高中物理学习计划汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇高中物理学习计划范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

现代社会是信息时代，没有信息或者信息量不足，将一事无成。这无疑对教育工作者提出了更高的要求。利用计算机辅助教学可以助教师一臂之力。生动逼真的音响效果，色彩鲜明的动态视觉，灵活便捷的交互手段构成了计算机辅助教学的鲜明特征。如何合理运用计算机辅助教学，则成了物理教师必须认真研究的重要问题。计算机在创设物理情境、演示技法、反映现象、讲解知识的过程中，可以达到化虚为实、化静为动的演示效果，使物理概念、定理定律以及现象、过程更生动、更直观。教师如果能在教学中充分利用计算机集声、像、图、文于一体的特点，可有效地促进学生对知识的感知、理解、消化和运用，弥补教师单纯讲解的不足，提高教学效果。

一、运用现代信息技术，把抽象的物理知识直观化、形象化

在日常的课堂教学中，有些物理图景难以被学生想象。这时可以利用计算机丰富的功能，创设物理情境，对物理现象进行动态模拟（这里强调的物理模拟，不是示意性的简单动画，它演示的物理过程接近于物理的真实），化静为动、化虚为实、化远为近，把抽象的物理现象变得形象生动。这样，既能使学生加深对物理概念及规律的理解，又能有效地改善课堂教学效果，增强学生的感性认识。例如，在讲解“平抛物体的运动”一节时，习惯的做法是在演示平抛竖直仪的基础上分析介绍平抛闪光照片。以这种教学方式，只能演示两个小球同时开始运动，并同时落地(高度相等)，课堂上学生只能听到落地的同一响声，看到平抛的起始情况，了解到平抛运动和自由落体的等时性。但对平抛运动的整个过程，由于人眼无法仔细准确地分辨，观察不出平抛运动是水平方向的匀速直线运动和竖直方向的自由落体运动的合运动，并且教材上提供的平抛闪光照片不是现场拍摄的，该闪光照片是一幅静止的画面，缺少动感，因此学生对平抛运动不能准确地理解。其实，我们可以利用计算机创设物体平抛运动的教学环境。一开始用计算机以文本形式向学生提出问题：什么样的运动是匀速直线运动？什么样的运动是曲线运动？让学生带着问题去观看计算机模拟的平抛运动的过程。教师要求学生注意观看：小球运动是匀速还是变速？小球运动轨迹是直线还是曲线？并分析小球运动的条件和规律。学生通过眼观――小球运动轨迹，耳听――两小球是否同时落地，脑想――两种运动时间为什么相同？两球运动轨迹有什么不同？两球在运动性质上有哪些不同？最后由计算机给出平抛运动的定义、条件、性质及运动方程。再如我们可以利用计算机将看不见、摸不着的电磁场和电磁波的分布情况，通过显示器形象生动地显示出来，使学生的形象思维和抽象思维有机地结合起来，从而加深对电磁场和电磁波概念的理解。

如此利用现代信息技术，可以使学生充分理解所学知识，丰富课堂教学内容；也可以将书本上的内容直观化，使物象存于学生的记忆里，印象深刻不易流失；还可以将物理学中一些抽象的知识变得简单明了，大大减少学生学习过程中遇到的阻碍。

二、运用现代信息技术，改善教学手段，突破教学难点

从心理学的角度来看，学生由于正处于青少年时期，往往习惯于采用静态分析的方法去研究问题，因此对于一些瞬间变化的物理现象，或者一些比较抽象的概念难以理解，感到非常困惑。这时，教师利用现代信息技术则可以完成一些难以完成的演示实验，为学生提供形象的图像或过程展示。这不仅能促进学生对多种感知和思维形式的整合，提高逻辑思维能力，而且能帮助学生变复杂为简单，化抽象为直观，从而有效地突破教学重点和难点。例如，教学中在讲授“重核的裂变”一节时，笔者曾经采用多米诺骨牌为学生做演示，但过程太简单，无法让学生有深刻的体验，有时还会出现部分骨牌被碰了也不倒的现象，所以模拟实验的效果并不是很好。后来，笔者在教学中用计算机多媒体模拟原子核裂变，现象非常明显直观。当播放原子弹爆炸实况录像的时候，学生们异常兴奋，情绪一下子被调动起来，促进了对知识的学习和巩固。教师可以用慢镜头或静态的形式播放重核裂变过程，引导学生进行阶段性分析、观察和研究。这种教学方式，既可表现宏观场面，又可表现微观场面，便于引导学生认识物理现象和规律。

三、运用现代信息技术，创设物理情境，激发学习兴趣

在平日的课堂教学中，若遇到复杂多变的物理现象，教师可采用物理教学软件辅助教学。这些软件能提供形象生动的画面、言简意赅的讲解、悦耳动听的音乐等，使学生获得形式多样、功能各异的感性材料，在愉快的学习氛围中产生浓厚的学习兴趣，强化对知识的理解和记忆。例如，当讲授机械振动和机械波部分的内容时，由于两种图像极为相似，学生非常容易弄错，尤其对于机械波的多解问题，复杂的变化过程使很多学生不知从何入手。这时教师可以利用计算机多媒体技术把多解过程呈现出来，并找出多解的周期特点。一些相对复杂繁琐的问题在信息技术领域绝不是难题，它可以通过多种形式让人一目了然。教师利用多媒体辅助教学，就是要让课堂教学成为学生更直接、更轻松地接受知识的过程，激发学生探索知识的欲望和学习物理的积极性。

四、运用现代信息技术，化解课时矛盾，提高教学效率

计算机多媒体技术通过文字、图形、图像、动画、音频和交互式网络等方式，可使教学过程图文并茂、生动活泼、知识容量更大，可打破时空限制，加速学生对知识的理解、接收和记忆过程。学生们在这种动态的学习环境里，更容易领会和掌握所学内容，提高学习效率，加快学习进程，即使课堂上教师提供的信息容量较大，学生也能充分、愉快地接受。这样不但能节省教师的教学时间，增加学生的学习时间，而且有助于达成预定的教学目标。例如，在物理教学中，有很多问题很难通过讲述使学生理解和掌握，如宇宙速度、人造卫星、地球磁场的特点等。如果一味采用讲授法，即使教师讲满一节课，很多学生也是难以理解，长此以往，学生就会对学习物理有畏惧感。如果在讲授这些知识的同时，教师采用多媒体技术将有关现象展示在学生面前，再配合教师的生动讲解，则不但能激发学生的学习兴趣，而且能开阔学生的眼界和见识，同时将部分解惑的时间也节省了下来，使学生拥有更多的自主学习时间。这样的课堂，没有所谓的“垃圾时间”，教师讲解得轻松，学生学习也少了压力，以往枯燥乏味的课堂也会变得充满生气。

总之，中学物理是一门教给学生物质结构和运动基础知识的学科，它为计算机辅助教学提供了合适的用武之地。作为物理教师，更应与时俱进，以科学的态度、勤奋刻苦的精神、务实的作风，开拓创新，积极投入到课堂教学改革中来，全面提高教育教学质量。

参考文献：

[1]袁海泉.高师《物理教学论》课程考试改革研究[J].高等理科教育,2001,(03)

[2]韩景春.《中学物理教材教法》课程建设的思考与实践[J].雁北师范学院学报, 2000,(06)

[3][英]大卫・霍克里奇.王晓明，王伟廉译.教育中的新信息技术.中央民族学院出版社，1986

[4]王国川.略论平台教育.教学与管理，1996(6)

[5]韦钰.实施“科教兴国”战略，加快教育信息化建设(全国教育信息化工作座谈会上的讲话摘录)，管理信息系统，1999(8)

篇（2）

就高中阶段的学习而言，物理是一门重要的科目，通过物理学习不仅可以开阔我们的视野，提高我们的物理应用能力，更可以培养我们良好的物理思维和科学素养。同时，物理也是高考的重要科目，学好物理是获得理想高考成绩的重要保障。但在实际物理学习过程中，受物理知识过于理论和抽象的特征的影响，我们时常会遭遇各种学习困难，降低我们的学习兴趣和积极性，阻碍我们物理能力的良性发展。事实上，物理学习是一项十分有趣的过程，许多物理知识在生活中都可以得到印证，只要善于思考，不轻易放弃，掌握合适的学习方法，就可以较好地掌握物理知识。

一、高中物理学习过程中常见的学习难点分析

与初中物理学习相比，高中物理无论是知识广度还是深度，都有了进一步的提升，并且知识点较为抽象，较难学习和掌握。另外，我们自身思想态度不端正、对于物理学习缺乏应有的重视和认识，也是阻碍我们物理能力提高的重要原因。因此，高中物理学习过程中存在的困难，分为客观原因和主观原因两个方面的内容。

1.主观原因

所谓主观原因，就是我们自身的一些原因，也是导致我们学习不积极主动，能力和成绩提升缓慢的主要原因，具体表现如下：（1）学习态度不端正。这种问题在刚刚升入高中的学生中表现较为明显，主要由于对于高中物理缺乏认识，习惯性使用初中物理的学习经验进行高中物理学习导致的。或者经过高一的学习之后，并没有打下良好的基础，将所有期望放在高三上，也会导致思想偏差问题的发生；（2）被动学习。被动学习是阻碍我们自身进步的最主要的原因，很多学生升入高中之后，仍然不知道自己为什么学习，对于教师的教学和指导存在较大的依赖，很少主动地思考问题和学习，从而导致自身能力提升缓慢。

2.客观原因

客观原因主要表现在高中物理知识语言抽象、难度增大、内容繁杂等方面。但就笔者个人的学习经验来看，只要我们能够制订好学习计划，合理分配时间和精力，是可以应对高中物理学习的。

二、高中物理学习提高措施分析

1.端正自身学习态度

笔者个人认为，一个良好的学习态度是学好物理最重要的先决条件。首先，高中物理在知识广度、深度上确实比初中物理有了更大的提升，客观存在着知识抽象、内容繁杂等特点，只有端正自身的学习态度，认真对待每一个章节的学习，打下良好的物理学习基础，才能切实解决高中物理学习过程中的难点问题，保证自身物理能力和成绩的稳定提升。就笔者个人的经验来看，在每个学期、章节的物理学习中，我们都应该制定相应的学习计划，通过学习计划要求我们的个人学习行为，从而避免偷懒、消极等问题的发生。

2.科学制定学习目标

科学制定物理学习目标，是解决被动学习问题和学习态度不端正问题的有效措施和方法。与初中相比，我们在高中阶段承受的学习压力和升学压力更大，如在物理学习过程中遭遇挫折，更容易产生挫败感和失败感，从而逐步失去学习物理的兴趣和动力，甚至放弃物理知识的学习。因此，我们要结合自身的学习基础和教师的教学进度，合理制定适合自己的学习目标，通过目标完成时的激励作用，逐步培养自己的物理学习信心和兴趣，从而主动参与到物理学习当中提高自身对物理知识的掌握和应用能力。

3.实践学习和错题集

就笔者个人学习经验而言，实践学习是加深物理知识理解、提高自身物理知识应用能力和实践能力的有效途径。首先，我们要认真对待物理实验课，在实验课上做好每一项实验，以获得相应的实践体验和乐趣；其次，我们要加强生活中的实践学习探索，将物理知识理论实际应用到生活中，以不断加强对物理知识的认识和理解，提高自身物理应用能力的同时，激发自身的物理学习兴趣。另外，我们还应有自己的物理错题集，通过不断的错误积累，避免相同错误的重复发生，从而确保自身物理成绩的稳定提高。综上所述，我们在物理学习过程中，首先要端正自己的态度，并制定相应的学习目标，奠定扎实的物理学习基础；其次，应加强物理知识的实践探索，以加深对物理知识的理解，提高自身的物理学习兴趣，从而促进我们个人能力的稳定增长和提高。

参考文献：

［1］梁士友.高中生学习物理产生困难原因及对策：关于高中物理新课程实施过程的问题与思考［J］.新财经（理论版），2013.

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二、物理试卷答题不规范原因深度分析

物理试卷答题不规范，是物理学习不规范的集中体现。

首先，教师在日常教学中对解题的规范性要求存在一些欠缺。由于高中物理课时少，任务重，教师只是按照教学任务的要求，只强调规范性要求的重要性，而在日常教学中对其并未作出量化的规定：板书是对教师教案的直观再现，教师在板书方面未做出规范性要求的表率；在习题和考试中，也没专门设一些考分点，来考查规范学生；考试结束后，要求学生改正错误，并没强调其过程和检查其中是否存在不规范行为。

其次，学生应从思想上重视解题的规范性并主动进行训练，它是掌握知识必备的基本功之一。解题时，经过规范性数据整理和计算后，才能得出正确结论；实验操作时，不要先假定实验结果，对实验数据胡乱拼凑，而应以自己测得的数据（含已知）为基础，经过规范步骤得出实验结果。

最后，物理方法千变万化，关键在于透过现象看本质，同时必须以规范性要求和训练为基础，夯实基本功，为考试成功奠定坚实的基础。

三、物理规范化要求的具体内容

为提高学生素质，考试取得好成绩，应进行规范化的训练，并在日常学习中严格要求。所谓物理规范化要求，主要体现在：物理思想、方法的科学化；解题过程的标准化；物理语言和书写的准确化。

1.实验时求微求真观察探究，理论时科学设想建立模型

一个实验结果的得出，它和实验的规范操作等息息相关。实验前，精心准备。实验中，按步骤操作，对实验现象应客观记录，准确描述；实验后，根据实验数据科学计算，得出实验结果，进行实验总结，认真填写实验报告。分析现象时，应用所学的知识，善于抽象思维，化繁为简，建立理想的物理模型。如，物体在静力体系中保持平衡，它可以抽象为刚体；物体圆周运动时，可以抽象为质点，只考虑能量体系中守恒。

2.定律描述力求准确全面，字母符号应书写规范

定律（或定理）的提出，存在一定的前提条件：有的是在假设条件下提出的，有的是在一定的情景下产生的。如，牛顿第一运动定律，它就是在假设条件下提出的。我们可以应用它的等价条件，外力的合力为零，从而使此定律得到广泛的应用。物理基础语言――物理符号，高中物理中有许多物理量、物理单位、物理器材、物理术语等都有一个相应的符号与之对应。对于力学符号应正确书写，避免混淆。如p和ρ，分别表示压强和密度；M和m，分别表示力矩和质量；F和F′，分别表示作用力和反作用力；Fx和Fy分别表示受力分解中的两个分力。

3.解题应按逻辑顺序，必要时附相应的文字说明

按照传统的观点，逻辑的解题顺序为：已知，求，解，答。根据已有的公理、定理（定律），有关定义和题目蕴含的已知条件，先读懂题中给出什么，我们知道什么，需要求解什么；借助已知和未知知识，列出函数关系式，寻求它们之间的平衡点，最好是方程；应用数学知识求解方程；最后进行回答。定律都是有条件的，在应用时应辅以必要的文字，说明在此情景下，适合于此定律的应用。定律常用带有一系列符号的方程来表示，一定要正确书写，注意符号所代表的意义，并标明单位。

4.解题时应表述正确，注意演算步骤应单列

中学物理的教学过程，应引导学生从语言学习的角度学习物理，熟练学习简单的物理语言，以形成基本的理科思维。根据定律适用条件，正确列出定律的函数表达式。如满足平衡条件，列出方程。正确应用数学知识，求解方程，但不必将演算步骤全部写在物理解答题上，仅写出核心的步骤即可，但要保证数学计算结果的正确。

四、物理规范化要求的对策

1.了解物理的研究方法，养成良好的学习习惯，培养基本的科学素养

教师授课时，作为讲课内容的拓展资料，应讲到科学家发现物理规律的背景材料，尤其是他们发现规律的过程，这对学习他们科学研究的方法、态度乃至品质都是有益的。他们研究问题时有一种重要的物理研究方法，常常抓住主要，忽略次要，抽象出物理模型。我们在学习中应注意抽象思维的培养。比如，审题时，应抓住题干，找关键词，提炼出核心内容。例：火箭上升，经4s离地面40 m处燃料用完，不计阻力。题景中，“4 s离地40 m”“不计阻力”为关键词。火箭运动过程抽象为匀加速匀减速自由落体三个阶段。

2.教师授课应科学规划，全面合理

板书是分析和解决问题的直观再现，教师应主题明确，重点突出，层次分明。例，讲解典型例题时应（1）完整写出例题的内容，引导学生先读题；（2）确定解题思路：了解已知，看要求什么，然后解决问题；（3）解题：①假设物理量；②从物理情景中抽象物理过程，正确书写表达式（注单位的标示，忌符号与数值混用），确定解题方法；③答案计算正确（借助数学工具：在黑板的另一边完成，只把关键步骤和正确答案写在这一边）；④回答。一方面检验已知，提问，解答是否对应；另一方面，检验解答是否齐全。

另外，教师讲课时应选取恰当的教学方法，一般以案例导入法居多。回顾旧知识情景模拟，引入新问题提问学生，说出问题授之原理，引导解决问题检查完成情况讲解疑惑总结，练习巩固。例，老师在讲解胡可定律时，一般先做演示实验引入，同时启发学生猜测弹簧的弹力和伸长量之间有什么关系。学生可猜想，可能是正比，也可能是其他关系。学生的猜想是否正确，通过实验来说明。学生根据提供的器材，设计实验步骤和表格，可以分成若干组，然后进行实验探究。根据具体情况，做出不同的F-x图象。借助图象线性关系，说明F-x成正比，斜率为劲度系数，从而对胡可定律有基本的认识。紧跟着老师讲课的步骤，学生专注听讲，且规范做好记录。根据课堂上所讲知识，学生课后进行有针对性的练习。加强对题中所含知识点的分析、归纳、消化、吸收，避免题海战术，对知识点的掌握变“条件反射式”为“知识点的折射式”。

3.学生学习应端正态度，专注听讲，规范记录，集中练习

（1）有选择地做好记录

教师讲课时，为讲得清楚，在板书上再现了他思路的全过程，不仅有物理知识的应用，逻辑的一般推理，还有数学的计算。学生在做记录时，应有的放矢，抓住重点，不可全盘记录，层次不清。对老师所讲的信息筛选浓缩，留给课后的不只是记忆，更多的是留有思考的空间。

（2）针对性地进行练习

判断题主要考查对概念内涵的掌握程度，一要记忆准确，二要理解全面。选择题和填空题主要考查概念的全面性和主要方面。解答题和综合应用题是考查对概念的综合应用和灵活掌握。学习物理时，学生应避免死记硬背，打“题海战”，而针对自己知识理解程度的不同，进行有针对性的训练，从而收到事半功倍的效果。

（3）正确对待考试

考试是对自己阶段性的总结。考试出错时，应正确对待，进行规范性的操作。首先考虑是否进行了分析思考，才去套用公式的；其次，题设的情景，是否和定律的前提一致；再次，计算的过程和计算的结果是否正确。只有对考试认真总结，成绩才能不断提高，进而达到掌握知识的目的。

五、几点建议

物理学习方法多种多样，规范化要求是基础。

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一切为了每一位学生的发展，这是新课程的核心理念，在教学中具体体现在：关注每一位学生，关注每一位学生的学习情绪、学习情感。在实际的教学中，我们总会遇到基础相对薄弱、素质较差、学习困难的学生，习惯称为学困生，这些学生大部分智力水平正常且没有感官障碍，但其学习水平偏低，学习成绩明显低于同年级普通学生。其主要表现：今天学的知识，明天又忘了；新知识学了，旧知识又不知道是怎么回事了；甚至只改过数值的题也不会做，等等。我所在的这个学校，学困生普遍存在于各个班级，甚至有的班级学困生达到班级总人数的20-30%。在高中理科所有科目中，物理是相对较难学习的一科，当然学困生就更多了。在实行素质教育的今天，关注学困生、研究学困生、转化学困生尤为重要。

一、高中物理学困生成困原因

国内外的研究资料表明，学困生的成因是多方面的，有学生、学校、家庭和社会诸方面的因素，为了摸清学困生的成困原因，多年来我一直有意识地进行观察，在学生和学生家长中进行调查了解，本文只从学生自身因素来分析，主要有如下几个原因：

1.困在目标。

许多学生没有学习目标，或学习目的不明确，被动学习。这种学困生比较普遍，不知为什么而学，缺乏理想。有的学生认为学习对将来影响不大，对学习没兴趣。他们坦言，看书、听课、做练习太累、太枯燥，来学校是家长的要求。甚至有部分家长也认为，书读得怎样没关系，只是孩子不读高中就进社会太小了，所以送来学校。

2.困在基础。

由于基础差，部分学生上课听不懂，无法参与分析、讨论、实验等过程，作业不能独立完成，无法接受新知识。

3.困在信心。

有部分学生在初学物理阶段便遇到困难，或者在物理考试中成绩不佳，成绩不好就丧失了学习信心，又得不到教师的鼓励和引导，对物理学科产生了厌恶感，同时思想上产生自卑感，甚至认为自己能力低下，不是学习物理的“材料”。有的学生在学习过程中遇到问题就退缩，等到不懂的多了，就没了勇气，因而对学好物理缺乏信心，成为物理学科的学困生。

4.困在理念。

有的学生自作聪明地认为，考试都是答考卷上的题，于是认定只要能做题，就能考好，考得好，就是学得好，所以，买来若干本参考资料，不分上课下课地操练，不主动参与课堂活动，不重视基础知识的学习，从而思维能力没有得到提高。久而久之，知识漏洞越来越多，做题越来越困难，不懂的多了，造成学习困难，使学生渐渐失去了兴趣和信心，最终成为学困生。

5.困在习惯。

在学习过程中，许多学生不知道怎样阅读物理课本，不善于从理解物理意义的角度去掌握物理概念和规律，甚至不主动参与课堂的分析、讨论等需要动脑思维的活动，习惯于直接死记硬背公式定律。有些学生不主动去找出自己学习中出现的错误，而是等教师来指出自己学习中出现错误的原因。例如，在平常的学习活动中，有的学生作业做错了，但不去主动改正，等教师评讲后，再次要求收交检查时，才去改正错误；有许多学生不会进行学习小结归纳；也有的学生平常还有抄作业的现象。

6.困在方法。

学困生中有较大比例的学生学习很勤奋，也有上进心，可成绩提不高，一个重要的原因是学习物理的方法不科学、不适当，许多学生停留在初中的学习方法上，一些知识只通过单纯的记忆或通过教师的重复讲解，反复地练题，没有做题后的反思和总结，如果在课堂上某处思维卡住了就不能继续，不能适应高中课堂容量大、速度快的

特点，从开始就没有认识到这一点，导致后来的恶性循环。

二、学困生转化策略

1.以爱施教，给学困生足够的尊重。

学困生经常受到挫折和失败，他们的心里很孤独，特别需要温暖和关爱，对教师的言行特别敏感，如果教师在平时的语言和行动中让他们感到平等，以师生之情、朋友之情、亲人之情来对待他们，他们就会主动向教师吐露心迹，敞开心扉地与教师交朋友，这样他们就会喜欢听教师的课，对教师的批评教育也乐于接受，从而自觉纠正自己的各种行为，这样我们的教育才会有效果。

良好的师生关系是教学氛围的核心，它不仅决定学生主体性的发挥，而且决定教学的成败。建立良好的师生关系，首先要尊重学生，因为人都有得到社会、集体和他人尊重的需要，学困生的这种需要更为强烈。苏霍姆林斯基说过：“教育的核心就其本质来说，就在于使儿童始终体验到自己的尊严。”热爱学生是尊重学生的前提，而尊重学生则是教育学生的基础。

教学过程是一个师生互动的过程，学生的学习过程又是个复杂的心理过程，它是由认知系统和情意系统构成的，只有二者协调一致，才能顺利地完成这一过程，因此，好教师在教学中总是以热烈的期待、充满真诚的信任和坦诚的爱去点燃学生心中自信的火种。这种期待流露于言谈举止，甚至一个微笑、一个眼神，都会使学生受到感染，使知识交流和情感交流融为一体，进而师生都得到心理上的满足。

2.激发学习动机，培养学习兴趣。

学习动机是直接推动学生进行学习的一种内在动力，是学习过程中的重要组成部分，是学习的强大能源。它决定学习方向、进程，影响着学习效果。美国心理学家布鲁纳指出：“学习的最好动力就是对学习材料产生兴趣。”学困生之所以成绩差，一个重要的原因是对学习不感兴趣，厌恶学习。因此，教师要提高学困生的学习效果，就应该多角度全方位地激发学困生的学习动机，培养学习兴趣。

首先，根据物理的特点，教师要引导学困生正确认识学习物理的目的和社会意义，如播放卫星发射的视频、介绍磁悬浮列车等物理知识在生产、生活、科技领域的应用，让学生例举身边所见应用物理知识解决的实际问题，以激发学困生的学习兴趣，从而强化内驱力。其次，在教学中教师严格把好教材深度关，注意突破难点，借助于丰富的物理素材将抽象的物理概念蕴藏在材料的分析过程中，让学生在饱满的情绪中不知不觉地学到物理知识，掌握物理思维方法。在习题教学中，教师要重视物理过程的分析，并充分运用实验的优点，采用灵活新颖的教学方式，创设轻松愉快的教学气氛，使学生乐于学习，喜欢物理课堂。

3.定期作学习方法指导。

由于学困生学习水平低，不能科学有效地利用时间，没有良好的学习方法和学习习惯。因此，教师应定期根据不同的学习内容作学习方法指导。经验表明，科学的学习方法可以在一定程度上弥补学困生能力上的不足，也能有效地改善学困生的心理品质。因此，我在教学中，首先，对高中学生学习物理的共性作出具体指导，使学困生尽快地纠正盲目的学习状态和不科学的学习方法。其次，要教会学困生阅读物理教科书，要求他们课前预习，在认为重要的地方划杠，难懂的地方留下问号，作为听课的重点；看一遍还没有印象的要多看几遍；了解教材的大概内容，找出本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并复习，从而扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果。课后，我要求他们结合课堂笔记研读重点和难点，以加深和巩固对学习内容的理解，防止学习后发生的急速遗忘。第三，要求学困生会听课，勤记笔记。听课时既要注意听那些自己基本能弄懂的内容，更要专心听那些自己觉得疑难的问题，要把教师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚，以及学习研究物理问题的方法。第四，引导学困生养成独立作业的习惯，为了及时检查学习的效果，加深对知识的理解和记忆，要给学困生布置适量的适合他们的作业，当然，课堂上教师要做好示范，无论是思维还是表述，都有一个程序化训练的过程，他们才能掌握。第五，练后反思的习惯。习题做完之后，想解题依据的原理，想解题采用的方法，想解题的思路，想多种途径，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？第六，要引导学困生学会做单元小结。每一单元学完后我要求学困生整理学过的知识，形成自己的知识体系。第七，为了引导对学困生学习方法正确与否进行自我检查，并及时矫正，我用多种形式帮助学困生进行学习方法的总结与交流。如物理学习方法经验交流会，读书心得座谈会，等等。

4.发挥学生群体的作用，构成学习上的伙伴关系。

许多学困生对学习都缺乏自觉性和自信心，为了解决这个问题，我们可以发挥学生群体的作用，将学困生和学优生配搭在一起，使他们座位相邻，构成学习上的伙伴关系。“独学而无友，则孤陋而寡闻”。学生之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题可以互帮互学，展开讨论，可以吸取别人的优点，弥补自己的不足。一个具有一定学习目的和团结一致的学习集体，能有效地约束学困生的行为，潜移默化，熏陶感染，使学困生的转变产生奇迹般的效果。

5.因材施教，正确对待学困生。

由于学困生的逻辑思维能力和再造想象能力差，实现不了问题的类化，在知识的接受能力上与优等生、中等生相比，存在着明显的差距。因此，在教学中教师要尽可能地从学困生的实际水平出发，按照由感性到理性的认识规律，循循善诱，深入浅出，在要求上要降低标准，不能搞一刀切，教学重心要下移。对于学困生，我建议留给适合他们的作业，使他们自己觉得通过努力能够完成，以免失去学习的信心。“教师不能够用一种模式教学，不能够用一个标准要求所有的学生，要区别学生的具体情况，因材施教”。这正是体现了新课改中所要求的不同的学生得到不同的发展。

6.实施成功教育。

常听说“失败是成功之母”，对普通人来说，成功才是成功之母。要转化学困生，就要让他们能品尝到成功的滋味，体验到成功的乐趣，成功的欢乐是一种巨大的精神力量，它能使学生增强信心，去争取更大的成功。这就要求教师多为他们创造条件，提供充分展示的机会；对他们的每一点进步，及时给予肯定与表扬；每一次单元检测前，认真地组织复习，甚至不惜做些暗示，使他们复习时更有针对性，在测试上让他们获得一定成功，从而增强学习的兴趣和信心，实现自我转化。

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【中图分类号】G 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1216（2015）08B-0023-01

本次高中物理新课改倡导的是培养学生自主进行物理学习与探究的能力，并且要求学生能够利用学到的物理知识，对社会生活中的物理现象进行解读。高中物理新课标还要求学生“经历科学探究过程，认识科学探究的意义，尝试应用科学探究的方法研究物理问题，验证物理规律”。随着新课标的实施，新课标的一些教学理念与育人方法和传统的教学理念及育人方法出现对抗，多数教师难以接受新课改的一些理念，利用新课标进行教学时，很多高中物理教师手足无措，不会进行教学设计，不知如何选取教学内容，不懂得利用评价来促进学生进行高中物理学习。如何有效利用新课标辅助高中物理教学，如何让高中物理教师掌握新课标的理念与方法，成为时下新课标实施过程中的一个重要课题，下面笔者将对新课标下高中物理教学策略进行论述分析。

一、加大对高中物理教师的培训力度，不断提高教师的素养

本次高中物理新课标的实施，对于教师的素养提出很大挑战。某种程度上讲，教师是新课标的具体实施者，如果专业素养强，对新课标的一些教学理念与方法理解透彻，在教学过程中展示出来的教学能力以及对新课标的驾驭能力也会较强；反之，如果高中物理教师的专业素养相对较差，不能理解新课标的理念与方法，则会制约高中物理教学。因此，高中物理新课标的实施前提便是优秀师资的匹配。为了贯彻新课标的理念，需要基层的高中加大对现有师资的培训力度，多设定讨论学习的机会，有条件的学校可以适当聘请高校教师及专家推广经验，丰富高中物理教师专业素养。通过培训来实现教师素养的提升，通过培训来实现新课标理念更好地灌输，以培养出更多优秀师资，保障新课标下高中物理教学的有效实施。

二、利用网络拓展高中物理教学资源

本次新课标的一大特点便是教学内容选择的宏观性，不再拘泥于传统的书本教学，并通过让学生不断接触一些实际应用问题让学生利用学到的物理知识对社会中的物理现象进行解读，培养学生知识的理解与应用能力。当前我国快速发展的信息资源，使高中物理新课标实施过程中拓展教学资源成为可能，教师可以利用多媒体系统进行高中物理实验的演示与播放，还可以利用多媒体系统播放一些好学校，著名物理教师的授课片段，对学生进行新奇的刺激，激发学生进行高中物理学习的兴趣，提升学生的物理素养。

三、高中物理教学中让学生有成功的体验激发学生兴趣与自信心

在高中物理学习过程中，自信心与物理学习兴趣对于高中学生的学习能够起到积极作用，能够潜移默化地影响高中物理学习。成功的体验属于心理范畴，主要是指通过成功的刺激让学生感受成功带来的喜悦，进而激发学生继续努力。在高中物理教学过程中，为了促使学生学习，物理教师可以从学生的兴趣着手，通过兴趣来引导学生进行学习，随着学生兴趣的增强，在学习过程中教师要有意设置困难问题，让学生独自解答，学生经过努力完成这一问题，并获取成功的感受，激发学生物理学习的兴趣，实现兴趣与过程的循环反馈，从而促使学生进行高中物理学习。

四、构建新的师生互动体系

在传统教学中，师生互动的方式只有课堂提问、批改作业及试卷、个别谈话等有限的几种，这些方式作为检测和提高学生知识与技能的重要手段，是最为行之有效的方法，在物理教学中，应把这项工作继续进行下去，我们不能因为课程改革就把传统教学本身的优势放弃，也不能抱残守缺、更不能邯郸学步。笔者认为，不管是传统还是外来的教与学的模式，都应在新的形势下，理智地思考、合理地应用，做到去粗取精、洋为中用、古为今用。因此，教师应把传统的师生交流方式作为基础，构建适应新课标理念下的师生互动体系。教师批改作业也要体现出教育的人性化，在对学生做错部分不再是打上一个叉，而是画上一个问号，表示此种解法有问题，请思考。对作业完成好的优秀学生用适当的语言进行奖励，对学习差、问题多的同学给予鼓励，帮助其制订学习计划。同时要求学生将近期教与学的感受写到作业本上，使作业本成为师生沟通的桥梁，这对学生学习和提高教师教学水平都有很大的帮助，也符合新课标理念。

参考文献：

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中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2017）01-0241-01

导言

高中物理本身就具有一定的y度，加之学生自身在学习态度、学习方法等方面存在的问题，从而就造成学生在学习过程中面临着诸多困难。对于这些困难，虽然其成因是多方面的，但是都可以通过一定的方法实现解决。以此，高中学生自己要对这些困难进行分析，找到解决的途径方法。

1 高中物理学习困难的形成原因

1.1 学生缺乏对物理的兴趣

造成学生在高中阶段学习困难的主要因素是学生缺乏对物理的兴趣。高中阶段的物理教材具有一定的难度，且课本知识偏于抽象化，学生理解较困难，而进入高中阶段的学生，多存有不同程度上的叛逆心理，且对自身情绪调节能力不够，面对学习中遇到的困难时，缺乏专研和探索精神。在多种复杂条件影响下，导致大部分学生对高中物理的兴趣不高，缺乏学习的主观能动性，甚至轻易放弃物理这一学科，尤其在计划选择文科的高中一年级学生中，对物理的敷衍性学习已经成为一种常态。

1.2 教材难度较高

相对于初中阶段的物理教材，高中物理教材的难度更高，知识更复杂，涉及到电学、力学中的内容，教材中对物理现象、概念和公式等方面的设计严谨。同时，高中物理在解题的过程中，对学生的数学计算能力有一定要求，进一步增加了学习的难度。由此可见，高中物理学习过程中，学生不仅要对物理初步建立模型，并在熟练掌握公式、概念基础上，对物理现象进行观察分析，最终完成对物理知识的学习。物理这门知识，具有迷人的魅力，但是由于高中教材的难度偏高，不适应学生实际情况，进而造成高中物理学习困难。

1.3 教师教学方法应用不当

由于高中物理教材具有一定难度，教学任务相对较重，导致在课堂教学中，教师重视对理论知识的讲解和学生解决能力的锻炼，缺乏对学生物理思维的培养。在这样的教学模式下，学生依旧处于完全被动的位置，学生对物理知识的掌握流于表面，对概念和公式均为死记硬背，无法将其灵活地运用到解题过程中去，使得物理学习愈发吃力。最终，导致学生不能领会学习物理的正确方法，对物理的学习也逐渐失去兴趣，造成高中生物理学习困难现象加重。

2 解决高中物理学习困难的对应策略

2.1 提高学生对物理学习的主观能动性

“兴趣是学生最好的老师”这一观点已经广泛地应用于教学中，尤其对物理这门难度较高的学科而言，激发学生的学习兴趣，提高学生对物理学习的主观能动性，具有十分重要的意义。教学过程中，教师应采用不同的教学方法，创建和谐的课堂氛围等，旨在吸引学生对物理的兴趣，并对物理产生好奇心。学生能够主动对物理现象进行深入的思索，进而充分掌握物理规律，同时学生应独立思考，培养坚持的信念，在主观上对物理课程产生认同感，逐渐在解题中获得乐趣。应借助不同的学习方式，使自己消除对物理的抵触心理，逐渐认识到物理这一学科的魅力所在，只有学生发挥出对物理学习的主观能动性后，才能在根本上解决高中物理学习困难的问题，在教师的辅助下，学生对物理展开积极的探索，达到预期学习效果。

2.2 将抽象化物理教学转为形象化

物理知识相对于其他科目而言，教材内容难度和复杂性相对较高，为防止自己对物理失去兴趣，因此应对教材内容进行适当调整，除此之外更重要的是，学生应当将物理学习的抽象化逐渐转变为形象化，以便于自己对知识的理解。可采用直观式的实验学习方式，一定程度上能够降低抽象物理知识的难度，要亲自动手实验，使自己直接感受物理现象和物理知识，在实践中应用物理概念和原理等，既可以加深对物理的感悟，同时也有利于对知识的印象与记忆。如在学习力学相关知识时，由于力学具有一定的抽象性，往往导致学生理解困难，难以在脑中形成直观感受。因此可利用多媒体形式展示图形，动手画图，或通过实验室实验，方便观察，将物理知识的抽象性转变为形象化，同时，同学之间针对问题进行探讨，向老师请教，对错误之处进行纠正和指导，深化理解。

2.3 合理应用学习方法

在高中物理课堂学习中，应当合理应用不同学习方法，提升课堂学习效率。针对高中物理教材的复杂性和难度，应合理安排学习内容，做到详略得当，内容安排不宜过于超前，需以自身实际情况出发。同时，随着多媒体教室在教学中的普及，应根据教材情况，适当选择在多媒体教室上课，将教材内容更加立体化、生动化的呈现到自己面前。在高中物理阶段，教材内涉及到力学、电学等实验室内容，因此应在此过程中，培养自己的动手实践能力，养成独立思考的能力和发散思维。应引起重视的是，受初中物理基础和个人兴趣等因素影响，高中生对物理知识的掌握程度通常存有较大区别，应根据自身情况和物理知识水平，并以此来确定学习物理时的侧重点，制定有针对性的个人物理学习计划。通过合理的应用学习方法，可有效减少高中物理学习困难现象。

2.4 加强对物理知识的实践应用

对于应用方面的困难，需要通过实践应用的强化予以消除。首先，要正确对待课后练习作业，认真完成。课后练习作业的完成是学好物理的基本，只有在课后通过一定的作业练习，才能形成对物理知识的巩固掌握。比如在学习牛顿三大定律之后，就可以通过这样的题目进行练习巩固。例：在如图所示的物理体系中，已知m1和m2跟随小车一起运动，且m1质量大于m2，若是小车突然停止（假设车面足够长且光滑），那么两个小球是否会发生碰撞。对于这样一个问题，根据牛顿第一定律就可以得知，力是维持物体运动和改变运动运动状态的唯一因素，因此两个小球都不受到外力作用，因此在小车停止之后，其依然会维持原本的运动，因此不会发生碰撞。其次，要把握小练习和考试的机会，在小练习和考试当中对物理知识进行实践应用，将平日里积累的方法经验全部运用出来，这样必然可以直观的提高物理学习效果。

2.5 加强物理动手能力

对于动手能力方面存在的困难，学生需要在学习物理的过程高中有意识进行动手能力的锻炼。第一，可以在物理课程开始前的预习环节中，对某些物理现象或是实验进行动手验证。比如光的折射会提到筷子在水中变弯这样一个案例，因此学生就可以在课前自主动手观察这样一个物理现象。第二，加强物理实验的实践操作。实验课是物理学习中的一个重要环节，在实验课上一定要亲自动手进行物理实验，按照实验流程重复物理实验，直到得出可靠的实验结果为止。

结束语

在高中物理学习上，不少学生都会在基础知识记忆、实践解题和动手能力方面出现困难问题。因此，需要正视这些问题，加强对基础知识的记忆，通过作业、小练习和考试加强实践解题，通过课前预习和物理实现锻炼动手能力，从而实现物理水平的全面提高。

参考文献

[1] 彭永明.高中物理学习过程的困难和处理方法[J].亚太教育，2016，02：139.

[2] 陈思宇.突破重围，摆脱困境――高中物理学习过程的困难和处理方法[J].中学生数理化（学习研究），2016，08：31.

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根据教育部颁发实施的《普通高中物理课程标准》的精神，当前的高中物理教学在课程目标上要更加注重全体学生的科学文化素养，在课程的教学实施上要更加注重学生的自主学习。从而更为突出地要求学生能够深入地探究问题和寻找原因，需要学生通过观察、阅读或实验操作获得答案，并且对相应的物理现象进行解释和说明。所以，这也对高中物理教师的教学能力及方法提出了新的要求。下面我将结合高中物理教学的实际情况，来探讨一下如何培养与提高学生的综合学习能力。

一、培养学生的学习兴趣

兴趣是个体积极探究某种事物或进行某种活动，并在其中产生积极情绪的心理倾向，这也是人才成长的起点，我们可以从以下几个方面来培养学生的学习兴趣。

（一）物理教师可以尝试改变传统的作业类型

如通过制作水火箭等小制作来让学生亲力亲为地体验制作的快乐，从而调动学生学习的主动性，激发学生探索的兴趣。同时也可以开展物理科普知识竞赛，这样可促使学生形成观察生活细节的好习惯，促使学生主动地探究生活中物理现象的奥秘。再者还可以开展物理小发明活动，这就可以促使学生根据自己的特长和兴趣来发明一些简单实用的东西。这样就可以通过这一系列的活动来培养学生的兴趣，从而可以让学生更热情地投入到学习物理的过程中来。

（二）用生动风趣的教学来激发和提高学生的学习兴趣

下面来举几个例子。在讲解理想气体等温变化的微观解释时，可这样比喻：我们班有五十人，每个人可以看作是一个气体分子。如果这五十个人都在一个教室里，就显得很挤，彼此之间很容易产生碰撞；而当把班里的同学放到一个大礼堂时，彼此碰撞的机会就大大减小了。在讲物体的势能时，可向学生说：“当在你的头顶较高处，有一张纸片向你落下时，会发生什么情况？”大多数学生应该会说：“这没什么好担心的”。如我们再问：“如果从你头顶高处落下的是一个铁球呢？”学生应该会下意识地低下头：“这会出人命的”。从而可以很形象地说明物体的势能和质量有关。在讲势能和相对高度有关时，可以用两个质量一样番茄来进行试验，即让其中一个从课桌上落下和另一个从两层楼高处落下，对比它们的损坏程度就可以说明势能和相对高度有关。通过这样生动风趣的教学就可以让学生很容易地就听懂与理解所讲的物理知识，并让学生产生较深的印象。

二、引导学生改进自主学习的方法

当前高中生在物理学习上的问题主要是学习策略的问题。大多数学生都没有很好的制定自己的学习计划，没有自己的学习思想。通常情况下是，在上课时都是忙于记笔记，不管懂不懂，重要不重要，先记下来再说。而在课后，由于高中生的学习任务较重，就不会再花时间进行复习笔记，很多同学都是急于做练习题，做完后就马上对答案。这样就缺乏了对解题思路和规律的总结。而培养这种对解题思路和规律总结的能力，对于学习高中物理来说是非常重要的。所以，教师在教学过程中就应该有意识地帮助学生改进自主学习的方法与策略，并以学生可以理解的方式详细地讲述自主学习的方法与策略，让学生对掌握良好的自主学习的方法与策略的重要性有更深地认识。同时，对学生的不足之处，作为老师要提出适当可行的建议，从而引导学生逐步地进行自主学习。

此外，在课前，大多数学生都没有预习课文的习惯，对于每一节的具体学习重点和目标都不清楚，所以知识结构松散，没有良好的解题能力。对于这个问题，老师要针对不同学生的不同问题，进行逐个的指导，鼓励和要求学生要抓住课本，要能够根据自己的情况合理地制定学习计划。同时，老师可以引导学生对某几个知识模块进行思考并让他们自己总结重点与难点，从而制定出相应的学习目标，并按照目标进行自主学习。

三、鼓励学生去自主搜索物理学习资料

对于高中生而言，仅仅学好教学课本中的知识是远远不够的。那么，我们就应该鼓励学生去自主搜索课外学习资料。就学校来说，图书馆是个不错的资源。教师要引导学生充分地利用好这一资源，通过阅读课外书籍来开拓学生的物理视野。

同时，当今世界的科技信息技术发展迅猛，计算机网络的高速发展也就给我们带来了很多的便利，尤其在获取知识信息方面。所以，学生可以借助于网络来搜索相关的学习资料，以满足自身的学习需求。此外，还可以通过浏览相关的网页，来了解当前物理科学领域内重要的信息和资讯，从而提高自身的物理科学素养。再者，学生还可以参与优秀的物理学习论坛，即时提出自己遇到问题并分享自己的学习方法，还可以就相关问题和论坛中的朋友开展深入的讨论，从而更进一步地提高自身分析问题与解决问题的能力。

综上，当前的高中物理教学中，教师应以学生为主体，激发和培养学生的学习热情，引导和帮助学生在自主学习能力上有更大的提高，让学生真正成为学习的主人。同时，教师自身也应该不断地汲取新的知识和教学思路，不断地改进自己的教学方法，为学生的学习成长做更多的服务和贡献。

参考文献：

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物理作为高中学习过程中的重要课程，学生在学习的过程中需要给予足够的重视，进而能够在更加全面的学习环境和学习状态下实现认知能力与理解能力的不断提高，进而实现学生综合素质的不断提高。但是，在实际的教学过程中，学生由于升学压力等方面的影响，使得学习中过于重视成绩，进而忽略了其综合能力的培养。

1、高中物理学习中存在的问题

在传统的高中物理学习过程中，由于受到应试教育理念的影响，在加上过重的升学压力，使得学生在学习的过程中过于重视成绩与排名的高与低，但是却没有认识到其自身认知能力与实践能力的培养对其自身发展的重要作用，进而使得理论与具体生活实践相分离，最终导致学习效率一直没有办法提高。

1.1重视理论而忽略实践的学习方式

从理论上来看，物理理论基础与相关知识的总结实际上都是来自于具体生活实践，其主要目的是为了能够解决生活中所存在的问题，因此其理论知识的学习具有非常强的理论含义。但是学生在实际的学习过程中，传统的应试教育学习方式使得学生在学习中忽略了自身实践与观察能力上的培养，在学习中主要是依靠死记硬背的方式，更多掌握的是物理试题中的多种解答方式，但是学生真正的理论指导实践的方式却没有掌握，这就使得其理论与生活实践相脱离。

1.2自主学习能力和学习积极性的缺乏

由于受到现代化教学和学习等相关观念使得高中物理的学习过程中更加注重学生的自主学习能力，进而实现学生实际的学习效果不断的提高。但是学生在实际的高中物理学习过程中，由于学习缺乏积极性和主动性，进而使得学生的具体实践能力以及创新思维能力没有得到提高，课堂教学内容的实际掌握也不是非常的理想。这种单纯依靠课本、依靠教师传授与依靠课本的方式，使得学生产生惰性的情绪，针对问题和知识没有进行深入的思考，知识的掌握知识浮于表面，这就使得学生的自主学习能力一直没有办法得到提高。

2、提高高中物理学习效率的措施分析

在课堂的学习过程中，“填鸭式”的灌输教学方式使得学生在整个课堂的学习中更加注重自身的解题能力，但是对于实际的能力却没有任何的提升。现代化的教学观念使得学生的认知能力与课堂参与积极性得到了充分的重视，进而需要学生不断的培养其发现与解决问题的能力。

2.1通过自主能力的培养来帮助学生形成良好的学习习惯

现代化的教学理念使得学生在课堂教学中具有绝对的主体地位，这就需要学生在日常的学习中培养自主学习的能力和良好的学习习惯，进而在观察之中实现自我的认识，增进课堂的内容理解，实现自身能力的不断提高。因此，学生在学习的过程中需要认识到自主学习能力提高的重要性，进而通过自主学习平台的建立来让学生形成自主学习的意识和课堂知识的理解，进而实现学生学习效率的不断提高。例如，对于物理方面具有相同爱好的同学可以成立一个物理社团，进而通过模拟比赛、物理兴趣实现等方式来实现理论应用实践的能力，同时还能够吸引一大批人参与其中，最终实现学习学习积极性的不断提高，同时还能够形成良好的学习习惯。

2.2通过学习效果的及时反馈来实现学习效率的不断提高

物理知识的学习并不是一个单方面接受的过程，其更需要结合“以人为本”的人本主义观念，进而通过更加具有针对性的学习方式的提出来实现学习效率的不断提高，同时学生在学习的过程中还需要进行阶段性的学习计划制定，进而来实现教学内容的深入掌握。例如，学生可以借助一个相对系统的测评方式来对内容的掌握进行测试，进而实现学生学习效果的全方面评估，让学生能够发现自身在学习之中所存在的问题，这样就能够针对问题实现更加高效率的学习方式，同时还需要具有严格的自律精神，这样就能够在一种相对高校的环境中实现物理学习效率的不断提高。

结语

作为我国教育过程中十分重要的一环，高中物理教育具有十分重要的作用，因此需要在实际的学习过程中需要树立正确的学习观念，进而在注重理论知识的同时还需要提高实践能力，最终实现高中物理学习效率的不断提高。传统的教育理念和应试教育压力等方面的影响使得学生在学习过程中只是注重学生的解题能力，但是却没有实现实践能力和认知能力等方面的提高。因此需要转变传统的学习观念，进而通过自主学习习惯的形成来实现学习效果的及时反馈，这样就能够实现学生综合素质的培养。

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二、加强对学生学习习惯的培养，让学生学会自主学习

良好的学习习惯是提升物理学习效率的保障。在传统的高中物理教学中，有些教师认为只要学生上课认真听讲了，认真完成了练习，就可以获得知识构建。其实不然，学习过程更多需要学生去主动完成，只有让学生成为学习的主体，主动去探究，形成一定的习惯，才能保证学习效率的稳步提升。要培养学生的物理学习习惯，首先要注重培养学生整体规划的习惯。在高中物理学习过程中涉及多个概念，多个公式，多个知识点，如果不能统筹规划，只是被动接受，势必让学生在学习中较为盲目。培养学生规划的习惯，要注重引导学生根据课程标准而整理出每个模板、每个章节中需要知道、了解、掌握、应用的知识，然后落实学习计划。其次要培养学生提问、质疑、应用的习惯。就提问和质疑而言，教师要在教学中鼓励学生把自己遇到的问题提出来和同伴交流，解决不了的要向教师请教。在学生提出问题时，教师要有耐心，要引导学生根据所学知识解决问题。习惯的培养，要注重引导学生根据自己的知识构建情况而展开针对性的练习。例如，在讲“自由落体运动”后，学生对影响物体下落快慢的因素是否完全掌握。如果没有，就可选择相关的练习进行训练。如对自由落体的方向、重力加速度等知识的练习，学生要根据自己的实际进行练习。

三、改革教学模式，促进学生知识构建，关注学生差异

在高中物理教学中，教师所采用的教学模式是影响学生主体性的主要因素。在传统的高中物理教学中，教师是课堂的统治者，教师讲而学生接受，学生的主体性自然不能得到体现。而随着新课程理念的渗透，这一现象得到改观。改革物理课堂教学模式，实质就是要让教师从“神坛”走下来，变成学生学习的“引路人”，在学生学习过程中进行指导。在高中物理教学中，教师要注重以问题、活动等方式，引导学生展开探究活动。例如，在探究“蜡块的运动轨迹”时，蜡块的轨迹方程学生很难理解，此时教师以坐标中表示一条直线或曲线的案例引导学生做消元，学生合作对公式进行分解，得到t=x/vx，y=vyx/vx，追问:对公式进行数学分析，看看它代表的是一条什么样的曲线?学生展开讨论，教师补充。此时教师可强调:由于蜡块在x、y两个方向上做的都是匀速直线运动，所以vy、vx都是常量。所以vy/vx也是常量。公式表示的是一条过原点的倾斜直线。拓展到物理运动上，这又代表什么意思?在此问题的引导下，学生再次讨论，从而得到蜡块做的是直线运动的结论。在高中物理教学中，为了突出学生的主体性，教师要注重从目标上进行分层，让基础差异不同的学生在学习过程中所要达成的目标不同。教师还要注重在课后练习上进行分层，让学生在能力范围内完成练习。这样才能激发学生的兴趣，提高学生的自主学习能力。

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物理是一门重要的自然科学，与生活息息相关，是一门实用的学科，它可以锻炼学生的思维能力和逻辑能力，以及解决实际问题的能力。学习高中物理的主体是学生，掌握了知识最终受用的还是学生，老师是领路者，修行全在学生个人。因此，自主学习能力对于提高学生自己的物理成绩和实践应用能力具有重要意义。

一、高中物理课堂教学的主体转变

传统的物理教学认为，教师是传授者，学生是接受者，这种“灌输式”的教育，无疑将老师确定为课堂中的主体，学生是客体。这样的“划分方式”往往给人一个误区：学生的学习是为了老师而学。处于中学时期的高中生，心理还不成熟，叛逆心理还是存在的。这种“要我学”的思维定势会使学生产生抵触心理，这种“完任务”似的“被动学习”已经适应不了现代教育的需要。根据新课改精神指示，课堂教学的主体定位为学生，教师是引导者和辅助者，关键在于学生的自主学习和被动学习，这种主体的“倒置”无疑是让“要我学”向“我要学”转变，“我要学”是学生主动学习，热爱学习，以学习为乐趣。这种转变消除了学生的心理障碍，是进行更高质量物理学习的第一步。

物理课堂教学中要实现以自主学习能力为核心，就必须使学生这个学习的主体突出表现出来，围绕此开展教学活动。教师在课堂教授知识的过程中，就应该充分意识到这一点。首先，教师的备课中，应该摒弃以前单纯的灌输“死知识”，单纯地教学生解题的方法与思路，可以采用动手实验的方法，将物理知识巧妙地融入其中，激发学生的兴趣，让学生根据教师的指导方法自己去发现结论、总结规律。这样的物理课堂教学，充分发挥了学生的主题性意识，同时也有利于加深学生对物理概念的理解，进一步认识到物理规律中的物理原理，提高学习效率和学习质量。

二、如何培养学生的自主学习能力

（一）明确物理课堂教学的特点，创新学习方法

物理课堂教学不仅要求学生对物理定律、公式有基本的记忆，还要求会具体应用到解决问题之中。俗话说“磨刀不误砍柴工”，科学的学习方法是非常必要的。针对物理学科的基本知识的学习，教师应当密切关注学习方法的革新，给学生推荐一些具体方法，比如，传统的死记硬背已经是低效的记忆方法，联想记忆法、归类记忆等都是可以借鉴的；学生应该做有心人，从生活中运用学习过的物理知识。例如，下雨时看见雨滴从屋檐落下来，可以联想到“自由落体运动”，要计算出雨滴的重力加速度是多少，需要哪些条件与数据，可以邀请同学一起讨论，不能解决的问题请教老师，所谓“处处留心皆学问”，这样可以检验这个物理知识点掌握的程度，解决实际问题会使知识点的运用更加熟络。这样一点小小的创新，收获的是无限量的。

在课堂教学中，进行物理实验是必须的也是提高学习效率的方式。在学习“电磁学”的知识时，要用到示波器、电流表、电压表、滑动变阻器等仪器，这些仪器的基本使用原理要求掌握，然后是学生的操作实验，在操作实验中，要记录数据，分析数据并计算数据得出规律与结论。这一过程，学生的实际动手能力加强了，自主学习应用知识的素质也提高了，还加深了学习的印象，提高了学习效率。

（二）学生要认识到物理学习计划的重要性，增强自我调控能力

计划赶不上变化，但是没有计划，对能够预测到的事实也将失去控制力，学习会更加混乱。在学习物理过程中，教师有督促学生计划学习的责任，使学生认识到计划学习的意义，制定自己的计划，并在实际应用中及时修改，完善，计划完善后，就根据计划开展学习，这期间应该有强大的意志力来履行计划，这就要求学生要提高对自我的管理能力和调控能力，不能使计划成为空谈。