中学体育教学汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇中学体育教学范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

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“兴趣是最好的老师”，中学体育教学也不例外，学生在学习时会将主要精力集中在自己感兴趣的内容上，经过一定时间的教学，学生就会得知自己对哪种体育项目更感兴趣，并希望能够在学生中得以进一步发展。传统教学并不注重学生兴趣，致使根据教学要求进行教学，使得学生对自己感兴趣的项目不能进行练习，还使教师的教学效果并不显著，不仅打击了学生的学习热情，还使教师教学质量降低。同时，即便有些教师将学生的兴趣作为出发点，但由于学生自身基础不同，教师在教学时需要从大多数学生的情况入手，忽视个别学生的需求，这样也很容易使学生产生失落感，减弱对体育项目的学习。而分组教学模式则是将体育教材作为辅助，根据学生的实际情况制定教学任务，特别关注基础较差的学生，让学生可以从自身状况出发，选择适合的体育项目，在强健自身体质的同时，也方便教师完成教学任务，实现一举双得目标。

以往的体育教学在内容上呈现明显的泛化情况，学生的选择空间较小，通常是教师教什么，学生学什么，不仅学生兴趣不高，教师在实际教学中也经常运到阻碍，常常是敷衍了事。但分组教学模式十分关注学生需求，在训练阶段也是以学生兴趣为出发点，让学生在轻松愉悦的环境中学习，增强学生的学习积极性。相对于传统体育教学，这种教学方式会让学生感到更自由，即便其中也存在一定约束力，也能将学生优势展现的淋漓尽致。

二、将分组教学模式应用到中学体育教学中的可行性

（一）教学任务的要求

中学体育教学的开展不仅在于增强学生体质，放松学生身心，还能为学生日后体育发展奠定基础，有了体育基础，学生对于日后体育项目的学习也会更有信心。自从我国在2008年举办过奥运会，并有大批体育健儿为国争得荣誉，使得很多人开始重视体育项目学习，而中学体育正是为学生的体育发展奠定基础，将学生的体育潜质开发出来，在进入高中以后就可以成为体育艺术生，在高中阶段也可以进行专门学习，以使其能够进入专门体育院校学习，成为国家有用人才。在中学体育教学中有很多项目，进行分组教学也可以强化某一方面的学习，如体操表演时一个对学生年龄要求较高的项目，学习该项目的学生年龄平均年龄在15岁以下，而这一年龄段的学生正处于中学时期，因此，将分组教学应用其中方便有针对性培养。

（二）教学内容的要求

对于很多学生来说，在紧张的文化课学习中有一节体育课是一件十分高兴的事。在中学体育教学中，主要教学内容有篮球、足球、太极等，但在实际教学中却发现很多学生并不了解教学内容的要点。如二十四式太极拳都有哪些步骤，很多学生都不清楚，这些都是基本知识，但很多学生并不了解。教育改革要求学生的学习内容应当丰富，掌握最基本的情况。原始的学不仅使学生学习兴趣不高，还限制了学生的发展，很容易出现学生逃课情况，因此教学内容要求中学体育教学改革，将分组教学模式应用其中，以便强化学生对体育知识的学习。在中学体育教学中进行分组教学可以促进学生对体育知识的了解，还可以实现重点培养，教师根据学生表现为学生发展指明方向，为国家挖掘体育人才。所以，要做好分组教学模式应用工作。

（三）教学方式的要求

传统的中学体育教学所采用的教学方式是灌输式或传授式教学，这种教学方式不仅打击了学生学习热情，还使教学质量低下。部分教师在教学中只关注教学任务是否完成，并不重视学生的学习效果，达不到教学要求。自从我国实行素质教育以来，各级院校都开始注重学生的全面发展，并将各种教学方式应用其中，将学生作为教学主体，教师主要引导学生学习。中学体育教学也应如此，传统的教学方式已经无法满足学生的学习要求，实现不了教学任务，这就要求中学体育教学转变以往的教学方式，注重新型教学方式的应用，尽管分组教学并不是专门为中学体育教学而设立的，但这不影响其在中学体育教学中的应用，中学体育教学项目较多，学生可以学习的内容也很多，教师只要为学生讲解项目学习要点，稍加指导就能使学生了解应怎样学习，体育项目学习并不像其他学科一样需要教师亲力亲为，一个体育教师能够让不同的学生学到不同的项目知识，因此，应大力推行分组教学模式在中学体育教学中的应用。

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中图分类号:G630文献标识码:A文章编号:1003-2851(2010)06-0021-01

中学时期,由于学生体育基础较差,平时与体育有关项目接触较少,参加体育活动的人次不多,加上体育设备、器材、场地等的限制从主客观两方面导致了学生对体育技术的了解和认识肤浅,而且比较单一,由于认识的局限性,使得大多数学生对一些技术的感受性低,差别感受能力也较低。结合学校实际情况,针对学校现有的体育器材,对体育设施资源进行开发与利用。

一、 发挥体育器材的多种功能性。

体育器械的重要特点就是多功能性,这就需要学校的体育教师开放思维,充分发挥创造力和想象力去挖掘体育器械的一物多用。对教学中经常用到的标志杆、栏架、胶圈、接力棒、体操垫、呼啦圈等器材进行开发,发挥其多功能性。

二、挖掘体育设施资源,制作简单器材

好的器材不一定是昂贵或复杂的,重要的是它能引起孩子的兴趣。除了现有的体育器械,还可以结合学校实际,制作简易器材,改善教学条件。例如:用废旧的可乐瓶、轮胎、塑管、竹竿和橡皮筋制作栏架.用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒:用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球。用废旧的棕垫、帆布制作沙袋,用木块制作起跑器。用树桩制作“山羊”,用废旧的报纸、透明胶可以制成多功能球,用砖头水泥或石块砌成乒乓球台,用砖头、木板、竹竿代替球网等。

三、改造场地器材.提高场地的利用价值

在我国,由于受竞技体育思想的影响,许多学校都是竞技化的体育场地器材,这实际上是忽视了学生的年龄特点和兴趣爱好,因而未受到学生的喜欢。因此,有条件的学校可以将竞技化的场地器材改造成大众化的适合学生活动的场地器材,努力将体育场地器材改造成学生的运动乐园,以满足学生体育活动的需要,吸引更多的学生参与体育活动。

四、合理布局学校场地器材

学校场地器材的布局,应当要满足教学的需要,还要满足课外育活动和校内比赛的需要.既要方便组织,又要方便教学活动.既要确安全,又要保证学生有地方活动.形成相互依托、互为补充的多功能动区。

总之,充分利用体育课程资源,可以充实和更新体育课程内容,提高体育教学效果,使学生获得更多的体育学习乐趣。

通过课外课余活动培养学生自我锻炼的能力。课余、课外时间我们所从事的体育活动是提高学生身体素质,丰富课余生活、培养体育意识、体育兴趣、体育习惯及终身体育锻炼意识的良好途径。其特点是学生自由自愿地选择体育运动项目进行自我锻炼,达到增强体质、体验运动乐趣的目的,是培养学生在无约束的情况下,靠自我意识从事体育锻炼的最佳方案。

(1)建议开设以传播体育文化,发展民族体育特色,符合社会时尚的体育项目为课余体育运动内容,保证学生每天活动1小时,培养终身体育锻炼能力。学生离开学校走向社会所需从事的体育锻炼是在无约束,没有时间保证和设施条件差的情况下靠自觉所进行的体育活动。所以,帮助学生选择“跑步、力量、球类、健美操、武术”等社会体育项目为课余体育锻炼内容是非常必要的。

(2)丰富课间体育活动内容,引导学生形成作息制度中的体育习惯和提高自我锻炼能力。实践证明,课间体育活动对学生从自身的体会中认识体育的价值。培养体育兴趣,奠定终身体育基础具有很大的帮助。学校在抓课间操质量的同时,向学生推行课间跳绳、跳橡皮筋、打羽毛球、乒乓球、排球、飞环、踺球、呼啦圈,单双杠练习,散步等体育活动内容,对缓解紧张的学习气氛,避免过度疲劳,提高学习效率,形成作息制度中体育习惯,提高自觉锻炼能力都有帮助。

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二、教师要适应新课标，采取新的教学方法

1.改变单一练习方式，采用结合式。以往学习哪一课，就练习哪一课，我们应打破常规，不能这一节学习跳远就只练习跳远，这样学生会觉得枯燥。例如：学习跳绳这一课时，为了增加跳绳的趣味性，我们师生共同创设了沙包和跳绳组合同时练习的方法，采用了多种形式的练习取得了良好的效果。

2.教学方式要向“启发、诱导、点拨”为特征的启迪诱导方式转变，改变以往填鸭式的教学方式、单一的教学方式，让学生参与到知识的形成过程中，突出学生的主体地位，发挥学生的主观能动性，培养学生对体育的兴趣和良好的习惯，让学生在自主学习中感受学习的快乐和成就感。

3.让学生勇敢地展示自我。体育对创新精神与能力的培养，不但具有自身的学科优势，而且还有更广泛的空间和氛围。因此，应借助体育教学的自身优势，在传授知识与技能的同时充分发挥体育的育体、促智、审美、益智等多功能的教育性，激发学生的创新激情。例如在体育课堂教学中，教师在示范某个新的动作时，有的学生跃跃欲试，迫不及待地去做动作；有的学生心里想去练，但不外露，这样学生就会很被动，作为教师应清醒认识到学生好像是在逃避，其实内心深处也想学，因此教师应让每个学生体会运动的乐趣，给予鼓励，这样才会让他们去思索、创新。

三、教师必须带着爱心去上课，并把这种感情体现在行动上

中学体育教师良好的教学感情能够引起师生之间的共鸣，融洽师生之间的关系，活跃体育课堂的教学气氛，从而有利于教学任?账忱?的完成。基于此，中学体育教师应该带着一颗爱心去上课，多关心学生、爱护学生、多加表扬学生，尽可能地少批评学生，改变以往的体育教师的“凶”的角色，以自身的人格力量去感染和教育学生，“感人心者，莫过乎情”，寓情于教，以情动人是教学过程中体育教师常用的教学方法之一。体育教学是教师教学生学的双向活动，也是师生之间通过活动进行情感等的心理交流。爱是建立和谐师生关系的桥梁，只有师生关系处在关爱、平等、和谐的氛围之中，学生才能直言面对教师，大胆地投入学习之中，去体验、完成教学任务。比如：上课时天气热，老师就要想到减少学生的运动量，天气较冷时老师应想到学生衣着的厚薄，出汗后是否会感冒，遇到学生头痛发热，教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，能调动学生学习的积极性。

四、游戏法教学是比较适合的方法

游戏是一种遵循很简单的规则让人有很大自由活动余地的运动，可以随意支配动作的难易与数量，比如双人摇绳跳，只不允许踩死跳绳，而进出的方向、跳动的次数均不加限制；“网鱼”游戏规定在一定范围内运动，而跑直线还是折线、曲线，是急停急起还是跑跳结合均不加限制，只要跑动者不被围捕者逮住即可。游戏法特点之一是参加者全体在运动，这保证了练习的密度与强度；二是动作难度自己控制。比如“贴膏布”，速度快与追捕者离得远可以多绕几个圈，速度慢可就近处置；三是在练习中学习，不会作游戏的人，只要参加了一次练习，也就会作这个游戏了，学习效率比单纯的组织学生学要高很多。其基本过程是“练习――学习――练习”，实用性大，练习次数多，而不是学示范动作那样“学习一练习”。

体育课中使用游戏法，可以激起学生运动热情；但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力游戏；素质练习很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。

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二、中学体育教学和素质教育接轨的方式

1.学校要足够重视体育教学，要将其作为教育的中心

目前在学校教育中应试教育占有绝对的主导地位，具体表现在以下几个方面：学校过于重视各种竞赛，但是对教学水平却起不到足够的重视；只重视结果，却不重视对体育教育的普及工作。所以实际的教学与素质教育的要求有很大的差别。在学校体育教育中体育教学是很重要的，这也是一个体育教师应该完成的本职工作，只有体育教师认真完成体育课的教学，才能使中学体育教学质量得到显著提高，才能更好地履行素质教育的宗旨。

2.学校要对体育教学的目的和对象有正确的认识

要想提高体育教学的质量，一是要对体育教学的目的和对象有正确的了解，要全面的掌握《体育教学大纲》中对体育教学作出的各种要求。二是在教学过程中必须要改变传统的只重视专业体育人才教育的思想。体育教学的对象是全体学生，要在体育教学中认真地贯彻素质教育的要求，这样才能使学生得到更全面的发展，才能使学生更好地满足社会对多样性人才的需求。

三、实施素质教育的基本前提——深化体育教学改革

1.重视全体学生的全面发展

在传统的体育教学过程中一直贯穿的教学思想是以竞技为中心的教学理念，但是在素质教育中对体育教学提出了全新的要求，要求在进行体育教学过程中必须要做到“面向全体学生，促进学生全面协调发展”。要想改变这个现状，教师在进行体育教学时就要严格遵循素质教育对体育教学制定的教育原则，要将体育教学面向全体同学。在教育过程中，要根据学生的自身特点采取适当的教学方法，要确保课程内容能够更好地促进学生的全面发展，促进学生身体和心理的健康成长。

2.不断地更新中学体育教育

体育教学要想得到更好的发展就要紧跟时展的步伐进行不断的更新。一是在编制体育教材体系时应该合理的吸收竞技体育中那些适合人类身体发展、增强人体体质的材料，这样才能使体育教学体系更加完善；二是在编制教材时尽量保证材料的简洁性，尽可能地降低技术和要求的难度，使其能够更好地符合人体发展的要求，要以那些能够被全体学生通过锻炼和学习就能掌握的基本技术为主，这样才能有利于学生更好地提高自身的身体素质和体育基础；三是在教学时要重视采取新颖的教学方式，使课堂更加的生动有趣；四是在更新中学体育教材过程中，要重视培养学生的思想品德和心理品质，要重视将各项教材紧密的结合在一起，形成密切的联系。这样才能使学生得到更好的发展。

3.改进体育课程的教学评价和体育工作的成绩评价

现在各个学校在进行体育课程的教学评价时依旧采取传统的方式，即以运动技能的评定和达标为主，平时课堂的表现和理论考试为辅的方式。教师检查学生学习体育课程的效果往往依据学生在某一时间完成某一体育技能动作的状态及成绩来评价，而这种状态只能反映学生在一定时间、空间、心理、环境条件下的体育技能、技术水平。评价内容过于单一，难以反映不同学生在体育教学中的主动性和积极性。所以，单纯从最后的运动成绩来衡量学生学习体育课程的情况其意义不大，应从学生自身的基础上看认识、实践、情意和躯体健康及心理等方面的提高幅度和结果结合起来评价。

4.提高体育教师自身素质是实施素质教育的关键

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1.2将不同的教学方法进行组合中学体育教学的方法要多元化，可以将不同的教学方法进行组合。可以采用直观性的教学方法，也可以分组游戏，抑或是理论与实践相结合，通过提问的形式检查同学们对知识的巩固和技能掌握的情况，通过分组竞赛的形式检查同学们对动作要领是否完全掌握等等。另外，在体育教学的过程中，要注意方法的现代化，调查了解不同学生的心理情况，充分考虑非智力因素的作用，力争实现个性化、民主化、多元化教学。

1.3多变的场地器材新课程标准要求中学体育教学不要仅仅局限于书本，要组织同学们多场地上进行体育锻炼。国内外的调查显示场地体育器材的配备会较大地影响中学体育教学活动的开展。一成不变的体育器材已不能满足同学们的好奇心、激发学生参加锻炼的热情。而多变的场地器材不仅能开阔同学们的眼界，而且能增强同学们参与体育锻炼的兴趣，使同学的积极主动性得到发挥，打破上课时老师讲、学生听的传统格局，也可以按照同学们的提议灵活地进行体育活动，从而收到更加灵活、个性、科学化的教学效果。

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1中学体育教学实施德育教育过程中存在的问题

在体育教学中实施道德教育必须具有开放性、动态性与实践性，尤其是以室外为主的体育教学，在宽阔的开放空间下中学生学习缺乏明确的态度、动机，但是在实际教学中中学生往往缺乏注意力、意志、自觉性和纪律性等，其心理活动与体育德育教育不符合，没有将身体活动与德育教育进行有效地结合，在思想品德锻炼的过程中的缺乏明确的过程磨炼，出现疲劳、疼痛时使得中学生怕苦、怕累等的问题暴露出来，德育教育缺乏针对性，在体育教学实施德育教育中师生之间、学生与学生之间缺乏有效地沟通和交往，学习氛围有待加强。

1.1学生主体性发挥不足

体育教学方法成千上万，其教学效果与影响也不同，根据调查中学体育教师在德育教育的过程中主要是以说服法、讲解法、榜样法、奖惩法等为主，对改变学生思想状态具有一定的作用，但是方法简单、单一枯燥，不能很好地调动学生在德育教育中的主动性，“教师中心论”思想根深蒂固，单纯说教为主的德育教育方式严重制约了学生主体性地位的发挥，过于突出教师在德育教育中的主导地位，导致学生能动性和参与性不足，在体育教学中成为了被动体，大大压抑了学生的主体性，难以落实体育德育工作的任务和目标。

1.2德育教育重视不足

一方面，是学校对体育德育教育的重视不足，不合理的体育教师评价机制导致体育德育教学内容不全面、不具体，强调学生体育成绩与教师科研能力的评价方式忽略了体育教师的德育工作素质，大大影响了体育教学的德育工作质量，甚至部分体育教师受体质教育思想的影响，关注和强调中学生在体质、运动技能等方面的培养，没有落实好德育教育的方案和德育要求，造成了体育德育教育的薄弱环节。另一方面，体育教师本身存在着问题，体育技能训练的重视使得体育教师和学生无法摆正心态，如果不能以积极的态度去科学制订体育德育教育方案，这对学生的品德发展，极其不利，在真正实施德育教育中使得学生思想品德教育不足。

1.3体育观念与教学目标不明确

在体育教学中实施德育教育，还存在着一个较为明显的问题，就是体育教学观念和教学目标不明确。中学体育教学改革在操作层面上基本上没有什么太大的变化，深究其原因与体育教学观念和学生学习观念有着密切的联系，长时间的教育实践活动中体育教学都没有受到重视，轻视体育教学的行为、观念的现象仍然存在。尤其是对于中学体育教师来说，大学工作量相对来说太大，还需要负责一些比如课间操等一些体育课外的工作，缺乏机会出去交流，很难从根本上创新教学活动。再者，中学体育教学目标不明确，非常单一，没有和终身体育有机结合起来，忽略了中学生体育兴趣的培养，没有将能力和习惯培养放在体育教学中，体育教学过程中缺乏锻炼身体的方法，导致中学生缺乏相应的健身知识技能，整体的体育教学情境和氛围与学生体育运动的真正需要不符合，大大降低了学生体育课运动的乐趣和满足。

1.4教学方法与评价体系不合理

素质教育强调学生个性发展，在体育教学过程中需要以学生主体性发挥为主，但是，在实际的教学过程中中学生教学方法与评价体系不合理，学生的人格与个性没有得到很好地发挥。（1）体育教学手段没有创新，与体育教学改革的要求不符合，教师过于干涉学生的体育运动，不仅弱化了学生的主体作用，学法设计也忽略了学生的特点，甚至许多教师在教学时采取“一刀切”，没有进行有效的因材施教，而是对所有年级所有学生进行统一要求，学生的个性需求与运动结合不足。（2）统一的无差异的教学评价体系使得教学改革与实际情况还存在着差距，过于单一的评价标准对学生个体基础运动水平的差异把握不足，严重忽略了学生的主观表现，对于他们的努力程度、课堂表现和进步一无所知，不仅导致评价体系缺乏激励性，也不是一场公平的检验。

2中学体育教学实施德育教育的新思路思考

2.1体育教师的德育教育观念

作为体育教师，首先自己应当具备高尚的道德情操，不断丰富自己的知识体系和教学能力，这样才能为德育教育的实施创造坚实的基础。当教师具有宽厚的心灵，与学生保持平等、民主的沟通，尊重学生、爱护学生，将良好的心理形态在教学活动中传达给学生，使学生萌发出善良、崇高的情感，这是提高德育教育效果的基础和保证。

2.2尊重的主体地位

新课程标准中提出学生才是课堂教学的主体，教师在教学活动中要尊重学生的主体地位。学生是蓬勃向上、充满活力的群体，他们对世界充满好奇、求知欲望强烈，在参与体育比赛时都有好胜心，这些都是青少年学生的特点，教师要尊重并且理解青少年学生的生理和心理特点，帮助他们制定合理的学习计划，养成良好的体育锻炼习惯，并且引导学生积极表达自己的想法，培养他们积极向上的心态。

2.3让教学环境陶冶学生品德

环境对于学生具有很强的熏陶作用，课堂教学环境的建设十分重要。自然环境中的严寒、酷暑、风水日晒都是对学生意志和品质的考验，教师要充分利用这些因素构建一个良好的教学环境，增强学生的适应能力，使他们在不同的环境中都可以保持运动的热情，并且积极地克服不良环境，投入到体育运动中，这对于学生养成坚强的意志和良好的品格都有重要的作用。

2.4结合教学内容对学生进行德育教育

中学体育教学中涉及到很多不同形式的教学内容，教师要善于利用教学内容的变化渗透德育教育。比如田径运动项目，对学生的速度、力量、耐力等方面都有一定的要求，学生在锻炼的过程中必须要坚持不懈、保持克服困难的毅力，才能完成运动，这个过程就是锻炼学生思想意志的过程。比如球类等集体运动，需要学生树立团队合作意识，队友之间主动沟通协调，通过集体的力量取胜，这些都是实施德育教育的有效方法。再如队形队列教学，这时需要的不仅是集体主义精神，更要遵守纪律、听从统一的命令，个人行为的变化就可能对整个队列造成影响，所以学生在参与此类运动时，必须要听从指挥，消除个人主义。

2.5用丰富的课堂教学形式渗透德育教育

体育教学大多在户外进行，教师可以根据教学内容制定不同的教学形式，如游戏、比赛等，吸引学生积极地参与其中，不仅可以丰富课堂教学形式，而且可以有效地激发学生的积极性，使他们正确认识体育运动的重要性，并且引导他们养成良好的锻炼习惯，为学生终身锻炼意识的培养奠定基础。

参考文献：

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关键词 乐教乐学 体育教学

中学体育教学中的乐教乐学实际上是一种体育教学思想，在形式上它是以培养学生个性发展为目标，但本质含意上是寓教于乐。它是主动体育的外壳，它注重教与学过程中的情感功能，学生学习过程需要教师的指导和组织，要求师生保持愉快的心境来完成教与学任务，它是对学生进行完整的人格、体能和智能的教育，促进学生身心全面发展，使学生能在学习阶段中认识体育，热爱体育。从而使体育成为他们生活的一部分，并能持之以恒，直至伴随终身。体育教学是学校体育的重要组成部分，使实现学校体育目标的基础组织形式。 从社会学角度看，体育教学过程是对学生进行思想品德教育，和完善学生个性的社会性教学过程。《体育与健康》本是一门热血学科，学生在体育课上应当是主动积极、生龙活虎的。然而，我们现在的体育课严肃有余、活泼不足，课堂气氛沉闷，统得过死等现象还普遍存在。再加之传统观念的影响，如果一堂体育课学生没有规规矩矩地站好，没有认认真真地听老师的，而是乱成一片，那这堂体育课肯定是老师不认真，“放羊子”云云。于是，多数体育教师也只有按照传统观念，一招一式地进行教学，这在一定程度上压抑了学生个性的发展。

《基础教育课程改革纲要（试行）》解读本提出“为了中华民族的复兴、为了每位学生的发展”，新课程的培养目标要全面贯彻党的教育方针、全面推进素质教育，体现时代要求；要使学生具有爱国主义、集体主义精神，热爱社会主义，继续和发扬中华民族的优良传统；具有社会主义民主法制意识，遵守国家法律和社会公德；逐步形成正确的世界观、人生观、价值观；具有社会责任感，努力为人民服务；具有初步的创新精神、实践能力、科学和人文素质以及环境意识；具有适应终身学习的基础知识、基础技能和方法；具有健壮的体魄和良好的心理素质，养成健康的审美情趣和生活方式，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。全面实施素质教育就是要培育适合青少年的教育土壤，发展学生个性，培养学生的创造能力。学校体育既是学校教育的重要内容，也是发展学生个性的重要手段，在体育教学过程中应培育促进学生个性健康活泼地发展的土壤。

一、中学体育乐教乐学应遵循的原则

（一）主体性原则

现代教育思想认为，学生是学习和发展的主体。素质教育是一种弘扬学生主体性的教育。为此，现代学校体育必须符合学校体育主体（学生）的需要，必须适应和服务于学生身心全面发展的需要。

（二）健身性原则

健身性是学校体育最本质的特征之一，体育课程内容的学习过程实际上也是学生从事身体练习的过程。在这一过程中，学生必然承受一定的运动负荷。因此，合理地安排身体练习的负荷大小与负荷过程，对于增强体能、增进健康的作用是其它任何一门课程内容都无法具备的。

（三）娱乐性原则

娱乐性是现代学校体育的一个重要特征。从某种意义上来说，体育就是一种活动性游戏，没有娱乐性的体育就不成其体育，特别是对大众体育来说更是如此。有人说音乐的魅力在于它的旋律，舞蹈的魅力在于它的节奏，而体育的魅力就在于它的娱乐，这是广大青少年学生喜爱体育的最重要原因。

（四）选择性原则

选择性是从主体性中衍生出来的。素质教育要适应于和服务于学生身心全面发展的需要。学校和教师就应当尽可能地创造条件，为学生提供不同的体育学习目标、内容、方法、难度和要求，以利于他们根据自己的不同情况进行选择。

二、中学体育乐教乐学可以采用方法

（一）教师灵活处理教材，选择能充分展示自我的内容

在平常的教学中，一般都使用统一的教学大纲、教材、教参等教学资料，但是我们不能被动地使用教材，而是要在领会教材编写意图，借鉴教参的基础上，结合自己的教学思想，依据学生实际，能动地、灵活地、创造性地处理教材，更多地选择具有浓厚民族、地方特色，能满足学生趣味的教材内容，使学生学练积极，充分展示自己的能力。比如，进行舞蹈教学时可以选择教材中没有而符合学生心理的，诸如《兔子舞》等欢快愉悦的音乐舞，让学生尽情地舞动，有自由展示的空间，充分表现自我，有效促进学生个性的发展。

（二）教师把学生引导“活”，充分体现学生主体地位

教师要把学生引导“活”，教师的思想要放开，要不断地尝试新的教学模式。我们看过许多如正大综艺一类的综合性节目，节日寓知识性、趣味性、参与性于一体，我们课堂教学能否从中受到启发呢？我们应努力提高自己的教学艺术，语言要亲切，有感染力，充满激情，具备“主持人风格”的教学艺术；课堂组织应依据深的内容，学生的实际情况创造性地选择不同的形式，教师在课的组织形式上要有创新，这是把学生导“活”的前提。比如，耐久跑本是一项很难教学的内容，教师可以在组织形式上创新，改变传统的单一的跑练形式，运用创设情境，利用“故事”串联，采用歇息（首先用故事引人练习，达到一定负荷后又用故事间歇，然后再练，并在场地上设置几个休息小圈，跑累的同学可到小圈中休息一会儿然后再加入练习）的形式，既达到练习目的，又让学生明确自己的能力，充分体现学生在教学中的主体作用。

（三）教师努力探索新教法，发挥其主导作用

体育教学是教师教与学生学共同参与的双边活动过程，在这一过程中，“教为主导，学为主体”，教师应大胆运用新的教学方法，充分发挥教师的主体作用。

一位出色的教师不是在讲台上讲解精彩，而是在学生学习中点拨得当。教学中，学生应在教师的引导下调动其能动性，做到教学的设计在教师，教学的推动靠学生。比如，引探教学法，就是教师积极引导学生主动探求新知识的一种教学方法。还有“尝试教学法”、“愉快教学法”等，教师主要是引导、点拨，让学生自己主动地去探求新知识，学生根据自己的实际，渐进地，有层次地接受新知识，运用新知识，这样对学生个性的发展大有种益。

三、中学体育乐教乐学应注意的问题

（一）注意“活”而不“险”

体育教学活动的独特性在于学生身体必须加入到激烈的运动中去，并且使用一定的辅助器材（如跳箱、单双杠等），从而使体育教学活动产生了更多的危险性因素。因此，在教学中应加强安全教育。为了让学生积极主动地进行身体锻炼，在设计时教师首先要有预见性，预见在活动中可能发生的意料不到的情况，使教学过程“活”而不“险”，让学生身心得以健康发展。

（二）注意“活”而不“乱”

体育教学大多是在室外进行，这对大部分时间关在教室里的学生来说，无疑为他们提供了一个“自由空间”，学生表现出活跃、好动，常常会借“机”捣“乱”。教师应针对学生的生理和心理特点，改进教学方法，激发学生的体育兴趣，采取行之有效（如以“动”制“乱”、以“趣”制“乱”）的方式让学生“活”而不“乱”。

（三）注意“活”而不“放”

让学生“活”起来，以充分展示自我，并不是一切都以学生为中心，重学轻教，进行“放羊式”的体育教学，而是教学着眼于发展学生的能力，让学生得以生动活泼地健康发展，这就要求教师要更好地发挥主导作用。调控好教学进程，松弛有度，做到“活”而不“放”。 培育个性强调学生自主学习，包括自定目标，自定步骤等到，大大增加了教师指地与组织教学的难度。目前我国中、小学教学班的人数大大超编，场地、器材由于经济不足也有限度，这样，很难根据学生个体学习的需要进行个别指导的保证练习条件。因此，在培育促进个性发展的体育教学土壤实施过程中，如果把握不好易发生体育教学“放羊式”现象。

体育教学中，我们只有突破传统思维方式，大胆进行体育教学改革，改进组织形式，改革教学方法，充分体现现代学校体育健身性、娱乐性、开放性等特征，才能让中学体育教学真正变成乐教乐学，营造一种生动活泼的课堂教学气氛，让学生个性得到充分的发展，成为学生个性发展的摇篮。

参考文献：

[1] 季浏.体育与健康课程与教学论[M].浙江：教育出版社.2003.

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体育教师是体育活动的组织者，对学生的发展起主导作用。素质教育对学校体育提出的要求，即是对体育教师的要求，无论是体育教育观念的更新，还是体育教学内容、教学方法的改革，都取决于教师的素质。所以，作为体育教师，首先要树立高度的事业心、责任感。其次要端正教学思想，从适应社会需要，培养人才的素质出发，树立以育人为目标的现代教育观、人才观、质量观，树立学校体育为健身、益智、育德、促美的观点。第三，体育教师要有渊博的知识和多种技能。为此，教师除对所任学科知识的融汇贯通之外，还要对相关学科有一定的造诣，同时还要具备较好的语言表达能力和课堂应变能力等。这样，教师在执行体育教学任务时就会得心应手，提高教学效果。

2 思想品德教育贯穿在整个体育教学之中

通过体育教学培养学生爱国主义、集体主义的思想品质，树立正确的体育道德观，让学生具有勇敢顽强、团结进取、活泼开朗的精神面貌，以及诱导学生养成维护道德规范、遵纪守法的良好习惯。

体育教学的思想品德教育是教学中结合课的内容的传授进行的，不能空洞说教和脱离教材生拉硬扯，要细心构思巧妙安排，以画龙点睛的揭示，引导学生去感悟，使学生在锻炼身体的同时，不知不觉地受到思想品德教育。

第一，通过严密的课堂组织，培养学生动作迅速、听从指挥、遵守纪律、协同行动的良好习惯和作风；

第二，通过教材的游戏内容，培养学生团结友爱、互相帮助、热爱集体、勇敢顽强、机智果断、遵守规则等良好的道德品质；

第三，通过田径、球类、体操等训练，培养学生良好的组织纪律性和勇敢、果断、机智、顽强的意志及团结协作的集体主义精神。

3 在教学中激发学生对体育学习的兴趣

面向全体学生，教师要认真了解和研究全体学生，使每个学生都能够在时间和空间上得到平等的教育，根据学生的身体素质、接受能力、个性差异、隐性适度地分层教学，满足不同层次学生的心理、生理的需求，激发学生体育学习的兴趣。教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，选择“发现式”、“问题式”等新颖多变的教学方法和形式，让学生动起脑筋，边想边练。教材有相对枯燥和相对趣味之分，相对枯燥教材教学时，教师运用教法要力求新颖，使学生的情绪不断变化。在学习中保持强烈的好奇心和旺盛的求知欲，使学生对枯燥的教材教学不是苦学，而是“乐”学。如耐久跑是体育课中比较难教的内容。学生感到枯燥、艰苦、不愿学。在教学时，前几次课采用与球类活动相结合的教法，让学生在跑动中左右手运篮球，或跑动中运带足球8分钟和12分钟跑，最后采用目标教学法让学生自己制订努力目标，教师根据学生的目标，分成几个组进行相互竞争，相互鼓励。这样的学习兴趣高，学习效果好。

4 改革传统教学方式注重学生体育意识的培养

传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生学什么练什么，从而使学生对体育活动产生冷淡，甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。当然，以学生为主体的课堂教学能否实现，主动权还是掌握在老师手里，教师只有真正认识了当今时代自己所处的地位和角色，学生的主体地位才能实现，教师也才能在教学中发挥更大的作用。教师通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导做，引导学生善学；通过导法，引导学生会学。如此，建立教师与学生之间的双边教学活动关系，才能把课堂教学活动提高到一个新的水平，树立健康第一的指导思想。

5 改革课外体育活动发展学生的特长

篇（9）

对于中学生来说，文化课的学习压力逐渐加大，长时间理论课的学习会导致学生身心疲惫，需要通过体育课等课程为学生紧张的学习生活做调节。体育教学必须结合中学生的个性特点，彰显体育课健康、轻松和活泼的学科特性，使学生能够真正通过体育课得到身体素质的提升以及身心的放松。下面，笔者主要对中学体育教学特点进行体育教学的策略研究。

1 树立正确的体育教学观

对于中学生而言，文化课的学习往往占据了学生大部分的时间，学生以及学校教师对于文化课的重视程度往往高过对体育课的重视程度，甚至在传统教学模式下，会出现文化课占据体育课时间进行文化课教学的状况，严重削弱了体育课的学科地位，对于学生的身心健康发展也产生了不利影响。为了避免上述情况的发生，作为体育老师，应该首先明确体育课程对中学生健康成长发挥的重要意义，确立体育课的学科地位，将体育课看成与其他文化课一样不可或缺的教学课程，并落实到最终的教学实践中，只有这样，才能让学生了解体育课的重要作用，并使学生以及其他学科教师端正看待体育课的态度，真正发挥体育课对学生身体素质的提升作用。正确的体育教学观的确立对于体育教师来说是不可缺少的教学态度，只有体育教师将自己所授课程重视起来，才能发挥教师在课堂的主导地位，学生才会真正认识到体育课对自己的意义所在。在正确体育教学观的指引下，体育课堂教学才能够实现对学生体育理论教学与体育实践学习的重要功能。

2 实施有效的课堂教学策略

2.1 激发策略 对于当今的中学生来说，由于担负着学习压力的重负，且缺乏自主锻炼的习惯，使得大多数中学生对于锻炼的认识水平较低，无法真正了解进行体育锻炼的重要意义，自然也就不会主动进行体育锻炼，这对中学生的身体健康带来了较大的隐患。而且，如果学生无法真正懂得进行体育锻炼的重要性，就不会进行自主体育锻炼，那么，虽然学生在体育课堂会按照教师的要求进行相关锻炼，但是如果只是在有限的体育课堂时间进行锻炼是远远不够的，体育课教学不只是教会学生锻炼的方式，更重要的是引导学生建立终身锻炼的习惯。所以，需要体育老师对学生进行激发式教学，通过对学生锻炼积极性的激发，使学生建立起终身锻炼的意识。比如，为了让学生爱上体育锻炼，激发学生的锻炼兴趣，在体育课堂上教师可以为每位学生制定自己的锻炼指标，按照学生的身体素质制定科学的锻炼计划，然后约定一个时间对学生的锻炼情况进行核查，对那些完成锻炼指标的学生进行奖励。通过这种方式，可以有效激发起中学生的求胜心态，可以有效激发学生进行自主锻炼的积极性。

2.2 讲授策略 体育课堂的讲授环节影响着学生对于体育的基本认知水平与实际操作效果，因此，教师在讲授课程的过程中必须讲究讲课技巧，只有在理论讲述过程中能够吸引学生的学习兴趣，学生在接下来的实践过程中才能够掌握要领，更好地进行体育实践。所以，教师应该避免讲授过多或者只实践不讲习的授课方式，依据教学内容的需要确定理论讲述时长以及讲述方式，确保学生能够通过教师的讲授掌握练习要领。比如，教师在向学生讲述长跑的跑步要领和注意事项时，可以边讲课边进行实践，例如长跑时的呼吸节奏可以是两步一呼气两步一吸气，那么教师在讲完要领后，可以通过幅度较大的呼吸方式向学生展现正确的呼吸节奏，这样不仅可以通过夸张的教学吸引学生的学习兴趣，还可以让学生尽快掌握正确的呼吸节奏。

2.3 引导探究的策略 体育课重在实践，而在实际实践过程中，学生由于不熟悉动作要领，难免会出现各种各样的错误，对于教师来说，应该放手让学生进行自主练习，不能害怕学生出现动作错误而在教学过程中反复告诉学生容易出现错误的地方，这种教学方式得到的教学效果往往不会理想。因为对于中学生来说，他们认为自己已经长大，因此对于教师的经验往往不会轻易接受，他们认为自己可以做到标准要求，所以很少会吸取教师的经验教训。而且即使学生将教师所讲的容易出错的地点都记住了，但是在真正练习过程中，学生既要注意正确的动作要领，又要注意不要犯教师叮嘱过的错误，难免会分散学生的精力，最终造成学生的练习效果不尽如人意。所以，教师应该做的只是将动作要领告知学生，然后让学生进行自主练习，只有学生真正实践其中，才会发现自身存在的动作缺陷，也才能真正意识到自己的错误并进行改正。因此，教师的任务在于对学生出现的错误正确引导，而不是害怕学生出错。

3 建立科学的课堂教学评价体系

教学评价体系是体育教学必不可少的教学组成，通过教学评价体系，教师可以准确知晓自己在教学过程中存在哪些缺陷，方便教师及时改正，而且还方便教师与学生的沟通交流，学生通过教学评价体系，可以将自己对于体育教学的建议反馈给教师，教师了解了学生的真正需求，才可以使教学更好地贴合学生，有利于通过课堂教学进一步激发学生对于体育课的学习兴趣，也有利于教师与学生之间建立良好的师生关系。教学评价体系不仅应该包含对教师教学内容的评定，还包括对教师教学方式以及教学态度的评测，通过全面多样的教学评价，可以帮助教师更好地改进体育教学。

4 结语

中学体育教学应该以学生的需求为教学前提，并结合中学生的个性特点，选择适当的教学方式进行课堂教学，还要注重与学生的沟通交流，找到教学中存在的问题并改正，使体育课堂教学能够实现最佳的教学效果。

参考文献：

[1]李莉，朱亚明，田海燕，金学哲，张凯.体育课堂有效教学的几个策略[J].科教导刊（中旬刊），2014（02）.

[2]陆新华.初中体育教学提升学生主动参与策略探讨[J].体育世界（学术版），2015（11）.

[3]邓文红.中学体育教师有效教学策略探究――以贵州省安顺市为例[J].西南师范大学学报（自然科学版），2014（11）.

篇（10）

社会学家曾证言，任何一种社会活动或现象，当它仅仅体现为技术层面时，它是低层次的、不成熟的。当它进入到人的精神的层面，人的意识的层面，并影响到人的人格、心理、意识及行为时，那它就进入了成熟的科学的阶段。历史上中外教育家们都没有屏弃体育的教育功能，一再明确地把体育作为教育的三大支柱之一，其中一个重要的因素是体育对人的身心的教育和影响是独特的，是其他学科所无法替代的。

什么是体育精神呢？体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。体育精神的教育是中学体育教学中更高层次的重要组成部分，不能忽视，应积极挖掘。

体育精神对中学生的全面教育、全面发展，对中学生人格精神的价值在于：培养中学生愉快的生活态度，较强的身心适应能力，个性的发展，个人行为的规范化、责任感，与同伴的合作精神，竞争、拼搏、信心、荣誉的信念，公正的看待问题，遵守规则和规定，遵从社会法规。中学体育教学的改革和深化，这是一个高层次的战略目标，我们应当在体育精神的挖掘、提炼上，在体育精神教育的内容、方法和手段上狠下一番功夫。

2 用体育精神进行人格教育

人格教育是一种着眼于发展受教育者心理品质的培养。人格教育是把人的知、情、意、行统一协调发展的日趋健全、完善人的心理品质的培养过程。体育教学中通过体育精神对中学生的人格教育，一般应着重在以下几个方面：

2.1 发展社会认知，在体育的社会交往中培养学生健康积极的生活态度和集体主义荣誉感。人是社会的细胞，人需要在社会实践中去认识社会、理解社会。体育是一种社会现象，也是一种较为独特的社会交往活动，是人生社会的一个缩影。让中学生在体育活动中去认识体育的实质，从而达到认识人生、认识社会。在体育活动中让学生学会竞争，培养学生拼搏进取的意识。在体育的相互交往中学会尊重，学会合作，培养学生的集体主义精神和集体荣誉感。这是一种健康的人格品质，将会成为一个人的永不衰竭的生活动力。

2.2 自尊、自爱、自强不息，培养积极参与意识，发挥人的自主精神。体育活动中无论是个人项目或是集体项目，都要让学生学会尊重自己和尊重别人，讲究个人行为的规范性和道德性，培养学生良好的个人行为和道德风尚。鼓励学生积极投入，增强参与意识。在运动实践中让学生学会独立的观察判断，独立的应付突如其来的赛场变化，充分发挥学生的个人特点、特长，发展个性，培养自主精神和独立人格。

2.3 培养学生的是非感、正义感。体育运动是严格规则约束下进行的健康文明的活动，教育学生遵从规则与规定，按规则允许的精神去认识问题，辨别是非，不斤斤计较，不小肚鸡肠，不装孬使坏，不投机取巧。尊重事实，弘扬正义。对的就支持赞扬，错的就批评屏弃。