护肤方法汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇护肤方法范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

2、第二步：洗面奶

选一只适合自己肤质的洗面奶温柔清洁面部皮肤。当然，油皮宝宝早上最好用温和型的洗面奶，晚上用清洁力强的，但是不能强到皮肤不适。

3、第三步：化妆水

洗完脸之后就开始用化妆水啦！有二次清洁型和保湿型，清洁型的要搭配化妆棉使用，当然，如果第一步已经确保卸妆干净了的话，这一步可以不用清洁型的了，如果不，还是要擦全脸的。

4、第四步：精华液

脸干净了，才能更好地吸收精华液啊，精华液的功效才能最大地发挥啊！毕竟化妆水很难锁水保湿，在夏天，油皮宝宝们可以选质地清透的保湿精华，还有，有些精华是在化妆水之前用的，一定要看清楚是之前用还是之后用再用。

5、第五步：乳液

其他肤质还好，主要是油皮宝宝比较伤脑筋：大夏天的，已经够黏糊了，还要往脸上涂涂抹抹这么多黏糊的东西吗？当然，如果觉得用水和精华已经够滋润的话，就忽略这步吧，尤其是夏天。

篇（2）

1、将牛奶50毫升加4-5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。长期使用，可增加皮肤的活力和弹性。

2、将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点粗盐，充分搅拌均匀。将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀，平时可将面膜储存在冰箱里。一周做1-2次不仅可防皱，还可以促进皮肤光滑细致，用一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周用三次收缩毛孔美白肌肤。

（来源：文章屋网 ）

篇（3）

1、一般情况下使用护肤品精油都是护肤的最后一步，在做好基础的皮肤护理工作后，如涂抹完护肤水、护肤乳、眼霜、面霜后，可以将护肤精油涂抹在脸上，使用按摩的手法让精油被充分吸收。

2、护肤品精油有两种，一种叫做单方精油，一种叫做复方精油。这两种精油的不仅名字不同，使用方式也不同。使用单方精油的时候要注意混合护肤品使用，因为单方精油的浓度比较高，使用复方精油的时候可以直接用在脸上，因为复方精油是经过多种精油调和而成，本身比较温和。

3、使用护肤精油也有一写事情需要注意，首先护肤之前要根据自己的皮肤状态稀释一下精油，因为精油是从植物中提取出来的精华，具有很高的浓度，所以在使用以前必须先稀释，防止精油浓度太高灼伤皮肤，稀释精油的时候可以使用一些基础油来进行稀释。在使用精油以前是需要做皮试的，尤其是敏感肌肤的女孩子。测试的具体方法是在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，然后抹在手肘弯曲处或者是手腕内侧，让精油在皮肤上停留二十四小时，二十四小时候查看结果。如果都没有出现红肿的状况，那就证明你的皮肤不过敏。再使用精油的时候也要注意避免天天使用单方精油，也不能长时间使用同一种精油，长时间使用同一种精油会使得精油的使用效果变差。

（来源：文章屋网 ）

篇（4）

材料：盐（开封时用小瓶单独装起来）、牛奶

做法：用4-5滴的牛奶兑盐，要求盐处在半融解的状态，未完全融解的颗粒可以通过按摩时，带出毛孔中的黑头，但是要注意力度，而且时间也不宜过久，以免伤害皮肤，控制在1分钟以内，用清水洗净。

注意：用盐去黑头后，不要急着抹上护肤品，要等到皮肤重新分泌出保护性的天然油脂，再抹护肤品。

（2）珍珠粉去黑头

材料：珍珠粉（必须是可服用的上乘珍珠粉）、矿泉水

做法：先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。

注意：不可天天使用，建议每周2次即可，坚持一段时间可看到明显的效果。

（3）蛋清去黑头

材料：化妆棉、蛋白

做法：化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后可以直接敷在算子上，等到10－15分钟，可以撕开，用水清洗。

注意：不管是什么方法，在去黑头前，都要用热毛巾或是蒸脸的方法，将鼻子毛孔打开，有利于去除鼻头上的黑头。

（4）米饭

每次煮好米饭后（建议米饭是热的），取一小撮，捏成丸子在鼻头上滚动，米饭的温度可打开毛孔，米饭的吸附性可将毛孔中的污物和油脂吸走。这种方法可以长期使用，坚持一段时间便可看见疗效，且可以全脸使用。

（5）黑头导出液

材料：导出液、化妆棉、鼻头贴、收敛爽肤水

做法：先用导出液浸透化妆棉，贴在鼻子上约3-5分钟撕下，接着贴上鼻头贴，待5-10分钟撕下，可看到上面沾的黑头和白头。最后用爽肤水浸透化妆棉，贴在鼻子上，收缩毛孔。

（6）蜂蜜水+蜂蜜洗面奶

每天洗脸时，都应在洗面奶中加一点蜂蜜，每天早晚坚持喝一杯蜂蜜水，长期坚持不仅可以去除黑头，还能滋润皮肤，且能增强肠胃的排毒功能。

（7）番茄面膜

材料：番茄、柠檬片

做法：将材料打成泥，与适量的面粉相混合，涂在脸上约30分钟，可去除脸上老化死皮，收敛毛孔，对付油性皮肤和黑头粉刺有非常好的疗效。

2、收缩毛孔的方法

（1）冰毛巾收缩毛孔法

每天早上出门前或者化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，等脸上的热气慢慢散去以后，这样就能紧致毛孔，还能防止肌肤产生细纹。

（2）化妆棉敷脸收缩毛孔法

化妆棉时很好一种护肤工具，先在化妆棉上倒上具有保湿效果的化妆水，然后敷在脸上当面膜使用，这样能够让化妆水更快的渗透的皮肤底层，让干燥的皮肤获得水分，同时毛孔也缩小了不少。

（3）芦荟收缩法

芦荟能够有效的镇静肌肤，还能很好的收缩毛孔，每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁敷脸，或者做成面膜使用，这样的护肤效果十分明显，坚持一段时间后皮肤明显变细。

（4）鸡蛋清洗脸收缩法

鸡蛋清面膜紧肤的效果十分明显，因此用鸡蛋清洗脸也能达到收缩毛孔的功效，先用水打湿脸部，然后用蛋清涂抹脸部，再用清水洗干净，坚持一到两个月你就会发现毛孔变小很多。

（5）啤酒收缩毛孔法

先将一些啤酒倒在干净的碗中，然后用化妆棉在啤酒中充分浸湿，取出化妆棉敷在脸上，等其水分差不多干透后再取下化妆棉，这样敷啤酒面膜具有很好的收缩毛孔的效果。

篇（5）

1、清洁。由于很多男士们忙碌的工作跟白天长时间的奔波，很容易让肤质产生汗水跟油腻感，因此，男士们的护肤首要工作就是清洁，清洁使用的护肤不需要带有什么美白的功效，但是一定得是清爽的，这样可以彻底的清理污垢，将汗水跟分泌出来多余的油脂通通的清洁干净，过后有着非常清爽的感觉。

2、清理。在你做过清洁之后，接着就要清理表层了，所以这时候要用到的护肤品就是一些紧肤水，紧肤水可以进进一步的清除肌肤表层残留下来的油脂，起到收敛毛孔病保持肌肤弱酸性的效果，因此建议在清洁过后一定要用上一些适合自己肤质舒适的紧肤水哦，可以让你的肌肤更加的舒服呢。

3、滋润。大多数的男性肌肤都是油性的比较多，因此很多男士总是害怕使用的护肤品会给肌肤带来过重的负担，所以不喜欢被护肤品黏在脸部上的感觉，不过既然都想要好好的护理肌肤，那么滋润还是少不得的哦，所以可以选择一些有着“零负担”的护肤品，比如，不油不腻清爽型的润肤露，它就不会给你的脸部带来负担感，而且还能很好的深入到肌肤的表层中去，形成一层保护膜有效的锁住水分，起到持久滋润肌肤的作用恩。

4、护肤次序：从水到霜。男士使用护肤品的时候也是跟女人一样要按着顺序来，遵循分子越小就先用的道理，比如：先用爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、尽量的先用一些质地清爽，没那么厚重的护肤品先，这样会更好的促进肌肤所吸收哦。

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篇（6）

3、爽肤水，精华:清洁过后就是最基础的补水了，现在有很多涂抹的水光针可以代替我们平时使用的水和精华了。

4、眼部作为脸部最脆弱的部位，是特别需要好好保护的哦！涂眼霜的手法也特别重要，可以有效减少鱼尾纹的生成。

篇（7）

――洗脸=护肤

很多男士认为护肤只需要洗脸就可以了，这其实大错特错，美容的基础护理部分应该是洗脸，只有清洁彻底了，后续的保养品才能吸收到位。如果只是单纯地洗脸，那么完全不能起到护肤的作用。洗脸既要彻底清洁，又要防止过度清洁。有些人晚上彻底清洁，早上又深层清洁，或认为自己是油性皮肤，长期使用去油力强的产品，或者天天使用磨砂产品。其实过度清洁只会损害皮肤自身的修复能力、破坏皮肤角质，长此以往皮肤状况反而会越来越差。因此，洗脸一定要适度的。

护肤误区2

――清水洗脸

现在还有人清水洗脸吗？别说，这样的人还真不少呢。殊不知这也是个错误的方法，尤其是在清晨，皮肤经过一晚的新陈代谢会分泌很多油脂，如果只用清水肯定不能起到彻底清洁的效果。

洗脸的水温：

冷水：

1.冷水可以迅速收紧毛孔，既能改善面部血液循环又可促进皮肤组织的营养结构，使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。

2.长期用冷水洗脸，可以锻炼人的耐寒能力，对感冒、鼻炎等疾病的等预防也有很好的功效。（PS：油性肤质的人不宜用冷水洗脸，因为油性肤质会在面部堆积大量皮脂、尘埃，冷水收缩毛孔后就不能有效地把脸洗干净，不但不能达到美容效果，反而还会引发或加重痤疮等皮肤问题。）

热水：

如果是在冬天，过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，容易使皮肤变得干燥，使人的皮肤感到紧绷难受。但是在其他季节用热水长此以往很容易使得皮肤过早衰老。

温水：

温水洗脸水温不要超过30摄氏度，这个温度最适合油性皮肤的人。面部有皮脂、尘埃等残留物不易清洗干净，所以需要水温稍高一点来溶解这些等脏东西，但是水温不能过热，不然反而会加重暗疮。

护肤误区3

――不用防晒霜

男人常常用肤色黝黑来显示自己的健康，随着臭氧层黑洞开裂的速度来看，紫外线对于在外的皮肤杀伤力也越来越大。长此以往皮肤变得越来越粗糙，甚至出现雀斑及不可逆转的皱纹。防晒霜不仅可以保护皮肤不被强烈的紫外线灼伤，也可以降低皮肤疾病发生的几率。所以在皮肤护理的功课中防晒产品应该是常备品，如果你的懒癌实在是无法治愈，哪怕是一顶遮阳帽或者是太阳镜都能有效遮挡和过滤紫外线。

护肤误区4

――防晒系数越高越好

很多人会在防晒系数的理解上产生误区。夏季气温逐渐升高，紫外线的强度也随之上升，很多男士认为防晒指数越高的防晒产品效果会越好，所以图省事会选择高倍防晒品。其实防晒系数越高就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激就越大。如果你是上班族的话，日常选择spf15的产品就可以了。参加户外活动时宜选择spf25～35的防晒品。如果是在海边或者游泳，水可以冲掉防晒霜，所以建议一到两个小时之后再重新涂抹。

护肤误区5

――贴面膜时间过久

好不容易心血来潮敷上面膜，还不多撑一会儿好让皮肤好好吸收养分？或者有时候敷着面膜就睡着了，这种方法其实大错特错。其实一般的面膜最佳使用时间应该是15分钟左右，如果使用时间过长会把已吸收的精华成分倒吸出来，适得其反。贪心反而更没有效果呦。

篇（8）

test1

精华露是否好吸收?先拿化妆棉吸吸看!

测试目的花了你大笔银子的精华露，肌肤到底能吸收多少’

操作方法将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。

test2

你的化妆水够温和吗?试纸一试便知晓。

测试目的：你的化妆水够不够温和，会不会刺激肌肤呢?

操作方法滴一些化妆水在PH试纸上，如果ph值小于7，试纸呈现红色就是酸性：大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近ph7中性或是接近皮肤酸碱值ph5.5，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，ph值4--5则是最理想的。

test3

乳液好不好吸收?一杯水真的就能知道。

测试目的：乳液或乳霜的营养能不能被肌肤吸收。

操作方法：简单地说，乳液或乳霜可区分为水包油或是油包水两种剂型，水包油型较易被吸收且较清爽，油包水型则不好被吸收。将乳液或是乳霜取绿豆般大小放入水中，通常水包油型会浮在水面上，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色。相反的，油包水型的乳液或乳霜会沉于水面下，且不易溶于水中。

test4

担心保养品太油?灯光+吸油面纸让油腻无所遁形。

测试目的：担心你的保养品太油擦了容易长痘痘。

操作方法：1、将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什么油则表示保养品容易吸收，比较清爽；2、同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。

test5

卸妆油真的能卸得干净?一杯清水见真章。

测试目的：卸妆油真的能卸得干净吗?会不会在脸上留下残留?

操作方法：将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。

test6

口红够滋润吗?吸油面纸告诉你。

篇（9）

另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

2、莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。

人体颈部的皮肤非常的脆弱，其汗腺的数量仅有脸部的三分之一，持水的能力比面部也要差很多，因而非常容易干燥，容易滋生细菌。

所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

3、牛奶美容法

篇（10）

1、这个时候，我们要给肌肤足够多的营养，因此，需要用护肤品去补充肌肤中的养分。因此，这个时候要选用一些可以深层滋润的护肤品，来补充肌肤所需的养分。

2、眼睛是肌肤最容易衰老的部位，因此，女人在这个年纪一定要注意使用眼霜，早晚都要用。

3、面霜对于面部的保护是非常有效的，能够保湿又护肤，这一步必不可少！

4、从某种意义上说，女人的衰老就是光学衰老。阳光是女人肌肤最大的天敌，尤其是阳光中的紫外线，会带走肌肤中的水分，因此，一定要注意防晒。出门时候一定要涂抹防晒霜。

（来源：文章屋网 ）