二级咨询师论文汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇二级咨询师论文范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

序号

职业名称

等级

1

营销师

5、4、3、2、1

2

公关员

5、4、3

3

职业指导人员

4、3、2、1

4

项目管理师

4、3、2、1

5

电子商务师

4、3、2

6

企业人力资源管理师

4、3、2、1

7

物流师

4、3、2、1

8

心理咨询师

3、2

9

企业信息管理师

3、2、1

10

理财规划师

3、2、1

11

企业培训师

3、2、1

二、鉴定时间和考核方案

根据人力资源和社会保障部要求，北京市定于2016年5月21、22日和11月19、20日组织两次全国统一鉴定。具体考试时间和考核方案见附件1和附件2。

三、考生报名类型

2016年5月全国统一鉴定项目管理师、企业信息管理师、营销师职业只受理补考考生报名，2016年11月不安排以上三个职业的考试。

四、鉴定报名

(一)报名与资格审查时间如下表

5月全国统一鉴定

报名时间

资格审核时间

3月9日9：30-3月15日17：00

3月23日-3月31日

11月全国统一鉴定

报名时间

资格审核时间

9月6日9：30-9月12日17：00

9月21日-9月29日

（二）报名途径：北京市全国统一鉴定采取网上报名方式，考生登录bjrbj.gov.cn/zyjd/网站进行报名或登录北京市人力资源和社会保障局网站主页，点击“用户定制服务中心”进行报名。

（三）密码重置：全国统一鉴定报名系统密码重置工作于报名期间（工作日）办理。考生遗失登陆密码的，须本人持身份证原件及复印件在报名期间（工作日）到北京市职业技能鉴定管理中心进行密码重置，过期不予办理。

（四）全国统一鉴定报名要求考生本人如实申报个人资料并保证真实、无误。考生本人对信息失真造成的后果负责。考生本人应按预约的时间、地点，持需资格审查的材料的原件，参加考生资格审查。

（五）参加心理咨询师（二级）、营销师（二级）、职业指导人员（一、二级）、项目管理师（一级）、企业培训师（一、二级）、电子商务师（二级）综合评审考试的考生，应于规定时间内提交论文，具体论文提交方式、时间及提交要求参照《关于2016年心理咨询师（二级）等六个职业综合评审有关问题的通知》要求（附件3）。考生论文不符合相关文件要求的，将不能参加论文答辩。

（六）鉴定报名和所需文件请按《关于印发＜北京市国家职业资格全国统一鉴定考务管理实施细则＞的通知》（京人社职鉴发〔2011〕3号）及相应职业国家职业标准的有关规定执行。

（七）根据北京市个人信用信息系统建设要求，参加全国统一鉴定的考生将逐步建立个人诚信档案，如果考生在报考期间提供虚假资质材料、存在考试作弊等违规行为的，将被列入个人诚信记录，影响个人信誉。

（八）为做好全国统一鉴定工作，我中心专门设立了报名咨询电话：64962237、监督举报电话：64936211，认真严肃处理群众举报的问题，及时解决考生咨询和现场发现的问题。

附件:

1.2016年全国统一鉴定时间安排

2.2016年全国统一鉴定考核方案

篇（2）

2.第一周，家长开放周接待课共10节

3.第二周，师徒结对工作，认领新进校王志明老师为徒弟，并帮助指导相关教育教学工作。

4.教学活动月，组织指导开展了一节示范课、一节研讨课和一节考评课。之前多次组织开展听评，进行磨课。

5.组织并参加编写我组三年来组织学生参加的三届xx区学生和教师的科学探究大赛获得作品集，制作8块学生活动展板和三项学生现场演示作品，参加在合肥工大附中进行的“xx市中学生生物科学探究活动展示”，共11项学生作品全部获优秀，其中本人指导的3篇学生作品，并获得优秀组织奖。

6.十月下旬组织指导王启金老师《生物的变异》课堂教学，参加xx区青年教师优质课评比并获二等奖

7.参加xx区期中、期末考试命题指导工作。

8.十月底，十一月初，代表xx区在全国课改十年经验交流会展示优秀教研组工作，并被颁发荣誉证书

9.参加为期5个月国家心理咨询师二级培训，并通过国家二级心理咨询师论文答辩、理论考试和技能考试等三项考试。

10.参加为期五天的xx省中小学心理指导专委会举办的“xx省中小学心理健康教育研讨会（第六期）”，论文《爱心责任陪伴孩子》获二等奖。

11.11月9日以来心理素质拓展中心工作启动和师生心理辅导，两月辅导38例，其中团体3例，共个别接待58人。接待从中央到各兄弟学校校长团各级各类大型视察、参观8次。整理案例并归档、参与素质拓展中心网站建设工作

12.合肥师范学院实习生指导工作

13.指导合肥师范学院大学二年级学生参加

我校生物兴趣小组活动共9个项目。

14.指导合肥师范学院教学法讲师的挂职锻炼工作并接受双方学校领导的视察。

15.申请参加省级重点课题《初中生化科学探究活动的实践与研究》的一系列工作。

16.参加xx市于38中举办的教研活动

17.参加xx区名师工作室的各种工作

18.组织参加xx区主题听课的设计和实践

19.和一中老师互动：围绕“初高中生物课的衔接”主题的研讨及互上互听公开课，本人上了一节公开课，听一中老师3节公开课。

20.接待北京工业大学附属中学老师的调研并组织听评刘经智老师的《细胞分裂》公开课。

21.参加校七届一次教代会。

篇（3）

一、自我成长分析：

（一）童年的经历，是我一生的财富

我出生在黑龙江的一个小村庄，父母都是农民。童年的我，生长在农村，纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。当时的社会背景以及党的教育，把两位老人塑造成了“毫不利己，全心为民”的好人民。在父母眼里，没有什么比党的事业更重要了，舍小家、顾大家，似乎是天经地义的事儿。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响，使我不得不打小就学会了当家。七、八岁的时候，我已经开始洗衣做饭、放牛劈柴了。

童年的我是快乐的，与一般孩子相比，我更像一个大人。10岁左右，父亲就交给了我一把为我量身定做的小扁担和两个比正常的小一些的水桶，这样做是为了我挑水方便。父亲交给我扁担的同时，也交给了我那份家庭责任，这份责任让我的童年充满了责任感，但也培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格，父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历，是我人生的巨大财富，它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。母亲一直教育我们要节省，因为家里有三个孩子，家庭负担较重。从小我在父母眼里，就是一个非常听话懂事的孩子。亲戚邻居们都夸我聪明，勤奋，踏实能干，成绩优秀。

母亲平时按时下地干活，父亲经常外出跑老客，赚钱贴补家用，父母不在家时，我经常被母亲放到背带里，由8岁多大的小姨看着我。这种状态下的我，用哭闹表达需求时，常得不到满足。而妹妹、弟弟的出世，使我受到的关注更少一些。父母对妹妹、弟弟没有表现出太多的偏爱，但可能我还是感觉到了父母对我的忽视。这一时期，我的欲望和情绪被压抑，为了证明自我存在的价值，获得更多的父母关注，我成为一个乖小孩，听父母的话，帮父母干活，照看妹妹、弟弟，对亲戚们礼貌热情。上小学之后，努力读书，成绩突出，找到了证明自己价值的又一种方式。因此，我非常喜欢学习，并肯下功夫。

（二）饱受磨难的求学之路

儿时，父母对我要求很严，我的学习成绩也一直不错，在班级里常常考第一名。有一次，在乡里的学区四校联考中拿了个第一，乡里乡亲的都说我这个孩子很聪明，认定我将来一定很有出息。

上初中的时候，学校离家很远，没办法只能住校，这给家里带来不小的经济负担。为了省钱，也为了能吃得饱些，母亲总在我周一上学的时候给我贴上几个大饼子带到学校去，那时我有计划地每天节省着吃。当时，我周围的农村出来的同学们也大多这样，有的同学家里甚至条件更差，我有时候还要把我的那份分给他们一些，我的宽宏善良常常使我成为同学中的中心。经过高考的磨练，我成功考入沈阳化工大学。大学生活，短暂、紧张，充满生机。尤其是我的班主任，一个老牌儿大学生，学识渊博，生活阅历丰富，幽默、智慧，富有教学经验，对我影响极大。担任班上团支书和学校学生会干部，学会了为他人服务。走出社会要作教师，强烈的责任意识使我学会了为自己负责、也为他人负责。

（三）稳重踏实的工作之路

2002年，我顺利毕业，参加到了工作中。在工作中，我将大学所学的知识学以致用，将平时打工的工作经验及为人处事的道理运用于生活之中，合理的调配工作与生活的关系和工作的节奏。

根据容格的人格结构的类型理论来划分，我属于典型的外向性格，“关注外部事物，活泼开朗，不拘小节，善交际，情感外露，独立，容易适应环境”；我不太相信英雄，但我非常推崇戴尔？卡耐基，他的成功学对我积极、进取、乐观的人生态度的形成有着深刻的影响。

我对成熟的看法是与人关系和谐，无敌对意识；能够合适的扮演不同的社会角色；乐于接纳自我，善待自己；与时俱进，乐于接受新事物；情绪波动正常，幽默、含蓄、不张扬；能够根据自己的兴趣、爱好，选择适合自己的职业，且愿意为之付出努力；有良好的人生观、价值观和道德观；积极参与社会活动，勇于对自己的行为负责。

当然，我也深知自己的弱点所在，面子观念重，果断性不强，不太注重小节。朋友们也时常提醒或批评，但我为人的诚信、和善和热情经常会使他们也淡化了我的缺点。我相信有众多朋友的支持和帮助，在作好一个优秀教师的前提下，再作好一个优秀的心理咨询师的目标一定能够实现。现在，我是一个心理系的研究生，希望以后从事与心理学相关的工作。同时，也一直在做心理咨询，从最初的“你是一个好人”到“真的有帮助”，我慢慢成长，感谢命运，感谢一路上所遇到的人们，希望成为一个专业的心理咨询师，帮助更多的人走出人生的沼泽地，和来访者一起成长。

二、职业行为分析

从教数个春秋，积累了不少的育人的经验。作为教师，可谓是弟子遍天下，自认为还算受学生欢迎，每次评教，综合得分从未低过95，有时甚至得满分。但进入本世纪以来，总会碰到个别或几个“难缠”的学生。有的性格怪异，有的恶习难改，有的甚至拉帮结派，行凶斗殴，屡教不改。采用常规、传统教育收效甚微。加之某学生自杀、某学生杀人纷纷见诸报端或发生在身边。同事们也都在叹息“现在的学生怎么了？”作为管理者，不由得不引起自身思考；作为一个负责任的教师，不得不反思教育行为，寻求更有效的教育途径。

（一）成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求

通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

2004年，我在网上看到“南京市学校心理咨询室建设的实践与思考”一文，十分认同他们的“学校心理教育是素质教育的重要内容，是现代学校的标志，是学生全面发展的基础”这一观点。他们的心理咨询发展历程及理念的拓展极大的启发了我，便开始作这个领域相关知识积累和方法研究，并逐步摸索出一些方法和措施，运用于教学之中。显著的效果，更增强了我对心理咨询工作兴趣，便大量购买有关的书籍，系统学习心理咨询的基础知识和专业技能，掌握相关的职业道德规范和法律法规知识，并开始探讨学校心理咨询工作的有效途径和助人技巧。

（二）成为心理咨询师的条件

经过几年来对心理咨询知识的系统学习和在学校从事的咨询实践，我深刻地认识到，要想成为一名出色的咨询师必须具备很多条件，诸如完整的人格特征，健康的心理品质，乐于助人的态度，认真负责的精神，丰富的咨询理论，必要的医学知识，熟练的助人技巧，高尚的职业道德以及敢于剖析自己和不断完善自我等等。当然，同时具备这些条件，对一个咨询业新人来讲或许是有些苛刻，但至少可以作为毕生追求的目标。

（三）自身优缺点

作为一个致力于心理咨询的工作者，首先应该认识到自身的优点和弱点。就我个人而言，我已经初步具有了相关的心理咨询和心理治疗知识，也积累了一些学校心理咨询经验。但面对复杂多样的求助者而言，自己的知识和经验显然还有很大的差距。我们不能苛求求助者，只要他求助于我们，不管他年长、年幼，层次高低，贫穷或富有，都必须尽职尽责地提供有效服务。在实施咨询过程中，还必须时刻注意调整自己的心理状态，切忌受求助者所左右，深陷泥潭而不能自拔。只有超然物外，站在客观的立场上，才可给求助者以合理、充分的解释和处理。

心理咨询尚为一个新型服务业，方兴未艾。社会认同还处在初级阶段，中小城市的人们对心理咨询的认识还很模糊，甚至还持有偏见，我们千万不要以为“雄鸡一唱天下白”，只要通过了咨询师考试考核，就万事大吉，大家就会为你喝彩，你就能为天下人解除心理障碍。我们必须清醒地认识到我们任重而道远，我们还必须通过不断的地拓展综合知识、不断提高心理健康水平，不断丰富咨询技能，不断增强自身的人格魅力，在各种力量的督导之下，为更多的人解除心理疾苦，让人人健康快乐才是我们不断追求的境界。

参考文献：

篇（4）

    今天，本来想好好修改一下结业论文的，30号就答辩了，有点紧张。但是面对自己的论文，脑子很乱，不知道从何下手，看到QQ上有人在跟我打招呼，是不认识的，但出于礼貌也回应一下，再一聊，发现这两个是我的学生，看下时间，这个时候是第一节课，不可能是上电脑课的呀，原来，这两个学生几天前被学校开除了，心里一阵隐隐的痛，已经接触了4个这样的学生的，虽然不是我班的，但与其他班的学生，我同样是用真情去接触，不管之前犯了怎样的错误，但愿这些孩子不要误入歧途，最好能再找个学校，继续接受学校的教育，不过我很感谢他们对我的信任，被开除了还记得找我谈心。

    刚才和老妹聊了会天，话题很沉重，外公貌似知道了自己的病情了，或许这是好事吧，大家就不用这么痛苦地去隐瞒下去，只希望外公能够坦然接受，有个好的心态正视自己的病情，我相信会有奇迹的出现，因为外公是个好人。老妹还说，大舅妈找外婆吵架了，为了不想医治外公的病，太可恶了，很想找她理论去。再说钱是大家一起出的，他家只是几分之几了。心情很沉重……

    培训快接近尾声了,那时带着激动与紧张的心情来到杭师大,即将要带着不舍与回忆回去了,接近两个月的培训,同学之间都建立了很深的感情了,这个时候很多人都说还想继续留下来培训,看来大家对这次的培训真的很不舍,由于自己的性格吧,我跟大家都玩得很疯,很感谢这些老大哥们,好玩的好吃的总有我的份,哈哈,还有俞老大,那天送给我一光盘,关于他们学校的有关工作及介绍,感激不尽……快结束了，班级里给每一学员一份纪念品，长达一米多的“尚方宝剑”。

    1号回家了，这次有几个星期没回去了，也好久没回学校了，回去还可以跟孩子们见下面，可以找他们聊聊，想家人想学校……

    

篇（5）

大家下午好!

今天我们很荣幸地邀请到兰州市第十六中学专职心理教师金晓丽老师为大家做青春期心里健康方面的专题讲座，首先，让我们以热烈的掌声，欢迎金老师的到来!

金老师是一级教师、国家二级心理咨询师，中国心理学会临床与咨询心理学注册助理心理师、兰州市教育局“兰老师”心理热线骨干成员、兰州市兼职教研员、城关区骨干教师、知心妈妈悦读汇亲子培训师。曾在省级刊物《甘肃教育》《教育革新》《新课程》《当代家庭教育》上发表多篇心理方面论文；主持、参与完成多个有关心理方面的省级规划课题；多次做客兰州广播电台“天天向上”节目担任嘉宾，就家庭教育、学生心理健康等问题发声。金老师多年来一直从事学校心理健康工作及家庭教育工作，心理个案辅导累计达数百人次，团体心理辅导时数超一千小时。希望大家珍惜这次难得的机会。下面,请金老师为大家讲课,大家欢迎。

(讲座)

篇（6）

开学以近两月，你们的孩子从一名幼儿园小朋友成为一名小学生，戴上鲜艳的红领巾，成为一名光荣的少先队员，真是有了很大的变化，经过这段时间的学习，在各个方面都有了不少的进步，为使你的孩子，我们的学生更好的健康的全面的发展，所以学校举行这次“家长学校”活动，“家长学校”有两项内容：一、在阶梯教室集体学校交流。二、分班在各班级教室交流座谈。

一、首先请我校霍xx老师做：“了解学生心理发展特点，实施针对性教育”专题报告。

霍xx是我校心理辅导教师，自XX年开始，在我校担任心理健康教育工作，荣获省级心理健康教育工作者称号，XX年取得国家注册心理咨询师二级资格证书，她热爱学生潜心研究，深得学生喜爱，是我校一名优秀的教师，下面请霍老师为大家做报告。

二、进行第二项分班交流座谈。请允许我向各位家长介绍一下担任一年级的老师们：

1、 张xx，一、一班班主任，本科学历，担任语文教学任务，她工作扎实认真，态度和蔼可亲，善于学习，所上课被评为区级优质课，获奖论文数篇。

2、 刘xx，一二班班主任，本科学历，语文教师，去年刚送走六年级毕业班，并取得良好成绩，深得家长学生喜爱。

3、尹xx，大专学历，数学教师，曾担任过小学1－6年级的数学课，教材熟、思路新，是区级优秀教师。

4、雷xx，一三班的班主任、语文教师，本科学历，年轻漂亮、多才多艺，在全市范围内上过观摩课，指导学生作文多次获奖。

5、朱xx，一四班主任，语文教师，大专学历，不论是哪个年级，她上的课都是有声有色，理念新、有创意、她数篇，并多次获奖。

篇（7）

辅导员队伍是高校学生教育管理工作的重要生力军，是高校教师队伍的重要组成部分，在大学生思想教育引导、学习管理指导、生活服务辅导等方面具有不可替代的作用。自2002年6月建院以来，宿迁学院多措并举、创造性地推进辅导员队伍能力建设，取得了令人欣喜的成绩，为做好全校的学生工作、服务内涵建设与人才培养奠定了坚实的基础。

量化考核

着力提升辅导员工作精细化水平

宿迁学院对辅导员工作采取量化考核的方式，每学年进行一次。量化考核办法的制定坚持定性考核与定量考核相结合、组织考核与学生测评相结合、基础工作考核与工作绩效考核相结合的原则，注重定量考核、学生测评和绩效考核。

辅导员考核指标体系主要由基础工作、班级工作以及其他工作三个一级指标组成，其中基础工作含有学生基本情况与学生信息系统两个二级指标，目的是让辅导员充分掌握学生的情况，为更好地开展教育管理工作奠定基础；班级工作分为非毕业班与毕业班工作，非毕业班主要抓四级通过率、考试及格率、班级获奖率、卫生达标率、违纪受处率，毕业班主要抓考研录取率、协议就业率、档案准确率、卫生达标率与违纪受处率；其他工作主要由专业分工、实践创新与论文资证三个二级指标组成。实践创新奖主要是鼓励辅导员主动工作，大胆创新。论文资证主要是鼓励辅导员不断学习研究，为做好辅导员工作提供理论支撑。学院根据上述办法对辅导员进行考核，按所负责年级进行全院排名，每年级取前两名作为优秀辅导员人选，经审核通过以后，由学院予以表彰，授予“学院优秀辅导员”荣誉称号，同时给予一定的物质奖励。考核结果的及时反馈与正确使用不仅对辅导员起到了榜样示范的激励作用，而且还能起到帮助辅导员“把握重点、查漏补缺、创新改革，精细工作”的引导作用，对提升辅导员工作的精细化水平起到了很大的促进作用。

培训学习

着力丰富辅导员职业化内涵

培训学习对于推动宿迁学院辅导员队伍建设具有极其重要的作用，主要包括学历学位进修、工作业务培训、职业资格考取三个方面，其中学历学位进修主要解决辅导员的学历学位问题。宿迁学院规定，到院工作满三年且工作考核合格者可以申请进修更高层次的学历学位。到目前为止，宿迁学院具有硕士学位或硕士在读的辅导员人数已达60人，占辅导员总数的95%。工作业务培训主要有两种方式，一是请进来，宿迁学院先后邀请南京大学等高校的专家学者来院进行专题培训。二是走出去，走出去又分两种情况，首先是组织辅导员参加省里以及苏北地区的各种心理健康教育、就业指导培训等。三年来，宿迁学院已组织150人次外出参加培训。其次是每学期派14～21名辅导员与1～2名学生处工作人员到省内各知名高校进行为期两周的的工作访问，重点学习各高校辅导员工作的先进理论与成功经验，努力拓宽辅导员的工作视野与工作思路。四年来，宿迁学院共派出进行工作访问的辅导员高达80人次。职业资格考取主要是出台政策鼓励辅导员报考心理咨询师与就业指导师等职业资格证，通过系列学习与专业培训，达到更新理念、改进方法、提高水平的目的。为此，学院还专门出台了奖励办法，鼓励辅导员报考心理咨询师、就业指导师。到目前为止，宿迁学院共有20多位辅导员取得了心理咨询师资格证书与就业指导师资格证书。

论坛沙龙

着力发掘辅导员专业化潜能

辅导员要想真正成为学生的思想教育引导者、学习管理指导者与生活服务辅导者，实现从保姆型辅导员向导师型辅导员的转变，就必须加强学习与研究，不断提升理论素养与研究能力，努力掌握学生工作的规律性与学生个性的多样性，努力将实践经验进行理论升华，用理论指导实践，用实践检验并完善理论。

为此，宿迁学院按照“在工作中学习，在学习中工作；在实践中研究，在研究中实践”的思路，着力打造宿迁学院辅导员论坛与辅导员沙龙，努力为辅导员进行研究交流搭建平台，创造条件。全院63名辅导员一年内最少得在“辅导员论坛”上作1次工作研究交流，有力提升了辅导员的综合素质。其中，论坛主题涉及到学风建设、基础文明建设、校园文化建设、学生管理制度建设、常规管理工作等方面，要求辅导员在工作实践的基础上进行深刻分析与理论研究，形成书面研究成果，最终在论坛进行交流，以达到共同学习、共同提高的目的。辅导员沙龙多是围绕近期工作中出现的问题与学生普遍关注的难点、热点问题进行，大家在沙龙上畅所欲言，各抒己见，通过交流讨论甚至是争论，达到对相关问题的全面深刻的认识，进而达到提高认识，正确行动的目的。

实践创新

着力塑造辅导员专家化形象

宿迁学院还设立辅导员实践创新奖，每学年评选一次。为了鼓励辅导员大胆地进行实践创新并积极申报，学院规定，凡申报的就可以在辅导员学年度工作考核中加1分。在辅导员申报的基础上，各系负责组织举办本系的辅导员实践创新奖答辩会，并择优推选出2～3名辅导员参加全院实践创新奖答辩会。学生处负责组织举办全院的辅导员实践创新答辩会，届时将邀请院领导以及相关职能部门负责人担任评委。实践创新奖设一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名，对于获奖的辅导员进行发文表彰，并给予一定的物质奖励，同时还在学年度辅导员工作考核中分别给予3分、2分、1分不等的加分。四年来，宿迁学院共有近60人次获得实践创新奖，其中有20多项实践创新项目在全院得到推广。辅导员实践创新奖的评定与推广对鼓励辅导员在实践基础上进行理论创新、强化提高全院辅导员实践创新热情与水平、进而提高全院学生工作整体水平起到了很大的促进作用。

理论研究

篇（8）

教育部印发的《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》中指出：中等职业学校学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，加强心理健康教育是增强德育工作针对性、实效性的重要举措。中职学校生源特点决定了职业学校德育工作的复杂性和艰巨性，所以我校把德育工作放在学校管理工作的突出位置，并把心理健康教育渗透到德育管理工作中，取得了良好的效果。

一、外部环境影响和学生群体特殊性决定心理健康教育的必要性

我校地处惠州市惠阳城区这个以个体商业为主的特殊地理环境，毗邻港澳等地区，受外来文化的影响比较大，校园周边网吧、游戏厅、卡拉OK歌厅等场所及各种网络污染；再加上自私、拜金、不遵守规则、赌博、吸等不良社会风气严重影响学生的人生观和价值观。许多学生在小学、初中阶段，由于家庭教育的不重视，缺乏爱的关怀，出现早恋、自卑等现象；又或是学校教育中因成绩不理想而被师生冷落，他们长期处于一种压抑、束缚状态中，导致道德情感的严重缺失。于是，各种不良的因素从不同方面、不同渠道在严重侵蚀现在的中职学生。

这些不利环境决定了我校开展德育工作的艰巨性和复杂性。学校如果还用过往的一大堆管理规定强制“灌输”给学生，德育管理部门仍沿用“警察式”的监管，必将引起学生群体的高度不满和心理抗拒，加大学校和学生的对立面，这对中职学校的德育管理是非常不利的。因此开展好形式丰富多样的心理健康教育来服务学校的德育管理工作是非常有必要的。

二、更新德育观念，多渠道、全方位为学生提供心理健康疏导

我校结合实际情况和学生特点，建立以学校德育领导小组、学生科、教研科组、班主任、团委、学生会为主线；以家庭美德、职业道德、社会公德和法纪教育、心理健康教育为主要内容；以开展系列心理健康活动为主要载体；以开展课题研究为引领；充分发挥学校、社会和家庭教育的整体功能，探索德育课、德育活动和心理健康教育三位一体的德育模式。建立以“心灵家园――学生心灵的港湾”为主旨的学生心理健康服务体系，成立“心灵志愿者协会”，将德育工作与心理健康教育巧妙结合起来，从而达到德育教育的目的。

自省级课题《中职学校心理健康教育创新模式研究》立项以来，心理健康教育的开展得到学校更大力度的支持，在软件上充实师资队伍同时，在硬件上也不断完善。建立起环境优美的心理咨询室。心理咨询的服务宗旨是“尊重、理解、同感、助人、保密”，给学生一个温馨、安全的倾诉空间。心理咨询室每天下午安排有心理教师值班，向全校师生开放，通过咨询，帮助他们克服心理障碍，如学习、就业、恋爱等问题，及时缓解学生因心理而出现的各种矛盾。心理咨询室的建立满足了学生心理预防、心理疏导、心理诊疗三种不同心理疏导的需要。这种全方位渗透式的德育管理模式，使整个学校形成良好的心理健康教育的氛围。

三、开展丰富多样的心理健康教育活动

近年来，我校开展了形式多样、丰富多彩的心理健康活动，除了专职的心理健康教育上课、心理辅导外，学校还聘请专家进行心理健康知识的讲座，不定时地对学生进行专门疏导，此举受到学生极大的欢迎。

每学期初建立学生心理健康档案，进行心理测试，及时发现学生心理问题。心理健康档案的建立，很好地掌握了学生心理状况，对学生中心理有偏差倾向的学生，及时进行干预，排解他们心中因家庭、就业、恋爱等原因产生的心理困惑。

“心理家园志愿者协会”是我校最活跃的社团组织。他们通过各种方式宣传心理健康知识，帮助学生克服心理障碍，缓解学生的心理压力，起到了重要的作用。“心灵家园志愿者协会”创办了自己的专刊――《心灵家园》，它是宣传心理健康知识的一个重要渠道，同时又为学生的文学创作搭建了一个良好的平台。“心灵家园志愿者协会”每年都开展“5・25心理健康周”，活动形式主要有：现场心理咨询、现场心理测试、团体游戏、学生手抄报或心理论文评比、心理剧表演、校园广播、心理电影赏析等。健康周不仅普及了心理健康知识，同时还营造一种关注学生心理健康，维护学生心理健康的氛围，提高了学生的心理素质。

此外，“心灵家园志愿者协会”成员还积极走出校门，参加各级文艺表演和献爱心活动（如到敬老院献爱心、儿童节慰问、省运会志愿者服务等），培养他们关注弱势群体，奉献爱心的精神，并在活动中得到启示、成长。学校每学期对在心理健康教育活动中表现突出的同学给予表彰、鼓励。

四、心理健康教育实施效果评价

学校对心理健康教育的重视，促进了全体学生健康心理的形成，学生整体素质得到全面提升。如学生对学校管理认可度提高了，学生和教师对立面减少了，后进生比率也在下降。学生呈现一种健康向上的精神面貌；同时，针对个别学生对就业的彷徨心理，心理教师的及时进行疏导，帮助他们重新树立正确的就业观和人生观，让他们对前途充满信心。

根据学校心理健康教育实施情况，心理教师李惠坚根据实际撰写的《中职学生心理咨询形式偏好的调查》获惠州市2010年中职学校教师论文一等奖。国家二级心理咨询师王玲琳老师撰写的《一例考试焦虑案例报告》2011年获惠州市中小学心理健康教育优秀教案评选二等奖、《一例毕业生就业心理问题案例报告》在第五届广东省中小学心理健康教育优秀论文评选中荣获二等奖，由她主持的课题《中职学校心理健康教育创新模式研究》，获广东省中小学心理健康教育“十二五”规划第一批科研立项课题。

此外，2011年，“心灵家园志愿者协会”被评为“爱・大家”首届珠江公益节“双千一百”评议活动“千个公益项目”的荣誉称号。

篇（9）

一、一般资料

汤某，女，22岁，大二学生，身高约1.6米，体态偏瘦，外貌清秀。来自一小镇。父亲为公司职员，母亲为小学教师，有一弟弟念大一，家庭收入一般。自幼身体健康，未患过严重疾病。

汤某从小性格内向，胆小，自尊心强，对自己要求较高，凡事力求做到最好，很看重别人的评价，凡事喜欢争第一，对外界比较敏感。家庭教育传统，父母从小对其要求严厉，经常要求其做一个规矩的女孩子，知书达理，不赞成其与男生过多交往。上初中时有一男同学到家里来玩，其母亲极力反对，说不正经，此后很少与男生交往。中学因把注意力集中在学习上，没有太大的行为异常。由于高考发挥失常，考入一高职院校。进入大学后，闷闷不乐，自卑和失落感增强。大一下学期，发现自己与优秀男生交往时心理开始紧张，不愿意与他们接触，不敢直视他们的眼睛，后发展为一见到男生就紧张、脸红，渐渐的与女同学接触也不舒服，也紧张。到后来，只要有人坐到她旁边就很不自在，心就“怦怦”地跳，一直焦躁不安，以致无法专心上课，成绩也下降。平时不敢与人对视，与别人说话头也总爱低着头，与别人交谈时间稍微一长，便心跳加快、手心出汗、脸红、口吃不清，全身发抖。曾因心跳过快，身体发抖而到医院检查，未发现身体异常情况。

心理测试情况：(1)焦虑自评量表（SAS）：得分为75分； (2)《症状自评量表》（SCL—90）：人际关系敏感3.1，焦虑2.9，恐怖3.4，抑郁2.5，总分为169，阳性项目为52项。

二、主诉

大一下学期，一年轻男教师担任自己的专业教师。该男教师潇洒、英俊，口才好，有魅力，很受学生喜欢。自己也非常喜欢这位男老师，上课经常看着他着迷，课后还经常想起这个男老师，想在路上遇见他。但是每当有这想法，又很自责，认为学生喜欢老师是不正经、不道德的。想到父母供自己和弟弟上大学很不容易，应该好好学习，如果因此学习下降，就觉得很内疚，对不起父母。此后，上该老师的课便非常紧张，不敢直视该老师的眼睛，偶尔的目光对碰也让自己惊慌失措，课堂上也从不发言。路上遇见该教师，非常慌张，常面红耳赤，言行失措。后来与男同学相处也不自然、紧张，最后发展到与女同学交流也不自然，不愿与他人接触，害怕与他人说话。一和人说话便不知所措、手心出汗、心跳加快，脸红、结巴、颤抖。为此，常回避出入公共场合，个性变得越来越孤僻，导致无法与人正常交往，学习成绩也直线下降，自己觉得十分痛苦，因此前来咨询。

三、咨询老师的观察

来访者来咨询室时说话很小声，不敢抬头对视，两手紧握，脸红，说话结巴。交谈中不断诉说痛苦矛盾的心情，并自责自己成绩下降，对不起父母，求治心切，有自知力，无其他异常行为反应。

四、评估与诊断

1、心理状态评估

根据对资料的收集，该求助者的心理状态主要归纳为以下：

（1）人格特点：自小性格内向，孤僻，敏感多疑，个性追求完美，争强好胜。人际交往能力欠缺，不善与人交往。

（2）不合理的认知观念和强烈的情绪体验

①从小形成与男孩交往是不正经的错误观念。

②上初中时与男同学玩受到母亲严厉的批评，体验到 “与男孩子玩是不正经的”的强烈负性情绪记忆。

③大一喜欢男老师，认为学生喜欢老师是不正经、不道德，自责和愧疚情绪很强。

④害怕与人相处，有身体反应症状的出现，如心跳加快，手心出汗、脸红、结巴，颤抖，影响正常的人际交往、生活和学习，内心十分焦虑痛苦。

（3）有恐怖症状的表现：害怕与人接触，先是优秀男生，再是普通男生、再是一般女生，最后是普通人群。害怕与处境不相称；并伴有显著的自主神经症状，如手心出汗、心跳加快等；对与他人的交往行为回避，直接造成社会功能受损害。求助者能认识到这种反应是过分的和不合理的，有主动求助意识。

（4）病程特点：病程为一年，最近症状加重。

2、诊断与鉴别

根据求助者的心理状况，可以排除以下可能性：

（1）精神性疾病

该求助者对社交恐惧症状有痛苦感，有要求治疗的迫切愿望，而且他的主观和客观反应的统一性，知、情、意的内在一致性，人格的稳定性无损害，无幻觉、妄想、意向障碍等精神症状，自知力完整，因此精神疾病可排除。

（2）器质性疾病

根据来访者的病史，曾因心跳过快，身体发抖而到医院检查，未发现身体异常情况。因此也可排除器质性病的可能性。

（3）心理测试

①做焦虑自评(SAS)量表：得分为75分(中国常模标准分为50分)，说明焦虑症状明显。

②做90项症状清单(SCL-90)量表，人际关系敏感3.1，焦虑2.9，恐怖3.4，抑郁2.4，总分为169，阳性项目为53项，其他因子正常。可以看出，单项恐怖因子分值最高，高达3.4，其次是人际关系敏感，达到3.1，焦虑因子与抑郁因子得分也较高，以上因子均高于全国常模。

因此，初步诊断为社交恐怖症。

3、评估的依据

（1）根据许又新教授的病程、精神痛苦程度、社会功能三方面诊断神经症的要求[1]：该病程超过一年，来访者精神上感觉非常痛苦，害怕与人接触，不敢与人交往，学习和人际交往效率显著下降，社会功能受到较大的影响，求助者症状得分大于6分，符合神经症的特点。

（2）再根据恐怖性神经症的特点：

①由外在特定的客观对象或情景所诱发；

②表现为指向特定对象的焦虑；

③焦虑的程度与恐怖的对象不相符合；

④回避成为缓解焦虑的主要方式；

⑤求助者能认识到恐怖是不合理的，但不能控制，因而是自我失谐的。

汤某的主要症状表现都符合恐怖性神经症的特点。

五、咨询目标的制定

经双方共同商定,达成如下咨询目标:

1、近期目标

（1）改变与男孩子交往是不正经的错误观念。让其意识到与男孩子交往是正常的、允许的行为。

（2）改变“喜欢男老师是不正经”的错误观念。让其意识到大学生喜欢男老师是正常的心理活动。

（3）使汤某面对男同学时不再紧张。

（4）使汤某面对女同学时不再紧张。

（5）能与人正常交往。

（6）降低恐怖、焦虑情绪到中国常模以下。

2、远期目标

克服其追求完美、敏感、好胜的人格弱点，健全人格。提高汤某人际交往的能力，学会调节情绪，促进自我健康的发展。

六、咨询方案的制定

主要方法和适应原理：主要采用认知疗法、行为疗法。

认知疗法[2]是一组改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。科技论文。心理行为障碍的根源，来自于异常或歪曲的认知模式，治疗者通过发现、挖掘这些不良的认识，并加以分析、辩论，而代之于理性的、现实的认知模式，就可以消除病人的痛苦，使其能更好地适应现实环境。科技论文。

行为疗法[ 3]的理论基础，主要是根据巴甫洛夫的经典条件反射和斯金纳的操作条件反射的原理，通过重新学习、训练、教育，再强化的方法，即条件反射作用的方法，消除或矫正那些异常的行为或异常的生理功能，也可以建立新的健康的行为来代替它们。系统脱敏法是行为疗法中的一种方法，可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。基本方法是让求助者用放松取代焦虑。

该求助者从小养成孤僻、内向、胆怯的性格，同时受家庭环境的影响，对男女之间交往形成错误认知。进入大学后，对师生男女生的交往又产生错误认知，进一步强化了对男女生交往的错误认知。

同时，来访者上大学后，内心渴望与人交往，但由于对正常性心理变化形成“罪恶”、“可耻”的错误认知，使其对正常的需求采取压抑的方式，造成强烈的内心矛盾冲突，最终造成害怕与人相处。社交恐惧症的这些不良行为模式是在其家庭环境、成长经历背景下和个性特点的基础上形成的[4]。这种不良行为的形成与个体认知的偏差是分不开的。因此，可以采用认知疗法，了解自己的症状形成原因，认识到自己存在的错误认知，并建立新的认知结构，再通过行为疗法中的系统脱敏训练，逐渐形成正常的交往，达到消除社交恐怖的咨询目标。

明确双方责任、权利、义务。

咨询的次数与时间安排：根据该来访者的情况，商定每周咨询1次，每次约50分钟左右。特殊情况视求助者的具体情况而定。

咨询的费用：学校咨询免收费用。

七、咨询过程

咨询方案的实施分为三个阶段：

第一阶段：咨询关系建立和诊断评估阶段

本阶段共3次完成。建立良好的咨询关系；介绍心理咨询的性质及咨询过程中有关事项与原则；倾听汤某的内心苦恼；了解汤某的基本情况、成长经历；协助其作相关的心理测验，发现问题，作出评估和诊断，共同商定了咨询目标。

第二阶段：心理帮助阶段

本阶段共6次完成，主要采用认知领悟疗法以及行为疗法中的系统脱敏法。

（1）采用认知领悟疗法，让汤某认识到自己的一些不合理的认知。首先改变与男孩子交往是不正当的错误认知，其次改变喜欢男老师是不正经的错误观念和认知，让其认识青春期对异性产生好感是正常的心理，让其意识到喜欢优秀的异性老师是青年人正常的心理反应。

当其对上述的解释和分析有了初步认识和体会以后，进一步解释症状的根源。让汤某认识到症状的根源在早期的精神创伤——上初中同一个男同学要好而受到母亲训斥，由此引起的恐惧情绪在脑内留下痕迹。现在是成人了，谈恋爱是正常的事情，不要受幼时的影响；同时指出她具有性格内向、追求完美的心态、以偶然的一次挫折为契机导致病态，在完美的心理压力下会越来越严重。

（2）采用行为疗法中的系统脱敏法，帮助来访者进行行为矫正，

首先与汤某共同制定焦虑等级。即独自一人在房间里，焦虑等级为0，想到要见人，焦虑等级为1；见到陌生的女性，焦虑等级为2；见到陌生的男性，焦虑等级为3；见到熟悉的男同学，焦虑等级为4；见到那位男老师，焦虑等级为5。帮助汤某按焦虑等级依次依级进行想象脱敏，体察自己的情绪反应和生理反应，然后停止想象，进行放松，使情绪和机体产生由紧张到松弛的反应，学会如何放松。

此外，还给其布置家庭作业，让其每天按照焦虑等级做2次想象放松，进行系统脱敏。科技论文。

经过5次的心理咨询，汤某的人际恐怖情绪得到缓解，焦虑程度下降，原先伴有的心跳、脸红、口吃的情况也逐步减轻直至消失，与宿舍同学关系开始改善，与班级同学之间的交往开始增加，恐怖症状得到很好的缓解。

第三阶段：结束与巩固阶段。

本阶段进行了2次咨询，以后随访1月1次，主要是巩固疗效，总结、评估效果。该阶段让求助者不断学会人际交往的技巧，提高自己的人际交往能力。一年后，求助者情绪较稳定，学习效率提高，社交恐怖症状基本消失，学习生活恢复正常，经过开学后随访，人际关系有了很大改善，学习成绩也有了很大进步，进入班级前十名。

八、效果评估

自我评估：“我现在觉得轻松、快乐了很多，也自信了许多，不再像以前那样，觉得自己是病态的，害怕与人交往，出现脸红、紧张的情况比以前少多了，基本上能参加班里的活动，学习效率也得到了提高。在那个男老师面前也不那么害怕和紧张了，不过有时候在那个老师面前还是会脸红和心跳加快。”

心理测验：(1)焦虑自评量表（SAS）：得分为44分； (2)《症状自评量表》（SCL—90）：总分93分，阳性项目数39项，人际关系敏感1.5，焦虑1.7，恐怖1.8，抑郁1.5，各项指标均属于正常。

咨询老师评估：求助者在行为和情绪上，基本消除社交及恐惧的症状，人际交往关系明显改善，社会适应能力增强，生活及学习也较为正常，基本达到了咨询目标。

参考文献：

（1）郭念锋主编. 国家职业资格培训教程-心理咨询师. 基础知识.北京:民族出版社.2005.7:第288-289页

（2）郭念锋主编. 国家职业资格培训教程-心理咨询师. 二级.北京:民族出版社.2005.7:第86页

篇（10）

大学生心理辅导不仅是心理咨询中心专职教师的任务，同时也是高校辅导员的重要任务，心理辅导的对象也不仅仅局限于存在心理问题的学生，应该扩展到潜在心理问题学生，甚至是心理健康学生。借鉴心理辅导的理念和技术开展辅导员工作，可以有效解决传统的大学生思想教育忽视学生的自我体验和个人价值，深层次的心理动力不足的问题，体现了和谐社会以人为本、人性关怀的理念。

一、心理辅导

心理辅导（psychological guidance）是指由心理学专业人员和具有较高心理学素养的人员，对需要得到心理学指导的个体或群体提供心理学帮助的过程。而学校心理辅导是为了增进学生心理健康，克服成长过程中的心理困惑和心理障碍，充分挖掘个人潜能，形成和谐完美人格，从而给学生提供心理上帮助的过程。

1.消极心理学对于心理辅导的影响

当前对大学生心理辅导的模式基本沿袭了以往的消极心理学模式，主要关注的是大学生的心理问题和心理疾病。心理辅导和咨询工作被喻为“消防工作”或“心理垃圾处理站”，总是在做事后的补救工作。消极心理学取向也使得广大学生对心理辅导存在普遍的误解，似乎寻求心理帮助就是存在心理问题或者心理疾病，这种标签效应造成的压力氛围使得很多存在心理问题的学生不愿意主动寻求心理帮助，每年很多高校大学生自杀案例就是明证。

2.积极心理学对于心理辅导的诠释

积极心理学开始从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质，它有三个层面的含义：其一，关心人的积极的认知加工，积极地看待世界的方法，如乐观、希望、自我接纳、自尊、宽容、逆境中的心理弹性、审美体验、智慧灵性等；其二，关注人的积极的情绪体验，包括人类的幸福感、满意感、流畅感、快乐感等；其三，关注人对社会的积极态度，包括社会凝聚力、利他行为、社会责任感、宽恕、仁慈、爱的能力等。积极心理学视域中的心理辅导的内涵和外延被大大地丰富和拓展了，不仅关注学生的心理问题，更加关注帮助学生挖掘心理潜能，培养积极的心理品质，并将心理辅导逐渐成为一种全新的教育观念和教育模式纳入高校思想政治教育中。心理辅导的对象不再是少数存在心理问题的学生，而是全体学生都需要激发起积极成长的力量，促使他们不断自我完善人格品质。心理辅导也不再是消极的识别和治疗，而是营造积极和谐的群体氛围，从而达到主动预防的目的。心理辅导的形式不仅包含心理咨询室的高度保密的心理咨询，而且更融于心理游戏、班集体活动、辅导员班主任的个别谈话等一切教育契机之中。

二、开展心理辅导对辅导员的要求

1.需要具备扎实的心理辅导的知识和技能

高校辅导员正在走向职业化、专业化甚至专家化，辅导员不仅需要学习思想政治教育理论，更需要学习教育学心理学知识。心理辅导是高度专业化的技能，需要经过系统的学习和培训，但是绝大多数辅导员没有教育学心理学的专业背景，很多高校采用的专家讲座式的培训形式，培训形式零散，并且由于与职务、职称晋升联系较少，培训效果受到了很大限制。国家心理咨询师职业资格考试是系统的心理辅导知识技能的学习和培训，可以极大地提高心理辅导的能力水平。如果能将心理咨询师职业资格与高校辅导员的职称、职务晋升联系起来，在同等条件下优先晋升，这样可以极大地激发辅导员学习心理辅导知识技能的主动性，从而推动学校心理健康教育的进步。

2.需要积极的人格品质

心理辅导要求在咨询师和求助者之间建立起良好的咨询关系，心理辅导过程需要咨询师真诚、热情、接纳、宽容、尊重、通情达理。辅导员对学生开展心理辅导，其自身积极的人格品质对于建立良好的咨询关系十分重要。积极的人格品质既来自于自身的积极修炼，同样来自于关心辅导员的物质和精神诉求，关心他们的成长，营造和谐的组织氛围，引导辅导员发现自身的美德和优势，让每一位辅导员都能体验到主观幸福感、生活满意感、事业快乐感、工作流畅感，拥有自尊、自信、乐观和求知激情及创造力，从而使每一位教师成为心理健康教育的主体，用自身的优势和美德去感受生活，积极工作，关爱学生，教育学生。

3.需要良好的角色协调能力

教育管理中，辅导员虽然可以运用人格影响力，但是难免需要运用权威影响、纪律强制、批评教育等手段，因而辅导员和学生之间经常是不平等的。而心理辅导中，辅导员运用尊重、热情、真诚、共情、积极关注等心理辅导技术，强调辅导员和学生的平等性。再者，心理辅导要求对学生隐私严格保密，而学生则担心辅导员是否会将自己的隐私作为教育其他学生的素材。因此需要辅导员具有良好的角色协调能力，将教育管理和心理辅导两种角色协调起来，角色协调性包括角色统一性和角色转换的合理性。

角色统一性。如果一个学生出现厌恶学习、违反纪律、人际关系障碍等问题，传统意义的教育管理往往浮于表面，简单地摆事实讲道理，并未深入学生的心灵，教育效果受到很大限制。积极心理学认为每个学生都有自我成长的内在动力，出现问题背后往往有深层的原因，他们的故事需要辅导员来倾听、接纳、理解。一个通情达理、善解人意的辅导员，学生才愿意敞开心扉，深层次开放自己，帮助他们疏导堆积在心灵深处的负性情绪，调整不合理认知，达到深层次教育转化。此时，教育管理和心理辅导两种角色就是统一的。

角色转换的合理性。不可否认不少学生存在着贪图安逸、自由散漫等消极心理，组织的纪律规范、活动效率需要一定的强制性，违反纪律给予批评、惩罚也是辅导员的工作职责。充分的教育在先，适当的批评、惩罚在后，对事不对人，尊重学生的隐私，让学生体会到对他们的关心爱护，绝不利用职权宣泄个人的消极情绪，这样更能赢得学生的尊重和信任，当需要心理辅导时，学生也能敞开心扉，此时的角色转换就是合理的。当然心理辅导尽可能地远离办公场所，营造一个平等、温暖、安全、隐私的环境更有利于心理辅导的顺利进行。

三、辅导员如何开展团体心理辅导

团体心理辅导又称团体心理咨询，是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式，它是通过团体中人际交互作用促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探索自我，接纳自我，调整与改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 　1.发展性团体心理辅导

发展性团体心理辅导针对全体同学，可以促使其发现自身潜能，增强自信心，融洽群体氛围，增强班集体凝聚力，更好地帮助大学新生适应大学生活。例如在新生入学教育中，为活跃班级氛围，让学生热爱班集体，热爱大学生活，可以将成员按照生日所在的季节分成春夏秋冬四个组，小组内部互相做“串糖葫芦相识法”的自我介绍，小组之间做“心有千千结”的游戏，可以开展如“绑腿跑”趣味竞赛。还可以做一些“相见欢”、“找朋友”等热身游戏，活跃团体氛围。再如针对学生成长发展中遇到的学习适应、宿舍人际关系、恋爱、考研、就业等发展性问题，将团体辅导融入主题教育活动之中。笔者曾就大学新生生涯规划开展团体心理辅导，第一步，“说说高中的苦”，宣泄负性情绪；第二步，描述“你眼中的大学生活”，将不合理认知显现出来；第三步，“理想与行动”，互相交流大学阶段的学习规划，进行自我教育；第四步，辅导员通过正反两面生动事例教育和优秀学长的交流分享，阐述生涯规划的重要性。通过团体辅导形式的主题教育效果远远好于被动灌输的讲座、报告等形式。

2.治疗性团体心理辅导

治疗性团体辅导就是将存在同类问题的学生组成治疗性团体，团体心理辅导效率高，一个领导者可以同时指导多个成员，相比一对一的心理咨询节省时间和人力，更为重要的是团体心理辅导是多向沟通过程，对每一成员来说存在多个影响源。在团体情境中，成员更容易模仿学习同辈群体的适应行为，达到行为训练与人格塑造的目的，它所创造的类似真实的社会生活的情境，实践结果容易迁移到日常生活中去。笔者就人际退缩的学生组成治疗性团体，人际退缩的学生往往缺乏人际温暖的体验，自我评价低，缺乏自信心。针对缺乏人际温暖体验，做“蒙眼睛摇晃”、“盲人之旅”游戏，通过受助和助人的体验，增加对他人的信任和接纳，缩短人际距离。针对自我评价低，做“我说你的优点”游戏，通过他人的积极评价，改善自我意象，增强自信。人际退缩的大学生往往在成长过程中或多或少遇到导致负性情绪的人或事件，使他们感到自卑、委屈、愤怒，这种负性情绪如果长期压抑在内心世界，将会导致人际交往的困难。团体指导者引导成员交流，在情绪宣泄室中采用打沙包、打橡皮人宣泄负性情绪。还通过做一些户外拓展训练，发掘自身潜能，重新认识自我，增强自信心。

四、辅导员如何开展个别心理辅导

辅导员开展个别心理辅导既有优势又有不足，优势在于辅导员在一线直接从事学生工作，一方面可以直接疏导学生情绪，调整不合理认知，另一方面可以直接参与学生人际关系的协调，帮助学生解决实际的学习和生活困难，这些问题的有效解决对于心理辅导起着重要的辅助作用，这是辅导员的优势所在。其不足在于辅导员毕竟承担着教育管理的角色，营造温暖、平等的氛围，建立良好的咨询关系显得相对困难。而专业心理辅导提供了相对安全的空间和氛围，咨询教师不参与学生的教育管理活动，来访者很少有心理顾虑，良好的咨询关系更容易建立。辅导员开展个别心理辅导分三个等级，心理健康学生、潜在心理问题学生和心理问题学生。

1.第一级心理辅导针对心理健康的同学

引导学生获得学习中的快乐、兴趣、挑战性，心理辅导的关注点在学生体验主观幸福感受、成功感和学习乐趣，而不单纯是克服对学习的焦虑。其目标是建构学生的积极的自我概念、希望和生活满意度，培养学生创造性和战胜挫折的心理弹性。一方面可以将个别心理辅导的倾听、接纳、共情、理解等技术运用于心理健康的同学，通过尊重、信任、欣赏、委以重任，促使其成长，通过探讨社会需要和人生价值激发其高级需要，提升人生幸福感；另一方面可以将个别心理辅导的理念和技术用来培训学生骨干，通过学生骨干的辐射和引领，发展学生的社会智力、人生智慧和人际交往能力，提升专业之外的素质。

2.第二级心理辅导针对潜在心理问题学生