黄芪的作用和功效汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇黄芪的作用和功效范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

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3、麦冬为百合科植物沿阶草的块茎，现代医学认为麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用，麦冬主治伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症状。

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2、增强心肌收缩力治疗胃炎

另外，实验表明，喝黄芪水不但可以强壮身体，还可以加强心肌收缩力，有效的预防循环出现衰竭的情况。另外，若是患有胃炎，那么平时多喝一些黄芪水们就可以有效的减轻病症，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。

3、强壮身体

科学家曾经做过实物，当动物服用黄芪水后，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。

4、增强体质，提高免疫力

如果身体出现气虚而导致汗多，脾虚导致乏力，肺虚导致咳嗽气短，这时就应多喝黄芪泡水，一般就能解决。另外在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水还可以预防感冒。

篇（3）

中图分类号：G718 文献标识码：A 文章编号：1672-5727（2012）10-0146-02

“用工荒”是指用工短缺现象。2004年初，“用工荒”在珠三角、长三角等经济发达地区率先爆发，并迅速蔓延到内地部分地区。2010年，珠三角、长三角的劳动力缺口高达二百多万人，2011年以来，用工短缺情况则更加严重。“用工荒”反映的是普通工人的短缺，而技术工人短缺更加严重。

在如此严重的缺工形势下，许多企业已悄然将目光转向了职业院校。近年来，到职业院校招人的企业显著增多，职业院校学生顶岗实习和就业问题得到缓解，企业和学校的合作意愿和意识都大大增强。面对“用工荒”所带来的新形势，分析其对高职院校深化校企合作的影响并提出相应对策，无疑具有重要的现实指导意义。

“用工荒”产生之前的校企合作状况

校企合作是实现高职院校“工学结合”的必由之路，也是高职教育区别于本科教育的一种特有的办学模式，但近年来高职院校开展的校企合作存在一些问题，效果并不理想，主要原因有以下几个方面。

校企合作存在“学校一头热，企业一头冷”的问题 企业是追求利益最大化的组织，在劳动力供给唾手可得的情况下，企业花费时间和金钱进行校企合作的动力不足，积极性不高。而高职院校由于要突出办学特色，走“工学结合”之路，推行校企合作的热情一直很高。这就呈现“一头冷，一头热”的状况，导致校企合作难以取得实际效果。

校企合作还停留在浅层次状态 主要原因是校企双方对合作的认识与实践还处于初级阶段，没有形成长远的人才培养目标和校企合作机制。校企合作往往停留在师生去企业参观走访或者学校请企业人员讲学等浅层次状态上。这就导致校企合作的成果十分有限。

校企合作不能适应企业发展的变化 高职院校为适应市场和企业的发展的变化，既要保持教学的完整性、系统性，又需要与企业合作灵活地调整教学内容和实践方式。而在充满竞争的市场经济条件下，不少行业和企业很难长期、稳定、全面地满足高职院校的教学需要。

校企合作大多流于形式 学校在校企合作中只注重签订合作协议，而忽略了如何操作或实施协议的具体条款来实现合作的既定目标等实质内容。这当然有高职院校本身的原因，但主要是因为企业积极性不高，实施意愿也不强。

深化校企合作的对策

“用工荒”后，企业认识到劳动力的供应不是无限的，而对技工，特别是高技能人才的需求更为迫切，这就使得企业开始重视高职院校的人才培养，与高职院校合作的意识和意愿也由此增强。以往的校企合作“一头热、一头冷”的状况现在变成了“两头热”，这就为高职院校加强和深化校企合作提供了一个难得的契机，有望改变以往校企合作中存在的诸多问题。刚刚颁布的《广东省委、广东省人民政府关于统筹推进职业技术教育改革发展的决定》将推进校企合作深度融合作为职业技术教育机制改革创新的主要目标之一。

中山市位于珠三角腹地，有国家高新技术产业园、国家健康科技生产基地、中国电子（中山）基地、中国包装印刷生产基地、国家中山（临海）装备制造产业基地和中国科技成果转化（中山）示范基地等六大国家级科技产业基地，经济发达，企业众多，这就为高职院校开展校企合作提供了良好的基础。中山职业技术学院（以下简称我院）从2006年开始办学招生，成立之初就非常重视校企合作的作用，并设立了专门的校企合作部门组织和管理相关的校企合作事宜。由于我院成立于“用工荒”出现以后，校企合作一开始就考虑到“用工荒”所带来的影响，由此采取了相应的策略。

大力推广和深化订单培养模式 在“用工荒”后，企业认识到，要得到人力资源持续的、有质量的供给，必须和学校开展合作。我院抓住这一机会，大力开展了订单式培养。从2007年开始相继开设了“明阳风电订单班”、“蒂森电梯订单班”、“麦德龙订单班”、“高雅灯饰订单班”等进行订单式培养。订单班的开设，促进了校企合作的深度融合，企业全程参与人才培养过程。从联合制定人才培养方案、教学计划以及合编教材开始，到企业派出经验丰富的工程师为学生授课，到学生在企业进行有针对性的顶岗实习，这就使得学校培养的学生实现了学习和岗位的无缝对接，受到了企业和社会的欢迎。在订单式培养过程中，要注意学生对基础知识的学习和专业技能的全面掌握，使学生掌握其职业生涯所需要的全面知识和技能。

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黄芪是一种常用的中药，在中国已经具有两千多年的使用历史。中药材黄芪为豆科草本植物膜荚黄芪的根。现代研究发现，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。其最主要的功效就是补中益气，与人参的功效相似，但是其价格与人参价格相差巨大，所以，人们都喜欢选择黄芪作为日常保健的药材。黄芪的主要功效包括：

1.能提高肺部免疫能力。针对由于免疫力低下引起的出虚汗、脏脾功能差、代谢功能弱等问题，黄芪具有很好的治疗作用。

2.具有很好的补气作用。如身上没力气、说话无力、脸色苍白等症状，都可以用黄芪来调理，从而达到治疗脾肺气虚的目的。

3.降低血栓形成的概率，降低血压、保护心脏、抵抗自由基损伤，增强人体的免疫力。

4.扩张血管，改善血液循环，从而达到美容生肌的功效。

5.黄芪的根部具有排毒、利尿、消[的功效。

6.能双向调节血糖。对高血压、糖尿病、心脏病等具有较好的调理功效。

7.能保护肝脏、消除蛋白尿，预防肝糖原减少。

8.由体虚气虚引起的睡眠不好、夜梦盗汗等症状，黄芪亦有良好的治疗效果，因为黄芪性质微温，可养气补血。

服用黄芪注意用量

黄芪分生黄芪、炙黄芪，相比之下，炙黄芪的补气升阳效果更好。

黄芪常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。

使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服用边观察有无上火的表现，或身上原有疾病有无加重。一旦有不良反应，应停用。如果服用后原有的乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力有所改善，则可逐渐增加用量。建议每次黄芪用量最好不要超过15克，并且分为2～3次服用，避免出现过量的情况。一般来说，炙黄芪每次用5～10克煮水即可。

黄芪泡水喝时，一定要用刚烧的开水，那样才能够泡出药味。但即使这样，冲泡最多也只能泡出药物三四成的药效，因此，将黄芪泡水有点浪费药材，建议以煎煮为主，效果更佳。

如果黄芪使用过量，患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差、双颊泛红以及心情烦躁等症状，服药中应注意。

八类人群不宜服用黄芪水

1.肾阴虚者不宜服用。舌苔发红、手脚心发热，五心烦热、口干舌燥、容易心烦……这些都是肾阴虚的症状，这种体质的人是不适宜喝黄芪水的，喝了反而会加重病情。

2.湿热体质的人也最好不要服用黄芪水。如果要服用，最好与清热的药物相搭配，如黄连、黄芩等。

3.肺结核患者也是不建议单独使用黄芪泡水喝的。其症状主要表现为咯血、口干舌燥以及身体发热。这类患者一定要根据具体情况选择合适的中药服用。

4.正在月经期间的女性也不宜服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。

5.感冒发热的患者也别服用黄芪，否则会不利于身体退烧。

6.怀孕早期的女性在医生的指导下少量使用黄芪，可以起到养血益气、强筋健体，增强身体免疫功能的作用。但药补不如食补，黄芪毕竟是补气的中药，虽然其副作用小，但补得太多反而不好。而孕中期或孕晚期的女性最好别吃黄芪，一方面，黄芪有益气、固涩的作用，会干扰妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律，引起过期妊娠；另一方面，黄芪能“气壮筋骨，长肉补血”，服用过多容易使胎儿骨肉发育长势过猛，导致分娩时因胎儿过大而造成难产。

7.如有口咽干燥、腰酸腰痛、手心脚心发热、失眠多梦盗汗等阴虚表现，不能使用黄芪。因为黄芪性质微温，阴虚患者使用之后会助热，容易伤阴动血。

8.如果身上有疮者，也不能服用黄芪，因为有疮则意味着身上有热毒，性质微温的黄芪容易滞邪，加重病情。

如果以上人群治病中必须要服用黄芪，则需要与其他中药配伍。阴虚患者需要搭配麦冬、熟地、玉竹、生地、天冬、玄参等，这些中药有养阴的作用；湿热患者需要搭配茵陈、黄连、黄芩等，这些中药有清利湿热的作用；身上有热毒的患者则要搭配败酱草、黄连、大黄、栀子等，这些中药具有清热解毒的功效。

此外，使用黄芪的时候一定不能用量太大，在发热、身体疼痛时要谨慎使用。

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1、益气养血

黄芪含有大量的营养素和维生素，经常食用可以有效调节人体营养成分的结构，黄芪也有补血、益气的作用，脾虚、泄泻以及血虚的人食用后能益阳健脾，同时对增强机体免疫功能也有着重要的作用。

2、缓解胃炎

使用黄芪泡水喝，除了有助于增强体质之外，而且还能有效增强心肌的收缩能力。可以预防血液循环衰竭等疾病并有效缓解肾炎的病症。

3、降低血压，预防心脏病

黄芪有助于降低血液粘度。还能有效减少血管中的附着物，有效抑制血管血栓形成的几率。黄芪进入人体之后能起到对抗自由基的作用，从而起到保护心脏的作用。

4、利水消肿

中医认为黄芪性温味甜。具有益气强表、减汗利尿消肿的功效。可用于治疗气虚、肛肠脱垂、慢性肾炎、糖尿病等疾病。尤其对阳虚所致的急性肾炎水肿患者，有很好的调理作用。

药用禁忌

1、肺结核患者：

肺结核患者常有口干发热症状。此时，应禁止服用黄芪水。

2、阴虚、湿热的人群：

不建议食用黄芪的。这两类人群在生活中会经常出现手足心热、口苦、口干以及失眠多梦等现象，再食用黄芪的话很可能会加重本身的症状。

3、女性在特殊时期：

不宜进食。月经期的女性不宜服用黄芪水，以免出现月经紊乱。

篇（6）

黄芪在病毒性心肌炎等疾病治疗中的良好疗效已深入人心，近年来，其在糖尿病肾病治疗中的应用也颇广，中医学认为，糖尿病是由于饮食不节、素体阴虚、劳倦伤气所致，与机体免疫功能异常和血瘀有密切关系。而黄芪益气活血的作用不仅可以增强和调节免疫功能，还能抗氧化、抗缺氧、扩张血管、促进血液循环、改善肾脏缺血、抑制血小板聚集、调整细胞代谢，减轻细胞损伤。所以，黄芪具有降血脂、降血糖和降低尿蛋白的作用。

对于糖尿病肾病的水肿，中医认为和中气不足以及脾肾虚有关，而黄芪和不同药物配伍，对上述病症均有良好疗效。总体而言，黄芪对减轻糖尿病肾病的进展、延缓肾功能损害都有很好的作用，可作为治疗糖尿病肾病的基础药物之一。

多数患者可用

临床证实，大部分糖尿病肾病患者均可酌情应用黄芪。糖尿病肾病的病程常分为1～5期，不同病程，黄芪的使用方法略有不同。

1～2期1～2期肾脏的改变仅能在病理活检中看到，而治疗则主要以控制血糖和血压为主。患者尿量常处于正常范围。

功效：这类患者酌情应用黄芪后，可改善肾脏灌注，协助控制血糖、血压，有助于延缓糖尿病肾病的进展。

方法：可长期应用口服制剂或定期使用静脉针剂。

注意：选择含黄芪汤药治疗的糖尿病肾病患者应到正规中医院专科就诊。

3～4期白糖尿病肾病3期开始，患者出现尿蛋白定量或者定性的改变，在糖尿病肾病3期表现为微量白蛋白尿，4期表现为显性蛋白尿并伴肾功能减退。这两期的糖尿病肾病患者多有不同程度的血压异常。

功效：黄芪具有调节免疫、抗氧化和抗缺氧、减轻细胞损伤的作用，这类患者应用黄芪后可改善肾脏肾单位的代谢，降低损伤程度，在协助控制血压、血糖的同时，尚可减轻蛋白尿的严重程度。

方法：为达到较好临床疗效，可优先考虑静脉针剂。

注意：针剂应在医生指导下根据药品说明书使用。通常，每日应用1～2支，疗程一般1～2周。

5期(尿毒症期)糖尿病肾病5期即尿毒症期，在这个阶段，患者尿量有减少趋势，肾功能严重恶化，必须接受肾脏替代治疗。

功效：这类患者应用黄芪，可预防合并症，如感冒发热等发生，提高患者的生活质量。

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切片后泡水、研末、入丸、浸酒、炖服、蒸服等，都能让人参发挥药效。冬季时，将人参熬成膏服用，补益效果更好。需要注意的是，服人参不当可能引起过度兴奋、激动、烦躁、失眠，一般每天用量应控制在10克以内，如果需要长期用，最好控制在5克以内。

黄芪泡酒，改善气色。黄芪能补气升阳、利水消肿、固表止汗，适用于气虚引起的倦怠乏力、气短、盗汗、水肿等。生黄芪多用于固表利水，蜜炙（切制后加蜂蜜拌炒）可用于补中益气。冬天用黄芪能滋补强身，泡酒、做菜、煨汤、调味均可，但每天用量不能超过30克。常服可令人精神焕发、体质增强、气色更好。

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乳腺癌是严重影响女性生活质量威胁女性生命的恶性肿瘤，其发病率在临床上呈逐年上升趋势，乳腺癌术后的化疗是临床治疗中较为常见的方法，其可明显提高患者的生存率和生活质量[1]。但是大部分的化疗药物严重影响患者的免疫功能，在杀灭肿瘤细胞的过程中对患者的机体免疫功能造成抑制，并且在化疗中使用的某些药物本身就是免疫抑制剂。在临床工作中如何有效提高乳腺癌术后化疗患者的免疫功能，成为学术界较为热门的研究课题。本此研究通过查阅大量文献报道，探讨黄芪扶正堂对乳腺癌术后化疗患者的免疫功能提高患者生活质量的临床效果，现报道如下。

1 黄芪扶正汤组方

黄芪扶正汤是经验方，其组方主要有：黄芪、黄精、枸杞、灵芝、女贞子。其中黄芪为主药，药理功能为补气升阳，女贞子的药理功效为养阴益精，枸杞的药理功效为滋补肝肾，黄精的药理功效为滋养补脾。黄芪扶正汤的整体组方主要用于免疫功能低下的肿瘤患者和老年人患者，并且取得了较好的临床效果。现代中药药理研究也证实了，黄芪中的多糖、氨基酸、蛋白分子、生物碱等相关有效成分均具有增强机体免疫力，增强抗体生成的能力，并且还可增强脾脏功能，使脾脏生成大量的抗体，从而发挥增强免疫功能的作用。

2 肿瘤化疗患者的病理表现

现代医学研究表明，肿瘤的发生和发展是与机体免疫肽有着密切的关系，免疫力降低可直接导致肿瘤的发生和肿瘤病情的恶化。曾有专家提出现诱导缓解病情[2]，再进行扶正治疗，然后巩固治疗，最后在扶正治疗的新型只来哦模式，希望在最大限度杀灭肿瘤细胞的同时，帮助患者恢复免疫功能，使机体免疫细胞得到强化，继续杀灭参与肿瘤细胞的目的。胸腺肽是一种有效的免疫增强剂，其通过提取小牛胸腺中的多肽类激素。胸腺肽自身无明显的特异性，其不但可以提高NK细胞和LAK细胞的活性，还起到非特异性抗肿瘤的租用，并且在鸡腿肿瘤细胞的同时产生肿瘤特异性的CD8细胞毒性。胸腺肽还可修复抑制细胞毒性作用，不但可以杀灭非特异性肿瘤细胞还可杀灭特异性肿瘤细胞，另外还可提高患者因肿瘤和化疗药物引起的免疫力低下。

3 黄芪扶正汤动物实验

小鼠在化疗过程中[3]，服用黄芪扶正汤的试验组，精神状态较好，觅食积极，小鼠体重也不同程度的增加，对照组的体重增加量则较少，试验组的肺肿瘤转移率、外周白细胞和骨髓核细胞影响率、脾脏指数均优于对照组。特别是对脾脏T淋巴细胞增殖反应的影响，与空白组小鼠相比较，试验组的T淋巴细胞增殖能力基本恢复正常并且明显优于空白组小鼠。黄芪扶正汤可明显抑制小鼠的肿瘤生长和肿瘤转移过程，可降低肿瘤化疗小鼠的毒性，还可提高小鼠的脾脏T淋巴细胞的增殖过程，向上调节血清IL-2、IFN-R的体内含量，并且可提高小鼠自身的免疫功能，从而发挥自身抗肿瘤作用。

4 黄芪扶正汤的组方分析

黄芪扶正汤是我传统补气重要组方制剂，具有扶正固本、补脾益气的作用。其中黄芪和黄精等补药可活化T细胞和巨噬细胞的吞噬作用，并且提高肿瘤患者的机体免疫力，还可调整患者机体细胞的整体代谢过程，并具有一定的抗氧化能力，可抑制肿瘤化疗药物对骨髓产生的毒性反应[4]。黄芪扶正汤可对T细胞亚群的CD4细胞产生促进作用，可提高T细胞的免疫功能。临床中长用于免疫功能低下导致的反复呼吸道感染、化疗后患者康复、大病初愈阳虚体弱的患者。黄芪扶正汤可提高肿瘤化疗患者的机体免疫力、缩短治疗时间、增强患者体质。有文献报道，观察组患者在使用黄芪扶正汤后CD4、CD8等相关T细胞亚群均得到不同程度的提高，并且明显高于对照组患者。黄芪扶正汤联合肿瘤化疗治疗可防治和减轻化疗药物对肝、肾等重要脏器的损害作用，维持造血系统正常功能，改善患者因肿瘤化疗导致的机体消耗状态，提高患者免疫功能增强患者的化疗耐受能力。黄芪扶正汤可刺激肿瘤化疗患者骨髓造血细胞的生成，减轻肿瘤化疗毒性作用。

5 小结

乳腺癌是严重影响女性生活质量威胁女性生命的恶性肿瘤，其发病率在临床上呈逐年上升趋势，乳腺癌术后的化疗是临床治疗中较为常见的方法，其可明显提高患者的生存率和生活质量。黄芪扶正汤是经验方，其组方主要有：黄芪、黄精、枸杞、灵芝、女贞子。其中黄芪为主药，药理功能为补气升阳，女贞子的药理功效为养阴益精，枸杞的药理功效为滋补肝肾，黄精的药理功效为滋养补脾。肿瘤的发生和发展是与机体免疫肽有着密切的关系，免疫力降低可直接导致肿瘤的发生和肿瘤病情的恶化。黄芪扶正汤是我国传统补气重要组方制剂，具有扶正固本、补脾益气的作用。其中黄芪和黄精等补药可活化T细胞和巨噬细胞的吞噬作用，并且提高肿瘤患者的机体免疫力，还可调整患者机体细胞的整体代谢过程，并具有一定的抗氧化能力，可抑制肿瘤化疗药物对骨髓产生的毒性反应。黄芪扶正汤具有扶正固本、补益正气的临床功效，与肿瘤化疗联合使用，可提高乳腺癌术后化疗患者的免疫功能，可改善患者的全身状况，增强患者对化疗药物的耐受程度，改善患者的术后化疗生活质量。

参考文献：

[1]刘伟平.郑元峰.方仁桂.黄芪扶正汤对乳腺癌术后化疗患者免疫功能及患者生活质量的影响[J].中华中医药学刊.2014，32（6）：1422-24.

篇（9）

抗衰老；中药；　自由基；　脂褐质

随着人们生活水平的提高，人类的平均预期寿命不断延长，人们对防治衰老，延年益寿，提高生活质量有着迫切的要求。中医药在抗衰老方面历史悠久，在长期积累中不仅形成了独特的抗衰老理论，而且在延年益寿的实际应用中发现很多味具有抗衰老作用的中药，本文就较常用的6味抗衰老中药的药理作用作一综述，以供参考。

1　现代衰老理论

目前，衰老机制尚明了。近年来，国内外学者提出数十种衰老的理论学说，其中受到认同的衰老机制是：①自由基学说（harman），随着年龄的增长，人体内抗氧化酶sod.gshpx活性下降，自由基积累过多，与生物膜中不饱和脂肪酸形成过氧化脂质（lpo），进而引起细胞膜损伤，导致疾病和衰老。②免疫衰弱学说（wolford），　随年龄增长，机体免疫功能减退，衡态调节机制发生障碍，抗病能力减弱，感染、肿瘤及免疫综合性疾病等发生率明显增高。③脂褐质积累学说（（nandy），　随着年龄的增长，体内脂脂褐质逐渐增多，尤其是大脑皮层及海马部位的脂褐质累积，是动物衰老的重要形态指标，　脂褐质过多将损伤神经细胞而导致脑功能减退，亦可引起机体其他系统损害而致疾病［1］。

2　中医衰老理论

祖国传统医学对衰老的认识：肾虚与衰老相关学说源于（内经），明代虞抟与清代叶天士等对此多有精湛见解。肾为先天之本，主藏精，内寓元阴元阳，故与人体衰老的速度、寿命的生短有着密切关系，肾气虚损是衰老的根本原因。肾中精气是生命机体的原始物质，是脏腑功能活动的原始功力。因此，现代医学大都认为肾虚是衰老的主因［2］。

3　抗衰老中药

3.1　人参

3.1.1　名称、性味、功效、成分　本品为五加科植物人参panax　ginseng c.a.mey的干燥根。性温，味甘微寒，无毒。具有大补元气、安神益智、生津固脱、调补五脏、延缓衰老的功效。人参中含有13种以上皂苷，其总皂苷称为人参皂苷rx，　皂苷是人参生物活性的物质基础。

3.1.2　抗衰老的药理作用　①实验证明，人参皂苷可明显延长动物（老化大鼠）寿命及使二倍体细胞寿命延长，说明人参具有推迟细胞衰老，延长细胞寿命的功能，旨在保护生物膜与亚细胞结构功能。②人参皂苷、人参茎叶皂甙和人参多糖不仅抑制多种因素，诱发的动物肝、脑、肺等组织的脂质过氧化，消除阴离子自由基，而且能提高细胞中超氧化物歧化酶含量和过氧化氢酶活性，并对大鼠大脑皮层和肝脏中脂褐素生成有显著的抑制作用。③人参虽无性激素样作用，但有促进性激素作用，实验证明，人参根皂苷可以明显增加老年雌鼠雌二醇的含量，服用人参果皂甙150　mg/d二个月，可明显增加男性老年患者血浆睾酮的水平，降低血浆中雌二醇的含量，使雌二醇/睾酮比值下降，调节性激素的环境，使之达成平衡。总之，人参的延缓衰老作用是多方面的［4］。

3.2　何首乌

3.2.1　名称、性味、功效、成分　本品为蓼科植物何首乌polygonum　multiflorum　thunb的块根。本品味苦，甘、涩，性微温。功能补肝肾，益精血，宁神养心，润肠通便，解毒散结。其成分主要为2，3，5，4′四羟基芪20葡萄糖苷。

3.2.2　抗衰老的药理作用　①实验证明，何首乌能缩短果蝇虫的发育时间，延长成虫的寿命。何首乌还能促进细胞分裂、增值。延长大鼠皮肤二倍体成纤维细胞的传代数，使细胞进入衰老期明显延长。②何首乌降低脑内单胺氧化酶–b（mao–b）的活性，何首乌可通过抑制脑内mao–b活性，影响生物体中枢神经递质的含量，从而调节中枢神经活动，延缓大脑的衰老［5］。所以，何首乌抗衰老的作用是一种综合作用。

3.3　黄芪

3.3.1　名称、性味、功效、成分　本品为豆科植物膜荚黄芪astragalus　membranaceus　（fisch）　bge　或内蒙黄芪a.mongholicus　bge.的根。性微温，味甘。功能补气升阳，益气固表，利水消肿，托疮生肌。其主要成分有黄芪多糖、r氨基丁酸、黄芪皂苷甲。

3.3.2　抗衰老的药理作用　①寿命试验证明，黄芪能延长家蚕和果蝇的平均寿命。②黄芪能明显降低中老年小鼠脑中单胺氧化酶活性，黄芪多糖具有升高衰老

鼠下降的超氧化物歧化酶水平，减少脂褐素形成，可减少自由基引起的多种老年疾病。③黄芪对大脑有增强记忆力和贮存信息的作用，服用适量的黄芪有延缓大脑衰老作用。④黄芪对人体免疫功能有促进作用，提高机体的免疫能力，有较好的延缓衰老作用［6］。

3.4　枸杞

3.4.1　名称、性味、功效、成分　本品为茄科植物宁夏枸杞lycium　barbarum　l.的干燥成熟果实。性味甘、平。功能滋阴补血，益精明目，延年益寿。其有效成分为枸杞多糖，甜菜碱。

3.4.2　抗衰老的药理作用　①试验证明，老年人服用枸杞子后，可使低下的camp水平升高，camp/cgmp比值回升，能逐渐提高老年人血浆睾酮水平，增强体力、脑力。枸杞多糖对细胞免疫和体液免疫均有明显增强作用，能增强造血功能及抗肿瘤作用，并能修复辐射所致dna损伤，发挥延缓细胞衰老作用［7］。而富硒枸杞能以增加抗氧化剂含量，提高抗氧化酶活性两方面达到抗衰老的药理作用。微量元素硒是gsh–px的组成部分，体内硒的含量与gsh–px的活性呈正相关。所以，硒有防止自由基连锁反应的作用，因此，硒认为是很有前途的抗衰老微量元素［8］。

3.5　灵芝

3.5.1　名称、性味、功效、成分　本品是担子菌纲多孔菌科灵芝属真菌赤芝ganodema　lucidum　karst和紫芝ganodema　japonicum　lloyd.的总称。味甘，微苦，性平。功能益气健脾，养心安神，止咳平喘。含有灵芝多糖、灵芝酸、腺苷、赤芝孢子内酯、赤芝孢子酸、赤芝碱等成分。

3.5.2　抗衰老的药理作用　寿命试验证明，灵芝能增强老年小鼠的血清超氧化物歧化酶的活性，降低老年小鼠血清中过氧化脂质的含量，延长果蝇的寿命。提示灵芝通过增强酶的活力，提高机体清除自由基的能力，从而减少细胞的变性和死亡，达到抗衰老作用［9］。

3.6　红景天

3.6.1　名称、性味、功效、成分　本品为景天科红景天属（rhodiolal.）多年生草本或亚灌木植物，性味甘、涩、寒，功用活血止血，扶正固本，益气补血，健脑益智功效。主含红景天甙元酪醇。

3.6.2　抗衰老的药理作用　高山红景天总皂甙能明显提高老年小鼠红细胞中血清超氧化物歧化酶（sod）及过氧化氢酶活力，提高肝组织中gsh–px的活力，表明其可使机体清除自由基的能力明显增强；明显降低老年小鼠血浆脂质过氧化产物丙二醛含量，抑制肝组织中脂褐素的生成，表明高山红景天总皂苷可明显减轻机体脂质过氧化反应，降低生物膜的过氧化程度，减轻机体代谢过程中氧化还原反应产生的自由基对机体的损害，从而预防和延缓机体衰老［10］。

中药延缓衰老的作用，主要是通过调节和增强机体非特性及特异性免疫功能，显著消除衰老动物体内自由基的增加，明显降低老年小鼠血浆脂质过氧化产物丙二醛含量，抑制肝组织中脂褐素的生成，这些作用整体协调起来可降低机体生理衰老而达到的抗衰老延年作用。人们要想长寿，可以在医生的指导下，选用以上常用6味抗衰老中药，以达到延年益寿的功效。

参　考　文　献

［1］　曲莉莎.中西医结合抗衰老研究的现状及展望（上）j.

［2］　刘洋，张立侠.龚延贤延缓衰老理论初探.吉林中医药，2008，28（3）：158159.

［3］　俆远祥.抗衰老药物研究的体会.华西药学杂志，1994，9（2）：130.

［4］　陶来宝，高月，付艳荣.人参延缓衰老的研究.中药新药与临床药理，1998，（02）.

［5］　杨朝晔.何首乌抗衰老作用研究近况.时珍国医国药，1999，10（5）：390.

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篇（10）

1、原料：黑枸杞5粒，黄芪3片。做法：将黄芪放入杯中冲入沸水，待黄芪水转温之后加入黑枸杞，浸泡5分钟左右即可。

2、黑枸杞能和黄芪一起泡水喝。黑枸杞性平、味甘，有补血活血、滋补肝肾、安神明目的功效。黄芪味甘、性微温，有生肌、退肿、固表、利尿、补气的功效。两者没有配伍冲突，一起食用还能加强补血活血的作用，所以黑枸杞能和黄芪一起泡水喝。

（来源：文章屋网 ）