课堂体育教学汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇课堂体育教学范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

关键词：体育快乐

跨入21世纪，学校体育教育必须适应学生身心全面发展的需要，应在社会健康观和体育观的基础上形成新的体育教育思想。所以，快乐体育思想就运用而生，它是时代的产物，是时代精神的反映，是与整个社会政治、经济、文化离不开的，特别是与当前进行“二期”教育改革以及整个体育的改革与发展紧密联系的。

快乐体育是体育教学的目标所在，追求所在，目的在于让学生在快乐的气氛中接受知识，学会方法。它重视体育课中所具有的独特乐趣，以此来满足运动的欲望，发展体力和智力，驱散疲劳和烦恼。真正做到“课伊始、趣已生；课进行、趣正浓；课结束、趣尤存”。

一、注重学生在体育教学过程中的主体地位

1、教师转变观念、体现为学生服务的教育观念

现代教育倡导“以人为本”，而以往教师在课堂上一味的采用灌输方法，一切以教师说了算。已经无法让孩子发挥主动性，严重妨碍了学生在教学过程中的主体地位的发挥，与现代教育理念相违背。正是在“二期课改”的指导下，教师在教学之前应了解学生喜欢什么？喜欢怎样的教学环境且学生之间可以共同参与课堂教学与教学目标的制订，甚至可以参与教学进度与制度实施，只要学生喜欢教师就应该满足他们的需要。

2、树立学生自信心，敢做课堂主人

教师鼓励学生积极主动参加课堂教学，用和蔼可亲的语言与学生进行交流。树立他们的自信心，教育学生课堂是他们的，让学生从思想上认识到他们才是课堂真正的主人。一切教学活动都是为了发展学生的身体素质，促进学生的身心健康，鼓励学生在课堂中勇于提出自己的看法和观点。只要有利于激发学生参加体育的兴趣，能让学生“想学”、“敢学”、“乐学”的方法教师都应该主动接受，使学生成为课堂真正主人，让他们在体育课堂中能品尝体育的快乐。。

二、改变课堂模式，激活课堂氛围

1．导入新颖，气氛活跃

给学生营造一个宽松、愉快的学习氛围，既是我们教师努力的方向，也是激发学生兴趣使他们得到快乐最直接最有效的方法之一，学生也乐于接受。例如：我们改变以往军事性的导入方式（小干部整队、向教师汇报人数、宣布课的内容和任务），利用学生好动的天性，以游戏为切入点在教师的指导下，让孩子自由结伴按自己的练习倾向有序地进行活动：还可以利用一些轻松愉快的音乐作为练习的背景音乐，既对课堂气氛进行烘托，又能通过听觉刺激学生的感官，使其愉悦。这种形式不仅使学生在心理上得到满足，得到心理上的，同时也起到了整备活动的辅助功效，也激活了课堂气氛。

2、师生共练，融洽师生关系

俗话讲得好：言教不如身教。教师的一言一行给予学生潜移默化的影响。在教学中，教师应溶入到学生中去，和孩子们打成一片，成为他们的朋友，利用肢体语言与学生交流，如：身体的接触、抚摩孩子、蹲下来和学生说话等。教师还可以利用自己行动感染学生，以微笑服务学生。如《老鹰捉小鸡》的游戏，教师可以用夸张的肢体语言来模仿老鹰的动作，幽默的脸部表情等都能激发学生的练习积极性，调动学生的练习欲望，满足他们心理和生理上的。

3、学生自由结伴，建立良好的伙伴关系

现在的孩子大多是独生子女，和同龄人进行交往是内在的心理倾向，能和自己的好伙伴一起做游戏是意见非常高兴的事情。教师在课堂中教师可以让孩子自己选择合作伙伴：“兴趣爱好相同的结伴”——可以使学生在练习和交流中得到快乐；练习能力相仿的结伴——可以使学生在练习和比赛中得到成功的快乐；练习能力不同的结伴——可以使练习能力好的学生在帮助他人时感到快乐——助人为乐。这种方式的采用大大地提高了学生间的人际交往能力，为学生将来进入社会打好基础。

三、激发学生个性，体验练习快乐

1、多器材教学，品尝练习的快乐

学生的个性是有差异的，兴趣也各不相同，教师在课堂中应重视学生个性倾向，把选择权让给学生，就是形式有权在课中选择自己喜欢的项目和器械练习。一般而言，学生从事自己所喜爱的、熟悉的、能容易掌握的运动项目，如男生喜爱足球、篮球、乒乓等一些竞赛项目，而女生则较接受羽毛球、毽子、跳绳等文雅的项目，这样学生不仅接触器械时间多了，而且运动量也同步加大，练习的意识加强了。学生练习兴趣高涨，教学气氛活跃，自己做主，满足需求。

2、改变练习形式，感受成功的喜悦。

有人曾这样说“如果教师给学生都是具体的东西，规范的东西，那么学生就没有创想了”，故而，教师应多引导学生、利用场地器材进行各种变化和组合进行练习，以此来感受成功的喜悦，在障碍赛跑游戏中，教师可以利用垫子、健身棒、短绳等来作为障碍物，要求学生根据自己的想象来从新对障碍物的次序进行重新组合来缩短比赛的时间。通过学生小组讨论，教师引导：有的组把四个障碍物交换了位置，有的改变障碍物的形状等，在比赛中品尝创新和成功的快乐。这样的教学可以使学生有不同的练习形式，教学场面气势如宏。有思则必有疑，有疑则必有探知的欲望，以此培养学生的思维和探究的习惯，让学生充分感受体育带来的魅力。

四、利用感官刺激，激发学生心理快乐

1、正确优美的示范，消除心理障碍。

教师正确优美的讲解与示范是一种最直接、最实用的教方法。根据儿童生理和心理学特点：儿童的第一信号发育比较完善，而第二信号系统发育比较迟缓，学生对直观形象的事物特别敏感，且他们天生模仿能力很强。为此，我们可以通过熟练、轻松、优美的示范来激发学生的练习欲望，让他们跃跃欲试，同时还能消除学生对练习动作的恐惧心理。例如：在“单杠后摆下”动作教学时。由于是学生初次尝试练习，为了避免产生恐惧心理现象，教师可先进行规范、优美的示范，从方向、部位、时间上让学生仔细观察。既有利于学生直观模仿便于加深对动作的理解以及容易掌握动作，使他们体验体育锻炼的快乐，又有利于学生消除恐惧心理，培养了学生良好的心理素质。

2、多媒体的运用，体现身临其境的感觉

在现代教育中教育手段更趋向人性化，其唯一目的是让学生在情绪和心理上体现独一无二的教育效果。我们可以运用多种先进技术：如录像、投影以及电脑等手段使学生更直接，零距离的体验身临其境的感受，如2002年4月在上海同洲模范学校进行的二期体育教学活动中由于事先运用了多媒体制作，学生通过录像看到上课时的自己。每一个动作和表情历历在目，情绪一下子被调动起来了。同时也增加了孩子的自信心，课堂气氛空前高涨。也培养了孩子平时锻炼的好习惯，增强了竞争的意识，知道了自己爱好运动是多么有价值、有意义的。

3、场地器材合理布置及色彩的运用

场地器材的合理运用是教师上好课的前提，它不仅体现教师资力的内涵也能优化课堂的教学效果，同时也能让学生一下子被吸引住，激发他们练习的欲望。课堂中教师可以把体育器材布置成小学生熟悉和喜爱的图，如长方形、正方形、菱形等。给学生清新的情境和直观的感觉，引发学生的好奇心。除此以外，还可以在器材上涂上各种不同的颜色，利用色彩刺激学生的感官，使学生在课前产生兴奋的感觉，有利于学生主动参加锻炼。

五、建立评价体系，从成功中体验快乐

1．教师鼓励性评价

法国教育家第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授的本领，而在于鼓励、唤醒、鼓舞”。课堂教学中体育教师应运用鼓励性评价方式，即用肯定、鼓励、尊重、信任的语言，对学生的行为表现进行评定。鼓励性评价能使学生改变消极的我不行的自我概念，增强其参与的信心和主动性。如：试一试，老师相信你能行；勇敢一点你一定能跳过去；你重新再做一次，改过来好不好等。激发学生学习的强烈动机，产生更大的学习兴趣。除此以外，还可以通过小组竞争等方式，鼓励学生的勇气，激发学生的热情。使学生在超越自我、战胜他人过程中享受达到目标的快乐和获得成功的喜悦。

2．学生相互评价

学生互评可以使学生了解自己无法知道或体验的效果。如：在做“前平举和侧平举”的时候，学生可通过同学的评价来了解自己所做动作的到位率。通过及时的评价和反馈的信息来提高自己动作质量，从而提高了课堂教学效果。学生互评不仅使学生参加体育活动的热情提高了，同时还培养了学生积极思考、仔细观察能力和语言表达能力，并且促进学生之间的合作与交往，学生社会交往能力也得到充分的培养。

篇（2）

多媒体教学现在是一个热门话题。运用现代多媒体技术进行教学，对于传统的教育来说，是一场激烈的冲击和深刻的革命。将多媒体引入体育课堂，将在拓展学生知识面，激发创新思维，培养互助品格，建立新型师生关系方面都能起到较好作用。

一、多媒体技术在中学体育教学中的作用

1.运用现代多媒体教学手段，可以更好的激发学生学习的兴趣，集中学生的注意力，增强参与性

多媒体技术所展示的图，文，声，像并茂，生动活泼，具有强烈的感染力和吸引力，能激发学生兴趣，活跃思维，使学生人人参与，调动每位学生的积极性，能充分调动学生视觉和听觉处理功能，多方位感受知识信息，引导学生的课堂上努力思维，积极探索，刻苦钻研。通过动画或录像的形式让学生观看一些运动项目的比赛和奥运会的发展史，以及有着优美音乐伴奏的韵律操等等。使学生在优美的旋律，和谐的氛围中提高鉴赏美、评价美的能力，确立“运动是一个产生美的过程，是一种人体美、运动美的展现和竞技美、攻防美的创造过程”的思想观念。从而激发学生的审美情趣，形成独特的审美视角，提高自身的审美能力。

2.运用现代多媒体教学手段可以优化知识的传递方式――化难为易，化繁为简，化静为动，化虚为实，化抽象为直观

课件能综合图像，动画，音响，文字等多种效果，将抽象的形象化，微观的事物宏观化，复杂的事物简约化，并能多角度地向学生教学信息。比如体操中《支撑摆动越两杠下》，两腿摆动时必须两腿超过杠面，越两杠下时的换人动作的时机等，这些均是教学中的难点，重点，学生理解起来有一定的困难.通过多媒体技术演示这一动作过程，既能真实，艺术地再现力度与美的结合点过程，使其具体形象，增强了学生的感性认识，又使枯燥乏味的运动现象变得新颖有趣。

3.运用现代多媒体教学手段能够拓宽课本知识体系，拓宽教学的时间和空间，拓宽和加深课堂学习的内涵和外延

初中体育教材只要求掌握一些基本的体育知识，任课老师有很大的自主性， 例如：小沙包掷远的学习中，学生在观察教师的直观示范时，由于观察角度的固定和动作示范的直观性，很难掌握完整的投掷技术。容易导致投掷时发力顺序不协调或掷远角度不准确等技术错误，而影响投掷的远度。多媒体技术则可利用“逐张”演示的特性，把小沙包掷远的技术图像“蹬地转体、挺胸、上体前压、挥臂鞭打、快速出手”通过二维、三维空间的设计进行分解，利用多媒体技术的重放、快慢、连接等变换功能，把技术环节的每一个细微变化全方位的展现出来。再加上相应的文字说明，就能使学生在脑海中形成清晰完整的技术表象。再通过学生的亲身实践，对于技术动作的理解就更为深刻，能大大降低错误动作的形成。这个教学优势是教师的直观示范难以比拟的。，因此我们可以教给学生更多书本以外的知识.运用现代多媒体教学手段使学生能接收的信息量大大增加，资料和数据质量高，更显得可信.多媒体课件信息量大，能增强课堂内容密度，强化学生思维整合度，对开拓学生知识面。培养学生发散性思维起了一定作用。

二、多媒体技术在体育教学中的具体做法

1.根据教学目标和媒体效益，选择多媒体

教学是为实现一定教学目标所进行的课堂活动。课堂上的一切行为都必须遵循目标指导法则，教学媒体作为教学的重要手段，要最大限度地发挥其作用与效益，其选用的原则自然也必须与教学目标相适应。因此，多媒体的应用决不能随心所欲，必须做到媒体展示的知识内容与教材相适应，与学生认知水平相适应。如在新教材《肩肘倒立》这一节中，要使学生逐个认识哪个身体部位发力，从这个认知过程飞跃到整个动作清晰完整。而不至于让其它部位受伤。

2.根据不同课型选择多媒体新授课

在初中体育教学中，新授课是课堂教学的主体。教学目的在于认识了解运动项目的名称及其基本的健身价值，为了达到这一目的，应在课堂教学中充分利用多媒体的直观优势，恰当选用媒体作为教学的辅助。可用投影浓缩单元教学内容，建立系统科学的认知体系，突出重点，难点。

三、多媒体技术在中学体育教学中的注意事项

1.根据学生的心理特点，选择多媒体

心理学研究表明，少年的大脑皮层长时间处于高度兴奋状态，容易使身心疲倦。据此，电教媒体虽有回忆教学节奏，加大教学力度，优化教学效果的作用，但它具有声，光，电的综合刺激，使用一定要适时适度，在一堂课内频繁滥用，其结果势必事与愿违。如在《跳远-腾空》教学中，只在"蹬腿腾空"上放录相带，让学生真正理解蹲踞式或腾空式的区别和联系就足矣。

2.不要只考虑多媒体在辅助教学中的作用，而忽视了其在帮助学生学习中的作用

多媒体技术集图像、文字、声音、动画、视频等信息为一体的特征，使体育教学的情节、技术、语言在一个空间和谐交融，有利于激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，提高体育课堂教学的效率。因此，在现代体育教学中，借助多媒体技术进行体育课堂教学，对于学校体育教学的发展是十分有益的。但是，多媒体作为一种辅的教学软件，它不是万能的，我们要正确处理多媒体技术与其他教学手段的关系和多媒体技术与授课教师之间的关系。

总之， 正确利用多媒体技术的作用，才能激发学生的学习兴趣，由于本人对多媒体课件的制作和使用还处于在初级阶级，在教学实践中要不断地探索，研究，调整。目前的课件制作时间长，修改要花相当多的精力，因此如何更好地制作课件，思考课件的设计，以及推动课件的向前发展，都是我要努力的。

篇（3）

在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程，在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。

抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件。教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进。

抓好体育课各阶段的组织教学。体育教学过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的，由于四部分教学内容和学生情绪各不相同，因此，教学中教师要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松、龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏，学生的情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松、意念放松，同时作好课堂的小结。如何在体育教学实践中通过教师的引导，培养学生自觉地参与学习呢？

一、培养学生的学习兴趣

学习兴趣是指对学生活动所具有的爱好和追求的心理倾向，它带有鲜明的感彩。浓厚的学习兴趣能调动学生的学习积极性，促使大脑处于高度兴奋，造成获取知识、探究未知的最佳心态。可见，学习兴趣是促使学生主动参与学习的前提。如何使课堂教学兴趣化呢？

1、导入课堂时激发学生学习兴趣

课堂导入，它好比一场戏剧的序幕，要一开始就引人入胜，激发学生的好奇心，使学生产生求知欲，诱发出最佳的心理状态，做到这一点，就需要教师创设最佳的教学情。我在导入课堂时（课的开始准备部分），无论从场地的布置、学生活动的队形、活动的内容以及组织手段的形式等方面，都根据不同类型的课时内容，因地制宜的为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件。有时的场地采肜的是多方位、或半园形的、梯队形的、五角形的、马蹄形的、梅花形的等不同常规的场境设计，给学生一种好奇、新颖的感觉。热身活动时，有时采取否定上位的自由运动，通过教师的引导，师生一起一会儿自由练习、一会儿小组结伴练习；有时安排在音乐的伴奏下，师生一起自编自舞、或模仿各种动跳跃的随乐活动和无拘无束的唱游等。这种组织方式既给学生创造了良好的学习氛围，诱发了学生的练习激情，达到热身的效果，又缩短了师生之间的距离，为课能顺利进入运动技能状态创造了良好的学习条件。

2、新授教学时引发学生的学习兴趣。

新授教学是学生理解知识、掌握知识的重要过程。教师要尽可能地创造条件，让学生参与这个过程。为达到此目的，教学中教师一定要重视对学生的启发、引导，使学生在教师的启发引导下，正确的思维，轻松地接受新知识。在新课教学中，要改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种“静态的集体背景”而存在的现象，使班级、小组等学生集体成为帮助学生学习的一种“动态的集体力量”。因此，在教学时，教师不要急于讲解新授知识的动作要领，而是要创设教学情景，组织学生以学习小组为单位开展讨论，让学生进行自学积极地思维，来提出问题、分析问题。教师则根据学生所提问题进行边整理、边删改、边示范、边讲解的方法，最后很自然地引出了正确的动作要领，使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中，自然的掌握了新授知识的内容。如我在新授“前滚翻”内容时，场地安排是把垫子摆设在斜面上，在带着学生来到布置好的场地前时，用直问与曲问相结合的方法，来帮助学生进入学习角色；问题有：垫子的用处？为什么要放在斜面上等等？这时学生便围绕着教师的问题提出了一连串的疑问。教师则根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的方法，来抓住重点、引出关键问题，使学生能分清主次；最后教师再运用近问与远问的相互配合，把知识和技能进行纵向连贯。

二、教给学生学习的方法

课堂教学不仅需要帮助学生“学会”知识，而且要指导学生“会学”知识，学生掌握了学习的方法，就能快地获取知识，更透彻地理解知识，从而可以增强学生学习的自觉性和自信心，要做到这一点就要求我们必须做好以下几方面：

1、教给学生自觉学习的方法

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随着多媒体信息技术的迅猛发展，传统的教学模式已经无法满足学习者的学习需求，很难促进我国教育事业的发展。翻转课堂融合了传统的教学方式以及先进的信息技术于一体，不仅成为了一种时下较为流行的教育理念，还在很大程度上满足了众多学习者终身学习的需求。借助翻转课堂，学生能够更加自主的来进行学习内容的选择，老师从传统的言传身教模式中解放出来，能够为学生提供更多的指导和建议。现阶段大学生的身体素质一直呈下降趋势，大学体育课的重要程度越来越高，在平时的体育课程中，老师不仅要负责一个班级学生的锻炼，还需要满足不同学生对锻炼的不同需求，极大的增加了老师的教学难度，借助翻转课堂，能够有效的解决这一问题。

1．翻转课堂

1．1翻转课堂概念

翻转课堂模式，老师讲教学过程中的重难点内容有选择的筛选出来，制作相关的教学视频，学生借助视频来完成对知识的学习，还可以通过简单的测试来了解自己对新知识的掌握程度，同时更好的对新知识进行消化和吸收。在之后的课堂学习中，对于自己不理解的地方重点进行学习，同时参与到与老师同学之间的交流讨论中，解决学习过程中遇到的困难，最终完成掌握和理解新知识，从而实现学习的目标。以往的教学模式下，老师在课堂上向学生进行知识的传递，学生借助课后作业等方式来完成对知识的理解和掌握，而翻转课堂模式下，学生在课前借助老师制作的视频来完成对新知识的学习，再课堂上对知识进行巩固和加深，最终实现学习目标，因此这种教学方式被称为翻转课堂。1．2翻转课堂国内外研究现状早在19世纪，就已经有了翻转课堂的概念，之后在2011年的TED会议上，人们开始重视对翻转课堂的研究和应用。近两年，关于翻转课堂的相关学术研究报告数量更呈现出激增。在我国，随着《教育信息化十年发展规划》的颁布，为新的教学方式的研究提供了有利条件，翻转课堂教学模式在我国开始进行研究和应用，目前在关于翻转课堂的研究方面仍处于起步阶段，但是已经形成了有着我国独特风格的教学形式，可以为实际的教学应用提供一定的理论指导。

2．现阶段我国大学体育教学中的不足

体育教学主要分为两方面内容，一方面是理论教学，一方面是实践教学，与其他科目的教学有着本质上的区别。传统的体育教学过程比较枯燥，同时教学内容也十分陈旧，无法激发出学生的学习兴趣。另外，现在的学生有着非常明显的个体性差异，在平时的教学过程中，要在满足每一个学生的个性化要求前提下，做好体育教学工作，具有十分大的难度。因为受到教学时间限制，在体育课堂上，老师在进行动作的讲解时往往只能重复两三遍，对于体育基础差的学生而言，很难掌握和理解老师所讲的内容，需要老师再重复进行演示、讲解，对于体育基础好的学生而言，老师示范一两遍就能够正确理解掌握教学内容，再三的重复很难吸引学生的学习兴趣，进而失去锻炼的激情，同时浪费时间，无法学习到更多新的知识技能。因此，体育老师需要借助科学高效的教学方式，既要满足一部分学生对基础知识的需求，还需要满足另一部分同学对更多知识技能的需求。

3．翻转课堂在体育教学中的优势

3．1充分发挥出老师的教学价值

现阶段学生在教学过程中占主体地位，老师主要是对学生进行引导和帮助，将老师从以往的填鸭式教学方式中解脱出来。在体育教学中应用翻转课堂模式，老师可以在课前将教学过程中的一些技巧动作等学习任务制作成视频传递给学生，为学生提供理想的学习环境，并在线对学生的学习进行指导，发挥出老师的主导作用，展现老师的教学价值。平时的体育教学中，需要有老师来进行教学动作的示范，但是老师在示范过程中往往会与标准动作有一定的偏差，学生在模仿老师学习过程中，可能会造成偏差的加大，进而动作出现错误现象。同时，老师想要将动作正确的示范给学生，需要提前对动作进行大量重复的练习，达到熟息掌握的程度，才能教给学生。借助翻转课堂，能够将教学动作完整、标准的教给学生，很大程度上减轻了老师的任务量。另外，根据相关的统计，目前我国大学体育老师缺编35万人，随着学生对锻炼的需求和愿望越来越大，体育老师缺乏的矛盾也越来越突出，进而严重限制了体育教学的发展。翻转课堂的出现，一方面能够覆盖广泛的学习群体，同时可以实现对教学资源的最大化利用，即使一些比较偏远地区的学生，也可以借助翻转课堂来聆听名师的教导和指引，提高教学质量，将老师的价值充分的发挥出来。

3．2帮助学生更好的学习体育技术动作

现阶段学生的个体差异越来越明显，在体育学习过程中，身体素质以及理解能力也参差不齐。部分学生很难在短时间内理解老师的教学内容，或者很难接受任课老师的教学方式，进而对体育学习产生厌倦抵触心理，很难提高自己的体育水平。翻转课堂，学生可以借助视频课程来对自己的学习进度进行合理的控制，对教学内容有足够的理解和消化时间，体育基础好的学生可以有学习更多体育知识的机会，体育基础差的学生也能对体育教学内容进行持续、反复的学习。学生可以对自己的学习状态自主控制，另外，翻转课堂教学模式主要是在课下来进行教学内容的学习，能够充分的利用学生的空闲时间，并且为老师的课堂教学留有足够的时，进而对教学质量和教学效率的提升起到了很大的帮助作用，真实实现以学生为主体的自主学习。同时，借助翻转课堂，能够很大程度上增强学生的学习自信心，传统的教学模式下，学生往往会下意识的与学习好的学生进行对比，进而形成一种自我否定心理，当在某种运动项目上与其他同学差距过大时，会对该项目产生厌倦抵触情绪。在翻转课堂教学模式下，学生可以通过视频学习来把握好自己的学习节奏，及时发现学习过程中的问题，在之后的课堂上与老师同学进行交流，寻找解决问题的措施，进而提高自己的学习效果，建立起学习的自信息，更好的完成体育学习。

3．3打破传统教学模式下对时间空间的限制

现阶段的教育方式主要以多媒体教学为主，需要借助多媒体设备在教室来完成教学任务，翻转咳痰教学模式下，打破了传统教学模式对时间空间的限制。首先，借助翻转课堂教学模式，解决了一些学生因为特殊原因不能接收课堂教育的难题；另外，翻转课堂模式下，学生可以自由的进行上课时间以及上课地点的选择，不再拘泥于课堂时间，能够实现对课余时间的充分利用；翻转课堂还可以打破师生之间的界限，老师和学生可以就教学内容更好的进行交流和联系，同时老师还可以寻找一些名师的教学视频来对自己的教学内容进行补充，提高课堂教学质量，加强对教学资源的有效利用。

4．基于翻转课堂的体育教学模式设计

基于翻转课堂的体育教学设计，在课前，老师可以将教学内容的重点部分制作成视频，借助网络实现共享，学生既可以学习到体育教学内容，有针对性的进行练习，还可以与老师进行交流沟通；在课堂上，老师能够更好的向学生传递教学内容，有更多的时间对学生进行指导，提高课堂教学效率；在课后，老师可以根据课堂实际教学对自己的教学视频进行修整，学生借助视频能对自己的学习过程进行反思，做好课后练习巩固。

5．翻转课堂在体育教学中的实际应用

5．1网络视频设计

老师在进行教学视频的制作时，尽量选择教学内容中的重难点部分来进行制作，保证教学内容的高效以及精炼，引导学生了解学习中的重难点知识，视频时间控制在10分钟左右。另外，在进行教学内容的选择时，老师还需要考虑到学生对知识的理解和掌握能力，结合学生的学习基本情况进行充分的考虑，进而保证视频的有效性。科学合理的视频内容，能够对学生学习的积极性起到很大的提升，比如说在进行羽毛球的教学视频的制作时，老师可以将不同的羽毛球打球技巧制作成不同的视频，学生根据不同的视频名字来有针对性的对羽毛球技术进行学习，老师在动作教学过程中穿插一些羽毛球的打球小技巧以及打球规则，学生可以借助放大以及慢放等功能，掌握这些动作技巧的精髓，进而更好的掌握羽毛球打球技术。另外，这些打球技巧，老师既可以通过亲自示范来进行，还能选择一些优秀的羽毛球运动员的打球视频进行剪辑，满足学生追星的欲望，提高学生的学习兴趣。

5．2学习任务设定中的应用

学习任务设定是教学过程中非常关键的一项内容，借助翻转课堂，学生可以在视频中找到学习的重难点，带着问题进行课堂学习，使得学习过程有着更强的指向性以及目的性。比如说在进行篮球的教学时，本节课主要引导学生学会三步上篮，那么老师就可以制作一个关于三步上篮的短视频，将国际篮球巨星，如韦德的三步上篮视频进行详细的动作讲解，再在课堂上引导学生进行练习，及时纠正学生的一些动作上的失误和不足，可以让学生分成小组来进行比赛，起到互相监督的作用，不仅提高了学生的篮球知识专业性，还能加强学生的合作交流能力。

5．3学习成果评价上的应用

老师可以将学生的训练动作以及一些容易出错的地方制作成视频，给学生进行中展示，引导学生进行反思，完成对学生的学习成果的评价，增强学生对体育技能的理解和掌握。学生通过对视频的观看，能够及时发现自己的不足，在接下来的训练过程中有针对性的进行训练，老师在为学生提供适当的指导，进而一直保证学生学习的积极性，最终提高教学效果。

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苏霍姆林斯基认为教师的语言是一种什么也代替不了的影响学生心灵的工具体育课上，教师对学生进行思想教育、传授知识技能、组织学生练习，都离不开语言。传授任何技术动作，除了正确的优美示范必须进行精彩讲解，方能激发学生的兴趣和思维活力。

一个体育教师，上课时只会做示范，不会讲解，会讲话而不讲究语言艺术，就很难把课教好。教学实践证明，语言在体育课上运用的越成功，表达能力越强，教学任务才能完成的越好，教学质量也会提高。

一、 口头语言

口语语言是指口头表达的语言。在体育教学中可根据使用语言的形境和目的，把教师的口语语言分为：教学语言、教育语言、交际语言。教师的教育教学，周而复始，往往每接一个新的班级，都要向学生进行自我介绍，定下课堂常规以及体育课的要求和注意事项。

良好的开端，会给以后的部分奠定成功的基础。因此，上课伊始，教师要精神饱满，寓于激情的运用鼓动性语言，引起学生的有效注意，使学生信服体育教师讲授和指导的正确性和真实性，乐意按老师的要求去努力，有利于调动学生的主动性和积极性，对课的顺利进行影响很大。形象生动的教学语言是教学的催化剂，如果教师没有好的口才，语言不生动形象，即使是有趣的内容，也会讲得干巴巴、索然无味。形象生动的语言符合学生的认知能力，在讲解中往往会遇到体育术语，而学生的认知能力有限，难于理解，这就要求教师把术语转化为形象生动的口语，化难为易。

讲解的目的要明确和有意义，讲解的内容要根据教学任务和学生的接受能力来确定。课堂讲解要有针对性和计划性，根据课的各部分的授课任务有的放矢的选讲内容，使学生明确重点和难点，较好的了解动作要领，激发学生的思维活动，教学中通常以人们生活中熟悉的事物比喻动作要领。比喻的恰当、语言的生动形象、通俗形象，能取得较好的教学效果。教学中运用生动形象的语言，不但能使学生对教师所描述的技术动作有深刻的理解，而且在做动作时，不用教师过多强调，就能使学生在有限的学习时间内，始终兴致勃勃地处于求知识，学动作的积极状态。教师的语言要富有哲理，能使学生在学习过程中潜移默化的受到德育、美育的熏陶。

体育教学语言要简明扼要。讲解的语言要具简明、准确。教师的教学语言力求精练、明快，教学时，要在短时间内紧紧围绕教材的中心，讲清重点，解决关键。避免东拉西扯，言之无物的空话。否则，占去了宝贵的教学时间，失去了学生活动时间。体育教师在课堂上“精讲多练”，合理利用准确、精练的语言是体育

教师的重要基本功，也是激发学生学习积极性、活跃课堂气氛、充分利用有限时间来达到预期教学目标的教学艺术。幽默、风趣的语言是课堂教学的剂。一定的幽默感和教学机智行为是调节师生情绪不可缺少的有效方法。

实践证明，富有幽默感和教育机智的教师比起缺乏这方面素质的教师，容易实现对教学的有效控制，更便于缓和工作中的紧张局面，也更能以一种积极、乐观的态度来处理矛盾，从而造成一种良好的教学气氛。

学生的能力、志趣、性格等方面均有个别差异，必须根据学生的具体情况，决定教学语言的表达方式。针对不同的对象，要采取不同的教育方法，或循循善诱，或直接了当，或因而不发。对性格外向的学生可适当采用限制性和严格要求的语言。反之，则应多采用激励性的语言，以便调动他们积极锻炼的主动性。体育教师的口令要准确、清晰、果断、节奏感强。教师在教学中，对技术概念、动作要领要讲解准确、条理清楚、层次分明。纠正错误动作、评定动作质量以及科学术语的运用均要正确。

二、 体势语言

体势语言是指体育教学中除口头表达的语言之外的，以身体作为媒介载体的一种语言表达形式。所谓“言传身教”。在体育教学中只注重“言传”是不够的，还应该注重“身教”。体育是一种通过身体活动而进行的教育，体育教学蕴含着身教的内容，体育教师是身教的直接贯彻者。体育的形体语言，又称“肢体”语言。

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关键词：

小学体育；高效课堂；教学方法

为了小学生的全面发展，学校体育课的组织和开展是十分必要的，在学生掌握科学文化知识的基础上，又要加强学生身体锻炼，以及培养学生良好的生活习惯，使学生的身体素质得到提高，从而促进心理健康的发展。新课程改革要求小学体育课堂要做到以学生为根本，提高体育教学的实用效果，打造稳妥的小学体育课堂。新课程改革所倡导的以学生为根本是非常关注小学生的实际需要的。怎样打造小学体育教学高效课堂，笔者认为应该做到以下几点。

1体育课前精心备课

精心备课是上好任何一堂课的前提，体育教师的备课内容甚至更为复杂，因为还涉及到保护学生和处理突发事件的内容。备课质量的好坏直接决定着课堂的效率和学生的注意力。体育教师备课首先要钻研教材。要根据教学进度制定教学计划，要认真揣摩教材的辅导性练习，要做好分组的活动计划，从学生的体能和安全实际出发来明确教学任务。其次，还要研究学生。要根据学生的年龄层次、体能情况以及心理承受能力等方面的实情，科学合理的安排教学活动和训练项目。还要充分考虑如何提高学生的积极性，选择保护学生身体健康的辅措施。运用教材提供的理论知识和技术要领，增加课堂的趣味性，融入竞技体育的意识和氛围，保持学生在完成运动项目的认真状态；同时还要突破重难点，对学生进行技术要领的个别辅导。需要注意的是，体育教学的备课内容还有认真检查训练场地和体育器材，保证体育训练活动的顺利实施，把意外伤害事件的方式控制在最小范围内。最后要做好课前的导入环节，让学生尽快把精力投入到课堂上，让体育活动有条不紊的开展。

2创新体育教学方法

小学生还是很喜欢做游戏的，因此体育教师要善于使用游戏教学法，从而激发学生的兴趣，要认真揣摩教材，把游戏融入到教材中，这是对体育教学方法的有效创新。例如，我在指导四年级学生进行长跑训练时，突然想到了要对传统的教学模式进行改变。传统的教学训练方法是让学生一味的沿着跑道不停的跑，这种训练是非常枯燥的，学生没有那么强的耐力，时间长了就会非常厌倦这种教学方法。我于是突发奇想，何不做一个游戏，让学生在做游戏的过程中完成长跑的任务。于是我在六个不同的位置摆放了六个不同的标志物，把六个标志物连成长方形，让学生按照分组站在六个点上，最后让学生按照长方形的图形来进行长跑训练。这就不需要学生沿着跑道进行枯燥的训练了。我还试图发挥学生的联想能力和主动性，要求学生在跑步训练的过程中，把自己经过的点连成图样，然后分小组讨论，畅所欲言，并给一定的自主时间进行自我检查，使学生找出可行的跑步练习路线。经过学生的思考，他们跑出了几种不同的几何图形。在跑的练习过程中，学生不知不觉加强了难度，增强了学生主动参与教学的积极性，也增强了师生之间、生生之间的情感交流。作为教师不能在传统教学理念下定位自己的角色，要成为学生的良师益友，变课堂的主导者为参与者。要从学生中来，到学生中去，与学生相互合作，进行个性化教学，让学生的个性得到发展，而不是压抑个性，要善于营造和谐和宽松的课堂环境，为学生的创造力的发展搭建方便的平台。教师要有独到的方法，让学生置身于教学中，巩固所学的知识。

3促成歌舞和体育的完美结合

抓住好奇心是激发学生兴趣的关键所在，在体育课上，我们可以把舞蹈和优美的音乐与体育训练相结合，能够激发学生的学习兴趣，让学生振作起来，让体育课堂充满欢声笑语，也能起到放松的作用，减少学生由于紧张导致技术变形而造成的受伤情况出现，这就提高了学习的效果，缓解运动过程中的疲劳，从而起到亢奋精神的作用；同时还可以培养学生的音乐节奏感，以及动作的协调能力，使学生不仅发展了“体”，又发展了“美”的素质，从而达到体育教学寓教于乐的效果。实现美育和体育的相结合，需要我们体育教师转变传统的教学观念，树立新的理念，以科学严谨的态度和求真务实的精神来对待教学和学生，丰富多样化的教学手段，激发学生热爱体育，热爱运动的热情，让每一个小学生都能够在训练的过程中提高自己的身体素质和道德素质，这是高效课堂的高效意义所在。

结语

综上所述，体育教师也要善于抓住学生的好奇心，因为有很多体育项目的训练并不是十分有趣的，如长跑训练等。作为教师要善于将不同的教学方法运用到课堂上来。而前提就是要改变传统保守的观念，多运用游戏的方法来激发学生的学习兴趣，实现寓教于乐的结果，既能锻炼学生的体能，又提高了学生其他方面的素质，才能实现高效的体育课堂。

作者：樊振东 单位：黑龙江省大庆市高新区学校

参考文献

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中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2017）06-0026-03

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》指出目前我国教育教学理念相对滞后、机制不够完善、内容方法陈旧单一、实践教学比较薄弱等问题。并倡导改革教学方式方法，广泛开展启发式、讨论式、参与式教学[1]。教育改革的核心环节是课程改革，而课程改革的核心环节是课堂教学。在被大数据笼罩的信息时代下，“翻转课堂”教W模式在国际上迅速兴起。虽然在我国起步较晚，但作为一种技术发展引领教学变革的浪潮却让我们不得不去面对。与之而来的将是一系列探索与实践，体育课程的教学改革是否也可以尝试进行翻转课堂模式，本文拟对下述问题展开探讨，以期引起更为广泛的关注与讨论。

一、“翻转课堂”翻转了什么？

翻转课堂最早起源于美国，最早由科罗拉多州林地公园高中的化学教师乔纳森.伯尔曼和亚伦.萨姆斯在2007年对传统课堂教学进行了“翻转”的尝试[2]。他们把实时讲解和PPT演示的视频上传到网络平台上，让学生在家中或课外观看视频中教师的讲解，把课堂的时间节省出来进行面对面的讨论和作业。这种方式取得了积极的成效，而“翻转课堂”的理念在北美地区也被越来越多的学校所接受。表面上看翻转课堂教学模式好像与远程电化教育、课前预习加课堂教学等模式相似。但翻转课堂实质上是一种“先学后导”的教学模式，既有远程教育的学习体验，又有教师面对面的指导过程。其理论基础是建立在布鲁姆的“掌握学习”理论、皮亚杰的“建构主义”学习理论和维果茨基的“最近发展区”学习理论上的[3]。翻转课堂教学模式突出了学生在学习活动中的独立性、参与性与差异性，教师的角色由“知识灌输者”转变为学生学习的引导者和协助者[4]。通过课堂上的讨论、测试来促进学生课外的自我学习能力，这对于改变我国传统教育的现状，无疑是一个理想的突破口，它对于课堂教学改革有着积极的促进价值。

二、体育教学是否适用

从翻转课堂的起源来看，它起源于自然科学性质的学科教育，易于在课堂上开展自主、合作、探究性的教学。体育课程课堂教学是一个比较特殊的门类，它也适合翻转课堂模式吗？体育课程教学目标包含四个方面，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。体育教师通过体育的基本知识、技术和技能的传授，使学生在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中，达到锻炼身体增强体质的目的[5]。

我国目前体育课教学模式普遍为：教师在教学场地进行完整动作示范-分解动作讲解-学生模仿练习-教师巡回指导-课后作业（练习）。体育教学过程一直以身体练习为主要手段，教学强调精讲多练。但在新授课堂上教师进行技术动作示范和讲解所占的时间比重较大，留给学生练习和体会的时间较少。学生往往对于所学内容没有前期准备和预习，对于初次学习新的动作技术来说，学生的技术动作由泛化、分化到自动化这一过程需要更多的时间才能实现。因此，传统教学模式往往是在教授一节新技术课之后伴随多节复习课。在复习课中，由于学生存在个体差异，在相同的条件下，有的学生能够较快地掌握既定的学习内容，而有的学生则需要更多的时间去练习才能达到预期的教学目标。这种“齐步走”的教学方式显然不符合教学实际，学得快的学生得不到进一步发展，因此对课堂上的练习产生倦怠，学得慢的学生又会对反复枯燥的动作练习产生抵触和逃避的心理。授课教师则会用一种“赶羊群”的心态去教学，将注意力过多的关注在那些技术掌握慢的学生身上，而缺少对“领头羊”的培养。教学整体上更关注学生们的运动参与情况、运动技能掌握和身体健康状况，而对他们的心理健康和社会适应能力有所忽视（图1）。

在翻转课堂的教学模式下，体育教师提前将技术动作的教学视频发到网络学习平台上供学生观摩练习，在课堂上省去了详细讲解示范的时间，增加了学生练习和教师一对一指导规范动作的时间。课堂上建立互助协作小组，探讨在技术动作学习过程中遇到的问题，创造合作氛围，提高他们的社会化程度。课上通过给学生设置难度不等的展示和测试，以学生分组协作完成情况来反馈学生的学习状态，并以此来观察学生个体的心理健康水平，通过多种沟通方式予以格外关注（图2、图3）。

三、要件分析

按照翻转课堂的教学模式和步骤，体育教学翻转课堂的要件由以下几个方面构成。

学习平台：首先是建立一个课前自主学习和课后师生交流的网络平台，目前师生中普遍建立的微信群即可。但更为专业的是清华大学研发的“雨课堂”教学平台软件，利用手机或电脑免费下载安装软件，创建班级后会有自己专属的二维码及邀请码，然后通过邮件、微信群等各种方式将二维码或邀请码告知学生，学生即可扫码或输入邀请码进入班级。课件中可插入慕课视频、网络视频、单选多选等题型、投票等。在使用雨课堂编辑课件的过程中，PPT自身所有功能全部都可以使用，还可以插入公式、图形、图表等多种内容。

教学资源：教学资源是用于学生自主学习的体育课教学资源，包括视频、教学PPT、慕课、微信公众号文章等。内容涵盖体育史、技术、战术、体能、竞赛、裁判、保健等知识。教师既可以亲自拍摄视频，也可以利用网络视频进行剪辑编排，尤其是明星运动员的技术动作视频对于学生更有吸引力。这些内容都要根据教学计划和进度有针对性地设计和安排。

任课教师：依托于信息技术的翻转课堂教学模式必然要求任课的体育教师有一定的图片处理、视频剪辑的能力，能够熟练运用教学软件，并随时关注网络资源的更新变化。教师由原来的主导者转变为组织者和指导者，教师要有培养学生发现问题、解决问题的能力，这无疑对课堂上开展的教学活动提出了挑战。

教学：在翻转课堂教学的每一个环节都离不开体育教师的精心策划与组织。学生将课前自学的体育知识和动作技能在课堂教学上通过讨论、展示、测试等方式实现内化，再到课后体育知识、技能的巩固与总结反思，学生并非毫无组织、自由随意地练习。

学生：翻转课堂教学全过程要求学生积极参与其中，即在课前能够自觉学习网络平台上教师布置的任务，并进行自我练习；课上能够认真练习技术动作、积极参与讨论、探究，互相协作配合；课后积极总结练习经验，互动交流学习心得。

学习环境：翻转课堂的学习环境在时间上由一节课的时间延伸到了课前和课后，空间上由教学场地拓展到一切能蛱峁┝废暗某∷。视频的观看可以通过手机和电脑即可完成，但使用付费的网络流量在一定程度上会对学生的学习产生影响。此外，运动技能的自我练习是否需要与之相匹配的器材、设备、场地，有无搭档配合等条件也会影响学生的课前练习效果。

四、面临的困难

翻转课堂教学模式在体育教学中应用是可行的，具有现实指导意义，但也必然面临一些困难。

首先，体育教师是否愿意花费更多的时间和精力在翻转课堂的教学改革上。翻转课堂的教学模式大大增加了教师的工作量，延长了教学的时间。对于广大体育教师来说，他们已经习惯了“离开课堂就离开教学”的工作方式，这就需要激励机制来推动。目前教学改革普遍依托于教改立项研究来获得资金支持，但这种改革尝试往往随着项目的结题而终止。教师们都知道如何去做一名优秀的教师，但问题是教师们都愿意为之努力吗？

其次，翻转课堂对学生的自主学习能力要求较高。学生的认知能力和水平能否达到翻转课堂模式的要求，学生对体育项目的兴趣也不同，而且男生与女生对体育项目的关注程度也不同。不同阶段的体育教学，学生的表现会有差异。大学阶段的学生已经成年，独立自主，对于获得新知识、新技能的渴望更强烈，学习主动性比较好引导。中学阶段的学生在高考指挥棒地引导下，体育教学以测试达标为核心任务，学生无暇顾及高考之外的课程。小学阶段的学生认知能力还在培养中，体育教学以基本身体活动为主，这些内容又不适合进行过多的探究、讨论。学生有限的闲暇时间能否用来进行翻转课堂的自主学习或练习，这需要体育教师的耐心引导。

再者，在目前学校体育开展教学的运动项目中，并非所有体育项目都适合翻转课堂模式。一些学生兴趣比较高、需要熟悉球感的球类运动项目开展相对容易一些，比如，羽毛球和乒乓球的球拍颠球、篮球和足球的运球。而对于我们体育教学所要强调达标的一些比如耐久跑、引体向上、仰卧起做等令学生感到枯燥乏味的项目，则建议转换思路，引入目前流行的马拉松、体适能、健身塑形等理念，结合网络视频短片培养学生关注身体形态和运动能力的良好生活习惯。此外，体育教学翻转课堂需要学生能够比较容易获得自我练习所需要的场地、器材和搭档等，如果学生只有在体育课堂上才能使用器材或场地，则课前自学的环节必然会受到影响。

最后，在翻转课堂的教学模式下如何对学生的学习进行全方位评价。传统的体育教学通常以平时表现加达标测试为学生评定成绩。在翻转课堂模式下，自然要将学生自学能力、小组协作能力、发展提高幅度、课后交流状态、测试测验成绩等综合起来，各自应占多大比例，还值得进一步深入研究和探讨。

五、结束语

将翻转课堂模式应用于体育教学是一种新理念和新方法。它能有效解决当前体育教学中所存在的问题，切实有助于提高体育教学的质量。作为教育教学改革中一种探索性的尝试，在实践中难免会出现困难。作为体育教育工作者，要敢于尝试新事物，敢于面对挑战，结合自身体育教学的实际情况不断进行总结与改进，从而促进我国学校体育教学改革与发展。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）2010-7-29.

[2]Berret，D.How flipping the classroom can improve the traditional lecture [J].The Chronicle of higher education，2012，58（25）：16-18.

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体育课课堂教学与其他学科课堂教学一样要制订课堂教学常规，以此规范师生在课堂教学过程中的行为，促进教学质量的提高。然而体育课堂教学又与其他学科课堂教学有着本质的不同，体育教学一般在室外，活动范围广，内容变化多，受外界干扰大，因此为了维护规范体育教学的秩序和效益，协调教学活动中人与事、时间与空间等各种因素及其相互关系，必须建立一系列的体育教学常规来规范体育教师与学生的教学活动。

“没有规矩不成方圆”。任何一种行为都必须受到一定行为规范的约束。体育课堂如果完全由教师兴致之所至地随意发挥以及学生自主自觉的任意行为，体育教学不但可能与我们预期的目的和效果背道而驰，也许还会发生很多意料不到的伤害事故。课堂常规就是为了保证体育教学工作的顺利进行，对师生提出的一系列要求，是规范体育课的必要条件。教师运用课堂常规教学手段，不但能为提高教学质量服务，还能从组织方法、教学技巧等方面对学生进行潜移默化的良好影响。在体育教学中，体育教师首先要认真执行教师自己的课堂常规制度，同时要求学生严格按规范标准执行课堂常规，以此加强他们组织性、纪律性、规范性的培养，提高学生的自控能力，使他们养成遵纪守法的良好习惯，促进良好学风的形成，从而使体育教学获得应有的预期效益。

1.抓好课堂常规训练与教育的意义

课堂常规规范了学生上下课整队、变换队形、脱换衣服、学生练习、课堂讨论、收拾器材等，克服学生纪律松散、行为散漫等浪费宝贵教学时间的不良习惯。

教师运用课堂常规教学，不但能为提高教学质量服务，还能从组织方法、教学技巧等方面对学生进行潜移默化的良好影响。

1.1有助于建立正常的教学秩序。体育教学的宗旨在于“增强学生体质，培养学生体育活动能力”。无论采取什么样的教学形式、方法，无论进行怎样的改革，体育教学都必须有一个正常的、稳定的秩序以达到最终目的。而维系这个正常的教学秩序最重要的就是教学常规，通常又以课堂常规为主。课前良好的课堂常规，可以使学生明确本堂课的目的、要求及练习的注意点。从而保证体育课的顺利进行。

为了维持良好的课堂教学秩序，使学生较好地配合教师参与体育学习活动，体育教师在入学初的教学课上就要向学生宣布学生在课堂上可以做的和不应该做的(当然，教师在向学生下达课堂常规要求时应该注意教学方法，让学生在一种愉悦的心情下接受)，并且要求学生持之以恒地严格执行。一旦学生形成自觉行动，师生的教学行为趋于稳定化，教学形式即可以寻求创新，组织形式也可以相应灵活，体育课堂也能在一种稳定的条件下得到新的突破。课堂常规保证了体育教学有条不紊地进行，才能全面提高教学质量，并使体育课上得张弛有度，宽紧适量，轻松活泼达到和谐状态。

1.2促进学生更好地掌握体育理论、技术、技能，提高教学质量。

课堂常规的实施，对师生同样是一种约定俗成的规范。师生在课堂上的行为处于顺利状态下，能够节省大量时间用于教学，使学生快而准确地学会并掌握教师所传授的知识与技能。如果在课堂上教师要经常处理这样那样不合体育课堂要求的问题，比如说教师课前没有布置场地、器材，到学生练习时才去准备;学生在集中讲解时吵闹、互相推操、随意插嘴等，课堂教学就不得不中断。这样不仅耗费大量宝贵时间_，学生在这样的课堂上也无法集中注意力，学习积极性也将受到严重挫伤，教学目标也就很难实现。所以，只有严格的一丝不苟地执行课堂常规才能保证正常的体育教学，从而达到提高教学质量的目的。

1.3严格的课堂常规是防止发生伤害事故的重要前提。体育课堂主要特点是学生在体育教师的指导下，重点在运动场上借助于一定的器材从事各种身体练习。学生在反复练习中，通过身体活动与思维活动紧密结合来掌握体育知识、技术和技能，同时收到增强体质的实效。在体育教学中，如果教师不遵守循序渐进、系统性和个别区别对待原则，也或缺乏正确的示范和耐心细致的教导;又如果学生缺乏保护和自我保护意识，在非投掷区练习投掷或任意穿越投掷区，组织纪律性差等等，都可能造成伤害事故，轻者影响学习和工作，重者可造成残疾甚至危及生命。发生运动伤害事故常与体育教师和学生对体育课堂常规认识不足有关，平时不重视安全教育，在体育教学中没有积极采取各种有效的预防措施。发生运动伤害事故后，亦不认真分析原因吸取教训，使伤害事故不断发生。

为了预防伤害事故的发生，体育教师在平时的体育课堂上应向学生经常灌输安全教育，把体育课堂常规教育深深植入学生脑海中，并严格要求学生遵照执行。 1.4严格的课堂常规教育有助于加强学生思想教育，培养学生组织纪律观念和集体主义思想等优良品质。体育课堂是培养学生组织纪律性的一个主要场所。良好的教学秩序有赖于学生对课堂常规的认识。体育课堂不同于其他学科的教学特征，决定了对学生在组织纪律方面应提出更高的要求:集体活动时能统一调度，行动一致:分散练习时做到“活而不乱”。学生思想觉悟高，组织纪律观念强，课堂常规能遵守，自然能够推动体育教学的顺利进行，从而提高教学质量，同时也使学生的思想修养人格情操达到了更高的境界。

2，体育教学课堂常规是一个由多个环节组成的复杂过程.具体包括:

2.1集合整队要求。在上课铃正式打响前，体育委员应在指定地点集合好队伍，检查人数，报告出勤。集合时要求每位同学都能做到快、静，队伍要齐。如有学生迟到，先要报告，经允许后站到排尾而不能插到队伍中间。教师集中讲解时，学生不能插嘴打闹，有不同意见要等教师暂停讲解时举手提问。这样做能尽量节省时间，提高学习效率。

2.2服装穿戴要求。这点，学生和教师的要求一样，必须穿适于运动的服装上课，冬夭不准穿大衣、戴帽子、围围巾，夏夭女生不准穿裙子。禁止穿凉鞋、拖鞋、皮鞋，不得携带徽章、小刀等尖硬锐利物品上课，做到服装整洁，仪表端正大方。

2.3每次课目的任务要明确，教学重点突出，讲解时要贯彻‘精讲多缭，原则，给学生做出比较正确的示范动作。要根据不同项目提出不同的安全要求及保护措施。

2.4教学内容安排方面，要遵守循序渐进、个别对待原则，系统地安排教学内容。教学内容要尽量避免单一，防止因局部负担量过大引起损伤，应加强全面训练。学生练习也应从易到难，从简到繁，从分解动作到完整动作。在一节体育课中要把较难的费力大的动作练习放在基本部分的前面或中间。练习的强度，重复练习的次数等，要根据不同学生的具体情况区别对待。

2.5准备活动和放松整理运动要求。剧烈运动前都要认真做好准备活动。准备活动的量可根据学生特点、气象条件和教学训练情况而定。全套准备活动要循序渐进，以身体感到微微出汗为宜。

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1．引言

信息技术的不断发展，也促使了教学资源的丰富，教学手段的多样化。传统的教学环境中，教师是课堂的主宰，支配者课堂的一切活动。信息技术的广泛应用让这种传统的教学方式发生这改变，信息化教育已经成为社会发展的必然趋势。翻转课堂就是运用信息化的一种全新的教育模式，它的出现，引起了教育界的广泛关注，它可以有效的解决教学中的两个核心问题，即教学进度要学生的掌握情况不统一和教师的共性教学不能满足学生的个性发展。因此在教学中可以积极的引进翻转课堂，有效的提高教学效率。

2．翻转课堂的简介

翻转课堂的推行人为美国人萨尔曼。汗，最开始他录制自己讲课的视频给侄女和侄子辅导课程，取得了很好的效果，久而久之得到了借鉴和推广。翻转课堂与传统的教学方式有很大的不同，改变了传统的方式中教师先讲解知识，然后学生再通过练习掌握知识的方法，把这种顺序颠倒过来。学生先通过网络中的资料学习知识内容，然后再到课堂中与教师、同学进行讨论交流，教师把学生理解有偏差或者是不能理解的地方再做解释说明，从中可以看出教学过程和学习过程是颠倒的，因此称为翻转课堂。这种教学模式可以发挥学生的主观能动性，促使学生主动的去获取知识，增加学生学习的兴趣。

3．现阶段体育教学中存在的问题

3．1学生个性化的缺失

在当今的教育环境下，教师只是按照教学大纲传授知识，目的是把教学所要求的全部知识内容传授给学生，而忽视学生个性化的发展。虽然多数的教育者也发现了这个问题，但是没有找到很好的解决方法。对于体育教学也是一样，在体育课中，大部分的时间是教师按照教学内容向学生讲解和示范体育动作要点，留给学生自己练习的时间很少，甚至有的大学的体育课变成了自由活动课，学生很难在课堂上掌握真正的体育技能。另一方面，体育对于学生的身体素质要求较高，学生的身体素质不同，对于体育技能的掌握情况也不相同，在讲授的过程中，教师没有考虑同学间的差异，而制定相同的教学策略，很难兼顾所有的学生，影响学生个性化的发展。

3．2学生对体育课的兴趣不大

在我国的教育体制中，体育一直是作为一个辅助教学工具存在的，体育成绩也不作为高考的考量标准，另一方面，体育技能的掌握与学生的身体素质有很大的关系，没有体育天赋的学生再努力也很难取得较好的成绩，因此造成大多数的学生不感兴趣。到了大学生更是一样，学生本来在中小学解散就没有养成很好的运动习惯，到了大学后跟提不起学习体育的兴趣。再者大学生都是成年人，身体的各项机能已经发育完全，不再具有体育机能的可塑性。大学体育课程的设置一般都是重视理论知识，而忽视实践操作，只是强调如何让学生学会知识要点，而不注重学生学生情感、人格、态度等方面的需求，因此造成学生对于体育课不感兴趣。

3．3评判主体单一，挫败学生的积极性

大学校园也是一样，评判学生的唯一标准就是成绩。不过大学成绩要求比较宽泛，一般是六十分过关，若考不到及格分，就会面临补考或重修的局面。因此就造成了学生对于分数的过分重视。教师也是一样，只重视学生的最终成绩，而忽视学生一个学期的课上表现。教师是评判的唯一主体，没有引入学生评价和家长互评的环节，严重的挫败了学生学习的积极性。

4．翻转课堂引入体育教学的价值

4．1让体育教学活动充分尊重学生的个性化发展

在学校的教学活动，首先要树立以人为本的教育思想，要充分尊重学生的个性化发展，让学生在宽松的教学环境中接受文化知识。翻转课堂这一全新的教学模式，充分的尊重的这一教学理念，它是把学生作为教学的主体，为学生提供轻松自由的外部学习环境，并且十分重视学生的个体差异，制定出适合学生发展的教学策略。翻转教学的教学实践也比较灵活，不受传统的教学时间的限制，学生可以根据自己对体育知识的掌握情况，反复的观看视频资料，不像传统的教学活动中，课堂讲解只限制在短短的一堂课中，给了学生充分的尊重和自由。在课上，教师和同学针对不能理解或者是理解有偏差的知识进行热点讨论，直到学生完全掌握知识。翻转课堂的引入，既增强了学生学习的主动性，尊重了学生的个性化差异，也能提高学生学习的兴趣，增强学习效率。

4．2可以改变学生对体育教师的态度

传统的教学方式中，体育课堂是以教师为中心，教师是整个课堂的主宰。翻转课堂完全颠覆了这一教学理念，教师不再是教学活动的主体，而是要发挥学生的主体地位。在教学过程中，首先在课前让学生观看视频进行自主学习，在课堂上师生之间针对知识进行讨论，并且安排相关的实践活动巩固体育知识。翻转课堂充分利用了互联网的优势，通过在线学习可以提高学生学习的兴趣，通过师生交流增进师生之间的感情。可以充分培养学生的体育爱好，让学生积极参与到体育锻炼中，增强学生的身体素质。

4．3采用多种形式的评判标准

翻转课堂的教学模式，让体育教学评判更加合理化，教师不在是单一的评判主体，家长和学生也可以参与到评判活动中来。因为学生观看视频进行自主学生的环节是在课下，家长可以做到很好的引导和监督作用。课上通过学生之间的互动交流，学生之间也会形成一个基本的印象，因此学生也可以参与到评判活动中来。这样学生的体育成绩就不能只用单纯的分数为标准，也要把平时的表现融入进来。学生之间的相互评判可以增加同学之间的感情，形成以评促学的良好学习氛围，让体育的教学评价更加科学合理。

5．翻转课堂在体育教学活动中的实施策略

5．1翻转课堂的实施需要网络化的教学支撑

翻转课堂作为一种全新的教育理念，对于教学活动有积极的促进作用。翻转课堂的实施需要网络化教学的支撑，就目前情况看，只有美国一部分地区开始使用翻转课堂，大部分的地区还未流行开来。我国的教育学者，也认识到了翻转课堂对于教学的积极意义，能够有效的提高教学效率，但是因为外部条件有限，还没有真正的开展起来。因此，想要真正的实施翻转课堂，必须建立设备完善的网路化教室，教师也要提高自己的信息化水平，能够录制精彩的教学资料，以便于学生的在线学习。

5．2体育教师要寻找优秀的视频资源

翻转课堂提倡学生在课前先利用视频进行自主学习，对于感兴趣的内容可以重复观看，然后在课上进行讨论，研究。因此体育翻转课堂的开展，需要体育教师提供丰富的视频资源。现阶段随着网络化的普及，网络上有许多关于体育教学的资源，但并不是所有的都能够适应教学的需要。这就要求体育教师要提高自身水平，能够在众多的课件中找到适合本阶段学生学习的内容。教师所提供的视频资源的质量，将直接影响学生的学习效果。同时作为大学的体育教师，也可以自己录制视频资源，这样即能很好的适应教学要求，也会提高学生的学习的兴趣，便于学生接受和掌握。

5．3要增强学生学习的自主性

翻转课堂借助信息化的在线教育平台，它要求学生有很强的自主性，能够独立的完成学习环节。但是学生因为个体差异，对于学习的态度也不尽相同，在加上大学生的课外活动比较丰富，能不能有足够的时间进行课下学习是我们应该考虑的问题。因此要想利用好翻转课堂，充分发挥翻转课堂的效力，首先要端正学生的思想认识，让他们从心里对学习重视起来，能够养成自主学习的习惯，这样才能取得理想的学习效果。总之，翻转课堂作为一种全新的教学模式，在理论上对教学有积极的促进作用，可以有效的提高体育教学活动，我们要为翻转课堂的实施提供有力的外部条件，让其发挥应有的效力。

参考文献：

［1］王国亮，詹建国．翻转课堂引入体育教学的价值及实施策略研究［J］．北京体育大学学报，2016（2）：104－110．

［2］李凤梅．“有效体育教学”的逻辑缺陷与研究低效———基于有效体育教学研究现状的思考［J］．北京体育大学学报，2013（11）：91－95．

［3］谌晓安，陈景，朱晓红．运动人体科学类课程翻转课堂教学模式的价值探索与可行性分析［J］．课程教育研究：新教师教学，2016（20）：16－17．

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笔者根据多年的教学实践认为课堂气氛归纳起来有以下三种情况：1.有的课堂教学比较守旧，教师不敢“放”学生，怕学生“乱”，但又希望学生能动起来，因而要求很严格，从而造成课堂气氛沉闷，学生的创新精神往往被抹杀；2.有的“乱”是因为教师上课比较随意，组织课堂教学的方式不吸引学生，因此造成学生课堂松散，整堂课乱糟糟，这种“乱”是混乱；3.学生被教师的激情所感染，积极参与课堂活动，充分体验到在体育课堂活动中的乐趣并能够积极创新，整堂课的气氛欢快活跃，这样的“乱”恰恰是学生思维活跃、体验充分的外在表现，这也正是我们在体育教学中的期望的“活而不乱”。怎样才能在体育教学中做到“活而不乱”呢？

一、 从教与学两方面来分析

（一）教

1.教师：教师是教与学的双边活动，尤其是现代体育教学，更加提倡师生互动，共同发展，因而教师应放下师道尊严的架子，摆正自己的位置，弱化教学指导者、组织者的角色，强化参与者、合作者的身份，用开放的、赏识的心态去关注每个学生的发展。教师只要是捧着一颗真诚的心来与学生交流，就会赢得学生的称赞和爱戴，这样的教师上起课来才会更有号召力，学生才愿意更好的运动起来。

2.教学内容：国家一直提倡体育教育不是培养运动员，而是培养人的大众体育，人的终身体育。随着社会的不断进步，学生获取信息的方法越来越多，对体育教学的要求也越来越高，传统的跑、跳、掷已不能激发学生的兴趣，他们需要的是崭新的教学内容，例如健美操、跆拳道、网球等等，只有当他们遇到感兴趣的内容，才能让他们在课上“活”起来。

3.教学方法：呆板、陈旧的教学方法，不但不能让学生“活”起来，反而只会扼杀学生的学习热情，信息化的时代，让我们可以掌握更多的新颖的教学方法，特别是多媒体的运用，它不但能提高学生学习的兴趣，让学生获取更多的知识，更能弥补实践课上的不足，把课上看不清、看不懂的示范等通过Flash或VCD的方法重复、慢放、定格，直至看懂、理解，例如在“蹲踞式跳远”教学部分，以往我们常常采用教师示范结合幻灯片或挂图的方法进行教学，然而教师示范动作过快，学生往往只看教师跳的远度而不注意动作，而幻灯片和图片只有固定的影像，有的学生根本不能将它们很好的过渡起来，这时候，用多媒体代替便能很好的解决这一矛盾，学生通过模仿慢动作示范，可以很快地掌握动作要点、难点。只有新颖的教学方法才能调动起学生的积极性，才能让学生乐意随着教师手中无形的指挥棒动起来。

（二）学

1.学生：一个班的学生由于他们的身体素质不同，他们对参加体育运动的积极性和兴趣也存在着诸多的差异，因而教师在设计课堂活动时，要多站在学生的角度去思考，要根据学生的年龄特点和能力进行分组，能力弱的可适当降低练习难度，而能力稍强的一组要在活动中增加一定的难度和深度，这样才能更好的吸引学生，调动起他们的积极性，让他们真正的喜欢上体育，真正的愿意动起来。

2.学法：按常规，我们不习惯把事情交给学生去做，怕乱得无法收拾而浪费时间。其实，完全可以大胆放心地让他们自己体验、实践。要知道探索的过程本身就是一种学习。例如在“前滚翻”教材中，传统教学是教师组织学生从辅助练习到分解练习再到完整练习，一步一步练习，学生只是机械地照教师的话去做，并不知道为什么要这样，其实教师可以在保证安全的基础上，让学生自己去学一学、试一试、玩一玩、比一比，让他们随意去滚动，在体验滚动的过程中逐渐建立前滚翻的动作要领，通过让学生自己探究得到更多的切身体验。教师不要总试图把学生控制在自己的掌握之中。千年以前就有古人说过：弟子不必不如师，师不必强于弟子。我们希望看到的是长江后浪推前浪，而不是画地为牢，固步自封。另外课堂的“乱”是学生思维活跃的集中表现，而思维活跃的程度是层层递进的，因此教师设计活动时要循序渐进、层层深入，将每个活动设计得环环相扣，目标明确，难度递增，学生在品尝成功的喜悦后，马上又有新的尝试在等待着他们，这怎能不极大地引起他们的兴趣呢？

二、 要想在体育教学中做到“活而不乱”，还应处理好以下几对关系

（一）处理好严和宽的关系，宽中有严

“严”是在课堂秩序中要求各个环节衔接自然，不是教师对学生的严厉，故意制造严肃的氛围；“宽”是需要教师创设开放的教学环境，给学生营造一个“宽松、自由、民主、和谐”的教学氛围，让学生在课堂上“敢想、敢说、敢做”，正如陶行知先生所说的，“教育学生，应当严格要求的地方便当严格。”

（二）处理好放与收的关系，收放自如

教师把主动权还给学生，并不是放纵，听之任之，否则就会偏离课堂教学的目标和方向。放任教学是教师极不负责任的表现，不控制学生的行为，没有规范的要求，采取放羊式，无原则的迁就学生，学生想练就练，不想练就不练，这样的教育往往会使学生产生无组织无纪律、放任自由、懒惰怕苦的性格。所以，教师要有目的的、大胆的“放”，既要让学生在玩玩乐乐中学习，又要让他们做到活而不乱，收放自如，把握住课堂的整体性。