实习实训报告汇总十篇
时间：2023-03-15 14:53:56
序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇实习实训报告范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。
篇（1）
市
职
业
大
学
名称
机械制造综合实训
苏州海沃玛精密机械单位实训报告
2013年11月18日至2014年1月10日共8周
学院(部)
班
级
姓
名
学院(部)负责人
系
主
任
指导教师
一、企业概况
苏州海沃玛精密机械有限公司,成立于2008年1月，公司位于平江区，公司主要从事各种机械零件、非标件、模具和治具的设计与生产。公司凭借优秀的服务态度、专业的加工水平和成熟的技术，在机械行业中迅速崛起。
公司依靠科技求发展，以人为本的发展理念，不断为用户提供满意的产品，是公司始终不变的追求。公司在发展过程中，不断与客户交流合作，精心为客户提供零件生产和组装调试制造服务，公司经过这些年来不懈的努力，其规模和实力也在不断的发展。公司管理不断提高，从起初的二三个人，一二台设备到现在十多台设备几十号人，公司的年产值也是逐年增涨，如今的设备还在逐步的完善中，今天我们所有员工奉行“进取
高效
严谨
团结”的方针，不断开拓创新，以技术为核心、视质量为生命、奉行用户为上帝，竭诚为您提供性价比最高的产品及无微不至的售后服务。
海沃玛精密机械公司的企业性质是私营独资企业。虽然现阶段公司的规模还不算大，但它可以给实习者更好的学习机会。公司的大多数车床都对实习者敞开，只要实习者有兴趣或者说学习的欲望，你都可以请教然后练习，这给实习者提供了最好的学习条件。
公司人员不多，但其中有经验和高超技术的师傅从来都不缺乏。这给了实习者近距。离接触和学习高技术提供了条件。实习者若可与老师傅相处的非常融洽，可认其作为老师，这对实习者以后的工作和晋升有着很大的帮助。现阶段，公司的研发人员还不是很多，许多骨干的岗位还远没有饱和，所以说实习者在公司有很大的发展空间。
公司主营行业有切削加工、数控CNC加工、线切割加工、其他金属加工、表面处理、热处理。这也为求职者提供了比较多样的选择范围。如果求职者觉得入职公司后所选的工作种类不是自己喜欢的，那么求职者可以通过自己的努力和与公司的沟通来解决这个问题，最终使求职者能到合适的岗位工作。
二、工作情况介绍
实习阶段，因想学习更多的内容决定多参加几个岗位的工作。前期主要做质量检测的工作，中期做零件加工，后期学习编程与绘图，即相应的质检人员，机床操作员。因自身水平有限，还达不到编程员的要求，因为加工过程中的许多工艺性考虑不到。这正是证明了一句话：实践是检验真理的唯一标准。
理措施方面的活动。质量检验从属于质量控制，是质量控制的重要活动。
我从事的是质量检测员（QC），主要是对生产的产品进行质量控制，严格把关，争取让产线不生产或者少生产废品，提高产品质量，为公司节省成本。
我的工作要求我在生产线上不断走动，对生产的每一道工序都要严格控制首检，并记录首检的结果，经常抽检批量生产的产品，对于有错误的及时纠正。工作在车间中所以不能避免听到机床的撞击声，车间机械油味重，工作中要接触产品，要接触到油渍、粉尘等。
因为海沃玛精密机械主要生产的事非标件、其他机械零件等，所以零件加工等方面的人员需求也不小。在海沃玛精密机械的零件加工岗位，和大多数人一样都是重复着简单和枯燥的操作，但就是从这些繁杂、琐碎的工作中，自己的技术水平也在一点一点的提升。在普车上，重复的工作是装夹，切端面，按照所给的图形加工零件，最后卸料。这对非标件很有作用。在数控车床上，人的劳动强度大大降低，主要就是装夹和卸料。有时也能用到加工中心，加工中心对于加工长方体形状的物体的形状有很好的操作性。
工
作
日
志1
2013年
11
月
19
日
星期
二
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
第一天工作，前三天主要是了解企业的规章制度，企业安全规范，认识企业岗位所要掌握的工作流程，注意工作时所要注意的事项。熟悉公司的各个部门的位置，以待能协调各个单位的工作。
工作情况记录
上午公司发给了我们一本关于本公司的规章制度。以下是今天所要熟读的内容：一：考勤管理制度
1.目的：加强公司劳动纪律的管理，维护企业正常的生产、工作秩序。
2.考勤范围：
2.1公司在册员工。
2.2特殊原因员工不考勤须总经理批准。
3.考勤方法：
3.1公司实行考勤机刷卡与部门考勤相结合的考勤办法；
3.2考勤工作由办公室专人负责，门卫与各部门配合做好考勤过程中的监督和管理工作，同时由门卫承担员工出入门、请假等情况的记录、上报等工作。
4.考勤打卡时间：
4.1
冬季：白班
上午7：50至11：30，下午13：00至17：00
晚班
17：30至23：30
夏季：白班
上午7：50至11：30，下午13：30至17：30
晚班
18：00至24：00
5.有关规定：
5.1考勤规定
5.1.1由办公室为每位员工编制考勤卡卡号，每天上下班应依次排队进行刷卡，每个人只能刷本人的考勤卡才有效，如出现托人刷卡或替人刷卡时，均给予双方各50元的处罚。一次不打卡者罚款10元。
5.1.2因公外出办事无法返回或忘打卡者，次日必须填写出门单说明原因，部门主管确认后由员工本人递交门卫。次日不填写出门单视同没打卡处理。
5.1.3员工必须自觉遵守劳动纪律，不迟到、不早退。迟到、早退10分钟内扣5元，1小时内扣10元，以此类推；迟到、早退又不打卡双重罚款。上午下班早退、下午上班迟到、中途离岗，视同迟到、早退处理。
5.1.4连续旷工三天或一个月内累计旷工6天，给予除名处理；
5.1.5旷工半天以上者，取消当月奖金；
5.1.6旷工的扣罚标准
旷
工
天
数
0.5天
1天
1.5天
2天
2.5天
3天
扣月工资（含计件）
10%
25%
40%
60%
80%
100%
5.1.7持卡的员工必须保管好自己的考勤卡，如发现损坏或丢失，应马上向办公室人员申请补领考勤卡，并支付工本费10元。若丢失后不及时补领，空缺的考勤记录视同无打卡处理；
5.1.8办公室应对考勤工作进行全方位的监督与检查、落实，及时协调与处理工作中出现的问题，对严重违反制度及时处理。
5.1.9上班时间不许串岗闲聊、就餐吃零食，厂区内除经理室与销售部接待室可吸烟外，其他地方一律严禁吸烟，违者一次罚款10元，（休息时间食堂可吸烟）。
熟读这些以后（主要是公司讲解），公司带领我们参观公司的数控车间、镗床车间、铣床车间（加工中心），并让我们上机床熟悉操作数分钟。
问题与建议
今天，熟读了公司的部分规章与制度，认真听了工作人员的讲解和劝告。虽然今天的任务比较简单，但这关系到我们以后工作的安全，了解这些对我们以后在公司的工作、生活和发展有很大的帮助。
今天工作的很顺利，可能是第一天工作，精力旺盛，好奇心很大，这也为我以后的工作展开一个良好的开端。
工
作
日
志2
2013年
11月
20
日
星期
三
记录人：
单位名称：
苏州海沃玛机械机械有限公司
工作部门：
质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
了解企业的规章制度，企业安全规范，认识企业岗位所要掌握的工作流程，注意工作时所要注意的事项。熟悉公司的各个部门的位置，以待能协调各个单位的工作。
工作情况记录
继续熟读公司有关的规章制度。今天的所要熟读的内容：二.绩效考核
第一节
绩效考核基本分析
一、绩效考核范畴
绩效考核，是对员工在工作过程中表现出来的工作业绩、工作能力、工作态度以及个人品德等进行评价，并用之判断员工与岗位的要求是否相称。
绩效考核公式：P=f
(s、m、o、e)。各因素的含义。
绩效考核的分类:
按照绩效考核性质划分;
按照绩效考核主体划分;
按照绩效考核的工作组织形式划分;按绩效考核的时间长度划分。
二、绩效考核内容
英美等国家考核制度的“考勤”（工作态度）与“考绩”（工作成果）；国外企业考核项目的“个人特征”、“工作行为”和“工作结果”三大方面。
我国公务员绩效考核的“德、能、勤、绩”四个方面。
在绩效考核中，要建立考核项目指标体系，确定各项目的分值分配，并规定各项目的打分标准。
三、绩效考核的原则
（一）公平公正原则
（二）客观准确原则
（三）敏感性原则
（四）一致性原则
（五）立体性原则
（六）可行性原则
（七）公开性原则
（八）及时反馈原则
（九）多样化原则
（十）动态性原则
四、完善绩效考核的措施
（一）采用客观性考核标准
（二）合理选择考核方法
（三）由了解情况者进行考核
（四）培训考核工作人员
（五）以事实材料为依据
（六）公开考核过程和考核结果
（七）进行考核面谈
（八）设置考核申诉程序
熟读这些以后（主要是公司讲解），公司带领我们参观公司的数控车间、镗床车间、铣床车间（加工中心），并让我们上机床熟悉操作数分钟。
问题与建议
今天的任务完成的很好，熟读了公司的部分规章与制度，认真听了工作人员的讲解和劝告。虽然今天的任务比较简单，但这关系到我们以后工作的安全，了解这些对我们以后在公司的工作、生活和发展有很大的帮助。
今天没有出现什么问题，我建议大家到公司工作时，要认真的了解公司的规章制度，只有这样才能与公司更好的结合。
工
作
日
志3
2013年
11
月
21
日
星期
四
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
了解企业的规章制度，企业安全规范，认识企业岗位所要掌握的工作流程，注意工作时所要注意的事项。熟悉公司的各个部门的位置，以待能协调各个单位的工作。
工作情况记录
今天的主要工作还是熟读公司的规章制度，主要是企业让我们能按照工厂的规章制度办事，通过这两天的学习，我了解公司的各种规定，还有公司对员工的各种保证和福利，这也为我们以后的工作提供有力的保障，使我们能够更加努力的工作，为公司做出更大的贡献。
问题与建议
今天熟读了公司的部分规章与制度，认真听了工作人员的讲解和劝告。虽然今天的任务比较简单，但这关系到我们以后工作的安全，了解这些对我们以后在公司的工作、生活和发展有很大的帮助。
工
作
日
志4
2013年
11
月
22
日
星期
五
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
今天是正式工作的第一天，计划完成55件产品的检验与编号。
工作情况记录
我的工作是不定时的从输送来的零件中抽出一个，然后用游标卡尺检验它的长度、宽度、和高度（只对形状较大的产品适用）。用螺旋测微器来测产品中小孔的深度和阶梯面的高度。对于不方面用螺旋测微器的，用游标卡尺来完成
如图是所需要质检的零件图：。
问题与建议
今天的任务完成的较好，因为是正式工作的第一天，以前学习的检验方法虽然和现在的检验几乎一样，但是因为是第一天工作，手比较冷，检验的比较慢。这就要求要沉下心来，不要因为别人的进度而影响自己。在检验过程中，遇到不懂的一定要问。最后，态度永远最重要，尤其对工作内容比较简单的工作。
工
作
日
志5
2013年
11
月
25
日
星期
一
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
今天是正式工作的第二天，计划完成55件产品的检验与编号。完成后将检验报告交给组长。
工作情况记录
今天还是检测昨天的零件，组长把我分配到一个检测位置，我就不定时的从输送来的零件中抽出来一个，然后用游标卡尺检验它的长度、宽度、和高度（只对形状较大的产品适用）。用螺旋测微器来测产品中小孔的深度和阶梯面的高度。对于不方面用螺旋测微器的，用游标卡尺来完成。然后将各个检验好的零件标好1-55的编号，交给组长。
问题与建议
因为是正式工作的第二天，以前学习的检验方法虽然和现在的检验几乎一样，但是因为是刚接触，手比较冷，检验的比较慢。我想以后会好的。
工
作
日
志6
2013年
11
月
26
日
星期二
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
差不多了解了检验的步骤，所以今天我还得继续努力，细心检查。
工作情况记录
今天起床有点迟，我又是实习生，所以就慌忙的出发上班。组长看到我，让我以后早点起来，不能养成这种习惯，虽然，有点尴尬，不过，我还是继续我的工作，按照之前的方法，一步一步，感觉通过这几天的经验，我在心态上比较坦然，不像之前那么紧张了。
问题与建议
今天的工作基本上是不错的，只是由于今天的迟到，让我感到挺愧疚的，以后我会注意的，
工
作
日
志7
2013年
11
月
27
日
星期
三
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
计划完成60件产品的检验与编号，完成后将检验报告交给组长。
工作情况记录
工作和在学校生活真是不一样，因为工作需要投入很大精力，思想不能懈怠，今天有一个质检员实习生就因为疏忽，导致报废几十个产品。这提醒我以后工作要更加用心。还是昨天的产品我用游标卡尺来完成他们外部尺寸的测量。然后将各个检验好的零件标好
1-60的编号。今天检验ø40的圆，部分数据如下：40.013,40.010,40.020,40.011,40.009,40.020,40.023，40.032,40.033
问题与建议
今天的任务完成的较好，以前学习的检验方法虽然和现在的检验几乎一样，在前几天的基础上，对于检验工具的熟悉程度有了增加。心理上有了自信，今天比较顺畅的完成任务。
工
作
日
志8
2013年
11
月
28
日
星期
四
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
在自己的岗位上继续努力，细心检查，锻炼自己。
工作情况记录
今天组长为了让我们更好的了解质量检验的重要性，在检验快好后，车间管理者将我们叫在一起，让我们自己计算产品的合格率。今天的运气不错，检查的零件全部合格，都在误差范围之内，所以，我组的合格率为100%。虽然是抽样调查，不过，抽检的产品合格基本说明今天生产的产品都为合格。
问题与建议
今天的任务完成的较好，和往常一样一丝不苟的检验。通过前几日的熟悉和学习，对检验工具和所要检验的零件有了超过往常的认识。检验慢慢变得得心应手了，所以中间就有了休息的时间。
工
作
日
志9
2013年
11
月
29
日
星期
五
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
锻炼自己独立自主的工作的能力，了解质量检验合格率的真正意义。
工作情况记录
今天抽检了部分零件，应该是机器没有调好，误差超过允许范围，我及时的反映出来，让调机员重新调机器，今天，让我体会到质检员的作用了。质检员可以规避大量不必要的损失。由于一开始的零件不合格，降低了合格率，只有当合格率为100%时，才能继续进行生产。
问题与建议
今天的任务完成的较好，和往常一样一丝不苟的检验。通过前几日的熟悉和学习，对检验工具和所要检验的零件有了超过往常的认识。检验慢慢变得得心应手了，也在今天感觉到自己的作用了，还是挺开心的。
工
作
日
志10
2013年
12
月
2日
星期
一
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
今天换了新产品检验。不过依然是对几个重要尺寸进行检查。
工作情况记录
如图是所需要质检的零件图：
由于是换了新的零件，所以一开始得认真分析检查的步骤，并且需要仔细阅读图纸，牢记心中，方便以后的检查。
问题与建议
今天换了新的零件，我仔细的看完图纸，对新的零件有了大概的认识，让我能更好的检查，总体来说，我独立完成了这些步骤，感觉到自己的进步。
工
作
日
志11
2013年
12
月
3
日
星期
二
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
在昨天的基础上，进一步了解零件各个尺寸，做好检查工作。
工作情况记录
已经工作半个月了，逐渐适应了现在的工作，也发现工作的乐趣。在组长和同事的帮助上，我工作也能得心应手。今天的工作强度不大，加上我能迅速的完成检测，我就到生产线上转了一下，感觉好多东西自己都无法胜任，这得需要接触，然后学习，不过，现在我还是得做好本职工作啊。
问题与建议
今天的任务完成的较好，和往常一样一丝不苟的检验。经过上一批产品的检验，现在的我对于检验新的产品很有信心不再像开始那样手忙脚乱了对质检的工作也有了比较深的认识。
工
作
日
志12
2013年
12
月
4
日
星期
三
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
要慢慢培养自己的责任心，同时专业知识也要有所提高，不能老是在一些基础问题上犯错。
工作情况记录
继续昨天的质检任务，定时抽检，定时记录，今天组长召开了一个短会，说明一下这半个月我们实习生的工作情况，以及还需要的一些改正和努力，期间，组长夸奖了和我一起来的同事，也让他和我们分享一下他的工作心得，还得努力啊，争取下次，我也能作为标兵。
问题与建议
通过今天的短会，让我们都认识到自身的不足，所以，我还得努力，争取做一个合格的质检员。
工
作
日
志13
2013年
12
月
5日
星期四
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：质量检验部
工作岗位：
质检员
计划完成工作
继续昨天的质检内容，做到万无一失。
工作情况记录
组长通知我，我下周得转到生产部实习操作。明天得对质检的工作进行总结，所以说今天是我最后一天进行质检工作。不过，工作和之前一样，依旧是抽检零件，不过，今天我很珍惜这份工作，因为在这半个月中，我学到很多，这是我的第一份工作，有一个好的开始，也应该有一个好的结尾。
问题与建议
今天的工作很顺利的完成，只是要转入生产部门，对质检还有有一点依依不舍。希望大家以后工作的时候，要很出色的完成一天的工作。
工
作
日
志14
2013年
12
月
6日
星期五
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
对之前的工作进行总结，准备下个工作日的内容。
工作情况记录
质检的工作告一段落。通过这阶段的学习和工作，我学到了以往在学校所学不到的知识和经验。在工作中，我深刻的明白了经验的重要性。只有理论知识是万万不行的，它无法变成工作效率。实践是检验真理的唯一标准，这些日子的工作让我明白了在实践中学习的重要性。所谓师傅领进门，修行在个人，一切要靠自己去努力，去理解。
在这几个月，我作为质量检验员，认真学习公司质量管理控制流程，根据岗位职责的要求主要有以下几点收获：
1、样品检验
检验工作是一项精细的检验过程。“细节决定成败”，在试验的过程中我本着严谨的工作态度做每一项试验。目前我已掌握了所有原辅料的检验方法及步骤。这要感谢我的师傅及我的同事们，是你们教会我了这些。
2、数据处理
在记录数据时我本着“务实
求真”的原则对每一个实验数据进行记录、总结以及上报。做到无误报、谎报。
问题与建议
今天的任务完成的很好，对之前的质检工作有较深的认识。
总结的几点：1、态度决定一切
2、勤于思考
3、不断学习
工
作
日
志15
2013年
12
月9日
星期一
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
经过为期半个月的质检工作，让我对公司的生产流程和生产种类有了大概的认识，接下来的又是为其半个月的加工操作，操作加工中心机床。
工作情况记录
图9.1是加工的零件图，该零件安排的加工工艺过程如下：
(1）为保证孔间距精度，先采用中心钻点孔。(2）采用φ6的钻头钻削两个φ6孔。 (3）采用φ7.8钻头钻削φ8孔留余量0.2mm。(4）采用φ30钻头钻留余量2mm。(5）扩φ12沉孔。 (6) 粗镗φ32孔留余量0.03mm。(7）背镗φ36孔至尺寸。 (8）铰φ8H7。(9) 精
镗φ32孔
问题与建议
刚刚转入生产部门，对操作的渴望也得到实现，好多东西都不懂，只能暂时先跟着师傅学习，我相信，不久，我就可以独自操作生产了。
工
作
日
志16
2013年
12
月10日
星期二
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
好好跟师傅学习如何正确操作加工中心机床。
工作情况记录
生产部负责人把我分到一台机床，这台机床的操作员是一位二十几岁的小伙子，我叫他李哥，打完招呼后，他便继续操作了，边操作边向我讲解一下如何加工这个零件，步骤还是很多的，从装夹到粗加工，再到精加工，也给我讲述了哪个地方需要注意的。李哥给我演示操作几遍，不过，由于紧张的关系，我没有全部记清每个步骤。
问题与建议
刚刚接触机器，在师傅的演示讲解下，虽然懂了一些步骤，不过，还是无法自己操作，还得继续想师傅学习。
工
作
日
志17
2013年
12
月11日
星期三
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
继续向师傅学习如何正确操作机床，加工零件。
工作情况记录
今天，我一大早便去车间了，等李哥来的时候，他叫我如何开启机床，也和我说了一天加工完，应该如何保养车床。还是李哥操作，我在旁边学习，这一次比昨天好多了，没有昨天那么紧张了，我问了好多我不明白的地方，比如如何建立刀补，如何缩小误差，李哥人很好，能力也很强，很快便为我解决了这些难题。
问题与建议
今天虽然还是看着师傅操作，不过，我也大概明白该如何操作。总之今天收获很大。
工
作
日
志18
2013年
12
月12日
星期四
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
亲自操作机床，试着生产零件。
工作情况记录
今天是学习的第三天，上午依旧是李哥操作，我继续学习。不过，到了下午，李哥叫作试试，虽然，上面有规定，实习生最少得学习一周，才能上机，不过，我由于好奇还是上去试试了，一开始站在操作台上，脑袋一片空白，李哥是过来人，在他的鼓励引导下，我也慢慢回想之前他操作的步骤，李哥怕出错，细心在旁边指导。由于还是生疏，我得想很长时间才能继续下去，不过，实践出真知，这比我在旁边看学的东西要多的多。记得也牢。
问题与建议
在师傅的引导下，我成功加工出一个零件，不过，不是独立完成的，而且花费的时间很长，所以还得继续努力。
工
作
日
志19
2013年
12
月13日
星期五
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
边看边操作，争取早点独立完成操作。
工作情况记录
今天李哥告诉我，要想加工一个零件，必须得读懂这个零件的图纸，所以，我花了好长时间研究图纸，记住各个尺寸和需要达到的粗糙度，在理解图纸的基础上学习操作果然很快，而且这几天要加工的都是同一个零件，所以在接受起来比较轻松了，期间，我也试着操作加工了，虽然时间不多，不过，我很珍惜这段时间。我觉得自己操作的时候可以学到更多的东西，出现的错误也可以让自己在下一次得到改正。
问题与建议
我得更加自信一点，师傅操作的这几天没有什么问题不代表容易，为了以后能少犯错，还得继续加油。
工
作
日
志20
2013年
12
月16日
星期一
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
在操作上继续努力学习，争取可以独立操作。
工作情况记录
今天是学习操作第五天，按照规定也是最后一天学习，明天就可以上机独立操作加工了。今天，我请李哥再一次为我讲解一下操作细节和注意事项，说完，我便提出自己操作试试，李哥欣然同意了。他在旁边看着，也不出声指导，虽然耗时还是很多，不过也是顺利加工出一个，李哥简单的测了一下说，合格，真的很高兴。李哥说，操作只是简单的一种加工种类，数控加工的核心是程序，所以想要成为技术员，还得想那个方面发展，不过，现在的我还是做好操作吧，
问题与建议
独立加工出了一个，很高兴，不过，我怕以后自己还是无法加工另一个产品，以后，得多像其他师傅请教。
工
作
日
志21
2013年
12
月17日
星期二
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
独立操作，细心完成任务，避免小错误。
工作情况记录
今天我被负责人分到一台机床上操作，不过，得先操作一遍让他检查，虽然很紧张，不过，我还是鼓足劲上去操作了，加工完成后，负责人说了操作期间的一些小错误，不过零件是合格的。还和我讲了操作安全问题就让我正式开始加工了，正式转正因该是高兴的，不过，我心里还是有点没底，在今天的操作中，我小心翼翼的，生怕哪个步骤错了，把零件报废了，就这样，心惊胆战的进行加工，一开始，上面对数量的要求不高，只是让我们熟练操作机床。
问题与建议
转正心里没底说明我在操作上还是不自信，希望通过以后的加工能改变我的心态。
工
作
日
志22
2013年
12
月18日
星期三
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
熟练操作机床
工作情况记录
一如既往的打开机床，对机床进行简单的检查，便开始进行零件的加工了，李哥现在操作另一个机床，不过，他会过来看看我，有没有地方不明白的。不过，在多次认真操作基础上，我也变得轻松一点了。神情也没吗么严肃了期间也可以和同事聊一下了，同事中有几个是我之前的同学，我们一起来的，他们和我做的也一样，今天一个同学就出错撞刀了，因为他思想不集中，虽然，没有被领导骂，不过，看得出，他很难受。
问题与建议
虽然今天不是我犯错，不过，也警示我工作的时候要注意。
工
作
日
志23
2013年
12
月19日
星期四
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
思想集中，认真完成任务，提高操作的速度。
工作情况记录
渐渐地，每个人开始在意加工的速度，今天，我一个同事就在炫耀自己多厉害，确实，他加工比较快，也没什么误差，这也打击到我了，我也试着去加快速度，这几天下来，我每天加工的数量也一直在增加，毕竟熟练了一点，不过，比较别人来说，算慢了，今天，我知道在哪个行业，哪个方面都有竞争。
问题与建议
适当的竞争是好的，过度的竞争只会出问题。
工
作
日
志24
2013年
12
月20日
星期五
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
做好自己，不要攀比，认真完成工作。
工作情况记录
加工逐渐变得熟练，一天加工的零件也变得多了，今天，我的速度和别人差的不多，这我已经很满足了，今天开来一个短会，就我们实习生工作做一下要求，期间也夸奖了那个加工速度很快的那个实习生，总体情况还是挺好的，这几天都会加工同一个零件，所以我们的压力也少一点，只要认真点都不会有太大的问题的，散会后，我和几个老员工聊了一会天，他们也对我这个新人提出好多有利的建议，让我静下心，很感谢他们。
问题与建议
与员工的关系处理的挺好的，不过，面对每天一成不变的工作，我还得说服自己把心静下来。
工
作
日
志25
2013年
12
月23日
星期一
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
在熟练操作机床的基础上在学习其他方面的知识。
工作情况记录
由于这个零件的订单很多，所以一直都是加工这个零件，导致我有点乏味，也因为这个原因，在心理上放松，思想懈怠，导致今天我也不小心撞刀了，一个钻头由于操作不当，断了，我当时也被吓住了，不过，撞刀是常见的问题，我便到刀库重新那一个钻头，请李哥帮我装上了，因祸得福，我学会了装刀了，李哥在一直安慰我，不过，我还是挺自责的。之后的加工，我就保持了十二分精力来操作了。
问题与建议
由于自己心理上的懈怠，导致犯了一个不应该犯的错误。在思想上大行了我，以后得注意。不能再有类似错误的发生。
工
作
日
志26
2013年
12
月24日
星期二
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
在做好自己工作的基础上学习其他生产流程
工作情况记录
在这么多天的加工基础上，我也像个熟练工一样，虽然，不能走远，不过，还是可以去看看别人的工作的，今天，我到一个操作普车的同事旁边和他聊了几句，普车虽然在学校学过，不过，长时间不接触也忘得差不多了，看着他熟练操作，还是感觉挺厉害的。聊天之余，他也向我介绍一下普车的操作方法，虽然我是无法全部领会，不过，最起码的认识还是有的，还去了装配师傅那看了一会，感觉自己需要学的还是很多的，我是实习生，多学习才是我应该做的。
问题与建议
不能停留在原步，要多学多问。壮大自己。
工
作
日
志27
2013年
12
月25日
星期三
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
在做好自己工作的基础上学习其他生产。
工作情况记录
今天领导视察车间，所以每个人必须在自己的岗位上。认真的工作，领导走后，我们便被叫着去开会，车间主任想我们传达领导的建议，基本上是满意的，不过上面让我们能在保证质量的基础上提高加工的速度，因为，这批零件厂家急着要。工作就是这样，要服从领导安排，所以，散会后，每个人没碰面就直接去岗位上工作去了，我也一样，尽自己的努力加快速度生产。
问题与建议
提高速度是好事，不过一定在保证质量的前提下。而且在一个公司，要严格服从领导安排。
工
作
日
志28
2013年
12
月26日
星期四
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
做好本职工作，在保证质量的基础上，提高加工速度
工作情况记录
在领导的要求下，我们只能努力提高自己的加工速度，但是，机器是全自动的，我们能做的只是装夹和修改刀补的时候快一点，也可以适当的加快机床的运作速度，今天，一个程序员来检查程序，那些程序我们在学校的时候有学过，只是，水平没那么高，我就问了他，干这行几年了，他告诉我，他已经干了三年了，而且没有度过大学，只是在工作期间自己学习和请教老师傅的，他和我说，不能只停留在操作，前面的路比较广，所以得好好的磨练自己。
问题与建议
今天是受益匪浅啊，程序员的经历给了我方向，现在干好操作，然后继续学习，继续发展。
工
作
日
志29
2013年
12
月29日
星期五
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
熟悉一下数铣床的程序，在做好本职工作的前提下好好练习一下复杂产品展开的计算。
工作情况记录
今天在机器加工的时候，我就抽空看了一下这个零件加工的程序，因为在学校有学过，有点基础，大部分是可以看懂的，不过也有的看不懂，有的和学校学的有的出入，我在工作之余去问了一下李哥，不过，他也多这个方面不是太了解，又没办法去问程序员，只能回去在网上查查资料了。
问题与建议
不是没有问题，只是没有发现问题。要学的东西很多很多。
工
作
日
志30
2013年
12
月30日
星期一
记录人：
单位名称：苏州海沃玛精密机械有限公司
工作部门：生产部
工作岗位：
生产操作员
计划完成工作
熟悉一下数铣床的程序，在做好本职工作的前提下好好练习一下复杂产品展开的计算。
工作情况记录
今天，我继续昨天的探索，希望今天能碰到程序员，很幸运，今天程序员真的来了车间，我便抓住这个机会，关了机器，便上前请教了，他也很乐意的为我解答，说了一些网站给我，让我看着里面的教学视屏，学习一下，也为我以后的学习提供一些建议，他告诉我，不仅要学习如何编写程序，还得学习如何画图，如何设计图纸。在逐渐熟悉操作的情况下，也注意其他方面的学习。
问题与建议
今天的程序员教会了许多，也让我对以后的路有了一些想法，所以建议各位上班的同事，能多和其他同事聊聊天，有助于你今后的发展。
四、总结
我在苏州海沃玛精密机械有限公司的实习岗位是检查员，主要负责对工件，产品的检查。我所从事的工作内容是：
一：对生产部门流水线有一个大致的了解;
二：对产品的质量进行检测，检测产品是否合格
三：对产品的合格率，不良原因作好记录;
四：对产品的不良原因做好统计，通过统计数据分析不良原因，对生产过程中产生的问题，提出解决措施和改善方法，报给上级。
在实习的过程中，我收获了很多。我认识到了沟通协调能力在工作中的重要性。质检部作为我们公司的重要部门，在生产中起着至关重要的作用。我们需要尽职尽责为公司所想，为公司所急。社会不像在学校，是一个很复杂的环境。工作中与同事领导的沟通，不像学校里与同学、老师的沟通那样轻松，这其中有很多的技巧，需要我们在以后的工作学习中点点滴滴的积累。步入社会，这种与人沟通协调的经验技巧是很重要的，很多时候，我们即便是无法完成的事也需要答应上司，然后回去协调，最后哪怕是依然没能完成，但我们也要给上司这个我们为上司分忧的过程。
通过实习，我反思了自己在校期间的学习情况，我感觉自己对知识的掌握太表面化，没有做到深入的理解，在学校所取得成绩只能说是认真学习的结果，而事实上，与实际根本没结合起来，知识只停留在书本上。我个人觉得我们学校在专业课程的开设方面，应多结合一下实际工作中所需要的，与实际联系更加紧密一些，让以后机械制造与自动化这个专业的同学在毕业后学习到更多实际工作中可以用到的东西。毕竟我们的学校培养的大多都是高级技工，学生毕业要有真正的技术才能显现出我们学校的优势。如今，我已经能较为熟练的掌握了我所在岗位的一套流程，当然，我还存在着许多不足是书本上无法学到的，还需要在以后的工作中更加刻苦努力学习记录的，认真的去体会“活到老，学到老”的真谛。
三年的学习生涯即将画上句号，感谢所以对我悉心栽培的老师们，谢谢你们！
五、单位或部门考评意见
（签名或盖章）
日期：
篇（2）
实习时间：2010年12月20—2010年1月15日
实习目的：学会并熟练运用摄影机拍摄动态，静态的画面并完成后期的制作。
实习内容：拍摄短剧《火花》，完成后期制作。
孩童的时候，看着电视和电影里精彩的节目和演员的表演，心中的疑惑油然而生，那么小的电视机怎么会有这么丰富精彩的场面呢?到底里面的人和物是真的还是假的?这个问题确实在我的脑海了盘踞了好长的一段时间。这究竟是什么回事呢?随着年龄的增长，自己也开始揭开它神秘的面纱。。。。每次看电视看电影都会看到一些工作人员肩上扛着一个机器，我知道那是拍摄用的仪器。看着工作人员扛着它转一圈就后就把所需要的东西拍下来了。看的时候挺容易的，也挺羡慕的，什么时候我也有机会过一下瘾呢。这个机会终于来了。原本计划的学期末的校外实习，因为甲流的流行，学校给我们安排了校内的实习的内容，就是我们这次的摄影摄像实训，在我们组所有成员的共同努力下，我们的工作也进入了后期的制作过程，很开心，很高兴，又一部属于我们自己的电影即将面世了，虽然它比不上那些大导演拍摄的，比不上那些获奖的校园短剧，但是我们还是很欣慰，因为里面是我们成员的心血，我们为之付出很多，所以我们对我们的创作还是很满意的，即完成了学校留给的实践任务，又创作了属于自己的电影，我们没有理由不高兴，下面就先简单谈谈我们电影的创作已经拍摄内容吧。
时间过得真快，转眼又到了学期末，每学期的实习还是正常进行，今年由一些特殊的原因，我们的实践要在学校完成，拍摄一部校园短剧，这对于我们不是什么难的事情，毕竟以前也拍摄过校园的短剧。但是老师要求说这次的拍摄不能再像以前那样，要求我们要比以前做的更好，做的更专业。有幸和我们组的其他几位同学分在一组，在大家的齐心协力下，我们的任务也完成的很顺利。
先说前期剧本的创作，老师要求我们要不落俗套，宣传积极向上的大学生活，由于以前拍摄的时候，大都是爱情的题材，所以这次我们几个决定宣扬一下大学友情，大家花了一个下午的时间，终于在网上找了一个关于友情的剧本，可是几都看着不行，于是，张冬和天骄把剧本给给的面目全非，可我们看来发现，她们改过的剧本才是我们正是生活的反应，所以我们的剧本也算是原创了。当把剧本发送个老师之后，老师说，我们的写的不符合要求，要有分镜头脚本，于是又一次大的改动，这也让我们后期的拍摄和制作轻松了不少。
剧本终于定了，我们几个面临的第二个问题就来了，那就是演员怎么办，还好，大家一起都拍过，在我们这个剧组第一次聚餐的时候就把演员给定了，每个人都有自己的任务，最辛苦的还是张冬了，既要导演，又要摄像，还得客串。终于开始拍摄了，才发现每次拍东西都不是那么简单的事情，毕竟我们没有接受过专业的训练，一切都是凭着自己的感觉去摸索，去前进，每天上周早早的起来，还有几天中午饭都顾不上吃，在餐厅看着饭不能去吃，因为要拍摄画面，大冷的天，要穿着毛衣进行拍摄，一个个都冻的不行，可我们快乐着，总是自己的事情感觉成就会更大，伴随着我们的剧本，走遍了学校的餐厅，图书馆，自习室，走进了女生宿舍，同样也让我们的导演第一次进了男生宿舍，走出来学校，去国际城，去我们曾经经常去的后街，为了一个不到几分钟的镜头，我们组的人坐了三个小时的车，去郑州拍摄那不到三分钟的镜头。不管别人说我们敬业还好，说我们追求完美还好，我们自己是快乐的，为了那一点点小小的成就感，有时候付出再多的努力也是值得的。
拍摄的过程中，出现了很多意想不到了事情，有些是预料不到了，可是不管是什么困难，我们都能齐心协力的克服，总能顺利的进行下一步，在这个过程中，我们不但拍摄出来《火花》这个短剧，也让我们几个之间的友谊更进一步。通过这次摄影摄像实训，让我们更多了解了关于摄影方面的知识，让我们知道我们所从事的职业并不是一项简单的职业，也让我们对未来有了更清晰的计划，很快就将进入大四了，进入我们大学的最后一年了，还庆幸我们还有机会在学校进行这样的实习，不但丰富了我们的知识，也让我们同学之间有了更深入的了解。
篇（3）
实习期间，通过学习车工、锻工。我们做出了自己设计的工艺品，铣工、车工、刨工的实习每人都能按照图纸要求做出一个工件；最辛苦的要数车工和钳工，车工的危险性最高，在一天中同学们先要掌握开车床的要领，然后按照图纸要求车出锤子柄。所有工种中，钳工是最费体力的，通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终做成一个精美的螺母。一个下午下来虽然很多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但是看到自己平生第一次在工厂中做出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。这次金工实习给我的体会是：
①通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。
②在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。
③在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。
④培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
金工实习对我们工程素质和工程能力的培养起着综合训练的作用，使我们不但要掌握各工种的应知应会要求，还要建立起较完整的系统概念，既要要求我们学习各工种的基本工艺知识、了解设备原理和工作过程，又要加强实践动手能力的训练，并具有运用所学工艺知识，初步分析解决简单工艺问题的能力。
在实习中，学校将各工种的实习内容如：结合制作榔头，将下料、车工、铣工、钳工、刨工、铸造、锻压、焊接等串联起来，使我们对机械产品的各个加工环节有一个整体的认识。使我们了解了各工种的先后顺序和作用。
⑤在整个实习过程中，对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强对填写实习报告、清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。
⑥实训中心教师将我们加工产品的打分标准公布给我们，使我们对自己的产品的得分有明确认识，对于提高我们的质量意识观念有一定作用。对我们的金工实习成绩，实行综合考评制度，实行平时成绩+产品质量成绩+综合考试成绩=总成绩，使我们能认真对待每个工种和每个实习环节。
在各个工种的实习中，都安排了一定灵活时间和实习内容，使得动手能力强的学生有了发挥的余地。
在实习期间我有很深的感触，很感谢学校能给我们提供这个实习的机会，让我们提前体验到学工科的不易，获得了课堂里边得不到也想不到的知识，也许将来不会走上这个岗位，但是现在所学的知识和感受却是终生难忘。虽然脏点累点，这些都无所谓，重要的是我们有了收获、也有了成果。
我认为在数铣和数线这些科技含量相当高的实习项目中，应多分配点时间，让我们能够真正体验到高科技带来的乐趣。
在焊接方面我觉得应该引进一些比较先进的技术，虽然不一定就买来这些设备，但我觉得应该传授一些，以便让我们能知道自己与世界先进水平的差距。
篇（4）
一个星期的实训让我得以明白电子商务的本质，电子商务是指利用算机技术、网络技术和远程通信技术，实现整个商务(买卖)过程中的电子化、数字化和网络化。人们不再是面对面的、看着实实在在的货物、靠纸介质单据(包括现金)进行买卖交易。而是通过网络，通过网上琳琅满目的商品信息、完善的物流配送系统和方便安全的资金结算系统进行交易(买卖)。
还有就是了解到了电子商务交易的模式，例如b2b模式、b2c模式等。而且还进入了一些网站，如淘宝网、逛街网、卓越网等知名的网站。对他们的交易模式，盈利模式，网站建设等几个方面进行比较，这让我们更进一步的了解了电子商务的交易模式及流程。还对传统商务与电子商务进行了对比。
这次实训不论是从自身的体会上，还是对这学期的思想转变上都有了一个很大的突破。学校给的这次实训，让我学到了很多，更多的是让我体会到了那种已经很久没有在我骨子里出现的危机感了，正是因为这份危机感，让我感悟出以后学习生活应该走的方向，让我深深的体会到每一份成功的后面都隐藏着艰辛的劳动与付出。
开始实训的第一天，看着那份实训题目，当时头脑里面只有一个想法，这么多怎么能完的成呀!心里都凉了一半，感觉这个星期都不好过的了，结果确实是这样，回顾这个星期的生活，那是一个字：累!每天像机器人一样坐在凳子上机械的敲着冷冷的键盘。虽然这个过程中有很多的坎坷，有太多的荆棘阻挡着我向前的步伐，可你只需用一种武器就能把它们全部的击毙，那就是执着。一个人的生活只要拥有一份执着，那他将拥有生活中的充实与成功。这个想法在我以前的生活中也验证过，但通过这次实训，我想这份充满非凡意义的执着将会一直的陪伴在我理念中。
篇（5）
初为人师，总免不了几分紧张，于是备课更是不敢懈怠，实习第一天，当我带着充分的准备，同时也夹杂着几丝羞涩与忐忑走上讲台时，我知道这将是历练我的一个舞台。
篇（6）
没想到原来我要做的学习一个软件――solidwork不过真的很好玩呢，实习的第一天就傻傻地来到车间。照着教程一步步来，都学得很认真！学习了基本的操作后，就发挥自己的想象力，试着画一个立体图形，并尝试用工具把它模拟出来，结果，失败！呵呵，那时才发现，原来，要掌握一个软件真的不是想象中那么简单，要熟练的利用它来制作我所需的工件就更加难了以后真的要好好学习啊！
第二天，感觉真正的实习开始了。铣工，一个从未听说过的工种，令人期待。一进车间，还未等到老师来，我就不好受了――机油味浓。说实的，生平对汽油，柴油，机油等都非常敏感，甚至厌恶，今天可真是个考验啊！经过老师的讲解，我才明白到，其实只要我们照足安全规范来操作，危险系数并不像我们想象中高。这番话，让我吃了定心丸。在这位uncle的详细解说底下，我们明白了铣床的结构，规格，操作方法等有关信息。之后，是一位漂亮lady来教我们如何用铣床削工件。呵呵，我们听得特专心！明白操作后，我们兴奋的来到铣床面前，开始我们的处女作了――把一根直径25mm的圆柱铁块削成17mmX16mm的方柱体。我的难题又来了，整个铣床满是油，而且，切削的过程都要。糟了，我平生也最怕接触这些油腻的东西，唉，惨！然而，实习就是实习，我有这个心里准备的了，于是，我勇敢的动手了。一毫米一毫米的切削，让我感受到时间的漫长，而且，整个过程都要注意很多细节问题，一错都会造成危险，所以，我丝毫不敢掉以轻心。两人合作削一块铁，说来简单做就难了，幸好，在我们的合作底下，终于完成了生平第一块工件的生产。还未完了，思考题来了，实际操作后，我们对问题的认识就大大加深了，做起题目来特有感受和想法，觉得安排不错！这时候，我们的团队精神也发挥作用了，很快，就这样，我们就完成了一天的工作。
接着下来的日子，作息都差不多。我们先后做了数车928，数铣990，化学加工，注塑挤塑，磨床齿轮，电火花加工，数车980，线切割等八个工种，感觉除了新鲜之外，比前两天多了一个――累！真的，开始由于太兴奋了，完全忘记了累，可接着下来，我就彻底感受到了工人的累跟苦。简单说说上述工种吧。
首先，数车跟数铣就没什么好说的，跟solidworks差不多，在电脑里画图，然后用软件模拟加工过程，考的无非是你学习软件的能力和编程序的能力，感觉没动手操作机器有意思。但要一提的是，数车928那天我花了一个中午时间编好了程序，以为下午输入电脑就可以很快搞定，想不到一运行就出问题了，切割停下来了，完成不了。最后，经过一个多小时的战斗，我才解决了这个问题。那时候的感觉，真的令人难以忘怀，靠自己的能力攻克一个难题，超有成就感啊！
化学加工跟电火花加工都有点特别，不是光体力活，更重要的是看我们的创造力跟想象力。化学加工给我的印象蛮深的，其流程是这样的:对铝及其合金零件进行机械加工-除油脂-清洗-化学抛光或电抛光-清洗-阳极氧化-清洗-中和(染色清洗)-封闭处理-画图-雕刻-化学腐蚀-清洗-中和-清洗-烘干。按这样的加工流程加工出来的成品就像一块艺术品，鲜艳明亮的底色再加如精雕细琢般的图画，栩栩如生的浮现在那块铝合金零件上。有时真让人不敢相信那是自己做出来的，实在是太不可思议了。倘若不是金工实习，我可能真的一辈子也不会知道图画也可以这样画的。而电火花是在加工过程中通过工具电极和工件电极间脉冲放电时的电腐蚀作用进行加工的一种工艺方法，我们那天上午做一个电极，形状自定，下午要做的工作就是放置好工件，对好刀，其它的事情就留给电脑去完成。由此加工出来的工件上就会留下一个凹陷的形状(上午你自己所做的)，看上去非常好不错。
注塑挤塑就无聊多了，整个动手过程就按六个按钮，然后就出来两个塑料杯子了，其余的不是听讲解就是做思考题。而磨床齿轮呢，要提提那个老师，讲得很不错，态度很和蔼，我喜欢。那天我们研究了两台机器，一台工作频率3000转，一台50000转，因为是液压主轴，所以可以如此高速！我们的任务是轮流在一块玻璃上钻孔，简单了一点，但对老师感觉好，没说的。剩下就是最后一天的线切割了――郁闷！花了整个上午的时间，用尽心思去设计了一个图案，可到了切割的时候，仅有的两台机器先后罢工了，我不走运，没办法完成了，可惜，遗憾。而且，加上那个老师的脾气不好，动不就骂人（我清楚这种人是好人一个），说话也不标准，感觉就更郁闷了。
两周下来，金工实习结束，但给我的感受体会可有不少。
1）通过实习，我了解到现代机械制造工业的生产方式和工艺过程，还有工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构以及安全操作技术。
2）经过多次的动手操作，我初步掌握了基本机器的独立操作能力，并能应该于实际生产当中。而且，动手操作培养、提高和加强了我的工程实践能力、创新意识和创新能力。
3）实习培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
篇（7）
1、运用和检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。
2、了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的本科生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向实践。
3、预演和准备就业工作。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。
二、实习基本情况
我于XX年10月8日至11月18日在xx市第七中学进行了为期六周的教育实习。在这次实习中我体会到了学生到教师的角色转变，学校到社会的环境转变。不短不长的六个星期实习对我来说是进入职场前的培训，我在这次实习中深切地已经体验到了当一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。
在这一个多月里，让我尝试了身为一名教师的苦与乐，更让我体会到当一名教师所肩负的责任。在实习期间，我能以教师的身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教学及班主任的每一项工作；同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们广西师范学院化学与生命科学学院的大学生形象，给实习学校留下好的印象。
三、实习主要内容
1、课堂教学工作
（1）听课
按照学校的统一安排，我于10月10日开始了实习生活。这里的老师教学经验丰富，上课语言生动精炼，课堂气氛活跃，这些使我深感压力之大。但是面对压力，我没有选择逃避而是迎接挑战。前一周主要是听课。在此期间，我的工作就是听教师的课——写教案——试讲——修改——试讲，这样反复练习，完善，直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。听课期间的认真准备，刻苦钻研，使我真正体会了：“台上十分钟，台下十年功”这句话的深刻内涵。
（2）课堂教学
实习期间，我一共备了六个课时的教案，真正上课是《钠的化合物》、《碱金属元素》四个课时。我的课是属于实验型课，课堂上都有2至3个实验要做。在上第一节课时，我是非常紧张的，手心都会出汗，后来经过自己的自我调节，心情稍有舒缓，上了讲台后紧张感不复存在了，上课都很流畅。我知道学生对化学的兴趣很大部分在于实验，所以课前我都认真做好每一次实验演练，反复练习，直至操作步骤准确以及结果成功。并让学生与自己配合做演示实验。例如“吹气生火”实验，我让一位学生上台用玻璃管往装有过氧化钠的棉花团里吹气，每一个小细节我都强调，并强调学生要注意观察实验现象。我认真对待每一个课，每一次课堂的产生都是非非常不易得，都是试讲多次，经带队老师、指导老师同意后才上讲台。由于准备充分，上课思路清晰，课堂气氛活跃，基本达到了教学目的与要求。我没有急于求成，而是稳重有序。每一个知识点我都详细地讲解，针对学生薄弱的地方，比如氧化还原反应，化学方程式的配平，离子方程式的书写这些内容重点复习一下。在上完课后，我会认真听取指导老师和小组成员的点评，也会进行自我反思，找出自己上课的不足之处。
篇（8）
一、卖什么？
先要明确什么商品合适在网上销售：网上开店产品的选择：要在网上开店，首先就要有适宜通过网络销售的商品，并非所有适宜网上销售的商品都适合个人开店销售。所以选择商品时要考虑到你的消费对象、运输等一系列的问题。1、网下买不到或者不容易买到的商品（新、奇、特商品最受欢迎！）2、你的定价比网下零售价便宜的商品（要包括邮费和包装哦！没有哪个笨笨愿意在网上花10元钱买商店里5元就能买到的）3、方便邮寄的商品（超级重，超级异型的dd建议不要经营，包装、运输、人工都成问题的，新手上路还是经营轻便发货的dd好一些）选择在网上销售的商品要易于运输，不要太重，不要太容易破碎。如果你的产品太重会增加自己的成本，同时也会让消费者觉得运费太贵而放弃购买。所以要选择一些体积较小的便于运输的商品销售4、体积较小：主要是方便运输，降低运输的成本。5、附加值较高：价值低过运费的单件商品是不适合网上销售的。6、具备独特性或时尚性：网店销售不错的商品往往都是独具特色或者十分时尚的。7、价格较合理：如果网下可以用相同的价格买到，就不会有人在网上购买了。8、通过网站了解就可以激起浏览者的购买欲：如果这件商品必须要亲自见到才可以达到购买所需要的信任，那么就不适合在网上开店销售。9、网下没有，只有网上才能买到。比如外贸定单产品或者直接从国外带回来的产品。
二、卖给谁？
销售对象必须是常上网的群体，记得曾经看到过一个调查数据，上网人群的年龄段通常在15-35岁之间，所以销售对象定位在这个年龄段是比较明智的选择。其实这个范围非常广，不可能做所有人的生意，你可以再次缩小范围，比如白领、学生、游戏族...。
三、怎么卖？怎么卖就是营销策略：
1、就是利用地区价格差异来赚钱。许多商品在不同的地区，价格相差很多，例如电器类，广东等沿海城市要比内陆便宜许多，而收藏品在古都城市（北京，西安，洛阳）又比沿海便宜的多，所以各位要从自己的身边着眼，找找自己身边盛产而其他地方没有的商品，这样才能卖个好价钱！这里也就应用了成本领先策略。
2、利用消费者者的贪小便宜的心里特点，人人都喜欢买便宜的好货。所以降价促销是很好的办法。
3，定价策略：你商品的价格不能太高，你定的价格加上邮费的总价要比商店里的低一些才好。定价要合理，一般不要有弹性，因为你没有更多的精力和买家谈价钱，一般都是一口价，能头接受就是消费者的事情了。
4、宣传，既然是销售宣传是必学的，要尽量把自己的首页做好做漂亮了。要把最吸引人的商品放在首页。让顾客第一时间就能看到。抓住消费者的心里，知己知彼百战百胜。
四，进货，
1、批发市场进货。
这是最常见的进货渠道，如果你的小店是经营服装，那么你可以去周围一些大型的服务批发市场进货，在批发市场进货需要有强大的议价能力，力争将批发价压到最低，同时要与批发商建立好关系，在关于调换货的问题上要与批发商说清楚，以免日后起纠纷。
2、厂家货源：
正规的厂家货源充足，态度较好，如果长期合作的话，一般都能争取到滞销换款。但是一般而言，厂家的起批量较高，不适合小批发客户。如果你有足够的资金储备，并且不会有压货的危险或不怕压货，那就去找厂家进货吧。
3、大批发商：
一般用百度、google就能找到很多。他们一般直接由厂家供货，货源较稳定。不足的是因为他们已经做大了，订单较多，服务难免有时就跟不上。而且它们一般都有固定的回头客，不怕没有批发商，你很难和他们谈条件，除非你定的次数多了，成为他的一个大客户，才可能有特别的折扣或优惠。而最糟糕的是，他们的发货速度和换货态度往往差强人意。订单多发货慢一点倒也可以理解，只要我们提前一点订货就可以解决。真正的问题在于换货。收到的东西有时难免有些瑕疵，尤其是饰品。所以事先要做好充分的沟通与协商。
五、发货：目前网上开店主要是采用的送货方式主要有以下几种：
1）普通包裹，普通包裹用的是绿色邮单，寄达时间约需7-15天。
2）快递包裹，与普通包裹类似，只是寄达时间加快许多。
3）ems快递，安全可靠，送货上门，寄达时间更快，只是费用较高。
4）挂号信，适合比较轻巧的物品，20克内，寄达较约3-5天，注意物品要多包几层以免积压损伤。
5）其它快递，目前国内快递业发展很快，送货也可以采用一些ems之外的快递公司，前提是对方是正规的快递公司，比较ems，可以节省50%左右的费用。
6）专人送货。如果顾客就在本市，可以考虑直接送货上门。与这种方式相结合可以采用货到付款的方式。
六、注意的问题：
不但在开网店方面学到不少东西，学完这一课。也在做人做事方面学到很多，大学生活里是很重要的一课。
篇（9）
要想加工螺纹，以CA6140车为例。加工螺纹前要先车一个M20外圆。因为最后车出来的螺纹直径要求是M20加工过成中我要把外圆车的比M20要小0.2-0.3也就是说我车出来外圆的直径最后应该是19.7或是19.8这里我假设我现有的棒料直径为M30
篇（10）
摘要：分析了高职实训基地实训资源共享的必要性，结合连云港职业教育区域发展现状，从公共关系的视角提出了实现高职实训基地资源共享的若干保障机制。
关键词 ：公共关系视角；高职；实训基地；资源共享；保障机制
中图分类号：G718 文献标识码：A 文章编号：1672-5727（2014）12-0107-04
实训基地是职业院校加强实践教学的重要保障。然而，由于基地建设主体缺乏相互间的有效协作，导致同一区域建设有多个相似实训基地的现象普遍存在。低水平重复建设不但造成资金的浪费，而且使所建设的实训资源不能充分发挥应有的孵化效用。因此，职业院校实训基地建设必须走集约化道路，实现区域内实训资源的合理配置与共享，以确保实训环节发展步入良性循环。
高职实训基地实训资源的内涵
高职院校担负着培养各级各类实用型专门人才的重任，依托于职业岗位需求进行课程开发，形成以工作过程为导向的教学模式，教学特点是工学结合，实习实践活动较多，为此要投入大量的人力、物力和财力的支持，兴建各类针对性较强、设备先进的实训基地，以巩固实际教学效果，使学生毕业后更快地融入到实际工作中。
可以看出，实训基地是为学生提供实践教学，保证学生掌握一定职业技能的一系列要素的统一体，是对学生进行专业岗位技能培训与鉴定的重要组成部分，是高职教育的基本硬件。其基本功能为：培养高等职业技术人才的实践教学、职业技能培训、鉴定、认证、行业交流等的重要场所。其水平高低直接影响着高职院校的教学质量与水平。
实训资源即是指存在于实训基地中的所有适用于实验、实训、实践教学等各功能环节的物理设施和数字资源。其中，物理设施包括各种教学基地、实训室、实验室及其中的可见物化设备，如物流专业实训环节中的托盘、叉车、立体式货架、传送带，各式流转的单据等；数字资源是关于实验实训实践的教学项目、虚拟软件、模拟软件、操作录像的教学材料，如机加工3维教学模拟软件，会计电算化上机仿真题库及隐性知识资源。
实训基地资源共享的必要性
改革开放以来，连云港市高职教育体系逐步完善，源源不断地为社会培养优秀人才。高职实训基地建设更是从无到有、从小到大。到目前，众多职业院校已建设有功能较为完整的实训基地或场所，如连云港职业技术学院建有2个国家级实训基地、3个省级实训基地、60余个校级实训基地，1个国家职业技能鉴定所；连云港财经高等职业技术学校拥有会计电算化、物流管理、电子商务3个实训基地；连云港师范高等专科学校拥有旅游管理、生化制药2个实验实训基地。
连云港职业教育取得了长足的进步，尤其是众多实训基地的建设运行在职业教育体系中已经发挥了重要的作用。尽管如此，目前，高职实训基地的运行过程中也存在着一些问题。
第一，政府资金、政策支持力度不足，实训基地建设存在缺陷。由于政府宏观层面的指导规划政策相对匮乏，实训基地建设存在不同主体各自为政，重复建设，缺乏有效衔接与合作的现象。资金的分流，导致建成后的实训基地普遍存在实训项目场地过小，实训设备陈旧、数量不足、实训内容和设备的高新技术含量不充分，设备利用率较低、使用、管理和维护成本过高等特点。
第二，实训基地管理模式相对落后。目前，实训基地的管理手段信息化水平较低，管理理念与思路更是与国外发达国家相比存在明显差距，没有真正体现“对内实行企业化管理”，这严重制约了实训基地的更好地发展。
第三，开放有限，实训效果亟待改善。实训基地遵循了传统实训的做法，各项实训安排限定于课表布置，实训基地闲置时间较长，设备和场地的利用率低，极大影响了学生实训实习的积极性，降低了实训效果。对外开放方面，少数共享型实训基地尽管与外部企业、院校建立了合作关系，但具体操作运行过程中混乱低效，造成很多合作项目虎头蛇尾。
为了尽快解决上述问题，努力提升实训基地建设的水平，提高实训资源开放程度，优化管理模式，克服优秀实训教师有限的现状，根本方法是通过实现实训基地区域共享，集中人力、物力、财力集约化构建、发展与运行公共实训基地。
实训基地资源共享的保障机制
公共关系即组织机构与公众环境之间的沟通与传播关系，主要是指社会组织用传播手段使自己与相关公众之间形成双向交流，使双方达到相互了解和相互适应的管理活动。公共关系的研究对象主要针对“环境、主体、客体、媒介”四大要素。而实训基地正如同组织机构与外界公众环境的沟通与传播，实训基地资源共享的研究从某种意义上讲也是公共关系的研究。
为保障实训资源实现共享，从宏观环境（环境）、共享战略联盟（主体）、实训资源（客体）和管理、技术支撑平台（媒介）四大目标要素（如图1所示）着手研究实训资源共享机制。
其中，宏观环境指与区域内高职教育相关，尤其是与实训基地发展相关的宏观的政策引导与支持力度；共享战略联盟是实训基地的各使用主体，各主体间通过有效紧密的衔接构建起战略联盟，以实现共建、共管、共用、共发展；实训资源即是指实训基地中的各项实训设备与模拟软件等；管理、技术支撑平台是实现查询、管理实训资源、规划、分配实训资源、使用、评价实训资源等功能的媒介。根据四大要素相互间的作用机制，可将实训资源研究共享机制归纳为六大机制（如图2所示）。
（一）政策引导机制
高职教育人才培养涉及国家健康发展，是一项长期艰巨的任务。因此，要实现区域内实训资源的共建共享，首先是建立覆盖社会的高职教育共享合作战略，通过强有力的政策引导机制保障实训资源的区域共建、共管、共用、共享。近年来，国家高度重视实训基地的建设与运行问题，国家、地方相继出台了多项政策保障措施，为建设实训基地，配备实训资源并实现良性运作提供了更为有利的外部环境。
《国家教育事业十二五规划》明确指出，国家将加强实训基地建设，鼓励开放实训基地；《江苏省支持高等职业教育改革与发展情况报告》指出，从2004年起省财政每年安排5 000万元专项资金用于省级高职实训基地建设，被认定为省级实训基地的，省财政每个基地资助400万元，对列入国家级实训基地的，省财政按与中央财政专项1∶1比例投入配套经费；《连云港市中长期教育改革与发展规划纲要》要求，把连云港科教创业园区建设成为高水平的职教园区，把市、县（区）六个职教中心建设成为国家和省高水平示范性职业学校。正是基于这些宏观政策的引导，在连云港市委、市政府的大力支持下，连云港市职业教育近年来快速发展。
（二）战略联盟机制
建立实训资源共享战略联盟机制，重点是充分吸纳各地、各类实训基地建立联盟。凭借联盟机制，充分利用各类机构的独特实训设施设备资源和人才优势，逐步建设成为全新的合作、共享的实训体系。具体可以从纵向与横向两个维度开展完成，如图3所示。
为逐步健全和完善实训资源共享体系，纵向上，主要依托市政府机关，大力发展和争取区域内从事高职教育、实训实践、鉴定认证的高职院校、企事业单位加入共享战略联盟；横向上，利用联盟成员专享特色资源的方式，争取和吸引区域内各实训需求主体加入共享战略同盟。
（三）资源整合机制
建立实训资源整合机制，目的是尽可能最大限度地有效利用全社会实训资源，提升产出投入比值，最大限度发挥实训资源的经济效益及社会效益。针对各种各类资源的不同属性，整合实训资源，既要解决当前各实训单元的条块分割、自成体系的问题，还需重点关注隐形资源的互融共享。整合内容涉及的范围非常广泛，有实训仪器设备、实训项目、实训数据与软件等显性资源，还须包括职业实训教育人才、技术和研究经验等隐性资源。
实训资源的整合可以从两个方面开展：一是依托互联网平台构建数字化资源库，旨在整合区域内各共享机构的实训仪器设备、实训项目等显性资源，并以静态形式提供资源共享、点播及查询。二是搭建适时互动交流的平台，旨在对于一些无法直接转化成为成果使用的，需要进一步提炼的经验知识等隐性资源，通过BBS、合作室、项目单元合作、研究探讨等多种渠道，使实训主体间轻松便捷地建立起互动与交流的桥梁，促进隐形资源的共享。实训联盟成员可在平台上项目实训需求、探讨问题等，与他人进行互动与交流，高效便捷地获得研究所需的信息以及实训资源或人力资源。
（四）技术支撑机制
技术支撑机制，是通过建立、完善社会服务体系，实现面向各院校、企事业单位、社会提供职业技能培训、鉴定服务的保障，是加强与政、校、企合作，提高实训基地运作效率的重要媒介。该机制是通过系统或软件的方式，将实训资源在各联盟成员间共享，提升实训资源获取、转化和共享的综合效益，促进实训资源在共享主体间顺畅、广泛地互联互通。着力改善技术支撑机制，重点是搭建四大服务平台，提高面向区域需求的服务能力，如图4所示。
搭建面向在校生的职业技能实训服务平台 该平台旨在充分发挥实训资源的教学功能，为区域在校生提供实训服务。增强专业知识系统性构建，重点培养岗位需求的实际操作能力，增强毕业生的专业核心能力和综合素质。平台负责教学相关信息，如实训进度与安排、实训成绩评估、在校生预约实训，在线学习、在线答疑。
搭建面向社会的职业培训服务平台 该平台的搭建，使实训基地可以满足社会发展、个人发展的需求，根据实际闲置情况适时对外职业技能培训信息，吸纳社会培训需求者前来参加技能培训，这不仅提升了实训资源的使用率，具有一定的经济价值，而且提升了社会技能人才的技术水平，满足了部分人员的职业发展需求，具有一定的社会价值。
搭建面向社会的技能鉴定服务平台 通过该平台使实训基地与区域内劳动局、财政局、卫生局、教育局等部门实现无缝衔接，充分发挥现有实训基地鉴定站、考评点的作用，为校内实训生、企业技能员工、下岗工人等提供良好的技能鉴定软、硬件环境。平台对外鉴定安排与进度，鉴定等级，政策法规，区域鉴定工作相关报表统计等。
打造技术创新发展平台 该平台旨在使校内教育教学与产业发展紧密结合，产学研环节紧密结合，以职业化人才培养为纽带，形成横向多元化、纵向多层次校企合作新境界。通过平台的创建真正打破企业技术人员与校内实训教师的隔阂，以课题研讨的形式共同推进技术研发与创新工作。
（五）管理运行机制
实训资源共享机制既包括各实训主体间的有效协调，也涉及各类实训资源的管理、维护与控制。因此，亟须从立法强制、政策引导、制度约束等不同层面，建立起共享保障体系。需要注意如下三个方面。（1）在实训共享联盟期限内，建立配套的制度性体系，以规章制度或会员章程等形式明确各成员的职责与任务，约束各成员的行为，指导和管理各参与单位以及共享资源的正常运行。（2）加强联盟成员的资格审查，防止低劣实训主体、实训资源的掺入，不断审核各类实训主客体、保证共享成员的素质，保证共享资源的质量。（3）加强实训资源使用的过程控制和反馈控制，主要是通过加强实训过程监视、监管环节，设备盘点、检测、维修专人负责，台账登录及时、详实，实训后评价真实客观，以保证共享资源的可靠性、稳定性和有效性。
（六）利益激励机制
利益激励的关键在于，使不同主体能够持续从中获取自己关注点刺激。因此，针对校企实训资源共享利益激励可以采取了以下措施。
优质资源激励 在校企合作过程中，校方可以借助定性与定量相结合的一套指标评价体系，评估量化某企业的实训贡献度，并根据各企业贡献度的不同将联盟中不同主体划分为若干等级。企业等级越高，校方将推荐越优秀的人才到企业实习或就业，优惠甚至无偿为该企业人员提供技能拓展培训等。相反，企业亦可通过评估院校的实训贡献度决策是否为实训基地贡献特色资源。
项目合作激励 如上所述，通过技术平台项目合作需求，促进区域内不同机构人员横向合作，通过项目合作的方式使社会关注实训基地资源，吸引各种实训资源整合与共享。
在我国高职教育研究领域中，实训资源共享一直是备受关注的难点与热点问题。真正实现实训资源的共建、共享、共管、共用，还有待深入研究与探索。
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