家长拓展训练体会汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇家长拓展训练体会范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

2010年10月23日、24日有幸参加了法政学院组织的素质拓展训练，受益匪浅，现将相关心得总结如下：

一、家的温暖—团队合作精神。

根据培训老师的安排，我们的拓展以家庭为单位展开，我有幸担任了我们家庭的家长，虽然是临时组建的家庭，但是我们家庭的口号和精神是“永争第一”。作为家长的我虽然尽心尽力在做，但是整个活动结束还是感觉自己是个不合格的家长，感觉没有让家庭成员的积极性、主动性发挥到极致，同时家庭成员的发言也不是很积极，尤其自己没有起到很好的带头作用。但是通过这些拓展活动让我深刻体会到家的温暖—团队合作的重要性，因为我们每一个人都是团队中的一份子，只有积极的参与，时刻想着为别人服务，才能体会到团队的力量，才能更好的发挥自己的特长。

二、我和你—互相信任。

在拓展中，根据老师的安排，我们每个人都被蒙上眼睛，然后在茫茫人海中行走。此刻，让我真正的感觉到了无助，也体会到了眼睛对我们的重要性，同时我深深的感觉到人与人之间信任的重要。因为在整个行走中，总有一双温暖的大手把我们从危险中解救出来。可是，当我们千辛万苦好不容易找到自己的同伴时，却又被无情的双手分开了。整个活动让我体会到人与人之间的信任的重要性，只有互相信任，才能团结，才能永不分开，才能做好一切。

三、穿越时空—回忆、成长。

在拓展中，老师带领我们回到了童年，回到了小时候自己住过、玩耍过的地方，回到了小时候和玩伴们在一起的美好时光。虽然我的童年没有老师帮我们回忆的那么有意义，但是我还是能模糊的回忆到小时候脏兮兮、可怜兮兮的自己，孤独的自己。。。。。。回到现实中的自己，让我感觉到成长的意义，感觉到生命的伟大和神圣，珍惜今天，珍惜自己现在拥有的一切。

四、小我大我—个人和集体。

老师通过电视连续剧《乔家大院》中乔致庸的用人、马勋的责任感和为自己利益据理力争的典型事例等，让我体会到个人和集体的关系、小我和大我的关系以及“自以为是”的后果。因此，我们在集体中要以集体为家，处理好个人和集体的利益，只有大河有水小河才能源源不断。

篇（2）

【文章编号】 1004―0463（2016）20―0058―01

作业是学生巩固新知，掌握基本技能，发展智力的一种练习形式，它是数学教学的重要组成部分。那么，在“一切为了学生的发展”新课程理念指导下，数学教师该如何看待作业，如何让作业成为学生学习、创造、游戏的乐园，使作业真正促进学生的发展呢？笔者结合教学实践，从说、玩、用、问四个方面谈谈自己的一些尝试和体会。

一、说――运用语言，拓展思维

语言是思维的外壳，引导学生运用语言，展示自己的思维过程，是培养学生学会学习的重要措施，也是实现教学有效调控的主要方法。低年级学生识字量小，但说的词汇量并不少。加之低年级学生的手指发育还不健全，所以强迫学生多写作业，是非常不利于儿童身心健康的。如果学生写不好会遭到老师、家长的批评，从而导致学生对学习产生畏惧感。低年级学生是非常渴望与人交流的，六七岁也是语言能力发展的重要时期。为了让学生拥有轻松、愉快的心情，笔者给学生布置了“说”的家庭作业，即把自己今天学到的知识和数学课上有趣的事说给家长听。这样，不仅使学生巩固了新知，而且为学生提供了展示自己的机会，提高了学生的语言表达能力，拓展了思维空间，使家长能更好地了解学生的学习状况，有效地促使学生主动参与数学学习活动。

二、玩―― 体会学习的乐趣

好玩是儿童的天性。传统观念常把“学”与“玩”分开，认为学就是学，玩就是玩；学好了，才能玩；学不好，就不能玩。长此以往，使学生把学习当成一种任务，做家庭作业只是为了完成任务。为了改变这种现状，笔者把一些作业设计成“玩”的形式，让学生在玩中学，在学中玩。

比如，教学完“比多少”一节内容后，笔者给学生布置了这样一个作业：用4个杯子装一样多的水，然后分别放入1、2、3、4块方糖，猜一猜哪杯水最甜。学生通过实践，发现放入糖最多的那杯水最甜。第二天，请学生汇报作业的情况。在这种活动中，学生不仅体验了水一样多，糖越多就越甜的道理，而且感受到数学就在我们的身边，进而体会到数学的价值所在。

三、用――体验数学的意义与价值

人人学有用的数学，是新课程改革所提倡的，也是我们经常谈及的问题。然而学习和体验数学学习的意义和价值，联系生活理解并掌握数学知识，并不是学习数学的最终目标，应用所学知识解决日常生活中的问题才是学习数学的终极目标。为了培养学生“用”数学的能力，在作业布置中，笔者设计了用数学这一类型的题目。

比如，教学完“元、角、分”一节内容后，笔者给学生布置了这样一个作业：到附近的商店或超市调查一下你所喜欢的商品价钱，看看价目表上是怎样书写的，并把它记录下来。实践证明，通过做这样的作业，学生不仅掌握了所学知识，还能感受到学习数学的乐趣，同时还能体会到数学的价值所在。

篇（3）

《3～6岁儿童学习与发展指南》指出：“为幼儿提供丰富、适宜的低幼读物，经常和幼儿一起看图书、讲故事，丰富其语言表达能力，培养阅读兴趣和良好的阅读习惯，进一步拓展学习经验。”绘本以其生动形象与鲜明色彩相结合的艺术形式以及反映儿童生活的丰富内容深深吸引着幼儿，幼儿喜欢与书中角色对话，抒发心中感受。通过绘本，幼儿在对生活中的美与丑、快乐与忧伤、希望与挫折的全面感受和积极应对中积累经验，逐渐成长为一个思维敏捷、想象独特、情感丰富、言行乐观的人。

每学期初，我们在幼儿已有经验的基础上拟定详细的绘本活动实施计划，以绘本版《东方娃娃》为主体活动内容，家园协作共进，逐项落实。每一次绘本活动，我们都在对绘本反复阅读和理解的基础上进行设计。为深入挖掘作品内涵，层层推进教学活动，同一内容一般分两至三次活动进行，活动设计中我们先找准孩子的兴趣点，再抓住关键内容组织教学。

例如，在绘本《牛牛和虎子》活动中：我们首先导出图书前半部分，引导幼儿思考、想象，悲伤、孤单的牛牛身边多了一个孤儿――虎子弟弟，接下来会发生什么事情呢？以此引导幼儿发挥想象、大胆表达。活动结束后，幼儿根据对已读内容的理解与自身经验，尝试画出创编的内容。幼儿在绘画作品中表现出来的想象力令人惊叹：在杜羽小朋友的作品中，太阳、小鸟、石头甚至牛牛和虎子脚上穿的鞋子都陪着他们一起悲伤哭泣；欣璐小朋友的作品中，牛牛和虎子参与救灾，和、医生们一起搬石头、抬担架、盖新房，勇敢坚强；方子怡等小朋友甚至以连环画的形式记录故事内容的演进……从绘本到活动，从生活到故事，幼儿的经验从中得到迁移与升华，想象与创造的潜能得到发挥，幼儿对绘本的阅读兴趣愈加浓厚。

绘本《牛牛和虎子》

二、以班级环境创设为契机，营造良好的早期阅读氛围

中国教育学会副会长朱永新在第五届新东方家庭教育高峰论坛上说过这样一句话：“一个没有阅读的学校永远没有真正的教育。”为培养幼儿持续的阅读兴趣，养成良好的阅读习惯，拓展幼儿的阅读空间，进一步营造班级的阅读氛围，我们在班级环境创设方面做了大量的工作并取得了较好的效果。

1.好书连连看。我们与幼儿家庭共同提供经典绘本图书，投放在班级阅读区。幼儿可以自由借阅并在班级所提供的笔记本上以绘画的方式记录自己的阅读感受。

2.好书推荐。我们常常在餐后引导幼儿自主阅读并讨论绘本，推荐自己最喜欢的绘本并说明原因。孩子们争相传阅，分享感受，拓展了思维，提升了想象力。

3.阅读拓展区。幼儿可以在这里自主进行绘画、自制图书，或利用区域中的手偶、印有绘本书名的瓶盖字、头饰、胸饰等材料创编故事，从而促进思维能力的发展。

三、以亲子阅读为纽带，密切家园及家庭间的合作关系

在课题研究的过程中，以绘本为载体的家园之间、家庭之间、师幼之间、幼幼之间的合作交流频繁而有效。

1.绘本日记常记录。每次绘本活动后，幼儿所在的班级都会通过飞信将前期活动进展及后期拓展问题发给家长，让家长引导幼儿在家中将故事以口述、绘画或表演的形式讲给家里人，家长倾听并记录，共同营造温馨的亲子阅读氛围。第二天，幼儿再将记录带至班上和同伴交流、分享。家长的坚持与鼓励会使幼儿参与绘本学习的积极性、主动性更强。

2.阅读体会互分享。研究发现，通过亲子共读，家长们尤其是孩子的父母对孩子社会性的培养和思维的训练感触颇深。征得家长同意后，我们将他们的亲子阅读体会贴在班级家园栏和网络空间里进行分享、交流，彼此间传递绘本阅读的新感受，家园间、家长间也因为绘本结下了深厚的感情。一位母亲在《我喜欢我的小毯子》绘本活动后的亲子阅读体会中说到：“成长的过程中，孩子会面对很多事情，当面对挫折、失败时，孩子该如何应对？如果家长只是单纯说教，而不去过问他们内心的感受，孩子不会懂，也无法理解，甚至会对家长产生误解。当看到绘本中豆豆的小毯子找不到了，孩子居然说：‘小毯子找不到了，豆豆的天空都是灰色的！’这是她自己体会到的失去的伤心与难过，很深刻。”

班级是个大家庭，在亲子阅读的同时，不同的家庭之间还能够分享彼此间的亲子阅读体会，互相交流共进，可谓一举多得。

篇（4）

拓展训练最早起源可追溯到二战时期，到了20世纪70年代，美国将其引进到了学校教育，得到了美国教育局的支持，目前成为美国学校教育的一个重要课程板块。直到上个世纪90年代，拓展训练才被引入到中国大陆。

拓展训练是以体验方式来培养人们良好心理品质、提高综合素质的一种动态教育模式，学生或学员在一定范围内的互动交往，通过自身的实践和体验过程，使心理品质和综合素质得到完美提升。

1.1拓展训练的目的

（1）挑战、超越自我。通过学生亲身体验去客观地了解和感受活动所带来的思维转变，学会去控制情绪、情感，并能更好地超越自我的模式，最后使参训队员完成挑战自我的目标。

（2）熔炼、提升团队。在完成项目过程中使参训队员逐渐发现团队合作中出现的问题。大家团结协作，克服困难，找到解决问题的方法，共同完成任务，提升团队核心价值。

（3）思辨过程。项目设计、实施活动的最终目标，是对学员固有的观念和想法给予启发，引起思辨的过程。

1.2拓展训练的学习模式

项目操作流程：小组活动、体验――内心感受产生――行动分析――理论整合――项目指导――启发工作、生活方式改变。

项目分类：课程所涉及的项目包含室内、外项目、室外项目包括地面项目、高空项目等，这一系列活动组织实施使学生或学员对整个培训保持高度的热情及参与感。项目设计丝丝紧扣，每个项目到要以理论为基础，从活动中去理解和感受，在从理解感受中去升华内心，做到融会贯通，进而运用到实际学习、生活当中。

2不同群体的项目设计

2.1小学生参加训练项目的设计

小学生参加拓展训练有一定的局限性，因为这个时期的学生对周围事物还很难有自己独立的判断，对自己更难有准确的定位；有时候明明知道这件事是错的，但很容易受到别人的影响行为上还是犯错。

训练中设计项目要注意不是简单的对他们进行启发，有时要给他们指出正确方向。所以项目规则不能太复杂，因为他们很难非常全面的考虑问题，过多的规则会使他们首尾不能相顾，导致注意力逐渐不集中，慢慢对内容失去兴趣。例如，“七巧板”，成人做的过程中，很难拼成正方形，即使让他们明确拼正方形的任务也很难完成。但是小学生却能很快拼出来，但前提是把规则简化；训练过程中引导学生在规则范围内创新，全面培养学生的创新意识和能力，如“长杆钓鱼”“水枪CS”等；训练过程中要提倡互相帮助，要对做得好的人或事及时鼓励，因为这个时期的学生很希望得到老师和教练的认可，同时鼓励对别的学生也是一种很好的鞭策。

2.2中学生参加训练项目的设计

中学生随着年龄的增长，对周围的事物有了一些自己的判断。但心理上还不够成熟，这个时期的学生开始有逆反心理，对老师、家长说“不”，甚至明明知道这样是对的，却非要按错的做；希望得到别人的重视，却采用不正当的行为方式让别人来认识自己；对社会上的一些事件有了一定的认识，但却很片面，不深入；认为许多事情都很容易做，但做起来却问题多多、障碍多多而找不到头绪；什么事情都好奇，却“三分钟有热情”；许多事情都想去做，却不想吃苦，遇到困难就后退；许多事情争强好胜，却无法接收失败；在参与团队活动中出现问题很难从自己这里找毛病，并且不愿意让别人指出自己的不足；不会换位思考，不能理解别人；不懂得团队协作得重要性，等等。

而拓展训练能从许多地方给学生启发，但在方案的设计上要遵循科学发展的规律和这个年龄段学生的生理特点。从设计思路上可以考虑设计一些关于责任的项目，如信任背摔，让学生从体验中理解什么叫为别人负责，因为现在的独生子女很多都缺乏责任感。回顾分享时多启发学生一些关于“责任”的话题，引导他们正确的方向，因为他们还不完全具备对事情正确的、独立的判断；成年人拓展训练整个体验过程不能中断，保持训练的完整性、连贯性，把所有的训练中发现的问题都放到回顾分享时。对于中学生这个特殊的群体，可以在他们遇到很大挫折的情况下停下来，及时疏导情绪、导引思想的正确方向，保持时效性；再有，中学训练项目除了一些常规项目外，可以多设计一些竞技项目如挑战150、蛟龙出海、风火轮等。因为这个时期的学生，尤其是男同学有一种不服输的精神，什么事情都想第一，但遇到挫折时不能够很好的控制情绪，有的甚至在此时会和别人发生冲突；还有，学生感性的成分多一些，很多情况下不理解老师和家长的做法甚至发生顶撞的现象，针对这种情况可以设计一些感恩的项目，如“感恩的心”“牵手”，引导学生在活动中感悟老师和家长的良苦用心。所以，教练要能很好的把握整个场面，了解学生的心理，出现问题时进行适时、合理的疏导，引导学生心理朝着正确、健康的方向发展。

2.3大学生参加拓展训练项目设计

进入大学阶段，学生从生理、心理逐渐走向成熟，对周围事务的认识也有了近一步的发展；思想和行为也慢慢从感性逐步过渡到理性。大学期间是学生成长的重要时期，也是学生迈向社会的重要阶段。在这个时期，学生除了要学好专业外，还要从身体、心理等多方面进行适应，为进入社会工作岗位打好基础。但现在的教育使许多学生智商很高，自觉、自律、同理心、人际关系等情商指数很低这样一个结果。很多学生不知道如何和周围的环境接触、沟通、相处，不知道该怎么和别人合作，在合作中找不到自己的位置；还有的学生不懂得如何缓解压力，使得压力越来越大，导致精神崩溃走上绝路。

所以，这个时期的项目设置可以完全按照成年人的要求进行，保证体验的连续性、完整性，不要轻易破坏项目的过程；保持“分享”的时效性；要从心理健康和社会适应的角度出发，项目设计要增加沟通、协作、执行力、领导力等的内容，知识点要包括信任、责任、习惯、感恩、规则、换位思考等，让学生慢慢体会父母、老师的良苦用心；团队成员相互信任、理解对结果的促进；掌握良好的沟通技巧；好的行为模式和行为习惯形成等。安排项目如信任背摔、高台演讲、孤岛求生、海难逃生、七巧板、挑战150、高空断桥等。

3结论

3.1不同年龄阶段的学生生理、心理特点有很大差异，安排拓展内容、形式应有所不同。

3.2小学阶段安排内容规则设置不要太复杂，从中学到大学阶段应逐步加大“团队”成分，培养学生的团队意识和协作能力；责任、同理心、感恩内容逐渐增加；大学阶段安排内容以心理健康和社会适应为主要目标。

参考文献：

篇（5）

所谓微写作，即是指一种篇幅短小、内容精巧、结构灵活的文体，字数一般为200字以内，多见于微博上发表的微小说、微散文、微笑话、微剧本等网络作品。微写作的出现，对于初中语文教师而言是可利用的有效的课外作文方法，教师可借助这一新媒体平台，充分调动学生的微写作兴趣，促进学生进行课外创作。

以7年级语文教材中的写作训练“从生活中学习写作”为例，教师可要求学生平时多观察身边的人和事，特别是用心感受父母的爱，看看父母的哪些言行举止体现了对自己的爱，对于这种“爱”，学生又触发了怎样的感想，并要求学生将自己的感想以及想说的话通过微信传达给父母。这种微写作方式不仅使学生与家长之间的沟通更亲密、更通畅，而且家长对微信的及时回复，还能激发学生将表达继续下去，从而促使学生不断创作，以不拘一格、灵活变通的方式来表达自己对生活的点滴感受。微写作是学生对生活即时感悟的即兴表达，体现学生对生活的探索与发现，通过自主表达以及与他人交流互动，能有效激发学生的创作兴趣，促进作文教学由课堂向课外拓展。

二、建立家校合作机制，拓宽写作渠道

学生的教育仅靠学校和教师的施教是远远不够的，父母才是学生的第一任老师，也是终生的老师。为了促进学生课外写作训练能够得以顺利实施，还需要学校与家长建立长期有效的合作机制，让家长与教师共同完成对学生课外写作的训练。例如，日记和读书笔记就是一类很好的课外写作训练方法，家长可利用好这些方式，帮助并督促学生积极进行课外写作训练。以7年级语文教材“说真话，抒真情”的写作教学为例，为使学生在作文时流露真感情，使作文表达更生动，教师可与家长事先沟通，让家长创设一定的写作情境以触动学生的内心，使其有感而发，创作出高质量的作品。

例如，有家长为使学生在写作时有话可写，有感可发，带着学生到自己的单位，让孩子亲睹自己工作的整个过程，孩子回家后在日记中写下了这样一段话：我一直以为挣钱很容易，因为每次需要用钱时爸爸都会给我，我常常编各种理由向爸爸要钱，现在想想真的很惭愧。直到今天我才知道，爸爸挣钱真的很不容易。看着爸爸顶着烈日工作，还要爬到那么高的施工架上，我真的很紧张，很担心，真希望爸爸下来跟我回家。但是，我不能，这是他的工作，用来养家糊口的工作。我好希望自己能快快长大，为爸爸分担一份家庭责任！可见，创设真实的情境是使学生在写作时说真话、抒真情的有效方式，家长应与学校相配合，使学生在课外有感而发，自觉创作。

三、扩大学生阅读面，积累写作素材

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一是增强专业性培训。档案管理人员的专业知识和综合素质的高低，在一定程度上决定着档案管理工作的水平。要把档案管理列入相对稳定的工作岗位，由专人负责登记档案管理工作的同时，需要积极支持档案员参加档案现代化管理的理论知识和操作技能业务培训，不断提高档案工作人员素质。

目前，我市事业单位登记管理局配备了3名事登干部，具体负责311个事业单位的年检登记、网上办公、事业单位登记管理监督和档案管理工作，其工作量大，业务繁重，规范和提高事登档案管理水平，笔者认为自上而下组织专门培训，增强其专业性和稳定性很有必要。

二是注重基础性工作。登记档案资料的完整性和真实性是体现档案利用价值的关键所在。档案归档的基础性工作在于各个事业单位，我们登记管理部门需要从基础抓起。

就要提高登记档案管理人员队伍的整体素质，通过举办登记档案管理知识培训班、下发事业单位登记档案标准和范本等形式，提高登记档案员的档案归档业务知识，这样就从源头规范了档案，提高了档案标准，便于后期年审、网上办公、集中进行归档等各项工作。

三是发挥档案服务工作。登记档案最终的目的就是在于“信息”服务。对内在事业单位管理上，对外在经济社会发展中都发挥着极其重要的作用。

要发挥好登记档案信息服务，就必须紧密围绕机构编制工作大局加强档案管理，抓好档案管理促进机构编制工作大局这个目标，应向经济发达地区学习，汲取档案管理和开发利用的经验和做法，积极开展信息开发和档案资料编研完善工作，以提高登记档案的利用和服务价值。

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摘 要：青少年的安全、健康关系到千千万万个家庭的幸福安宁和社会安定，学校的班主任及辅导员承担着这个神圣而艰巨的任务。在班级管理中如何去有效地防范一些安全事故，成为校园管理者的一大难度，为什么想尽各种方法，花费大量时间和精力去管理班级，并禁止许多外出活动，对学生太多的不许这样、不许那样、不许……但安全事故仍有发生。为此，从几个方面谈谈班级管理中的安全教育。

关键词：班级管理；安全；教育

近年来，校园的安全问题越来越成为社会各界关注的热点问题，国家对安全教育的投入也越来越大，从财力、物力及人力等各方面都是前所未有的。安全教育直接关系到青少年学生能否安全、健康地成长，关系到千千万万个家庭的幸福安宁和社会安定。保护好每一个学生，使发生在他们身上的意外伤害降低到最低程度，这个神圣而艰巨的任务自然而然地就落到了辅导员的肩上，身为一名辅导员既要充当学生学习的促进者、精神生活的关怀者、学习生活的指导者、职业教育的指导者，还要为学生的安全保驾护航。现针对班级管理中的安全教育谈点个人的体会。 一、认识校园常见的安全事故 校园常见的安全事故主要有不当活动、挤压、践踏、交通、体育活动、劳动或社会实践、校园暴力、消防及自然灾害等造成的事故。一是学生侥幸心理严重，对身边的安全问题认识不到位；二是防身和应急能力较差。例如，2009年12月7日晚，湖南省湘潭市辖内的湘乡市私立学校育才中学发生一起伤亡惨重的校园踩踏事件，造成8名学生遇难，26人受伤。类似事故还有很多，每一起都是血的教训，付出惨重的代价，身为第一线的班级管理者，学校规章制度的执行者，更要清醒地认识校园安全事故，有针对性地组织班级的安全管理。 二、采取多种方式进行安全宣传 校园安全事故发生多了，引起学校的高度重视，对教师及班主任、辅导员的监管更严，确实在一定程度上加强了学生的安全意识，但是宣传的方式单一，且多是照本宣科，没有真正地深入到每一个学生中，更没有学生学会如何去做，如何保护自己。职业学校的学生多数学习底子薄且在家又是娇生惯养的，如果不采取有效的教育方式是很难达到理想的结果的。 1.观看好的电影 学生都喜欢看电影，可以在思想政治课或是班会中选取有教育意义的影片播出，并组织学生讨论。一部好的电影对学生的震撼胜过教师的多次说教。 2.以学校活动为依托，开展安全教育主题班会 不断丰富主题班会的形式和内容，如，本学期本系的安全教育系列活动就进行得比较好。各班组织学习安全知识，并以“安全”为主题开展主题班会，撰写心得体会，好的心得体会被推荐参加系上的征文比赛，让安全教育深入人心。 3.以身边的小事，开展感恩教育 知道感恩，才会知道珍惜；知道珍惜，才会热爱生命，关注安全。引导学生给家长写一封信或是打一个电话，对养育自己的父母说一声“我爱你”，感谢他们的养育之恩。通过对家长的感恩引出对亲人、对老师、对朋友、对同学、对帮助自己的人甚至伤害自己的人的感恩，珍惜身边的每一个人，热爱每一天，关注生活的点点滴滴，远离安全事故。 4.行动式安全教育 目前安全教育工作似乎大都采用了诸如：说教、签订安全责任状等表面方式。而这种教育的方式给学生的触动或者说意义并不大，但如果采取行动教育，令学生身在其中、身临其境的安全教育方式，才能触及他们的灵魂，从而达到不出或少出学生安全事故的目的。 （1）模拟情境，让学生从中受到教育，学会如何保护自己 邀请专业人员进行一些消防安全的演练，班上也可以模拟受灾现场，让学生学会如何逃生，避险。无论是教师还是学生都应有忧患意识，认识到灾难的无情，生命的脆弱。 （2）开展素质拓展训练，提高学生心理素质 马加爵事件所涉及的校园暴力问题，透视出青少年诸多心理问题，良好的心理素质教育已刻不容缓。现今在大城市，大型企业中所流行的户外素质拓展训练对我们培养学生就很有益。心理素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。 三、做好班级寝室、教室安全隐患的排查 加强对学生的考勤管理，学生有事请假教师要及时和家长联系，并交代安全事项。每周至少三次亲自到教室清点人数，了解学生的上课情况；加强对学生寝室设施及用电器的检查，每月至少两次到寝室抽查学生寝室的安全隐患。除此之外教育学生沉着应对校外安全，保护好自己的人身、财产安全。 四、做好学生身体及心理的安全隐患排查 1.针对学生不同的性别差异和个性心理特征，采用不同的教育方法 要了解每个学生不同的个性特征和心理状况，针对他们各自不同的兴趣、能力、情感、需要、气质、性格等提出不同的教育要求，采用不同的教育方式和教育手段。特别是青春期学生“性”的教育，更是引发学生安全事故的重要因素，不当的交往往往会带来一些意想不到的安全隐患。 2.正面疏导，提高道德认识水平 青春期的学生对性知识的认识如果得不到正确的引导，他们就可能会通过一些不正当的渠道和方法来获取满足。 3.正确引导男女学生进行正常的人际交往 组织学生开展丰富多彩的学习活动、文体活动和社会实践活动，以充实他们的生活，从而使他们把时间和精力放到正当有益的活动中去。 “生命犹如一朵花，只能绽放一次，只能享受一个季节的热烈和温柔。”确保安全，才是真正尊重生命，才能实现人生的价值，没有安全，所有的一切都是空白，每位教师更应以学校的安全工作为己任，以学生的生命安全为中心，不负家长重托。尽管这份工作任重而道远，但这是我们的职责所在，我们必须全力以赴，不辜负教师这一职业！ 参考文献： 崔建华.大学生心理素质拓展教育.厦门大学出版社，2009. （作者单位 六盘水职业技术学院护理系党总支）

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1.素质拓展训练的必要性

在我国长期以来的体育教学过程当中，体育教学的目标往往都是以提升学生的身体机能和竞技能力为主要的目的，这种体育教学目标以及方式对于学生运动能力的提高有着一定的作用。但随着现代社会、教师以及家长对于学生的要求普遍增高，学生所要面临的学习压力也越来越重，许多学生由于缺乏相应的心理素质，承受不了外在环境对其造成的压力，导致了各种心理上的问题，给学生今后的学习和生活带来了许多的不变。将素质拓展训练融入到小学体育的教学过程当中，能够让学生在进行课外活动时，对各种不同的环境进行体验和挑战，增强学生的团队合作能力和心理承受能力，提高学生的心理素质，对于学生今后身心的健康成长以及发展有着十分重要的意义。

2.素质拓展训练的应用现状

素质拓展训练的教学方式在我国最早是在20世纪80年代提出的，至今已经发展了相当长的一段时间，对于素|拓展训练的方法也有了一定的基础和经验。但在实际的小学教学过程当中，受到传统教学方式的影响，体育教师对于素质拓展训练教学的认知存在偏差，同时也由于体育课程课堂时间有限，教师为了完成教学任务而不得不让学生接受被动的体育学习，使得素质拓展训练在体育教学中的实施情况并不乐观，学生的心理素质并没有得到实质性的提升。

3.素质拓展训练应用在小学体育教学中的方法

3.1 增加训练项目增强体验和感悟。素质拓展训练的项目比较繁杂，在进行小学体育教学的过程当中，教师应当充分的考虑到教学器材等各种限制性的因素，充分发挥已有的人数资源，不断地增加并丰富素质拓展训练的项目和内容，让小学生能够体验各种各样的场景，从不同的环境当中发现不同的问题，使素质能力得到全方位的培养。例如，体育教师可以在课堂上进行"捆绑行动"的素质拓展教学，将数个小学生挤作一团并用绳子扎紧，让学生能够在小路上行进时不断地进行才艺展示。学生们在被绳子捆绑前行的过程中，为了在展示才能时顺利前进，需要良好的配合能力，这可以让每个队员的合作意识得到增强，使学生感悟到配合的重要性。同时，教师也可以采取"无敌风火轮"的素质拓展训练，让学生在活动当中体会到合理进行资源配置的重要性，感悟到团队的协调性对于团队能力发挥的影响是多么大。当然，小学体育教学当中的素质拓展训练项目还有很多，教师在保证学生活动安全以及项目需求的情况下，可以尽量增加训练的项目数量，让学生能够体验不同的素质拓展训练环境，让心理得到考验，使学生从训练的过程当中学会如何采取有效地方式来解决问题。

3.2 合作训练培养学生团队协作精神。传统的小学体育教学和素质拓展训练有着很多的相似之处。在一般的体育活动当中，学生能够充分的发挥自身的体育特长，通过相互竞赛能够培养学生的团队合作能力，这种团队能力的培养通常是建立在学生具有良好的身体机能之上。素质拓展训练是让学生在进行团队的活动当中，发挥每个成员的能力和特长，共同解决遇到的问题，成员身体能力只是团队合作当中的一个部分。在进行小学体育素质拓展训练教学时，教师可以进行"解手链"的素质拓展训练，学生们需要保持手牵着手的状态，形成一个可以前进的圆，学生在不松手的状况下，就会积极地进行沟通和交流，思考如何进行调整才能成为一个圆形，在这个过程当中，学生的团队沟通能力以及执行能力得到了培养，团队协作精神得以提升。

3.3 增设挑战性的内容提升心理素质。在小学体育教学中应用素质拓展训练时，还应当适当的采取有难度的训练项目，让学生能够在训练的过程当中使心理得到挑战，从而提升心理素质。教师在确保学生安全的情况下，可以开展"背摔"的素质拓展训练，执行人员需要后倒，而保护人员需要将后倒的成员安全接住。在进行"背摔"的过程当中，需要参与者有着极强的心理素质，同时对团队成员需要极强的信任，这可以让学生之间能够进行换位思考，培养成员之间的信赖，使学生心理得到极大的挑战，促进心理素质的提升。教师还可以进行"毕业墙"的素质拓展训练，让学生不借助任何的器材翻越高高的墙壁，这种训练能够锻炼学生在团队当中甘于奉献、勇于攀升的精神。同时在攀爬时，对于学生的心理也有着极大的考验，让学生能够认识到自身的潜能，更加肯定自己的能力。

4.结束语

随着我国教学体系的不断改革，对于学生素质能力的要求也进一步提升。素质拓展训练作为提升学生心理素质的重要手段，在小学体育教学当中应当充分的发挥素质训练对于学生的积极作用，教师可以增加训练项目来增强学生的体验和感悟，以合作训练的方式培养学生团队协作精神，还可以增设挑战性的内容进一步提升学生的心理素质，从而增强学生的信心，团队交流与协作能力得到锻炼，潜能得到激发，达到素质拓展训练提高学生心理素质的目的。

参考文献：

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以往的体育教学对学习竞技运动的方法和技能比较注重，更加关注学科间的系统性和完善性，但是却忽略了课程内容的时代性，拓展训练具有双重作用，既能使学生身体得到有效的锻炼，又能让学生在活动中心灵受到启发。因此，把拓展训练融入体育教学当中意义重大，特别是对学生集体意识与团队精神的培养有一定的促进作用，可以帮助学生更好地体会不一样的人生经历，为他们以后的工作、学习和生活奠定坚实的基础。

一、拓展训练给初中体育教学带来的好处

《义务教育体育和健康课程标准》中对初中体育教学的目标给予了明确的说明，即促进学生身心得到健康发展，注重学生在教学中的主体性，尽可能使学生的身体素质和综合素质得到提升，使学生养成良好的人生态度、行为、情感。拓展训练可以有效地挖掘学生潜力，使其树立起一定的团队意识和合作精神，进而使得教学目标得以实现。所以，初中体育教育中实施拓展训练是一个新的发展方向，这与改革教育体制的需求相符，可有效地促进学生身体素质和心理素质的提升。

二、拓展训练融入初中体育课程中的现状与不足

1.体育拓展训练中一个突出的问题就是安全

在体育拓展训练中存在一定的安全问题，这也是目前拓展训练融入初中体育课程中进度比较缓慢的主要原因，在拓展训练中不乏难度较大的体育项目，这样就引发了一系列的安全问题。还有就是学生的心智不成熟，由于体育老师专业水平的局限性，在拓展训练中实施指导方面缺少科学性，所以，体育拓展训练的安全问题是阻碍其发展的主要原因。

2.对体育拓展训练不够重视

如今，社会发展对人才的要求越来越高，要求为社会输送的人才的素质要与时代的发展相符。然而，从中国学校目前的教学形势看，素质教育在实际中执行得并不是很好。不管是社会方面还是家长方面都给予其很大的压力，这样学校在教育过程中只关注学生的成绩，不注重学生的体能素质和心理素质的培养，导致他们对学生素质不够重视，如此在体育教学中开展拓展训练就比较困难。

三、促进拓展训练在中学体育教学中更好开展的方案

1.强化拓展训练中所需的体育设备与资源

学校方面要关注体育设备项目的投资，在校园中多建造一些体育设备，合理使用体育资源。在完善体育设备的时候一定要结合活动的具体需要，适合在平时的体育教学中长期训练，这样可有效地提升体育的实战训练性。经过对有关体育设施的介绍与练习，可使学生的主体意识增强，促进其主体思维能力的提升。

2.要做好安全问题的专业培训工作

学校对学生安全防护知识方面的培训一般都比较缺乏，所以学校要进行一系列安全培训，组织学生开展一些体育拓展运动方面的培训。同时，体育老师自身的素质也要提高，责任感要强。要想学生的安全得到保障，老师一定要使用正确的方法，把拓展内容的相关技能掌握好，学校可开展一些实际训练，这样可使老师的整体安全意识得到提升。

3.对拓展训练科目进行科学的设置与优化

在体育课程的安排上，学校一定要把握好，要使体育课程与文化课的比例达到协调一致，这有利于学生综合素质及能力的提升。很多体育科目的内容和形式目前存在单一的问题，老师可通过问卷调查的形式实施综合性探究，丰富体育科目内容和开展形式。我们要把握好在体育拓展项目中学生的主体地位，学校要根据自身的实际情况进行科学的研讨，促进学生参与活动的主动性，

激发学生参与到拓展训练的积极性。学校在制订拓展训练实施方案的时候，一定要以学生的个性及特点为基础，制订的方案要多元化，把这些方案进行合理的优化，进而选出最优决策方案，最后选出一个适合自身发展的方案，如此才会使教学质量得到真正的提升。

综上所述，初中体育教学中实施拓展训练是素质教育的必经之路。这就要求学校加大对体育拓展设施的投资力度，加强体育老师培训工作，提升体育教师的专业素质，使用科学有效的方法，促进初中体育教学中拓展训练更好地实施，以实现素质教育的

要求。

篇（10）

1.研究对象。以陕西第三建筑有限公司、陕西思诺医疗科技发展有限公司、西安恒森科技发展有限公司、西安第三人民医院、西安生殖健康中心、西安五龙车城、金堆城房地产有限公司、佐登妮丝美容院、华达建筑工程有限公司、中扬电气有限公司等10个单位的503位受训者作为研究对象。其中男性351人，女性152人，分别占总人数的69.8%和30.2%。

2.研究方法。一是文献资料法。到拓展训练公司查询有关拓展训练的第一手资料，并上国内国际网站查阅有关国内外拓展训练的开展情况及发展动态。二是实验法。实验法的实验设计采用的是单组比较实验，对被测试对象实验前后的心理学测试结果进行比较。该研究中自变量为：呈现给研究对象没有进行拓展训练和进行拓展训练的两种不同的刺激。因变量为：研究对象在这两种刺激下所做出的反应，具体反应在拓展训练前《运动中群体凝聚力问卷》和拓展训练后《运动中群体凝聚力问卷》上的不同。三是问卷调查法。此次研究采用《运动中群体凝聚力问卷》（简称GEQ）测量群体凝聚力。经检验，问卷具有较高效度和信度。问卷回收率100%，有效率95%。四是数理统计法。采用Access、Excel对数据进行处理。

二、结果与分析

1.不同拓展训练项目与凝聚力各维度间的结果与分析

拓展训练的训练科目一般分三类：个人项目、双人合作项目、团队项目。研究者选取拓展训练中最具代表性的六个项目：断桥、空中单杠、天梯、双人钢索、电网、绝壁求生作为研究项目。为了深入地了解拓展训练各项目与凝聚力四维度间的联系，研究者把拓展训练后这三类项目的四维度GEQ分值占四维度GEQ总分值的比率进行了统计。从中发现：个人项目断桥空中单杠主要提高ATG-T指标；双人项目（天梯、双人钢索）主要提高ATG-S指标和GI-S指标；集体项目（电网、绝壁求生）主要提高ATG-S、GI-T、GI-S指标。

以上的调查结果和拓展训练科目的分类和性质有着很大联系。

第一，从个人项目上看，个人项目本着心理挑战最大、最佳的自我教育，体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验，体验自我潜能的挖掘及释放后的思索。以跨越断桥为例，这一科目的培训目的是挑战自我，战胜自我；克服心理恐惧，增强自信心；控制与决断能力，感受换位思考。每一位体验者跨越断桥后，对换位思考将有更深的理解。因为大多数体验者在团队分享总结时都提到自己在跨越断桥时对断桥的理解与看同伴跨越断桥对断桥的理解存在很大的差异，且多数都表明自己跨越断桥时才真正地理解为什么队友在断桥上会两腿发抖、犹豫不决。并由此联想到在今后的训练中要相互帮助、风雨同舟。

第二，从双人项目看，双人合作项目包括双人钢索、天梯、“之”字梯等，这些项目侧重点虽然不同，但其共同点都是体验相互协作的重要性。因为项目设计的初衷是两个人协调配合，所以无论你自己多么强壮，而你的队友看起来多么瘦弱，没有她的帮助，等待你的就是失败。所以许多参训者训练后都更深地体会到“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”所隐含的哲理，既而使受训者体会道团队中没有不重要的队员。这不仅会使他们更喜爱自己的项目并以满腔的热情投入训练中，同时，也会使他们从内心深处更尊重其他队友。这种思维方式的转变将会使他们的生活训练中少一份摩擦，多一份和谐。

第三，从团队项目看，团队项目以改善受训者的合作意识为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进队员之间的相互信任、理解、默契和配合。拓展训练的每一个团队项目，都是经过仔细挑选的，每一个项目都相当于一场比赛，要求队员们自己配合完成，培训师在旁边仔细观察并做好笔记。待活动结束后将信息反馈给队员，由学员认真回顾总结。因为这些项目是团队项目，要想圆满完成，就必须遵循优秀团队的十大特质，所以，团队项目完成后，许多队员都深刻理解了许多看似非常深奥的原理，进而明白团队凝聚力的重要性。

2.拓展训练项目对不同性别的受训者训练前后GEQ分值的结果与分析

为了探讨拓展训练项目对受训者凝聚力的影响是否因性别不同而存在差异，研究者分别对训练前后男女受训者的GEQ分值进行比较。

从实验结果中可以看出，女受训者培训前的平均GEQ分值是81分，比男受训者培训前的平均GEQ分值少了4.23分。能明显看出被测前后四维度的结果和比例。从四维度指标来看：（ATG-T）指标女受训者提高了27%，男受训者提高了17%。（ATG-S）指标女受训者提高了19%，男受训者提高了7%。（GI-T）指标女受训者提高了22%，男受训者提高了12%。（GI-S）指标女受训者提高了46%，男受训者提高了12%。说明女受训者培训前的群体凝聚力指标要低于男受训者，而培训后女受训者的平均GEQ分值增加了22.50分，提高了28%，达到了接近满分的103.50分，远远高于男受训者12%的提高率。

培训后女受训者的平均GEQ分值提高率远远高于男受训者。这一现象引起研究者极大的兴趣。作者研究后把原因归纳为以下几点：

第一，由于男女性别的不同，女性的情感往往要比男性更丰富。拓展训练的所有项目都可以引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求受训者全身心地投入。所以更能引起女性的共鸣。

第二，由于拓展训练的很多项目都需要具有充足的体能，顽强的意志和非常的胆量。在这些方面，女性和男性之间有很大的差距。但拓展训练对每个人的要求都是一样的，没有性别区别。所以女受训者在训练中要比男受训者付出更多的努力，因此她们要比男受训者感受更深。

第三，在集体项目运动队中，教练员对女受训者的管理和训练不像对男受训者那么严厉。而拓展训练属于半军事化管理，军事化的管理风格使女受训者在训练中和平时形成强烈对比。

三、结论