新学期高三教师汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇新学期高三教师范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

传统的高三数学教学大都以讲授为主，包括一些重要的概

念、原理和解题步骤等，从数学公式到典型例题详细剖析，不利于发挥学生的积极性与主动性，难以激发学生的学习兴趣，教学效果较差。信息技术与中学数学教学的整合成为近年来的一个热门话题，可以更新传统的教学模式，提高教学效率。为此，笔者对高三数学教学模式进行了大胆的探索与创新，将信息技术与高三数学教学相整合，利用计算机辅助教学的策略提高学生学习的主动性，为他们创设数学学习的良好条件与环境，从而提高教学效率。

一、信息技术与高三数学教学整合的必要性

在传统的数学教学中，数学教师通常以讲授的方法为主，课

堂交流和互动较少，教学效率较低。现阶段，随着课程改革的不断深入，传统的讲授模式正被计算机辅助教学取代，信息技术的应用范围越来越广。除了通过利用多媒体展示文字和图形外，教师还可以通过多媒体教学设备展示声音、动画和视频等。通过多媒体教学手段创设学习情境，高三数学教师可以利用计算机，引入更加丰富多样的教学资源，积极开展意义建构和协作学习，使学生的学习主体性得到充分发挥。

当前，信息技术在高三数学教学中的应用范围越来越广，信息技术与高三数学教学整合的优势已凸显出来。为此，高三数学教师应充分发挥信息技术的作用，利用多样化的教学方法和教学手段介入高三数学教学，实现教学模式的推陈出新，为学生的自主、合作和探究学习提供有利的条件。

二、整合的基本原则

在信息技术与高三数学教学整合的过程中，要遵循以下几项原则：（1）要坚持“一切为了学生”的原则。依照《教育学》的相关理论，教育是培养人的社会活动，学生在学习过程中应当居于主体地位，信息技术的应用也必须结合学生的实际情况，根据学生的学习需要合理选择、科学组织，调动学生学习的主动性，这也是信息技术与高三数学教学整合的首要原则。教师应当根据学生的学习需要，通过信息技术为学生搭建一个知识探索的平台，通过一些教学软件和课件等多种方式让学生深入理解数学知识，使学生的主体地位得到充分发挥;（2）多媒体教学模式原则。要借助现代化的教学媒体更加生动、直观地向学生传授数学知识，从而不断提高教学效率，实现教学效果的最优化;（3）应当不断更新教学模式，要更加关注知识构建的过程，不断创新教学方法和教学手段，加强师生之间的互动与交流，提高教学效率。

三、整合的基本方法

1.采用片段式课件

在以往很多的高三数学教学中，多媒体辅助教学所应用的课件都是整课式的，教学内容和教学方法也已经固定下来，教师只需按部就班地依照固定的教学模式实施教学，学生的思维容易受到束缚，师生之间缺乏有效的沟通，教师和学生都被束缚在一个预设的“圈子里”。运用片段式的课件可以弥补整课式教学模式的不足，在每个片段之间留出足够的时间用于师生交流，让学生能够积极参与到课堂教学的过程中，讲清学生难以理解的问题，增

强课堂教学的交互性，在动态的参与中发挥计算机辅助教学的

作用。

2.合理选材

多媒体教学成为一种知识学习的高效平台，但是如果将一些无关的内容也搬进课堂，或者过于追求课件的外观，真正的主题就会淡化，学生也不能深入理解教学内容。为此，要做好课件的选材工作，根据教学内容和教学目标选材，并力求简洁、生动、清晰，使学生能够更加深入地理解知识。

3.实现计算机与其他媒体的优化组合

在利用信息技术进行教学时，教师应当形成一种优化组合的意识，不要采用过于单一的媒体，提高课堂教学的开放性，并增加学生情感交流的机会，根据教学目标和教学内容选择灵活多样的教学媒体，并鼓励学生探究和思考。

4.把握好课堂教学的节奏，实现师生之间的有效互动

在计算机辅助教学中，如果大量讲授一些实现预备的教学内容，学生的思维就陷入一种僵化的状态，不能积极主动地参与进来，形成所谓“满堂灌”的教学模式。为此，应当更加注重师生之间情感的交流，让学生自主建构所学的知识体系，充分发挥学生的主体地位，合理调节教学节奏，使学生更加积极主动地思考与参与，从而提高教学效率。

信息技术与中学各科教学的整合是未来中学教学的重要发展趋势，高三数学教师应当积极参与到整合的过程中来，充分发挥信息技术的作用，不断积累相关的理论和经验，实现教学手段和教学模式的革新。

参考文献：

篇（2）

一年一度秋风劲，又是丹桂飘香时。我们刚刚度过了一个安全、充实、愉快、有意义的暑假，又回到了放飞梦想收获希望的校园，开始了新的学习生活。今天适逢中国人民胜利70周年前夕，我们举行新学期第一次升旗仪式显得尤为意义重大，在此，我代表全体师生向在中为民族的独立解放作出重大牺牲的英雄们表示崇高的敬意！同时衷心祝愿各位老师和同学在新的学期，身体健康，工作愉快，学习进步！

今天，参加升旗仪式的既有新初二、新高二、新高三的同学们，也有刚刚入学的新高一、新初一的同学，在此我首先代表校委会和全体教职工对高一初一的新同学表示热烈欢迎，欢迎你们加入到巨鹿中学这个大家庭！

刚刚过去的一学期，在各级领导和社会各界关心支持下，我校全体教职工解放思想、开拓创新、团结协作、锐意进取，以教学为中心，以教师为根本，以学生为主体，以管理为主线，以提高教学成绩为目的，在教学改革、精细化管理、团队建设等方面取得了明显成效，在社会上赢得了良好的声誉。

今年我校高考成绩实现了历史性飞跃，本一上线人数增加45%;尼杰硕同学以理科678分名列全市各县第一名，袁春蕾同学以文科633分名列全市各县第二名，双双被清华大学录取，书写了邢台市县级中学的新传奇，受到邢台市教育局和县领导的祝贺和表扬。高一、高二在全市联考中，文理科特优生、优秀生排名均位居全市前列。在此我代表校委会对一学年来辛勤耕耘无私奉献的全体师生表示热烈祝贺和由衷地感谢！

为了给同学们提供更好的学习生活环境，我校多方筹措资金，利用暑假期间对校园破损路面铺设了青石板、对餐厅内外进行了精美实用的升级改造、建设了黄金园、新建了学生饮水电锅炉、洗衣房、改建了部分宿舍、为高三教学楼安装了空调，所有这些极大地改善了同学们的学习生活条件。我们有理由相信，同学们在享受这些设施带来便利的同时，也会对它们倍加爱护。

同学们，当今学校之间的竞争日趋激烈。新的形势和挑战需要我们要敢于竞争，勇于竞争，善于竞争。在竞争中求生存，在竞争中求发展，在竞争中求突破。虽然取得了一些成绩，但我们不能有丝毫的懈怠，因为我们知道，教育的发展永无止境，学校发展永无止境，社会各界对优质教育的要求永无止境。新的学期我们要进一步加强学校管理，在实现学校管理的科学化、规范化、精细化、人文化的基础上，进一步把学校管理引向深入，实现管理的数字化、目标化、绩效化、奖惩化。落实好"日报、周清、月结、学期评"精细化管理模式。在学生管理中，充分体现"严、细、实、恒"的管理理念，落实好五条高压线和常规量化管理总要求，把学生的安全放在首位，落实好安全责任制和安全员制度。要充分认识学生管理在学校管理中的核心作用，以"真管真严、敢管敢严、长管长严"工作作风，切实抓好学生管理。实现以管理树形象，以形象赢声誉，以声誉促发展。

以提高教学质量为目标，探索学案教学新模式，贯彻"管理上严、课堂上练、工作上实、思想上疏、劲头上鼓"的总要求，改革课堂教学模式，提高课堂教学效果，打造生命课堂、兴趣课堂、激情课堂和高效课堂。向40分钟要成绩、要名牌。希望广大师生，凝心聚力，真抓实干。为把我校建设成为学生向往，家长放心，社会满意的一流学校而不懈努力！

高三的同学们，本学期是你们实现人生梦想的关键时期，希望你们高度自信，保持良好的心态，制定合理的复习计划，寻找最佳学习方法，把基础知识抓实抓细，把课本中的知识理解深刻透彻，珍惜时间，奋勇拼搏，以优异的成绩回报老师，回报父母！

初一、初二、高一、高二的同学们，你们是学校的未来，在新学期中，我对你们提出三点要求：

1、明确学习目标。只有明确自己的学习目标，才能主动把握住自己，找到实现目标的方法途径，坚持不懈地追求。

篇（3）

新学期开课的第一天，备课组进行了第一次活动。该次活动的主题是制定本学期的教学工作计划及讨论如何响应学校的号召，一个完整完善的工作计划，能保证教学工作的顺利开展和完满完成，所以一定要加以十二分的重视，并要努力做到保质保量完成。在以后的教学过程中，坚持每周二次的关于教学工作情况总结的备课组活动，发现情况，及时讨论及时解决。

二、定时进行备课组活动，解决有关问题

高三化学备课组做到了：每个教学环节、每个教案都能在讨论中确定;备课组每周二次大的活动，内容包括有关教学进度的安排、疑难问题的分析讨论研究，化学教学的最新动态、化学教学的改革与创新等。等老师每次都能提出很多积极的建义，经过精心的准备，每次的备课组活动都能解决一到几个相关的问题，各备课组成员的教学研究水平也在不知不觉中得到了提高。作为高三教师，我们在工作中，已经做到了正确指导学生们在各个不同时段的复习方向和复习方法，使学生对学科知识的理解和掌握能循序渐进，能做到在巩固的基础上提高，能做到学而后能用，用而后不忘;在学法指导的同时，高三化学老师也善于对学生进行心理辅导，特别是对某阶段的成绩出现波动的学生，如等老师经常找学生谈心，施以关注和关爱，使之走向良性发展的轨道。

三、常规工作回顾

1、精诚团结，形成合力。我们这个备课组年轻老师多一点，同事之间是团结和睦的。每周二次的备课组活动，都是在轻松、愉快的氛围下来研究教材、教参的重点、难点，探讨高考命题的方向，探究课堂教学的艺术，处理学生中的疑难问题等等，虽然班与班之间有竞争，但是教师之间亳无保留，统一资料、统一作业、统一考试、资源共享。不管是我从外地学习带回来的信息还是其他老师从其他途径找来的各种信息我们都会聚集到一起共同分享。

2、互相学习，共同提高。我们知道要成为一个优秀的教师必须不断地学习，不断地提高，我们除了一起学习参考资料以外，我们之间更主要的是互相学习，组内每周推出一堂组内公开课，其它时间根据学校的要求还相互听课，其主要目的就是相互学习，通过评课，找出教学过程中的不足之处，甚至缺陷和漏洞，提高我们每一个人的业务水平。等老师听课的节数都超过了学校的要求。

3、试卷批改，认真及时。进入高三以来，最头痛的事情就是批改试卷和作业，而我们的老师都在每单元一次的小考后，当天晚上，在没有任何人要求的前提下，每位老师都将试卷看出来了，第二天及时的讲评，这样做的话，学生记忆深刻，效果明显。

4、集思广益，取长补短。我们每次的考试都认真对待，并对题目要反复讨论，几个人复查审批，最后定稿。通过检测使我们及时掌握前一段时间的复习效果，查漏补缺，使考试既是检测又能提高。马庆龙、许乃祥、周卉华等老师每次练习后都能认真分析学生的答题情况，做到教学有目标，有重点。新晨

5、把握好教材的深度与难度和作业布置。高三的学生时间安排比较紧凑，学生基础知识比较薄弱，而我们的教学时间又相对不足，在这种情况下，我们也要向每天四十分钟的课堂要质量，教师广泛浏览，仔细筛选，凡是学生做的作业，教师先做一遍，尽可能的删除陈题、错题、重复题目，提高题目的针对性，这也是这个高三做的最好的工作之一。

篇（4）

今天我国旗下的讲话的主题是：感恩母校，不忘母校。六年的小学生活转瞬即逝，好像一切的事情都是昨天发生的一样。蓦然回首，已是光阴如风。

6年啊，难忘的点点滴滴，让我学会了许多许多，曾记得，做广播操时我们的英姿。曾记得，同学间稚气的笑语和真诚的眼泪；曾记得，我们一起在校园的早晨写诗构文；曾记得，我们一起为了评选优秀班级而努力。“一年级的入队仪式让我们从那一刻起成为了一名光荣的少先队员；母亲节的活动让我们懂得了要感恩自己的母亲；运动会让我们在赛场上奋勇拼搏，让我们知道了“友谊第一，比赛二”；教师节的活动让我们懂得了老师教育我们是很辛苦的要感恩老师，不要让老师失望……如此多的活动，在一瞬间浮现在了我的眼前。

每一次的活动，对我们来说都是一种历练，一次提升，一场挑战，无论是合唱比赛，还是校运会，我们都能从中获得自信，更可贵的是面对失败，我们努力了，就不再后悔。

很快，我们就要毕业了，很快就要离开老师、同学和母校了。到了初中后，我们还能这么自由吗，还能这么快乐吗？在前完小的六年里，我参加了许多次活动，我的胆子也渐渐大了起来。我们舍不得离开前完小，舍不得离开这里的一草一木，舍不得离开和蔼可亲的老师们，舍不得离开天真活泼的弟弟妹妹们！6月1日越来越近了，我们要和母校分别的时候也越来越近了。母校，我不会忘记您的！

我们在学校呵护下茁壮成长，我们在幸福中快乐学习。让我们祝母校永远年轻，永远美丽。

今天我以母校为荣，明天母校以我为豪！我的讲话完毕，谢谢大家！

高中秋季学期第一次校长国旗下讲话老师们、同学们：

大家早上好！

一年一度秋风劲，又是丹桂飘香时。我们刚刚度过了一个安全、充实、愉快、有意义的暑假，又回到了放飞梦想收获希望的校园，开始了新的学习生活。今天适逢中国人民胜利70周年前夕，我们举行新学期第一次升旗仪式显得尤为意义重大，在此，我代表全体师生向在中为民族的独立解放作出重大牺牲的英雄们表示崇高的敬意！同时衷心祝愿各位老师和同学在新的学期，身体健康，工作愉快，学习进步！

今天，参加升旗仪式的既有新初二、新高二、新高三的同学们，也有刚刚入学的新高一、新初一的同学，在此我首先代表校委会和全体教职工对高一初一的新同学表示热烈欢迎，欢迎你们加入到巨鹿中学这个大家庭！

刚刚过去的一学期，在各级领导和社会各界关心支持下，我校全体教职工解放思想、开拓创新、团结协作、锐意进取，以教学为中心，以教师为根本，以学生为主体，以管理为主线，以提高教学成绩为目的，在教学改革、精细化管理、团队建设等方面取得了明显成效，在社会上赢得了良好的声誉。

今年我校高考成绩实现了历史性飞跃，本一上线人数增加45%;尼杰硕同学以理科678分名列全市各县第一名，袁春蕾同学以文科633分名列全市各县第二名，双双被清华大学录取，书写了邢台市县级中学的新传奇，受到邢台市教育局和县领导的祝贺和表扬。高一、高二在全市联考中，文理科特优生、优秀生排名均位居全市前列。在此我代表校委会对一学年来辛勤耕耘无私奉献的全体师生表示热烈祝贺和由衷地感谢！

为了给同学们提供更好的学习生活环境，我校多方筹措资金，利用暑假期间对校园破损路面铺设了青石板、对餐厅内外进行了精美实用的升级改造、建设了黄金园、新建了学生饮水电锅炉、洗衣房、改建了部分宿舍、为高三教学楼安装了空调，所有这些极大地改善了同学们的学习生活条件。我们有理由相信，同学们在享受这些设施带来便利的同时，也会对它们倍加爱护。

同学们，当今学校之间的竞争日趋激烈。新的形势和挑战需要我们要敢于竞争，勇于竞争，善于竞争。在竞争中求生存，在竞争中求发展，在竞争中求突破。虽然取得了一些成绩，但我们不能有丝毫的懈怠，因为我们知道，教育的发展永无止境，学校发展永无止境，社会各界对优质教育的要求永无止境。新的学期我们要进一步加强学校管理，在实现学校管理的科学化、规范化、精细化、人文化的基础上，进一步把学校管理引向深入，实现管理的数字化、目标化、绩效化、奖惩化。落实好日报、周清、月结、学期评精细化管理模式。在学生管理中，充分体现严、细、实、恒的管理理念，落实好五条高压线和常规量化管理总要求，把学生的安全放在首位，落实好安全责任制和安全员制度。要充分认识学生管理在学校管理中的核心作用，以真管真严、敢管敢严、长管长严工作作风，切实抓好学生管理。实现以管理树形象，以形象赢声誉，以声誉促发展。

以提高教学质量为目标，探索学案教学新模式，贯彻管理上严、课堂上练、工作上实、思想上疏、劲头上鼓的总要求，改革课堂教学模式，提高课堂教学效果，打造生命课堂、兴趣课堂、激情课堂和高效课堂。向40分钟要成绩、要名牌。希望广大师生，凝心聚力，真抓实干。为把我校建设成为学生向往，家长放心，社会满意的一流学校而不懈努力！

高三的同学们，本学期是你们实现人生梦想的关键时期，希望你们高度自信，保持良好的心态，制定合理的复习计划，寻找最佳学习方法，把基础知识抓实抓细，把课本中的知识理解深刻透彻，珍惜时间，奋勇拼搏，以优异的成绩回报老师，回报父母！

初一、初二、高一、高二的同学们，你们是学校的未来，在新学期中，我对你们提出三点要求：

1、明确学习目标。只有明确自己的学习目标，才能主动把握住自己，找到实现目标的方法途径，坚持不懈地追求。

篇（5）

高考是牵涉到千家万户的大事,很多人知道学生对高考的心态很重要,高三学生要做好心理健康工作,可是有人关注过高三教师的心理健康的重要性吗?如果高三教师没有健康的心理状态,试想高三学生的学习状态又会如何呢?理论和实践证明,在教学活动中,教师对学生的影响是深刻、长期、潜移默化的,教师素质对能否实施新课程理念起着决定性的作用。教师心理不健康,受害最大的是学生。教师心态的一点点偏差,就会表现在行为、语言等活动中,会对学生的心理造成一定的影响。在一定程度上,新课程改革的成效取决于教师的所作所为。教师心理健康作为教师心理素质的一个重要反映和指标,不仅有利于教师在职业生涯上的发展,使其更快地由新手型教师成长为专家型教师,而且有利于教师自身身体健康及学生的心理健康,更好地启迪学生,促进新课程改革的发展。因此,教师心理健康的问题是十分重要的,应该成为教师心理研究的一个重点,引起教育界和学术界的广泛关注。一个心理不健康的教师如何培养出自信从容,以宽松的心态面对高考的学生呢?教师应尽量消除污染学生心理健康的源头,让每位教师都担当起学生的心理保健的重任,发挥教书育人、言传身教的典范作用,引导学生养成正确的世界观、人生观和价值观。要一个被心理问题所困扰的教师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的,其结果很有可能是教师把他的消极情绪投射到他所教的学生身上,给学生的心理造成不良影响。所以,关注高三教师心理的健康是学校毕业班教育工作中不容忽视的方面。

二、关注高三教师心理健康问题

(一)高三教师工作任务重、压力大。

新课程改革在许多知识及教学理念上有较大的改变,高三教师不仅仅要和学校非毕业班的教师一样对新课程的理念进行实施和实践,同时升学压力也压得他们喘不过气来,学校向他们要质量,家长向他们要成绩,使得许多有多年班业班工作经验的教师都有些不能适应。过重的压力,使得部分教师睡眠不足、身心疲惫,身体处于亚健康状态。

(二)学校只重视成绩,不关注教师。

不少学校为了升学率,从高二假期开始就进行补习,整个假期就放假10多天。进入高三新学期以后,只休息周六下午和周日早上,由于休息时间少,许多教师身心健康受损。此外,一些学校还制定许多针对高三教师的措施,定时检查教师和评价教师,定时对教师的月考成绩进行比较,从而加重高三教师的心理负担。他们除了要想方设法搞好复习教学外,还必须承担学校的中层干部及校长的压力。因此,有些高三教师在长期的抑郁和焦虑中,失眠、食欲不振、心动过速、头晕目眩等成为常见的病症,影响健康。在学校教育中,由于社会过高的期望,有些教师产生了一定的心理障碍,同时也容易将这些期望转嫁给学生,无论是哪个方面都会对学生心理造成一定的影响。

(三)高三教师的人际关系。

高三教师不断进行考试成绩比较容易让教师之间发生一些微妙的变化。同学科教师的成绩比较,让一些心理调节能力较差的教师有极大的心理负担,有些教师还和同事之间的关系搞得紧张。不同学科的教师则是争着抢时间,想尽力把成绩搞上去,有的学校的校长不仅不协调好这些关系,反而强调这就是竞争上岗,要的就是这种效果。教师之间的无序的竞赛,不仅严重影响到教师的心理健康,而且缺乏团队合作的这种教学模式在高考中注定失败。试想教师都是抱着这种急功近利的心态,学生又怎么能有好的心态面对高考呢?

三、高三教师心理健康的维护

(一)减轻高三教师的工作负担,创造良好的学校心理环境。

学校领导要致力于优化校园人际关系,营造一个融洽、和谐的工作环境与心理环境。学校层面的措施强调工作环境的结构性改变,如降低学生和教师数的比率,缩短工作时间,提高行政管理人员对教师的压力源及其他问题的敏感性,给予教师更多的工作灵活度和自,在学校的各种评先评优活动中给予高三教师一定的名额等。增加教师和学生交流的机会,使教师得到更多直接来自教学过程的内在奖励,给予教师更多自,如建立由教师领导的学校管理队伍。学校的组织管理要做到使教师有获得社会支持的心理感受,针对不同性格的教师采取不同的激励方式,增强教师的心理满意度,使他们始终保持良好的心态。学生要合理运用评价和惩处机制,给教师更多的工作灵活度和教学自,减少学校内部名目繁多的检查和评比活动等。学校要关心教师的家庭生活,积极开展各类活动,广开感情宣泄的渠道。心理咨询中心不仅要向教师提供个别咨询,而且要经常印发针对师生互动的资料,并给教师提供教育教学方面的帮助。

(二)要尽量多给高三教师提供外出业务进修的机会。

新课程改革要求教师不断更新观念,学习新的教育教学方法。高考命题的思路中就有一条:要让改革者受益。如果不学习,就跟不上时代的要求,而青少年的好奇心强、求知欲强,特别喜爱并能接受新事物,这样教师与学生之间的代沟就会越来越大、越来越深,学生还有可能会因此而不尊重教师。所以,积极地参加继续教育也是教师维护自身心理健康的一项重要措施。教师只有通过不断地学习提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开阔自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

(三)高三教师要学会自我调节。

教师的心理健康从根本上说还要由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系――既关注学生的心理健康,又重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中,以致身心俱损,影响工作和生活的正常进行。教师如何维护自身的心理健康呢?

1.经常进行自我反思

反思是促进教师心理健康的有效方法,指通过对教学经验的反思来提高教学能力,调整自己的情绪和教学行为,从而促进教师心理健康的过程。这种反思不仅仅指简单的反省,还指一种思考教育问题的方式,要求教师作出理性选择,并对这些选择承担责任的能力。如果一个教师仅满足于获得经验而不对经验进行深入的反思,那么,他将永远停留在新手型教师的水平。反思的倾向是心理健康水平较高的专家型教师的核心。具体地说,反思训练包括每天记录自己在教学工作中获得的经验,并与指导教师共同分析;与专家型教师相互观摩彼此的课,随后与对方交换看法,对课堂上遇到的问题进行调查研究等。最后,需要指出的是,教师的信念和职业理想是教师在压力下维持心理健康的重要保证。因此,坚定正确的教育观念和积极的教师信念,培养对学生无私的理智的爱与宽容精神对提高教师心理健康水平是至关重要的。同时,教师应正确认识自己,客观评价自己,合理要求自己,了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标。同时,个体因为对自己更加了解,由己及人,也就能够客观地评价别人,接纳并理解别人的错误和缺点,对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处处之泰然。

2.正确认识和对待失败

每个人都会有失败的经历,关键是看怎么认识和对待自己的失败。如果能从失败中吸取教训、总结经验,那么失败就是成功之母,而且能减少压力和焦虑的来源,更有利于自身的心理健康。比如,一个对自己的教学能力充满信心的老教师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不同意见会处之泰然。与教育界之外的人谈论关于课程的时候,他心态平衡,语气坚定,因为他知道自己是一个有能力的教师,他知道自己在说些什么。他清楚地知道,自己对问题的直接接触更多,因而对整个教育形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响。因为学生对他友好而不失尊敬,因为他帮助学困生并使其成绩上升,因为他客观地知道教学中的失败是不可避免的。事实上,正是因为他能接受这些失败,并从中总结经验,才有如此大的心理能量来勇敢面对失败。有些学生问题并非仅仅是教育失当那么简单的事,而是有多方面的原因,教师只要尽到了责任,就应问心无愧。

篇（6）

新学期班主任讲话1尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家下午好!

告别愉快的寒假生活，带着对新学期的向往，我校52位教职员工和562名学生，一起迎来了新学期第一次隆重集会――开学典礼。

刚才谌校长发表了重要讲话，总结了我校20_年各方面工作取得的优异成绩，尤其是期末考试成绩，全校28门功课，其中16门功课超过前三个学期的平均成绩，36位上讲台的教师，其中有26位教师的教学成绩超过前三个学期的平均成绩。这一情况表明，我们田庄中学的教学质量每年都在稳步上升。本学期新转入我校的新生多达16人，让我们用最热烈的掌声欢迎16位新同学的到来。刚才谌校长的讲话对全体师生寄予了美好的祝愿，并对同学们寄予了殷切的希望，希望562位同学深刻领悟，铭记在心，落实在自己的一言一行中。

新学期，新目标，新打算，新希望，在此我对同学们在学习上提“十六个字”的要求：

一、明确目标。

作为学生，最主要的任务是学习、学习、再学习。同学们，你们要有“一辈子的目标，一年的目标，一个学期的目标，一个月的目标，一天的目标，一个小时的目标，甚至一分钟的目标。”并且要将目标细化到平时的行动上。具体来说就是要制订好学习计划，合理地分配好学习时间，将远大的目标落实为平时一点一滴的积累。我相信同学们只要确立了目标，并不断努力为之奋斗，就一定能够实现自己的理想，成为一个对社会、对家庭有用的人。本届九年级毕业班，我们全体老师都认为是非常有希望的一届，全县43所中学，我们的中考目标是进入全县前15名，我们的生物和地理已经打下了良好的基础，位居全县10位左右，相信我们其他科目一定能考得更好。本届八年级生物与地理毕业考试的目标是进入全县前20位。本届六年级毕业班，五门功课齐头并进，力争进入全县25位(73所小学)。本学期，学校将成立男女篮球队，小学生羽毛球队，中小学生田径队，在下半年的县全运会中力争取得优异成绩。我希望同学们积极报名参加，三位教练严格选拔，被选拔上的同学要刻苦训练，并且做到训练学习两不误。

二、端正态度。

态度决定一切。上学期期末统考，我们取得了较好的成绩。成绩的取得，不光靠我们的老师爱岗敬业、精心育人，更重要的是靠同学们发扬勤奋学习、刻苦钻研的精神。同学们在学习上一定要实实在在，扎扎实实，决不能弄虚作假。我们有的同学不爱学习，上课讲小话，搞小动作，打瞌睡，不记笔记，不做练习，考试时作弊，这些做法是不对的，是可耻的，这样的同学是极少数。那些学习认真刻苦的同学如C100谌彩云，蒋文龙，蒋思玲，罗娟等，C101谌玉，蒋沈芹，谌李艳，谌锋，蒋罗颖，胡波慧等，C102蒋尚辉，周学友，黄彩红，蒋艳归等，C103蒋梦琴，谌慢群，蒋秦奥，蒋俊娴等，C104蒋姣芸，伍艳辉，陈德美、蒋柯思等，七年级：蒋晓瑶，蒋陈曦，谌思思，谌兆琛，蒋仁德，陈佩英，蒋义仁，蒋振和，谌雄俊，黄晓乐等，六年级与五年级也是一样，在此不一一举例，这些同学，学习主动自觉，从来不需要老师督促，因此他们成绩十分优异。

三、珍惜时间。

刚才谌校长给我们计算了时间，距中考126天，除去星期六与星期天38天，清明节假1天，五一劳动节假3天，在校学习时间仅仅只有83天，也就是说8个大周零3天。因此，我们要珍惜每分每秒，课堂上遵守纪律，勤奋学习，1分钟要做1分钟的事，绝对不能浪费时间，虚度光阴。

四、找准方法。

俗话说，只要功夫深，铁杵磨成针。学习要有恒心。但光有恒心还不足，方法是学习的法宝。学习方法得当，事半功倍。现在，同学们在学习上有一个最大的缺点就是不爱思考问题，不爱问问题，不爱问为什么，喜欢不懂装懂，没有养成勤思多问的良好习惯。本学期，我校有一个新的举措，五六七八年级早晚自习严禁教师进教室讲课，三楼与四楼每天安排教师值班，值班教师记录各班每天的学习情况，对学习不认真，甚至破坏纪律的同学，要登记班级与学生姓名，这些同学，晚上下晚自习后自带纸笔到一楼小会议室写出深刻的反思。这一举措把自主学习的权利真正还给你们，让你们养成自主学习的良好习惯，培养你们自主学习的能力，这项能力一旦培养好了，你们将终生受益无穷。

在学习方法上，同学们要做到“三先三后”。这“三先三后”就是：先预习后听课;先复习后做作业;先独立思考后请教别人。这种说法，同学们并不陌生，可不少同学就是不愿意去实践。其实，采用“三先三后”的学习方法，能极大地培养我们的自学能力、独立思考和解决问题的能力。这种能力一旦形成，学习的被动局面就会改变，学习成绩也就会上升。

我要对毕业班的同学特别说几句，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段。我希望你们能找准方向，增强信心，踏踏实实地自主、自觉地学习，为以后进入高一级学校打下牢固的基础。我相信你们一定能考出好的成绩，为父母争光!为学校争光!更为自己争光!

老师们，同学们，收获的季节不在自然界，它蕴藏在我们每一个人的心中。让我们在前进的道路上策马扬鞭，以饱满的热情迎接挑战，让鲜花和掌声与您相伴!

最后，祝全体老师身体健康、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!祝我们田庄中学事事兴旺、再创辉煌!

谢谢大家!

新学期班主任讲话2同学们：

今天是新年新学期第一个班会，看到你们都精神饱满，喜气洋洋，我感到非常高兴!借用这个宝贵的机会，我非常想对同学们再说几句鼓励的话：

首先，要有进步的信心和决心。

新年伊始，当你认真总结过去时，如果你感觉自己上学期在各方面表现都不错，请你千万不要骄傲，你应该在新学期再接再厉，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话，请你也不要太难受，更不能灰心丧气，你应该振奋精神，争取迎头赶上。面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了;如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

第二，要有明确的目标和科学的计划。

有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标，再订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。

第三，要特别注意良好学习、生活习惯的养成。

老师、家长很关心同学们的学习成绩，其实更关心同学们是否能从小养成良好的生活学习习惯。过去有许多学生在家里和学校两个样、课上与课后又是两个样。许多学生尽管学习成绩很好，但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意，给老师、家长和同学带来了很多麻烦，造成了不良影响。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的，他不懂怎样去自觉学习，怎样有效地学习，怎样与人交往，怎样做才是诚实守信，这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的，也决定着最终是要被社会淘汰的。因此我希望同学们在努力学习过程中，一定要从小去培养良好的生活、学习习惯，比如，你要认真上好每一堂课，做好每一次作业，规范完成每一次练习，两操、课前歌和宣誓做好做到位，这样会让你的学习受益无穷啊!

第四，要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。

俗语说：“一生之计在于勤，一年之计在于春，一日之计在于晨。”俗语还说：“勤能补拙”。从这些俗语民谚中可知，勤奋对于人很重要。在新学期里我希望每位同学能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外，还要认真，世上最难办的事也怕“认真”二字，对待学习要认真，对待做人更要认真。如果每位同学都能做到勤奋与认真，那么每位同学本学期都能成为好学生。

同学们，从自我做起，从现在做起，我衷心希望大家尽快收回心思，使班级各方面工作尽快步入正规，投入到愉快的学习工作中去!

新学期班主任讲话3尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!

我很荣幸能代表初二23位任课教师和374位同学在此发言。

伴随着新春的脚步，我们迎来了充满希望和挑战的新学期。此时此刻，我站在这里，心中有许多许多的感想。

回顾过去的一个学期，我批评过同学，批评我们的有些同学这么不遵守纪律?我发过脾气，为什么我们的有些同学“屡教不改”?我也沮丧过，有时还真有一种恨天不成钢的无奈!想到我们的同学因为一点鸡毛蒜皮的事情大打出手，最严重的竟然有同学被打进了医院，真的很心痛!想到我们的同学因为搓初一同学的钱，被人家家长当面质问，我非常羞愧!想到我们的同学因为小团伙配合到精品店偷窃了各式各样的高档打火机，被人家老板抓个正着，看到你们在监控中狼狈的丑态，面对老板咄咄逼人的兴师问罪，我无地自容，心在滴血!还有青春期无法正确把握自己的同学，上网、逃学、上课不认真、拖欠作业、不尊敬师长、仪表不规范、语言不文明的现象还很多，这些都让我很揪心!

然而，我要告诉同学们的是：有更多事的让我感到欣慰!让我感动!有许多人让我需要感谢!

同学们，广播体操表演时，当看到你们整齐划一的动作时，我感到欣慰!因为我知道你们是可塑的。

运动会上，当看到你们整齐地喊着加油声的时候，我感到欣慰!因为我知道你们那时心中装着的是集体。

元旦汇演，当凛冽的寒风从你们身边掠过时，你们依然保持着三中学子的风采，我感到欣慰!因为我知道你们有着不怕困难的精神。

期末考试，你们在全体老师的指导下认真复习，取得了很不错的成绩，涌现出了很多优秀的学生，个别班级也脱颖而出!如162班，是当之无愧的农村重点班，各科成绩都遥遥领先!164班在城市重点班中起了很好的示范作用!168班更是平行班的表率!

中午的走廊上和办公室里，你们专心地问问题;晚自修的教室里，你们安静地学习;考场上，你们认真地答题，这些都让我感到欣慰!通过你们的努力，我们顺利的通过了“市级家长学校”的验收和“县课改样板校”的检查，并且得到了检查组领导的高度评价!在各级活动中，同学们积极参加，取得了许多可喜的成绩，特别是杨亚兰、王银利、宋芳德三位同学都挺进了英语奥赛的决赛，梁咏琪同学在全校的演讲大赛中获得了冠军!这些都让我们振奋!总之，看到你们在会同三中茁壮地成长，我感到欣慰!感谢你们!是你们的进步让我感受到了我们教师工作的价值之所在，再次感谢你们!

在这里，我还要感谢我们初二的全体老师!你们有太多的事让我感动。

在天寒地冻的日子里，我们的老师照样和同学们在一起，让我感动!

在本该休息的周末里，我们初二年级的老师更加辛苦的辅导我们的学生，让我感动!

在家人生病时，我们的老师却无暇照顾家人，但依然履行着教师的职责，让我感动!

而更让我感动的是有些老师带着病却依然坚守在自己的岗位!

谢谢您们!有了您们，我们才会有这样和谐的初二年级;有了您们的付出，我们初二才会有如此的进步;有了您们，即使碰到再大的困难，我们也会勇往直前!感谢您们!

我还要感谢我们的领导，有了您们的关心和指导，我们的工作才会如此顺利;记得上个学期168班一个同学住院了，我们的黎校长、唐副校长亲自去医院看望，让学生和家长都感动的热泪盈眶!我们电教中心的张主任不仅专业水平很高，服务意识更强，电脑方面的问题，不管是大还是小，总是随叫随到!我们的何副主任，因为原来在我们这个组多年，所以对我们总是精心呵护!我们的班主任总是苦口婆心教我们如何做人、我们的任课老师总是呕心沥血的教我们知识!我感动，我代表孩子们感谢您们!

面对充满希望和挑战的新学期，我们感到任重道远。本学期我们初二要面临两大任务：一是生物、地理会考，二是接受县教育局期末的统一调考。面对两大任务，我们唯有扎实的基础，不懈的努力，才能出色地完成。我们将做到以下五点：

做一个有良知的人;一个守纪的人、一个能自我保护的人、一个有骨气的人;一个坚强的人;一个珍惜时间的人;一个自信的人!

春天是耕耘的季节，春天更是播种的季节。只有在春天辛勤地耕耘，收获的季节才会结出累累硕果。亲爱的同学们，请相信我们的老师，我们的老师是最优秀的!尊敬的老师们，请相信我们的同学，我们的同学是最棒的!

让我们共同努力去迎接新的挑战，再创新的辉煌!

最后祝老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学习进步，茁壮成长!谢谢!

新学期班主任讲话4各位同学：

晚上好!

欢迎大家进入__高中，进入高一(10)班!

高一开学第一天班主任讲话高一开学第一天班主任讲话

高一10班是一个集体，一个集体就是一个家庭，欢迎你成为这个家庭当中的一员。我非常有幸，能够成为这个家庭当中最为普通的一员。说有幸，是因为当班主任有更多的机会享受与“淡定的青春”零距离;说普通，还是最为普通，是因为班主任并不神秘，更不伟大，他首先是你们的大朋友、老战友，然后才是你们的老师。时间长了，大家就会慢慢明白我这话的真正涵义。

作为你们的班主任，我有两大缺点，是希望得到大家的理解与宽容的。

一是黑板字。我的文字与数学符号是两种不同的风格---前者比较潦草，说得褒义一点叫潇洒，后者倒是基本能一丝不苟。这也算是数学老师的特色吧。

二是我的讲话。粤语说起来鸟语花香的，很有特色，但我一直不会说，连听都听不懂，普通话水平与中央电视台的播音员相比，也存在较大的距离。

解决的办法只有一个，请大家慢慢适应，时间应该不会太长，像你们这么聪明的人，估计一两个礼拜，就差不多了。如果你们能够抱着一种积极、欣赏的心态来对待这样一个适应的过程，则这个过程一定是有趣的。

我今天之所以将讲话稿打印给你们，就是怕你们听我说话吃力，等到我们之间的交流不存在语言障碍了，我可能也就只说不写了。

进入高中，我们的学习与生活将展开崭新的一页---校园是新的、教室是新的、宿舍是新的、课本是新的、同学是新的、老师是新的……我们期待：我们每一个自己，也是新的，以新的姿态，迎接我们的高中生活!开学第一天(8月31日)，我在黑板上写了两句话(根据网络语修改)：

做一个明媚的女子，不倾国，不倾城，以优雅之姿认真学习;

做一个丰盈的男子，不虚化，不浮躁，以先锋之姿努力读书。

这，就是我们所需要所追求的新的姿态。

高中三年是人生的花季雨季，是人生最美丽、最关键，也是最有魅力的三年。我们应该有所追求，在考场上拿到高分，当然是我们应该追求的，但我们首先应该追求与完善的是自己高贵的心灵：厚实的学问，儒雅的修养，执着的理想，赤诚的爱心，纯洁的童真，丰富的智慧，宽阔的胸襟，凌云的气节，伟岸的风骨、朴素的良知、自由的精神……就是高贵心灵的全部内涵，暂时列出来，与大家共勉，今后有机会，再与大家进行深入的探讨与交流。

我们的学校是一所镇区高中，与纪中、一中自然没法比。我们当中的部分同学，对于没能去重点中学就读，用现在一句网络流行语来讲就是“别理我，烦着呢“。哥，你烦，我理解!但我很负责地告诉各位姐各位哥，东升高中，是一个创造奇迹的地方——若干年以来，我们每年招的都是10000名左右乃至是之后的学生，中山市每年大学录取人数还从未突破过10000。这样算起来，就算我们学校高考升学率为零，也是正常的。而事实上，我们的高考升学率非但不是零，而且接近百分之八十，艺术类的有考上中国美院、星海音乐学院的，文化类的有考上南方医科大学、华南师大的。等等这些，都是重点大学。具体数据，那天相关领导已经跟大家说过，我也不是很清楚，就不重复了。

这就是奇迹，我可以很负责地告诉大家：东升高中，是一个诞生奇迹的地方。我希望：我们之间合作愉快，成为又一届奇迹的见证者，更是奇迹的创造者!

成为奇迹的见证者很容易，无非就是当当观众，看着别人成功就行了。要想成为奇迹的创造者，则很不容易，必须有一个优秀的自己，一个不可或缺的自己，一个及其重要的自己。在我们十班，我真诚地希望每个同学都能感受到自己的重要性。

是的，你很重要!

感觉自己很重要并给班级、给老师、给同学留下美好印记，这也应该是我们每一个同学的自觉意识。你每天在学校的每一个言行，都在展示着你的重要性，你对老师同学不可缺少的作用——进校门的时候，你能向门卫叔叔问好;在楼道里碰到老师的时候，主动与老师打招呼;看到校园或楼道里有纸屑，主动弯腰捡起;看见老师抱着厚厚的一叠作业本走过来，主动上前帮老师;做值日的时候，认真地做好每一件服务的工作;看见有同学欺负其他同学或作出一些违反纪律的事，主动挺身而出制止;在班上主动积极地承担各种为班争光的各种好事，比如办板报呀，做清洁呀等等;在各种比赛中(学校有体育周、艺术周、科技周、健美操)，你取得了好成绩，为班级为学校赢得了荣誉;还有，在校外能够主动帮助有需要的人，当别人问你是谁时，你就说：“我是东升高中高一10的学生!”你在公交车上给需要帮助的人让座时，你代表的就是东升高中!

做好这些点点滴滴的小事，而且每天都做，你就给老师给同学给他人的心目中留下了你美好的印记，你就显示了你的重要，你的善良，你的可爱，你的纯真，就显示了你高贵的心灵!你的重要，就在于别人因为你的存在而感到了幸福!我刚才所说的“你很重要”，实际上就是用每一天平凡的行动实践我曾经反复跟以前的学生说了几十年的一句话：

让周围的人因自己的存在而感到幸福!

我提议：将这句话作为我们的座右铭。

同学们，我们学校的规章制度很多，已经汇编成书，发到了你们的手上，涵盖了学习与生活的方方面面，大致包括仪表、卫生、就餐、课堂纪律、集会秩序等。这些条款不用去背诵，我没时间、也没必要组织大家去学习，因为这会让大家很很烦很晕很郁闷。这些要求，都是学生最基本的，有意见可以提，在提意见之前，不折不扣地做到是应该的，也是不难的。

归纳起来，我认为就是以下四句话：

打什么铃做什么事;

什么地方做什么事;

穿衣打扮有学生的样子;

讲话做事有学生的样子。

并且，只是将每一件事情都做好是远远不够的，必须做得尽善尽美!

今天，我讲话的主题是“奇迹，由自己创造”，围绕这个主题，我谈了三个方面的意思：

一是高贵的心灵，是我们首要的追求。换句话说，就是为学先为人。良好的人品，才是第一位的。没有人品这个一，其他方面你再厉害也没用，都等于零。有了人品这个一，才有人生的百千万!

二是我们的学校，是一个人才辈出的地方，是一个诞生奇迹的地方。我们不但要成为又一届奇迹的见证者，更要成为创造者。现在只是一种愿望，三年后必将成为现实，条件是：你狠重要!

三是学校的制度，是必须无条件遵守的，是我们的本份与底线

新学期班主任讲话5走进高三(1)班，我这样说：有申请退学的吗?

当我充满信心的走进高三(1)班的教室的时候，迎面而来的目光里，有审视，有期待，有认同，也有希望。我立刻感觉到柔弱肩膀上的担子不轻，承载着你们的期待，肩负着家长的希望，担负学校的重托。刚刚知道带高三(1)班这个消息时，我心里很不舒服，按照你们的说法是"郁闷"。我清楚的记得曹校长和我的谈话："这次我要为难你一次，为了学校，我反复思考和论证，我只能把高三(1)班交给你。"那天在深圳的麒麟山庄，学校领导宴请高三教师，我十多年来第一次酩酊大醉。醒来后，朋友劝我，这是学校的信任和重视。我也明白几十个家庭和几十个青年的未来系于一身，意义不必言说。后来逐步了解我们班，虽然"名声"远播，其实是有内在的原因的，于是暗中在心里勾画起我们班级的蓝图来，越来越美好，那天和何老师彻夜长谈直至凌晨四点，为我们初次见面设想了六种切入的方，用苦心孤诣来形容，一点也不为过，虽然结果被一一否定，而心里却越来越亮堂起来。

初中是义务教育，高中是可以主动要求退学的。如果有人不愿意继续在校学习，我将负责任的告诉大家，我愿意和你们的爸爸妈妈沟通，我将告诉他们：自学可以照样成才，条条道路通罗马。不过，我也负责任的告诉大家，如果这样的话，你将为此付出惨重的代价。自学可以成才，但道路将更加艰难曲折。

如果没有人想退学，那么我们只有一条路，那就是努力学习，把握好高三，争取考上大学!

基建于这样的实际情况，这节课，我谈谈我的设想和期待……

首先，要打造属于我们的天堂

有人和上帝讨论天堂和地狱的区别。上帝对他说："来吧!我让你看看什么是地狱。"他们走进一个房间。一群人围着一大锅肉汤，每个人都是一脸饿相，瘦骨伶仃。每个人都有一只长柄汤勺，但汤勺的柄比他们的手臂还长，自己没法把汤送进嘴里。有肉汤喝不到肚子。只能望"汤"兴叹，无可奈何。"来吧!我再让你看看天堂。"上帝把这个人领到另一个房间。这里的一切和刚才那个房间没什么不同，一锅汤、一群人、一样的长柄汤勺，但大家都身宽体胖，正在快乐地歌唱着幸福。

"为什么?"这个人不解地问，"为什么地狱的人喝不到肉汤，而天堂的人却能喝到?" 上帝微笑着说："很简单，在这儿，他们都会喂别人。"

我想起一个盲人的故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他："你又看不见，为什么还要提着灯笼走路?"那个盲人认真地回答说："这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。"

同学们，从这里你体悟到什么?对于利益是分享还是独霸?对一起面对高三的同窗，是排斥还是包容?对同学，寻找优点还是只看见不足?对待学习的困难，是躲避还是积极的面对?

我再给大家讲一个发生在台湾的真实故事：

有一个人工管理的道口傍晚时分发生了重大的交通事故，有关单位开展调查。调查人员向巡守员问了三个重要的问题："火车到达时是否在场执勤?"巡守员回答："依照规定，在场执勤。""是否提起警示灯左右摇晃警告来车?"巡守员回答："警示灯确实左右摇晃。""警示灯点燃了吗?"此时巡守员犹豫了。巡守员一切依规定办事，但是他忘了点燃警示灯。与其说是缺少一盏点亮的灯，倒不如说是缺少一颗点亮的心。

写到这里，聪明的你一定会明白我的意思：先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步!

同学们：每天要上不愿意听的课，每天要做不愿意做的作业，不能做自己喜欢做的事情，苦啊!玩不能尽兴的玩，学又没有认真的学，结果是一事无成。当别人高高兴兴领取大学录取通知书的时候，我们领取的是不尽的烦恼和终身的遗憾。

为打造属于我们的天堂，请用明亮的眼睛，发现同学身上的闪光点。要求?a href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽诎嗷嵘隙挤⒀裕匦胨党鲆桓鐾У挠诺悖冶匦胪ü患虑槔幢硎觯豢梢杂靡痪浠熬透爬ㄍ晔拢险娑源猛Ц卸U舛问奔洌且炎约鹤蠲篮玫囊幻嬲故境隼矗么蠹曳⑾帧?/p>其次，要给人生加个意义

从我走进教室的第一天开始，就不断的有纸条递上来。大家提得最多的问题是---"人生有什么意义?请你务必说真话，因为我们已经听过太多言不由衷的假话了。"你们今天提出这个问题很好，我会讲真话。我在新疆的天山之上，年对着浩瀚的苍穹和壁立的冰山，反复思考过这个问题。我相信，一个人在他年青的时候，是会无数次的叩问自己---我的一生，到底要追索怎样的意义?

我想了无数个晚上和白天，得到了这样一个答案。今天，在这里，我将非常负责任的对大家说，我思索的结果是人生没有任何意义!

大家先不要忙着给我鼓掌，我的话还没有说完。我说人生没有意义，这不错，但是--我们每个人要为自己确立一个意义!

是的，关于人生意义的讨论，由于熟悉和重复，已让我们从熟视无睹到了厌烦。可是，这不是问题的真谛。真谛是，别人强加给你的意义，无论它多么正确，如果它不曾进入你的心理结构，就永远是身外之物。比如，我们从小就被家长灌输过人生意义的答案。在此后漫长的岁月里，谆谆告诫的老师和各种类型的教育，也不断的向我们批发人生意义的补充版。但是有多少人信服这种外在的标杆，并为之下定了奋斗终身的决心?

我们大多有坐火车的经历，可谁想过："快车和慢车跑起来的速度其实是一样的，只是中途停车的次数和长短不同。"求学何尝不是这样。有的同学是每星期一小站，好好"放松"一下;每学期一大站，"痛痛快快的玩个够";初中升入高中，高中升入大学，更是人生的"大站"，不玩他个天昏地暗不算完。结果，他们就成了"慢车"。

你有现在的成绩，不是因为你这辆车跑得比别人快，而是因为你是一辆"快车"，不靠站，不停车，一直往前跑。今后的人生路上，是继续当一辆快车呢，还是改为慢车呢?就看你自己了!快车虽然舍弃了一些景观，但可以快捷地到达终点。如果处处都想仔细游览，结果一定会变成慢车。

为了自己的人生，我们需要的是提速，因为我们曾经停靠了过多的地方。

再次，没有规矩，不成方圆.

有个中国学生到日本留学，一边学习，一边打工，给老板洗盘子。日本餐馆规定，盘子、碗一定要洗七遍。久而久之，这位打工者心生一计，将七道工序减少到六道，然后减少到五道。后来被发现，自然被解雇。他到其他餐馆求职，人家一查他的资料，都断然拒绝。他在这个国度无法生存，只得黯然回国。

任何游戏都有一定的规则。如果破坏了规则，短期内也许会占便宜，长远看，必将碰壁。

班级管理也是如此。规章制度一旦建立，短期内肯定对一些人有所限制，甚至伤害;但对集体以及个人的长远利益，绝对是有百利而无一害的。

为了班级的整肃严谨，为了同学们长远的利益，老师难免会牺牲个别同学的利益。我希望同学们能够理解老师的苦心，千万不要以为老师是和你作对，我们的目标一致，没有任何冲突，我的职能就是为了管理好班级，让大家顺利的走进大学。

今天，我向同学们表个态：为了同学能够学习生活在一个安静整肃和谐上进积极进取的环境里，我将不遗余力，勤勤恳恳，兢兢业业的为同学们服务。

我说假如我是歌手或者演员，假如台下不时有掌声鼓励我，我将更加充满信心。希望在一年后，同学们自发的由衷的给我掌声!

最后，给自己建造一座漂亮的房子.

有个老木匠告诉老板说要离开建筑行业，回家享受天伦之乐。老板问他是否能帮忙再建

一座房子，老木匠说可以。但是，大家都看出他已经是心不在焉，用料不讲究，干活不认真。房子建好了，老板把大门的钥匙递给他。"这是你的房子，"老板说，"这是送给你的礼物。"

他目瞪口呆，羞愧得无地自容。今后他只得住在一幢粗制滥造的房子里!

我们又何尝不是这样。我们常常漫不经心地"建造"自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉时，早已困在自己建造的"房子里"了。

把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲击每一颗钉，精心地加上每一块板，精心竖起每一面墙，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铬牌上写着："生活是自己创造的。"

现在，我们就是在为自己的未来建造房子!

篇（7）

二、弘扬刻苦精神。艰难困苦玉汝于成，寒门陋室孕育举子。有人统计，本届奥运冠军多出自寒门家庭。17岁的举重冠军龙清泉，父母捡废品补家；16岁的女子双人跳台冠军王鑫，来自下岗家庭。17岁的男子双人跳台冠军林跃，父母卖掉房子支持他的跳水……这说明贫寒对人们是一种激励，刻苦是人们通向成功的阶梯。亲爱的同学们，出生我们无法选择，道路却靠自己前行。倘若你的家庭贫寒，你没有理由气馁，只要你刻苦进取同样能象奥运冠军那样实现好梦；倘若你的家庭富裕，你没有资格气傲，你更应该以刻苦成功来报答前辈的艰辛。从来学如逆水行舟，不进则退。在成绩面前，贫富一个起跑线，书山只有一条道：那就是刻苦勤奋。在学习的赛场上，谁刻苦勤奋，谁就是第一个闯线。希望我们的每一位同学都不应在学习面前耍小聪明，拜幸运神，都必须刻苦勤奋，扎实前进，汗水铺路，辛勤折桂。

三．遵守行为规范。良好的学习成绩不仅需要刻苦精神，而且需要行为规范。一个无组织、无纪律、无规范的学生是很难学有所成的。和往年一样，暑假期间学校组织高一新生进行军事训练，绝大多数同学在军训中表现出良好的素质。希望广大同学继续发扬军训精神，以战士的精神风貌投入到高中生活。开学伊始，广大同学要进一步学习《淮南一中校规细则》。认真制定新学期学习计划和行为准则，保证以新的姿态迈进新的学期。这里，作为一条纪律我再次重申，任何学生不得将手机带进校园。让我们齐心协力将淮南一中打造成文静、干净、安静的高雅学府，从而为同学们创设一个清心学习、静心攻读、少受干扰的美好环境。

篇（8）

在这秋风送爽、硕果飘香的美好季节里，我们又迎来了一个新的学年，迎来了第29个教师节。在这里，我代表xx一中校委会，向辛勤耕耘在教学一线的全体教师、向默默无闻服务育人的各位教育工作者表示亲切地问候和节日的祝贺!同时让我们向选择来我校任教的新老师，以及通过自己努力拼搏，迈入一中大门的高一新同学，表示热烈的欢迎!并祝愿各年级全体同学在新的学年中学习进步，健康成长，梦想成真。

2012-2013学年是我校不平凡的一年。这一年，县委对我校的教育教学工作给予了前所未有的重视，这一年，我校狠抓管理，严肃校风建设，扭转了我县生源外流的局面，这一年，我校师生在方方面面均取得了可喜的成绩，在许多比赛中载誉而归，在第28届xx省青少年科技创新大赛中，我校获得一等奖3项、二等奖3项、三等奖4项，同时捧得优秀组织奖;在廊坊市第十一届中学生运动会上，我校获得田径比赛男子团体总分第一名，田径比赛女子团体总分第二名，及篮球、田径、健美操团体总分第一名的好成绩。我校教师董克娜在xx省英语示范课比赛中获得第一名。教师论文、课件及学生学科比赛获奖数不胜数。市教育局将“廊坊市教育科学研究先进单位”这一荣誉称号授予我校。这一年，山高水长，桃李芬芳。高考成绩公布后我校学子欢呼雀跃，教师笑逐颜开。高考成绩实现了重大突破。全校938名考生参加高考，本科上线xx人，上线率达xx%。其中，一本上线xx人，上线率超出我省本一录取率xx个百分点，同比提高xx%;本二以上上线xx人，同比提高xx%。为此市教育局打来电话，表示祝贺;县委特向我校发来贺信(贺信全文已刊发在校报《xx》第51期);县委办公室专发一期工作简报《xx》，表彰我校在教育教学上的实干精神。成绩的取得是全校上下精诚团结，严格管理的结果，是高三教师埋头苦干、辛勤耕耘的结果，是高三学子刻苦攻读，顽强拼搏的结果

“百年大计，教育为本;教育大计，教师为本”。我1985年，第一个教师节那年，到一中工作，至今有24个春秋是在一中度过，我深知一中有着一支爱岗敬业，为人师表，无私奉献的教师队伍。一中的教师值得学生爱戴，社会尊重。我提议全体同学用热烈的掌声，向辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢和节日的祝贺。

老师们，学校在关心教师业务发展的同时更重视师德的提高，“教师大计，师德为本”，师德是自觉修养而得，而不会通过量化考核而提高。本学年学校将继续对教师实行严格的量化考核，以督促教师业务成长，职业发展。同时希望全体教师牢记我校的古老师训“励学敦品，敬业乐群”，既然选择了三尺讲台就要“学高为师，德高为范”，既然选择了学校课堂就不要吝啬自己的爱。爱教育是珍藏在教师内心深处的火种。因为爱，你不计较个人的得失，淡泊名利;因为爱，你不失时机的创造教育的奇迹;因为爱，你时刻收获教育的感动。

教师的位置在三尺讲台，教师的阵地是课堂。各位老师要切实抓好常规教学，提高课堂教学质量。学校要唱响“向40分钟要质量”的主旋律，希望全体教师要备好上好每一堂课，使学生一课一得，课课有收获。

教师要做好教书育人的工作，首先要做个读书人，不断学习，与时俱进。北宋诗人黄庭坚说：“三日不读书的人面目可憎、俗不可耐”，那么，长时间不读书的教师，无疑是一个可怕的教育者。教师所读之书，既要专业，又要广博。这样，在教育学生时，你就能用自己的学识启迪学生，用自己的智慧帮助学生，用自己的书卷气熏陶学生。

亲爱的同学们，今天我们在这里庆祝教师节，你们可曾意识到，一切都源于你们的存在。这美丽的校园，可敬的老师都是因你而存在。你们正处在美好的高中时代，书山学海任你遨游，理想抱负尽情追求。在新学年开始之际，我对同学们有两点希望。

一、学会做人，学会感恩。

任何一个人都要先学会做人才能做好其他的事，不懂做人道理的人，不会获得真正的成功与幸福。学会做人，要从小事做起，养成良好的行为习惯，如卫生习惯，节俭习惯，守纪习惯等;学会做人，要懂得感恩，要感恩父母多年来的抚养，要感恩老师孜孜不倦的教诲，要感恩学习生活中同学的一路陪伴。学会感恩，你能拥有一份美好的情感，学会感恩，你才知道如何回报，从而挖掘出自己的巨大潜能。

二、树立理想，发奋学习。

理想是奋斗的目标和动力，一个学生成绩的好坏，会受到多种因素的制约，但起决定作用的是在个人志向激励下的努力程度。高中生朝气蓬勃，生命力旺盛，本应志存高远。同学们，你们有着怎样的理想吗?有理想你就要抓住宝贵的时间，心无旁骛，主动学习;有理想，你就要学会学习，勤于思考;有理想，你就要衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

高一的同学们，军训中，你们表现出了坚韧不拔的毅力，勇往直前的精神，希望你们以这种精神面貌投入到学习中，尽快适应高中课堂，探索新的学习方法，为自己的高中学业赢得一个良好的开端。

高二的同学们，你们已经进入了知识和能力大幅度提升的关键时刻，真诚地希望每一名同学都明白这一点，在平稳过渡的基础上，为自己在新学期制定新计划、新目标。尤其是面对前进征途中的困难和挫折要经得起风吹浪打。

高三的同学们，你们可能意识到了时间的紧迫，学会了惜时如金。时间是毁灭者，一分钟过去之后就永不会再回来;时间也是成就者，天道酬勤。希望你们化压力为动力，让自己的大目标在每天的进步中得以实现。

同学们，学校将一如既往的对大家严格要求，严格管理。希望同学们铭记校规校纪，一言一行严格要求自己，对自己负责，为班级争光。希望同学们牢记，遵守纪律是学生的本分，努力学习是你们的责任。

篇（9）

Study on Effect of Hyacinth Bletilla/Micron Pseudo-ginseng Salve Drug-containing Serum on LPS-induced Inflammatory Injury Model of Macrophages by NF-κB Pathway

XIE Yu ZHANG Kang ZHANG Jin-mei

Department of General Surgery, Shaanxi University of Chinese Medicine;

Abstract：Objective To explore the effect of Hyacinth Bletilla/Micron Pseudo-ginseng salve drugcontaining serum on LPS-induced inflammatory injury model of macrophages by NF-κB pathway. Methods The RAW 264. 7 cells at logarithmic growth stage are processed with lipopolysaccharide(LPS) at different concentrations( 5, 10, 15, 20, 25 μg/m L). Its proliferation rate is detected by CCK-8 method. The optimal LPS concentration is determined and the RAW264.7 model of inflammatory injury is established. The cells are divided into normal control group, LPS group and Bletilla/Micron Pseudo-ginseng drug-containing serum + LPS group with different concentration gradient(50, 100, 150, 200, 250, 300 μL/m L). The OD value of each group is detected by CCK-8 method to determine the optimal concentration of drug-containing serum. The cells are divided into normal control group, blank serum group, drug-containing serum group, LPS group, LPS + blank serum group and LPS + drug-containing serum group. The protein expression levels of NF-κB p65/p-IκBα in cytoplasm and nuclear are determined by Western blotting. Results The optimal concentration of LPS is 10 μg/m L. The optimum concentration of drugcontaining serum is 250 μL/m L. Compared with the normal control group, the protein expression levels of NF-κB p65 in cytoplasm are significantly decreased in LPS group. The protein expression levels of NF-κB p65 in nuclear and p-IκBα in cytoplasm are significantly increased in LPS group(P < 0. 01).Compared with the LPS group, the protein levels of NF-κB p65 in nuclear are significantly increased, NF-κB p65 in nuclear and p-IκBα in cytoplasm are significantly decreased in LPS + containing serum group(P <0.01). Conclusion Bletilla/Micron Pseudo-ginseng drug-containing serum inhibits NF-κB p65 entry into the nucleus and IκBα phosphorylation and reduce macrophage secretion of inflammatory cytokines, thereby improving LPS-induced inflammatory reaction by NF-κB signaling pathway.

Keyword：Hyacinth Bletilla/Micron Pseudo-ginseng salve; NF-κB pathway; LPS; diabetic foot ulcer;

脂多糖（LPS）是革兰阴性菌外膜的重要组成成分，被定义为毒力因子和血清型特异免疫原[1-2]。在介导炎症反应的过程中，巨噬细胞起最主要作用，正常时呈静息状态，受刺激后，能分泌出多种炎性介质[3]。因此，利用LPS诱导RAW264.7巨噬细胞发生炎症反应，并通过药物干预来观察药物对炎症反应的影响，已经成为实验中常用的模型[4]。糖尿病足溃疡（diabetic foot ulcer,DFU）是一种慢性难愈性溃疡，该病发生发展周期较长、治疗费用高、预后效果差，给患者造成了沉重的负担。在DFU创面炎症反应中，巨噬细胞激活核因子（NF）-κB的结合活性，上调多个相关炎性基因表达产生大量炎性因子，如肿瘤坏死因子（TNF）-α、白细胞介素（IL)-1β等。TNF-α可增加线粒体生成，加剧氧化应激，激活IκB激酶（IKK），更进一步刺激NF-κB，使之释放更多炎性因子，形成慢性低度炎症信号的正反馈[5-6]。本课题组前期研究发现白及胶/微米三七膏具有促进DFU慢性溃疡创面肉芽组织修复及抑制炎性细胞因子的功效[7]，但具体机制尚不明确。本研究在此基础上应用白及胶/微米三七膏含药血清作用于LPS诱导的RAW264.7细胞炎症损伤模型，进一步探讨基于NF-κB信号通路白及胶/微米三七膏含药血清改善炎症反应的机制，从而为DFU的防治提供新思路。

1 材料与方法

1.1 细胞

小鼠巨噬细胞RAW264.7，购自武汉普诺赛生命科技有限公司。

1.2 药物

白及胶/微米三七膏含药血清，陕西省中药资源产业化协同创业中心制作。制备方法：将水体醇沉法提取的白及胶与振动机细胞级超微粉碎机制取的微米三七粉按照1.5︰1、3︰1、6︰1比例放入烧杯，加入蒸馏水，加热并搅拌药液2 h，过滤药液，将药渣再次加热过滤，合并两次过滤液，浓缩至1 g（生药）/m L，即白及胶/微米三七膏。将制备好的白及胶/微米三七膏分组给予大鼠灌胃，连续7 d后自腹主动脉采血，抽取血清。经前期实验证实白及胶/微米三七膏含药血清最佳比例为6︰1，本次选用6︰1浓度的白及胶/微米三七膏含药血清进行实验。

1.3 主要试剂与仪器

脂多糖，美国SigmaAldrich公司；RPMI-1640培养基，美国GIBCO公司；胎牛血清，浙江天杭生物科技股份有限公司；CCK-8细胞增殖-毒性检测试剂盒、RIPA裂解液、BCA蛋白定量检测试剂盒、SDS-PAGE凝胶制备试剂盒均购自博士德生物工程有限公司；蛋白Marker、PVDF膜，上海碧云天生物技术有限公司；ECL显影定影试剂，美国Thermo Fisher scientific公司；蛋白提取试剂盒，上海贝博生物科技公司；一抗NF-κB p65、p-IκBα、β-actin、Histone H3、二抗HRP标记山羊抗兔Ig G为沈阳万类生物科技有限公司产品。

1.4 检测建立RAW264.7细胞炎症损伤模型的LPS最佳浓度

将RAW264.7细胞设置为正常对照组及不同浓度（5、10、15、20、25μg/m L）的LPS组，前者加入RPMI-1640基础培养基，后者依次加入不同浓度梯度的LPS溶液，用CCK-8法得到各组光密度（OD）值及细胞增殖率，最终筛选出LPS的最佳浓度。

1.5 检测白及胶/微米三七膏含药血清最佳浓度

取对数生长期的RAW264.7细胞，设置为正常对照组、LPS组（最佳浓度）和不同浓度梯度（50、100、150、200、250、300μL/m L）的白及胶/微米三七膏含药血清+LPS组。在对照组中加入RPMI-1640基础培养基，其他组均加入LPS（最佳浓度）溶液，培养2 h后加入不同浓度梯度的白及胶/微米三七膏含药血清，采用CCK-8法检测各组的OD值，确定白及胶/微米三七膏含药血清的最佳浓度。

1.6 细胞培养

将细胞分为正常对照组、空白血清组、含药血清组、LPS组、LPS+空白血清组和LPS+含药血清组。前3组中加入RPMI-1640基础培养基；后3组中加入LPS（最佳浓度）培养2 h；在含药血清组和LPS+含药血清组中加入最佳浓度的白及胶/微米三七膏含药血清；在空白血清组与LPS+空白血清组中加入空白血清共同干预22 h。培养完成经离心后，按组分装于离心管中。

1.7 Western blotting法检测细胞浆/细胞核NF-κB

p65蛋白水平和细胞浆p-IκBα蛋白水平细胞培养方法和分组同1.5，解冻样品，首先将细胞用RIPA裂解液处理，离心后取上清，根据试剂盒说明提取胞核和胞浆蛋白，制备蛋白质待测液，加入BCA工作液，放于37℃环境中20 min，用酶标仪在波长为562 nm处测其OD值，计算样品蛋白浓度。经过60 V、90 V、120 V电压SDS-PAGE凝胶电泳，在380 mA电流中转膜90 min，再经过封闭1 h、TBST洗膜、一抗、二抗孵育，最终用ECL试剂显影、定影。对实验数据进行统计学分析，观察白及胶/微米三七膏含药血清对细胞浆/细胞核NF-κB p65及细胞浆p-IκBα蛋白表达的影响。

1.8 统计学方法

采用SPSS 19.0软件进行统计学分析，计量资料以表示，多组比较采用单因素方差分析，组间进一步两两比较采用t检验，采用Graph Pad 8.0软件进行数据统计和制图，P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 LPS最佳浓度

LPS诱导RAW264.7巨噬细胞24 h后，相比正常对照组，5、15、20及25μg/m L的LPS溶液对诱导RAW264.7细胞影响较明显，差异有统计学意义(P<0.05)。正常对照组OD值为1.072±0.102,10μg/m L的LPS溶液对诱导RAW264.7细胞影响最显著，OD值为2.045±0.060，差异有统计学意义(P<0.01)。因此，本次建模选用10μg/m L的LPS溶液作为最佳浓度。见表1。

表1 LPS作用对巨噬细胞增殖的影响

2.2 白及胶/微米三七膏含药血清最佳浓度

不同浓度梯度的白及胶/微米三七膏含药血清的OD值均高于正常对照组，且低于LPS组。在白及胶/微米三七膏含药血清干预LPS诱导的炎症模型24 h后，100、150、200、300μL/m L的白及胶/微米三七膏含药血清抑制LPS诱导的炎症模型较为明显，差异有统计学意义（P<0.05）。正常对照组OD值为1.111±0.113。250μL/m L白及胶/微米三七膏含药血清对LPS诱导的炎症模型抑制最显著（P<0.01),OD值为1.300±0.016。因此，选择250μL/m L的白及胶/微米三七膏含药血清作为本研究含药血清组的最佳浓度。见表2。

2.3 白及胶/微米三七膏对细胞浆和细胞核NF-κB p65蛋白表达量的影响

含药血清组、空白血清组与正常对照组细胞浆NF-κB p65蛋白表达差异无统计学意义（P>0.05）。LPS组相比正常对照组显著降低，LPS+含药血清组相比LPS组显著增高，差异有统计学意义（P<0.01）。见图1。含药血清组、空白血清组与正常对照组细胞核NF-κB p65蛋白表达差异无统计学意义（P>0.05）。LPS组相比正常对照组显著增高，LPS+含药血清组相比LPS组显著降低，差异均有统计学意义（P<0.01）。见图2。

表2 白及胶/微米三七膏对巨噬细胞炎症模型的影响

图1 白及胶/微米三七膏对细胞浆NF-κB p65蛋白表达的影响

图2 白及胶/微米三七膏对细胞核NF-κB p65蛋白表达的影响

2.4 白及胶/微米三七膏对细胞浆p-IκBα蛋白表达的影响

含药血清组、空白血清组与正常对照组差异无统计学意义（P>0.05）。LPS组相比正常对照组显著增高，LPS+含药血清组相比LPS组显著降低，差异均有统计学意义（P<0.01）。见图3。

图3 白及胶/微米三七膏对细胞浆p-IκBα蛋白表达的影响

3 讨论

DFU是糖尿病患者中晚期严重的慢性并发症之一[8]，目前有关DFU的现代医学治疗方法尚未有新的突破，课题组研制的“白及胶/微米三七膏”作为院内制剂，用于临床诊疗，效果满意。白及可止血消肿，生肌敛疮，消炎止痛[9]。白及胶是从白及块茎中提炼出的，主要成分为葡萄糖和甘露糖，并通过糖苷键聚合而成的水溶性多糖，是一种天然高分子材料，可作为安全有效的生物医学材料[10]。三七有化瘀生新、止血定痛的作用，三七超微粉碎后可以破坏植物细胞的细胞壁，有利于其有效成分三七总皂苷(PNS)溶出[11-12]，杨煜等[13]通过实验证实PNS能增加凝血的时间，降低血小板、红细胞的聚集和黏附，使血液黏稠度降低，起到活血化瘀的作用。它还能明显减轻因缓激肽、5-羟色氨等物质引起的毛细血管通透性增加，并通过抑制肥大细胞释放的组织胺等活性物质减少渗出，降低早期血管通透性，故而起到抗炎作用[14]。

NF-κB通路是炎症反应中的经典通路，NF-κB与起抑制作用的蛋白I-κB相结合，在细胞浆中呈无活性状态存在[15]。I-κB的亚型种类繁多，其中I-κBα抑制NF-κB的作用最强，故I-κBα可作为考察指标。当受到外在因子刺激时，IKK被激活，I-κBα在IKK的催化下被磷酸化，致使NF-κB二聚体与I-κBα分离，游离状态的NF-κB p65转位到细胞核后，作用于核内相应的炎性基因，促使靶基因进行转录和表达，引发炎症反应[16]。本研究成功建立LPS诱导巨噬细胞增殖、分泌炎性因子的模型，并在此基础上进行不同方式的干预。结果显示，加入白及胶/微米三七膏含药血清后炎症反应得到了明显的改善。含药血清组细胞浆NF-κB p65蛋白表达量显著增高，细胞核NF-κB p65和细胞浆p-IκBα蛋白表达量显著降低。推测白及胶/微米三七膏含药血清通过NF-κB通路抑制NF-κB p65进入细胞核，下调I-κBα的磷酸化，从而减少巨噬细胞分泌炎性因子来改善LPS诱导的炎症反应。

综上所述，白及胶/微米三七膏含药血清对LPS诱导的细胞炎症损伤模型具有显著的改善作用，这也为防治DFU提供新的理论依据和思路，但由于创面炎症机制复杂，且白及、三七药理作用广泛，其治疗DFU的具体作用机制是否存在多通路及多靶点目前尚不明确，值得进一步探究。

参考文献

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[2]华瑞其,赵新新,程安春.多杀性巴氏杆菌脂多糖的结构与功能研究进展[J].畜牧兽医学报,2016,47(10):1961-1968.

[3]雷莉妍,王瑞成,周瑞,等.基于NF-κB通路的芒果苷干预脂多糖诱导的细胞炎症作用机制研究[J].中国中西医结合杂志,2019,39(5):597-602.

[4]刘卫红,贾丽超,张蕾,等.当归芍药散含药血清对脂多糖诱导的RAW 264.7细胞炎症因子及信号通路的影响[J].环球中医药,2020,13(11):1853-1858.

[5]朱万博.糖尿病患者创面难愈机制及治疗研究进展[J].中国糖尿病杂志,2016,24(12):1135-1139.

[6]Huang W,Man Y,Gao C,et al.Short-chain fatty acids ameliorate diabetic nephropathy via GPR43-mediated inhibition of oxidative stress and NF-κB signaling[J].Oxid Med Cell Longev,2020,2020:4074832.

[7]雷霆,屈建,周军,等.白及胶/微米三七膏对大鼠糖尿病足溃疡炎症微环境的分子机制研究[J].西部医学,2020,32(3):339-343,349.

[8]宋爱波,孙劲.糖尿病足溃疡基础及辅助治疗的研究进展[J].中国医药导报,2020,17(13):66-68,72.

[9]邸莎,赵林华,杨映映,等.白芍的临床应用及其用量探究[J].环球中医药,2019,12(2):266-269.

[10]朱珊梅,陈海鹰,范正达.白及胶的制剂学研究进展[J].中国现代应用药学,2019,36(24):3130-3135.

[11]周玉梅,林哲生,陈彩玲,等.三七粉超微粉碎前后物性及溶出度的比较[J].仲恺农业工程学院学报,2016,29(2):32-35.

[12]谢汉凤,张清民.三七极细粉制备工艺研究[J].今日药学,2017,27(12):810-814.

[13]杨煜,闻宇,石卓,等.大鼠血瘀证相关指标与三七总皂苷的治疗作用[J].长春中医药大学学报,2020,36(3):488-490.

篇（10）

   严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒毕竟遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天，我们聚集在这里，隆重举行迎高考百日誓师大会，就是预备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗；就是预备在今年最金黄的秋季，收获我们最甜美的梦想。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福！在江苏省外国语学校这个大家庭里，有一大批好学上进、勤于思考、不甘人后、勇于攀登的优秀学生，也有爱岗敬业、以校为家、呕心沥血、无私奉献的教师队伍。同学们，当你们为老师广博的学识和高超的授课技巧而赞叹不已的时侯，当你们庆幸自己遇到了这么多优秀的老师的时候，你可曾知道：为了给大家奉献精彩的一堂课，老师们耗费了多少的心血与汗水。在剩下的这一百天中，我们全体教师仍将会一如既往地踏实工作，弘扬外校人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去；刻苦钻研，精心备课，科学讲解，细心批 改，耐心辅导，忠于职守，甘苦与共，通力合作，众志成城，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”同学们，请你们记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济！永远做你们最坚强、最可信赖的后盾！

   下面，我代表全体高三教师向同学们提几点建议和要求：

   首先，要有“我能成功，我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这人生的重要选择，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气，才会在决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。

   第二、要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。两军相逢强者胜。而要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠坚韧不拔的顽强意志毅力。在这关键的一百天中，不管遇到什么困难、遭受什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。

   第三，要树立“依靠自已，战胜自己，超越自我。

2022年高考誓师大会演讲稿材料范文    同学们，在红城中学几年的求学生涯里，大家也许还记得军训时的疲惫，教官的粗鲁。也许还记得校运会的人心激动，文娱汇演的几次设备故障。可大家是否还记得某次流泪是因为低分成绩?是否还记得某次狂笑是因为学费减免的欣喜?当然，我们更不会忘记父亲对我们的期望，母亲在电话另一头的嘘寒问暖。

   不论我还是你，这些，都是我们的美好记忆。

   时光流逝，从不等人。岁月如梭，转眼高三只剩余100天了。高考对读书人而言就如同爬山，有人只是在山脚下看热闹，有人半途而废，也有人最终立于山巅，雄视万里。当然，不是每个人都能登上顶峰，但尽力了就好。登不上去并不可耻，可耻的是面对大山退却畏缩。我们要坚守信念，心怀理想，一步一个脚印地走下去!

   如今，我们正处在人生分水岭，已经没有时间让我们再嘻哈、彷徨、妄想，更没有时间让我们去研究哪个班的姑娘漂亮，哪个班的小伙儿帅气。

   高三学子，有什么不一样?我们来自不同的乡镇，怀着不一样的梦想。说不一样，其实也一样。一样的青春年华，一样的热血满腔。寒窗苦读，十余载辛酸，我们不都希望可以让自己如愿以偿吗?

   不论苦还是甜，痛还是乐，高中也就剩下100天了。未来的100天，时间紧张，任务艰巨。我们不能再犹豫，不能再迷惘，不能再得过且过，更不能再自欺欺人。我们要坚韧、执着，我们要奋斗，拼搏，我们要一如既往地前进，决不后退!

   让青春无悔决战高考。

2022年高考誓师大会演讲稿材料范文    悄然中，高中生活已经过半，我们一直都在青春的浪涛中奋斗，现在，小高考迫在眉睫，让我们勇敢的扬起战斗的风帆，接受风雨的考验！

   亲爱的同学们，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。就如诗人汪国真所说，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

   在这不多的时间里，我们要做到：

   第一，明确目标，坚定信念。抓住每一天，每一节课的机会为明天的过关铺平道路，相信自己的实力，相信在老师的带领下，我们一定能达到目标。

   第二，时不我待，只争朝夕。可能有人会问，还剩不到100天的时间，我的基础又差，还能来得及吗？那么我要告诉你，只要你愿意，即使是一分钟，你也会做出让自己和别人惊讶的事来。古诗中说：时不我待，只争朝夕。千万不要把只要10分钟就能做完的事在自己的心里想成需要几小时才能做完，这种不正确的心态会影响你的效率，细节决定成败，我们要时刻铭记，学习无小事，事事皆大事，我们承认我们的确有基础方面的差异，但我相信，勤能补拙，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

   第三，心态平和，讲求效率。每个人对时间的实际利用效率是不一样的，心态平和了，计划详实了，学习效率自然就高了。

   同学们，我们有电一般敏捷的思维，我们有虎一般王者的风范

   战场演练，我们不退缩！

   考场挥毫，我们能胜利！

   让雄心与智慧在三月闪光

   让展开的翅膀在三月翱翔

   为了不辜负学校的培养，我们勤奋刻苦背水一战

   为了不辜负老师的期望，我们披荆斩棘全力一搏

   为了不辜负家长的重担，我们争分夺秒精益求精

   为了不辜负我们的青春，我们竭尽全力在最后的时间里奋勇向前，用拼搏创造奇迹！用努力成就未来！

2022年高考誓师大会演讲稿材料范文    尊敬的老师们、亲爱的同学们：

   早上好。

   潮起潮落，花开花谢，时光如水，日月如梭。转眼间,距离高考只剩100天了。我们厉兵秣马，全力以赴，为高考顺利闯关，奔波忙碌。忙碌中 浸透着奋斗的艰辛，忙碌中洋溢着和谐的欢乐。

   是雄鹰，就应勇敢地搏击长空！

   是蛟龙，就该从容地挑战风浪！

   沧海横流，方显英雄本色！同学们，昨天，我们以优异的成绩，圆满完成了既定的目标，今天，我们就要肩负着学校、家庭、社会的厚望踏上通向美好前程的高考专列，去激情飞扬的把握属于自己的人生机遇，去淋漓尽致的挥写属于自己的美好篇章，我们的前途将是一片灿烂阳光。

   或许有人说，自己不够优秀，自己比不上别人，可是请记住，生物老师说过，我们在出生之前，在结合成受精卵之前，我们已经击败了2亿个竞争者；用数学老师的话说，我们是两亿分之一，我们身上蕴含着相当于两亿个自己的能量；物理老师说，根据爱因斯坦的质能方程，我们完全亏损1千克质量，可以将两万吨的物体从地球月球；政治老师说，量变到质变是一个积累的过程，我们十年寒窗苦读，这一百天将是我们爆发能量的一百天。我们还有什么理由不相信自己是最优秀的呢？

   青春不是人生的一个时期，而是一种心态，青春的本质不是粉面桃腮，不是朱唇红颜，也不是灵活的关节，而是坚强的意志，丰富的想象，饱满的情绪，也是荡漾在生命甘泉中的一丝清凉。青春的内涵，是战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神。

   过去，“要努力”的话语说得太多，说得我们已经麻木，但是今天的冲刺告诉我们：我们该行动了！

   同学们，真正的猛士，敢于正视高考残酷激烈的竞争。

   同学们，胜利的女神已经在微笑，命运之剑握在我们手中，倒计时一百天已经启动。

   同学们，我们并不为高考而生，更不会为高考而死，既然高考横在了我们人生道路的中间，那么我们就必须跨过去。

   在这个人生最重要的一百天里，我们将不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨，不负父母的企盼，不负恩师的厚望。

   这一百天我们将拼搏进行到底，将高三进行到底，将高考进行到底！谢谢

2022年高考誓师大会演讲稿材料范文    尊敬的教职工同志们、亲爱的同学们：

   早上好！今天是新学期的第一天，刚好又是20xx年高考倒计时100天，我们在这里隆重举行新学期开学典礼暨高考冲刺百日誓师大会。首先，我代表学校党支部和学校行政向大家致以新春的问候与祝福：祝大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，学习进步，万事如意！

   今天，我们又站在了新学期的起跑线上，进行一次从零开始的“马拉松”竞赛。希望全校师生以最饱满的热情，崭新的姿态，积极向上的精神投入到新学期的工作学习中。在新学期的开始，我给大家提几点建议：

   第一：请及时调整生物钟。老师同学们刚从寒假的放松状态回到学校，要及时调整自己晚睡晚起的非正常生活节奏，及时收回心思，规律自己的生活，按时作息，平衡饮食，积极锻炼，尽快进入工作学习正轨。

   第二：讲文明、树新风、促和谐。三月是文明礼貌月，希望人人能养成良好的文明习惯、守纪习惯、守时习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯及良好的卫生习惯，让那些不尊重师长、满口粗话、打架、偷盗、赌博、抽烟、喝酒、破坏环境、破坏公物、浪费水电等等不文明的画面和不和谐的音符，少些，少些，再少些，形成好风气，营造良好的校园环境。三月还是“安全教育月”，希望全校师生牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，积极参加活动月的系列活动，增强安全防范意识，做好钱物保管，不私自接线用电；不到学校的工地内玩耍；不翻爬围墙；不骑摩托车上学；注意饮食卫生，不吃路边摊点不卫生的食物（不准带白色饭盒、米粉盒进校园），不吸烟喝酒，远离、远离危险物、远离危险区域；杜绝同学之间闹矛盾打群架，不因一句粗话、一个玩笑、一次鲁莽行为、一次违规违纪酿成一次严重事故，严重危及他人和自己的生命安全。希望我们全体师生在新的一学期里平安、健康。

   第三：明确目标并努力去实现。有个名叫朱成的XX女孩，小时候由于身体弱小，每次体育课跑步都落在最后。这让好强的她感到非常沮丧，甚至害怕上体育课。这时，女孩的妈妈安慰她：“没关系，你年龄最小，可以跑在最后。不过，孩子你记住，下一次你的目标就是——只追前一名。”小女孩点了点头，记住了妈妈的话。再跑步时，她就奋力追赶她前面的同学。结果从倒数第一名，到倒数第二、第三、第四……一个学期还没结束，她的跑步成绩已“跑到”中游水平，而且她也不再害怕上体育课了。接下来，小女孩的妈妈把“只追前一名”的理念，延伸到她的学习中。妈妈告诉她：“如果每次考试都超过一个同学的话，那你就非常了不起啦！”就这样，女孩的妈妈始终以“只追前一名”的理念引导和教育女儿。在这种理念的引导下，这个女孩考上了北京大学并于20xx年毕业，同年被美国哈佛大学教育学院以全额奖学金录取，成为当年哈佛教育学院录取的惟一一位中国本科应届毕业生。20xx年4月，她当选为有11个研究生院、1.3万名研究生的哈佛大学研究生院学生会总会主席。这是哈佛370年历史上第一次由中国籍学生出任该职位，这在当时引起了巨大轰动。这个事例说明：没有目标便失去了方向，没有期望便失去了动力。高三的同学距离你的目标已经很近很近，高二的同学距离你的目标已不很远，高一的同学文理分科后你的目标已很明确，每位同学要有一个明确可行的目标，脚踏实地、胸有成竹地往前走，努力去实现。

   第四：学会理解和感恩。要心存感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教育之恩，感谢国家的培养之恩，感谢所有曾经给予你帮助的人，也要感谢那些曾经否认过、阻碍过你的人，因为他们教会了你世界上不止一个声音，他们使你懂得了要通过奋斗才能冲过阻碍。此时，我特别想说的是：同学们，请理解并感激你身边的每一位教职工，他们在学习中与你们朝夕相处还生怕你们学不好；他们一次次唠叨着与你们谈心；夜深了，他们还到宿舍检查就寝情况；他们不断挖掘你们的优点、给予鼓励，不断发现你们的问题，给予指正；他们在你病痛时第一时间送你上医院；他们为了保证你们的安全通宵值班、彻夜未眠；他们每天清晨四、五点钟起床为大家准备早点；他们为了学校的建设牺牲了不少休息时间；他们有时半夜还在帮着家长找那些去向不明的同学……尽管工作很琐碎、很辛苦，但只要同学们都能够理解、听从教育，走正道，有进步，那么，我们的教职工们再辛苦也会感到欣慰的！

   第五：自信+努力=成功！在今天这个特别的日子，我们隆重举行高考冲刺百日誓师大会。所谓的“誓师”，我以为，它是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”，是“狭路相逢勇者胜”的庄严承诺。同学们要以今天的誓师大会为起点，增强信心，确信自己是优秀的，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，并把全部精力都集中起来去证明它，你会成功的。认真思考谋划100天，抓好每一天，用好每一分钟。调整高考百日冲刺复习迎考策略，做到学习和生活从高考角度着眼，与高考无关的念头不要想，与高考无关的事不要做，全身心投入到紧张的复习备考中去。认真上好每一节课，用好每一个早读每一个晚读，做好每一次作业，弄懂每一道题目，不放过每一个疑点，把握好每一次考试，实现每一次提升。认真对待每一个学科，查漏补缺。凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救，多考一分就多一份希望！通过100天的锤炼，打造一个目标远大、内涵充实、道德全新的人；练就一个坚韧顽强、百折不挠的人；实现学习成绩和综合能力的最大提高。

   最后仍想把《狮子和羚羊的故事》送给大家：每天，在太阳升起的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死。”在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你肯定会被他们吃掉。最后跑得最快的狮子生存下来了，跑的最快的羚羊也生存下来了。这是自然选择，适者生存。这是强烈的进取精神，动物界如此，更何况我们龙中的学子，无论你是狮子还是羚羊，每天当太阳升起，你要奔跑，要为自己加油！”成绩优秀的同学要奔跑，争取更优异的成绩，考上理想的重点大学；成绩暂时落后的同学，要奔跑，找出自己的薄弱学科和环节，取长补短，讲求时效，克服困难，争取更大进步，考上理想的学校；还未进入备考状态的同学，更要奔跑，端正态度，纠正不良习惯，规范自己的行为，遵规守纪，认真学习，为自己继续升学创造更多的机会。

   同学们，用100天给自己一个机会，用100天为自己创造一个奇迹。

   预祝同学们100天后梦想成真、高歌凯旋。

   最后，祝全体教职工在新学期里身体健康！工作顺利！祝同学们在新学期里学习进步，心想事成！

2022年高考誓师大会演讲稿材料范文    尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

   你们好!

   冬去春来，孕育万千希望;朗朗书声，铺就锦绣校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会,召开高考百日冲刺誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。

   一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了!

   一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!

   我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。

   一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。