阳光体育论文汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇阳光体育论文范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

阳光体育就是充分利用各项体育资源、条件拓宽学生的体育学习和活动空间。开展阳光体育运动的最终目的是彻底改变学生体育课结束即停止体育活动的现象，使学生的体育活动由课内延续到课外。体育课不可能在学校或者教材中就能展示出其全部内容，阳光体育就是要将学生带出体育课堂。阳光体育运动具有完全的开放性，接纳在校的所有学生，倡导学生根据自己的兴趣爱好自由选择体育项目，活动的内容、时间具有较强的灵活性。国家提出亿万学生参与其中的“阳光体育”运动，需要较充足的体育场地、器材设施、体育信息资源以及体育人力资源等体育资源作保障，离不开学校体育的指导与支持。阳光体育运动的开展，要与课外体育活动相结合，配合体育课教学，保证学生平均每个学习日都有1小时体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度[1]。掌握至少两项日常锻炼的运动技能是阳光体育开展的目标之一。学生要科学合理地掌握任何一项运动技能都离不开体育教师的教授，离不开学校体育教学的指导，这就决定了阳光体育的顺利开展必须与学校体育教育紧密结合。学校体育资源相对丰富，应充分利用自身的体育资源优势，在不影响学校正常体育教学的前提下，尽可能地为阳光体育运动提供便利，切实做好阳光体育工作。

2学校体育管理变革利益分析

2.1利益

英国思想家霍布斯明确指出：“在所有的推论中，把行为者的情形说明得更清楚的莫过于行为的利益”[2]。毋庸置疑，利益关系无时无刻不在支配和影响着人们的日常生活。马克思也曾说过：“人们奋斗所争取的一切，都同他们的利益有关。[3]”个人有自身利益，阶级有阶级利益，国家有国家利益，社会行为的发生、发展与利益有密切的关系。社会是一个充满着各种各样利益矛盾的集合体，学校体育管理领域亦是如此。

2.2利益多元分化

计划经济体制下，政府意志在学校体育管理中得到最大限度的体现，学校、体育教师等只是学校体育政策的执行工具。市场经济体制下，高校体育管理体制、运行机制以及价值观念有了全方位的更新，高校体育管理从单一的利益相关者逐渐演变成政府、教职工群体、高校行政人员、学生群体和社会合作办学者等。学校体育管理中的利益逐渐分化，形成了有着不同利益诉求的多元化利益主体并存的局面。我国学校体育管理朝向多元化方向发展，主要表现为：中央政府有限放权，地方政府以及高校组织取得自，体育教师、在校学生获得更多的选择权，政府、学校、教师、学生、主管体育教学的领导、学生体育社团都有着各自的利益追求，利益分化必然带来利益冲突。如果不对利益冲突进行有效管理，会对学校体育发展甚至对教师专业化发展、学生个人的发展造成影响。学校体育管理变革过程实质上是利益结构重新调整的过程，而利益调整就会使部分人受益，相反还会使部分人利益受损。目前，学校体育资源的分配已经越来越呈现出一种集中化趋向，而这种集中化与不同利益主体对学校体育管理变革的影响有关。而不同利益主体对学校体育管理变革的影响与能力有多有少，学校体育管理变革效果对不同利益主体亦有正面与负面之分。根据这两个维度，可以对学校体育管理变革利益相关者进行如下分类：表1学校体育管理变革利益相关者分类第一类是对学校体育管理变革的影响力强，左右学校体育资源分配的政策决策，决定学校体育管理变革的方向和进程，学校体育管理变革的结果对其最有利的群体。该群体主要有各级体育行政领导部门、学校体育的研究者、分管体育的学校领导等。第二类是对学校体育管理变革的影响力较弱，然而学校体育管理变革效果却对他们有益的人，比如地方的民营企业老板，他们虽然对学校体育管理变革无直接影响，但却对学校体育管理变革有着浓厚的兴趣，他们希望学校体育能够培养出更多未来能直接使用的德才兼备、身心健康的员工。第三类是对学校体育管理变革有影响力，但学校体育管理变革对他们没有效果甚至会有负效果的群体。这类人群以体育教师为主，体育教师影响学校体育管理变革的力量是很强的，但分离出来，他们又是学校体育管理变革过程中某些利益的损失者。学校体育管理变革对体育教师的学识、素质、能力等提出了更高的要求，进而需要体育教师付出更多的努力来满足学校体育管理变革的要求，这在一定程度上促使他们成为管理变革的阻力。第四类是不能影响学校体育管理变革进程，学校体育管理变革的成效很难或者很少普照到的群体，这是一个学校体育管理变革的弱势群体，以广大学生群体为主。普通学生无论在学校体育管理变革方案的制定上，还是在学校体育计划的执行上都无法施加有效的影响。

2.3利益冲突

任何制度或体制改革既包含程序性问题，也包含着深层次的利益冲突，学校体育管理变革也无法避免。学校体育管理变革表面看来是对学校体育管理活动主体行为的进一步规范化的过程，实则是对学校体育利益相关者利益分配的制度化过程。学校体育管理变革就是要改变各利益相关者在学校体育资源上的利益分配格局。因此，有人因变革获利而支持改革，有人因变革丧失利益而阻拦改革。学校体育开展的顺利与否取决于各利益相关者之间的利益博弈。学校体育改革计划的制定和实施离不开特定的主体，而不同主体之间又都有各自不同的利益，这样势必会影响到不同利益主体对学校体育改革的认识。实际上，目前学校体育管理矛盾重重的背后，很大程度上是利益冲突使然。为了均衡学校体育管理过程中的各种利益矛盾，推进和实现学校体育平稳健康有序发展，需要政府相关部门制定有关政策以协调学校体育管理中的各种利益冲突，确保利益实现均衡分配。

3学校体育管理制度变革中的利益冲突原因

3.1低层利益相关者话语权缺失

话语权意味着一个社会团体依据某些成规将其意义传播于社会之中，以此确立社会地位，并为其他集团所认识的过程[4]。而现实情境下，我国学校体育管理之中的体育教师以及学生组织化程度较低，呈现出“原子化”状态，低层利益相关者难以依靠组织的力量与上层利益相关者进行博弈以实现个体利益。

3.2低层利益相关者利益诉求边缘化

我国现行学校体育管理体制是一种“压力型”体制，这种管理体制特征就是层级管理，下级执行上级任务，并接受上级的考评，以决定干部荣辱与升迁，营造的是一种“自上而下”的压力。出于政绩或迎合上级部门、领导的喜好，部分学校在学校体育管理中常常优先考虑如何获得更大的政绩，很难真心考虑学生、教师的意愿，结果造成低层利益相关者的利益诉求被边缘化。

3.3缺乏有效的监督与管理

学校体育管理的最终落脚点应为一切为了学生的身心健康。学生参与学校体育管理监督具有直接的参与性特点，然而作为自上而下管理模式下低层利益相关者的学生缺乏话语权，被排斥在学校体育管理决策之外，进而难以对学校体育管理进行有效的监督。造成学校体育管理决策偏失低层利益相关者的利益偏好，难以达到学校体育教育的真正目的。

4走向利益均衡

利益相关者与学校体育管理变革二者之间是相互影响、相互制约的动态关系，学校体育管理变革会涉及到利益相关者的利益，利益相关者的态度与行为将直接决定学校体育变革能否顺利。同时，不能忽视不同利益相关者之间的关系，可能是潜在合作同盟，也可能是相互排斥的冲突主体，构建不同利益相关者之间对学校体育管理变革支持性的稳定互信关系，走向利益均衡，对学校体育管理变革有着积极的意义。走向利益均衡首先应着手构建起学校体育管理利益需求表达与利益驱动机制。

4.1利益需求表达机制

各类利益相关者的广泛参与是学校体育管理变革有效实施的重要保障，只有有效的“重叠共识”的改革方案才具有可行性与操作性，“重叠共识”的达成离不开各利益相关者的利益表达。因此，以低层利益相关者的利益诉求为切入点，进一步畅通与完善学校体育“自下而上”的需求表达机制，是达成各利益主体“重叠共识”的必然选择。可行方案不仅要求形式上的民主，而且“在这个理想化的过程中，参与是广泛的，参与者是充分知情的，话语商谈本身是无压制的，每个参与者都可以充分表达自己的愿望、态度与需要”[5]。如果从上到下的模式依旧占据统治地位，总体的学校体育管理变革方案主要是政府官员和少数专家小范围设计的结果，那么学校体育管理变革的效果就会与所设计的初衷有所偏失，甚至无疾而终。如果在决策者看来体育教师以及学生只是被改革的目标、被调配的资源，那么真正的改革就难以进行。要不断开拓所有的便于低层利益相关者表达自己真实需求的渠道，将分散在人群中横向循环的信息通过不同的渠道有效集中起来，并及时地对这些信息进行整理、反馈，以便为政府部门决策提供参考。

篇（2）

向州教育局、市教育局、县教育局、分管学校体育工作的行政领导、体育教师负责人进行咨询。

通过检查实习期间对各学校实地观察了解阳光体育运动开展的真实情况。1.2.4数理统计法对调查所得到的数据用SPSS12.0软件进行统计分析,并求得百分比、平均数、相关系数等参数,根据统计数据绘制表格。

2结果与分析

2.1湘西州学校启动阳光体育运动的状况

通过表1调查可知,“阳光体育运动”实施3届以来,湘西自治州8县市35所学校领导对“阳光体育运动”的认识还存在较大的差距。其中2007年启动阳光体育运动的只有8所学校占22.86%,2009年有19所学校,占54.29%,2012年启动的有5所学校,占14.29%,至今未启动的还有3所学校,占8.57%。从调查情况看,市区35所中学启动阳光体育运动的重视程度不同,关键是学校领导对阳光体育运动的理解还不深刻,主要是抓学生学习,忽视学生的健康因素,在落实“阳光体育运动”政策上还存在一定局限。因此,几年来启动的时间不一样,说明领导重视程度也不一样。

2.2湘西州体育教师对阳光体育运动认识情况

通过表2对学校体育教师的调查发现,湘西自治州8县市35所学校133人教师对“阳光体育运动”的认识情况为:非常必要有33人,占27.82%;有必要61人,占45.86%;不太有不要28人,占21.05%;没必要7人,占5.26%。在调查中大部分体育教师对阳光体育运动的认识到位,说明很有必要,但还有少数教师思想上没能领会到阳光体育运动的精髓,对学校开展阳光体育运动的实施落实不到位。

2.3湘西州学生对阳光体育运动了解情况

通过表3,可以反映出学生对阳光体育运动重要性的认识程度,有很了解和了解的同学占76.66%,主要从网络、启动阳光体育长跑仪式、体育课堂教学等途径了解阳光体育运动长跑活动,还有23.34%的学生对阳光体育运动的了解程度较低,这也反映出部分学校对阳光体育运动的宣传和发动不到位,使学生不能很好的了解阳光体育运动的信息,更不利于对阳光体育运动的开展。

2.4湘西州学生对阳光体育运动的认知情况

学生是阳光体育运动的载体,阳光体育实施的好坏,关键看学生对阳光体育的认知情况的了解。通过调查发现,湘西自治州8县市35所学校学生对阳光体育运动的认识情况还比较理想,其中认为非常有必要和有必要占66.61%,表明学生对阳光体育的整体认识比较全面,对阳光体育运动的认知有一定的认识。

2.5湘西州学生开展阳光体育运动时间情况的调查分析

通过表5可以看出湘西自治州8县市学生开展阳光体育运动时间情况,其中在体育课堂教学时间占的比率较高,均在35%以上,而课外体育活动时间主要是早操时间和课间操时间,只有阳光体育运动落实较好的个别县市在其他课外体育活动时间开展阳光体育运动实施得比较好,如吉首市、花垣县、龙山县。由此可以看出,民族地区学校对阳光体育运动的认识还存在一定不足,将学校体育课等同于阳光体育活动,片面的理解为阳光体育活动。

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应注意的问题普通高校在建立长效的阳光体育运动机制这一过程中需要注意以下几个问题：第一，体育运动形式的选择。在开展阳光体育运动机制是注重与学生的沟通，了解其感兴趣的新项目，选择合适的有吸引力的体育活动。第二，纠正体育在教育教学中的次要地位，提高体育锻炼的觉悟性，调动全体学生老师热爱体育活动的激情。第三，与高校体育教学改革相结合。体育教育的目的是增强学生的身体素质，促进学生健康学习。因此，我国普通高校阳光体育运动不能替代高校的体育教育，应该两者谋求利益的共同点，共同促进我国高校学生增强体质，健康学习。

2管理制度的完善与补充在原有规章制度

完善与实施目标责任、安全、协调、督检和奖励制度，健全高校阳光体育运动的监管体制，确保阳光体育工作高效进行，阳光体育工作更加规范性和人性化，顺利完成阳光体育运动制定的教学目标，提高师生参与体育活动的积极性和自觉性，保障阳光体育运动长期的运作。

3创建高校阳光体育工作的新机制

为了切实提高高校学生的体质，提高学生健康锻炼的意识，培养德智体美全方位人才，构建校园体育精神和文化，普通高校应该创建相应的健全的阳光体育活动机制。开拓创新机制—校园阳光体育活动在思想上创新，最大的获得学生、教师、校领导以及社会的关注与支持，最大限度的争取人力、物力与财力支持，把全校师生凝聚到阳光体育活动中来。沟通合作机制—为了避免阳光体育活动而造成的人力、物力与财力资源的浪费，及时的沟通和合作就显得十分的必要，能够及时的发现问题，把握工作的进程，提高体育活动的运作效率，从而保证阳光体育活动的有效进行，最优化活动的进程。相互促进机制—利用高校体育老师的专业知识和技能，将其下派到活动的具体部门，实地指导高校阳光体育运动的开展与推进，同时学生骨干协助体育老师完成相应工作。考核评价机制—在学校阳光体育运动过程中，建立考核评价小组，联合体育部、学生处、校团委等部门承担对阳光体育运动中的各事项进行客观公正、民主公开的考核与评价，采取自评、互评等方式，全方位的检验学校阳光体育运动的成果，达到监督和奖励制度的规范化。专项扶持机制—鉴于高校阳光体育运动专项经费短缺的问题，高校应建立有效的相关经费配套制度，以满足阳光体育工作需要。

篇（4）

2007年4月29日全国亿万学生“阳光体育运动”的正式启动标志着我国学校贯彻实施科学发展观的先进思想，强化素质教育的先进教育理念。以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号的“阳光体育”运动，是一场全国性的旨在促进我国青少年的健康成长的体育锻炼热潮，是提高青少年健康体质水平的迫切需要，是为社会培养德智体全面发展的高素质人才的需要，是培养大学生良好体育锻炼习惯的需要。作为培养高素质人才的高等院校，要更加积极的响应“阳光体育”运动，做好体育课程的革新工作，全面的提高大学生的身体素质。

一、开展高校“阳光体育”中存在的问题

目前在我国的大学生人群中普遍存在体能素质低下的问题，其主要原因是缺乏科学合理的体育运动，注重专业学习忽视了体育锻炼，对于大学生的体能素质要求降低。高校“阳光体育”正是一项能够全面提高大学生身体素质的运动，但是在具体的实施过程中，存在着不可忽视的问题。

（一）课外锻炼活动的开展情况

在大部分高校中普遍都存在着课外锻炼活动项目单一、缺乏科学合理的运行机制。高校中的课外锻炼主要是以早操、业余体育俱乐部等形式开展的。全国有大部分高校都设立了早操制度，不过仅仅局限于一二年级的大学生群体，持续时间为15分钟左右，以跑步和广播体操两种锻炼方式为主，由于受场地和人数的限制，早操锻炼对于提高大学生的身体素质并起不到显著的作用。很多高校为了丰富学生的业余生活，都组建了各种业余体育锻炼俱乐部，但是在实际操作中，这种业余体育俱乐部往往会受到开课时间和经费问题的限制，组织的形式有较大的随意性，且普遍缺乏专业体育教师的指导，没有形成系统性的体育锻炼周期，达不到体育锻炼的预期目标。

大学生缺乏主动进行体育锻炼的意识，大部分的大学生每周进行体育锻炼的时间少于90分钟，而“阳光体育”对于大学生的体育锻炼时间要求为一小时每天，而且由于是没有组织和规律，大部分学生的体育锻炼具有较大的随意性。

（二）测试学生体能素质工作实施不到位

与“阳光体育”同时启动的《国家学生体质健康标准》是检测“阳光体育”开展效果的标准，也是“阳光体育”活动开展的重要组成部分。但是在具体的实施过程中，虽然有大部分高校设立了学生体能素质的检测系统，有超过一半的学校仅仅采用了生理指标测试与体能测试结合的检测方法，并没有结合体能测试科学的安排学生体育锻炼的内容，而且受学生自由选课的影响，像田径这样的能增强学生体能素质的体育活动变得无人问津，表明了当前的体能检测工作与增强学生体能素质目标没有实现有效衔接。

在《标准》中提高了学生体能素质达标的标准，这对于激励学生积极主动进行体育锻炼有一定的正面作用，但在大部分高校中，体育课程都没有开设理论课，没有对学生进行关于体能测试的目的、方法的正确指导。大部分学生仅是将体能测试作为毕业或获取奖学金的必要渠道，由于学生缺乏教师对体能测试的监督和指导，出现了少数学生采用作弊的手段通过测试的现象。这种不良现象的出现说明了在我国高校进行的体能测试还停留在数据第一的浅显层面，并没有和增强学生体能素质联系起来，没有起到《标准》的指导和干预作用。

二、针对高校“阳光体育”问题的对策

高校“阳光体育”活动在开展的过程中存在着内容安排不合理、效果评价不科学等问题，解决这些问题是提高“阳光体育”实施效果的重要方法，是促进大学生体能素质不断提高的必要途径。

（一）着眼于高校学生的体质健康

学校要以“阳光体育”的宣传口号为主线，对活动的开展提出明确的要求和目标，并制定一系列可行性的标准。着眼于高校学生的体质健康，严格遵守“阳光体育”活动提出的每天一小时的体育锻炼时限，保障学生课外体育锻炼的有效实行。学校还要将解决体育教师的待遇和工作环境问题计入“阳光体育”的范畴中来，以适当的绩效标准及职称评定标准来保证体育教师的教育质量，真正的实现“阳光体育”运动提出的理念和要求。

（二）健全学校的体育组织

学校的体育组织既有学生自己成立的体育健身俱乐部，也有由学校和老师创建的体育活动组织。对于学生自己成立的体育健身俱乐部，学校应要给予足够的关注和支持，学校可以根据俱乐部的组织结构和活动内容，进行合理科学的支持，促进俱乐部的健康发展，将它的作用最大化的发挥出来。学校可以从学生群体的实际出发，以学生健康为宗旨创办一些娱乐与竞赛结合的综合型体育活动组织，培养学生进行体育锻炼的兴趣，全面提高学生的整体素质。

（三）重视体能测试的评价作用

高校要着重完善体能测试系统的评价作用，只有检测出学生的真正体能素质，体育教师才能对学生进行科学的课程安排，有针对性的对学生体育锻炼方式进行指导和监督，做到体育与科学相结合，使学生真正掌握适合自己的体育锻炼方式，有效的提高学生的体能素质。“阳光体育”的评价作用是提高学生健康体质水平的重要环节，也是促进“阳光体育”有效实施的重要方式。

三、结语

“阳光体育”是一项以学生健康体质为首要目标的活动，开展高校“阳光体育”活动，积极的引导大学生走出教室、跑向操场、享受阳光、拥抱大自然，投入到体育锻炼的热潮中去，能使大学生成为阳光、健康、自立、团结的一代新人。在高校“阳光体育”开展过程中，我们要善于发现问题，并积极的解决问题，促进大学生的健康水平不断提高，使大学生成为建设社会主义的中流砥柱，实现自身的价值。

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2.阳光体育使校园体育文化建设得到加强

学校的体育文化建设不仅是传授体育知识，更重要的是培养和强化学生的体育意识。校园体育文化建设通过各种形式向学生宣传体育的知识的内涵，提升学生的体育文化素养。学校的校园体育文化氛围和人文气息会影响每一个学生，对学生的健康成长有十分重要的作用。体育作为一种文化存在，它既可以满足人的生理健康的需求，还能满足人的精神需求，更是一种健身娱乐的方式。通过阳光体育活动的开展，校园体育文化建设得到了进一步的加强，推动了学校体育环境、体育安全、体育营养等知识的宣传，营造了良好的体育文化氛围。阳光体育活动的开展，推动了校园体育文化的建设和创新。加强学校校园体育文化的建设有利于形成良好的体育风貌，有利于校风的建设，有利于优化学校的育人环境。

3.阳光体育缓解了学生的心理压力

阳光体育对学生的人际交往有促进作用，体育活动大多在同伴的相互交往、合作中完成，比如学生之间、师生之间频繁接触，有助于培养学生的人际交往能力。虽然现在提倡给学生减负，减作业，但由于学生升学压力的影响，这种提倡就成了口号，学习压力、教师压力、理想与现实的压力使学生产生了各种对立的心理。通过阳光体育活动，学生积极参与其中，正确地对待失败，以此树立良好的信心。青少年正处于生长发育的关键时期，积极地参加运动可以使学生心情愉悦，精神放松，消除紧张和烦躁，为心理健康奠定基础。

4.阳光体育活动推动了学校体育设施建设

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2、健美操教学方法改革

为培养学生能力，鼓励学生养成终身体育、阳光体育健身的习惯，应该改革健美操教学方法，引导学生感受到体育健身的乐趣，调动学生热情，形成健康的体育健身习惯。第一，合作教学方法。为强化学生自主创新、亲身实践的精神和能力，可以实施合作学习方法。结合“高校健美操创编研究”相关理论，将学生分为几个小组，每小组4-8人，进行健美操舞蹈创编与表演竞赛。在集体协作学习模式下，小组成员相互监督、鼓励与帮助，克服部分学生的平庸和懒惰心理，提升学生思想境界与道德情操。小组合作学习模式，小组是一个整体，学生需要将自己融入到集体中，无形之中增加了学生的主人翁意识和责任感。在创编竞赛的准备过程中，学生积极挖掘自身潜力，克服生理和心理上的不适，积极参与合作交流与互助实践，通过不断战胜自我、完成挑战，增强了学生的自信心、自尊心，从而培养了学生坚强的意志品质。第二，课外拓展学习法。课外拓展训练是课堂的延伸，它能有助于学生完成教学成果，达到教学目标。课外拓展训练是学生自发组织的学习活动，在教师指导的训练理念下，以体育比赛的形式展开，学生通过课内与课外相结合的学习形式，展开小团体模式的练习过程。之后学生参与到学校、校与校之间的比赛过程中，可以是以健美操为主题的比赛，也可以是担任球赛啦啦队、参与文艺演出等，如此通过课外拓展学习模式，使得学生真正践行阳光体育理念。

3、健美操评价方法改革

教学评价是为教学目的而服务的，改革教学评价方法，实施全新的教学评价策略，有助于促进阳光体育运动理念的落实，引导学生形成终身体育理念。所以，健美操教学应形成科学、多维的教学评价体系，从学生学习态度、进步幅度、合作互助情况、技术与技能提升情况等多方面进行评价，评价以激励学生锻炼动力为目标，引导学生形成终身体育和阳光体育健身理念。改革评价方法应该注意：第一，制定全面、科学的评价方法。基于健美操教学目标，结合“阳光体育”和“终身体育”教学理念，根据学生实际情况，教师选择考试内容与人数。健美操教学考核内容尽量少选择记忆性内容，应该以学生自主创编考试为主，分析学生对体育理念的理解，体育技能、体育训练方法的掌握。可以选择一整套动作简图，学生在规定时间根据图例进行自学、自练，实施考核，这样能全面评价学生的体育技能与学习能力。第二，课内与课外评价相结合。结合“阳光体育一小时”健身理念，根据学生是否坚持完成学习任务来实施评价，展开学生自评、学生互评、教师评价的综合评价方法。学生互相监督，根据学生的实际情况，对学生坚持锻炼的持续时间、频率等作记录，教师监督，对特殊学生放宽评价标准。根据课外锻炼情况实施科学评价，再结合课上体育技能、进步情况、组织能力、合作态度等展开综合评价。通过科学、全面的评价，缓解学生学习压力，提升学习主动性、积极性，强化学生身心素质，提升综合能力。

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一、实施方案

1.倡导人人参与“阳光体育”，倡导师生参与“长跑活动”

学校倡导全体师生每天积极参加一次“阳光体育”健身活动，每人学会两种以上体育健身方法，每人每年于5月份进行一次体质测试。倡导班级做到，保证学生每天参加一小时体育活动，每年组织学生开展两次远足、野营活动，参与组织好每年一届的体育健身节。倡导家庭做到：每个学生家庭拥有一件以上体育健身器材，每个季度全家进行两次以上的户外体育活动，每个家庭有一份（册）以上体育健身报刊图书。

如，宁德师范附小提出的口号是“坚持开展阳光体育活动，让增强体质成为一种习惯。”该校以全面实施《学生体质健康标准》为基础，建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，切实增强学生体质。坚持开展“环三都澳”象征性冬季长跑系列活动，把对学生健身要求变成具体的行动，在健身手册中融入致“家长的一封信”“健身跑天天记”“健身运动负荷自测”“健身方法”等，活动有记录、有评价、有表彰，最后以阳光体育章为激励手段，促进学校健身活动的落实。

2.落实体育新课程标准，开足上好体育课

学校认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1～2年级每周4课时，小学3～6年级每周3课时。采取专兼职相结合的办法解决师资问题，采取动静结合的方略克服场地困难，采取因地制宜的办法挖掘体育资源，开发校本健身项目。

如，宁德师范附小体育课堂教学突出健身目标。省名师培养人选阮光清老师的体育课堂教学有体育知识教学、运动教学与身体锻炼。体育知识以开学初引导课、雨天室内课为主进行教学。运动教学以传授运动文化为主。在实践课中运动教学与身体锻炼在一节课约各占1/2时间。具体课堂教学结构见图1。

3.坚持有目标的身体锻炼

宁德师范附小在课堂上坚持有目标身体锻炼，提高炼身综合效果。体育课堂教学应有运动教学与身体锻炼，不能只教而不练，也不能只练而不教。我们无论晴天或雨天，每节课都约有10～15分钟时间进行有目标的锻炼。其程序见图2。

（1）目标的确定

依据实验方案，在全面锻炼的同时，要把突增期指标与本校学生发展差的指标作为锻炼的重点目标。如福建10、11岁男、女生的突增期指标为速度、灵敏、弹跳等；从该校2008年5月体质测量与评价分析看，男生弹跳、速度、耐力，女生速度、灵敏、耐力，心肺功能为薄弱环节。因此第一学年以上指标为重点目标；第二学年，经体质测试与评价结果分析，再确定重点目标。

（2）依据目标选择练习素材和方法

首先要充分考虑小学生的身心特点，使他们练得有趣。如设计了一节五年级以游戏形式出现的锻炼方案，但方案中的素材都是无氧代谢的练习，所以采用巡回锻炼法与间歇独领风锻炼法，心率控制在120～140次/分，时间为15分钟，对发展重点目标-心肺功能与耐力起作用。这比单一的跑来发展心肺机能与耐力更符合小学生的心理。

其次遇到雨天或场地、器材发生矛盾时，坚持目标不移，因地更换内容，如为了发展速度、灵敏素质，晴天以沙坑为主的锻炼方案：a.原地快速跑；b.转身快跑；c.跳远。雨天以教室走廊和楼梯为场地的锻炼方案：a.左右快速触线；b.快速高抬腿跑；c.钻过凳子；d.跳阶梯。这样，即使雨天我们也能围绕目标锻炼，保证锻炼的连续性。

4.建立体质健康反馈系统

校内建立体质测量与反馈系统，学生与教师按国家教育部制定的体检表之指标每年进行体质测试，教师体检反馈给个人作为健身之依据。学生体测结果作如下反馈：反馈给学校领导、班主任与体育教师等；群体数据要作常规数理统计与评价，结果向上述方面反馈，为他们增强学生体质作依据反馈给学生本人；从三年级开始向学生个人反馈，指导学生作自我评价与绘制综合比较图，使学生了解自己体质状况，培养评价能力，增强健身意识，促进学生去增强体质。评价的结果反馈给家长，使家长了解孩子体质状况，为家长增强孩子体质提供依据。最后汇总，按要求上报有关部门。

5.改革竞技健身娱乐运动

竞技娱乐运动是人们生活中不可缺少的内容。开展竞技娱乐运动，应按学生个人兴趣选择，要有利于增进友谊与团结，有利于培养学生的能力，发展个性。霞浦二小开展《改革娱乐运动子课题研究》。其一，改变运动队组织形式，组建学生运动俱乐部。根据学生的表现和成绩，把学生分为不同水平层次的梯队。采用竞争升级制度，激发学生在俱乐部中学习、训练、比赛的热情。其二，改变运动会、体育节项目设置。过去学校办运动会只有占学生数的18%参加比赛活动，开展实验以来，在项目的设置上进行了有益的改革，如多人持杠仰卧起坐、多人跳远、往返接力、运球上篮接力等，让更多的学生有机会走进赛场，亲身体验体育文化，享受运动乐趣。

6.切实加强体育教师队伍建设

根据基础教育课程改革中体育课时增加的实际，各校要合理配置体育教育编制，确保体育教师能满足教学需要，要加强体育教师继续教育和业务提高工作，力争通过3～5年的时间，使现有体育教师能轮训一次。借助每年一次的全市体育学科委员会年会，通过观摩体育课、教学设计比赛、听体育专家讲座、优秀体育论文评选等形式进行新课程培训。以《加强学校体育增强学生体质》为课题，组织开展市级课题研究，提高体育教学专业化水平。

7.丰富教师与家长的健身知识

教师与家长在过去的体育课中，接受的是运动技术与技能的教育，不是健身教育。因此，有必要通过讲座等形式，学习健身知识与方法，使教师与家长既能自我健身，延年益寿又有指导学生健身。学生、领导和体育教师更要有意识地迅速提高指导健身的业务水平。

如，为加强家校联系，延伸练习平台策略：（1）搭建网络平台，加强家校联系。比如搭建一个以“博客”为载体的网络平台，在这个“博客平台”里大家可以通过写文章、日记，评论、留言、图片上传的方式分享练习方法、学习经验以及情感交流等。（2）教师应加强练习方法性的指导，提高练习的科学性。比如练习的计划的制定、训练过程中的注意事项、训练项目的选择、训练强度与密度的测定与控制、训练后的恢复及营养等。（3）加强过程性管理，提高课外学习质量。如《阳光体育亿万学生冬季长跑活动》，在开展活动的过程中，教师需设制好相关的表格，这些表格能体现每个学生每天的练习情况，教师需关注表格的内容，及时的进行总结、点评，提高练习的有效性。

8.改善健身的条件设施

根据身体锻炼的需要和体育课程标准的要求，添置适合学生锻炼的各种的健身设施，锻炼器材儿童化，因地制宜，两年内达到规定要求。在实验研究中，针对农村学校体育场地、器材的严重不足，采取如下措施。

（1）发挥体育器材的多功能作用：一物多用，是解决器材品种少的好办法。如：一根跳绳——可以拼图赛、斗智拉绳、绳操、三人角力、夹抛绳、二人三足跑、踩龙尾、绳投掷等。（2）教师自制简易的体育器材：如：矿泉水瓶——用来投掷、瓶操、哑铃操、标志物，也可以用作游戏中“打‘保龄球’、‘竹篮’打水、踩‘气球’、踢‘足球’、找‘朋友’、春播秋收”等。（3）改造场地器材，提高场地的利用价值。例如：降低篮球架高度、排球网高度。缩小足球门、缩小足球、排球、篮球的场地；设立移动“箩筐球”、设立小型健身房、小型毽球场地。（4）开发民族、民间传统的体育资源。例如：中国古代的“踢毽子活动”“跳橡皮筋”，南方的“舞龙和龙舟赛”，农村的“跳筐”“玩陀螺”“滚铁环车”等内容都是学生非常喜爱的民族、民间体育活动。

二、实施成效

实验研究是在动态中进行的，条件虽有差异，但在教师的努力下，因地制宜地进行实验，都基本达到假设目标。其一，学生的健身知识与能力有提高。小学生掌握了一定的锻炼、卫生与安全等常识，知道控制运动负荷，能自我评价体质与绘制综合比较图，了解自己体质的状况，部分学生克服了偏食的不良习惯。其二，学生的体质得到了增强。在教学时数和内容相同的情况下，实验班比对照班的成绩提高幅度明显。在平时的教学中感觉实验班的学生吃苦耐劳、团结协作的精神品质也要强于对照班。其三，实验学校课外体育得到加强，建立有序而有力的课外体育组织管理，依据制定的计划进行布置、检查、落实，逐步形成网络组织管理。其四，学生品德教育等取得一定的成果。实验班的学生不管农村还是城关，上课都是积极主动、生动活泼和快乐的，为达到个人的目标，学习与锻炼是认真的，有时还会提出问题来讨论，初步发挥了主体作用；遵守课堂常规，爱护运动场地与器材、团结合作，竞争意识等都较好。其五，教师的素质得到提高。参加实验的教师，都有增强学生体质的意识与决心，努力学习，掌握了增强体质的理论与方法，使自己教学转移到以增强学生体质为中心的轨道上。从上述5个方面看出，实验研究的方案具有可行性与科学性，对学生在近期与长期增强体质有实效性，对活跃我市小学学校体育有指导意义。

参考文献：

[1]陈智寿.我省小学生体育课程教学现状调查报告[J].福建体育科技，1987（3）.

篇（8）

夏玲玲，浙江省特级教师，1959年出生，浙江省教育学会中小学体育教学分会理事，浙江省基础教育课程改革专业指导委员会中小学体育与健康组成员，浙江省中小学教师培训中心名师名校长工作站体育学科名师工作室导师，现任教于温州市瓦市小学（集团）。从事一线体育教育教学工作37年，始终秉承“立足课堂，追求体育本色”的教育理念，将生活、生存、生命教育融入现代体育课程中，倡导学生在课堂上“四动”，即“动脑（学生的创新思维）”“动嘴（课堂师生对话）”“动眼（观察）”“动体（体能训练）”，努力使学生成为体育课堂教学活动的主体，形成了“活泼、快乐、精心、包容、创新”独特鲜明的教学艺术风格，得到了同行的认可和赞誉。

在《水平一（二年级）各种姿势的合作走教学设计》的观摩展示课中，温州市瓦市小学夏玲玲老师根据水平一儿童观察模仿能力较强、辨别空间位置能力有了显著提高的身心特点，以 “健康第一”为指导思想，“以学生发展为本”，践行“学为中心，以学定教，教为学服务”的教学理念，以“各种姿势的合作走”作为主要教材，在课堂教学中采用了情景教学法。通过讲解模仿、重难点分解、尝试体验、纠错练习、完整展示、评价激励等多种教学形式，在尝试―引导―实践―展示的教学过程中让学生分层次、反复地练习，抓住重点、分解难点，循序渐进地予以逐步突破，从而扎实有效地完成了合作走的技能教学任务。整节课在夏老师出神入化的神态、语言、动作的引领下，孩子以小组合作学练为主线，学习兴趣高涨。自然流畅的“模仿体验―实践尝试―互助互评―改进―完善”的学练过程，使孩子们在愉悦身中地达到掌握技能、发展能力、锻炼身体的教学目的。

记者：您代表浙江省担任本次教研活动的展示课任务，有何感受？

夏玲玲：当我接到省教研员余立峰老师电话确定为上一节常态课（推门课）时，我欣然地答应了：“没问题！”因为上课对我而言是“爽事”，不是“难事”；是“享受”，不是“累活”。但得知有四位老师上课，并要上交个人简介及教学教案时，才知道原来这不是一节“简单”的体育常态课。于是怕自己难以胜任这个角色，曾向余老师推辞过，但最后还是下定决心去上吧！反正课上得再完美也有不足之处，上得再差也有亮点之时。

记者：作为特级教师，尤其您这个年龄，通过这种展示，您最想传递给同行们什么样的教育理念和精神？

夏玲玲：上好一节课首先是教师心中“装有”学生，想为学生所想，想学生所没有想到的；再是心中要有点与线，能根据操场上现有的点、线、圈进行组织队伍排练；最后是手上有“活儿”，不管你年龄多大、操场甚小、器材奇缺、教材枯燥都能将课堂成为师生共同成长的精神乐园，让师生的人生因课堂而精彩！

记者：通过这些年教育教学历程的感悟，您能否告诉年轻人怎样才能成为一名优秀的体育教育工作者？

夏玲玲：我之所以几十年如一日地站在操场上为孩子们上课，永葆激情与热情，是因为我有信仰、有追求、有自律、有执着……既要做好人，又要处好事，两者缺一不可，因为真正把教师距离拉大的是为人处事的态度和人品。

我的感悟是：首先，要扮演好自己的角色（既是管理者，又是榜样者），要求学生做到的，自己首先做到。预警在先，清楚规范，规范执行；彼此关爱，接纳包容，陪伴孩子。其次，作一位受欢迎的老师，乐意帮助他人，有问必答，有求必帮，从不推辞。不计较个人得失，搞好人际关系。再者，上好每天每一节体育课，做好每一件小事，把“简单”的东西做精、做细。最后，积极主动，多问自己“有什么我需要努力的？”，多请教“我从哪些方面努力？”多反思“有什么地方还做得不到位？”

俞向阳，1966年出生。江苏省小学体育特级教师，盐城市首批市级“名师工作室” 领衔人。曾获江苏省优秀教育工作者、江苏省优秀教练员、盐城市党代表、盐城市优秀党员、盐城市师德先进个人等荣誉称号。多次执教全国、省、市公开课、示范课、观摩课、展示课。担任省送优质教学资源下乡工程“体育与健康”主讲教师、省农村小学“四项配套”工程体育学科骨干教师培训主讲老师、市小学体育骨干教师培训主讲老师；参编省编小学体育课程标准教学丛书《科学的预设 艺术的生成》教师用书、《小学生体育与健康》学生用书等教材。现任盐城市第一小学教育集团实小校区（盐城市实验小学）副校长。从教27年以来，一直潜心于小学体育教学研究，形成了自己趣味、灵动、朴实、和谐的教学风格。

俞向阳，1966年出生。江苏省小学体育特级教师，盐城市首批市级“名师工作室” 领衔人。曾获江苏省优秀教育工作者、江苏省优秀教练员、盐城市党代表、盐城市优秀党员、盐城市师德先进个人等荣誉称号。多次执教全国、省、市公开课、示范课、观摩课、展示课。担任省送优质教学资源下乡工程“体育与健康”主讲教师、省农村小学“四项配套”工程体育学科骨干教师培训主讲老师、市小学体育骨干教师培训主讲老师；参编省编小学体育课程标准教学丛书《科学的预设 艺术的生成》教师用书、《小学生体育与健康》学生用书等教材。现任盐城市第一小学教育集团实小校区（盐城市实验小学）副校长。从教27年以来，一直潜心于小学体育教学研究，形成了自己趣味、灵动、朴实、和谐的教学风格。

在《水平二：跨越式跳高教学设计》一课中，江苏盐城市实验小学俞向阳老师以新课标理念为指导，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。根据四年级学生的心理特点和认知规律，通过启发式教学，简化动作技能，采用学生自主学习、合作学习方式，从跨越地面橡皮筋斜拉橡皮筋拉直橡皮筋的练习，由易到难、循序渐进，让学生有效地掌握动作技能。利用橡皮筋一物多用，开展多种形式的学练活动，使学生在互动交流中学会方法，掌握技能，获得成功。课中适时抓住教材本身的德育因素，使学生树立勇于战胜困难的信心和勇气。

记者：俞老师，由于原本担任此次研讨展示的特级教师受伤，您在开幕式前一天“临危授命”，作为本次活动承办单位的副校长，您在肩负会议接待任务的同时，又要代表本省进行教学展示，有何感想？

俞向阳：接受本次教研活动的展示课任务，自己没想那么多，只为需要。正如活动的主题“一切为了儿童的健康成长”，为了这份责任，我会尽自己最大的努力，为推动苏、浙、沪三地小学体育与健康教学交流与合作尽一点绵薄之力。在临时接受任务时，压力是不言而喻的，但最终能承担起来的勇气还是要归结为多年来教学中不断磨练所带来的自信。最难得的是我得到了向更高层次专家、名师学习的机会，而专家指导、观摩互动、同行探讨，不仅使我自身的课堂教学能力再次得到了提升，也促进了我校全体体育教师的专业化发展，加深了对新课程理念的进一步理解和对各地区课堂教学模式的深层感悟，更给了自己审视课堂、反思课堂的机会，对于教对、教会、教好的课堂功夫，我们还任重道远。

记者：作为从教多年的特级教师，通过此次展示课，您想传递给我们一种什么样的理念？

俞向阳：目前，“体育放在教育之上”“跳出体育谈体育”“通过体育的各种手段促进人的发展”说法不绝于耳，而从“保证体育课”到“强化体育课”的新要求，是体育与健康课程发展的必然。我觉得课堂就是我们的立足之本。课堂应靠教师的智慧来生成，而智慧则是由智力、知识、方法、技巧等多个要素构成的复杂系统。教学的智慧更是要求教师在不断的实践中去感受、去判断。以创新的理念有效转化各种矛盾，迅速调整教学行为，创造性地进行教育教学的才能。在教学中，我们要表现出聪慧睿智、高度灵活的教育个性，给学生以引导、启迪和教育。这种教学智慧或激发学生的学习热情，或唤醒学生的美好情感，或引发学生思考，或促进学生可持续发展，是我们每位老师在教学发展过程中永远追求的教学梦想。那么，追求自己的教学梦想，还要有股“劲”，是韧劲、强劲、较劲、使劲、冲劲、攒劲、鼓劲……还要能“不松劲”。正如那句广告语所说：没有最好，只有更好。

记者：通过这些年的教育工作，能否告诉年轻人怎样才能成为一名优秀的体育教育工作者？

俞向阳：以我自身的感悟，概括四个字让我们向优秀体育教师的行列迈进，那就是：爱、德、勤、能。

爱字当头。热爱所从事的体育工作，视他为生命存在的表现方式，干起工作来就有幸福感、荣誉感。有了爱岗，才上升到敬业；有了爱，才能志存高远，甘为人梯，乐于奉献。贵州省黔南州三都水族自治县乡村残疾教师陆永康在艰苦的条件下坚守乡村教育，跪教了36年，那份坚守、顽强、不屈和奉献精神，将人民教师的职责、爱心、责任感等全部展现在人们面前，让我们肃然起敬。他作为“感动中国”的典型感动了亿万群众。

德字为首。良好的师德修养要求教师要以身作则，为人师表。我们要用心去体验，用心去实践，用自己的人格魅力去影响学生的品格，传递正能量，使教师的高尚情操、优秀的道德风范成为学生思想和行为的精神力量。

勤字为本。晚清第一名臣留下的《家书》可谓影响深远，他认为“勤为人生第一要义”，“家勤则兴，人勤则健；能勤能俭，永不贫贱。”这是他的传家之宝。体育教师的勤学、勤练、勤问、勤思理应成为自我成长的代名词，“勤能补拙”对我特别受用。当下的学课标理念、练专业技能、问课堂效果、思教法创新等，需要我们沉下心去“勤学苦练”，让自己不断走向成熟，走向成功。

能字为荣。没有体育教师的学校是没有生机的和活力的，学校的大小活动离都离不开我们，而对体育教师的教学能力、组织能力、调控能力、表达能力、协调能力、学习能力等又有更高的要求，在与学校、学生共成长的生命历程中，这些能力缺一不可。我们要争取各种机会锻炼自己、展现自己、提高自己，积极面对现实，以己能促发展，勇当教学能手和课程改革的排头兵。

陆倍倍，毕业于上海体育学院，2005年参加工作，就职于上外静安外国语小学。2010年获得静安区“新突击手”“静安区世博青年先锋”称号；2012年代表静安区参加上海市第一届中小学体育教师专业技能比赛获团体三等奖；2013年荣获静安区小学体育学科教学评选二等奖。2009年独立完成了上海市青年研究课题《发展小学生身体柔韧性内容与方法的研究》，2011年，《阳光伴我成长》获得静安区阳光体育论文、案例评选一等奖。

教育格言：耐心关注孩子，真心接纳孩子，细心体会孩子。

上海市名师工作室、全国著名的、73岁体育特级教师明老师专门指导的《小学二年级立定跳远》一课，由上海静安外国语小学体育骨干教师陆倍倍执教。本课以“关注学生的全面发展，满足不同学生的学习需要”，建立和谐、互助的自主健身意识为指导思想。以卡通游戏“超级玛丽――玛丽竞技场”为学习主题。通过游戏形式体验立定跳远技术动作，让学生在玩玩、说说、看看、想想、练练中，逐渐建立正确的动作，使枯燥的跳跃练习通过器材、多媒体等手段整合，教学的有效性明显提高。

记者：在承担此次展示课任务的过程中，作为一名青年教师，通过前期的准备与实战磨练，觉得自己在教学上最大的收获是什么？

陆倍倍：一是对于教学方法和策略的认识改变。以前主要是使用传统的以教为主的方式进行，课堂上的教学内容多，而且大多数时间都是我在讲，通过这次展示，我意识到应该给学生更多的自主学习的时间、更多探讨的机会、更多表达他们想法的活动。这在我后面的课堂上已经开始有了一些改变，至少在教学内容上就已经开始了改变。

二是意识到教学设计反复实践与修改的重要性。从教学设计的准备到后面的试教、上课等环节，对教学设计反复进行了多次修改，每一次都在原来的基础上作了进一步的精练，重点和目标越来越明确，自己的教学思路也越来越清晰。