量子学习法汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇量子学习法范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

叶圣陶先生说：“教是为了不教。”教师要想不教，就要从培养学生的自主学习习惯，提高学生的学习能力上着手。培养学生自主学习能力，归根到底是培养学生良好的学习习惯，提高学生获取知识的能力和方法，达到要我学为我要学，能学会能学好，提高课堂教学效率。

爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”对小学生来说，培养他们的学习兴趣尤为重要。一个学生对学习有兴趣，就会积极主动地要求学、喜欢学和坚持学。许多调查材料表明，那些漫无目标、缺乏学习兴趣的学生，在学习上往往很被动，学习不专心，对待学习任务敷衍了事，遇到困难容易产生消极的情绪，把学习看成一种负担。对学习有浓厚兴趣自觉性强的学生，大部分都能专心听讲，注意力集中，认真做笔记，肯动脑筋爱提问题，认真按时完成作业，主动阅读有关的课外书籍，并且有克服困难的顽强的毅力。

因此，教学手段要灵活多样，充分调动学生课堂学习的主动性，运用生动有趣的语言，创设情境，丰富教学内容，培养学习兴趣，提高学习效率。

培养学生自主学习的能力，需要老师在教学过程中，根据学生生理、心理的发展和语言学习的规律，有针对地指导学生，结合平时教学实践打造高效课堂，变“要我学”为“我要学”。

二、会学

联合国教科文组织出版的《学会生存》一书中讲：“未来的文盲不是目不识丁的人，而是没有学会怎样学习的人。”伴随着时代的发展及素质教育的推进，我们正经历着的不仅是教学方式的变革，更是学习方式的变革，其根本要求就是使学生得到全面和主动的发展，其核心是培养创新精神和实践能力，让学生学会生活，学会求知，学会做人。

“亲其师，信其道”。学生若喜爱一位老师，就意味着也喜爱这位老师所教的学科，就会积极主动地学习这门学科的知识。“师者，所以传道授业解惑也”。在新课程改革的今天，学生是学习的主体，我们要注重培养学生自主学习的意识，促使学生在教学活动中自主去探索、去思考。在课堂上创造轻松、愉快的学习气氛，能使学生情绪高昂，思维活跃，学习兴趣和信心倍增，接受能力增强。这就要求教师努力把枯燥的教育理论转化为生动的教学实践，真正做到爱生如子，懂得尊重学生，让老师成为学生无话不谈的知心朋友。

教给学生自主的学习方法，学生就会把握学习的主动权。要想培养学生的自主学习能力，就要在教学过程中指导学生掌握有效的自学方法，让学生真正成为学习的主人。

1.培养学生提问题的习惯

以前，课堂上，老师是权威，教师提出问题，让学生思考或加以讨论，之后教师提问学生回答，一问一答。学生根本不敢提问，怕老师斥责。这样的课堂教师既是主体又是主导，学生只是被动地看、听、想、记，完全是被动学习，也就是教师带着知识走向学生。新课程理念要求教师在教学中引导学生提问，培养学生会提问题，所提的问题力争做到观点新，见解广，有高度，与众不同，充分表现自我的价值，体现竞争的能力。培养学生会提出问题、提出有价值的问题是教师在课堂教学中的一个重要任务，也就是我们所说的教师带着学生走向知识。学生能提问题说明他在思考、在学习，而我们要做的就是引导学生说出心中所想，问出心中的疑惑，不要不耐烦，不要怕自己会被学生问倒，要鼓励学生多思多想多问。让学生议论问题，相互启发，相互补充，相互争论，这本身就培养了学生的评价能力、比较能力、鉴别能力、批评能力和判断能力。

2.培养学生预习的习惯

要培养学生课前预习的习惯，就要有一套有效的措施进行督促，明确告诉学生怎么做。比如先读三遍课文，边读边圈出生字词，给课文后面的生字注音，并组词，注出生字的音序，部首，再读课文，注上自然段的序号，最后边读边思考，文章讲了什么（概括主要内容），有什么问题，提高听课时的学习效率。良好的预习，贵在独立完成。指导学生预习可以按“先字后句再段”的原则，经过一段时间的训练，学生对预习有了一定的意识后，真正开始自主学习，放掉老师这根拐杖。

首先，教师在布置预习时，一定要对学生提出明确具体的要求。其次，一定要对学生的预习进行检查。再次，一定要针对学生预习中提出和存在的问题进行指导，否则，就失去了让学生预习的主要意义，学生对预习就会失去兴趣。最后，进行针对性教学，在解决问题的过程中，一定要继续发挥学生的学习能力，凡是他们自己能够解决的问题，就要让他们自己解决。

3.培养学生复习的习惯

“学而时习之”“温故而知新”，古人也强调复习的重要性。复习是自主学习活动的重要环节，既是对已学过知识的进一步整理消化，又是为下一阶段的学习打好基础。学习了新的内容后，如果学生能自觉地复习，从记忆规律方面来说，就能增强记忆效果，训练记忆能力；从知识巩固来说，学生及时地复习能使知识在头脑中得以强化吸收，利于对其他新知识的掌握。因此，在教授新课前，复习旧知是必不可少的环节。老师在新课前适当复习旧识，建立新旧知识的联系，有助于学生巩固掌握所学知识。此外，课后复习也很重要，它是进一步消化理解、巩固知识的过程。心理学研究表明：学过知识后的短时间内遗忘很快，而往后的速度逐渐减慢。因此，每上完一堂课我都要求学生及时地将所学内容进行复习，这样学生对刚学的知识印象才会深刻。如每学完一课，我都要求学生每天回家有感情地跟读课文，理解课文意思，抓住重难句，认真背诵；及时且适当复习，有助于巩固所学的知识不易遗忘，有效提高学习效率。

4.培养学生读书的习惯

书本让学生读，培养学生独立阅读的习惯，能提高阅读能力、独立思考能力、自我组织能力，更重要的是培养学生的自学能力。在教学中培养学生的读书习惯，学生能读懂的或借助工具书能读懂的书本知识，就让学生自己去读，教师不要代替。我们往往不放心，可是，我们不能跟他们一辈子，必须放手让学生自己体会、自己感受，才能收获真实的体验。

5.培养学生下结论的习惯

在教学过程中，教师要鼓励学生敢于下结论。学生通过认真观察、分析、比较后，根据知识的内在联系、纵横联系，获得学习上的经验，在教师的引导和启发下，能对所学的知识下结论，从而提高学生的归纳、总结、高度概括的能力，提高学生对下结论要有条理性、逻辑性、准确性、规范性的认识，充分发挥主体作用。

三、坚持学

激发学生的兴趣，教给学生自主学习的方法就好了吗？回答是肯定的：不行。我们在课堂上要把“”还给学生，让学生在课堂上有独立思考的时间，在教学过程中，放手让学生在主动探索过程中发挥主体作用。教师在教学中要给学生留有思考、探究和自我开拓的余地，善于把教学内容与学生已有的知识、经验形成的矛盾作为突破口，启发学生探究“为什么”，让学生的思维发生碰撞，使学生勤于思考、乐于探索，从而更加积极自主地学习。“有疑则有思，无疑则无思”。教师要鼓励学生勇于质疑，不轻易苟同他人意见，大胆发表独特的见解，不要怕别人笑话，还要经常对学生的自主探究活动进行指导。

篇（2）

教师要养成学生好的写字习惯，好的写字习惯一旦养成，人的优势心理反应就会持续这种习惯而不去改变它，这一心理规则对小学生很有益处，好的写字习惯一旦养成，学习就会依照自动化的行为定势去做，就会轻松地获得知识。

一、小学生养成好的写字习惯能促进学生的发展

著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”好的写字习惯能够有意识地促进学生学习品质的铸造，形成积极的学习心理品质。也就是说学生具备了好的写字习惯，往往就能够具备了好的学习习惯，并能促进学生在学习活动中收获好的学习效果，由此可以看出好的写字习惯的重要性。

1.促进好的性格的养成。

好的写字习惯是持之以恒、强化训练的结局，不是一瞬间形成的，充满着对学生意志品质的考验。好的写字习惯的特点是勤奋、自信、独立、创造、严谨、认真、谦虚等，这些随着学生一天天习惯的形成而逐渐表现出来，对学生的人生有着长远而深刻的影响。

2.促进学生智力的发展。

好的习惯能促进学生非智力因素的发展和培养，能促进学生形成认真、有耐心的意志品质，对学生人生有着深远的影响。

3.对学生进行思想品德的教育。

教师指导学生养成良好的写字习惯过程中，也在实施素质教育，能促进学生全面发展。因为写字训练能陶冶学生情操、提升学生涵养，给学生美的启迪和熏陶，提升学生的审美能力，培养学生一丝不苟、持之以恒的学习品质，养成爱好整洁的好个性品质。

二、养成好的写字习惯，促进学生发展的策略

1.训练学生写字的姿势，促进学生健康发展。

写字重视姿势，好的坐姿和握笔方法对学生练字的影响很大。好的写字姿势是写好字的前提。教师要保证学生写字姿势正确，保证学生身体的正常发育，健康成长。

教师可以运用挂图或者课本的插图，也可以演示课件，让学生了解什么是正确的写字姿势和握笔方法，教师要进行示范，让学生学习。教师要培养学生形成正确的坐姿，就是“头正、身直、臂开、足平”。然后教师要求学生胸离桌子一拳，眼睛离书本一尺，手离笔尖一寸，这样经过长期的反复的训练，培养学生形成正确的坐姿。教师也可以给学生贴上“坐姿图”在教室里，也可以带领学生唱坐姿的儿歌，激发学生写字的乐趣，并表扬坐姿好的学生，让别的学生向他们学习。教师树立小标兵，也促进学生形成比学赶帮，共同学习的好学习品质，实现学生健康发展。

2.创造好的写字氛围，挖掘学生内在学习的需要。

写字是重要的基本功，是日积月累的过程。教师要创造好的写字教学的氛围，让学生全心自觉地投入其中，产生学习的乐趣。写字是枯燥和单调的，教师要让学生乐于写字，就要激发学生写字的兴趣。教师要让学生明白汉字是中华民族几千年文明的优秀结晶，是中国文化的瑰宝，是中华精神的凝聚体。这样，学生就会喜欢写字，就会形成好的学习的氛围，教师在指导学生练字的时候就能够激发学生内在的写字的需要，进而转变为激发学生内在的学习的需要。这样的益处是深远而巨大的。

3.读写结合，提升学生的观察能力。

写字教学中教师不能只重视学生写就行。教师要教会学生读帖，在读帖训练中，教育学生学会观察，千万不能因为指导不明确而让学生的读帖流于形式。

教师要教会学生学会读帖，首先要教会学生学会观察。观察是人们认识事物和学习知识的重要途径和方法，观察时读帖的最重要的过程。教师要让学生写字前做好读帖的工作，重视对点、横、撇、捺等笔画加强直观上的认识，重视观察和认识田字格，初步建立上下左右的空间概念。教师在指导学生写字的时候，要观察这个字的偏旁和部件，仔细观察每一个笔画在田字格中间的位置，让学生在写字之前就做到胸有成竹。教师可以指导学生看字帖、记字形、描字体、仿写字。教师要指导学生看清楚每个字的运笔姿势，间架结构，书写的方位等。教师要让学生观察字的形状，感知字的形体，仔细记住每一个字的笔画。然后，教师要让学生学会分析，分析这个字有几个组成部分，这几个部分之间应该怎样穿插，笔画应该怎样配置摆放，了然于心，心中有数。教师还要指导学生书空和描红，让学生一边说字的笔顺一边写，进一步加强对汉字结构和笔画的领悟，这样，教师再让学生进行描摹，手上写字，心中记字，加强印象。最后是仿写字，对照字进行认真地仿写，写好后比较修改，明确好在哪里，哪里还不够好，怎样修改，怎样纠正，怎样更美观，怎样写更像字帖上的字。教师要多进行订正和讲解，让学生理解透彻，领悟在心。

教师要养成小学生的写字习惯，提升学生的审美能力，积淀学生的学识素养，锤炼学生意志品质，陶冶学生情操。教师要精心思考，大胆实践，教会学生写好字，养成好的写字的习惯，实现学生的全面发展。

篇（3）

【中图分类号】R156.3【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2011)12-0433-02

人体经口摄人过量的铅可引发中毒，铅大部分蓄留在骨骼与牙齿中。铅中毒不易治愈，严重铅中毒对人体造成的伤害不可逆转，铅主要是经由肾脏代谢由尿液排出，排泄缓慢。血铅超标会影响人体免疫力、神经传导速度下降智商下降或体格生长迟缓等；重者可导致肾功能损、铅脑病（头痛、惊厥、昏迷等）甚至亡。所以准确测定血铅尤为重要。

目前一般都用石墨炉原子吸收光谱法测定血液中铅[1-2]，但是大多数实验重现性不好、实验室间比对结果相差很大。这与血液样品的复杂性及酸化程度有密切相关。本文用8%的硝酸对血液进行脱蛋白消化，然后用4000r/min的转速进行离心并加一定量机体改进剂，将样品稀释5倍进行测定，实验结果表明，重现性与准确度都较好，标准曲线相关线性好，灵敏度高，是测定血铅良好的前处理和测定方法。

1实验部分

1.1仪器与试别：

SpectrAA110/220分光光度计（美国瓦里安公司）；铅空心阴极灯、热解涂层石墨管（威格拉斯北京仪器有限公司）。

铅标准溶液（1mg/mL，使用时稀50μg•L-1）（国家标准物质中心）；硝酸（优级纯）、氯化钯、硝酸镁（优级纯）、磷酸二氢铵（分析纯，均购自中国国药集团），水为二次水。

1.2实验步骤：

吸取150μL血液于2mL离心管中，加500μL8%HNO3溶液，加100μL基体改进剂，用混合器混匀，用离心机（转速为4000r/min）离心5min,吸取上层清液于进样杯中，待测。

1.3标准曲线的绘制与样品测定：

将配置的铅标准溶液（50ng/mL）作为母液，让石墨炉自动稀释成10ng/mL、25ng/mL、50ng/mL,测定吸光度并得出吸光值。同时测定样品及空白溶液的吸光度，代入标准曲线即可得出血铅浓度。

2结果与讨论

2.1石墨炉工作条件选择：

灯电流为4.0mA。吸收波长为283.3nm，原子化温度为2200℃，进样量为10μL。

2.2基体改基剂及浓度的选择：

在消除基体干扰，增加原子化效率方面，有很多学者已经作了探讨。因为血液中成分复杂，这增加了测定的干扰，所以向待测液中加入基体改进剂以屏蔽干扰：1）加入NH4H2PO4溶液；2）加入Mg(NO3)2溶液；3）加入PbCl2和Mg(NO3)2的混合液作为基体改进剂。

通过标准曲线的线形关系及斜率得出，用NH4H2PO4作为基体改进剂比Mg(NO3)2及PbCl2和Mg(NO3)2的混合液效果都好，这是由于有NH4H2PO4时原子化效率很高，具有较高的抗干扰能力。所以本实验选择NH4H2PO4作为基体改进剂。

2.3检出限及最低检出浓度：

对5个近似空白的血样进行测定，得出铅的响应值标准差，按最小检出限为空白值的3倍标准差计算，将峰高换算成被测物浓度，铅检出限为1.7μg/L，最低检出浓度5.0μg/L。

2.4共存离子的影响：

在同一浓度样品中分别加入不同的金属离子，在相同的仪器条件下测定其含量。取6次测定结果的平均值由实验结果可见：50倍的Zn2+、Cu2+及20倍的Cd2+对Pb进行测定，结果无明显干扰，相对误差0.2%～7.0%。

2.5精密度:

用铅标准液分别配成低、中、高三种浓度的合成样品，用上述的检验方法分别测定3次。由表可见测定低中高两种浓度的被测样，铅相对标准偏差为0.60%～3.37%，从结果可以看出，随着浓度的增大，相对标准偏差（RSD）逐渐减小，这与理论上是一致的，说明实验结果还是可靠的。

2.6回收率:

向血液中加入一定量的铅标准，测得铅的回收率为88%～109%，符合检测质控要求。

3小结

本方法通过石墨炉原子吸收光谱仪添加适宜浓度的基体改进剂，选择最佳灰化及原子化条件测定血液中铅，提高了进样重复性，减小了测定过程中的基体干扰，进一步改善了分析的准确度与精密度，是一种理想的快速测定铅的方法。实验结果表明该方法进行的测定，相关线性、灵敏度、检出限、精密度、回收率等均能满足分析的要求。

篇（4）

1. 创设宽松、民主、和蔼的课堂教学气氛

营造师生情感交融的学习氛围是学生主动学习的最肥沃的土壤。因此，教师首先要想方设法拉近师生之间的距离，使学生从心灵深处接受你、认可你，从而使学生产生发自内心的驱动力，积极主动地投入到学习活动之中。在数学课堂教学中，教师要深挖自身的情绪因素，倾注满腔热情，以饱满的情绪、生动的语言去创设一个富有激情和感染力的教学情境，从而产生“近朱者赤”的同化效应。当每位学生都与教师的情绪产生共鸣，获得良好的情绪体验时，学生的积极性、主动性才能得以发挥，进而转化成自觉自愿的学习行为。

2. 兴趣——让学生学会主动探索

兴趣是最好的老师，是诱发学生强烈求知欲望的源泉，是发挥学生主体作用的重要前提条件。怎样激发学生学习的兴趣呢？

（1）以情激趣。情感是一种很强的内动力，“亲其师，信其道。恶其师，疏其道。”教师要对学生倾注满腔热情的爱，用师爱的力量去激发学生的学习兴趣。

（2）情景激趣。兴趣是入门的先导，是学习的主要动力，有了兴趣，学习就会积极主动，精神饱满，思维灵活，记忆迅速，为教学创造良好的条件。因此，要注意突出身边数学的应用，把数学知识与学生熟知的实际生活相联系。例如：例如：在讲授《等比数列的前n项和公式》时，对学生说：同学们，我愿意在一个月（按30天算）内每天给你们1000元，但在这个月内，你们必须：第一天给我回扣1分钱，第二天给我回扣2分钱，第三天给我回扣4分钱……即后一天回扣的钱数是前一天的2倍，你们愿不愿意？此问题一出立即引起学生的极大兴趣，这么“诱人”的条件到底有没有陷阱？

只有算出“收支”对比，才能回答愿与不愿。“支”就是一个等比数列的前n项和的问题，如何求出这个等比数列的前n项和呢？这就需要我们探索出等比数列的求和方法及求和公式了。通过这个例子使学生产生求知的热情及浓厚的兴趣，从而迫不及待的想要得到答案。

3. 鼓励学生质疑问难

古人云：“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。”教学中教师要特别注意质疑问难这个教学环节。过去传统落后的教学方法是“教师讲，学生听，教师问，学生答。”学生始终处于被动地位，思维在很大程度上受到抑制。学生对质疑问难存在两种障碍，一是有畏难情绪，二是教师设计问题不太到位。好的教师不是单纯教书，而是唤醒学生，激励和鼓舞学生。教师对有畏难情绪的学生要给予热情鼓励，比如让学生“大胆谈谈自己的意见，”“说错了也没关系。”讲历史上名人质疑问难的故事，比如爱因斯坦从小就爱问为什么？长大后成了举世闻名的科学家。鼓励学生大胆向老师提问，向老师挑战，允许学生在任何时候提出问题，把提问的权力还给学生。教师还要引导学生掌握质疑的方法，如在新旧知识的比较中质疑，从教学的重难点处发问，多问几个为什么？诱发他们奇思妙想，挖掘学生的创造潜能。

4. 操作——让学生学的简单易懂

学生的天性是活泼好动、好奇心强。他们的思维特点是以具体形象思维为主，逐步向抽象逻辑思维过渡。由于学生对直观形象的知识容易接受和理解，所以对操作实践性强的课感兴趣。因此，教师要根据教材特点，尽量为学生创造一些操作实践的机会，发挥学生的主观能动性，让他们在操作实践中理解掌握新知，提高技能，同时受到学法的启迪。例如在教圆柱、圆锥、圆台的侧面积时，让每个学生都准备一个圆柱、圆锥、圆台的模型，在上课过程中可以让学生自己动手操作圆柱、圆锥、圆台的侧面展开图，教师巡视、指导，学习活动由学生自主支配，每位学生就会自觉自愿地、主动地参与。可见，教师为学生创设动手操作的学习情境是促使学习主动学习的重要途径之一。

5. 授之于“渔”

良好的学习方法是坚实的基础。学生只有掌握了学习方法，才能由“学会”变为“会学”，并由“会学”变为“乐学、善学”。在乐学的基础上，学生自然而然地产生内在的主动学习的动机，从而把学习转化成为自身的自觉自愿的行为。所以，在教学过程中要重视引导学生掌握学习方法。学生由于学习得法而尝到了甜头，有了成功的体验，才会消除怕受挫的心理，从而由被动学习变为主动学习。因此，教师要从小处着眼，从一道题、从一节课入手，引导学生探索、总结学习方法，真正由“学会”变为“会学”，由“要我学”变为“我要学”。

6. 主动学习的实施对教师角色转变的要求

近年来，全国各地的课程改革，就像生机勃勃的春日走进了校园，带来了可喜的变化。然而，学生在认知过程和能力的形成方面，仍依赖于教师，课堂教学中学生的主体性的体现仍然比较薄弱，与培养创造型人才还不相适应。因此，我们要转变教育观念，转换教师主体地位的角色。

（1）教师应由知识的传授者转变为学习活动的组织者。

（2）教师应成为学习活动的引导者。教师要当好向导和顾问，从旁协助学生主体地位的发展。注意启发和点拨相结合，真正培养和发展学生的自主性。

（3）教师是学生学习活动的合作者。学生喜欢的是平等、融洽的课堂，教师成为合作者，就更能创造出这样的气氛，也能加强师生的情感交流。如果教师能很好的成为学生的合作者，成为学生学习的伙伴，那么教学活动就能很好的开展，反之学生就不能很流畅的学习，不能自主的学习，学习就带有很大的被动性。

7. 教学中要求教师要“用活”教科书

基础教育把“学生发展为本”作为基本的课程理念。新课程强调把课程视为学习经验，强调教学过程本身的价值，这就必然把课程视为教师、学生、教材、环境四因素持续交互作用的动态情境。

（1）充分利用教科书，创造性的设计教学。

现在的教科书，不管从课题、内容、过程、习题等，还是知识结构，与以前的教科书有很大的区别，给了教师很大的想象、创造的空间，甚至给了教师开发、改动的权利。这样教师就不能单纯的讲“今天我们学习什么”，使教学显得枯燥无味。教师一定要充分利用教科书，根据学习需要、实际情况来设计教学，创造性的设计教学。教师不再是照本宣科，不再是“教教材”，而是“用教材教”。

（2）立足于教科书，但不拘泥于教科书。

在数学新课程的视野中，教科书绝不就等于课程，课程是一种动态的、生长性的“生态系统”和完整文化。教学内容是灵活的，是动态的，可以是教科书中的，也可以是教科书外的，只要适合学生的认知规律，有利于学生的发展的都可以作为教学内容。教师应立足于教科书，但千万不能受它的束缚，不能拘泥于教科书，而应该合理的利用教科书来进行教学。教学内容应大于教科书内容，而学生的发展不同也决定了教学内容不是一成不变的。数学教师应积极开发和利用数学课程资源，这是保证数学新课程实施的一个重要条件。

总之，在高中数学课堂教学中，无论新课程如何改革，无论教师采用何种教法，都要把学生的主体性摆在首位，并贯穿于整个课堂教学的全过程。每个教师都要注意调动学生的积极性，激发学生的求知欲望和兴趣，加强学生的参与意识，培养学生的动手操作和创新能力，使在数学课堂教学中充分发挥学生的主体作用得到实现。

参考文献

[1] 普通高中《数学课程标准》（实验）人民教育出版社

篇（5）

一、自主识字 扎实写字

片段：教学“炒、挎、摆、拌”这一组生字时，我先让孩子们找一找这组生字的相同之处，孩子们有的说这些都是表示动作的词，有的说这些生字都是左右结构。这时，我连忙追问：“这些左右结构的生字在书写时有什么特点呢？”

孩子们可真会观察：“这些字写的时候要注意左窄右宽。”

“那我们就挑一个最难写的字来练一练吧。”

孩子们不约而同地挑了“挎”这个字。

我一边轻轻地把书捧起，一边说：“你看，老师写字时也要照着书写。我们写字时一定要看清生字每一部分在田字格里的位置。”

这时，有孩子举手了：“老师，提手旁要离竖中线远一些；右边的‘夸’要伸到竖中线的左边来。”

这时，我连忙评价：“原来，只有这两个部分互相谦让，才能让整个生字写得更加美观。”

在孩子们指出要把竖弯钩稍微稍稍写长一些时，我告诉他们：“正因为这个字的右边部分比较宽，我们把竖弯钩写长一些，可以让整个字显得更加苗条些。”

接下来孩子们的描红和书写都特别用心。

在以上教学过程中，老师对写字方法的指导从整体入手，从孩子们的学习需要出发，先让孩子们说说什么字最难写，在讨论中孩子们既掌握了“左窄右宽”这一类生字书写时要注意穿插的方法，又进行了相互谦让的品德渗透。同时，老师还关注到了细节的指导，不仅让孩子们明白如何让这个生字写美观，还让他们明白了为什么要这样写。

二、多种方法 理解词语

片段：

在《槐乡五月》这一课的教学中，老师出示了这样一组词：

白茫茫 甜丝丝 喜盈盈

白生生 香喷喷 傻乎乎

在正确朗读这些词语后，孩子们就已经发现了这些词语的规律：

“老师， 这些词语第一组都跟颜色有关，第二组都跟味道有关，第三组都跟人们的神情有关。”

孩子们的思维多么活跃啊！这时，我趁热打铁：“你会用‘甜丝丝’说一句话吗？”

“槐花饭甜丝丝的，真好吃。”

“能根据课文内容来说话，真不错。”

“我最喜欢吃甜丝丝的大白兔奶糖了。”

“联系生活也是我们练习说话的重要方法哦！”

“今天，老师表扬了我，我心里甜丝丝的。”

这时，我意识到，课堂生成的精彩我不能错过：“请大家比较一下，这位同学所说的话中的甜丝丝的意思和前面两位同学一样吗？”

孩子们在沉思片刻后纷纷举起手：“老师，前面两句话中的甜丝丝表示味道，心里甜丝丝表示的是心情。”

“你瞧，同一个词语在不同的句子中能表示不同的意思。看来，我们在理解、运用词语时一定要联系具体的生活情境。”

听了我的话，孩子们不由自主地点了点头。

这个过程中，老师首先出示了一组叠词，孩子们在朗读中领略了叠词的节奏美，又在发现词组规律中锻炼了自己的思维能力。关于“甜丝丝”一词的教学既可以说是造句训练，也可以说是词语理解教学在生活情境中的升华。由于开发和利用了学生生活经验，学生在比较辨析中把自身的感受与词语的意思联系起来，既真切地感受到“甜丝丝”一词在不同语境中的不同含义，又训练了语言表达能力，取得了较好的教学效果。

三、朗读指导 巧妙自然

片段：检查初读情况时，发现在朗读“有的槐花抱在一起，远看像玉雕的圆球；有的槐花一条一条地挂满枝头，近看如维吾尔族姑娘披散在肩头上的小辫儿。”这句话时，很多孩子遇到了困难，其中的一个重要原因是不能把“披散”、“肩头上”、“小辫儿”读正确。我首先对这三个词语单独正音，在此基础上的指名朗读很多孩子还是不够流利，但有一个孩子读得很出色。

此时，我作了如下引导：“这位同学读得真不错，他为什么读得这么流利呢？我们来找一找他分别在哪些地方作了停顿。”

在孩子们充分交流的基础上，我在黑板上画出了停顿符号：“有的槐花/抱在一起，远看/像玉雕的圆球；有的槐花/一条一条地挂满枝头，近看/如维吾尔族姑娘/披散在肩头上的小辫儿。”

根据符号，孩子们读出了节奏，有的孩子还读出了句子的味道。

篇（6）

1 因子分析的不同方式及其适用范围

因子分析法，其基本目的在于用较少的因子，描述或解释整个事件中变量的关系，不同于主要成分分析，它是通过降维的思想，将原始的研究数据通过矩阵（或协方差矩阵）的形式，以其内部变量关系相互关系为出发点，将错综复杂的变量用少数变量因子来表示的多元统计分析法。

因子分析可根据其出发点不同分为：R型因子分析、Q型因子分析，以及Q-R型因子分析：

R型因子分析，是针对变量所做的因子的分析，其基本思路为通过对变量的相关系数矩阵结构组合的研究，找出能够表现所有变量的少数几个随机变量来描述大多数随机变量之间的相关关系。再根据其相关性的大小对变量进行分组，使同组内的变量之间的相关性较高，而非同组变量之间的相关性较低。

Q型因子分析，是针对样品所做的因子分析。它与R因子的出发点不同，但核心的思路是相同的。它的计算是从样品的相似系数矩阵出发，而R型因子分析的计算是从样品的相关系数矩阵出发的。换而言之就是考虑指标的重要程度，决定保留哪些去掉哪些；Q型聚类分析考虑的是指标之间的相关性，哪几类指标可以合并组成一个类，使得组内距离而小组间距离大（组内距离、组间距离根据具体问题进行具体的调整分析）。

Q-R型因子分析巧妙的运用了R型因子与Q型因子的对偶关系，将变量与样品特性投影在一个因子空间内，使得样品类型特征可以以空间内其他变量点来解释。

水系沉积物样品分析中，核心问题是研究元素共生组合关系，因此R型因子分析被视为样品分析的有效手段和方法，就像原子内部规律组合的结构，R型因子将其所代表的多项变量因子进行整合，实现降维，不仅能体现出元素在含量上的相互关系，更可以反应元素内部成因关系。换而言之，R型因子分析结果可以用来进一步的分析元素的赋存状态和形成方式。在地质事件过程中，经常会伴随物质成分的活化和转移，从而形成新的元素关系网，并在因子分析过程中得到体现。

Q型因子在计算过程中会对指标进行缩减，将保留的重要指标用以代表整体变量，排除分析的过程中因为更大的误差和异常的数值而造成不必要的干扰，并减少了计算量。但在样品分析的过程中，异常值往往是特殊构造、特殊解释的突破口，为了保证实验分析的准确性，往往不采用Q型因子分析法。

Q-R型因子分析的主要应用于研究变量和样品之间的关系，由常用的R型因子分析，可以轻易的转化成Q-R型因子分析，但Q-R型因子分析较少被提及应用不广泛。

因子分析法在样品分析中已经有了实质性的应用，尤其针对土壤、水系地球化学测量过程中分析元素种类庞大，图件数量庞大，单凭人力很难快速准确地进行数据处理分析。相对于其他方式的普查，水系沉积物、土壤沉积物地球化学勘探有着取样简单、成本低、适用范围广等优势。而水系沉积物的成分、含量特征与物源岩性存在着复杂的关系，数据处理是整个地球化学勘探的核心部分，有效的分析方法不仅可以提高样品分析的速度，更可以提高沉积物样品的准确度，对地球化学测量有着重要的意义。

2 因子分析法在实际中的应用

在某长江中下游地区的1：20万普查勘探过程中，针对3025个水系沉积物样品进行了28种化学元素的分析。并利用R型因子对元素进行降维，提取有效的公共因子，根据少数公因子提供的变量，来反映不同元素之间的组合关系，进而划分元素共生组合类型。在该地区的水系沉积物样品分析过程中，将28种元素中信息的重叠部分进行组合，提取成为公共因子，以这少数变量综合表现多个变量（此划分基础建立在原样品中具有较多的共同特征）。在实际使用过程中使用了Bartlett球度检验以及KMO检验，在准备过程中对样品进行了相关性检验，对样品相关KMO值进行分析，对实验所得KMO数值进行划分：KMO>0.9非常合适；0.8

对区域内28种元素进行分析后，利用正交旋转因子在和矩阵对元素进行整合，将计算结果特征值进行综合对比，最终选取前五个公共因子为重要因子（其特征根数值分别为R1-2.354、R2-1.521、R3-1.358、R4-1.186累计特征根百分比为75%）。这五种重要因子代表工作区内五中元素组合：（1）As，Sb，Mo；（2）Pb，Ag，Bi；（1）ZN，Cu；（4）W；（5）Au。上述五种聚类结合实际数据可以对各种元素之间的亲疏关系进行识别。

聚类分析中所得到的R1组合对应Mo、As、Sb因子组合，代表了高温热液活动的特征。R2组合对应Pb、Ag、Bi因子组合，R3组合对应As、Sb、Mo因子组合，对应为多金属矿化的物质属性，说明上游地区有较为活跃的热液活动。而通过实际勘探已经发现上游地区多为温热型矿床，基本与实验数据相符。R4组合对应KMO计算结果中的W因子，通过两方面证明了W元素具有较强的独立性。R5组合对应Au因子，充分说明Au元素独立的元素特征。

3 结束语

利用因子分析所得出的结论，将区域内28种元素减少为5个公共因子，极大的减少了工作量，使得原本无从下手的大数据处理简化成了5个因子的组合，进而转化为较为直观的数据表。将数据加以解释处理按照其分布梯度绘制成图，即可将原数据70%多的信息简单的呈现在了眼前。在实际应用中，图件的辨识度极高，异常明显，元素共生伴生关系便于解释，为下一步的工作打下了良好的基础。

参考文献

[1]董毅，范丽琨，段焕春，等.青海大坂山地区水系沉积物测量元素组合分区[J].地质与勘探，2009，45（1）：70-74.

[2]董毅.因子分析在水系沉积物测量地球化学分区中的应用探讨――以青海都兰地区为例[J].矿产与地质，2008，22（1）：78-82.

[3]于林松，邱成贵，刘伟.青海省北部绿草山地区化探元素组合分类信息探讨[J].山东国土资源，2014，30（20）：54-57.

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中图分类号：G421；G623.58 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）15-0043-01

当前，不少家庭都配备了电脑，给孩子的学习和成长提供了良好的条件。但一些学生对电脑键盘的使用和熟悉程度只限于几个游戏中常用的键位，一旦要求文字输入时，他们对键盘使用就不熟练了，文字输入的指法也不十分准确。尤其是一些学生的输入速度更是蜗牛爬行，更谈不上盲打要求，严重影响了他们信息技术素养的进一步提升。文字输入是计算机应用的基础要求，信息技术教师要从小学开始培养学生良好的打字习惯，采用多样化训练方式引导学生踏实做好键位指法练习，循序渐进地提高打字速度，让学生在潜移默化中学会熟练操作键盘。

一、牢记基础要领，培养良好习惯

对小学生而言，主要要求的打字方法是拼音打字法。影响学生拼音打字能力的两大因素一是指法运用不熟练，二是打字姿势不正确。教师要进一步提升学生打字能力，加快学生打字速度，就要加强对学生的指法训练。计算机键盘的分布是根据输入频率的高低、手指动作的规律进行排布的，运用频率高的键位主要是分布在手指动作方便的位置。因此，教师对学生进行指法训练时，要攻克的第一道难关就是要求学生在踏实记忆掌握“ASDF、JKL；”8个基准键位。具体记忆方法可结合学生的心理特点，运用歌谣、口诀或顺口溜等形式，让学生在轻松愉悦的氛围中记住基准键位。初步记忆达成后，教师可采取单键位字母输入、运用拼音进行简单字词输入、不定向输入等多样化的练习方式，让学生在反复不断的练习中强化键位的对应位置记忆和指法运用。基准键位熟悉之后，教师再要求学生正确运用指法输入，使用复杂一点的词汇或短篇故事输入来训练主键盘的其他键位的运用。这样，学生就会在循序渐进中熟练掌握主键盘各键位，在潜移默化中提升拼音打字速度。培养学生正确指法的同时，教师还要注重引导学生形成良好的打字习惯。如打字时上身要坐直坐正，不要弓腰驼背，两脚要放平，手指要凌空置于键盘的对应键位，需要输入相应键位时指尖轻触键位即可。眼睛距离电脑屏幕要保持在50厘米左右，不可过近，视线与电脑屏幕要保持平视姿势，不可长时间低头看键盘。输入字号要放大，以确保在50厘米之内能清楚地观看屏幕，及时纠正输入错误。连续打字30分钟，要站起来进行手臂伸展活动5分钟左右的时间。总之，良好的打字习惯有益于学生的身心发展，教师要引导学生注意使用电脑时的细节，以良好的打字习惯带来良好生活习惯的形成。

二、注重训练方法，提升训练效益

对小学生来说，无忧无虑地玩乐是他们的天性。如果教师一味地要求学生进行枯燥的、长时间的打字训练，效果可能会适得其反，事倍功半。因此，教师要训练学生良好的打字习惯，就要从新课程改革的理念出发，结合学生的心理特点，采取生动有趣、多元创新的训练方式引导学生在不断的打字训练中形成良好的打字习惯。教师在教学中就应充分利用学生爱玩的特性，充分挖掘教材中有趣的内容，使学生在趣味中完成训练任务。如教师可制作26个字母卡，以“找朋友”的方式让学生拼凑出正确的电脑主键盘。在对学生进行训练的过程中，教师不仅要教学生学会打字，保持一定的打字速度，要尽量练习到盲打的水准，以适应信息化社会生活的需要。因此，教师对学生的打字训练一定要做到严格规范、严谨有序。如从学生一开始接触键盘练习打字时教师就要提出不能看键盘以训练盲打的高要求，并要求学生必须熟练记住字母键位后才可上机练习等。学生上机练习后，教师要仔细观察学生是否用错指法，将手指放在错误的键位上或是否出现“一指禅功”现象，如果发现，教师就要及时纠正学生。没有规矩不成方圆，通过这些严格的要求，学生良好的打字习惯一定会在不经意间形成。当然，严格要求学生的同时，教师还要做到鼓励为主，多给学生时间和机会去练习，并对学生在练习中出现的点滴进步给予及时的鼓励，以不断激励学生以饱满的热情投入到打字训练中。为了调动学生的打字兴趣和积极性，教师在学生初步掌握键盘指法之后，可进行简易的综合性练习，选取学生感兴趣的儿歌、小故事、谜语、童话等输入材料让他们边读边打。这样一方面能激发学生的打字兴趣，另一方面还可借训练打字的时机增加学生的文字阅读量，提升识字能力。同时，针对学生输入时注意力不集中的现象，教师可在学生打字时播放生动的儿歌，减少学生分神的机会，欢快的音乐节奏会为枯燥乏味的打字创设欢乐的氛围。

三、结束语

总之，电脑打字输入是学生必不可少的一项基本技能，也是提升学生综合素养的重要途径。信息技术教师要培养学生良好的电脑使用习惯，指导学生正确的打字方法，为提升学生信息技术综合素养、发展综合技能奠定坚实的基础。

参考文献：

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经过长期实践发现用休息位执笔法写字，执笔用力小，肌肉收缩程度低，手指、手腕灵活活动幅度大，不用挤压手指，节省时间运笔速度快，写字速度也快。从根本上解决了学生写字累，不愿写字，写不好字等问题，使学生养成了良好的写字习惯，为写好字打下基础。

二、“休息位写字法”的研究策略

1.加强指导，让学生真正掌握休息位写字法。学前和一年级孩子小，理解能力和控制能力相对较弱，教师若只抽象的讲解执笔方法，孩子们不懂也不会。因此，我们加大直观演示的力度，实践指导，亲自示范，除了应用媒体展示正确的姿势外，还要手把手一个一个地教，一个一个地摆好手形，强调学生书写过程中要坚持“观察——纠正——指导——坚持”的原则，采取一部分一部分强化的方法。而今，我校学前班每天进行10分钟的执笔、运笔训练活动，不要求孩子们写字，要求孩子们勾描图形。为此，我校还特意开发了一套《学前“休息位”训练教材》，要求他们在每天的10分钟拿笔描图过程中，关注坐姿和手形的变化。由于目标单一，孩子们没有写字任务负担，习惯容易养成。对于1~5年级学生，在执笔过程中，反弹较重，于是教师们就反复督促、提醒，一部分学生也形成了自我矫正意识。

2.多种方法、系统训练，巩固指导效果。王海风老师在如何上好“休息位”第一课上下功夫，将正确的“休息位”姿势分解，先练好坐姿，再学习手形，循序渐进，不急于求成。姜春月老师采用“榜样示范式”，坚持写10分钟，评选一个学习榜样，大家向他学习，再坚持写10分钟，再评出一个榜样，潜移默化中让学生学会坚持。李芳芳老师采用讲故事的方式向学生讲解手形的靠点、着笔点等，这种喜闻乐见的方式得到了学生的欢迎。陶晓丹老师采用“师生比赛式”以身示范，让学生以自己为榜样，使学生在民主和谐的气氛中巩固学习成果，邵晶老师在纠正学生姿势时做到了口勤、嘴勤、腿勤，勤监督、勤指导，贾玉凤老师采用“游戏批评法”对不能坚持下去的同学进行批评……种种方法，不胜枚举，多措并举，系统训练，巩固了指导的效果。

3.多方督促，促进学生“休息位”写字习惯的自主养成。在以上多种方法的协同促进下，我校学前及1~5年级很多孩子已经掌握了正确的书写姿势。但在写字过程中，时间一长，由于忽视或者缺少督促，有的同学写字姿势“走形”，不仅影响了写字的效果，还可能导致前功尽弃。因此，在学校，我们营造书写大氛围，要求全校教师无论哪科作业，教师都要严格要求，时时处处指导学生养成良好的写字习惯。

4.家校配合，巩固“休息位写字法”成果。在实施的过程中，我校还充分发挥家长作用，利用家长会的机会对家长进行培训，向所有家长讲解此项实验的目的、方法、难点及解决策略，教会他们“休息位写字法”的正确姿势，寻求家长的全力配合，使孩子们在家写字过程中，也能够得到家长的提醒与督促。家长们一致认为这是一件让学生终身受益的事，所以当孩子在家写作业时，家长也能注重孩子写字姿势的强化和纠正，真正促进了学生“休息位”写字习惯的自主养成。通过强化实施，学生的错误握笔姿势得到了有效矫正，培养了学生良好的写字习惯。

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【关键词】 原子吸收; 血清; 铝

【Abstract】 Objective To study a new method for the determination of micro-aluminum in the human serum sample. Methods The blood samples were treated with HNO3 and the blood allumin was removed centrifugally. The content of aluminum was determined by Zeeman Graphite Furnace Atomic Absorption Spectrometry (GFAAS). Results The detection limit of this method was 0～1μg/L， the linear range was 0～5μg/L ， relatve standard deviation(RSD) was 2.54%，and the recovery rate was 96.5%～103%.Conclusion This method is credible， simple and fast， and suitable for the diagnosis and analysis of clinical medical examination.

【Key words】 GFAAS;serum;aluminum

近年来国内有关铝与人类疾病的研究结果表明，铝与肾病、高血压、糖尿病、早老性痴呆、肿瘤等疾病的发生、发展有密切的关系。因此，准确、快速地检测生物样品中微量铝，提高临床诊断水平仍然是实验室技术探讨的热门课题。为此，笔者于2008年在开展相关的课题项目研究过程中，参考国内有关文献[1～5]用原子吸收光谱法测定生物样品中金属元素含量的经验，采用塞曼石墨炉原子吸收法，以适当的基本改进剂稀释样品，对正常人体血清铝水平进行了分析测试，取得了较好的结果。

1 实验部分

1.1 原理 注入石墨炉的样品经原子化后，其中待测元素铝的基态原子吸收来自铝空心阴极灯发出的特征谱线，在一定范围内，吸光度与其浓度成正比，可通过标准曲线定量求得铝的含量。

1.2 主要仪器及试剂 标准溶液试剂为北京国家钢铁研究总院1000μg/ml(GSBG62006-09)。铝标准贮备液1μg/ml AI，0.08mol/L优级纯硝酸镁介质，用时逐级稀释至0.1μg/ml AI。

1.3 仪器工作条件 日立-7000型偏振塞曼原子吸收分光光度计，日立石墨炉原子化器，日立A1空心阴极灯，日立自动进样器，日立数据处理机，日立涂层石墨管，法国制Eppendorf 20μl微量取样器。波长：309.3nm;灯电流：10mA;狭缝：1.3nm;高纯氩气流量150ml/min，原子化时氩气流量：30ml/min;测量方式：峰高积分吸收;进样方式：自动进样;进样体积：20μl;校正模式：标准曲线;背景校正塞曼效应;计算方式：浓度直读。

石墨炉升温程序：干燥60～100℃，30s;灰化500～500℃，30s;原子化2600～2600℃，5s;清洗2800～2800℃，3s。

1.4 实验方法 标准曲线的绘制，本实验结果表明铝浓度在≤5μg/L时与吸光度呈线性关系。分别取0.1μg/ml AI标准溶液0.0、0.1、0.2、0.3、0.4、0.5ml于10ml试管中，以0.08mol/L硝酸镁稀释至刻度，混匀后按仪器设定的工作程序测定吸光度，绘制标准曲线。

1.5 样品分析 血样来自受检者于清晨空腹取肘静脉血2ml，不加抗凝剂，3000r/min离心10min。取0.5ml血清放入洁净的小试管中，加入适量0.08mol/L硝酸镁介质经振摇后以3000r/min离心5min，取上层清液直接进样20μl，同时做试剂空白。样品的吸光度经试样空白校正后，在标准曲线上直读浓度，结果乘上稀释倍数即得血清铝的含量。

2 结果

2.1 回归方程及检出限 本实验标准曲线的回归方程式为Y=1.343X+3.646，相关系数r=0.9996，线性范围：0～5μg/L。

2.2 精密度试验 为了验证本方法的准确性，对经处理后含铝量为5μg/L的正常血清按测定步骤进行重复测定，取同一份血样0.5ml连续重复测定10次，结果见表1。从表1可见，各次测定的变异幅度不大(RSD=2.54%)，相对标准偏差小于3%，表明本方法的重现性比较好。表1 精密度试验结果

2.3 方法的回收试验 为了验证方法的准确性与可靠性，按试验测定步骤，用标准加入法进行回收试验。从表2中看出，本方法的回收率在96.5%～103%，平均为98.5%，回收试验结果比较满意，见表2。表2 铝的回收试验结果注：计算公式：回收率(%)= 测得值 本底值+加入标准量×100%

2.4 血清中铝含量测定结果 本研究应用上述方法测定了210名铝作业工人和500名正常对照组的血清铝含量，铝作业组明显高于对照组，差异有非常显著性(t=24.19，P

3 讨论

在石墨炉原子吸收分析过程中，血清样品不经任何处理直接引入原子化器的方式存在基体的严重干扰，影响结果的准确性。因此，以适当的基体改进剂稀释样品，可以克服粘度对进样的影响，降低背景吸收干扰。同时，由于血清粘度大会给取样本身带来误差，所以选择高性能的石墨管以提高分析灵敏度和精度，保证实验结果准确性是原子吸收分析的关键。

本实验方法选择了双光束具有自动背景校正的塞曼效应原子吸收光谱仪，结合酸解去蛋白法直接测定血清中铝的含量，结果表明，当血清中铝浓度为5.46μg/L时，测定的相对标准偏差为2.54%(n=10)。应用本法同时检测了500例正常对照组和210例铝作业工人血清中铝的含量，铝作业组明显高于正常组，差异有非常显著性(t=24.19，P

参考文献

1 朱启星，沈 彤，李 菁，等. 石墨炉原子吸收光谱法测定儿童末梢血血铅含量. 中华预防医学杂志，2003，37(2)：128-130.

2 熊丽萍，陈世件. 南昌市某医院住院病人血铝水平调查. 微量元素与健康研究，2003，20(6)：39-40.

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【文章编号】0450-9889（2015）02A-

0050-01

当前，笔者所在学校正在开展校园“十字德文化”（即仁、义、礼、智、信、忠、孝、笃、悌、恕）建设。在教育实践中，笔者致力于班级“十字德文化”的建设，培养学生良好的行为习惯，强化学生的积极行为，调节和控制学生的偏离行为，提升班集体的凝聚力，促进班级形成良好的班风，具体做法如下：

一、“每早一读”，让学生牢记“十字德文化”的含义

早晨是人精力最充沛的时刻之一。因此，笔者每天早读前让学生集体朗读“仁、义、礼、智、信、忠、孝、笃、悌、恕”的内容，让学生熟记于心，并深刻理解这十个字的德含义（仁慈、正义、礼节、智慧、信任、忠诚、孝敬、笃定、悌爱、宽恕）。坚持“每早一读”，持之以恒，“十字德文化”才能浸润学生思想，并根植于学生的心中。

二、“每日一强调”，要求学生以“十字德文化”的精神规范言行

在《班级一日行为规范》中明确指出，一日之始“德”先行，每一个学生都应以“十字德文化”为一日行动目标，如早起和早到校，出门时跟父母打招呼，到校时向老师和同学问好，在校做到忠诚老实、团结友爱、乐于帮助、勤奋学习……坚持每日强调学生的行动目标，有利于学生养成良好的行为习惯，这是良好班风形成的有力保障。

三、“每周一反省”，让学生对照“十字德文化”进行剖析和改进

每周的周会课，是学生相互回顾一周来德行效果的时间。一般先由班干部总结本周班风的优点与不足，包括文明礼貌、劳动卫生、课堂纪律、课间纪律、两操（眼操、课间操）等方面的情况。然后，由学生自由发言，表达对班干部的总结是否赞成或加以补充，也可以进行自我表扬与批评，特别要指出班级存在的不良现象。最后，班主任进行归纳。这样，可以让学生真正把班级当作一个大家庭来对待，大家像兄弟姐妹一样相互提醒、相互帮助。

四、“每月一开展小手拉大手活动”，让“十字德文化”进家庭

班级的发展离不开家长的支持。班主任要向家长详细介绍班级“十字德文化”建设，可在每学期的第一次家长会上，把班级“十字德文化”建设的设想向家长说明，让“十字德文化”深入人心，促使广大家长支持班级“十字德文化”活动，并积极参与进来。班主任可以建议家长平时以身作则，与孩子相互学习，相互取长补短，共同进步。每月班主任还可以开展“小手拉大手活动”，同时用短信、飞信、致家长的一封信等形式，与家长进行沟通，让家长及时了解班级“十字德文化”建设的情况，利用“小手拉大手”的力量促使班级“十字德文化”建设顺利开展。

五、“期中一表扬”，评选“十字德文化”的班级明星

每学期的段考过后，班主任可以让学生自己总结半个学期以来自己养成了哪些良好的行为习惯，以及存在哪些不良的行为，填写相关表格并上交给班主任，由班干部汇总，评出班级品德优秀的同学（明星），并在班上向全体同学汇报半个学期以来班级的“十字德文化”活动取得的成绩，公布品德优秀的班级“明星”，号召全班同学向班级“明星”学习，同时指出存在的不足，提醒学生认真践行“十字德文化”。

六、“每学期一实践”，让“十字德文化”之花漂香社区

“十字德文化”活动不仅要在校园内开展，还要延伸到校园外，让“十字德文化”的魅力影响社区，带动社区居民养成良好的行为习惯。班主任可以要求学生在双休日、节假日参与社区的自愿服务活动，如参加“美丽南宁，清洁乡村”劳动、慰问孤寡老人、学雷锋等活动。在寒假中，要求学生完成“我们的节日――春节、元宵节”德育作业，根据自身特长，制作手抄报或绘画，主题内容为“礼孝、闹元宵、贴春联”，收假回校时上交作品，学校进行评比，并在校园内展示优秀作品，让学生相互欣赏和学习。在暑假中，则组织“好书伴我成长”活动，要求每一个学生读至少一本好书，并写下心得体会，回校后上交。这些实践活动，可以开拓学生的视野，增长学生的才干。学生的假期实践活动，得到了广大家长和社区居民的高度评价，班级“十字德文化”精神在社区中得到了传播，也促进了社区文明建设。