员与枪响同时，她早已跨出了第一步，并以火箭升空般的速度“嗖!”的冲向终点。其他人反应慢了一步，等她们跨出第一步的时候，已经被我们班的运动员给甩在了后面。遥遥领先的她脚下生风，继续跨着大步向前冲去，迈着大步的她并没有因此减慢速度，她的双臂快速的.来回摆动，她面朝终点，眼神里满是自信和坚定，拳头暴出了手指弯折处的骨头。我的双手也紧紧攥住衣服，心中暗暗的数着：“5米……3米……2米……1米!”我激动的跳起来，赶紧跑向终点，去迎接我们的“英雄”!

接下来便是800米，我们的两位运动员凭着自己的耐力和坚定的信念，也为班级取得了不错的成绩。

这半天的运动会也在《运动员进行曲》中完美落幕了，但是精彩纷呈、迭起的运动会，让运动员、拉拉队的全部同学都满头大汗，热血沸腾。虽然大家都离开了操场，但那撕心裂肺的呐喊声在操场上久久的回荡……

运动会心得体会3运动会上，我看见了许多有趣的事情。其中有一件事情我觉得最有趣。它使全班同学和老师都捧腹大笑。

那件事情发生在运动会的最后一天，800米赛跑中我班有六个毅力超强的学生报名参加了比赛。比赛开始，那些同学全部站在起跑线上，做好了准备工作。裁判老师一声令下，运动员们迅速跑了出去。我们班的六个运动员都迅速地冲了出去。沈臻杰跑得最快。因为是耐力比赛，所以班主任叫他先要保持实力，等到最后一圈的时候再充分发挥出来。第一圈时，每一个运动员都在保持实力，所以没有出现一种你追我赶的场面。我们班的沈臻杰也不例外，他只是拉开步子向前跑。他与第一个同学只相差那么一步。第二圈的时候，有些运动员好象着急了，他们加快了步子，迅速向前跑。这一些同学并不理智，因为跑不多远就落了下来。其他的学生比较理智，他们只是拉开步子保持实力往前跑。沈臻杰就是这样有规律地拉开步子向前跑着。第三圈的时候，大部分运动员的体力不行了，速度渐渐慢了下来。沈臻杰好象也不行了，与第一个同学拉开了一定距离。在他跑过我们班级场地的时候，我们都大声呼喊为他加油。看来，他好象又增添了力量，迅速加快了脚步。他跑得像离弦的箭，一下子冲过了第一个同学，抢到了第一位。最后一圈的时候，裁判老师手中的发令“枪”响了。这是最后一圈，大家的神情紧张起来。沈臻杰不负众望，使尽全力冲过了终点。

咦，沈臻杰怎么还在跑?已经跑完了，怎么还要跑呢?班主任马上派人去叫住了他。他回到了班级对我们说：“终点老师叫我冲过去，所以我又跑……”班主任笑了，说：“好了，去休息吧!这一次你跑得很好。”老师转过头来笑着对我们说：“沈臻杰可真厉害，他要跑一千米呀!”我们听了都嘻嘻哈哈地笑了起来。

运动会心得体会4“加油!加油!”咦，哪儿来的助威声，噢，原来是盐城市第一小学二、四、六年级组的同学们正在举行趣味运动全呢。整个校园一片沸腾。

今年的运动会别具一格，有“五环接力”、“二人三足比赛”、“推小车”等项目。全班同学都必须参加运动会，连班主任也要参加，这就叫“师生同乐”，所以，同学们的运动兴趣都调动起来了，连我这个平时不爱运动的小姑娘也积极地参加了“五环接力”这一项。

今天的天气格外晴朗，碧蓝的天空像蓝绸子一样，万里无云。同学们脸上洋溢着笑容。运动场上更是热闹非凡。同学们欢呼雀跃，每个项目前都挤得水泄不通的，像堵“人墙”，我好不容易从缝隙中把头挤进去观看“二人三足比赛”。正巧，看到我们吉老师的右脚和陈习飞的左脚绑在一起，老师的右手紧紧地拽着陈习飞的衣服，别看吉老师个儿不高，劲儿可不小，陈习飞体重又轻，他们俩大步流星地往前跑，不一会儿就把其他三组队员甩到了后面，同学们齐声喊：“吉老师加油!吉老师加油!”吉老师果然不负大家所望，得了第一名。同学们欢呼着：“我们赢了!”

五环接力就是一队男生，一队女生。两队人面对面，每个人手拉手，一个呼拉圈，套在排头脖子上，下一个人，把头伸进圈，套好后，前一个同学便把头退出圈外，然后依次一个一个地套下去，直到套完5个呼拉圈为止。说心里话，比赛前我可紧张了，心里像揣着一只小兔子，咚咚咚地直跳，这时我的心早已提到了嗓子眼，生怕搞砸了，手心里都渗出了汗水。体育老师哨声一响，比赛开始了，我的担心消失得无影无踪了，我动作敏捷地从五个圈里钻出来，看着呼拉圈一个一个顺得地传了下去，我真高兴，我们尽然得了第一名!……

操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。我像只快活的小鸟在操场上空飞来飞去。

运动会心得体会5今天，我们举行了一年一度的春季运动会，校园四周彩旗飘飘，大家的口号“震耳欲聋”，迎着和煦的春风，同学们个个面带笑容，踏着整齐的步伐精神抖擞的走来。

在这个运动会中给我印像最深的是“广播体操”了!该我们3。1班表演了，我的心里很紧张，腿肚子直发软，我很怕自己哪里做错了，给班上抹了黑，扣了分!我在心里暗暗对自己说：“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服，雄纠纠、气昂昂地迈进比赛场地时，我看见所有观看比赛的人都在频频点头，仿佛在称赞我们做得好，在大家鼓励的目光下，我们动作整齐，比划有力，真是“养兵千日，用兵一时”，我们平时经常刻苦的训练，今天终于派上了用场，你瞧，同学们做的多好呀!我做的时候也努力把手打得直直的，把头抬得高高的，把胸努力挺起，还好，“功夫不负有心人”，广播体操比赛圆满结束了。