体育体育论文汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇体育体育论文范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

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二、开展系列活动，丰富体育文化

各种校园体育活动是校园体育文化的有效载体，《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》指出，“要注重课外和校外体育资源的开发，要组织节假日体育活动和竞赛”。农村初中体育教师应结合校情和学生对体育活动项目的兴趣特点，有针对性地开展体育活动，拓展体育课教学内容，丰富校园体育生活，发展校园体育文化。首先，体育活动的开展应充分结合校情和生情。体育教师应结合本地学生的生活实际，考虑本校运动场所和器材实际情况，开展适合的体育活动。例如，永安二中地处农村，大多数学生周末及节假日都有帮助父母做农活的习惯，我依据这种校情和生情开发了“模拟劳动”的体育活动，即模拟农村搬运、抢收等农活情境，开展负重障碍跑、定时搬物等体育游戏活动，很受学生欢迎，营造了浓郁的体育文化氛围。其次，体育活动的开展应强调程序感和仪式感。校园体育文化是以激发学生体育热情，提高学生的体育健康水平，培养学生体育道德为目的的活动。校园体育活动不是一项纯体力的负担，而是一种融入教育元素和审美概念的活动，它应富有程序感和仪式感，从而让更多的学生参与并深刻的认识其蕴含的价值。例如，我在编排组织校运会、学生篮球赛等活动过程中，注重开幕式和闭幕式的设计，开幕式上的“班级风采展示”巡游、闭幕式上的“体育道德颁奖”及“获奖感言宣读”，都令学生向往并激动。活动过程中校园广播的“活动快讯”栏目滚动播放的校园体育明星风采更是让学生有了价值满足感。总之，注重程序感和仪式感的校园体育活动更能发挥其教育功能，让学生体验体育活动的过程之美，收获成长和向上的力量，也让活动本身更具美感，促进校园体育文化的形成。

三、创新课堂教学，涵养体育文化

课堂教学是落实课程计划、达成教学目标的主渠道，体育教师应着力创新课堂教学，在体育课堂教学中提高学生的体育学科能力及素养，通过创新体育课堂教学，涵养校园体育文化。首先，教师应精心备课，设计学生喜欢的课堂结构形式。信息时代，学生的知识面大为拓宽，体育教师应与时俱进，汲取时代精华，注重设计符合学生兴趣的教学形式。例如，可以引入电视娱乐节目的时尚元素，运用“活动闯关”的形式组织课堂教学活动，激发学生兴趣，培养竞争意识，增强教学实效。其次，教师应广泛涉猎，不断拓展体育课教学。体育教师的角色不仅仅是体育技能的指导者，还应是体育知识的传播者、体育道德的倡导者和示范者。在体育课教学中，教师可以结合教学内容，适当介绍相关体育项目的发展历史和发展动态，帮助学生了解体育项目，培养学生对体育项目的兴趣，引导学生形成终身参加体育活动的习惯。教师应以身作则，引导学生形成平等、公正等体育道德意识，培养果断、刚毅、互助等体育精神，当学生成长的引路人。

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枯燥简单，学生学习积极性不高新课改要求体育课程内容设计要紧跟时代步伐，但目前高中体育课程内容仍以传统的足球、篮球、田径等运动项目为主，缺少富有时代气息的网球、跆拳道等课程。许多教师在体育教学中照本宣科，教条主义严重，变通能力不足。当前，许多学生对体育课缺失热情，在体育学习中存在应付思想，已成为高中体育教学成效不高的重要方面。

（二）体育教学模式僵化

教学资源利用率低部分教师教学模式单一陈旧，不注重学生在体育课学习中的主体地位，没有调动起学生的主动性和参与度，学生在整个教学活动中处于相对被动的局面，使体育课虚有其表，达不到强身健体的作用。许多高中体育教师在教学活动中对于各种有利于教学成效提升的资源，未能统筹兼顾和充分运用，未构建起立体化的教学模式，未能形成推进教学活动的整体合力。

（三）体育教育投入不足

体育教师工作积极性不高体育教学的实践性特点，离不开教学场地和器材的辅助，体育场地、体育器材是保障体育课正常开展的重要因素。但现阶段上级主管部门财力支持有限，大部分学校对体育教学设施投入不足，与教学需求不匹配。业务主管部门对体育教学不够重视，体育教学设施水平偏低，教师待遇普遍偏低，都会制约教师教学积极性的发挥，无法实现教育改革的既定目标。

二、高中体育教学的对策探讨

（一）更新教学理念

精心设计教学内容，激发学生体育学习的兴趣体育学习助于身心健康，教师和学生应改变传统观念，从新课标要求出发，认真研读体育与健康课程标准，力争把体育课程教学放在高中教育教学的主体地位上。细致研究学生的兴趣爱好及其特长和弱势，顺势而为、因材施教，精心设计教学内容，开设必修和选修的体育运动项目。另外，教师应当针对学生的思想特点进行体育教育，使体育教学充满活力和新鲜感，提高学生对体育学习的兴趣。

（二）整合教学资源

延展体育教学空间，实现课内课外有机结合高中体育教师应针对教学活动实际情况，最大限度地整合好各种可利用的资源进行体育教育教学。首先，学校应当以课外兴趣活动作为有效载体，依照学生的兴趣爱好，组织成立体育兴趣小组。在教师的指导下开展丰富多彩的活动，满足学生的兴趣爱好，促进学生的全面发展。其次，教师应当强化对特长生的培养，在教学中及时发现优秀的苗子，重点培养，配备专业师资，制定专门训练计划，为学生的专业发展创设良好条件。另外，教师还可以借助各种竞赛活动强化对学生的体育教学，将学生放到各种比赛之中锤炼，也有利于学生体育综合素质的提升。

（三）丰富教学手段

实施教学改革，全面优化体育教学模式体育这门学科其“活动”特征非常鲜明，教学项目只有丰富多彩，才能最大限度地照顾到每名学生的兴趣，才能更好地激发高中生参与的积极性。学校要充分尊重学生的主体地位，根据学生体质偏好，开展不同的运动项目。体育教师在教学中可以采用演示方式灵活多样、生动形象的多媒体教学方法，进行难度动作的示范、讲解，尤其是一些运动项目的关键动作，充分利用其开展慢动作演示，让学生在演示过程中进行形象观察，揣摩各个环节的要点，反复记忆、操练，更加有效地掌握动作要领。

（四）更新教材内容

突出新课程目标，完善体育效果多维评价学校体育课的内容安排不应局限于教材，可结合区域及民族体育运动实际进行相应的变通和补充。高中体育课程标准，应着重突出“身心健康”这一目标，通过教学培养学生的健康意识、养成终身锻炼的良好习惯。具体到体育教学实践中，可以根据学生自身情况，指导建立体育学习成长档案，设置学习态度、学习能力、学习心得等栏目，由学生自行填写，设置自评、同学互评、教师点评等板块，完善多维评价，助力学生实现体育锻炼的目标。

（五）增加体育教育投入

强化专业师资高中阶段的体育教育对于学生的成长成才意义重大。因此，各级行政管理部门要加大对体育教育的投入，提高体育教学设施，改善广大体育教师的待遇，保障体育教师的权益，激发工作的积极性。同时，高中体育教师也要不断提升自身素质，更新知识结构，提高自身教学能力，教学出成绩的同时也要做好体育教育的科学研究，掌握前沿动向，丰富知识架构，才能全面地知悉高中体育教育的教学、教法、理念，扑下身子钻研提高体育课堂质量的方式方法。

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（1）从教学指导思想方面来看，它是以促进学生综合素质全面发展为出发点，从情感教学的角度出发，让学生乐好、好学，快乐学习，最终达到育体、育心的双重功效，并促进终身体育观念的形成；

（2）从教学关系方面上看，快乐体育提倡的是以学生为主体，教师要尊重学生、关爱学生，要积极引导学生快乐学习，让体育课程的教学真正成为教师与学生教与学的良性互动，构建出一种和谐的师生关系，真正实现教师乐于教，学生乐于学；

（3）从教学理念方面来看，它所提倡的是一种快乐的、终身的体育，促进学生的情感与身体共同发展，它应该是集认知、情感与身体发展于一体；

（4）从教学的组织上来看，虽然“快乐体育”提倡的是在一种轻松愉悦的环境下进行教学，但不意味着是一种松散的教学氛围，要做到“宽而有序”，要有一定的课堂纪律，但不可过死，要能够合理地把握、组织教学；

（5）从教学方法的选择上来看，体育教师必须解放思想，积极采取现代化教学方式，采用启发式的创造性教学，灵活运用多种教学方法，充分调动学生的学习积极性，以提高教学质量。

2快乐体育实施原则分析

2.1教育性原则

要努力将“德育教育”“美育教育”融入到体育教学当中，要通过体育教学提高学生的思想品德素质以及审美素养。快乐体育还是以学生的好学与乐学为基本出发点，这也有利于对学生良好心理素质的培养。

2.2平等和谐原则

体育教师在教学过程当中，必须充分尊重学生个性以及人格的发展，不能搞特殊化，要平等对待每一个学生，建立起良好的师生关系，以确保教学活动的顺利进行。师生之间也不再是传统的“一日为师，终生为父”的长幼关系，而应该是一种平等的，朋友式的关系。构建出这种平等和谐的学习氛围，也能够更好地激发学生的学习热情。

2.3情境性原则

根据教学内容的不同，教师在教学过程中，应该采取多种形式以创设不同情境，让学生能够融入到相应的氛围当中，快乐学习。

2.4趣味性原则

教师应该以学生的认知水平为标准，综合运用多种教学方式，增强课堂的趣味性，以提高学生的学习兴趣。使学生在一种入境动情的环境当中，积极主动地进行运动活动，提高运动技能，体验进步与成功的乐趣。

2.5激励性与实效性原则

在快乐体育教学的实施过程当中，不仅要激发学习的学习热情，而且要促进学生智力的开发。要教学活动当中，要做到正确诱导和及时反馈，对于学生的进步要及时给予肯定性的评价，让学生能够体验到进步与成功的快乐，从而提高自信，以饱满的热情投入到下一阶段的学习当中去。

3学校体育教学中快乐体育的实施分析

3.1快乐体育实施的必要性分析

学校体育教学应该对其传统的“本位观”与“技能观”进行调整，要在“素质教育”的指导下对体育教学进行改革，使其为终身体育服务。通过调查发现，在我国普遍存在着学生讨厌上体育课的现象，对这一现象产生的原因主要是由于我国的体育教学教学模式单一、教学内容乏味、课程活动较累，使得学生失去了运动的兴趣，因此，实施快乐体育，激发学生的学习兴趣是十分有必要的。

3.1.1传统教学模式阻碍了学生个性的发展与兴趣的培养我国的学校体育，由于受传统教学模式以及传统评价体系的影响，很多学生都是以一种被动的状态参加体育活动。在我国很长的一段时间内实行的都是一种统一的体育教学模式，教师根据学校制订的教学大纲以班级为单位进行授课，学生从小学到中学甚至进入大学，学校进行的都是这种教学模式，这样缺乏创新性的教学模式必然会让学生感觉到枯燥乏味进而失去兴趣。除此之外，学校在体育教学中，没有注重对学生体育意识的培养，也没有让学生认识到体育运动的价值作用，学生为了考试而学习，自然难以取得较好的学习效果。

3.1.2学校体育与大众体育严重脱节当前我国学校体育存在的问题主要表现在四个方面：教学内容的选择、教学课程的设置、教学方法的选择以及教学评价体系的制订上。在体育课堂的设置上，应该注重对学生素质能力的培养上，努力培养学生的社会适应能力，要根据社会需求，开设一些学生喜爱的大众运动项目。应重视学生的主体地位，培养学生良好的体育意识，并大力倡导全民健身活动，让学校体育能够更好的服务于大众体育。

3.2学校体育教学中实施快乐体育的教学方法分析

3.2.1情境教学法在体育教学的过程当中，根据教学内容，创设一定的情境，将学生引入到一个富有形象性以及感彩的氛围当中，这对加深学生的认知与体验具有重要作用。教师可合理地将教学内容故事化、情节化，教师与学生分别饰演故事情境中的角色，对于加深认知具有重要作用。

3.2.2多媒体教学法随着科学技术的发展与进步，现如今，多媒体教学法已经成为了体育教学中常用的教学方法之一，并且大量实践证明，多媒体教学法可使教学过程更加直观便利，对于提高学生学习兴趣、学习效率具有重要作用。

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2 自我表现和载体的功能:以优雅技能展示、教育手段为主的具有身份标签的绅士体育兴起

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2.体育强国与社会体育的关系

2.1社会体育的发展是实现体育强国的坚实基础

2.1.1社会体育是体育强国本质的体现

所谓体育本质是人类在遵循自然规律的基础上主要以身体动作为手段来增强体质，促进人身体、心理以及社会适应能力等各个方面的发展，最终使人达到最佳发展状态。我们对体育强国内涵的理解可以从体育本质出发，其内容包括能够强身健体、娱乐身心，有助于提升体育水平的发展，有利于社会文明发展的体育精神和体育文化，引导人们通过运动来增强体质和社会文明程度的价值观念等。概括而言，体育强国的本质是使这个国家人民的体质相较于其他国家处于领先水平。社会体育是一种体育活动，其本质属性是人的身体运动，目的是增强人的身体健康和心理健康水平，人们可以自愿参与、自由选择。社会体育具有娱乐和健身两个功能，从娱乐功能方面来说，社会体育有助于增强人的生命魄力，使人获得情绪释放的舒适感、自由感和解放感；有助于人获得精神上的享受和心理上的愉悦；能将人的能力显示出来，使人在自我能力实现过程中感受到一种至上快乐。从健身功能方面来说，社会体育能够调节人的身心，使人活力散发，且具备更强的外界适应能力；能够有效预防疾病，延年益寿，增强人的体魄。总之，社会体育能够促进人的体力和智力的全面发展，这与体育强国的本质相契合。所以从体育本质来看，社会体育是体育强国本质的体现，是实现体育强国的基础。

2.1.2社会体育是体育强国的重要指标

人民群众的身体素质水平、心理素质水平以及生活质量水平决定着社会体育发展水平，衡量一个国家体育事业的发展水平时首先就应考虑社会体育发展水平，也就是说，评价体育强国时必然离不开社会体育这个指标，即使一个国家竞技体育具有很高水平，但是若社会体育发展水平较低，这个国家也就不是体育强国。国内外经验表明，一个真正的体育强国，其必须具有强大且持久的竞技实力，而拥有强大的竞技实力必然是以学校体育和社会体育为基础的。就我国体育现状来看，社会体育发展仍然较滞后，这在一定程度上制约了我国向体育强国的迈进。我们必须高度关注社会体育，实现社会体育的全面发展，真正实现以人为本、提高全民身心健康水平的体育事业发展目标。

2.2体育强国的目标推动着我国社会体育的发展

一方面，体育强国的目标使我国社会体育的存在问题更加凸显，主要表现在：人们一味将竞技体育与体育强国等同起来，而没有从多维角度去把握体育强国内涵；体育人口比例存在问题，在某个时段、某个区域内，接受体育教育、参与体育训练、进行身体锻炼和娱乐等与体育事业有着密切关系且具有统计意义的社会群体数量占人口总量的比例较低；现有体育设施、场地较为缺乏，不能完全满足人民群众健身娱乐的需要；国民体质以及学生体质水平较低，甚至呈现逐年下降趋势，这些都与体育强国应拥有的水平相背离，在未来相当长一段时间内，我们必须致力于解决社会体育发展中的存在问题。另一方面，体育强国这个总体目标为未来我国社会体育的发展指明了方向。我们应当抓住机遇，建立以人为本且符合体育本质的体育制度，使体育强国与体育文化、体育精神更加契合；以社会市场经济为基础，建立社会体育市场运作机制，充分发挥政府调控作用，大力发展大众体育文化产业，不断提升体育市场化水平；加大社会体育法制化建设，以立法形式完善我国社会体育，明确规定社会体育在国家发展和社会生活中的重要地位，倡导社会人民积极开展体育活动，解决地方政府不重视、资金投入不足、体育设施欠缺的问题，使人们的体育权利真正得以实现；另外，还要加强体育工作队伍建设，提高技术指导水平，同时重视学校体育，为社会体育的全面发展打下基础，使我国顺利由体育大国迈向体育强国。

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2我国高校体育与社区体育之间发展脱节现状及问题

2.1学校体育师资力量雄厚，但参与社区体育工作少

学校内体育教师及离退休的体育教师参与社区体育活动的比率很低，在职体育教师在课余时间里参与社会体育指导工作的比率极低，其参与积极性低于离退休人员。

2.2学校体育资源丰富，有效利用率低

大多数学校采取封闭管理。为了便于学校管理，体育场地通常6点以后就关门，无形中造成了学校体育场地设施资源的浪费，不能与社区形成优质体育资源互利共享的相应。

2.3社区体育发展水平的不均衡性

受制于我国现有经济发展水平和城乡一体化发展程度的不同，体育发展呈现出一定的不均衡性，主要表现在以下三个方面：一是社区体育设施、场地不均衡；二是社区体育活动经费不均衡；三是社区体育指导员和管理组织不均衡。

3高校体育资源与社区体育融合发展的对策

3.1抓好全民健身的宣传工作

在大学体育与社区体育结合过程中，要特别抓好宣传工作。一方面要注意大学体育政策的对外宣传。另一方面要注意体育文化知识的宣传，以打造有影响的大型比赛，还可在每学期举办一个“体育文化宣传周”。同时，大学毕竟不同于社会，社区人员的大量进入对大学纪律管理提出了更高的要求。大学要制定各项规章制度，加强对所有进校人员的宣传管理，预防负面影响的产生，保证大学体育与社区体育结合后形成互动式良性发展。

3.2高校体育实行对外开放政策

当今社会，一个国家的发展也需要对外开放，一个团体的发展需要对外开放，高校体育要树立社会大体育的意识，不但要搞好校内的体育工作，还应为社区体育出谋献策积极参与，为全体国民身体素质的提高尽一份力。高校体育的发展同样需要主动走出去，大胆请进来的策略，高校应对社区居民中进行体育锻炼的人群提供不影响教学条件下的宽松政策，鼓励社区居民进校体育锻炼，对进行体育场馆锻炼者进行合理的收费，通过多种途径促使高校体育与社区体育的结合，在良好的体育文化氛围中促使全民健身事业的发展。

3.3搭建社区体育与高校体育合作发展的组织管理机构

以社区居委会、社区内的学校体育负责人和居民代表三方构成社区体育委员会。在组织机构的管理人员上，除少数必要的专职人员外，多数可由业余或兼职人员担任。在经费来源上，除少量的政府投入外，多数应由活动创收等市场渠道及企业的赞助来解决，组织机构的活动地点选择为社区内较有影响力的体育场馆，以定期和不定期的形式进行会议交流，对开放中的有关事宜进行决策和管理，从而加强了社区体育活动的组织性，使其向经常化、规范化方面发展，从无序、松散向有序、有计划的趋势发展。

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二、优化体育活动器材

在教学活动中，教师要确定目标，有目的、有计划地提供器材，在幼儿园现有的器材中选择适当的、有层次的活动材料进行活动，并在运用幼儿园现有的体育器材的基础上进行自制适用的体育器材。教师在选择的体育器材时要避免盲目性，要根据目标选择器材，通过使用器材达到锻炼目的并完成目标来优化选择。如周目标的一项内容为练习幼儿的平衡性，教师选择内容有走跑区的跨栏、乌龟鞋、过平衡木、绕障碍跑、赶小猪等等。在材料特征选择方面，幼儿会习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料，教师要尽量满足幼儿的自主选择。当然，对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，以免发生争抢的现象。

三、优化设计体育活动方案

在设计体育活动方案时，教师要充分考虑幼儿的年龄差异。小班体育活动内容要简单，规则单一，活动角色要少。中班设计体育活动时，活动内容要多样化，加强限制性，增加竞赛因素。因为大班幼儿在活动中控制自己的行为能力在不断地加强，知识经验变得更加丰富，带有情节的游戏占很大的比重，游戏中的角色不断在增加，每个角色都可以有自己的动作和任务，游戏的规则数量大大增加，限制性也更强了一些，因此，大班体育游戏的内容也更加体现多样化，除了跑跳、追捕外，还要通过一定的障碍物，利用一些小型器械进行游戏。如果说将中大班的游戏方案放在小班幼儿来进行游戏活动，幼儿就有了难度从而就退缩；如果说将小班的游戏特点放在中大班幼儿中进行游戏活动，对幼儿来说缺少了挑战性，各项动作发展也难以得到正常的发挥。同时还要注意同一年龄幼儿的个体差异。比如，某大班平时体育游戏活动有基础，班内幼儿又都是从小中班升上来的，这时可根据他们学过的各项动作和体力情况选择一些较复杂、难度较大的体育活动。优化设计体育活动方案，还要明确选编体育游戏的目的。课的基本部分前半部分是练习投掷动作，后半部分选用的游戏应该是流动量大的带有跑、跳动作的，结束部分则应选用活动量小的游戏。正是因为体育活动的各部分对游戏量和动作的要求是不同的，所以教师在选编体育活动时，必须要考虑一节课的各部分任务。因为游戏能激发幼儿园的情绪，能提高幼儿的积极性。还有，在优化设计体育活动方案时，如果上午进行的是音乐课，则应选用活动量小一些的较安静的体育游戏；如果上午进行安静的语言课、计算课或是美工课等，户外体育活动时选编的应该是活动量较大的集体体育游戏，幼儿在玩的过程中，需要付出较大的体力和精力，如带有跑、跳动作的体育游戏。四、优化体育活动教学方法教师备好课后，在实际教学时不能死板僵化地照搬教案，而应根据上课时的具体情况作适当灵活的处理。利用灵活多变的教学方法和手段，可以增加幼儿的求知欲，增强锻炼的兴趣和积极性，使幼儿能很好地学会简单的体育常识和技能，从而达到锻炼身体的实际效果，适应身体能力的发展。比如，当发现幼儿在练习强度圈套的教材时已显出中度疲劳状，教师则应立即调整课的节奏，改个人分散练习或集体集中式练习为分组轮换观摩式练习，让幼儿可得到轮流休息，或直接让幼儿休息1～2分钟，教师可利用这一时间讲解、示范或简评，以纠正幼儿练习中出现的错误。又如，练习双脚向前跳时，如果前面放置一条红带，或画一个圆圈，要求幼儿往这人标志物上跳，效果就更好。为了引起幼儿兴趣，可以适当加入竞赛性。如玩“看谁跑得快”“看谁先追上球”“哪一队站得快”等游戏，这种方法在大班使用的较多。

四、优化体育活动形式

幼儿体育活动要不拘一格，要将“体育活动”与传承民间传统文化有机结合，充分发挥家长教育资源，挖掘民间传统游戏。生动、丰富的传统民间游戏活动，能大大激发幼儿了解民间传统文化的兴趣，使幼儿感受到运动的魅力，分享着运动的快乐，使得传统文化在家庭、幼儿园得到了传承与发扬。如小班幼儿在师幼互动中形成旧游戏、新玩法，一物多玩、旧物新玩、多物一玩、多物合玩，可以进行老鹰捉小鸡、熊和石头人等游戏；中班幼儿则选择翻饼、烙饼、打沙包、攻城、传电等游戏；大班幼儿可开展跳竹竿舞、编花篮、跳皮筋、踢毽子、滚铁环等。当然，大自然中同样蕴藏着丰富的教育资源。有目的、有计划、有要求的远足活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的。教师可以和家长沟通，建议家长将自己的孩子带入大自然，让孩子感知春夏秋冬，感受自然本色，感受家乡之美，与大自然、环境和谐相处。

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2、从事指导工作年限和目前的状况

从社会体育指导员的从业年限，从业三年以内的有1383人，约占47.2%，从业3-7年的有1464人，约占50%，从业7-10年的有72人，约占2.4%，从业10年以上的有9人，约0.3%占。说明我区社会体育指导员的从业年限普遍较短，并且有部分社会体育指导员参加培训获得等级证书后，没有经常参加健身群众的指导工作，而大部分经常参与健身人群指导的主要指导方式为单一的组织管理或者只能指导，既懂组织管理又进行技能指导的仅有一小部分，可见，我区社会体育指导员的主要工作内容较为单一，全能性的社会体育指导员比较缺乏。对于只拿证书而不能很好的发挥作用的部分社会体育指导员的管理是需要探讨和解决的重要课题。从我区社会体育指导员获得指导途径来看。体育部门推荐或派遣的约占20.2%，活动单位自身培养的约占32.4%，体育爱好者自发指导的占43.3%，其他方式的约占4.1%。通过数据可以看出我区社会体育指导员获取指导工作的途径比较广泛，有利于我区社会体育指导员在获得证书后及时从事群众体育健身指导。

3、锻炼指导的只要内容、性质和对象

天河区社会体育指导员的运动项目，可以反映出群众对这些项目健身价值的认可度以及这些项目在该地区的普及程度。根据调查显示，天河区社会体育指导员从事指导的前四位的运动项目项目是舞类（健身舞、交际舞、广场舞、扇子舞、秧歌等），操类（健身操、健美操、保健操等），球类（羽毛球、篮球、毽球、乒乓球、网球等），拳类（太极拳、太极剑、木兰拳、木兰剑等），分别所占比例是31.9%、20.6%、12.4%、12.3%。排在前四位的运动项目的共同特点是动作比较缓慢，运动强度不大，适合中老年人集体活动。这主要由受指导人群是中年人和健美操，所以在竞技健美操的训练模式和技能掌握方面都还缺乏系统的指导体系，无法形成竞技健美操独特的训练体系。综上所述，从现阶段的健美操运动发展的状况来看，竞技健美操的发展形势并不乐观，健美操运动短期内也将更加倾向于健身、娱乐为主的健身健美操。随着健美操运动的广泛开展，其健身价值也将受到越来越多的关注，健身健美操也将作为一项全民健身项目，成为促进我国体育产业发展的重要推动力。

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体育教育的最根本出发点是锻炼学生身体，增强学生身体素质，因此，无论教师制定何种教学方式，都必须要立足于这个最基本的教学目标，没有这个教学目标为支撑，其他教学目标都难以实现。而随着素质教育的进一步深入开展，心理健康也成了高中体育教育的基本目标之一。因此，在新的教育形势下，身心与运动结合，身心健康成了高中体育教育的基本目标。重视学生通过体能的练习和运动技能的学习，不但可以增进身体健康，而且可以提高心理健康水平和社会适应能力，进而养成健康的生活方式，使自己得到全面发展。 

为实现这一教学目标，教师应该把教学活动的组织围绕在此基础上展开。特别是注重对田径这一项目的教学，发挥田径运动对学生体能训练的作用。教师可以制定分期计划，不一定要对田径教学进行一次性的课程，而是把田径教学贯穿在整个高中体育教学中，有计划的分期进行授课。如在向学生讲述田径基本技术和动作规范等前提下，可以把长跑和短跑项目分开训练，在每周的体育课前都组织学进行一定量的长跑训练，让学生的体能得到循序渐进的增强；而短跑则主要是在学生体能得到提高的基础上，进行爆发了的训练。通过这样有层次，有计划的分层教学，可以保证学生的身体素质得到提高。 

而在体能训练的过程中，心理素质的训练也必须同时进行，唯此才能把握住"强调学生的整体身心健康水平的提高"这一教学目标的实现。 

主要的方法可以采用竞赛形式，激发学生好胜心理，让学生在高强度体能消耗下，保持良好的竞争心态，增强心理承受力。此外，教师还可以采用梯度法，不断的增强学生的自我效能，让学生从心理上获得自信，如长跑由800米到1000米，再到1500米，这样递进式的梯度教学也可以从心理上增强学生的信心。 

2.教材突出技术点，强调锻炼的实效性 

人的素质是个综合的概念，身体素质是人的思想道德素质、文化科学素质和劳动技术素质的基础。离开人 的身体谈人的素质发展，在理论上是片面的，在实践中也是要失败的。新编教材以素质教育为指导思想，抓住 体育学科增进学生身心健康的基本功能，把体育技术作为锻炼身体，提高人的身体素质（指身体机能、形态等 身体质量）的桥梁，在初中的基础上，提高了体育的技术要求。教材突出技术点，便于学生掌握，增强身体锻 炼的实效性。 

体育教学中不能排斥运动技术，更不能一见到竞技技术的名词术语就认为是竞技技术。教材中出现的技术 与竞技运动技术有很大区别，即使是学习一些初步的竞技运动技术，其目的是用它来发展学生的身体，增进健 康、增强体质，而不是让每个高中学生都成为运动员，实际上也不可能都成为运动员。基于上述思想，教材中编写的技术不过分强调技术细节和面面俱到，而是突出"技术点"，便于学生掌握运动项目的基本技术，更好 地指导自身体育锻炼，提高锻炼的实效性。 

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二、优化体育活动器材

在教学活动中，教师要确定目标，有目的、有计划地提供器材，在幼儿园现有的器材中选择适当的、有层次的活动材料进行活动，并在运用幼儿园现有的体育器材的基础上进行自制适用的体育器材。教师在选择的体育器材时要避免盲目性，要根据目标选择器材，通过使用器材达到锻炼目的并完成目标来优化选择。如周目标的一项内容为练习幼儿的平衡性，教师选择内容有走跑区的跨栏、乌龟鞋、过平衡木、绕障碍跑、赶小猪等等。在材料特征选择方面，幼儿会习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料，教师要尽量满足幼儿的自主选择。当然，对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，以免发生争抢的现象。

三、优化设计体育活动方案

在设计体育活动方案时，教师要充分考虑幼儿的年龄差异。小班体育活动内容要简单，规则单一，活动角色要少。中班设计体育活动时，活动内容要多样化，加强限制性，增加竞赛因素。因为大班幼儿在活动中控制自己的行为能力在不断地加强，知识经验变得更加丰富，带有情节的游戏占很大的比重，游戏中的角色不断在增加，每个角色都可以有自己的动作和任务，游戏的规则数量大大增加，限制性也更强了一些，因此，大班体育游戏的内容也更加体现多样化，除了跑跳、追捕外，还要通过一定的障碍物，利用一些小型器械进行游戏。如果说将中大班的游戏方案放在小班幼儿来进行游戏活动，幼儿就有了难度从而就退缩；如果说将小班的游戏特点放在中大班幼儿中进行游戏活动，对幼儿来说缺少了挑战性，各项动作发展也难以得到正常的发挥。同时还要注意同一年龄幼儿的个体差异。比如，某大班平时体育游戏活动有基础，班内幼儿又都是从小中班升上来的，这时可根据他们学过的各项动作和体力情况选择一些较复杂、难度较大的体育活动。优化设计体育活动方案，还要明确选编体育游戏的目的。课的基本部分前半部分是练习投掷动作，后半部分选用的游戏应该是流动量大的带有跑、跳动作的，结束部分则应选用活动量小的游戏。正是因为体育活动的各部分对游戏量和动作的要求是不同的，所以教师在选编体育活动时，必须要考虑一节课的各部分任务。因为游戏能激发幼儿园的情绪，能提高幼儿的积极性。还有，在优化设计体育活动方案时，如果上午进行的是音乐课，则应选用活动量小一些的较安静的体育游戏；如果上午进行安静的语言课、计算课或是美工课等，户外体育活动时选编的应该是活动量较大的集体体育游戏，幼儿在玩的过程中，需要付出较大的体力和精力，如带有跑、跳动作的体育游戏。

四、优化体育活动教学方法