排球课堂教学汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇排球课堂教学范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

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1.1正面上手传球的教学特点

（1）掌握上手传球技术是学好排球其它技术的基本要求。

（2）上手传球是一项细致、准确要求度高、全身协调运动的技术，在教学中必须要让学生反复练习才能达到熟练掌握的目的。

（3）学生在进行上手传球的初期阶段容易出现传球不准，容易发生挫手，难以很好的掌握传球技术，这就会打击学生的积极性。

（4）上手传球技术的学习对学生的身体条件有较高的要求。

1.2示范的教学方法

在上手传球技术的教学中，教师通过动作示范可以让学生更加直观的获得知识，示范教学法是体育教师常用的教学方法之一，它主要是对动作的示范和详细讲解，为学生建立一个完整的动作模型。使学生能更加容易掌握知识。在进行上手传球的动作示范教学时，教师在示范过程中，应该根据上手传球动作的特点以及教学目的来确立自己站位的方向以及自己与学生之间的距离。这样才能达到理想中的教学效果。其次，要将动作有层次的分解开来进行示范，让学生了解到每个动作之间的衔接特点。最后，示范还要控制好速度，对初学者教学时，示范动作要慢，以让每个学生看清楚动作的细节，对于有一定基础的学生进行教学时，可以适当的加快动作示范的速度，以期让学生更好的掌握整个动作的整体性和连续性。

2动作示范在上手传球教学中的应用

2.1建立初步的动作模型

在进行上手传球的教学时，教师应当先示范，后讲解，或者一边示范一边讲解，讲解后在进行补充示范。教师在进行动作示范时，尽量将整个动作细化，这样可以让学生了解动作的深层次结构，对技术动作的了解更加完全。在示范中还可以让学生进行配合示范，并让其余学生观察动作是否正确。

2.2进行正确动作和错误动作的对比示范教学

进行排球上手传球的动作示范教学的过程中，教师首先通过示范正确动作，让每个学生建立一个完整的动作模型。然后，教师在对一些容易出现错误的动作进行释放，让学生能够对正确动作和错误动作之间的区别形成一个清晰的观念，进而避免在学习中出现错误动作并及时纠正自身已有的错误动作。在教学过程中，教师通过合理的进行正误动作对比示范可以让学生快速正确的掌握上手传球技术，提高教学质量。

2.2.1进行正误示范法教学的时机选择

在教学过程中，学生练习时出现了错误的动作，此时教师就可以有效的结合学生的错误动作进行正误对比示范教学法来教学。在学生学习上手传球的初期，主要是通过观察教师的动作示范来学习技术动作，这时教师示范动作的正确与否直接影响学生对传球技术的学习。在传球技术定型之后，由于学生经过一定时间的练习，学生对上手传球的要领掌握基本上比较熟练，自我发现错误的能力也逐渐增强。这时教师可以针对学生练习过程中的错误动作进行正误对比示范教学。这时由于学生能力的提高，示范教学就会有更明显的效果。

2.2.2正误示范教学更容易让学生认识自身的错误

通过教师实施正误示范对比，可以让学生了解整个动作的每一个细节应该怎样去完成，使学生能很快认识到正确动作与错误动作之间的不同点。通过对比，可以让学生认真了解每一个动作环节，并从中找出自身动作存在的错误，并改正这些错误。

2.2.3正误示范教学必须要有明确目的

正误示范教学法在目前的体育教学中被教师普遍运用，它主要用于在大多数学生出现同类型动作错误时进行正误动作对比分析，以使学生更好认识错误动作对与上手传球动作学习所带来的影响。

通过正误示范教学可以让学生的动作更加准确，当然，要做好正误示范的教学工作对教师的技术动作掌握水平也提出了较高的要求。它要求教师的动作必须要规范，在动作示范的过程中，能使学生真正体会到上手传球动作的合理与使用。只有教师作出准确的动作示范才能加深学生对动作的认识。在进行正误示范教学时，为了避免将错误的动作信息传递给学生，教师的示范动作必须规范准确。

3进行动作示范教学时应注意的问题

3.1动作示范必须要有明确的目的

动作示范具有简便灵活、真实感强、针对性高等特点。教师在进行动作示范时要根据一定的目的来确定如何进行动作示范。如果以向学生传递完整的动作信息为目的时，就需要进行完整的动作示范。如果以掌握某一部分的技术动作为目的时，可以对动作进行分解示范。为了解决大多数学生中普遍存在的动作问题时，就需要将这些动作进行综合示范。为了解决其中个别学生存在的问题时，就可以单独针对一个学生的错误动作进行示范。

3.2动作示范必须准确

在排球上手技术的教学中，教师的动作一定要规范，一定要做到准确、熟练、轻快、一气呵成。使学生对所学技术动作有一个正确的印象。示范动作如果不规范或者失败，都会在学生心理形成一个错误动作的影子，容易影响学生的学习效果。

3.3动作的示范与讲解进行有效结合

在进行动作示范教学时，教师必须将动作示范和讲解有机结合，才能或得更好的教学效果。动作示范时，教师必须要细致形象的讲解每一个动作，讲解时，语言一定要简单易懂、专注重点，避免用一些过于专业的词语，甚至出现一些与教学无关的内容，否则会对教学效果产生严重的影响。

3.4动作示范时应选择好位置和方向

在动作示范教学时，教师应该选择一个有利于所有学生进行观察的位置，还要根据动作的特点，选择一个好的示范方位。在上手传球动作的示范中，为了突出双手正面传球的手型可以做正面示范；为突出垫球时的协调用力可以做侧面示范；也可以根据技术动作的需要做背面示范。另外，在确定示范位置和方向的同时还要更具项目特点的不同，来确定学生的观察距离。在进行完整动作示范时，可以适当距离学生远一些，在进行分解细节动作的示范时，可以适当的靠近学生。

4动作示范教学的作用

4.1提高学生的积极性

在上手传球的动作示范教学中，教师作出正确、规范的动作示范。教师的动作示范准确、熟练、一气呵成，就会给学生带来一种享受，会对学生残生很大的吸引力和诱导性，增强学生对传球技术的学习欲望，并且有利于提高学生的学习兴趣和积极性。同时也对学生后续学习技术动作创造了良好的心理。

4.2有助于学生建立正确的动作概念

动作示范教学可以生动形象的体现出上手传球技术的特点，这对于学生建立正确的动作概念有重要作用。学生通过观察教师的动作示范，对上手传球的技术特点了解得更加透彻，这时形成正确动作技术必不可少的教学步骤。

4.3有利于学生正确技术动作的形成

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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）11-000-02

长期以来，排球运动在青少年学生中都受到了广泛的欢迎，从中国女排夺取的“五连冠”，到后期中国排球获得的一系列荣誉，都在很大程度上促进了排球运动在青少年群体中的推广和发展。然而，在中学排球的教学实践中，发现很多学生并不喜欢上排球课，整体上的教学成绩和教学效果也不够理想。根据新课程标准和素质教育的各项要求，体育教师需要提高体育教学的趣味性、互动性和有效性，要做到以学生为主体，加强情感教育，彻底改变传统的以技战术训练为目的的教学模式，实现中学排球教学的创新与更好发展。

一、中学排球教学中存在的主要问题

（一）教学观念相对落后、教学手段相对单一

在中学排球教学实践中，有的体育教师并没有深入贯彻体育教学改革中的各项要求，仍旧沿用传统单向、标准化的教学手段，使得课程教学改革浮于表面，导致排球课堂过于沉闷和乏味，没能充分调动学生在排球课堂上的主动性和积极性，限制了教学质量的提升。究其原因，与很多教师的教学观念相对落后有很大的关系。

（二）过分强调技能教学，忽略了情感教育的重要性

中学生正处于生理发育的关键时期，对排球的学习也应当以“启蒙教育”和“基础教育”为主，重点培养学生对排球的爱好和基础能力，但是有的学校在组织排球教学时，一味地锻炼学生的排球技能，甚至让很多中学生产生了畏难心理，偏离了“健康体育”、“快乐体育”等中学体育的教学目标，违背了中学生身体生长和生理发育的客观规律，也不利于学生体育情感的培养和发展。

（三）教学目标脱离实际

很多中学体育教师反映，在课外参与排球运动的学生非常少，可能与学习压力有一定的关系，但是很多学生走出校门后，甚至直接与排球绝缘，这在一定程度上反映了中学排球教学目标上问题和弊端。很多学校在强调排球技能教学的同时，忽略了对学生体育兴趣和锻炼习惯的培养，没有帮助学生树立“主动学习”和“终身体育”的排球理念。此外，受制于教师教学目标的约束，学生对排球的学习，基本上是被动的、机械的，有的学生甚至不知道基本的排球规则和运动原理，导致很多学生在排球课堂上无所适从，难有收获。

（四）教学评价不合理

有的体育教师在针对排球教学开展教学评价时，过分考核学生的技能训练结果，评价标准也过于统一，忽略了学生的个性化差异，导致教学评价既缺乏激励性，又缺乏公平性。对于中学排球教学而言，重点不在于学生掌握了多少排球技能，取得了多高的考试成绩，而是应当将教学评价的重点放在学生的课堂表现和学习过程上，要通过有效的教学评价手段提高学生学习排球的积极性和自信心。

二、创新排球教学，打造快乐体育课堂的有效策略

（一）依据学生的个性和基础，实施分层次教学

由于受遗传基因、生长环境等因素的影响，中学生在身体发育、兴趣偏好、运动心态等方面存在着较大的差异，而当前很多中学的排球教学模式都是标准化的，忽略了所有学生的个性化差异，不利于对学生进行有针对性的培养。分层教学策略在中学排球教学中的实施，就是要求教师要正视学生之间的差异，对学生主体、教学目标、教学方法等方面采取差异化策略，尤其是对于那些身体虚弱、运动基础差的学生，要尊重他们的个体差异，帮助他们实现应有的进步与成长。例如，在中学生的传球教学中，教师可以将学生分成A、B、C三个层次，对于A层次素质最高的学生，教师可以制定严格的要求，力争让学生实现更大的突破；对B层次学生制定中等教学目标，促进学生传球水平的不断提高；对于C层次学生则制定基本性的目标，重点培养掌握基本的动作要求和传球要领。这样可以帮助学生培养学习的兴趣，舒缓学习上的压力，提高学习过程的愉悦程度。

（二）增强中学排球教学的趣味性

对于中学学生而言，好奇心特别强，本身又具有好动、展示自我等性格特征，因此教师在中学排球教学的实践中，一定要结合中学生的心理特点，提高排球课堂的趣味性，一方面这样可以有效避免课堂上的沉闷与乏味，吸引学生在课堂上的注意力，让学生在生理、心理上产生兴奋，快速进入学习状态，；另一方面，可以让学生在心理上产生一种轻松、愉快的心境，克服单一、枯燥、畏惧体育运动的心理，实现体育心理素质的不断提高。例如，中学体育教师在训练学生的扣球技术时，在学生适当距离处画一个圈，让学生将球扣在圈里面，看最后那个学生的得分最多；在训练垫球技术时，也可以组织“垫球游戏”，即在墙上墙上划个小方框，让学生对墙垫球，每个球的落点都要在框子内，最后看哪个学生得分最多。

（三）优化排球课堂教学模式，实施快乐教学

为了更好地贯彻“终身体育”、“快乐体育”的教学理念，体育教师要敢于对传统的排球课堂教学模式进行优化和创新，借助多样化的教学手段和教学方法，充分挖掘排球教与学中的快乐因素，实施中学排球的快乐教学，增强学生在课堂上的快乐体验，例如，在排球课的热身活动阶段，传统的跑圈、热身操显得毫无新意，学生参与的积极性和主动性不是很强，这时教师可以播放音乐，教学生一段简单的舞蹈来代替传统的跑圈、健美操等热身形式，创造出快乐的课堂教学氛围，这对接下来排球教学的开展将是非常有利的。

（四）采用鼓励性的评价，让学生更多地体验成功的快乐

在对学生的课堂表现进行评价时，教师应该改变传统从严、过紧的评价方式，要减少对学生的批评，避免对学生的惩罚，坚持以鼓励性评价为主的原则。法国教育家第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授本领，而在于鼓励，唤醒，鼓舞”，中学排球教学同样也不例外。当体育教师在排球教学中多使用“做的不错”、“很好，继续坚持”、“你能行”、“太棒了”等积极性的评价语言时，学生的主体意识被唤醒，自信心得到了提高，同时也能够感受到更多的成功体验和快乐。

三、结语

综上所述，在素质教育背景下，中学排球教学仍旧存在很多亟待改善的环节，需要体育教师积极转变教学观念，树立起“健康体育”、“快乐体育”的教学意识，通过多样化的教学手段和方法，提高中学排球课的趣味性、互动性和高效性，最终打造出快乐的体育课堂，逐步培养学生的学习兴趣和参与热情，让学生在课堂上获得更多的快乐和成功体验，促进中学生综合素质的不断提高。

参考文献：

[1] 王红红.浅谈如何将快乐融入体育课堂[J].教育革新.2012（9）：74.

[2] 霍小利.排球教学艺术效果的显现[J].新课程学习（中）.2011（1）：29.

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关键词 排球教学；高中排球；体育教学；分层教学

排球的教学中一般分为制定教学目标，课堂教学，课堂训练和课后评价四个方面，而分层教学与每个方面都能得到很好的结合，切实有针对性地提高学生素质。但是考虑到课堂教学的时限性，笔者认为课堂教学若与分层教学相结合，就太过浪费课堂时间，妨碍了学生训练的时间。因此，接下来，笔者将着重介绍分层教学在教学目标制定，教学训练制定和课后评价这三方面的实际应用，让排球教学课堂高效实用和有趣。

一、教学目标分层

任何教学都需要先订立目标，这样教师才具备明确的教学方向，而一般的教学目标都是以宏观的课程目标去设立，没有顾及到学生的实际情况，但在强调学生个体差异性的“分层教学法”中，在一开始就应该结合学生的实际情况，例如体质强弱，水平高低，心理素养强弱，去制定分层次的教学目标，这样，接下来的教学才能围绕“素质教育”的教学目的展开。

例如，在教学“正面双手传球”的时候，教师应该根据学生的力量强弱，体质强弱等具体情况及平日体育成绩，将全班学生细分为三层：优等生（A层），中等生（B层），和后进生（C层），然后分别制定教学目标。A层学生灵活度高，力量大，体育领悟力和成绩都最高，B级次之，C级则是多方面都需要提高。因此，教师应根据学生的差别性设置不同的教学目标：A层学生应能正确掌握正面手传球的手型和技术，灵活传球；B层学生基本掌握正面传球的手型和技术，不过可能需要多加练习才能灵活传球；C层学生掌握传球手型，并能树立勤于练习就能不断进步的信心。当然，目标只是初始目标，当学生都完成得很好，教师可以适当提高目标，或者部分B层或者C层学生在课堂上表现很好，也可以予以升级，总之，灵活变通，结合学生实际和课堂实际随时调整教学目标。

教学目标分层能避免教学过程中学生的不适应现象，让优等生“吃得好”，让中等生“吃得饱”以及让后进生“吃得着”。

二、教学训练分层

排球教学充斥着各种技术性动作，而技术性动作的习得不但依赖于教师的指导，很大部分还是要取决于学生的不懈训练，所以在分层教学中，教师根据每层同学的总体不同情况，为他们设置适合他们进度的训练，让他们建立起学好排球的信心和热情。这样，排球分层教学才能事半功倍。

例如，在教学“正面双手传球”时，教师可以根据分层学生的体育素质不同和教学目标不同合理分配训练任务。在教学“正面双手传球”的正确手型，击球部位和击球动作后，教师就给各层同学布置具体训练任务。C层同学可能领悟动作的速度较慢，所以教师可以布置“徒手模仿练习”的课堂训练，并且从旁指导，纠正他们在训练中出现的错误姿势和动作；B层同学手型和动作基本准确，只是熟练度和灵活度不够，所以教师可以布置“原地自抛自传”的课堂训练，并且两人为一组，面对面训练，两人均可指出对方的不足，促进其共同进步；A层同学由于已经掌握手型和技术动作，就重在布置能提高同学稳定度和灵活度的训练，因此，教师可以布置两人为一组的“原地传抛”实战型训练，让他们在实战中不断找到传抛的准确击球位置，用合适的力度传出完美的球。在训练中，教师还应该不断调整学生们层次，做得好的给予“升级”，做得不好的给予“降级”，例如当C层学生很好地完成所给的训练，就应该将其并入B层学生，并开始开展B层的“原地自抛自传”课堂训练。

教学训练分层能避免课堂教学及课堂训练中出现“一锅炖”的现象，让学生们能找到自己的短板，看得到自己的提高，让每个层次的同学都能切实地得到提高。

三、教学评价分层

教学评价是教师学生有效沟通的途径，在沟通的过程中，若过于强调学生的“好”，就容易让学生盲目短视，不可一世，但若过于强调学生的“坏”，也容易让学生丧失信心，无所适从。因此教学评价不能简单地用“好”或“坏”来概括，应该以“分数累积”的形式，用“在判定学生层次的基础上发掘闪光点加分”的形式让学生认清自身的局限和长处，不卑不亢，持续地练习排球，这样才是排球教学的目的所在。

例如，在教学“正面双手传球”后，教师应该给予学生相应的评价促进学生的进步，让学生认清错误，发挥长处。评价必须科学合理而且对应学生本身的层次，形成“组内互相竞争，共同进步提升层次”的学习局面。A层学生以80分为起点，每挖掘到一个闪光点加2分；B层学生以70分为起点，每挖掘到一个闪光点加4分；C层学生以60分为起点，每挖掘到一个闪光点加6分。每个同学所在层次的“基础分”以及闪光点所在的“附加分”相加就是学生最后的分数。这样一来，既可以鼓励后进生，也可以让优等生互相竞争，争取做到最好，而且，这样得出的分数也比较合理，能很好地保护学生学习排球的信心。

教训评价分层是在保护学生学习热情的基础给予学生全面而合理的评价，符合素质教育的要求，让每个学生在学习排球的过程中都能得到充分的成长。

总的来说，分层教学法符合素质教育化的趋势，也能与排球课堂教学达到很好的融合，因此，若教师悉心运用，必能取得良好成效。

参考文献

[1]王贤元.分层次教学法在高中体育中的实践应用[J].体育学刊.2014(08):10

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职业教育是以培养有技能的劳动者为目标，以培养综合职业能力为核心，适应广泛就业需要。中等职业学校的体育教学中，排球运动不仅能提高学生的运动技能，还能培养学生必备的体能素质，以适应未来从事职业活动的需要。所以，让学生掌握一项体育特长为终身体育打好基础，是中职体育教学必须解决的一个问题。

一、采用比赛对抗的形式，培养学生的打球兴趣

排球教学的最终目标就是培养学生能够进行运动比赛。所以，教师在教学实践中要采用形式多样的对抗练习，让学生体验到排球比赛带来的乐趣。在比赛方法中除采取2—6人制变化外，还可以根据练习内容不同在小场地上进行。这样的好处是，首先更好地检验学生球技掌握程度，其次是有助于培养学生的团队合作精神。例如：在4×116米的半场上，这个比赛对控制球的落点有很高的要求，在7×8米的小场上进行，用传、垫、吊技术的比赛可强化网前小球处理。通过这样的训练方式，一方面能够让学生在训练的过程中依据实际的情况做出及时的调整和判断，以迎接对方发球，确保在接球的过程中万无一失。另一方面能够让学生充分感受到“实战”的氛围，促进他们打球技能水平的不断提高。教师可根据学生在练习过程中出现的上述问题进行必要的纠正，以此提高学生打球的准确性。

二、学会排球基本技术，尝试排球比赛的乐趣

在学生初步掌握正面扣球技术以后，再讲解一些传、垫技术的动作要领。在练习扣球时，让学生明白把球自传或垫给二传而不是抛给，学生就会发现没有掌握垫球和传球技术是无法进行扣球的。这样就能引导学生学习传、垫球，使其传、垫球技术能满足一传，就是扣配合的需求。学生在练习的过程中又会发现接到位的球容易，接不到位的球移动时很困难，这样又进一步诱导学生学习准备姿势、并步、滑步、交叉步等基本步法。经过一定时间的实际训练后，可在教师的指导下尝试比赛，为降低一点接球的难度，可以不发球，只是把球抛过球网即可。学生就会在对抗中感觉到，虽然有扣球的体验，如果不能较好地掌握传球与垫球技术，一传要么垫过了网，要么就是不到位，即使垫到位的球也可能因为二传手传球效果不好，无法组织有效的进攻。这种小对抗虽然并不激烈，但它却能激发学生对排球运动的兴趣。

三、掌握排球发球方法，开展排球定位球教学

教学发现，学生在掌握了一定的发球技巧后，就想尝试上网进行发球尝试。我们应该顺应学生的这种求知欲，给他们尝试的机会，帮助他们树立学习的信心。不妨试着用发定位球法来对学生进行发球练习，如在排球场中线两侧7、8、9米的地方各画一条线，为了使发球动作正确，让学生站在7米线处，并且采用下手发球的方法，如果能连续有5个球过网，就退到8处线继续进行发球练习，以此类推反复进行训练。我们把这种训练方式称之为“三关发球法”。但是，如果在5次中出现一次失误，就把他向中间移动1米，重新练习。对那些掌握了下手发球法的同学，不妨让他们到其他场地进行上手发球的练习。发球动作要求准确、规范，在反复练习中不断强化发球技术，挖掘学习潜力，提高解决问题的能力。利用学生强烈的表现欲望和好胜心理，促使学生在短时间里掌握上下手发球的技术，避免为发球过网而造成的动作变形。在进行定位球练习的时候，因为女生的臂力较小，容易产生疼痛感，所以在刚开始练习时，可以把女生的远度和网的高度降低，也可以用软式排球来练习，然后慢慢提高要求，直至达到训练要求。

四、开展合作学习模式，增强排球教学效果

教师围绕排球技术动作要领，在训练之前需要进行必要的学术解释和动作演示，目的有两个：一是强调各个小组学习的目标，二是落实小组中个体的责任。个体责任是指每个学生都必须承担一定的排球动作学习任务，这是合作学习形式中的一个基本要求，因为有了个体责任，就能使每个学生都明确自己的学习任务，这也是合作性学习取得进展的关键。若要在排球教学中实现每一个学生学有所得，实现教学过程中机会均等化，就必须关注学生的个体差异，尊重学生的个体差异。针对学生的差异实施分层教学，要让每个合作小组根据自身的技能和体能状况自行选择本组的排球动作学习目标，并提供适合他们的学习方式或学习的程序，对测评考核提出不同的量表和难度，同时考虑学习过程中情感、行为、价值观的表现，通过观察，分析了解各层次目标达成状况，适时修正和调整，从而实现教的目标和学的目标的双向效果。为了更好地落实学习责任，还应将评价引入合作学习。合作学习的评价方式有学生自我评价、小组自评和教师评价几种。组内要开展自我总结、自我反省，分析存在的问题及原因，讨论成员的学习态度、方法、成效等问题。教师要做好对合作学习评价的总结，收集反馈信息，从而增强合作学习效果。

参考文献：

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1、前言

随着教育制度的不断改革，高中学生的学习压力与日俱增，运动在学生的发展与进步中扮演着不可缺少的作用。目前，学校更注重学生的全面发展，老师们应该争取以学生的 “健康第一”为指导思想、以“快乐体育”为目的，不断地完善现行教学方式以达到适合学生的教学效果。从古至今分层教学法贯穿国内外的教学史，如“因材施教”、“量体裁衣”等，国外有一些学者认为应该给学生足够的时间；同时老师应该教给他们科学的学习方法，不同的学生需要运用不同的方法，根据他们自身的特点来教，然后通过他们自己的努力，就可以掌握学习内容。本文通过对分层教学法定义、特点的介绍，结合高中排球课教学的一些特点，分析和探讨了分层教学法在高中排球课堂上的实践与应用。

2.分层教学法相关介绍

分层教学法是教师有针对性地实施分层教学，在学生知识基础、主观和客观因素存在较大差异的情况下来达到不同层次的教学目标的一种教学方法。分层教学法可以提高学生各方面的能力，无论是知识还是技能，并能使不同层次的学生都能够享受到成功的的感觉，这种积极正面的情绪能促进学生与教师的关系，从而提高学生与教师之间交流与合作的效率。

3.分层教学法在高中排球课堂中的意义

3.1增强学生的信心。著名教育家巴班斯基曾提出过“教学最优化理论”，他认为在教学过程中应该采用一种用最少的时间和精力来达到最好的教学效果。分层教学法的主体是学生，主要是针对学生的不同差异来实施不同的教学方案。由于学生之间的身体素质、健康问题或领悟能力有一定的差异，有的同学自身就有很好的体育根基，再或者就是领悟能力强于一般学生，老师在排球课上讲的基础理论知识很容易就掌握了，而有的同学却是初次接触，这就形成了差异。因此需要老师针对不同层次的学生设计不同的教学目标与练习，这样每个学生都能向离自己最近的目标前进，从而一步一步地达到课堂上的要求，这样的练习方法是学生们不会有太大的压力，增强了学生的信心，也能最好的激发学生在排球课上的兴趣。

3.2提高老师的教学质量。根据分层教学法教学本身就是对老师的一种考验，因为这要求老师有较强的组织能力；能灵活地安排不同的层次策略；同时还要向学生讲解分层的原因及目的来让分在不同层次的学生信服；要有遇到问题能随机应变的能力。这些与传统教学相比会新遇到的挑战，都是对老师的考验，能够全面提高教师的教学水平。老师的水平得以提升，那么对学生来说是百利而无一害。这不仅可以促使同学与老师之间的互动，也可以减少在排球课上的各种冲突，从而使学生与老师的关系更加协调与融洽，使学生在课堂上得到充分的练习，课堂效率也会显著提高。

4.分层教学法在高中排球课堂上的实践与应用

4.1分层学习。结合高中排球课的教学目标，首先要做到的就是将学生分层，学生分层就是学生编组，这是实施分层教学的基础。为了加强排球课的针对性，根据学生在课堂上的表现，在调查分析的基础上将学生分成三组：A组是按教学大纲基本要求进行教学的学生，即在身体素质和运动能力、协调性、柔韧性等方面都相对较差的学生；B组是略高于基本要求教学的学生，即能基本掌握排球课上的理论知识、训练要点及竞赛规则；C组是按较高要求进行教学的学生，即有一定的排球基本功，运动能力较强的学生。

美国著名发展心理学家霍华德·加德纳博士提出多元智能理论，就是针对不同学生设置适合他们自己的教学目标。教学实践中学生们的体育基础、身体素质以及特长都有不同，对同一事物的接受能力有快有慢，如果用统一的教法则不利于学生的个性发展，所以分层教学有利于学生素质和技能的全面提高。将学生分组的方法主要有两种：一是老师根据学生在排球课上的表现，将他们分成不同的小组练习，每组的难易程度是不同的；二是学生们自行分组，由每个学生对自己排球能力的认识，自由选择。当然，这些分组不是一尘不变的，期间可以根据课堂表现来重新分组。

在学生分层时，应该向学生讲明分组的原因及意义，应该主要注重学生的个体和能力，让全体学生达到各个层面的目标，从而激发对排球兴趣，体验成功的喜悦。

4.2分层授课。分层授课是实施分层教学的中心环节。老师要根据学生不同层次的划分来确定教学的难易程度，让所有学生都能适应这样的教学方法。在排球课上要因人而异，体现“因材施教”的教学原则；此外，还要促使学生由低层次向高一级层次转化，从而达到整体优化的教学效果。

如果老师采用统一的教学方法，就有可能出现多种情况：有些同学之前对排球没怎么接触，可能对一些理论知识或是练习排球的一些正确姿势不够了解，这就需要老师讲解及示范。但对于一些热爱排球的学生来说，他们可能很早就已经熟练了排球的打法，而老师的讲解对他们来说就如浪费时间，认为他们从老师那学不到什么有用的知识，导致他们对老师失望。

因此对于课堂上表现稍差的同学，应该善于发现他们的优点，并不断地鼓励他们，激发他们的自我表现欲望，实现不断进步；对于表现好的学生要不断提高要求，使他们不要骄傲自满，调动他们的进取欲望，这样来促使不同层次的学生共同进步。所以分层授课可以使资源得到最优化的配置，提高课堂上的效率。

结语：高中学生在排球课堂的学习呈阶梯状，不同层次的学生都有。适当地采用分层教学法教学能够提高教学的质量；增强每位学生获得成功的信心；提高学生的学习动机，激发每个学生自主性、创造性和探索性潜能；让不同层面的学生学有所长，练有所得；有利于学生心理健康发展，在个性的发展上增强体育锻炼；同时为每位学生的发展奠定学业发展与人格成长的基础。

参考文献：

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随着社会的发展和时代的不断进步，高校的体育教学水平也越来越受到人们的重视和关注，高校体育教学的成果也取得了比较明显的进步。而排球作为高校体育教学中的一项重要内容，也是受到了广大学生的喜爱，而究竟要怎样才能更好地提高高校排球课堂教学的效率就成了教师需要思考的问题。本文就针对高校排球课堂教学，谈论如何通过快乐体育教学法来提高高校排球体育教学效率。

1．排球运动简介

排球是深受广大学生和年轻人喜欢的一项体育运动，在提出素质教育改革的背景之下，排球教学就更加受到学校和教师的关注，高校在教给学生相关的排球知识和排球的技能之前，也应该重视对学生的兴趣的培养。所以教师首先要对排球运动有一个全面透彻地了解。排球运动实际上就是球类运运动的一种，排球运动面向的范围比较广，所以有一定的群众基础，而且涉及到的内容比较全面，排球运动涉及到一定的竞技性、对抗性以及技巧性，所以排球运动的特点是多种多样的。而排球运动是怎样完成一系列动作的呢？排球运动主要依靠的是手和手腕的力量，依靠手来打球，用手将球打到空中去。就排球的外观特征来看，排球是和足球差不多大小的，外壳采用的一般是羊皮或者人造皮革的材质，里面的球胆则是橡胶制的。排球自从传入到高校体育课程中以来，一直受到学生的喜爱，排球运动也是我国一项重要的体育项目，通过排球运动在奥运会上的亮相，也成了一项奥运会必备的竞技赛项目之一，无论是我国还是其他国家都对排球运动的发展更加重视。所以做好高校体育教学中的排球教学是十分有必要的，通过排球教学培养学生的良好的体育竞技意识，训练学生的身体素质，有利于培养出更加优秀全面的素质型人才。

2．什么是快乐体育教学法

单单从字面意思来看，快乐体育教学法实际上就是指教师在进行体育教学的过程中让学生感到快乐和轻松，通过一些有趣的教学方法来增加课堂的趣味性。快乐体育教学法的意义就是在于帮助高校体育教师培养学生学习体育的兴趣以及充分调动学生学习的积极性和主动性，让学生在学习的过程中感受到体育课程的无限魅力，从而达到让学生树立终身体育的观念的目的。和传统的体育教学方法不一样，快乐体育教学法更加提倡个性和自由，不再将学生的思想束缚起来，从各个方面给予了学生更多的发挥空间，在快乐体育教学的过程中不是教师为主体，而是以学生为主体的，充分彰显了学生在学习过程中的地位，大大地提高了学生在排球课堂教学中的参与度，体现了学生在教学过程中的价值。通过快乐体育教学法的运用，可以帮助学生树立长久的体育锻炼意识，形成良好的体育观念，让学生能够充分地将体育课堂中学到的知识合理运用到实际生活中去，将理论转化为实践，即使是没有了专门的体育教学课程，学生也能随时保持体育锻炼的决心和毅力，让学生有一个良好的身体素质。快乐教学法给学生传授的更多的是一种教学的理念和信念，而不是一种束缚，在快乐体育教学的过程中，教师可以根据实际的情况灵活地做出相应的调整，不是刻板单调的教学，在这样的教学环境下，学生会收获到更多有意义有用的东西，也会真正从内心深处爱上体育和排球这门学科。

3．快乐体育教学法在高校排球教学中的应用

3．1开展体育游戏

要想将体育快乐教学法在排球课堂教学过程中开展得更加顺利，教师就要学会对症下药，针对学生的特点进行教学方法的设计，学生通常都是有着爱玩的天性，所以教师可以换个角度来开展排球教学活动，将游戏引入到排球课堂教学中来，达到教学的目的。首先，教师首先要明确的知道，开展排球教学不仅仅是为了给学生传授排球相关的理论知识和一些死的技能，更多的是要让学生在学习排球知识的这个过程中形成相应的能力，不断地拓宽学生的学习视野，增加学生的知识宽度和广度，让学生的综合素养不断得到提高，从而也可以丰富学生的课余生活，让学生的学习生涯变得更加生动有趣。所以，针对这种情况，教师在进行快乐体育教学法的设计的时候，就要注意避免一些错误的出现，比如单纯地给学生讲一些排球的理论知识，然后让学生一遍一遍重复相关的动作，这样是对学生的技能训练不会起到什么帮助的。因此，教师可以巧妙地利用学生的心理特点，在进行排球课堂教学的时候，引入一些体育小游戏，来达到活跃课堂气氛的目的，让学生能有一个放松的心情，给学生学习排球营造一种轻松的课堂氛围，让学生能够全身心地投入到课堂中来，这样排球课堂教学也就成功了一半了。然后，教师再逐渐给学生讲述排球的相关知识，可以给学生讲一些排球运动的小故事，吸引学生的兴趣和注意力，一步一步地让学生爱上排球这项运动项目，然后再让学生积极主动地进行排球运动的训练。比如，在刚刚上排球课的时候，教师在给学生教排球的相关发球的动作的时候，首先让学生进行一个小竞赛游戏来热身，看哪位同学发球动作又标准又远，通过这样的一个小游戏可以激发学生的求胜欲，让学生更好地融入到排球课堂教学中来，大大地提高了排球课堂教学的效率。

3．2简化教学内容

在进行高校排球体育的课堂教学的时候，教师应该注意内容的选择，教学的内容应该是在精不在多的，不能一味地给学生灌输过多的知识，而是要试着简化教学内容。在通常情况下，高校排球课的一些教学内容主要是动作的训练和基本技术的教学，但排球涉及到的知识范围实际上是非常广泛的，排球技术和技能也是非常复杂繁多的，所以如果没有相对的排球技术作为基础保障就很容易给学生造成学习上的困难，他们会觉得排球这个运动项目学起来很难，逐渐地就丧尸了学习的兴趣和信心。所以，为了避免出现这样的情况，教师应该学会有选择性、有针对性的教学，对教学的内容进行适当地简化和调整，找到其中的重要的地方给学生进行讲解，把排球教学变得尽量的简化，采用适合学生的方式进行教学，从而让学生能够更快地适应排球的学习，同时，教师也要多给学生进行鼓励，让学生树立起学好排球的信心，不能一开始就对学生要求过高，要一步一步慢慢来，给学生营造一种相对来说较为轻松的教学气氛，这样也有利于教师更好地开展教学工作。

3．3增进师生交流

虽然在高校教育中，体育课程的安排比较少，排球更是体育学科中的一个内容，但是教师还是应该注意和学生建立良好的师生关系，多和学生进行沟通交流，了解学生的真实想法，给学生更多的信任和依赖，帮助他们培养良好的体育意识，这既是教师的责任也是教师的义务。所以教师更应该从学生的角度出发，多为学生考虑，给学生营造更好的教学环境。在实际的排球课堂教学中，教师可以利用快乐体育教学的方法，让学生在学习的同时感受到更多的快乐和乐趣，在进行一些游戏和竞赛的时候，教师也可以积极地参与进去，有利于和学生更好地进行互动和交流，对于提升师生感情来说也有着很大的帮助。

4．结语

总之，高校排球课堂教学时一种集体性的、合作性的运动项目，教师要注意课堂的趣味性，培养学生树立较好的团队合作意识，同时也要注意提高课堂的生动性，将快乐体育教学的方法合理地运用到排球课堂教学中来，让学生养成优秀的学习习惯。

参考文献：

［1］郭宇．快乐体育教学法在高校排球教学中的应用［J］．河南机电高等专科学校学报，2008，05：50－51．

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一、前言

排球运动在我国有着广泛的群众基础，以女排精神为核心的排球运动发展历程激励了代代中国人不断艰苦奋斗、奋勇争先，在新一届的女排组建后，“铁榔头”郎平走马上任，2015年8月在日本勇夺女排世界杯冠军，将全国的排球热潮推向了新的高度。在排球运动发展中，高校体育教学中的排球选项课始终都是培养排球人才、扩大排球群众基础的重要阵地，本期女排中的95年小将张常宁就是南京师范大学2015级大一新生。

高校排球运动的开展能够提升大学生的身体素质、精神面貌和意志品质，对于大学生身心全面健康发展有着重要的促进意义。然而长期以来在我国应试教育体制的影响下，高校排球教学开展理念落后，水平不高，学生的排球运动热情也始终未能真正提升，在此情况下，本文探究在新时期高校排球教学方法中的创新发展问题，力争推动我国高校排球教学的改革发展。

二、高校排球教学中存在的问题

（一）教学内容与方法单一

教学内容与方法单一是普遍存在于我国高校体育教学各个项目中的，在排球项目上的体现主要是，许多教师坚持传统的教学方法，不愿意或没有能力去探索新的教学方法和教学手段，特别是在提高学生对排球运动的兴趣与参与度上缺乏能力。在课堂教学中采用单一的示范讲解法，对于学生的学习主动性调动不够，教学内容集中在发球、垫球、传接球等基础训练上，学生兴趣不高，排球技战术的掌握水平也提升不大。

（二）教学评价体系落后

教学评价是涉及学生切身利益的教学环节，在当前我国大多数高校的排球教学过程中，教学评价都是期末考核“一锤子买卖”，许多学生平时不注重排球训练，甚至不愿意参加排球教学和运动，考试之前“临时抱佛脚”，运气好一点的时候成绩也差强人意，因此他们也就慢慢将此作为一种积习。高校排球教学开展的根本目标是在学生参与排球运动的过程中提升其对排球运动的知识掌握水平、技战术掌握水平，锻炼强健体魄，形成终身体育意识。然而传统的教学评价体系只重视对学生排球基本技能掌握的考核，忽视了对学生的排球综合能力的评价。

（三）高校排球教师队伍素质有待提升

这种素质不足首先体现在排球教师人数不足上，很多高校排球教师由其他项目教师兼任，缺少专业排球教师，教师的专业素质和排球技战术水平不够，这是制约高校排球运动改革发展的主要问题。其次，高校体育教师大都需要同时承担多个班级的教学任务，缺乏创新教学内容与方法的时间和精力，造成排球教学因循守旧、墨守成规。

三、新时期创新发展高校排球教学的途径

（一）加强大学生排球理论文化教育

排球运动有着悠久的历史，在世界范围和我国范围内的发展历程都出现了无数的优秀排球运动员，产生了无以计数的排球故事，再加上排球运动本身也需要具备较高的理论修养才能更好地与排球技战术融会贯通，充分领会教练员的意图，因此在高校排球教学过程中必须要着重加强大学生的排球理论文化教育。这既是对当前存在于高校排球教学过程中重视技术训练轻视理论教学的反正，又是对提升大学生排球运动知识水平加深其对排球运动的理解产生重要帮助的举措。充分重视对大学生的排球理论文化教育就是要将排球运动的起源、发展、历史、排球精神的内涵、中国女排精神的历程等充分传授给大学生，提高其对排球运动特别是我国排球运动发展历程的了解。

（二）结合一定的排球实践活动

开展一定程度的排球实践活动其实正是创新排球教学方法，推进高校排球课堂教学多元化的选择。在课堂教学中教师提前制定教学计划，按照学生的接受程度和技战术掌握水平安排一定数量的排球比赛，为学生将自身掌握的排球技战术提供一个实践的机会，在比赛中增进理解，发现问题。此外还可以在课外带领学生或由学生自由组织开展其他形式的实践活动，让学生在自主参与的过程中充分发挥主动性、积极性和创造性，在比赛和其他实践活动中更好地感受排球运动的魅力及其作为一项集体运动对于团队配合精神的要求。

（三）利用多媒体技术创新课堂教学手段

多媒体技术已经越来越成为高校课堂教学必不可少的工具之一，作为将声、光、电结合起来通过声音、画面、视频一体地鞔锔学生的展示方式，多媒体技术可以而且应该在高校排球教学过程中加以引入并大力发挥其作用。在课堂教学环节，教师利用多媒体向学生介绍排球运动的重要明星、排球文化及相关知识，提高学生对排球运动的认知和兴趣，还可以利用多媒体向学生播放重大比赛的视频或直播，让学生近距离直观地感受到排球竞赛的魅力。

（四）完善排球教学评价体系建设

对于高校体育教学来说，教学评价环节或许最能吸引学生的注意力，这不仅关系到其学习效果和进步幅度，更是与其纸面成绩直接挂钩，因此必须要更好地探究高校排球教学评价体系建设，提高教学评价体系对学生学习水平的反映能力和精准度，让学生在教学评价过程中认识问题，不断进步。相对于传统的高校体育教学评价只重视以期末考核为主体的“一站式”评价来说，新课标背景下的高校排球教学评价体系建设需要将最终考核与过程考核结合起来，对学生的学习过程、学习热情、学习态度等进行评价，从而实现评价体系的多元化，推动学生学习积极性的提高。

此外，提高高校排球教师的职业素质和业务能力也是在新时期创新发展高校排球教学方法的题中应有之义，通过定期培训和业务竞赛的途径不断提升教师的专业水平，加强管理水平来调动教师的工作积极性与创作性。

参考文献：

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随着二期课程改革的不断深入，人们对于课程改革的理念也在不断深化，对于课程改革的理解也在逐步的完善，然而，课程改革的最终实现途径是通过课堂教学实践来完成的，因而课堂教学才是课程改革的主阵地。提高课堂教学质量，提升课堂教学效率已然成为当今热议的话题。课堂教学是由每个教学环节构成，形成各个教学系统，那么关注课堂教学过程中的每个细节就显得尤为重要。在二期课改理念的引领下，结合阳光体育运动的宗旨，学校本着以学生为本，让所有学生在四年的初中体育学习生涯中，掌握一到二门体育运动技能，在增强学生体质的同时，掌握一些基本运动技术技能，树立学生终身体育意识，为学生终身体育锻炼奠定良好基础。为了更好地满足学生需求。在开展排球拓展课过程中，学生学练积极性很高，因为排球运动中基本技术相对简单易学，往往只要掌握了一项基本的垫球，就可以组织简易比赛，且观赏性强，身体对抗少，团队合作性强等特点，使得排球运动备受女生的青睐。

《排球》校本教材试行本主要内容包括理论和实践两部分。理论部分主要包括排球运动史、排球发展史，排球技术理论，排球竞赛规则、裁判法等；实践部分主要包括准备部分与移动、发球、垫球、传球、扣球、拦网，排球战术等。一般在开始学习垫球、传球、扣球的时候，教师往往会把教学的重点集中在垫球、传球、扣球的准备姿势、基本手法、基本步伐上；在新授课的教学过程中一般主要采用一人抛球（传球、扣球）、一人垫球（传球、扣球）的练习手段，只强调了垫球、传球、扣球的技术动作、技术要领。然而，实际的教学中，当我们在进行这些技术动作教学的时候，特别是在两人练习的过程中，往往会发现有的学生能较好的掌握动作技术要领，而有的却是非常困难，成功率很低，导致学生信心不足，甚至互相埋怨。通过观察和交流，发现除了自身并未很好掌握技术动作要领的原因之外，另一个重要原因就是抛球的质量。因此，抛球质量的好坏是影响技术动作准确形成的重要因素之一，也是完成动作技术的前提保障。本文主要讨论实践教学过程中往往易被忽视的一个教学环节——抛球，以提高对抛球重要性的认识，切实提高课堂教学质量。下面以简易的实验方法，透过现象，发现问题，寻找原因，摸索本质。

1.教学现象

以排球教学中最基本的垫球、传球、扣球技术为例，在日常的排球教学中，组织学生进行一人抛球一人垫球、传球、扣球等的教学过程中，发现学生非常认真地去体会教师提出的动作要领，但是学生在实际的学习过程中成功率却不高，远远没有达到预期的课题教学效果。学生中有的采用单手抛球，有的采用双手抛球，有的采用勾手抛球，有的采用胸前抛球，有的采用上手抛球、有的采用下手抛球、有的则是随意抛球，等等，形式多样，五花八门。学生常常也会把自己未能正确掌握技术动作的原因归咎于同伴，埋怨同伴抛球不到位是导致技术动作变形，无法很好地将技术动作体现的重要原因。然而有的学生掌握动作要领，技术动作形成却是较快，互相之间的配合较为流畅。

2.简易教学实验

第一种方式：组织A班学生共计32人，由学生担任抛球工作，学生自己选择抛球形式，学生随机轮流进行抛球，其他同学进行垫球、传球、扣球的练习，经过反复三次测试，学生在练习过程中能达到要求的成功率大约将近50%左右。

第二种方式：组织A班学生共计32人，由教师担任抛球工作，教师采用双手抛球形式，教师依次轮流进行抛球，学生进行垫球、传球、扣球的练习，经过反复三次测试，其成功率大约在80%左右。

注：这里所指的成功率是指能较好地完成垫球、传球、扣球练习的次数。

3.原因分析

同样的教学要求、同样的学生，只是抛球的对象不同，抛球的形式不一，为何教学效果的反差这么大？分析其原因：很大程度上取决于抛球的方式。抛球的弧度、高度、力度，稳定性，针对性是制约抛球质量的关键，也是影响后续垫球、传球、扣球质量的重要因素。教师面对的教学对象是学生，而这些学生基本上在学习排球之前没有接触过此项运动，更谈不上专业运动基础。因此，针对学生的这些特点，首先要充分了解学生的学情，其次在教学过程中采用因地制宜的教学方法，改变教学策略，关注各个教学环节，从学生的实际发展为本出发，真正做到因生施教，切实提高课堂教学质量。

4.教学策略

4.1 强化认识：抛球是学好垫球、传球、扣球练习过程中的重要前提与基础，打好基础才能事半功倍。因此在学习排球基本技术技能之前，必须首要强调抛球的重要性与规范性，为更好地掌握技术动作提供技术支持与保障。

4.2 明确要求：明确抛球要求，强化抛球练习。抛球的高度、弧度、力度直接影响到垫球、传球、扣球的准确性与质量，以“提要求、重质量、强练习”为抓手，重视抛球的“三度”。

4.3 掌握要领：

5.结论

5.1 抛球是较好完成排球教学中基本技术垫球、传球、发球、扣球练习过程的重要前提保障，也是保证垫球、传球、发球、扣球质量的重要因素之一。

5.2 掌握抛球的核心——“三度”，明确具体指标，提高抛球质量。

5.3 在教学过程中遵循：观察现象——发现问题——找出原因——分析问题——解决问题——总结归纳的实践反思规律，关注教学过程中的每个细节，经常性地进行自我反思，对细节进行分析与探究，采用合理教学方法，改变教学策略，切实提高课堂教学效率。

参考文献

[1]鲍里奇么加利张新立教师观察力的培养：通向高效率教学之路[M].中国轻工业出版社

[2]肖成全、刘芳中小学教师校本研修教材.有效教学[M].辽宁师范大学出版社

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关键词高校排球教学方法

一、高校排球教学方法存在的问题

对于高校体育教学存在最主要的问题就是教学方式单一，忽视学生的主体地位，传统教学模式普遍存在。传统教学模式已经不再适用于普通体育教学中，主要原因如下：

第一，一节课的时间也就45分钟，普通的学生根本无法在这么短的时间内掌握到老师教授发运动技能；第二，普通学生的重点还是在于理论知识的学习，无法利用课余时间将所学的技术动作进行练习，学生的自信心得不到满足，很大程度打击了学生的学习热情；第三，传统的教学模式很大程度上ρ生的思维进行了控制，阻碍了学生对学习的热情和主动，导致最终的结果是老师的主体地位没有体现出来。第四，传统的体育教学思想并没有转换过来，体育课程大多都是整理队形，准备活动。教学方式太过单一，无法提高学生的学习兴趣。

除了以上在教学过程中的问题外，传统教学对于教师本身也有很大的限制，并不是所有的体育教师都是专业的运动员出身，并且体育教师随着年龄的增长对于体育的专业技术也会有影响，很难提高教学效果。

二、高校排球教学的教学方法改进

排球作为最早进入高校课程的体育项目之一，本应该受到学生的热捧才是，但是因为教学方式的错误使用，课堂氛围的枯燥，导致很多学生对气排球课程失去了信心。从而影响了排球公共课程的发展，为了改变这种现状，增加学生对排球课程的兴趣，更好地调动学生的课堂积极性，解决排球教学过程中存在的问题，可以采用以下几点建议：

（一）运用切入法教学

课堂教学是学校中的一门艺术，想要有高效率的课堂效果，就必须把握好开课前3分钟，这短短3分钟直接影响到一节课的教学效果，如何利用这3分钟让学生能够更加投入课程中，是至关重要的问题。切入法教学的主要意义是在开课前三分钟，进行简短开场，切入法对于课堂教学有两个重要的意义：一是可以培养学生的学习兴趣和学习的积极性。二是可以有利于增强学生在课堂上的专注度。例如：在上课前，教师可以通过提问的方式进行课堂氛围的控制，对于问题的设置要结合课本和现实生活，也可以在课堂上制定教学任务，并说明奖惩制度，让学生有紧迫感，能够更好的投入到教学过程中。

（二）比赛教学法

顾名思义就是通过比赛来完成教学任务的教学方法，学生按照比赛规则进行最大限度的训练。例如：再进行垫球教学的时候可以安排学生进行比赛，在比赛的过程中可以激发学生的动力，也能够很好的把握课堂氛围，使学生的注意力更加集中，竞争心理是激励学生最好的手段，结合运动技术，安排各种各样的教学比赛。比赛教学不仅能够对课堂教学水平进行检测，还能够让学生在比赛中发现自己的不足，认识自己的不足并在今后的课堂教学中加以完善，从而取得更大的进步。比赛教学还可以使学生拥有展示自己的机会，还能培养学生的团队合作能力。

（三）游戏引入教学法

体育游戏是按照一定的目的进行有组织的体育活动，是一种有意识，有创造性，有主动性的活动。游戏教学方法是以体育动作为基本内容，以游戏为教学形式，以增强学生的体质为最终目的的体育教学，将游戏引入体育教学当中的时候可以在做准备活动的时候引入游戏，可以让原本呆板的准备活动变得更加有趣，让学生变为被动，在课堂开始前就控制了课堂氛围，体育课堂前做准备活动的目的是为了减少学生受伤的概率，但由于很多体育老师的教学方式太过死板，导致很多学生不愿意认真去做准备活动，从而导致学校体育课学生受伤事件频发。在进行游戏教学的时候，可以将游戏教学法同体育教学法相结合，进行多样式教学。

（四）多样式教学法

排球最初只是一项室内运动项目，经过一个世纪的演变，由室内走向室外，地板走向沙滩，吸引众多的人参与到排球运动中，就目前看来，我国的高校排球活动单一，传统的排球组合为6人，4人，活动方式过于单调。再进行排球活动时可以采取足球队的排列方式来进行组合，在人数上也可以根据比例来进行男女分配。

（五）结合性教学法

综合性教学主要是包括了互助教学和分层教学两种，互助教学指的是将学生进行分组，组内互帮互助，共同学习，这样做的目的能够更好的调动学生的积极性，分层教学是将学生的技能水平，兴趣爱好，身体素质作为参考数据，进行层次划分，根据不同层次的学生进行不同层次的教学。两种教学方式相结合更能够保障学生的学习积极性，采用互帮互助的方式能够让学生的自信心得到满足，对于教师来说这样的教学方式是双赢的。既能够兼顾体育素质差的学生，又能够关注体育素质高的学生。

三、结语

高校学生通过排球的理论知识和专业技术学习，能够对排球的文化进行一定的了解，明白排球的特点以及运动理念。高校应该重视排球教学，结合实际对教学手段加以改进，选择适合当下学生学习的教学模式。排球课程在高校体育课程中历史悠久，高校及相关部门应该重视排球教学。

参考文献：

[1]贾克增.大学生体质健康持续下滑背景下福建省高校开设气排球课程的必要性与实效性研究[D].福州.福建师范大学.2014.

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排球运动作为一项大众体育运动，深受广大群众的喜爱，有广泛的群众基础，初中排球教学课程的设置，既是普及排球运动的应有之义，也是培养学生兴趣、发展学生体能、提高学生素质的一种有效方式。

一、初中排球课教学现状

笔者对本校八年级排球课程的教学情况进行了调查。调查发现：教师的教学方法依然陈旧，普遍采用的是“语言法”“直观法”“练习法”等传统的教学模式，缺乏应有的创新，在具体的教学过程中，缺乏必要的灵活性，课堂气氛不是很活跃，授课的效果也不是很理想。

二、初中生自主能力培养的必要性

初中是学生身体生长发育的黄金时期，也是学生智力增长、能力提升、价值观形成的关键阶段，作为教育工作者，除了为学生“传道、授业、解惑”外，更需要帮助学生培育和形成这种自主能力，使学生在丰富多彩的教学活动中认识自我、建立自信、学会求知、学会交往、学会做人、学会生活。

三、教学方案设计探究

学生自主能力的培养必须落实到具体的课堂教学中，实用且可行的教学方案设计是保证课堂教学目的实现的关键。

1.实行分层教学，调动学生学习的主动性

排球课程基本的教学内容是向学生传授排球技术，对初中生掌握排球技术的要求不宜过高，不然会挫伤学生参与的积极性和信心。当然，学生个体之间也存在一定的差异，有些学生有运动天赋，能很快掌握技术要领，有些学生运动方面的天分不高，需要较长时间才能掌握动作要领。鉴于此，可以采用分层教学的方法，将学生分为“普通组”和“发展组”，先向所有学生传授移动、传球、垫球、发球、扣球等基本的技术动作，待所有学生掌握了基本技术动作后，便针对“普通组”和“发展组”不同的接受程度，采用不同的教学方法和技术要求进行授课，这样既能调动学生参与排球运动的主动性，也能给予体育特长生运动才能独立发展的空间和机会。

2.充分组织课中教学