初中女生的教育汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇初中女生的教育范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

1 前言

在教学中，有一部分女生不喜欢上体育课，有时还会找出很多理由请假、见习，甚至逃课。出现此种情况原因何在？如何克服？就初中女生体育课兴趣不高的现状及成因，我进行了调查、分析，并在此基础上提出解决这一问题的对策。

2 研究对象与方法

2.1研究对象：我校初中女生共1332人。共发放问卷600份，回收600份，问卷回收率100%。

2.2研究方法：问卷调查法、访问法、观察法等。

3 研究结果与分析

3.1初中女生体育课兴趣的现状

安平二中女生体育课兴趣调查情况

62%女生对体育课不大感兴趣，学习欲望不高；不喜欢上体育课的比例为6%，这部分学生没有学习欲望，这类学生一有机会就会偷懒，且随着年级的升高厌学比例也随之升高。由此不难看出，初中女生体育课兴趣低下这一问题非常严峻。

3.2影响初中女生体育课兴趣的因素分析

3.2.1生理因素。初中女生已进入青春期，生理功能出现了质的变化，但循环系统、呼吸系统的功能和肌肉力量较薄弱。肺活量为男生的70％，脑通气量和最大吸氧量均小于男生，因而她们对力量、技术要求高、运动负荷大的练习表现出明显的不感兴趣。此外，青春期由于内分泌活动的变化和性腺活动的加强，神经系统的稳定性受到影响，表现为动作协调能力暂时下降，动作迟缓等。这都不同程度的影响了学生学习和掌握动作技术的效果，影响其对体育课的兴趣。

3.2.2心理因素。情感上表现为比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经不起失败的考验。她们有的羞于在体育课堂中表现自己；有的怕风吹日晒，担心自己的皮肤会因上体育课而变黑变粗；有的身体素质和运用能力差，自卑心理较重等等，这些都是初中女生对体育课缺少兴趣的原因。

3.2.3环境因素。在问卷和个别访问中，很多学生表示活动器材少，场地范围小；再则由于现代教育体制问题，学校对体育课不够重视，家长也表现出无所谓的态度，以上诸多因素，在很大程度上也影响了初中女生体育课兴趣。

3.2.4教学内容：调查发现有43%的女生认为教学内容一般，只有23%的学生认为教学内容有趣，这个比例应该引起体育教师的高度重视。乏味、空洞的教学内容也是影响初中女生体育课兴趣的重要因素之一。

3.2.5教学方法和运动负荷。调查显示，74%的初中女生认为她们在教学过程中很少甚至根本没有自由发挥的机会，都是在被动的学习。长此以往，学生便会产生厌倦情绪；另外有些学生觉得体育课的运动负荷过大，她们上完体育课后，往往觉得很累，对体育课产生畏难情绪，甚至产生恐惧心理。

3.2.6考试标准。考试的目的是检查教师教学和学生学习的效果，最终目的是促使学生更好的学习，如果考试标准过高，学生经过了一定的努力仍不能及格，她们就会失去学习的信心，从而影响学生的学习兴趣。

安平二中女生对体育考试标准的认知度的调查

有8%认为考试标准很高，几乎无法达到要求。她们觉得这样的体育课成了负担，就不太愿意上体育课。还有57%的也认为体育课的标准偏高，如果在经过努力却很难达到考试标准的话，那么这些学生的体育课兴趣就相应的降低了。

3.2.7理论缺失。在我们平时教学中，由于体育课的特点是以身体练习为基本手段，往往体育教师是注重实践课，而理论课基本属于空白，学生不明白锻炼的意义和价值，也是初中女生对体育课缺乏兴趣的主要原因之一。

3.3提高初中女生体育课兴趣的方法

3.3.1因势利导，因人而异，启发兴趣。培养初中女生的体育课兴趣，应该根据她们的生理特点和心理活动规律，因势利导，同时，要照顾到不同学生的个别差异，基础差的学生更需要特别关注。针对这类学生，教师除了对她们的要求降低，还要根据她们的实际选择突破口，对她们进行有重点、有目标、有措施的进行强化锻炼，使她们能够自觉、自愿的进行锻炼，增加对体育课的兴趣。

3.3.2精心安排教学内容。在教学过程中，教材安排上应从学生实际、兴趣和爱好出发，通过趣味性、娱乐性的活动来改变学生“厌学”的心理。还要注重理论课的教学，理论联系实际，使学生进一步认识体育锻炼的意义和价值。从而激发其体育兴趣，提高“健康第一，终身体育”的意识；

3.3.3运用良好的教法。要创造出新颖的教学手段，使学生觉得每堂课都有新鲜感，从而使她们期盼上体育课。在体育课后可和学生交流体会；还可鼓励她们提出好的建议和方案，让她们真正的容入到体育教学中来；另外体育教师应根据初中女生的生理特点和心理活动规律，合理的安排每堂课的练习次数、时间、距离、速度、力量等，把难度大和难度小的、熟悉的与生疏的身体练习方法交替进行。她们的学习兴趣自然就浓厚了。

3.3.4给予合理的评价。多运用激励性评价。从某种意义上讲，有什么样的评价标准，就有什么样的体育课。每一个人都希望得到别人的尊重，受到他人、社会的较高评价和赞许，女生对此尤其敏感。体育教学中教师应细致地观察到学生的进步，及时给予鼓励指导。教师积极做好学习反馈工作，教师对学生的行为给予客观性、激励性的评价，能直接的影响学生的情绪，使学生从内心体会到刻苦锻炼的自豪感，满足学生力求上进的心理需要，使她们表现出积极的情感体验并对体育活动更感兴趣。

3.3.5做好准备活动，消除安全隐患。运动损伤是影响学生体育学习兴趣的大忌。灵活到位的准备活动，能提初中枢神经系统的兴奋性，有效的减少伤害事故的发生。准备活动要有新的花样、新的内容，这样学生就不容易开小差了，学习积极性也上涨了。危险性较大的项目教师必须做好保护工作，消除隐患，把事故率降到最低，帮助学生克服恐惧心理，这在体育教学中很重要。

3.3.6注重教师的素质，提高教师的教学能力与修养。教师要不断加强自身修养，热爱、关心学生，具有高度的责任感、事业心，使学生学有所得，学有所乐，在课余时间要经常进行培训，充实自己，发挥体育教师应有的作用。教师不仅需要文明的教育技巧，还要起到良好的表率作用，教师形象的讲解，熟练、轻松、优美的动作示范，可引起学生的兴趣，使之产生跃跃欲试的心理。再有，教师的情绪也很重要，需要体育教师阳光灿烂的脸。体育教师保持激情饱满的状态同样可以激起同学的学习兴趣。

参考文献

1 张灵.关于初中女生体育课兴趣的研究［J］.成都教育学院学报.2001,5(7)

篇（2）

中图分类号:G804.85文献标识码:A文章编号:1006-7116(2009)09-0078-05

The experimental study of the effects on the physical self-perceptions and

state anxiety among female highschool students after

emotional modulation physical education treatment

YIN Jian-chun,BAI Jian-qing

(Depatment of Physical Education,Huaiyin Normal University,Huaian 223001,China)

Abstract: To explore the effects of participation in a physical education programme based on the basic theory of emotional modulation on state anxiety and physical self-concept of female junior high school students. 40 female junior middle school students volunteered to participate in this study and were randomly assigned to experimental(n=20) or control(n=20). The experimental group participated in a physical education programme based on the basic theory of emotional modulation three times per week for ten weeks .During this period, the control group did not participate in any regular physical activity programme. The State-Trait Anxiety Scale(STAI) and Physical Self-Description Questionnaire (PSDQ) were administered to participants before, in the middle, and after the ten week treatment. Participants in the experimental group improved more in physical activity, coordination, sport competence and flexibility subscales of physical self-concept than the control group. In addition, there was a significant reduction in trait anxiety scores of participants in the experimental group in comparison to the control group. A ten-week physical education programme based on emotional modulation was effective in reducing state anxiety and strengthening the physical self-perceptions of female junior school students.

Key words: exercise psychology;emotional modulation;physical education teaching;physical concept

2000年12月教育部颁发的《体育与健康教学大纲》,无论是从体育教学理念、目标还是教学领域,均十分关注学生的心理健康问题,心理健康教育已成为体育与健康课的重要组成部分[1]。随着传统体育教学模式弊端不断暴露,建立符合中学生心理健康教育的体育教学模式已成为体育教育工作者们不断探求的新方向。以此为契机,新型体育教学模式便逐步发展起来并形成“百花齐放”的局面,其比较成熟的形式有:快乐体育模式、发现式模式、小群体模式、合作模式等,这些模式的发展为教学实践提供了选择应用的广阔空间,极大地推动了学校体育教学改革。通过查阅相关文献后认为,已有的体育教学模式存在以下不足:教学模式基本上还是简单的理论介绍,缺乏纳入课程的实验研究;已有的体育教学模式的研究中,富于建设性的体育教学情绪调节方法仍然只是“星星之火”;已有的教学模式中鲜见针对初中生的身体自我概念及状态焦虑的研究。基于以上考虑,本研究采用实验的方法,以情绪调节模式的体育教学为干预策略,探讨其对初中女生身体自我概念及状态焦虑的影响,旨在探讨这种新型的体育教学模式对初中女生心理健康的促进作用。

1实验对象与方法

1.1实验对象及分组

以淮安市清河中学初中三年级女生为实验对象,为了符合实验要求在选取实验对象前对其进行结构性访谈,选取出自愿参与本实验、先前无运动经历并习惯于久坐行为的健康女生40人,并随机分为实验组20人(平均年龄(13.35±0.88)岁;平均身高(157.76±4.86) cm;平均体重(46.45±5.93) kg和对照组20人平均年龄(13.20±1.67)岁;平均身高(156.47±4.30) cm;平均体重(45.54±9.43) kg。

1.2实验工具

1)身体自我描述问卷(Physical Self-Description Questionnaire,PSDQ)。由澳大利亚Marsh教授1994年编制,该问卷分为:身体健康、身体力量、身体灵活、整体身体、身体自尊、身体耐力、身体外表、运动能力、身体肥胖、身体协调、身体活动11个维度,共70道题目,由国内学者杨剑引进,并进行了国内适应性和效度检验,各维度内部一致性在0.61~0.81;重测信度在0.54~0.80,符合研究要求,该量表适合测量12岁以上的成人,并具有较好的结构效度[2]。

2)状态焦虑量表(State-Trait Anxiety Inventory,STAI)。采用Spielberger等人编制的状态-特质焦虑问卷(STAI)。第1~20项为状态焦虑量表(S-AI),用于评定即刻的或最近某一特定时间或情境的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受。按l~4级评分。分为负性情绪和正性情绪2种问题,凡正性情绪项目均为反序计分。计算S-AI的累加分,最小值20分,最大值80分,反映状态焦虑的程度,1995年李文利等[3]使用该量表修订了中国学生常模。

1.3实验设计

1)培训教师。教学的实施者是影响教学的一个重要因素,因此在实施“情绪调节体育教学模式前”首先要对教学实施教师进行辅导和培训,初步实践和总结经验,结合教学内容进行备课。

2)实施教学干预。实验组:实施“情绪调节模式”的体育教学,每次课堂教学分3个阶段:第1阶段是“诱奇引趣”阶段,该阶段充分利用创新的民间传统游戏(如双人拔河、左肢花样跳绳、弓箭步手脚石头剪刀布、欢跳橡皮筋、双人对踢毽子、三五龙头抓凤尾、客串橄榄球赛等)以激发学生的学习热情和动机(大约20 min)。第2阶段是“调乐调焦”,主体探究阶段,有效运用心理诱导及调节,如语言诱导(启发、设问、提问、鼓励、表扬等肯定性评价);动作暗示(表情、手势、眼神、语气、声调、组织及参与学习等);教具刺激(幻灯、录音机、教学挂图、多媒体课件等);心理调节(呼吸调节法、表情调节法、注意调节法、按摩调节法、活动调节法);变换课堂互动教学形式等(调整运动负荷及重新组合练习方式),以调控学生的积极情绪及适宜的焦虑水平,教师寓教于乐,学生主体参与学习(大约30 min)。第3阶段是师生互评,分享成功阶段,将他评与自评结合,既关心学生运动知识和技能的掌握情况,又重视学生的心理感受和体验,尤其关注评价学生的情意表现和合作精神,使学生保持学习的积极情感(大约耗时10 min)。每次课总时间约为60 min,每周3次(分别为周一、三、五),为期10周。上课时间:下午4:30,上课地点:清河中学体育馆。实验组心率控制采用遥测心率仪调控,课中平均心率为130～150 次/min,最大心率≤180 次/min。教学内容选择的依据主要是考虑3个方面:一是紧紧围绕新课标水平的学习目标及本实验学校基于实际制定的年度教学计划适当选择教学内容;二是根据前人的研究结果进行归纳,选择有利于促进青少年学生身体自我概念、情绪调节、心理健康的主要运动项目。在此期间,研究者每次都听实验教师的课,课后与教师进行讨论与点评,以便改进下一阶段的教学。

对照组:在实验前,教师宣传告知其不允许参加任何和身体活动有关的体育训练,实验过程中,对照组学生由经过培训的老师组织安排进行体育知识、体育文化的讲座,并观看各种体育录像片,讲座和观看录像的时间与实验组一致。

3)指标测试。在实验前1 d、实验中(实验后第4周的周六)、实验后(实验后第10周周六)采用“身体自我描述问卷”和“状态焦虑量表”在同一时间对实验组和对照组学生进行施测,用以检验整个实验过程中学生身体自我概念和状态焦虑的变化。

4)数据处理。原始数据输入计算机,用SPSS11.0软件分析处理,对状态焦虑的测量采用重复测量的2×3(组别×时间)一元方差分析;对身体自我概念的测量采用2×3(组别×时间)多元方差分析,统计结果以P≤0.05为显著性标准,P≤0.01为非常显著性标准。

2结果与分析

2.1情绪调节体育教学对初中女生状态焦虑的影响

实验组和对照组女生实验前状态焦虑得分无显著性差异(P>0.05);时间主效应对状态焦虑有显著影响(P0.05),但时间和情绪调节体育教学的交互作用显示出实验组状态焦虑得分显著低于对照组(P

2.2情绪调节体育教学对初中女生自我概念的影响

表1显示:情绪调节体育教学组身体自我概念得分在实验前和对照组差异无显著性(P>0.05),情绪调节体育教学因素对身体自我概念各分量表有显著影响(P

情绪调节体育教学主效应对该量表中的“身体活动”(P

3讨论

依据体育教学模式和体育心理学的相关理论,结合以往研究者对情绪调节教学模式的实验实施的可行性与有效性,构建“情绪调节体育教学模式”结构包含以下几个方面:(1)含义。教师在一定的体育教学目标指导下,通过管理和调节学生的情绪,引导和发挥课堂中学生的主要情绪(好奇、兴趣、愉快、焦虑)对教学活动的积极作用,为学生的学习提供最佳情绪,从而调动学生学习积极性的情感性教学模式。(2)指导思想。强调培养学生的运动参与意识及积极的情感,通过诱发和调节学生的学习情绪,形成最佳的课堂心理气氛,使学生乐学、好学,培养身心和谐发展的高素质人才。(3)教学目标。通过恰当的教学内容及教学方法,让学生体验积极情绪,使学生“会学、乐学、盼学”,从而不断改进学生的情绪及合作精神,塑造健全的人格。(4)实现条件。优化师生关系、优化教学情境、优化教学方法、优化评价方法。(5)操作程序。通过一定手段,选择适宜的运动项目,激发学生学习兴趣,创设梯度目标,通过学生自主或合作学习,满足学习欲望,产生积极情感体验,而后师生互评,分享成功。(6)教学评价。方法(观察记录、问答、问卷、相互评价)、内容(学习态度、情意表现与合作精神)。本研究正是基于以上要求而展开。有研究指出,年龄和性别对身体锻炼与自我概念有调节功能,青少年的身体吸引力可以用性别、年龄、锻炼程度进行预测[4]。本研究选取青春发育期的女性作为研究对象具有较好研究效度。

从研究结果来看,“情绪调节体育教学模式”能有效降低初中女生的状态焦虑水平(见表1)。该结果基本符合本研究假设,根据Cross的观点,情绪调节可分为原因调节和反应调节两类,原因调节是指对引起情绪的原因的加工和调整,如情景的选择、情景的修正、注意的分配等。而体育练习方式只是一种反应调节,它不能控制不良情绪的发生,必须和其他的情绪调节方式共同发挥作用。许多研究表明,相同的运动处方,如情境不同,对情绪调节的作用就不同,因此,这就强调了运动情境的重要作用。所以,本研究着力激发初中生参与体育活动的动力因素,如对自我能力的感知、体育信念、态度的建立和创造能力的发挥等,通过创新的民间传统游戏、积极的心理诱导及调节变换课堂互动教学形式等多种途径,创设良好的体育课堂教学情境,才能适度降低学生的消极情绪和提高学生的积极情绪。Berege等[5]认为,情绪积极变化取决于体育练习的参加者、练习形式和练习条件3者之间的相互作用,并通过对以上3个因素之间的整合,制定出能获得最大化情绪效益方法模型,认为经常参加中等强度、持续时间至少20~30 min、每周至少3次快乐性体育活动,将获得最大的情绪效益。本实验正是以此为特点科学地进行教学。

但从身体自我概念的研究结果来看只有4个分量表得分得到改善,该结果只是部分支持本研究假设,即情绪调节体育教学能全面提高身体自我概念水平。从结果来看,情绪调节体育教学组在身体活动、运动能力、身体协调和身体灵活4项得分显著提高,尤其是身体活动水平得分最为显著,这可能是因为本研究的研究对象均为无运动经历并有久坐习惯的初中女生。而身体协调和身体灵活方面的得分的提高,究其原因可能是因为本体育教学模式中采用的身体活动方式多为充分利用创新的民间传统游戏(如双人拔河、左肢花样跳绳、弓箭步手脚石头剪刀布、欢跳橡皮筋、双人对踢毽子、三五龙头抓凤尾、客串橄榄球赛等),这些活动形式需要较高的身体灵活性和协调性,学生通过参与这种创新型的民间游戏可以增加对身体各部分肌肉灵活性和协调性的锻炼机会。除此而外,运动能力的得分也显著增加,可能源于本研究中的每一节课都有一定的运动负荷和运动量,课中的平均心率保持在130～150 次/min,这一运动负荷是运动能力得以提高的重要因素[6]。

本研究结果中身体力量、身体外表、身体肥胖、身体耐力、整体身体、身体健康和身体自尊的分量表得分未发现得到显著改善,和对照组相比差异无显著性。该结果和前人的研究有一定差异。王小云[7]通过8周的有氧锻炼,高中女生在身体自我概念中的“整体身体”、“身体自尊”、“身体外表”和“力量”方面都有所改善,身体自我描述良好,生活满意度有了一定程度的提高。钟伯光等[8]采用身体描述问卷对56名大学生进行为期6周的体育锻炼,每周2次,每次40 min,结果显示女性组在协调性分量表上的得分较参加锻炼之前显著提高;在身体活动、运动能力、整体身体自我概念、外貌、力量、耐力/体能、整体自尊7个分量表上的得分较锻炼前有非常显著性的提高;而在健康、身体肥胖、柔韧性3个分量表上锻炼前后的测试结果之间差异不显著。产生这些研究结果不一致的原因,可能的解释无外乎采用的运动方式的不同,方法学的差异以及试验程序差异等。研究者们多采用有氧锻炼的运动方式,如慢跑,游泳,健身操等锻炼方式,而采用本研究中民间游戏的运动方式的研究不多。另一个原因是采用的运动强度不同,根据Berege的研究观点,运动强度是能否产生身体心理效益的重要因素,不同研究中的运动强度显然有着一定的差异。另外运动持续的时间也是造成研究结果不一致的重要原因,本研究中体育教学干预时间用了10周,前人的研究中的干预时间从4周到半年不等。Rostad和Long[9]研究认为,为获得较好的心理效益,运动持续的时间应长于8周。当然本研究同样可能存在一些方法学缺陷,如未考虑学生的期望效应,未设立安慰剂组等,有待在以后的研究中继续深入探讨。

参考文献:

[1] 吴履平. 20世纪中国中小学课程标准教学大纲汇编:体育卷[M]. 北京:人民教育出版社,2001.

[2] 杨剑. 身体自我描述问卷(PSDQ)的介绍与修订[J]. 山东体育科技,2002,24(1):83-86.

[3] 李文利,钱铭怡. 状态特质焦虑量表中国大学生常模修订[J]. 北京大学学报:自然科学版,1995,31(1):108-115.

[4] 邱达明,殷晓旺. 年龄和性别对身体锻炼与自我观念关系的调节功能[J]. 体育学刊,2009,16(1):35-38.

[5] Berger B G. Exercise and mood:a selective review and synthesis of research employing the profile of mood states[J]. J Appl Sport Psychology,2000(12):69-92.

[6] Marsh H W,Richards G E,Johnson S,et al. Physical self-description questionnaire:psychometric properties and multi trait-multimethod analysis of relations to existing instruments[J]. Journal of Sport and Exercise Psychology,1994(16):270-30.

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一、前言

培养新时代的人才，必须有坚强的体魄。为增强人民体质，促进社会精神文明建设，学校体育教育承担着重大责任。兴趣是人类对事物关切和喜好的一种情绪，是人们从事某些活动和认识某种事物的重要推动力。欲在体育教育上取得良好的成果，必须增强初中女生对体育锻炼热爱的兴趣，来达到锻炼身体的目的。这是一个非常重要的环节。体育教学不是一个简单的过程，初中女生有着独特的心理特点，要根据其自身的情况，制定相适应的教学方案，才能达到理想的效果。传统的体育教学很难让同学们在体育运动中感受乐趣。

二、调查对象、研究方法和内容分析

1.调查对象

在本校就读的85名初中三年级女生。

2.研究方法

（1）调查方法为问卷式

发放85份有效问卷，发放与回收数量相等均为85份，100%的回收有效率。

（2）资料结合文献

本文的研究理论基础是以图书馆和中国期刊网上查阅到的，相关兴趣体育教学方面的资料。

（3）对话式调查

为完善研究结果，必须对从事体育教育的本校教师有所了解。通过与他们的访谈，为本研究提供更为实用的、科学的和可执行性的珍贵信息。

（4）数据统计方法

把有效的回收问卷数据进行分类整理，使用专业的计算机软件进行科学统计。

针对体育锻炼的动机，进行分析调查。开学的头一堂体育课，对本校高一女生采用问卷式调查体育锻炼的动机。经过统计后得出了第一组数据：学习动机按比重依次排列为增强体质，促进健康，占74.4%；为了调节大脑，能够更好地学习文化课程，占72.1%；为了健美，占59.2%；为了与同学交往，占35.9%；因为好玩，占34.1%；为了健身，占32.9%；为了体育达标，占26.2%；为了当三好学生，占10.7%；为了应付，占7.8%。

从以上数据中可以看出，排在第一位的是“为增强体质，促进健康。”而排在第二的是“为了调节大脑，能够更好地学习文化课程”。这是一种实际的需要，反映出初中女生对于文化课程学习有了正确的理解。有着积极的一面。第三位的是“为了健美”。说明此时的女生对美有着积极的渴望。希能用健康的态度看待自身的美，以及社会、生活、健康和学习之间的关系。以往旧时的“病态美”逐渐退出她们的视野。用体态均匀，线条柔美来展现她们对美的追求。有消息表明，多数的女同学是有这种目的来进行体育锻炼的。这已成为一种时尚。从前三位的排名可以看出，这些积极因素占据主导地位。但其他的学习动机也有一定的比例。说明初中女生的身心发展阶段，局限于她们的认识实践水平。虽然有理想、有追求，但非理智的随意性也影响着她们。需要老师们加以引导。

针对学习兴趣，进行分析调查。相应的对高一女生体育学习兴趣行分析调查。根据体育学习兴趣的基本原因按比重依次排列：练习太辛苦，占18.2%；身体素质差，怕人笑话，占16.2%；场地、器材少，占15.5%；我喜爱的项目少，占13.2%；运动后无水洗澡，占12.1%；学习负担重，精力不够，占9.7%；怕受伤，占8.2%；练习多，体育知识少，占6.7%；对体育课不感兴趣，占6.1%。

从以上数据可以看到，造成初中女生缺乏体育锻炼兴趣的原因是有许多。占比重最大的是“练习太辛苦”。从这个结果可以看出，现在的女生普遍家庭条件比较好，娇生惯养，缺乏坚强的意志力和吃苦耐劳的精神。比较懒散。第二位的是“身体素质差，怕人笑话”。这和初中女生的自尊心强是有一定的关系。各地学校体育基础设施不同，在某种情况下会因“场地、器材少”而影响同学们锻炼兴趣。这在本次调查排列第三。由于当前的教育大纲不能及时满足同学们广泛的要求。缺少同学们喜欢的项目在调查中排名第四。

调查对体育课教师的满意程度。满意的有21人，占25%；一般的有46人，占55%；不满意的有17人，占20%。

通过上述数据可以看出，初中女生对体育教师的满意度不是很理想。只有四分之一的同学感到满意，半数以上的认为一般。还有五分之一的同学不满意。在不满意的同学中继续调查，反应最大的是课程单一，根本没有让游戏参与其中，缺乏创新手段，没有趣味性。以增加力量、耐力的运动占据主导地位，让同学们感到枯燥乏味。还有个别老师严肃的态度令人望而生畏，稍有不慎就会得到严厉地批评，造成严重的心理压力。

三、结论和解决办法

1.分利用课堂教学中理论课和其他传播途径的功效

加强体育健康宣传，充分利用课堂教学中理论课和其他传播途径的功效，向同学们积极推广体育健身的意义。要让同学们意识到参与到体育锻炼不仅是个人自己的事情，同时也关系到整个民族的兴旺和国家的的富强。要做到每个人都能参与其中。通过体育锻炼保持学生们身心健康，帮助改善她们的学习态度。

2.为提高学生们体育学习兴趣，必须对体育教学内容进行改革

体育教学也要与时俱进，传统的教学内容已经使学生们产生厌恶情绪。适时该修改其内容了。根据初中女生心理特点、审美要求，结合时代潮流。采用一些社会上流行的受欢迎的项目。如塑造形体的课程、体育舞蹈课程和健身操课程。综合提高同学们学习和锻炼的兴趣。

3.调整体育教学结构，增加兴趣体育锻炼项目

这次调查中，我们发现因为好玩而愿意参加体育锻炼的学生占总数的三分之一。虽然目的不够积极有意义。但这单纯的想法也给我们一些好的启迪。教师们可以充分利用这一点，积极调动学生们这方面的积极性，开创一些丰富多彩的趣味性很强的锻炼科目，在游戏中达到锻炼的目的。既能搞活学生们课堂气氛，又能够调节身心健康。尽量少做枯燥乏味、简单无趣的重复跑练习，避免打击同学们的积极性。

4.切忌统一标准，注意个别差异

同学们的身体条件不可能全都一致，要考虑到一些偏胖或偏瘦同学的素质差异。适当调整动作难度与评分标准。多用鼓励性语言，个别辅导。提高她们的锻炼兴趣，从中获得成功的体验。

参考文献：

［1］戴建新，刘亚鹏等.高中生对体育课学习兴趣与动机的调查［J］.上海体育学院学报，1999，（2）.

［2］乔梁.当前我国学校体育存在问题探究［J］.成都体育学院学报，2007，（4）.

［3］张海涛.大学生体育爱好和运动项目选择性的调查分析［J］.体育与科学，1999，（4）.

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申明:本网站内容仅用于学术交流，如有侵犯您的权益，请及时告知我们，本站将立即删除有关内容。 摘 要：随着社会的发展、观念的更新，以婚姻为纽带联接起来的家庭关系正承受着越来越大的冲击，离婚率逐年上升，由此而引发的单亲家庭子女教育问题，已成为一个不可忽视的社会问题。文章就初中单亲家庭子女教育中出现的几个常见问题，从心理、行为、社会问题方面进行了探讨。 关键词：单亲家庭子女;教育;心理;行为 中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）22-205-02

所谓单亲家庭，是指在一个现实家庭生活之中，父亲和母亲当中的一方缺失的家庭。社会的发展、观念的更新，离婚已经成为中国男人和女人自由的选择。但是，伴随着离婚率不断上升的同时，也造成了一种新的社会现象：单亲家庭在日益增多，单亲子女的数量急骤上升。毋容置疑，单亲子女其思想、学习、性格甚至健康都有别于正常家庭子女，带有极大的特殊性。这个事实，使广大的教育工作者面临一个新课题――如何教育单亲子女，使他们健康成长。本文选择初中单亲家庭子女作为研究对象，探讨这一群体在教育之中出现的一些问题。

一、初中单亲家庭子女教育中出现的一个重要的问题是心理问题

初中学生正处在身体和心理迅速发展的阶段，也是个体从不成熟逐渐走向成熟的重要阶段。随着初中生身心的发展，心理更加敏感，自我意识日益增强。然而，作为微观环境中对人特别是对青少年产生最直接最重要影响的家庭环境却发生了重大变化。由此对初中生的心理上产生了巨大影响。从实际工作中的调查了解情况看，学生在心理上有以下几个方面的问题：

1、心理情感的自我封闭。家庭的变故，使这些子女产生被遗弃的感觉，及对环境的不满怨愤。这些情绪容易导致他们心理意识上的自我封闭，他们不愿与人交往，有什么问题都放在心里，人际交往能力下降，与同学难以建立较好友谊关系，如果得不到及时的调整和帮助，这种不良情感会逐渐积累，导致心理上的交往障碍。通过了解发现大部分单亲家庭的学生都存在这样的问题：他（她）们基本上都不愿意与他人进行情感的交流，他们觉得自己处在孤独的世界当中。这样的心理必然导致无法与人有效地沟通。严重的导致心理疾病，甚至轻生。

2、单亲家庭的子女比其他正常家庭环境的子女更加叛逆。首先是对教育的抵触心理。在家庭的教育上，他们大多数会认为父母的行为对他们不公平，因而他们对父亲或母亲的许多方面的言行都存在抵制或反叛的心理，对父亲或母亲的教导不愿接受。有时还可能表现得很激烈，甚至于为一些小的争端而离家出走等。对学校里的许多教育也抱着不以为然的态度。其次，这种叛逆还表现在不守规则或无规则意识。在集体中不愿遵守既定的规章制度，我行我素，或故意在集体中制造一些混乱，心理上就感觉得到某种程度的满足。而对于别人的劝阻不加理会甚至对抗，进而引起更大程度上上的反叛行为。

3、发自他们内心深处的强烈的自卑感也是这一群体问题的之一。在中国，传统的家庭观念有着根深蒂固的影响，所以家庭发生改变，在孩子们看来是一个不可接受的事实。于是他们的心理的那种自卑感就会让他们在各个方面都往消极方向思考，在学业上表现为缺乏上进心。从所了解学生的来看，单亲家庭的学生的学部分都处于中下的水平，而学习比较好的单亲家庭的学生却较少，并且他们的成绩的取得明显伴随着压抑感和艰难的努力。自卑感还让他们不愿意与人沟通交流，不敢提问，长期积累将会造成沟通障碍。

二、由于心理上的刺激，或缺乏良性引导，导致行为上也出现许多不良反应

1、单亲家庭子女相比其他同龄人来说更易于染上不良习气。最具代表性的就是沉溺于网络游戏和网络聊天，根据直接和间接的调查，大部分的单亲家庭子女都有许多通宵达旦上网的经历，比健全家庭子女比例高得多。除此之外，抽烟、喝酒也是一个普遍存在的问题。

2、单亲家庭子女由于缺乏长期的有效的家庭管理，更容易与社会上的不良分子结交。“‘群体动力学”代表人物勒温认为“人的行为是个人与环境相互作用的函数或结果”、“人的行为是个人心理与环境相互作用的结果”①这些单亲家庭的子女本身就存在着比较强的叛逆思想，又处在初中这样一个思想不成熟的阶段，对社会上的不良分子的种种行为，认为与众不同，很容易被诱惑，从而去与这些不良社会分子结交，甚至与这些不良社会分子称兄道弟，与这些不良社会分子拉帮结派，并有意无意之中把这些社会上的不良行为带入校园，对学校的教育教学活动、学校的学习气氛带来消极影响。

3、单亲家庭子女的组织纪律性更为松散。在课堂学习上，存在着有意无意的影响课堂纪律的行为。比如经常控制不住自己，与其他同学讲话聊天。在课堂上做小动作，不关心讲课的内容。在集体活动的过程之中，不愿遵守集体纪律，组织纪律性十分淡薄，他们喜欢我行我素，散漫自由。对于他们的教育，他们有的不愿接受，不以为然;有的虽愿意接受，但是长期散漫自由的习惯已经养成，又缺乏毅力，难以改变。在生活之中，亦由于经常触犯一些既定的规则，发生许多冲突。

三、单亲家庭子女许多问题的形成、积累还会造成某些社会问题

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1.应该对孩子进行理想前途教育等方面的教育老师应当负起这个责任，在各个岗位都要为教书育人这个目的尽职尽责，使他们茁壮成长，当然这是一项既复杂又浩大的工程，需要有关领导的高度重视，家庭学校和社会多方面的配合，才能奏效的。

2.应该从心理角度去引导形成积极健康心理学生行为不端，更多是指出其错误，告诫他今后改正，很少从心里角度去引导形成积极健康心理。学校有心理健康教育，但心理健康课程落实却注重共性教育，很少因材施教，实行个性教育。对问题学生要有个性化的帮扶举措，要有针对性和实效性。

3.应该对孩子进行必要的告诫教育因为孩子在家里很少受到父母批评，在学校很少接受个性化的心理帮扶与对应的惩戒教育，基本上都是在顺境中生活，很少有挫折感，遇到挫折往往就会显得无所适从。所以从小就有必要的批评举措，使他们能够正确认识自己的问题，学会自我克制，这样对于老师的善意批评就不会感到太多委屈而走极端。

篇（6）

关键词：

留守初中女生;SCL-90量表;心理健康

留守初中女生是指父母双方或有一方外出打工超过半年,而与父母双方中的一方留守原居住地,或单独留守或与其他亲属生活在一起留守原居住地的在校初中女生。这个阶段的女生生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化,身心发展迅速且不平衡,是经历复杂发展,又充满矛盾的时期,被称为“困难期“或”危机期”。本文从中学这个立场,通过日常教学管理活动和心理测量,收集留守初中女生心理健康状况,探讨如何通过学校教育促进留守初中女生健康成长。

一、调研数据分析

2016年10月-11月,四川省普教科研资助项目《留守女中学生心理健康教育对策研究》课题组对南充市第十二中学校在校初中学生进行了SCL-90心理测试,测量卷发出700份,回收了641份(占92%)。其中,参与测试的女生有效回收卷为317份,留守初中生的有效回收卷为338份,为了进行比较研究,用SPSSforwindows19.0统计软件上机处理数据和进行统计分析。对数据进行了分组分析:留守女生与非留守女生,留守女生与留守男生,强调留守和性别因素对初中生的心理健康会造成怎样的影响。

1.总分评分分析。90项症状清单(SCL-90)量表共有90个项目,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,采取1～5级评分。评分规则之总分:90个项目单项分相加之和能反映其病情严重程度;单项分≥2的项目数,表示受检者在多少项目上呈有“病状”。总分大于160,或者阳性项目数超过43项,表示呈“阳性”,被测对象心理健康水平较低。

(1)留守女和非留守女(见图1)

图1显示,在参与测试的317名女生中,总分大于160的留守女生67人,占比21.1%,总分大于160的非留守女生38人,占比11.9%;阳性项目数超过43项的留守女生有70人,占比22.1%,阳性项目数超过43项的非留守女生有45人,占比14.2%。数据分析显示,不管是总分还是阳性项目数,留守女生都高于非留守女生,与非留守女生相比,留守女生的心理健康水平较低。

(2)留守男和留守女

图2显示,在参与测试的336名留守学生当中,总分大于160的留守女生67人,占比19.9%,总分大于160的留守男生53人,占比16%;阳性项目数超过43项的留守女生70人,占比20.8%,阳性项目数超过43项的留守男生46人,占比13.6%。数据分析显示,与留守男生相比,留守女生的心理健康水平较低。

2.因子分分布状况分析。SCL-90包括9个因子,每一个因子反映出个体某方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。因子分等于组成某一因子的各项总分与组成某一因子的项目数。当个体在某一因子的得分大于2时,即超出正常均分,则个体在该方面就很有可能有心理健康方面的问题。本文为了研究需要,进行了下面的分析处理:将参与测试的每个学生的10个因子分进行计算,用因子分除以该因子项数得到每个因子的平均分:当因子均分=1时,证明该学生在该因子项上完全正常:1<因子均分<=2时,证明该学生在该因子项上有轻微症状;2<因子均分<=3时,证明该学生在该因子项上有中等症状;因子均分>3时,证明该学生在该因子项上有严重症状。将不同群体(例如,留守或非留守)的因子均分求和并除以该群体人数,得到群体因子均分不同群体之间,群体因子均分越高,该群体出现因子问题的比例越大。反之,出现因子问题的比例越小。

(1)留守女和非留守女(见图3)

图3对比图显示,留守女生因子均分在每一项的得分都明显高于非留守女生,在“强迫”这一项因子中,所有女生的因子均分都明显高于其他因子均分。这应该引起关注。

(2)留守女生和留守男生

图4对比图显示,留守女生的因子均分每一项得分都明显高于留守男生,在“强迫”这一项因子中,所有留守初中生的均分都高于其他因子均分,留守女生的因子均分分数突出。这一结果跟相关研究基本吻合。通过上面的数据和图表分析显示,与同龄的女生相比,留守初中女生的心理健康水平较低,与留守的同龄男生相比,留守女生的心理健康水平较低,留守初中女生的心理健康状况堪忧。如何帮助留守初中女生心理健康成长,是一个值得深入研究的问题。

二、原因分析

与同龄人比较,留守女生心理健康状况堪忧,对比数据从留守和性别两方面进行了比较。因此,要找到为何留守女生这个人群的心理健康水平较低,也应从这两个角度去分析。1.留守造成的影响。父母双方或者一方外出打工,留下的是祖辈或者留守女生自己在家,或者是留下父亲照顾女生,以上这些情况,让进入青春期阶段的留守女生无处了解青春期,有了困惑也不能及时解决。当身体和心理发生巨大变化时,要么找不成熟的同龄人求助,要么自己独自承受,这些都加重了留守初中女生的心理健康水平的下降。2.留守女生特有的心理特点。从心理学上来说,女生的心理成熟状况比男生要早一到两年,留守女生特有的生活状况促使留守女生比同龄人更成熟,这些都会导致留守女生在青春期心理感受力比一般人要强烈,心理困惑更甚。另外,有学者认为,女生特有的心细、敏感、脆弱等特点也使其在学生生活中以及人际交往中出现相对高的焦虑感。

三、教育对策

(一)中学对留守初中女生教育管理体制的创新

中学对留守初中生,尤其是留守初中女生的心理健康教育应常态化,实时跟踪留守初中女生学习生活情况和心理健康状况,发现问题及时解决。1.建立留守初中女生基本情况档案。每个学年入学季使用调研问卷对这些留守学生的学习生活情况进行收集,做到学校和班主任对每个留守初中生都有纸质档案资料。对初中生进行心理测试,得到留守初中生,尤其是初中女生的心理健康状况的数据分析,这个数据并入学生的学习生活情况档案中。档案建立以后,由学校、班主任、学校心理老师分别保存在日常的教育教学和心理健康教育活动中,由班主任和心理老师实时更新这些留守初中生的数据,发现问题及时解决。2.推动学校心理咨询室工作常态化。很多中学根据发展需要设立了心理咨询工作室,但是由于各种原因心理咨询室的工作并没有正常开展,这一现象应由中学自身主动调整。不管是素质教育需要,还是学校教育活动正常开展,对初中生的心理健康教育都迫在眉睫。聘请专业的心理老师,定期对初中生人群和特殊人群如留守初中生进行全校性的心理教育活动,更要对突出的个案进行针对性的教育。3.定期开展心理健康教育。每个学年的4月和9月分别进行全校性的心理健康教育活动。5月是中学中考的时间,6月是高考时间,在4月举办考前心理健康教育活动,可以帮助中学生缓解心理压力,找到积极的方法应对考前焦虑和其他心理问题。9月是中学生入学季,可以在这个月举办心理健康活动,帮助新生尽快适应学校环境,学会如何处理新的人际关系。可聘请心理学专家入校举办心理健康教育讲座,学校通过学校展板、校报、学生手抄报、学生主题黑板报、学生主题班会等等形式开展心理健康教育和学生心理健康自我教育活动。

(二)中学促进留守家庭教育发展

家庭教育,既是学校教育的基础,又是学校教育的补充和延伸。家庭教育对于初中生的健康成长有不可替代的作用。留守初中女生的家庭教育缺失严重,中学可以从以下几个方面入手,去充分发挥留守初中女生的家庭教育的作用。1.建立留守初中女生日常联系家长的工作机制。中学应每天通过班主任利用学校联系家长的通讯工具,如家校通,校翼通等方式,将留守初中女生的每天在校情况传播给家长,让家长每天都能掌握留守女生的学习生活动态,并敦促家长每天都关注留守女生的学习和情绪状态。2.定期指导留守初中女生的家长对孩子进行科学教育。在一般情况下,学校比家庭掌握更丰富、科学合理的教育方法和理论,学校可以通过多种方式传递给家庭。中学可通过与家长联系的通讯工具,将对留守女生教育的一些指导意见传递给家长,指导家长如何更科学地教育孩子。还可以定期对留守初中女生身边的监护人进行面对面交流,了解留守初中女生更多信息,并通过这些交流活动将对留守女生的教育注意事项传达给监护人,促使监护人能积极关注和定期教育留守初中女生。3.建议家长能留下父母一方陪伴留守女生。对于青春期的留守初中女生来说,这个阶段她们的身体和心理都会发生巨大变化,父母一方,尤其是母亲对于留守女生来说,具有不可替代的陪伴和教育作用。因此,中学应建议留守初中女生的家庭尽量留下母亲陪伴孩子。

参考文献:

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调查结果体现出女生在参与体育锻炼的主观意识还是较薄弱的，直接影响学生体育锻炼的实际参与。一般选项所占比例最高，表明女生对参与体育锻炼的主观意识抱着可有可无的态度，从而会很大程度地影响女生参与体育运动的效果及其终身体育意识的培养。再加上怕脏、怕累、怕笑话、出现月经周期等因素，都会影响初中女生参与体育锻炼的主观意识。致使其参与体育锻炼的积极性和兴趣不高。

二、 初中女生参与课外锻炼的频率及其参与形式调查结果分析

调查结果中可以看出，初中女生不同程度地参加了课外体育锻炼，但是在每周参加课外体育锻炼的次数较少，每次锻炼的时间也较短，从而其锻炼效果不高。所以，初中女生在实际参与课外体育锻炼中还是存在较大不足。女生在参与课外体育锻炼形式的选择中，大多数是选择和同伴一起参与体育锻炼。说明女生参与体育锻炼还是依赖于结伴参与，这可能与女生的依赖心理特点有关。

三、初中女生参与课外体育锻炼的体验

通过参与课外体育锻炼，学生在身体素质、心理健康、身体形态、运动技能和道德品质等方面都会得到很好的提高。初中女生对课外体育锻炼所产生的效果有较明确的认知。大部分女生认为，通过锻炼能够提高身体素质，增进健康。

四、初中女生参与课外体育锻炼项目选择及其选项目的

对于初中女生最喜欢的运动项目的调查结果选项依次为健美操、乒乓球、篮球、羽毛球、跑步、体育舞蹈等，由此显示出女生倾向于表现美感的运动项目，并且乐于参与能娱乐身心、塑造良好的身体姿态的运动项目。体育中考项目很大部分促进了女生课外体育锻炼的参与，从而达到提高身体素质的目的。

五、对初中女生课外体育锻炼的几点建议

1. 提高体育教学改革质量。这要求在教学中力求灵活改变枯燥乏味的教学内容，利用实用适用的教学方法为初中女生的终身体育打好基础。这就要求体育教育工作者提高自身素质的建设，利用多渠道、多方位地充实自身最新的理论知识，了解最新的教学动态，提升体育教育工作者的教学能力和体育科研能力。在教学中，实现科教一体，促进初中女生的身心健康全面发展。

篇（8）

关键词运动兴趣初中女生 培养途径

一、新课程标准对运动兴趣的重视

新的体育与健康课程基本理念的第二条的内容是：“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。”新课标强调：兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，学生能否通过体育与健康课程的学习形成体育锻炼的习惯，兴趣发挥这非常重要的作用。学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。兴趣是学习的初始动机，也是有效学习的保证。学生有兴趣参与的活动，一定要给予热情的支持和指导；只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。因此，在体育与健康课程标准中，从教学内容的选择到教学方法的安排，都要十分关注学生的运动兴趣，十分关注学生健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，这是实现课程目标和价值的有效保证。同时，新课程标准也在体育课程的三个层次的递进目标中，对运动兴趣做了明确的要求：对于课程目标，要求：要培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；对于领域目标，在运动参与目标中要做到：要具有积极参与体育活动的态度和行为；对于水平目标，强调：学生要对体育与健康课表现出学习兴趣。

二、培养初中女生运动兴趣的途径

（一）重视思想教育，提高初中女生对体育锻炼的重视

由于初中女生生理、心理方面、兴趣爱好以及学业压力等方面的原因，她们对于体育的认识和各类体育比赛关注不够，导致女生体育兴趣普遍偏低。体育教师和班主任老师在平时工作中，要重视转变女生的思想，提高她们对体育锻炼的认识，积极引导和鼓励女生参加各类体育活动，培养和激发初中女生对体育运动的兴趣和积极性。体育教师可以通过各种形式的讲解、示范和宣传教育，有意识地向女生展示体育运动的魅力，宣传科学体育锻炼的方法，让女生了解体育锻炼的功能和目的，明确“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛 生命力的体现。[1]”尤其是体育锻炼可以对女生普遍关注的形体和身体发育方面所能起到的重要作用，使女生转变以前对体育锻炼所持的错误思想，提高对体育锻炼的重视，培养兴趣，从而养成自觉参加体育锻炼的习惯，并为以后的终身体育打下良好的基础。

（二）师生之间要建立良好关系

阳光体育运动强调，体育课要与课外体育活动相结合，保证学生平均每个学习日有一个小时体育锻炼的时间，大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。现代教育和学校对学生的体育锻炼也越来越重视，在中学阶段，许多地区每周都开设三节体育课，并且采用小班授课制，再加上运动会和各个学校的特色体育活动如体育节等，体育教师与学生之间的交流接触越来越多，

因此体育教师在初中女生运动兴趣培养的过程中发挥着重要作用。一种民主、良好、和谐的师生关系有利于培养初中女生的体育兴趣和爱好。因此，体育教师必须热爱、关心、了解和理解、信任和尊重她们，对于女生在体育活动中表现出来的不同素质和特点，予以正确的评价和引导，以平等的身份和她们相处，并且和她们交朋友，这样女生自热会尊敬和拥戴体育老师。教师再用广博的知识、健美的体魄、饱满的精神、高尚的情操和优美标准的示范，给女生以积极的影响，女生通过体育教师感受到体育的魅力，从而端正学习态度，增强学习信心，燃起对体育锻炼的兴趣。

（三）因材施教

体育课教学既有教师指导又有学生自主练习，既有分散练习又有集体练习、既有个人练习又有小组合作，教师与学生之间、学生与学生之间，学生与小组之间、小组与小组之间都会有许多不同的交叉结合。在这么多形式的活动中，不同女生的个性特点和运动能力都会表现出来，教师要尊重女生的不同个性，并根据她们的爱好特点和运动能力，为每个女生量身打造几项体育项目，对她们以后的体育锻炼做出明确的指导和要求，还可以建立不同的运动兴趣小组，依靠小组的力量，逐渐让女生参加到体育锻炼中来，并从中体验到运动的快乐和成功的喜悦，逐步培养初中女生的运动兴趣。

（四）在教学内容和方法上下功夫

初中女生对体育模式的选择是：活动有同伴参与、运动量适中、活动属于消遣娱乐性[2]。体育教师在备课的时候要根据女生对体育活动的普遍要求，钻研教材特点，多开发教材的娱乐性，提高初中女生体育课的积极性。在教学方法上也要想方设法的吸引和调动女生，合理安排运动强度，多采用小组合作的方式进行练习。根据女生不同的运动能力，采用分层教学，为每个女生设置她们可以达到的练习目标，进行成功教学，让她们每个人都能感受到自己的进步，教师对她们的进步和表现，要给予及时的表扬和鼓励，在轻松、欢乐和成功的氛围中，不断地激发初中女生的运动兴趣，让她们爱上体育课，爱上体育锻炼。

三、结束语

“兴趣是最好的老师”，要想让初中女生更积极的参与到体育锻炼中来，提高身体素质，确定终身体育思想，就必须从培养运动兴趣入手，这是终身体育的要求，也是新课程标准的思想和目的，更是我们这些一线体育教师所面临和要解决的问题，当我们的学生从我们这里得到的不仅是体育知识，更是一种体育意识、体育锻炼的方法，那我们的体育教学就是成功的，因此我们要在实践工作中，不断探索和总结提高学生运动兴趣的方法。

篇（9）

初中体育课程的开展具有重要的意义，然而在初中女生练习体育活动时出现了各种胆怯心理。下面本文将从初中女生产生胆怯心理的原因入手分析，并提出了克服的策略。

一、初中女生练习体育时产生的胆怯心理原因分析

（一）初中女生生理和心理上的障碍

由于女生发育相对比较早，初中阶段正好处于女生的青春期发育时期。这一阶段，女生第二性征出现，身体发育有了显著变化，尤其是月经初潮的来临，由于青春期教育知识的力度不够，使很多女生错误的认为，月经期间不能做剧烈的体育活动，甚至怕在月经期暴露出自己的身体特点，由于生理上的变化使她们容易产生心理的担心和忧虑。另外，初中阶段，学生的各方面发育都还不成熟，心理上比较脆弱和敏感，一旦遇到挫折或打击便一蹶不振，所以她们缺乏在体育练习的自信心，不敢去挑战自己，这都造成了他们在体育练习时的胆怯心理。

（二）学校体育场地缺乏有效保护的体育器材

一般来讲，初中的体育场地一般都比较小，这样就不能为学生提供足够宽阔的体育训练场地，学生在上体育课时的基础体育器械条件不足，举例来讲：在体育老师让学生练习跳山羊体育活动练习时，由于学校体育场地比较小，不能为学生提供足够长的助跑线路；另外，没有良好完整的体育工具，跳山羊的跳板弹性不足或损坏；其次，跳山羊的气垫比较薄，摆放也不科学、合理；最后，没有任何的事后防护措施。所有这些或体育条件简陋，或体育器材不足，都使女生在做体育练习时没有安全感，特别容易产生恐惧心理，况且女生与男生相比本身就处于弱势，比较胆小，因而导致女生在体育练习课时没有足够的自信心而不敢去练习。

二、如何克服初中女生练习体育时的胆怯心理

（一）真诚地鼓励女生进行练习体育活动

初中女生特有的生理结构特点和身体素质水平等一些自身因素，决定了女生在练习体育时容易产生恐惧和胆怯心理。作为体育老师应该认识到初中女生这种身体和心理上的特点，要采用一些措施和方法来消除她们心理上的恐惧。最主要最有效的方法就是通过鼓励的形式，在她们完成体育动作之后夸奖她们动作优美、规范等，来帮助她们树立自尊心和自信心，从而激发她们的争抢好斗的精神，克服她们练习体育时的胆怯心理。举例来讲：在练习跳山羊项目时，当她们在练习中稍有好的表现，就及时给予鼓励和表扬。另外，还可以把他们与男生进行比较，突出夸奖女生的动作优美、协调性好、更加规范和完整等。这样坚持下去，对女生经过一段时间的鼓励就会慢慢帮助他们树立自信心，消除她们在练习体育时的胆怯、恐惧心理，增加她们练习体育的兴趣。

（二）帮助女生消除害羞心理

众所周知，初中的学生大部分都位于12―18岁的年龄段之间。这一阶段正是女生身体生理发育的起初时期，由于女生对青春期身体特点的不了解，容易造成女生心理上的障碍，尤其女生月经生理特点的出现，这使得她们行动不方便，同时也缺乏青春期教育的相关知识，也许她们在生理认识上存在各种缺陷，比如：不想让别人知道自己的生理特征、身体变化等，这些都容易引起他们在练习体育活动时的顾虑，也往往具有害羞心理，不想让别人看到自己的动作或者是怕做体育练习时出现各种身体的不适等。因此，体育老师要认清初中女生产生这些心理的原因，进而从根本上消除他们的胆怯心理。

（三）加强体育活动的安全保护工作

体育练习时老师提前做好良好的保护措施，是十分必要的。比如，合理的摆放体育器材，全新的体育用品，宽阔的体育场地等。这些能够让女生从心理上稍微有点安全感，当她们看到良好的保护措施时，心理上能产生踏实的感觉，从而帮助她们减轻心理上的压力，消除紧张情绪，能够保证她们在体育练习时处于一种放松状态，这样才能更好的进行体育活动练习。

结语

综上所述，初中女生在练习体育时会产生胆怯、恐惧心理，其中心理和生理因素是最主要的。因此我们要认清女生练习体育时的原因，采取有效措施努力帮助她们克服胆怯心理，从而促进她们积极的参与到体育活动中来。

参考文献

[1]强琰.城镇初中女生体育课学习现状调查与对策研究――以余杭区研究为例[J].学周刊，2012（11）

[2]张果良，罗忠.中学跳山羊教学中学生胆怯心理的分析与对策[J].科技信息，2009（10）

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【中图分类号】G633.96 文献标识码：B 文章编号：1673-8500（2013）03-0287-02

在体育场上，我们通常会看到男生生龙活虎的运动，而女生往往三五成群的扎堆聊天，很多女生也在抱怨上体育课无聊，没有意思。她们在体育学习上通常表现为混课，站课，被动，应付等情况，存在着一定的厌学情绪。由于运动量和强度不足，不少女生的体质，运动能力出现了下降趋势。体育心理学研究表明，良好的体育心理可以有效地促进身体的健康，提高运动效率，能正确处理人际关系，解决理想与现实的矛盾。

1 初中女生体育心理、体育行为分析

1.1初中女生的体育兴趣与态度。体育是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，但令人遗憾的是，我校许多学生在接触了一段体育课后，就出现对体育“厌学”的现象。随着年龄的增长，这种情况越来越明显。通过调查，访谈了解，初中女生对体育不感兴趣，在体育学习上确实存在着厌学现象。其原因大致包括以下几点：

1.1.1青春期生理心理的变化。初中女生，已逐步进入青春期，特别是到了初三，心理特征处于不稳定和不成熟的时期，加上课业负担重，在体育课中常表现为不愿动.对疲劳的耐受力差。

1.1.2环境因素的影响。由于体育教学基本是在室外进行，天气的冷热，有风无风，阳光是否强烈，周围环境等，都是影响因素。而不少女生对运动美缺乏应有的认识，怕晒太阳，怕参加体育活动后出汗，怕苦、怕累、怕脏，对体育课产生恐惧心理，导致“厌学”情绪产生。

1.1.3个人运动能力的差异。有些不喜欢体育课的学生由于身体素质差而产生自卑感，在课中也常表现出胆怯，心情紧张不安，缺乏自信，由此弱化了她们参加体育活动的兴趣。处于这一阶段的很多女生，由于对体育运动技术动作的分析、综合、抽象概括能力还比较差，在课中会常因领会不清动作的要领而产生错误动作，由此就会产生消极否定情绪，从而认定自己运动能力差，致使不喜欢上体育课。

1.1.4体育教学本身的原因。包括教材内容的低水平重复，使各学段的体育教学失去“个性”，造成各学段教学内容混乱与目标雷同。教学手段单调乏味，无法真正形成运动技能，体验运动所带来的乐趣，影响了学习兴趣的激发和保持，最终造成学生的反感，产生“厌学”情绪。

1.2初中女生对体育运动的认识以及喜欢体育课的原因。调查发现，在回答体育运动是否重要时，初中女生的答案是惊人的一致，女生喜欢体育课，主要是因为体育课没有压力，心情放松。一个女生的话很具有代表意义：平时的课总是坐在教室里，盯着黑板，文化课的压力很大，而到了体育课上，可以去宽敞的操场上，无论是奔跑还是做其他运动，压抑的情绪从运动中释放出来，感觉很舒服。而男生对于这个问题的回答是可以运动，与同伴打球，张扬个性，体现自己的运动价值。在这一点上，我们一定要给予足够的重视。

1.3初中女生对体育老师和上课形式的愿望。调查显示，绝大部分学生希望体育老师亲切随和，幽默风趣，不要太严格，一上课就板着面孔，因为他们已经看够了文化老师的“苦脸”了，她们希望看到的是一张充满阳光的明媚笑脸。

另外，我们发现，如果在条件允许的情况下，大部分的女生愿意进行有挑战性的运动，她们希望体育课上能有新兴的体育项目，这说明女生的思维比较开放，活跃，愿意接受新鲜事物，有很强的求知欲望。而在选择运动伙伴上，大部分学生选择了同学，说明我们的学生交往面还比较窄，希望与同伴一起进行运动。

2 提高初中女生体育素质的措施

鉴于以上得出的研究结果，参照“体育心理”策略，笔者采用了以下几种教育教学措施来培养女生的体育兴趣。

2.1建立良好的师生关系是培养女生体育兴趣的前提条件。所谓“亲其师”才会“信其道”。只有在相互理解、相互尊重的基础上和学生进行情感交流，创造一种自由、宽松的民主气氛，才能使学生学得更轻松、更主动。特别是初中女生，她们感情细腻丰富，又羞涩，作为教师在和她们交往中，既要做严师，更要做益友。要让她们都能感受到教师真挚的关心和爱护，以唤起她们对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师的每个意图、每句话她们都能很快理解接受。教师与学生的这种高度和谐，在教学中能收到事半功倍的效果。