时间:2022-05-04 18:51:05
序论:好文章的创作是一个不断探索和完善的过程,我们为您推荐十篇小学生心理辅导总结范例,希望它们能助您一臂之力,提升您的阅读品质,带来更深刻的阅读感受。
小学生心理健康教育指的是:教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论,根据小学教育的特点和小学生身心发展的规律,通过课堂教育教学、游戏、活动、辅导等各种教育途径,帮助小学生获取心理健康的初步认知,唤起小学生自我认识、自我保健的初步意识,并对已经出现心理障碍的学生提供一些简易有效的心理服务,以促进小学生身心正常发展,提高全体小学生心理健康水平的教育活动。其内涵主要有以下三个方面:
1、小学生心理健康教育,是面向全体学生,促进全体学生发展的教育活动。心理学专家提出:心理辅导的对象是全体学生,应是发展个性的辅导;心理辅导的方向和根本目的是帮助一个人去发展所有的潜力,有快乐的人生。因此,小学生心理健康教育不是对个别学生的心理冶疗;也不等同于心理咨询,而是面向每个学生,并促进每个学生发展的教育活动。
2、小学生心理健康教育必须依靠学校普通教师来组织和实施的,必须最大程度地动员广大教师参与。众所周知,小学生的心理发展正处于人生发展中的重要时期。一方面,他们的认识、情感和意志等心理上的种种矛盾、困惑和斗争,会产生这样那样的心理问题;另一方面他们的年龄尚小,生理和心理的发育尚不健全和成熟,需要得到成年人(特别是老师)的指导和帮助。心理学家指出:学校教育应致力于为儿童创造有利于心理发展的环境,促使他们更好地健康地成长。笔者认为,首先广大教师要有较高的开展心理健康教育的思想认识;其次是创造条件组织教师学习心理学、教育学和社会学等有关理论;其三是学习、掌握开展心理健康教育的操作技术和方法;其四是敢于不断实践,不断探索,不断总结,边学边干,形成一支由骨干教师和普通教师相结合的心育氛围浓厚的师资队伍。
3、小学生心理健康教育必须体现小学教育的特点。基础性和普及性是小学教育的两个基本特点。因此,小学生心理健康教育的目标定位应是为儿童的健康发展选择适合儿童教育方法。使小学生在认知、情感等领域里得到帮助和培养,让儿童从小学会认识自己、接纳他人,保持愉快、乐观的情绪和积极向上的精神;以科学、主动、积极的态度去学习,使智力因素和非智力因素得到良好的发展;让儿童从小学养成文明礼貌的言谈举止,成为会理解和尊重他人、诚实和积极进取的小学生。因此教师必须面向全体学生,必须花精力去关注每一个学生。对一小部分有这样、那样的心理问题的小学生,应及时地进行疏导使小学生心理向着健康的方面发展。
二、影响小学生心理健康的原因分析
由于现代社会的快节奏和竞争,生活日新月异地发生变化,小学生周围的一切也急剧地变化,宁静的小学校园也越来越热闹,现在小学生实际上要比他们的父辈承担多得多的心理压力。依据我们的观察,认为影响小学生心理健康发展的主要有以下几个因素:
1、物质丰裕导致刺激或变化。在物质匮乏的年代小学生比较容易满足,考试取得一个好成绩,只要有一颗糖的奖励也会欣喜若狂,也比较重视家长和老师的表扬。现在小康之家衣食丰裕,还有为数不少的一部分属于先富起来的家庭,家长过于宠爱孩子,物质的要求有求必应,以至于有的小学生对鼓励、表扬无所谓,对什么事都满不在乎。
2、父母推托工作忙,把教养孩子的责任转移给祖父母辈。小学生的家长恰好是年轻力壮干事业的好时光,忙于工作,把孩子交给老人带,忽略了教育孩子的责任。相对而言,贵州的经济还不是很发达,特别是毕节地区,就拿笔者任教的黔西县仁和小学来说,多出现父母外出打工,而子女多由祖辈照顾的情况。祖辈疼爱第三代,往往比较注重生活方面的照顾,缺少心理上、感情上的交流。由于照顾太多,这些小学生的能力得不到发展,在自主、自立、耐挫能力、人际交往等方面明显不足。
3、独生子女缺少玩伴,在班级集体中表现出自私、缺少合作精神。由于居住条件的改善,大多数家庭独门独户,小学生放学后在家里和电视、电脑为伴,没有交往的小伙伴。由于缺少交往活动,在班级集体中往往几个能干的学生无法合作做好一件小事,不懂得互相帮助。
4、家长对孩子希望过高。现代社会高学历的影响使得一些家长不能正确地对待自己的孩子,期望值越来越高。家长对于分数的敏感甚于孩子,孩子考试得99分回家得不到表扬,家长会问为什么不是100分,就是得100分回家也同样要接受教训,关照不要骄傲呀,不要自满呀,要努力呀,造成了不必要的心理压力。父母对孩子期望过高,家庭管教过严,一进家门就做作业,以至于一出家门仿佛小鸟飞向天空,到了学校就任性发泄放纵。
5、小学生能力普遍较强,个别学生自我表现欲过强。父母文化程度提高和社会教育媒体的影响,当代小学生的一般知识水平和学习新知识的能力比较高,但是个别小学生自我表现欲太强。有的学生觉得自己很聪明,希望得到老师的肯定,上课举手发言很积极,只要老师没有请他回答问题,他就会认为老师不喜欢他,故意讲话、吵闹,甚至闹到无法上课,他真正的目的不是要跟老师捣乱,只是希望老师注意他,让老师看到他的能干。
6、小学教育、教学、管理和教师素质存在问题的负面影响。不可否认,小学教育存在着许多不尽如人意的问题,最突出的是过分强调了对小学生的成才教育,忽略了小学生作为人的成长的教育。
三、学校心理健康教育的途径和方法
1、团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。团体辅导通常以班级为单位开展,班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育,这也是时展对班主任工作提出的新要求。
适应,是一个反映个体与其环境的相互作用情况,反映个体在环境中能否有效发挥其身心机制,从而有健全的个人生活的概念。不难发现,大多数小学生身心发展正常、健康,有些小学生却表现出畏缩怕人、过分自卑、焦虑抑郁、打架滋事等问题。这里将这些反映个体适应不佳的行为称为适应不良。
我利用在杭州某小学实习三个月的机会,再根据统计常模、社会准则、生活适应,辅以儿童青少年心理卫生调查问卷判断小学生的心理健康状况,发现19%的对象有心理适应问题,在征求家长及学生本人同意的前提下最终确定了一名患有社交恐惧的小女生作为辅导对象。在阅读有关小学心理辅导书籍、经过专门且系统的小学生心理辅导课程的学习、得到专业的小学心理辅导专家指导的基础上制订了合适的辅导方案,并根据实际情况对方案进行了相应的调整。在辅导后期继续对辅导对象进行观察、追踪。
一、辅导对象
小卓,杭州某小学五年级学生,性格胆怯,课堂上从不敢主动举手回答问题,即使是自己会回答的问题也不敢举手回答,有时课堂上以“开火车”的方式轮流回答问题,轮到她回答时声音特别小,老师不走到她跟前根本听不清楚她的声音,而周围的同学只有同桌能听清她说了什么。据一周“事件取样”记录,平均每周回答次数4.3次(均非主动举手回答),在校平均每天回答0.86次(均非主动举手回答)。老师和家长都曾找她谈话,鼓励她大胆举手回答,但效果不佳。
二、矫正方案
(一)确定靶行为与目标行为
1.靶行为:上课不敢主动举手回答问题,回答问题时声音小。
2.目标行为:在课堂上可以大胆举手回答问题,回答问题时声音洪亮。
(二)收集资料
1.了解情况:小卓的父母都是普通的公司职员,家庭和睦,对小卓的关心是十分到位的,小卓在家的表现很活泼,时常向父母撒娇;小卓的班主任和蔼亲切,从不责骂学生;小卓在班级温和少语,同学都很喜欢她。
2.诊断原因:通过了解得知,小卓在二年级时曾因回答错了一道题目而被全班同学嘲笑,虽然课堂上老师对大家提出了批评,但小卓自此开始害怕在课上回答问题,很怕出错被同学嘲笑,从此再不敢主动举手回答问题,即使被迫站起来回答问题时声音也很小。
3.寻找强化物:与小卓的交谈得知,小卓十分渴望得到班级DO都币(DO都币为该班推行的一种代币制度,可以用来购买班级小商店里自己喜欢的物品),所以以此作为一至四阶段的奖品(即一级强化物),小卓也喜欢红星,以红星作为第四阶段之后两周的奖品(即二级强化物)。
4.寻找切入点:通过了解得知,小卓很喜欢数学课,数学成绩也是几门科目里最好的,所以决定该矫正方案首先在数学课上开始实施。
(三)辅导程序
第一阶段(一周):数学课上非主动举手回答问题时声音变大,做到,奖一元DO都币;
第二阶段(二周):数学课上主动回答问题,并声音较大,做到,奖两元DO都币;
第三阶段(二周):上午上课主动回答问题,并且声音洪亮,做到,奖两元DO都币;
第四阶段(三周):全天上课主动回答问题,并且声音洪亮,做到,奖两元DO都币。
第四阶段持续三周后,取消DO都币奖品,改用二级强化物――红星,又持续观察两周,案主仍能做到上课大胆主动举手回答问题,并且回答问题时声音洪亮,充满自信。
三、研究总结
小学生由于家庭、学校、个人等各种原因会产生某些适应不良行为,一旦小学生产生某些适应不良行为,老师、家长等就应主动关心他,耐心、正确地帮助其改正某不良行为。通过此案例我们不难发现,小学生的适应不良行为是可以矫正的。
本文将观察的视角放在了处于小学高段的五年级学生身上,填补了小学生适应欠佳行为在小学高段研究的空白。同时,本文通过个别行为的具体观察指导应用并完善小学心理辅导方面的理论,以点带面,充实了教师、学者对小学高段学生心理辅导的研究。本文是在相关理论的思考、深研的基础上开展的,具有充足的理论指导。同时,本活动在开展的过程中对相关理论又进行了适当的调整和完善,经过理论的指导、事实的考证后形成了更加完善、更具有针对性的小学心理辅导理论,为小学高段教师个别辅导小学生的适应欠佳行为提供了具体的理论指导。
参考文献:
[1]刘华山.学校心理辅导[M].安徽人民出版社,2011.
[2]黄希庭.心理学[M].上海教育出版社,1997.
由于农村的经济相对落后,为了获取更好的生活,许多家长都不得不离开孩子外出打工,因此许多农村小学生就成为了留守儿童,受这样家庭环境的影响,许多小学生就会变得自卑,这也是农村小学生普遍存在的心理状态。通常表现在不愿意参加集体活动,在课堂上也不敢发言,遇到问题不敢向同学求助,也不敢问老师,在和新朋友相处时,表现胆怯、羞涩,见了长辈和老师也不愿意打招呼。
(二)看电视成瘾,迷恋上网,玩电子游戏
由于大部分农村留守儿童在家由祖辈监管,一方面,因为爷爷、奶奶对孩子的监管不严;另一方面,祖辈的溺爱,致使一部分孩子沉迷于看电视,甚至有的孩子放学后偷偷到网吧去上网、玩电子游戏。这些对孩子都产生了较坏的影响。
二、解决农村小学生心理健康问题的对策
(一)将心理健康教育融入到课堂教学中
课堂教学是培养农村小学生心理健康意识的重要途径,心理健康教育资源不应仅局限于心理健康教育课,在其它学科当中也包含了我们需要的心理健康资源,因此这就需要教师有目的地挖掘潜在的心理健康资源,培养小学生的心理健康意识,在课堂教学过程中,教师应积极传递正能量,提升学生的心理素质,同时教师应努力营造尊重、信任、关爱以及轻松的课堂气氛,与学生建立平等的关系,使学生能够踊跃发言,并给予适当的鼓励,增强学生的自信心。
(二)开展心理辅导活动,消除不健康的心理
在实际的教育活动中,个别学校未能及时开展心理辅导活动,在一定程度上影响了农村小学生的心理健康,为了消除农村小学生不健康的心理,应开展具有针对性的心理辅导活动:对遇事胆小、害怕、退缩逃避属行为障碍的学生,要有意多给他们做事的机会,使他们慢慢增强信心;对集体漠不关心,对他人冷漠无情的属人际关系障碍的学生,教师要多接触、多关心、多教育,增强其群体意识;对性格表现异常属性格障碍的学生,教师应指导他们以优秀的同学为榜样,学习他们性格开朗、待人热情、富于同情心、责任感,胸怀宽广,豁达大度等优点。同时活动的开展一定要选择小学生比较感兴趣的形式,如角色扮演、游戏以及问题分析等。在心理辅导活动中,一定要以学生为主,让学生自由的发表意见,教师主要扮演倾听者的角色,除了开展心理辅导活动以外,还要设置心理问题信箱和反馈信箱,如果学生遇到难以解决的心理问题,不能够鼓起勇气去求助心理老师,可以将问题写下来并投入到心理问题信箱中,这样心理老师会针对每封信的问题写下解决办法,并投入到反馈信箱中,帮助学生解决心理问题。同时,学校的心理辅导老师还应与留守儿童进行经常性的沟通,让留守儿童感受到特殊的温暖。
(三)创建学校、家庭以及社会三方协同的教育渠道
培养农村小学生的心理健康意识需要学校、家庭以及社会三方面共同努力和配合,因此应努力创建良好的环境系统,在保持原有功能的基础上,为培养学生的心理健康意识提供多方面的心理教育资源,并最大化的发挥网络功能,加强学校与家长的沟通,共同培养学生的健全人格。为此学校应了解每个学生的家庭情况,多与家长沟通,交换学生的日常表现,建立良好的互动机制,同时学校还应举办心理健康教育知识讲座,让家长了解相关的心理教育知识,向家长介绍学生各年龄段的性格特点,完善家长的教育方法,使学生形成一个积极进取的健康心态。
近年来,中小学生因心理危机得不到恰当的处理而最终走向自杀等极端化的事件层出不穷,如何对中小学生的心理危机进行有效的干预是学者们关注的话题。然而由于历史等原因,我国中小学学校心理危机干预队伍严重不足,大多数的学校心理教育工作的开展都是由思想政治教育老师兼职,很少中小学配备有专职的心理教师。而朋辈辅导是现阶段中小学开展学校心理危机干预的重要形式之一,它不仅在一定程度上弥补了专职心理老师不足的缺陷,更发挥了学生在学校心理危机干预中的主体作用。
一、学校心理危机及其干预
中小学生正处于青春期,埃里克森认为该阶段的主要发展任务是获得勤奋感和克服自卑感体验能力的实现以及过渡统一性危机,获得稳定的自我。自我的期待、情感的困惑、自我的焦虑等各种因素交织在一起,让中小学生们承受着沉重的压力,而他们的心理发展不够成熟的现状使他们还不能靠自身的心理能量顺利化解面临的压力,因而构建学校心理危机干预系统,及时了解学生心理动态,促进中小学生心理健康发展,在中小学的心理危机干预中就显得尤其重要。
(一)心理危机的概念
capalan(1964)把心理危机定义为:面临突然或重大生活事件(如亲人亡故,突发威胁生命的疾病、灾难等)个体既不能回避,又无法用通常的方法解决问题时所表现的心理状态。如果在心理危机状况下,个体能成功把握心理危机或及时得到适当有效的干预,学会新的应对技能,不但能获得心理平衡,还能获得心理的进一步成熟和发展,这危机便变成了机遇。
心理危机是中小学生自杀的重要原因之一,如何构建合理有效的心理危机干预系统,将可能引发心理危机的事件解决在萌芽状态,减轻对学生心理健康的影响,是学校心理危机干预的重点。
(二)学校心理干预系统
学校心理危机干预是指建立在学校教育和学校管理基础上的心理危机干预。学校心理危机干预的对象主要是在学校学习的中小学生、从事学校教育的教师和管理人员,以及与他们相关的亲属或亲属人群。
根据中小学生心理发展特点及心理危机干预技术的专业要求,我们把学校心理危机干预体系分为三大阶段:预防阶段、干预阶段及提升阶段。
1.预防阶段
预防心理危机的发生本身就是最成功的干预。预防的功能主要有三方面:一是通过开展系列心理课程,将可能产生心理危机的人次尽可能减少,将心理危机化解于萌芽状态;二是通过心理测评建立心理档案,给予可能产生心理危机的高危群体“必要帮助”,及时化解他们的心理压力;三是根据可能发生的心理危机,为将来开展心理危机干预工作作铺垫,包括组建机构和相关人员的培训。
2.干预阶段
干预阶段指当心理危机发生时,学校组建应对心理危机的组织体系,在这一过程中应主要注意以下三个方面:一是建立危机应对小组的紧急调度机制,确保危机干预过程中,小组人员处于工作状态,以随时配合危机干预的需要,调动一切可利用的资源:二是建立危机当事人的社会支持系统,这是危机干预取得成功的关键点;三是对重度心理危机学生进行必要的转介,以确保学生的心理危机得到更好的干预。
3.提升阶段
对学校心理危机干预工作而言,如何提高心理危机重点所在。干预的实效性是可以从以下几点人手:一是危机干预结束后,对本次干预工作进行评估,提高危机干预运作的效能;二是建立对危机学生的跟踪服务,这样能及时把握高危学生的心理现状,增强心理危机干预工作的主动性。
二、朋辈辅导的含义及特点
(一)朋辈辅导的含义
国内外专家关于朋辈辅导有着不同的定义,苏珊(susan,1978)认为,朋辈辅导是指受过培训和督导的学生向前来寻求帮助的学生以言语或非语言的方式,尽量少给或者不给建议,而为其提供倾听、支持和帮助的过程。
我国学者李伟健认为,朋辈辅导是同龄人之间在心理健康方面的相互帮助和辅导,主要是指学校运用和受辅导对象年龄层接近或稍长、有相似经验的学生,经过挑选并给予短期的培训,让这些半专业的助人者担任朋辈辅导员,为其他学生提供心理帮助。陈国海等人认为,所谓朋辈辅导,是指在人际交往过程中人们相互给予心理安慰、鼓励、劝导和支持,提供一种具有心理辅助功能的帮助过程,可以理解为非专业工作者作为帮助者从事一种类似于心理辅导的帮助活动。
我们认为,朋辈辅导是指非专业人员就求助的学生提供的情况和要求,与求助者一起对其存在的心理问题进行分析和商讨,帮助求助者更有效地处理学习、生活中的问题。朋辈在这里指的是“朋友”和“同辈”,在学校是指年龄相当的经过培训并接受督导的学生。朋辈辅导员需要接受一定的心理辅导训练,并接受专业人员和机构的督导。我们可以把朋辈辅导理解成是“准心理辅导”或“半专业心理辅导”,它不是严格意义上的心理辅导,只是带有心理辅导功能的心理助人活动。朋辈辅导主要给予求助者倾听、安慰和支持,基本上不涉及深层心理问题的咨询及处理。
(二)朋辈辅导的特点
朋辈辅导的优势主要体现在:朋辈辅导员和学生有着共同的生活圈,能及时了解同学的心理动态,有效地将心理问题解决在萌芽状态;朋辈的关系让有心理困惑的学生更愿意敞开心扉,减少干预过程中的阻抗;干预结束后,朋辈辅导可以很好地巩固干预效果,将危机转化为机遇,提升学生的心理素质。
1.朋辈辅导阻抗性小
受年龄差距、身份差别等因素的影响,面对心理辅导老师,中小学生往往会产生很强的阻抗情绪,因而遇到心理问题,中小学生很少向专业心理咨询老师求助。调查表明,除了有18.3%中小学生选择自己解决外,在众多倾诉对象中,“朋友和同学”这一朋辈群体占有最大比例。朋辈辅导中,朋辈辅导员与求助者之间有较为接近的价值观念,这让求助者有被共情之感,更愿意说出自己内心的秘密,在辅导的过程中阻抗较少。
2.朋辈辅导覆盖面广
朋辈辅导员大都来自班级的心理委员,他们和求助者共同生活,空间距离近,交往频繁,提供倾听、安慰和劝导等心理支持比较方便,这就拓展了心理危机干预的覆盖面。通过他们。心理辅导老师可以全面掌握本校学生的心理动态。
3.朋辈辅导及时性高
目前,虽然许多的中小学都开设了心理咨询室,但只有极少数的学生会主动到咨询室寻求帮助。因此,学生的心理问题很多时候不能被及时发现和解决,甚至出现危机状态时也很难被心理咨询专业人员及时发现。朋辈辅导员来自学生,他们和广大学生有着共同的生活圈,在学习生活中,他们能通过自己所掌握的知识技能,当身边的同学有着心理危机的征兆时,他们能在第一时间发现,通过专注的倾听、积极的引导等,往往能将同学的心理危机消除在萌芽状态,不能解决的上报学校心理健康教育中心,以便心理辅导老师及时作专业的干预。
4.朋辈辅导应用范围广
朋辈辅导的效果不如专业的心理咨询,但朋辈心理辅导具有较高的灵活性,受时间、地域因素的影响较少,这些有利条件让朋辈辅导能在较大范围给予来访者以辅导帮助。朋辈辅导员不但能及时发现具有心理危机征兆的学生,还能协助他们解决引起心理问题的应激源,增强其心理素质及相关的适应能力。
此外,朋辈辅导员可参与到学校各个阶段:预防阶段,他们可以协助心理健康中心开展丰富多彩的心理教育活动,增强心理课程的趣味性和丰富性;干预阶段,他们往往是发现心理危机学生的第一人,能及时作出相应的处理;提升阶段,他们是跟踪服务的最佳助手,让学校的心理干预工作更积极主动。
三、朋辈辅导在学校心理危机干预中的作用
(一)宣传心理知识,减少干预人次
大部分中小学生不能正确看待心理咨询,他们当中通常存在这样一些错误认识:心理问题是自己的事,没有必要向别人咨询;需要心理咨询的人都患有心理疾病。因此,大力宣传心理健康教育及心理咨询在学生健康成长中的作用很有必要。而由朋辈心理咨询员进行现身说法式的宣传教育,可以取得事半功倍的效果。如果中小学生能够享受到朋辈心理咨询带来的喜悦与成功,对普及心理健康与心理咨询理念将起到很好的促进作用。
减少心理危机干预人次,增强学生心理健康素质,是心理危机干预预防阶段的主要任务。朋辈辅导员在宣传心理健康教育知识,减少危机干预人次方面有着不可替代的作用。经过半专业训练的朋辈辅导员,他们了解学生心理危机的征兆以及心理危机应激源的特征及强度,能够协助同学构建合理的认识,可以有效地减少非理性、糟糕之极的错误认知,从而减少危机干预人次。
(二)了解心理动态,预防心理危机
朋辈心理咨询虽然不能完全与专业意义上的心理咨询相比,但它却是帮助中小学生摆脱心理困境、获得外部支持的一种重要方式。当中小学生遇到心理困惑时,首先求助的对象便是他们身边的同学和朋友这一朋辈群体。这使朋辈辅导员能及时了解身边同学的心理动态,以便倾听安慰。
把可能引发心理危机的问题与事件消除在萌芽状态是预防中小学生心理危机的重点。朋辈辅导员生活在学生们当中,很容易了解到周围同学的心理变化,对具有心理危机征兆的同学,能够对其进行专注的倾听、合理的劝导、真诚的安慰,从而使身陷困惑的同学作出合理的应对,预防心理危机的产生。
(三)及时有效干预,减轻心理负担
朋辈心理咨询员本身就是中小学生中的普通一员。他们生活在学生们当中。很容易了解到周围同学的心理变化。这时,如果他们能够对其进行专注的倾听、合理的劝导、理智的分析、真诚的安慰,那么,在很多时候会有助于身陷困境的学生恢复自己的思考和判断能力,及时调整情绪、重拾信心。
朋辈心理咨询员经过一定的专业培训后,可在专业咨询人员的指导下有效地进行心理危机干预工作。他们不仅可以减轻学校专业心理咨询人员的工作负担,而且还可以使心理危机预警与干预工作在自然情境中进行。此外,由朋辈心理咨询员进行现身说法式的宣传教育,可以取得事半功倍的效果。
(四)巩固干预效果,促进能力发展
长期以来,我国教育中的一个突出问题就是,学生面临着各方面的压力、心理负担过重,部分学生的身心健康每况愈下。而要缓解学生的心理压力,仅靠上几节心理健康教育选修课和心理咨询老师的一两次心理辅导是远远不够的。而朋辈心理咨询员经过严格挑选及专业培训后,可以具有良好的人格特征、正确的人生观和价值观等。他们既可以成为在校中小学生模仿的榜样,又可以引导和帮助中小学生学会关心他人、接纳他人、学会共处、学会做人、学会生存等。因此,朋辈心理咨询的效果可以延伸到中小学学生的生活、学习、人际交往等各个方面。特别是在中小学生心理危机干预的最后阶段,朋辈心理咨询员可以协助经历危机的中小学生正确总结和处理危机遗留的心理问题,帮助其尽快恢复心理平衡,以尽量减少在学生中造成的负面影响。
危机干预过后,如何将危机转化成机遇,让个体在重新获得心理平衡的同时学会新的应对方式,促进心理的进一步发展是心理干预提升阶段的主要任务之一。朋辈辅导不但可以及时有效地对同伴进行心理干预,而且可以将干预的效果延伸,促进能力的发展。
(一)专职教师缺乏,严重制约中小学心理健康教育的开展
当前,各个市级学校基本都拥有自己的心理咨询室,但心理辅导员水平参差不齐,学科背景千差万别,辅导队伍中专职人员少,兼职人员多,专业人员少,跨专业人员多。队伍的专业化程度已经成为制约心理健康教育工作的主要瓶颈。中小学的心理辅导教师严重缺乏,大部分都是由政治课教师或班主任代替。思想政治教育工作虽然与心理健康教育工作有许多重合的地方,但毕竟不同于心理健康教育工作,它们从属于两个学科门类,笼而统之地以思想政治教育代替心理健康教育显然是不合理的。因而要加强心理健康教育工作,就需要纳入一些专业的心理学工作者,开设一些心理健康教育课程,这样才能提升心理健康教育工作的水平。
(二)心理咨询场所简陋,影响中小学心理健康教育的效果
心理咨询室的建立需要大量的经济支持,中小学的心理咨询室相对而言还相当简单,缺少基础的设施和专门的心理辅导和咨询的工具、场所。为了贯彻国家教育政策,大多数中小学设立了心理咨询机构,一般都下设在“德育处”或“政教处”,但实际也就是一间房子和几张沙发、凳子。心理咨询机构设施简陋,布置缺少主题,最关键的是没有专门值班教师,部分有值班教师的也是安排政治课教师和班主任值班,而他们的大多时间又忙于上课和管理班级,所以心理咨询室大多时间都是关闭状态。此外,中小学教学任务和学业任务以考试或升学为主要导向,因而更多的教师只是关注学生的学习,无暇顾及学生的心理健康状况。所以,很多中小学校尽管有心理健康教育的文件和机构,但心理咨询机构形同虚设,并没有充分发挥其功能。
(三)缺乏对中小学心理健康教育经验的总结,心理健康教育的水平有待进一步提高
中小学的心理健康教育工作都是较为具体和实际的工作,进入中小学的心理咨询室,可以见到许多的原始资料,比如,学生填写的SCL-90测验量表、行为测试的量表以及很多活动的照片、手工制作、心得体会等。但这些工作之后的经验总结很少,没有对前面工作的总结就很难有后面工作的进一步提升,因而在这个方面高校要帮助中小学多总结经验教训,以期促进后期的工作开展。
二、高校与中小学校联合开展心理健康教育取得的进展
(一)建立健全制度,成立心理健康教育工作小组
按照《中小学心理健康教育纲要》的精神以及甘肃省心理学会下发的相关文件,甘肃省各个市级中小学根据本校的实际情况制定和下发了中小学心理健康教育工作规划。在规划的制定中,中小学的心理辅导教师与高校心理辅导教师多次取得沟通和联系。在心理健康教育的目标、任务、内容和方法等具体内容的确定中,高校的多名专家教授对此工作给予了一定的支持,提出很多建设性的意见和建议,使得规划的制定更加规范、科学和可行。同时,各中小学纷纷成立心理健康教育工作小组,成立学校心理辅导中心。心理辅导中心负责制定学校心理健康教育的具体工作方案,制定每个学期的心理健康教育计划,管理全校学生心理档案,指导各年级、班级的学生心理辅导工作,负责校内心理健康教育师资培训工作,收集教育论文、经验总结和优秀个案等资料;安排“知心屋”的值日辅导教师,指导学生心理委员开展工作,撰写每学期的工作总结。严密的机制和严格的规章制度保证了中小学心理健康教育工作的顺利进行。
(二)通过培训,提高中小学心理辅导教师的业务水平和工作能力
中小学教师从事的是不同学科的教学工作,大多数教师都是毕业于师范院校,在师范教育中,都接触和学习了心理学知识,对于心理健康教育有一些初步的了解。在此基础上,高校可以利用这一优势,加强对中小学心理辅导教师的心理健康知识专题培训,对班主任进行班级心理辅导讲座和继续教育等,通过这些方式提高教师的心理健康教育水平,努力避免师源性心理问题的发生。
(三)互相作为实践基地,使得中小学心理辅导的方法多样化
心理辅导的方式多种多样,可以是团体辅导,也可以是个体辅导。在校校联合的过程中,中小学给高校提供了实践的场所,使得多种心理辅导方式都得到了实践。高校心理辅导教师给中小学的学生定期做心理健康教育的讲座是合作过程中的一项重要的工作。根据中小学的心理健康教育的具体规划,结合学校学生在某一个时期或阶段存在的具体问题,高校可以组织这些方面的专家、教师专门去中小学做专题讲座。心理健康教育工作的宗旨是帮助学生健康快乐地成长,让学生多体验生活,在体验中获得成长的经验。在中小学的心理健康工作中有一项具体的工作是“成长快乐营”,这项工作主要就是让学生体验生活。在合作中,高校自然成为了中小学生体验生活的一个重要场所。中小学的心理辅导教师带领学生参观高校的实验室、标本室、心理咨询中心等,激发学生对生活的热爱、对探究生命的兴趣和对高等院校的向往,这些不仅丰富了孩子们的知识和内心世界,也激发了他们努力学习的动机。
学校成立了以校长为组长,以副校长和主任为副组长,心理健康教育辅导员及各班班主任为心理健康小组成员的组织机构,积极筹备开展学校心理健康教育工作。学校对心理健康咨询室进行了设施配置,制定了心理辅导教师工作岗位职责,确定了心理健康的辅导原则,制定了中小学生心理健康的标准。还建立了心理危机机制,加强了教师之间的学习和交流。
二、建立健全心理健康档案。
我校坚持“以人为本”的理念,根据小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,结合学生实际,围绕学生为中心工作开展心理健康 教育活动。
1、在工作的过程中,建立健全了各种档案,档案包括:学生心理辅导、教职工咨询、心里危机机制、家长咨询及心理健康教育计划、总结等。是我校的心理咨询工作走上了正常轨道。
2、心理健康教育的学科渗透。我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行,而是与其他学科的教学渗透起来,全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育,在思品课中进行心理教育的渗透等,让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育,各课教师在教学中善于挖掘、利用,让学生在学习过程中成长和发展。
三、积极开展阳光心理健康咨询工作,鼓励教师、学生进行心理健康咨询
要对学生进行心理健康教育,首先要提高教师的心理健康教育水平,要对教师广泛开展心理健康教育的咨询,使每一位教师尽快掌握一点心理健康的基本知识,以利正确对学生进行指导,并在教育教学过程中不出现失误。这是加强心理健康教育至关重要的。因此,本学期咨询室成立近2个月以来,共接待教师咨询5人次,学生2人次,家长1人次。对多名家长进行了多次指导。师生、家长咨询的内容范围十分广泛:包括心里烦躁郁闷、有工作压力、情绪低沉、亲子矛盾、子女择业前途、青春期烦恼、婚姻恋爱、学习压力、考试焦虑、不良行为等等。指导学校、家长合力重视小学生心理健康教育,利用多种途径,向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。因此通过本学期的努力工作,解决了多年来学校学生中难以解决的困难,有力的协助和推动了学校的教育教学工作的进行。
在我校的德育部门的大力支支持下,在区德育部的领导下,本学期的工作如下:
一、教学方面
1、认真上好每一堂课,起到心理健康课的作用
2、做好心理健康档案的建立
3、积极参加省市区的赛课、说课比赛活动
二、心理咨询室方面
1、严格按照辅导原则要求自己,做好学生的心理辅导工作,并整理好咨询记录。
2、积极参加省市对心理教师的培训,提升自己的业务能力。
三、其他方面
1、配合班主任做好学生的心理工作
2、组织学生建立心理社团,编排心理剧。
四、教学计划
1、学会适应新环境
2、心理健康档案的建立
3、换个角度看问题(情绪理论)
4、记忆揭秘
5、悦纳自我
6、沟通
7、生存选择
8、如何克服考试焦虑
心理健康学校工作计划2
一、小学生心理健康的含义
小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。
小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分,是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时,切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。
二、小学生心理健康教育的目的
小学生心理健康教育的根本目的,说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不是孤立进行的,而是服从于小学生素质教育的总目标,即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨,以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点:
(1)要促使小学生形成健康的心理素质;
(2)要维护小学生的心理健康,亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响;
(3)要增进小学生的心理健康,即根据小学生成长发育的规律、特点和需要,采取各种形式和方法,提高小学生的心理健康水平,促使其人格即个性心理得到全面和谐的.发展。
三、小学生心理健康教育的方法
(1)讲授法,即通过课堂教学、辅导答疑和学科渗透等形式,以小学生喜闻乐见、便于接受的方式宣传普及心理健康知识;
(2)认识指导法,旨在提高小学生对心理健康的认识程度和水平,如指导阅读、举办故事会、参观访问、课堂讨论、自我表述和自我评价等;
(3)活动体验法,即通过亲身参与,加深体验,以丰富和发展小学生良好的情绪和情感,如做游戏、示范表演、实地观察、写作文、谈感想、绘画、演讲等;
(4)行为改变法,即在引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为基础上,鼓励良好行为,改变不良行为,有目的、有计划地进行行为训练、行为塑造、榜样示范和游戏性的奖励和惩罚,以达到良好行为养成和强化之目的;
(5)自我调控法,即通过引导小学生自我教育来提高小学生的自我调控能力,以利于增进心理健康,如鼓励和要求小学生写日记、周记和小结,适当组织展览,谈收获、体会、感受等。
四、小学生心理健康的维护
1、智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并针对智力的不同成分,如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等;
2、学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机,训练学生养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法等;
3、情感教育,即教会学生把握和表达自己的情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感,体察与理解别人的情绪情感,并进行相关技巧的训练;
4、人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,知道学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则,包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝,以及尊重、支持等交往原则;
5、健全人格的培养,即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质,如独立性、进取心、耐挫能力等。
五、教学内容和时间安排
全册共有20节课大约每两周上两个内容。
本学期与女生开展有关青春期健康的座谈会。
心理健康学校工作计划3
一、指导思想:
为了认真贯彻落实上级关于学校心理健康教育旳有关文件精神,学校根据中学生生理、心理发展特点和规律,通过各种途径认真开展形式多样内容丰富旳心理健康教育活动。通过心理健康教育,不断转变教师旳教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任旳工作方法,提高德育工作旳针对性、学科性和实效性,帮助学生获取心理健康旳初步知识,切实提高我校全体同学旳心理健康水平,为学校实施素质教育营造良好旳心理气氛。
二、具体目标:
1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。
2、重视心理咨询室旳常规建设,努力发挥心理辅导室旳作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
三、具体工作:
1、在学校各科教学中渗透心理教育。学校各科教学应当以素质教育旳总体目标为依据,结合自身教育、教学旳内容、要求等特点,建立相应旳心理素质培养目标,使各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进,并通过促使学生心理素质旳发展真正提高各科教学质量和效益。
2、优化学校、班级集体旳文化心理环境。学校要加强校园班集体文化心理环境建设。通过开展各种活动与交往,发挥、发展学生在班级生活中旳自主性、创造性,培养学生旳自我管理能力,调节学校班集体旳人际关系和加强集体主义旳价值导向,使学校、班集体真正成为学生精神生活旳乐园。
3、开展心理辅导工作,开设心理辅导课,加强对学生旳心理训练和心理指导。帮助学生发展积极、正确旳自我观念,自我意识,学会客观地分析自我,分析自我与环境旳相互关系,学会自我心理行为旳控制和调节,使学生在学校、社会、家庭旳活动与交往中,保持健康旳、积极旳心理状态,发展良好旳人际关系,培养自我教育、自我发展旳能力。
4、发挥自我教育在培养学生心理品质中旳重要作用。学校、班集体要把学生旳自我教育纳入整体教育计划,通过开展课内外教育活动,指导学生“以人为镜”,学会观察、分析、评价自己,逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。
5、建立心理咨询室,同时开设心理咨询热线电话,设立心理咨询信箱,通过个别心理咨询,解决学生旳各种心理问题和心理障碍,使学生都能健康成长。
6、建立学生心理档案。对学生进行心理测试,通过有关心理测试,对班级或年段旳学生旳心理素质情况进行评估,将评估结果向学校领导和有关部门报告,以便有针对性地对学生进行心理健康教育,可根据具体情况开展专题心理辅导讲座、团体心理咨询、个别心理咨询以及心理治疗训练等。
7、开展心理卫生运动,通过年段集会、主题班(团)会、学生家长会,积极普及心理卫生常识。
四、保障措施:
1、学校成立领导小组,在校长直接领导下,教科室具体负责,加强对心理健康教育工作旳领导和管理。高度重视,把心理健康教育工作纳入学校全面工作计划,统筹安排,每班每学期不少于6课时。七、八年级本学期在地校课程时间中每三周安排一节,六年级以班主任为核心开展有针对性旳调查研究,学科教师积极开展学科渗透。
2、学校设立“心语”信箱,心理辅导教师要及时回复学生信件,定时接受心理咨询。
3、积极参加上级组织旳心理健康教师培训。逐步提高教师旳心理健康教育旳基本理论,专业知识和操作技能水平。
近年来,我国学校心理健康教育迅速发展,培养学生的健全人格已经成为全社会的共识。我们需要明白,教师在小学生心理辅导中的地位,并不是一个高高在上的教导者,而是一个朋友,一个倾听者,帮助和引导学生在小组活动中进行自我认识、自我反思和自我成长。心理健康辅导活动课的主体是学生,目标是提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。辅导老师的作用在于营造和谐、轻松的心理氛围,使每个学生进一步了解自我、寻找自信,建立协调的人际关系,拓展人性中真善美的一面。
一、小学心理健康教育活动课定位
心理健康的教育内容包括发展学生的认知能力,培养其坚强的意志、良好的个性,学会自我反省、自我学习、自我思考,使学生内心与外界生存环境相适应,从而促进学生的德智体美劳全面发展。在心理教育活动课中,它不是以教师为中心的,也不强调知识的内在逻辑和系统性,而是将学生的心理发展作为重点,关注学生的心理状态,以培养学生的心理健康为主线而设计课程。教师在活动过程中只是一个朋友和倾听者的角色,帮助学生学会自助,促进班级成员的互相合作。通过心理健康教育活动课,达到提高学生心理素质的目的。
二、小学心理健康教育活动课的教学反思
1.明确目标,是上好心理活动课的基础
小学生心理健康教育活动课不是专门的学习心理专业的课程,也不是以传授知识为目的,而是在心理辅导教育的大前提下,以心理学理论知识作为背景,经过处理之后以更通俗化、生活化的形态展现出来。心理辅导活动课主要还是让学生通过问题探索、互动讨论、意见回馈,使学生自己解决问题、澄清认识、自我成长,达到“自己发现自己”“自己求助自己”的辅导目标。
2.正确把握心理活动课的教学内容
心理健康教育侧重于学生自身为中心,并为学生提供一个放松的环境和心灵的缓冲地带,使学生有机会可以重新审视自己、认识自我、反思自我,更好地发现自我的价值。小学心理健康教育的主要内容包括“自我意识辅导”“学习心理辅导”“人际关系辅导”“生活适应辅导”,需要注重针对性和实效性,注重关注学生的情感体验,提高其心理素质,帮助学生健康成长。
3.营造课堂氛围,与学生真诚沟通
小学心理活动课应该贴近学生,急学生所需,在开课之前,教师应该深入学生生活,了解学生最关心的事情,最大的烦恼在哪里,努力营造出课堂上的友好气氛,作为一个朋友和倾听者,与学生进行真诚的沟通,培养学生独立思考和自我反省的能力,使学生在今后遇到人生岔路的时候,可以自己做出正确的选择。
4.贴近学生生活,开展丰富多彩活动
心理健康教育的内容是从现实生活中产生的,心理健康活动课需要贴近学生的生活实际,才能提高学生对活动的兴趣,排除心理障碍,体验活动课的乐趣并且有所收获。学生内心真正关注的问题,真正的烦恼所在,才是教师开展活动的重心所在,而不能盲目地制定活动主题,那样只会让辅导活动课的开展变得无趣,效果也会大打折扣。
5.以体验为重点,唤醒学生内心感受
心理健康活动课强调的是学生的主体地位,一定要避免把活动课上成心理知识的传授课。教师需要在活动中抓住学生的心理,积极为学生创设情境,辅助学生进行思考和讲述,让学生从内心深处进行体会。在活动课中,关键在于学生内心与课程主题达到共鸣,表达出内心真正的想法,这些都是建立在信任的基础上,这就要求学生以自我体验为主。心理的辅导不是说教,老师不能代替学生做出决策,而是协助学生,让他们用内心去感受课堂主题,在人生的十字路口做出正确的抉择。
小学生的学习和生活大部分都在学校中,学校应该重视对学生的心理辅导,在心理健康活动课中,通过创设情境、角色扮演和讨论辩论、自我反省等形式,使学生学会自我反省、自我学习、自我发展,了解并掌握一些心理保健的方法和技巧,形成健全、开朗、合群、乐学、自立的健全人格,最终达到“助人自助”的目标,获得心理上综合素质的提高。
参考文献:
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684(2013)07-0011-03
小学心理辅导课是指在小学阶段,按同一年龄段学生心理发展的规律和特点,通过各种团体心理辅导活动,有目的、有计划地去培养、训练、提高学生的心理素质,维护学生心理健康,健全和完善学生人格品质的心理辅导形式[1]。
心理阻抗(resistance)是心理治疗与咨询工作过程中,来访者对咨询师分析过程的一种抵抗。这种抵抗分有意抵抗和无意抵抗。阻抗不仅会在心理个案咨询和心理疾病治疗过程中出现,也会在心理辅导课堂中出现,在小学心理辅导课堂上,一些学生会因为各种原因,有意无意地采用某些防御措施或阻抗方式,阻碍对其心理现象和问题的分析或探讨,阻碍辅导进程,影响心理辅导课顺利和有效地进行。
一、小学心理课堂“阻抗”现状的分析
2012年1月,笔者对浙江省温州市区三所小学的五年级学生进行了“心理辅导课有效性”的随机问卷调查,问卷发放300份,回收296份。调查发现有34.5%的学生对上心理辅导课的态度是不愿意或无所谓,有60.1%的学生不愿意或有时不愿意表达自己内心真实的想法与感受。这样的调查结果说明:心理辅导课中学生没有完全真实地表达自我,从而无法进行有效的自我探索、自我认识、自我调节和自我完善来解决自己成长中的各种问题,学生的心理阻抗对心理辅导课的影响是难以估量的。
(一)调查现状
小学阶段的学生对心理辅导课是既喜欢,又会有意或无意地进行阻抗,心理阻抗现象主要表现为以下几种。
1.调侃
在心理辅导课上,有些学生对一些话题有时会进行调侃。如果学生曾经在品德课或其他课程中不止一次地接触过相关内容,学生觉得自己很熟悉,很内行,往往对交流话题进行随意调侃,无法进行内心体验。
2.哄堂大笑
笔者在六年级的心理辅导课“男生VS女生”中设置了这样一个环节:
师:今天我们来分享一个大家比较感兴趣的话题:男生VS女生。我们先来看看几位同学对男女生的评价。
我眼中的女生:对男生胆大如虎,对其他事物胆小如鼠。看似乖乖女,真面目却是母老虎,每日不打就是骂,打完骂完还告状,天天借笔终不还,还要我说“你好漂亮”。呕吐!
我眼中的男生:脏话连篇,打架如家常便饭,思想极其不健康。
师:刚才我们听了几位同学的想法,现在也来听听大家的想法,在班级里,你对男生或女生的看法如何?请注意我们是泛指,不特指。你可以说我们班多数女生是怎样的,不要说具体某一个人。
当一个男生腼腆地说:“我眼中的女生有时可爱,有时温柔……”学生们哄堂大笑,有的男生还发出唏嘘声,令那位男生颇为尴尬!
当交流学生比较感兴趣的话题时,学生对他人的发言往往反应比较强烈,而这种过分关注的氛围,让发言者只敢说出主流想法,不敢说出自己内心真实的想法。
3.窃窃私语
窃窃私语也是学生心理阻抗的表现形式之一,由于心理上的抵触,学生不能完全融入心理辅导课,于是几个学生在一起窃窃私语。这种行为表现了其对所上的课不感兴趣的态度。而造成此现象的原因可能为辅导主题对他们来说太幼稚或已是老生常谈。对同一辅导主题的相似环节学生表现出不感兴趣,是可以理解的。
4.不愿交流
在一节“友谊之树常青”的辅导课中,教师设计了几个环节,首先让三个学生演小品“考试后的风波”。故事大意是小明考试不理想,同学小军问他:“小明你这次考试成绩怎么样啊?”小明认为小军当着大家的面问他是在嘲笑他,一拳打过去,小军躲闪不及,撞坏了小丽的文具盒,三人扭打在一起。教师接着问:“他们怎么了?为什么会这样?如果你是他们中的一员,你的心情会如何?”最后提出,每个人在和同学的交往中都会有些不开心的事,请大家交流一下自己遇到过的同学间交往中不开心的事。学生在看小品的时候很热闹,也比较专注,但在倾诉环节却没有敞开心胸去聊,有的学生干脆做一些小动作来回避。他们觉得当着众人的面,交流与同学发生的不愉快的事会得罪人,也会显得自己心胸狭窄。
(二)成因分析
心理辅导课上学生形成心理阻抗的主要原因有:首先是活动的安排缺乏新意或不符合学生的年龄特点,让他们觉得没兴趣,或不愿意交流;其次,团体活动设计缺少结构化,节奏拖沓;再次,教师缺乏亲和力,学生对心理辅导教师缺乏信任,或教师课堂组织调控能力比较薄弱,没有形成安全的氛围,使学生自我保护意识增强,形成阻抗心理;再次,团体凝聚力不够,团体动力不足[2];最后,班级原有的氛围不利于学生表达与交流,他们不肯轻易敞开心扉。
二、应对小学心理课堂学生“阻抗”现象的策略研究
(一)建立良好的师生关系
如果学生在课堂中呈现出来的是非真实的心理过程与心理感受,那么心理活动课就从根本上丧失了它原有的价值。由于心理课堂的独特性、辅导对象的个性丰富性和过程的动态生成性,上好一节成功的心理辅导课不是容易之事,与之相关的因素多样而复杂,但辅导教师的因素又是所有因素中最关键的。辅导教师要注重对各个环节的审视与反思。
1.共情同感
共情同感又可称为接纳、同理、共感等,是心理辅导的重要技术,同感技术包含“倾听”“辨识”和“沟通”三个历程[3]。只有在接纳和同理的基础上,才能开展其他层面的心理辅导。小学生对教师的依赖和信任程度更高,辅导教师的接纳、同理和共情对学生是否能投入心理辅导课的影响更大。教师应首先在表情和体态上表现出对学生足够的关注度;在课堂上保持与学生的视线接触,采取开放姿势;声调平和,语气亲切;面带微笑,保持轻松,使学生敢于敞开心怀。其次,教师要适度回应学生,教师设身处地的“辨识”,即体会学生明确表达或隐晦表达的感觉、行为、经验,能让学生愿意敞开心扉。例如:在五年级的一节情绪辅导课“寻找驱散‘乌云’的金钥匙”中,学生倾诉自己的烦恼,教师进行了自我暴露,“我的儿子最近很贪玩,课间总是跑得满头大汗,回家衣服全脏了,作业都要等到吃了晚饭后再写。每天都要陪他到很晚,让我觉得很烦恼。”然后教师问学生“你有烦恼吗?请写下来。”让学生填写卡片:“我最烦恼的是 ,因为 。”接下来让学生倾诉自己的烦恼。学生“倾诉烦恼”这个环节关系着这节辅导课的成败。一个单亲家庭的学生怯于谈自己家里的情况,但教师的微笑成了鼓励他倾诉的力量,他声泪俱下,道出了自己压抑已久的委屈与烦恼。其余学生也很快进入状态,寻找和倾诉自己的烦恼。
2.价值中立
价值中立最早由英国哲学家大卫·休谟提出:“事实判断与价值判断之间有着不可逾越的鸿沟,因而我们并不能简单地从‘是’与‘不是’推论出‘应该’与‘不应该’。”[4]保持价值中立是心理辅导课的一种技术,在价值引导中不能粗暴地进行“价值干预”[1]。例如:心理辅导课“阳光总在风雨后”,一名学生提出“选不选上中队长没什么,只要学习成绩上去就可以了!”这个学生以挑衅的眼神看着心理辅导教师,也带动了其他学生的窃窃私语。如果教师进行价值干预,判定学生的价值观有误,会使许多学生不愿意参加讨论,或将心理辅导课上成品德课,失去了原有的意义。如果教师不回应,学生会失去对教师的信任,课堂阻抗现象会更加严重。辅导教师这样回应:“这句话是谁告诉你的?”“我妈妈。”“这也是你自己的想法吗?”“不……”这样适时地解决了课堂生成的问题,让学生自己审视与澄清,比教师直接的价值干预更符合学生的心理成长过程。
3.追问技巧
在心理辅导课中,重述、引导、面质和具体化等都是追问技巧。心理辅导课堂不在于环节多样、游戏新颖,重点在于在学生倾诉中寻找课堂生成点,进行有效辅导。如果课堂上教师对学生的陈述不能进行支持和合理分析,势必会增强学生的阻抗情绪。因此,有效的追问技巧关系着心理辅导课的深入和成败。
首先,对于学生在陈述中还没有讲清楚的,教师在追问中要做到具体化,“你想说……”“你的意思是……”“根据你的经验……”“根据你的观点……”这些开放式的语言,可以让学生继续表达自己的观点,也会使问题具体化。其次,在学生表达关键意思的时候,重述技巧也很重要:“我不敢十分确定,你的意思是不是……”“我得到的印象似乎是……”在重述过程中,学生会明确自己表达的观点,并对自己的观点有新的认识。重述方式不可单一,否则会促使学生生成新的阻抗。复次,面质应当和支持结合使用,面质的过程在于澄清,帮助学生自我认识。但不恰当的面质容易引发学生的激动情绪,因此面质必须以良好的师生关系和课堂氛围为基础。再次,引导是重在沟通、疏导,激发学生的求异思维,引导学生深入讨论,澄清是非得失。涉及深层次情感的引导时,要考虑学生的承受力和时机的适宜性。最后,总结是追问技巧的最后一环,教师在充分思考的基础上帮助学生归纳、总结、补充和提炼。这种让学生自得自悟的方式容易让他们产生共鸣,减少情绪阻抗。
(二)人本主义活动安排
1.调查了解
心理辅导课要做到以生为本,在课前对学生足够了解,了解学生的心理发展水平,了解学生对辅导主题是否有兴趣,了解学生中的典型事例。课前的了解有助于安排好活动的形式和难度。除了课前调查外,课中也可以进行了解调查,利用课堂倾诉环节,搜集学生写下的纸条,选择有利于辅导的事例。事例越贴近学生的生活,越能提高学生参与交流的兴趣,降低阻抗情绪。
2.热身活动
热身活动是心理辅导课前的重要环节,既可以自然地引入辅导主题,增强团体凝聚力,也可以让学生活跃气氛,放松情绪。良好的热身活动为心理辅导课的成功奠定了基础。
一位教师在“阳光总在风雨后”辅导课中,让学生们进行“蛋—鸟—人—王”热身活动。活动结束后,教师分类采访不同身份特征的学生:“你的身份历程是怎样的?从高级降到低级有什么感受?”采访结束,教师顺势小结,引入主题:“在游戏中我们并不是一帆风顺的,而是有进也有退。人的一生也像这个游戏的变化过程,难免有失败与挫折。”从而引出了挫折教育。这个热身活动让学生一下子兴奋起来,融入集体交流中;学生明白了不管你是“王”还是“蛋”,挫折是每个人都会遇到的。这既是热身活动,也起到了增强个体心理体验的作用,可谓一举多得。
3.环节设计
环节设计是心理辅导课的中心,它既有固定的流程,也要有丰富的内容和形式;既要尊重学生的心理发展规律,又要靠近学生的未来心理发展区域。同样是“观察力的培养”的主题辅导,一位教师从观察力的定义出发,了解观察的不同方法,再进行观察力的训练。另一位教师以“柯南破案”为载体,通过破案过程,帮助学生训练观察力,营造氛围,要求学生在半小时内抓到犯罪合伙人,否则珠宝会被转移;在每个寻找过程中分享交流,梳理观察方法;最后进行提高训练。后者的课堂上,学生很有兴趣地投入到“破案过程”中,很自然地领悟了各种观察方法。前者的课堂设计,学生体验不深,容易注意力不集中,有些学生觉得没有意思,对心理辅导失去兴趣。总之,小学心理辅导课的设计要符合小学生的心理发展特点,激发其兴趣,才能提高课堂的实效性。
(三)安全的交流环境
营造安全的课堂环境,是减少心理课堂阻抗的前提,有助于学生表现出真实的一面。调侃现象、窃窃私语、不愿意交流,都是学生感受不到安全交流环境所表现出来的现象。安全交流环境由软环境和硬环境组成。安全的心理辅导软环境,是一种能让人在彼此尊重、接纳、信任的氛围中,放下个人的防卫意识,与其他成员进行探讨、分享,真诚地进行交流的心理环境。教师的平等、专注、保护隐私,学生之间的关系对等、尊重和坦率,都是形成安全软环境的要素。安全的心理辅导硬环境,是不受外界干扰,相对封闭、舒适、适于交流的物理环境。如排列座位时不必固定座位,可采用“圆形”“扇面式”“自由结组式”等有利于师生之间或学生之间沟通信息、传达感情的座位形式。这两种环境都会影响心理课堂的自然生成,影响学生的积极性和参与度。
现在小学生的生长环境和特有的心理发展特征,使他们需要心理辅导课。但他们的敏感性和自我保护意识,使他们对心理辅导课无意识中产生了阻抗,因此,教师应了解学生的心理发展特点和实际情况,合理安排,有效设计,给他们营造安全的心理环境,减少他们的心理阻抗,为心理辅导课创造良好的课堂氛围。
主要参考文献:
[1]吴增强.班级心理辅导[J].上海教育,2002.7.
[2]钟志农.探索学生心灵成长“路线图”[M].北京:教育科学出版社,2012.
1、XX年暑期,举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导,供辅导学员35人。夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式,融入生命教育、心理健康教育的有关内容,帮助学生认识生命的独特性,学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖,内容丰富,尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们通过活动加深了自我认知,树立了生命信念,提高了自信,增强了与人合作的意识和能力,活动收到了很好的教育效果和社会效应。
2、10月10日,参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动,帮助市民更科学地认识心理咨询的同时,也扩大中心的知名度。
3、10月28日,应基教科要求,为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。明确了心理辅导室建设的有关要求,介绍了台湾生活素质教育课程的一般理念和操作技巧,为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课提供了及时而有益的帮助。
4、11月15日至30日,随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情况进
行了一次排查,比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情况,并对检查工作做了及时总结和交流。
5、完成了城区中小学心理健康教师成长沙龙的个人资料收集工作。
6、从11月9日开始,为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水
平之需要,主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。
7、自觉开展理论学习,坚持提升业务能力。暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届积极心理学与教育国际研讨会,并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。
8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。
二、 工作反思
1、有时候想问题理想化,脱离实际,原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么,但又不了解各校实际状况。为此,以后还需要更主动深入学校,这样才能确切了解他们的需要,也才能发现典型,总结经验,为做好辅导积累第一手资料。
2、在校内外心理健康教育的模式、内容、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索,做出特色同时追求实效。
3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。只有被更多人知晓,才能为更多人服务。
三、 工作计划
(一)完成咨询部本职工作,扩大咨询部社会影响。
1、立足活动中心,发挥公益资源优势,做好个体咨询和团体辅导,推广
亲职教育公益讲堂,坚持为广大中小学生和家长服务。
2、继续搞好学生心智成长主题冬夏令营活动,为广大中小学生提供有益的辅导。
3、做好课题研究。申请省级十二五科研课题,并发展有积极性和有能力的学校和老师加入,尝试走出一条边学边研,以研促教的可持续发展的心理健康教育之路。
4、完善资料归档留存,为明年文明城市验收检查打基础。
5、完成咨询部室软硬件建设。
6、做好咨询部对外报道工作。
7、加强业务学习和交流,坚持不懈地提升自己的理论水平和实践能力。
(二)完善沙龙运作机制,探索学校心理健康模式。
1、在教育局的领导下,建设好中小学心理健康教师成长沙龙。组织心理健康教师成长沙龙持续开展培训和学习,让我们的心理老师有一个团队支持系统和持续学习的动力。争取在五年之内,帮助我区心理老师有理念、会技术、能研究,在所在学校生动、活泼、有效、多渠道、多形式、独立地开展心理健康教育工作。
2、以心理教师为主体,通过集体教研、公开课展示等形式,尝试以绘本为载体的《生活素质教育课程》的班级教学实验,探索形成我区学校有特色的心理健康教育活动课。并在实践的基础上编制适合我区学校应用的《生活素质教育》教师用书与学生用书。