学生心理健康问题研究汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇学生心理健康问题研究范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

关键词：

大学生；高校；心理健康

当前大学生群体主要是’95后，这一代大学生是自我、活跃、个性鲜明的一代，具有创造力、创新力，是可以改变和推动社会进步和发展的一代。但是，同时也是因为这一代大学生所处的社会现状导致他们存在各式各样的心理问题。

一、心理健康调查

（一）心理健康调查结果

笔者对500名在校大学生进行了心理健康调查，报告显示，大学生的心理问题主要集中于人际交往、学业问题、就业压力、情感问题和对大学环境的不适应。其中有8%的同学经常有心理问题，60%的同学偶尔有心理问题，剩下的部分同学并没有想过此类问题。就存在心理问题的同学多久去一次心理咨询中心，只有0.8%的同学每周去一次，8%的同学一个月去一次，9%的同学一个学期去一次，82.2%的同学从来不去。就目前大学生对生活满意程度，只有1%的同学满意，有58%的同学基本满意，41%的同学不满意。

（二）我国心理健康教育现状

目前，我国很多大学已设立了心理咨询室，但是却流于形式。很多大学的心理咨询机构除了开展一些基本的心理普测，建立学生的心理档案外并没有实质性地改善学生的心理问题。同时，我国各高校的心理咨询室并未设有专业心理咨询师，大多数老师不具备专业知识且缺少实战经验，因此，目前高校的心理咨询室对改善学生心理问题并无成效。

二、大学生心理问题的成因

（一）原生家庭的因素

一个人成长的原生家庭对其自身性格的形成和为人处世的方式方法起着极其重要的作用。一个人对客观事物的认识，往往是从家庭教育、父母的言谈举止开始的。很多人幼年时期的心理创伤，在成年后仍然很难抹去。因此，无论是家庭教育还是父母关系对学生健康性格和心理的形成都起着关键性的作用。1.家庭教育。家庭教育是学生性格形成的决定性因素。温暖、宽容的家庭环境和良好的家庭关系，对学生健康性格的形成具有促进作用。相反，各方面要求严苛和父母子女关系界限明显的家庭关系，会造成学生孤僻的性格，并对学生的社会适应性造成阻碍作用。过分溺爱和保护孩子的家庭环境，则会影响学生独立性的发展，形成依赖的性格。2.父母关系。学生的心理问题常常受到父母关系的影响，笔者在调查中发现，目前的’95后中有超过10%的学生家庭父母离异，有2%的学生父母存在家庭暴力，3%的学生父亲存在出轨现象，15%的学生父母有慢性争吵，其中还有学生的父亲犯罪入狱等。而这些父母之间的关系对学生的性格和心理都产生着巨大影响。有的学生因父亲或者母亲出轨而不相信爱情，排斥异性甚至恋上同性；有的学生因为父母离异导致性格孤僻，缺乏安全感；有的学生因为家庭暴力导致自己也存在着暴力倾向。从笔者的调查来看，父母关系对学生的性格形成起着关键性作用。

（二）人际关系和情感因素

1.人际关系。目前，多数大学生属于异地就读，需要入住集体宿舍，要学会适应每个舍友的生活习惯、性格脾性等。而大多’95后学生是独生子女，因为父母的溺爱，从小养成了自私任性、以自我为中心的性格，难免将家庭中的自我优越感带到集体生活当中，引发宿舍矛盾，导致自己被孤立、被排挤，之后部分学生出现孤僻、自闭、社交恐惧等问题，这都导致学生的人际交往出现了很大问题。2.情感因素。心理调查报告的结果显示，大学生的情感问题是导致心理问题产生的重要因素之一。对大学生而言，他们存在自身生理成熟，情感上渴望与异性接触的特征，因此，大学是男女生恋爱的高峰期，但生理和心理的不协调发展导致他们在与异性接触的过程中缺乏正确的处理方式。同时由于大学生自我心理承受能力不足，部分学生在感情受挫后，自尊心和自信心极易受到打击，甚至表现出意志消沉、自暴自弃、纠缠不休的现象，最终导致情绪不稳、行为异常，往往对他人和自身造成伤害。

（三）就业压力因素

就目前中国社会的现状而言，就业形势严峻。而对于大学生特别是大四学生来讲，亟待解决的就是就业问题。部分学生选择继续深造读书，积极投入到考研大军当中；部分学生的父母直接解决了学生的就业问题；但是仍有部分学生存在就业难的问题，尤其是家庭条件差的学生，面对较大的就业压力和严峻的就业形势不知所措、无所适从，直接影响了学生的心理，导致心理问题产生。

三、改善大学生心理问题的方法

（一）建立心理危机预警机制

首先，各个高校应当对每届新生进行心理测试和排查，建立重点关注学生心理档案，及时对存在心理问题的学生进行心理干预，并定期对学生的情况进行记录备案。其次，确立一个全方位、多层次的心理危机应急系统，建立由校、院、专业、班级组成的危机管理模式。一级危机管理队伍由校领导、学生处、保卫处、校心理咨询中心组成，主要对心理危机事件及时做出决策；二级危机管理队伍由各个学院的党总支书记、团总支书记、辅导员组成，这是高校危机管理的主要机构，也是处理心理危机事件的关键；三级危机管理队伍主要是由各班班干部、学生党员、心理委员组成，是二级危机管理队伍的组成部分，及时报告学生中间的心理问题。各级队伍之间要保持信息畅通，当大学生发生心理危机事件时，能够快速启动应急系统，及时处理好学生的心理危机事件，避免事件扩大。

（二）建立心理咨询机构

建立心理咨询中心，对于解决学生心理问题，促进其健康成长，营造轻松的校园环境具有重要意义。1.提高心理咨询机构的专业化水平。心理咨询是矫治大学生心理障碍的一条有效途径。它强调的是咨询工作的专业性，需要专业的心理咨询医师担任心理咨询员，帮助学生解决学习、生活、情感、交友、择业等方面的心理矛盾和困惑。目前，各高校都设立有心理咨询室，但是心理咨询室的教师大多都是半路出家，甚至于学生心理问题的发现和疏导全由辅导员担任，这给学生的心理问题的解决带来隐患，因此，当务之急是各高校应提高本校的心理咨询机构的专业化水平，保证心理咨询的高效开展。2.心理咨询常态化。中国高校心理咨询仍处于一种较为隐秘的状态，虽然目前很多学校设立有心理咨询机构，但是大多数处于闲置状态，甚至有时候学生去了心理咨询室也三缄其口。相反，国外高校的心理咨询却更加常态化。美国麻省理工学院的心理咨询专家专门在学生宿舍设点接待学生，打破心理咨询的神秘感；哈佛大学在学生宿舍驻派心理健康教师，专门帮助学生及时解决心理问题；纽约大学也在学生宿舍派驻了心理健康顾问，这些都使得心理咨询更加常态化。笔者认为，我国各高校也可以借鉴外国经验，在学生宿舍驻派专门的心理咨询师，一方面让学生深入了解心理咨询，排除心理障碍；另一方面也能及时发现和解决心理问题，避免延误治疗时间。

（三）开展大学生心理健康教育活动

笔者认为，高校除了日常的心理咨询外，应当经常性开展大学生心理健康活动作为辅助，如举办心理健康论坛、心理健康知识竞赛、心理健康讲座等活动，同时加强学校心理健康活动的宣传力度，提高学生参与的积极性，使得那些存在一些小的心理问题又碍于颜面的同学找到一个适合自己解决自身心理问题的方式和方法。

四、结语

对于大学生在学习、生活、就业和人际交往中出现的心理健康问题，高校要高度重视，并采取有效的方法予以解决。同时，为了让大学生能够有效地调控、管理自己的情绪和意志，高校要为大学生提供进行心理疏导的平台，避免大学生出现各种心理问题，这样才能促进大学生健康成长。

参考文献：

[1]梅国英.欧美国家学校心理健康教育对我们的启示[J].常州信息职业技术学院报,2005(9):18-20.

[2]施福新.大学生心理问题成因及对策[J].常州职业技术学院学报,2006,7(4):64.

[3]曾庆娣.大学生心理危机干预研究综述[J].思想理论教育,2006(12):52-55.

[4]房东波.美国大学生的自杀现象及其防范措施[J].世界教育信息,2006(8):36.

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随着我国医疗条件和人民生活水平的持续改善，传统意义上影响儿童健康的主要原因――身体疾病，已经不断弱化，躯体疾病问题已经不再是儿童身体健康的主要问题，相反，心理健康问题却逐渐成为儿童身体健康的主要问题。

一、当前小学生常见的心理健康问题

1.学习方面

小学生在学习上的心理问题主要表现为学习兴趣减退、厌学、焦虑与自我疲劳。学习兴趣的减退主要表现为：学习动机扭曲，学习目标不明确，学习缺乏积极性，对待上课和作业态度被动，长此以往造成对学习厌恶、脾气暴躁、严重厌学。厌学情绪的出现，与孩子承担过多的学习负担有着密切联系。例如，许多家长望子成龙心切，不顾学生实际情况让其参加舞蹈、音乐、外语等一系列课外培训，使得孩子承担过多的学习压力，导致孩子对学习出现厌恶情绪；一部分学生尤其是后进生由于学习基础较差，上

课听不懂，又面临老师和家长的压力，所以内心极易出现焦虑、情绪紧张以及精神不振等一系列不良反应，更甚者记忆力减退，注

意力难以集中，身心疲劳，进而导致学习效率的低下。

2.社交方面

小学生在社交方面的心理问题主要表现为：不愿和不懂和他人交往。在本论文课题研究以及平时教学中，笔者发现存在这样一种学生，他们中的一些学习成绩不差，但是在学习中，他们往往独来独往，很少和周围同学之间有互动，通常不和其他的孩子在一起玩。在老师课堂上提问时从来不会主动举手回答问题，即使是被点名回答，通常也是默默不语，这类学生就是不愿和他人交往的典型。当前的小学生基本上都是2000年以后出生的，多数都是独生子女，从小享受着来自父母、爷爷奶奶等的关心和宠爱，一个个过着小公主、小少爷的生活，养成了以自我为中心的性格，不去在乎别人的感受，而在进入学校以后，这种性格就会使得他们在与同学交往时产生各种矛盾，难以建立融洽的同学友谊。

3.学生自我心理方面

小学生心理问题在自我心理方面主要表现为学生自我心理失调与心理障碍。心理失调主要表现为：（1）情绪波动，易激怒；

（2）任性和嫉妒；（3）自卑与多疑。心理障碍主要表现为：抑郁、焦虑、恐怖、强迫以及歇斯底里五个方面。有学者根据华东师范大学周步成教授等修订的《心理健康诊断测验》（MHT），对96个学生进行了心理健康问题调查，根据问卷结果的分析得出下表结论：

从该表我们不难看出，较大比例的小学生心理都存在不同程度的问题。

二、对策分析

1.学校方面

首先，做好学生心理健康教育工作。通过扎实有效的心理健康教育，让学生掌握一定的心理健康知识，学会自我调节，保持心理健康。因此，学校要注重心理教师的引进和培训，确保学校心理健康教育和咨询有人才支撑。其次，要变更教育方法，注重家校沟通。在教育过程中老师要注重与家长沟通，提高工作的有效性。例如，在二年级的第一个学期，我曾经把我班的一个同学小俊（化名）单独留下来为他补课，由于他写作业较慢，花了很长时间才把作业写完，刚好他妈妈来接他，于是我把他当天的情况告诉他妈，叫他妈回家以后要监督他抓紧时间学习，小俊妈妈答应我的要求后告诉我：小俊患有抽动症，可能是学习紧张的原因，最近有些厉害。有的时候即使是大人说话大声点他也会显得很害怕。听了她的话以后，在平时上课中我发现当我批评别人时，小俊也会表现出紧张，出现抠手、舌头舔牙、不知所措等现象。鉴于这种情况，我调整了对小俊的学习要求并且对他给予了更多的关心和帮助，在与他父母的通力配合下，小俊的这一问题得到了较大的改善，学习成绩也有了明显提高。

2.社会环境方面

教育是一个家庭、学校、社会三位一体的系统工程，需要各个环节的全力配合。在小学生的心理健康教育方面社会要为其创造一个健康的环境，例如：对于那些会对孩子心理健康造成不良影响的场所，应该严格按照国家规定禁止未成年人进入；而对留守儿童、农民工子弟，社区以及邻居等要给予关爱和帮助，帮助其健康成长。

小学生心理健康问题是随着我国教育改革不断深入和社会发展不断加速而出现的一个新的教育课题。当前条件下，一线心理教育工作者是推动小学生心理健康教育发展、发现存在的问题并提出解决办法的主要力量。

参考文献：

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中图分类号：G444 文献标识码：A

Elementary Student Psychologically Healthy

Question and Countermeasure Research

XUE Ximin, XUE Yafen

(Piaohe Nine-year Compulsory School, Jiaohe, Jilin 132513)

AbstractStudies through this article understands our school district elementary student psychologically healthy present situation, although has some gratifying aspects, what but are more is lets us cause the value non-psychologically healthy factor, in view of this present situation suggestion, displays the school psychology education the leading role, the family auxiliary function, society's consolidated function. To establish an educational pattern that combines the school, social and the family.

Key wordselementary student; psychologically healthy; influencing factor

0 前言

随着素质教育的稳步推进，为了适应社会发展的需求，心理健康教育问题成为当前小学教育普遍重视的问题。本研究对现阶段我学区小学生普遍存在的心理健康问题进行分析与研究，并针对存在的心理健康问题提出相应的解决建议。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机选取漂河九年制学区（全镇）小学的300名小学生，男女各150名。

1.2 研究方法

主要是采取了问卷调查法和文献资料法进行研究，同时也采取了逻辑分析法和数理统计。

2 结果与分析

2.1 本学区小学生心理健康现状

根据对我学区300名学生进行相关问卷调查，得出我们学区小学心理健康有令人可喜的方面，同时，也有引起我们要高度重视的非健康因素。

2.1.1良好的心理健康现状

（1）助人观念极强。调查中75%的学生在别人遇到困难时喜欢帮助他人。（2）集体观念较强。调查中63%的学生表现出，热爱学校、热爱班级、热爱家乡。（3）吃苦耐劳的精神。调查中79%的学生表现出，热爱劳动，经常帮助父母进行田间劳动。

2.1.2 心理健康问题现状

（1）厌学心理因素。调查中15%的学生有对学习失去兴趣和信心这样的倾向，有的同学不愿意学习。（2）逆反心理因素。表现为对家长和部分老师采取消极、冷漠的态度，对他人采取不合作的对抗态度，对待事情采取常态相悖的心理反应。（3）自卑心理因素。这类学生表现在对学习成绩，或由于生理上的某些缺陷，受到歧视、伤害等产生自卑。（4）任性心理因素。主要表现在自己想怎样就怎样，常无缘无故地大吵大闹，常有干危险事和愚蠢事的冲动。（5）焦虑心理因素。主要表现经常为一些小事烦躁不安、多虑或敏感 ，他们常感到莫名其妙的一些恐惧、一定程度紧张，上课遇到提问或考试以及各种竞赛心理表现就会出现异常等。（6）挫折的承受能力。承受挫折的能力较差，遇到困难和麻烦就不知所措或者哭泣感觉无助等。

2.2 本学区心理健康影响因素

2.2.1 影响良好心理健康的因素

（1）居住方式层面因素。我们学区学生家庭居住的模式，以平房为主，这样便于孩子们之间的交流与联系，平时在一起交流过程中不知不觉的培养了孩子们之间互相帮助的好观念。（2）农村传统生活方式层面的因素。长期的以村庄为生活结构的农村生活方式，一个村庄的利益关系每家每户的利益，是个传统长期的存在农村居民的每个人心中，这样，也会在不知不觉中培养了孩子的集体观念。（3）农村的生活习惯层面因素。从古至今，农村居民维持生计依靠的是劳动，农民吃苦耐劳的精神品质，也在一代代的传承，在一代代人的传承中，孩子们也继承了父母的吃苦耐劳的、淳朴品质。

2.2.2影响非健康心理的问题因素

（1）长期对小学生心理健康教育重视不够，机制缺失，措施不当。小学生长期学校教育中受应试教育制度的影响，重视学生各科成绩，忽略学生身心健康成为普遍现象。许多小学生由过重的学习压力、过重的课业负担，以及教师不当的教育观念和教育行为造成的心理困惑甚至心理障碍等。（2）小学生自身层面的因素。因为小学生生理发育处在快速发展时期，自我意识与生理迅速发育不平衡，心理发展与生理发展不同步，容易动感情。同时，他们对外界环境适应能力较差，生理、心理上的剧烈动荡和变化，使他们产生烦恼和忧虑，容易产生心理问题。（3）家庭层面的因素。家庭层面的因素主要是家长对孩子寄予的厚望，让孩子超负荷学习。使孩子生活上过分宠爱和学习上过于苛求，导致孩子心理失衡，对孩子心理发展十分不利，容易出现各种心理健康问题。（4）社会层面的因素。由于小学生鉴别是非能力不强等原因，极易对各种思潮无目的、无鉴别地吸收和接纳。这样，有些信息会成为有害于身心健康的精神侵害孩子们脆弱的心理。（5）教师层面的因素。由于现在很多学校把学生的学习成绩好坏与教师的工资、奖金发放、职称评定跟联系起来，因此，教师在切身利益面前，不会顾及学生心理发展的变化，教育方法与教学方法缺乏人性化，总是以分数高低来衡量学生的优劣 ，会导致各种心理问题出现。

3 结论与建议

3.1 结论

发挥学校心理教育的主导作用，家庭的辅助作用、社会的巩固作用。来建立学校、社会、家庭三位一体的学生心理教育模式。

3.2 建议

3.2.1 建立学校学生心理健康服务体系

首先要明确不同阶段小学生心理教育目标；同时学校还要要建立心理教育理论知识学习体系；在心理教育过程中要遵守教育性原则、全体性原则、差异性原则、平等性原则、娱乐性原则、保密性原则；建立心理教育实践活动体系，同时小学应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱，建立学生心理健康档案，使个别学生的心理疾病得到治疗，不断提高学生的心理素质。

3.2.2 建立家庭心理教育辅助体系

建立学校与家长定期见面沟通制度，建立定期家长心理教育辅导体制，建立家长与学生定时沟通体制等来辅助学校对学生心理教育。

3.2.3 加强校园周边的文化建设

校园周边与居民居住区文化的建设对孩子心理健康起着重要的作用，加强校园周边的管理，坚强居民区精神文明的建设，使小学生生长在一个健康的、向上的社会环境中，得以健康成长。

参考文献

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中图分类号：B844.2 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）09-127-001

一、大学生心理健康教育的问题与不足

1.大学生心理健康教育师资存在缺陷。进行大学生心理健康教育的教师，需要具有心理健康教育资格证，而在现在的大学生心理健康教育过程中，一些高校的教师没有相关的证件，没有受过专业化的心理健康教育培训。

2.大学生心理健康教育形同虚设。当前，还有一些高校没有开设心理健康教育课程，即使在一些高校已经成立了心理健康教育中心，也是一种摆设。

3.重视不够。学校领导对大学生心理健康教育重视不足，一方面在思想上不够重视，另一方面对大学生心理健康教育建设的力度不够。

4.投入不足。大学生心理健康教育不仅需要进行硬件设施建设，还需要进行软件建设，如聘请心理健康教师等。但是在大学生心理健康教育过程中，往往出现经费投入不足的情况。

5.事不关己，高高挂起。在一些教师心目中，认为大学生心理健康教育不是他们的责任，应该是心理学教师，或者是做学生工作的辅导员的职责，其实不然，每个大学教师都有职责维护大学生心理健康。

6.大学生心理健康教育中心的管理问题。当前，有些高校将大学生心理健康教育工作归属于学生处，让学生处进行管理和经营，有些高校将其隶属于学科部门，没有将其设置为独立的教育管理部门。

二、大学生心理健康教育的对策与建议

1.重视大学生心理健康教育建设。第一，思想上重视。学校主管领导、学生管理工作的领导与老师等都需要将大学生心理健康教育作为重要的教育工作来抓。第二，经费投入。一方面，在心理健康教育建设的硬件方面扩大经费投入，如购置心理咨询中所需要的音乐按摩椅等心理咨询的设备。另一方面，需要在心理健康教育师资方面的经费投入，如聘请专职或兼职的心理健康教育专业的师资，同时加大对师资的培训与教育。第三，心理健康教育发展计划。在高校教育过程中，教学是一个非常重要的方面，特别是对大多数教学类型的高校来说。那么，在高校教育中需要有计划的开展心理健康教育，时刻关注大学生心理健康。

2.开展大学生心理健康教育课程。第一，将大学生心理健康教育作为一门必修课程。当前，很多高校只是将大学生心理健康教育作为一种选修课程来对待，甚至有些高校还没有开设心理健康教育这门课程。笔者建议高校将大学生心理健康教育作为一门必修课程，并设置为几个学分，纳入学科课程设置中来，提高其学科地位。第二，将大学生心理健康教育与就业、学习等热门的话题联系起来。大学生心理健康教育，需要关注大学生当前的学习心理状态，关注大学生比较重视的就业问题，将这些大学生比较关心的问题与大学生联系起来，既提高大学生的学习兴趣，又提高大学生心理健康教育的针对性与时效性。

3.大学课堂教学中的渗透。在课堂教学过程中，教师需要将心理健康教育方面的知识与理论渗透到课堂中来，提高学生的心理健康教育的实践活动能力和应用能力，切实培养学生的心理素质等综合素质与能力。

4.与大学生命教育的理论与实践结合。在大学生心理健康教育过程中，可以将其与生命教育结合起来，让大学生在认识生命、尊重生命、珍惜生命、敬畏生命、热爱生命、提升生命的价值之时，形成良好的心理素质，调节不良的心理情绪。

5.建立大学心理辅导员制度。适应当代社会的发展，大学辅导员要求既是能充当心理咨询师角色，又是能充当职业规划师角色。高校在选聘辅导员过程中，需要充分考核大学生辅导员在心理健康教育方面的知识与能力，能从事大学生心理辅导工作。笔者建议建立大学心理辅导员制度，选聘的心理辅导员既可以是兼职辅导员，也可以是专职辅导员。通过建立心理辅导员制度，让大学生辅导员正确与大学生交往与沟通，一方面对大学生进行心理健康教育，另一方面也及时了解大学生的心理健康状态，一旦发现问题，便能迅速、准确地解决问题，维护好大学生的心理健康，为大学生做好“护花使者”。

6.建立大学生心理评估制度。第一，在大学生入学时进行心理测评，建立心理健康档案。在大学生刚入学时就对大一年级新生的心理素质以及心理健康程度进行心理测评，建立大学生的个人心理档案和团体心理档案。第二，入学后，进行心理健康抽查和复查。进入大学后，经过大学教育，特别是经过心理健康教育之后，大学生的心理健康状态是怎么样的？这时候，需要对大学生的心理健康状态进行抽查，普查，来复查大学生的心理健康状况，及时发现问题，及时报告，及时教育、纠正和治疗。第三，毕业阶段，需要加强对大学生进行心理健康教育。对于处于毕业班的大学生来说，心理变化较大，所以需要特别关注。这个阶段，教师不能放弃对其进行心理健康教育，同时还需要对毕业时的大学生进行心理辅导，心理评估。

7.大学生心理健康教育师资队伍建设。第一，加强心理健康教育教师的专业化。没有专业化的心理健康教育，教师怎么会有正确的心理健康教育呢？因此，需要进行大学生心理健康教育教师的专业化培训。第二，学校之间的学习、交流。加强高校之间大学生心理健康教育中心的交流与合作，同时加强高校心理健康教育的教师之间的合作与交流。通过高校与高校之间的交流、合作，促进大学生心理健康教育教师的发展。第三，加强大学生心理健康教育教师的继续教育与培训。大学生心理健康教育教师需要终身学习，需要进行在职培训。因此，高校需要安排让从事大学生心理健康教育的教师轮流去参加继续教育与培训，通过继续教育与培训，从而优化大学生心理健康教育师资结构，提高大学生心理健康教育工作的水平，提高大学生心理健康教育师资队伍的整体水平。

参考文献：

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1.学生心理健康问题应该引起全社会的广泛关注

健康的定义之一是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况。健康不仅是没有疾病和病痛、还包括躯体和生理的完美性以及良好的社会适应状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。享有健康是人的基本权利，健康是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，有着丰富深蕴的内涵。青年是祖国的未来，对于涉世未深的学生来讲，拥有健康的心理对于青年人的健康成长以及今后的职业生涯会产生长期的重要影响。学生的心理健康问题关系到青年一代健康成长，事关社会和谐稳定以及祖国的未来，应该引起全社会的广泛关注。

2.目前学生心理健康方面存在的问题

心理健康从广义上讲是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。学生的健康更是如此。尤其在心理健康方面。目前，学生的心理健康状况非常令人担忧，存在较多的问题。主要表现在：

2.1狭隘心理

主要表现为心胸狭窄，自私自利，以我为主，学生常为一些小事斤斤计较，个人利益至上，总是把个人的利益放在第一位。因此，经常感到自己受委屈，致使形成抑郁寡欢，闷闷不乐的情形。造成这一现象的主要原因，我国多年一孩化政策已经产生两代以上的一孩家庭环境，家庭中一个孩子往往被视为掌上明珠，孩子在家庭中的地位往往是唯我独尊，容易形成以自我为中心的心理，在与同学等的关系处理上没有谦让的意识，加之家长引导教育不利，学生很容易把自己在家庭中的优越地位带到与同学之间的相处中，学习上怕被后面的同学超过，自己方方面面都要比别人强的意识作怪，致使出现前述的情形。

2.2嫉妒心理

改革开放30多年来，我国普通家庭的经济状况都有了非常大的改善，各个家庭的经济状况比较接近，孩子的优越感很强，容易产生恐惧或担心他人优于自己的心理。造成同学之间沟通交流很少，不利于营造和谐、愉快的学习和生活环境，嫉妒别的同学有这个有那个，嫉妒其他同学这个方面那个方面比自己强总是想着自己的方方面面都要比其他人强才行。

2.3怯懦心理

主要表现为胆小怕事，缺乏积极性和主动性，缺乏自信心，不敢勇敢的面对挫折，做事总是担心会失败。出现这一状况与家庭环境和家庭的教育有很大关系，各个家庭中往往是两代长辈为一个孩子服务，很多事情学生都没有自己经历的机会，都被长辈给代做了。有的学生没有自己洗过衣服，没有自己整理过衣服等等现象。

2.4厌学心理

应试教育造成学生的学习负担过重，心理压力过大，学生面对家长和学校的过高期望，面对升学难、就业难，面对超强度的学习考试等等，感觉自己的前途渺茫，而形成精神萎靡，食欲不佳、失眠、神经衰弱、记忆力下降、害怕考试等的情况出现，进而产生厌学。

3.解决学生心理健康问题的对策

学生心理健康问题关系到国家的发展和民族的未来，应该引起全社会的共同关注。解决学生心理健康问题是一项系统工程，需要社会、学校、家庭各方面共同努力。

3.1做为学生教育主阵地的教育单位—学校，必须以对学生健康成长负责任的态度实施教育，坚定不移的贯彻执行国家有关学生教育的政策，改变唯成绩至上、唯分之上的观念，给学生创造一个愉快的学习、生活环境，改变传统的应试教育的理念，让学生在快乐中学习、在快乐中生活。改变学生唯分至上的观念，进而克服狭隘心理。学生的心胸就会宽广、阳光。

3.2重视学生的心理教育。一定要认识到学生的心理教育，不仅仅是进行简单的心理咨询或者上几节心理课，应该是进行全方位的、综合性的、文体化的、娱乐性的教育过程，让学生学中有乐趣，生活有情调。

3.3教育的主体是学生，传授知识的责任人是教师，作为教师—人类灵魂的工程师首先要做到为人师表。学生本身就是处在青春期，逆反和效仿心理很重。教师要尽力创造和谐、温馨的气氛，让学生如沐春风，教师要以情打动学生的心，在学生中树立高大、智慧的良好形象。

3.4学生世界观、人生观的教育培养是不可忽视的，社会的方方面面都必须重视培养学生乐观、自信、积极向上的生活态度。锻炼学生勇敢面对挫折的勇气。现在很多学生在家中万事都有家长，很少遇到挫折。所以，作为学校教育机构要着力锻炼学生应对困难的能力。

3.5为学生搭建沟通交流的平台。社会公益性的文化、娱乐、教育、科普资源要更多的面向学生开放，新闻、文化、出版等部门要主动承担起引导教育职能，学校应把学生心理健康问题作为考核和检验教育教学成果的重要指标，通过设立心理咨询室等措施及时解决学生的心理问题。

3.6学校安排一些丰富多彩的文体活动，在完成教学任务的同时更多的安排一些业余文体活动和课外活动，弥补独生子女家庭孩子群体活动不足的缺憾。

3.7创造良好的家庭、社会环境。譬如国家规定的学校周边不得设立酒吧等等要确实落到实处，形成人人关心青少年成长、人人关心学生心理健康的浓厚社会氛围。

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中图分类号：G444 文献标志码：B 文章编号：1674-9324（2014）17-0247-02

一、前言

大学生作为高层次的知识型人才，是祖国未来的建设者和接班人。为了掌握高等院校体育教育专业学生的心理健康状况，我们拟通过对学生的心理状况进行全方位的调查，以便正确分析存在的心理健康问题，从而有利于采取有效的措施，使那些已经存在一定心理问题的大学生走出心理障碍，健康成长。因此，本研究结合体育教育专业学生的实际，旨在通过编制心理健康测量量表，对学生心理健康状况进行测试，获取一手数据资料，以客观分析体育教育专业学生心理健康问题产生的原因，从而采取具有针对性的、积极有效的心理干预策略，达到维护与促进学生心理健康的目的。

二、研究的对象与方法

以高等院校在读学生为研究对象，采用量表测试法对体育教育专业学生心理健康问题的现状及其诱因进行分析，研究促进体育教育专业学生心理健康的对策。

三、体育教育专业学生心理健康现状调查与分析

本研究通过编制高等院校体育教育专业学生心理健康测量量表，对学生心理健康的现状进行了调查与测试，获取关于学生心理状况实际的数据资料，以便准确掌握高等院校体育教育专业学生的心理健康状况，客观分析了体育教育专业学生心理健康问题产生的原因，有利于制定具有针对性的、积极有效的心理干预策略。

1.体育教育专业学生心理健康测量量表的编制。为了克服国内外的心理健康测量量表的编制程序和框架上的局限性，在编制学生心理健康测量量表时必须坚持遵循四个原则，即借鉴原则、理论结合实际原则、重要性原则、简明原则。本研究编制体育教育专业学生心理健康测量量表主要依据大学生心理健康标准、我国高等院校学生的实际以及已有心理健康测量工具。依据影响体育教育专业学生心理健康水平的维度和大学生心理健康标准，根据高等院校学生心理健康测量量表编制的原则，构建量表具体内容见表1。

2.体育教育专业学生心理健康状况测量结果与分析。为了研究学生心理健康的总体水平，本文通过量表测试的方法对体育教育专业学生展开调查。为了保障研究的全面性和科学性，我们的问卷发放尽可能使调查对象在性别、年级、专业、地区等方面分布均衡。本次研究正式测量累计发放纸质量表1486份，电子量表867份，共计2353份，收回2126份，回收率90.4%。其中有效问卷1989份，有效率93.6%。

从体育教育专业学生心理健康调查的统计结果来看，高等院校学生在学习方面存在较大的问题，关于“能保持对学习的浓厚兴趣和求知欲望”的题项，选择不同意的占到了25.85%；对于“积极参与工作和学习活动”的题项，选择不同意和不确定的学生超过了一半，达到了56.31%；调查结果还反映出体育教育专业学生的情绪控制能力较弱，意志力也不够强。统计结果显示，体育教育专业学生对自己的意志力、应对和承受挫折的能力还没有较为明确的认识，严重缺乏自信心。体育教育专业学生缺乏安全感，在自信心、自主性方面存在较为严重的心理问题。当然，从本次体育教育专业学生心理健康测量结果来看，体育教育专业学生在心理上是积极的、健康向上的，尤其是在伦理道德、社会公德、社会责任等方面表现出积极的心理状态。

四、促进体育教育专业学生心理健康的对策

1.认识体育教育专业学生心理特征，培养学生自信心。心理发展是一个持续不断的前进过程。每一个心理过程和个性特点都是逐渐地、持续地发展着，各个心理过程和个性特点的发展速度不完全一样，它们达到成熟水平的时期也各不相同。通过个别咨询与辅导，心理教师与学生一对一地进行沟通，对学生在学习和生活中出现的问题给予及时、直接地指导，排除其心理困扰。对于极个别有严重心理疾病的学生，及时识别并转介到医学心理诊治部门。

2.调适交往与沟通的方式，改善人际关系。人际关系良好是事业成功的重要条件，也是心理健康的重要标准。处理好人际关系不仅有利于身心健康，也有利于事业的发展。所以学校、家长要帮助引导学生调整好心态，调适交往与沟通方式。要摆脱异往的困惑，首先要摆脱传统观念的束缚，要开展丰富多彩的集体活动，其次要让学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。

3.掌握学生心理健康状态，增强学生的自控力。体育教育专业学生需要面对学习、生活、家庭环境、交际等诸多方面的问题，情感状态较为复杂，而不同学生的性格差异使得不同学生心理健康水平存在差异，以至于学生群体的心理健康状况也存在内在的复杂性。要解决学生心理健康问题，就要很好地掌握学生的心理健康状态，以增强学生的自控力：一是避免过度的情绪；二是学会控制消极情绪。

参考文献：

[1]叶浩生.西方心理学流派[M].广州：广东教育出版社，2001.

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中图分类号：G641 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）03-0084-02

随着我国高等教育体制改革的不断深入，从1999年我国高等教育全面扩招以来，随着高校收费标准的逐年攀升，出现了贫困大学生的总体数量呈明显上升趋势。生物专业贫困大学生是一个比较特殊的群体，他们习惯于理性思维和逻辑思维，而不善交际、不善沟通表达，同时，生物专业学生的就业也不容乐观，因此，在人际交流、学业和就业等方面背负多重压力的生物专业大学生还要背负经济上的压力，这个群体的心理健康状况自然应该受到关注。本文以江苏某高校生物专业大一至大四四届贫困大学生学生为研究对象，对其心理问题现状进行总结分析并提出相应的解决对策，对更好地提高生物专业贫困大学生的心理健康状况具有深远意义。

一、生物专业贫困大学生心理健康存在的主要问题

生物专业贫困大学生与其他大学生相比，本身也具有一些优于其他同学的品质，他们当中不乏有理想、有追求、有强烈责任感、乐观外向、富有才华、坦白直率、沉着自信的，但同时贫困大学生的心理确实存在一些问题，主要表现在以下几个方面：

1.心理失衡。心理失衡在生物专业贫困大学生中普遍存在，由于生物专业隶属于教育部公布的"黄牌警告专业"无形中增加了贫困大学生的心理压力，一方面是家里要东拼西凑凑足每年高昂的学费，另一方面自己又看不到未来，不知道毕业后能否找到合适的工作，来回报父母回报社会，使其大学生的优越感受到强烈冲击，尤其是又有一些个别大学生卖猪肉、大学生擦皮鞋等的报道，导致部分生物专业大学生认为自己读四年大学到头来找工作时反倒不如农民工了，这种压力感和紧迫感使相当一部分贫困大学生心理笼罩着忐忑、紧张感，从而导致心理失衡，郁郁寡欢、意志消沉、遇事退缩，不能够把主要精力放在学习上，甚至引发神经衰弱、焦虑失眠等。

2.人际交往障碍。人际交往在大学生成长成才过程中起着举足轻重的作用。生物专业贫困大学生多数来自贫困的农村，他们的交往范围非常狭窄，与文科生相比，生物专业大学生缺乏人际交往技能和知识，不知道如何与他人相处，并与本身的知识面狭窄、内向、自卑相互作用，使得他们产生严重的人际交往障碍，同时，也缺乏情感沟通与相互理解，所以他们很难处理好人际关系。在人际交往中一旦遇到困难挫折，就会钻牛角尖，自我否定，认为自己什么事情都做不好。

3.消极懈怠。消极懈怠是生物专业贫困大学生又一重要心理问题，对任何事情都不感兴趣。对待学业，因为没有专业优势，缺乏学习主动性，积极性，认为只要期末考试过关就行；对社会实践、校园社团活动、班级活动不愿参加，甚至反感别人参加；对生活中一些琐事，宿舍关系等问题不能很好地解决；对学习中遇到的问题，表现出倦怠、沮丧、缺乏兴趣等情绪特征，甚至出逃课、不听课、放弃学业等行为特征。

4.学习障碍。学习压力大也是导致生物专业大学生心理问题的一个重要原因。由于我国绝大多数中学仍属于应试教育，进入大学前，他们大多是在老师指导要求下学习的；进人大学后，多以自学为主，教师指导为辅，他们会产生种种心理不适应，产生心理负荷，出现心理障碍。而且，大学中的竞争不仅仅是成绩的优劣，组织领导能力、人际交往能力、文体特长等都成了互相竞争的内容。生物专业贫困大学生一般在中学阶段学习刻苦成绩突出，而其他方面无法与其他同学相比，而进入大学后由于平时要多做一些兼职来补贴生活费等开销，学习时间受到影响，而且大学里的成绩不单单是考量学业成绩还要考量综合测评成绩，一旦学业成绩下降，综合排名下滑，就会觉得自己处处不如人，产生了巨大的心理落差，导致心理障碍。

二、形成生物专业大学生心理亚健康的因素分析

导致生物专业大学生的心理亚健康现状，往往是由于多种因素共同作用造成的。如社会文化因素，就业因素以及个人性格因素,等等。

1.社会文化因素。大学生的心理健康问题在很大程度上都受社会问题的影响。自改革开放以来，社会上部分人形成了以金钱为唯一追求目标的亚文化，认同“有钱能使鬼推磨”的拜金主义观念，生物专业贫困大学生由于“寒酸”常常感觉无地自容，社会上“以钱待人”、“‘衣’貌取人”的态度，均易导致其产生自怜自卑、自我封闭等各种心理问题。这些不良的社会文化因素，对生物专业贫困大学生产生了极大负面影响，加深了他们对金钱的迫切渴望，对物质利益的极大看重，对精神需求的忽略。而这种心理与他们贫困现实的矛盾冲突，又导致他们对社会的抱怨、不满、抵抗等负面情绪，使其陷入一系列的困境和低谷。

2.个性缺陷因素。引起生物专业贫困大学生心理健康问题的主要原因还在于其自身较差的心理素质，即个性缺陷因素。部分生物专业贫困大学生心理素质较差主要表现在三个方面：一是性格过于内向、谨慎、情绪不稳定、社会参与度较低；二是学习动机过强，多数生物专业贫困大学生学业的优异是他们唯一的优势所在，优异的成绩，一方面可以帮其赢取一定数额的奖学金，一方面可以获得心理上的自我认同感，而过度的学习疲劳，则会引发一系列的心理疾病；三是应对挫折的能力较差，生物专业贫困大学生多为一所高中学校或一个村的佼佼者，从小到大都是被同龄人学习的榜样，被老师家长表扬的对象，面对挫折，容易采取负面的、消极的心理防御方式，久而久之便导致了逃避、退缩等心理问题。从心理学的角度来看，个性缺陷因素是造成生物专业贫困大学生心理危机的内在根源。

3.压力交错因素。除以上列举的因素外，生物专业贫困大学生还承受着各种各样的压力。比如，就业压力、家庭压力、社会压力、经济压力等，包括网上疯传的“小明和小强的故事”，这种冲击对他们都是一种无形的压力，他们比其他人更加渴望找到一份报酬丰厚的工作，渴望最大限度的实现自我期望值，渴望得到社会对他们的认同，往往这种高期望和低现实的差距更增加了他们的心理焦虑、恐慌感。

三、应对策略初探

1.学校层面的引导与教育。一要做好生物专业贫困大学生物质帮扶工作，现阶段各大高校在物质帮助方面都有一定成效，如国家对贫困生的投入以及社会各界自主的资金设立各项奖学金、助学金对品学兼优的贫困生进行资助奖励；通过开设绿色通道、生源地助学贷款、学费减免等方式保障贫困生顺利完成学业；在学校范围内设立勤工助学岗位，让贫困生通过自己的努力获得报酬，既减轻了贫闲生的经济负担，又磨炼了他们的意志，不失为帮助大学贫困生的最好办法。二要做好生物专业贫困大学生心理疏导，这是各高校长期以来所忽视的。加强大学生心理疏导，首先，要从新生入手，在新生入学时对他们进行心理健康普测，心理团体辅导等，针对有心理健康问题倾向的学生建立“特殊关注学生档案”，并进行精细分类，跟踪辅导，了解贫困生的心理特点，对症下药，做到有的放矢。其次，可以通过开展各种形式多样的心理咨询活动，及时疏导贫困大学生存在的心理困惑、心理障碍，为其排忧解难。再次，学校也可以通过开设一些有关大学生心理健康教育的课程，培养学生良好的心理素质，当他们遇到困难挫折时学会找到适当的倾诉对象，学会倾诉、表达，增强其自我心理保健意识。最后，还要要完善生物专业贫困大学生心理咨询工作，建立心理咨询室的同时，配备专业资深心理咨询师为其解惑，鼓励大学生主动去进行心理咨询。三要加强生物专业贫困大学生群体文化建设。生物专业贫困大学生多数来自农村，其知识面、文化背景受到一定程度的限制，缺乏人文素质的培养，针对这种现象，学校应该加强生物专业贫困大学生整体的文化建设。多举办一些不需要太多经济支撑的适合生物专业贫困生大学生参加的文体活动，读书协会、摄影习作欣赏、书法比赛等。以增加生物专业贫困大学生的文体素养，建立一个和谐、阳光、健康的学习生活氛围是有利于大学生健康发展的需要。

2.自我调解。一是要正确认识自我、客观自我评价。生物专业贫困大学生常常是因为过低评价自己才导致自卑、自闭心理的产生，因此客观正确的自我评价是贫困大学生走出误区的第一步，而得到客观自我评价的第一步就是要进行正确的自我认识。很多贫困大学生不能正视自己的出身，难以接受自己经济困难的现实，这是他们不愿和同学交流并逐渐产生自卑心理的原因之一。贫困生应该坦然地认识到贫困并不是自身能力问题，而是各方面原因所造成的现状，自己要做的是尽最大努力在大学汲取各种知识，全面地发展自己，顺利完成学业。只有正确认识自己、评价自己，才会有一个良好的心态。二是要学会以正确的方式疏导自己的心理压力。每个人都会有挫折，生物专业贫困大学生由于经济上的困难导致他们更加容易遭受挫折，如果负面情绪不及时排解就会慢慢积累，一方面可能会导致心理疾病的产生，另一方面长期积累的负面情绪从量变达到质变，就可能会出现难以控制的局面。三是要积极参加学校的活动，扩大人际交往范用。人是有社会属性的，人需要在社会生活中生存、发展。马斯洛的需要层次理论也指出，人有社会交往的需要，生物专业贫困大学生在归属感及安全感上的需求甚至要多于其他学生，而这需要扩大自己的交际面，主动与其他人进行沟通、交流，在此过程中了解他人、了解社会，从而增强对他人及社会的信赖，来获得一种归属感和安全感。沟通、交流是一个防止心理疾病很好的方法，通过思想上的交流可以及时有效地抑制不良情绪的产生与蔓延，也可以从他人的评价中更全面地了解自己、正视自己，非常有助于增强贫困大学生学习、生活的信心。

总之，贫困大学生的心理健康问题已引起了各界的关注，这是高校人才培养中不可忽略的重要环节。仅仅从经济上帮助显然无法从根本上解决这一问题。只有在社会、学校、老师、同学的共同帮助下，在贫困生个人主观努力下，才能有效地改善当前贫困大学生的心理健康状况。因此，高校教育管理者除了日常事务工作之外，还要对贫困大学生的心理给予高度重视，适时进行心理干预，加强大学生管理工作，努力提高生物专业大学生培养质量。

参考文献：

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由于国际金融危机的持续影响以及市场经济竞争的日益激烈，作为理工科院系学生当中的特殊群体，理工科女大学生面临着学习、生活、就业等多方面的困境日渐增多，其心理问题日渐凸显，理工科女大学生心理问题成为当前大学生思想政治教育工作的一个难题，探讨出有助于她们身心健康发展的教育对策，对于理工科女生大学的健康成长与未来的发展至关重要。

笔者以华南地区高校理工科女大学生为调查对象,针对理工科女大学生的性格、学习、生活、就业与对外界的期望等方面的问题进行实地问卷调查，实际对象为431人, 调查结果运用SPSS软件对调查结果进行归纳与分析，并提出高校在教育方面的若干对策。

一、理工科女大学生心理状况调查

（一）人际交往不活跃

调查显示，理工科女大学生性格多偏向于内向，缺少跟同龄异性的交流，人际交往能力一般。经调查，理工科女大学生在日常学习、生活中，往往是以宿舍为单位，在以宿舍为单位的生活过程中容易导致理工科女大学生忽略了与同龄异性的交流，最终导致她们的人际交往能力得不到有效的锻炼。在“你有多少位关系较好的朋友？”的调查中，81.72%的理工科女大学生表示自己关系较好的朋友在10个以内，这说明了理工科女生在日常交往中知心朋友较少,人际交往面较窄，人际交往不够活跃。

（二）能力锻炼不足

通过对理工科女大学生的校园生活方式以及能力锻炼情况的调查与分析，有67.74%的理工科女大学生表示校园生活方式较为单一。一方面，由于平常课程任务比较重,理工科女大学生对待学业问题不敢怠慢，课余时间主要用在学习或读书；另一方面，理工科院系缺少适合女生发展的校园文化，女生的爱好特长得不到充分的展示，她们能力的提升缺乏有效的锻炼平台，能力锻炼不足。调查数据也显示了有65.32%的理工科女生表示自己的见识面窄,解决问题思路较为闭塞。

（三）学习、就业压力大

表3数据显示，理工科院系课程任务相对重,理工科女大学生也普遍觉得课程难学；而面对金融危机下背景下的就业前景，不少理工科女大学生面对未来的就业觉得压力比较大。面对学习与就业的诸多压力，她们的困境没有得到外界的及时发现与解决，内心的压力难以得到有效的调节，心理问题剧增，多数理工科女生对前途充满担忧。

（四）对外界过分依赖

通过对理工科女大学生对外界的依赖程度，以及就业市场对理工科女大学生是否存在歧视等问题做调查，笔者发现有74.32%的理工科女生表示对外界的依赖比较大，有75.79%的理工科女生觉得就业市场对她们有歧视。由于理工科女大学生自身的局限性，跟身边的男生相比较，她们在个人专业技能、身体条件等方面存在着较大的差距，面对当前的就业市场，理工科女大学生难以满足它们的特殊要求，她们往往依赖于家人和学校，渴望得到外界的关注和帮助。实地调查中笔者还发现，越是到高年级，这种信息传达得越明显。

二、影响理工科女大学生生心理健康的原因分析

理工科女大学生随着自身年龄的增长以及受教育程度的提高，其自我成就意识也越来愈高，但面对当前各种思潮的冲击以及现实问题的制约，理工科女生的内心期望很难在现实当中兑现，面对难以突破的诸多现实问题，其心理问题日益增多。影响理工科女大学生心理问题的因素是多方面的，根据调查数据分析，主要可归纳为以下几个方面：

（一）理工科院系无差别的教育

在抽样调查过程中，笔者发现有85.9%的理工科女生所在班级男女比例为5:1以上，这明了理工科院校男女比例悬殊。理工科院系在日常的生活管理工作中，虽然特别注重对女生的关怀，但多数院系实行无差别的教育，而忽略了女生的心理与智力成长过程与男生的不同之处。在以男生为主体的教学、实践锻炼过程中，女生的认知能力、实践动手能力和组织管理能力难以得到充分锻炼，女生参与的主动性和有效性得不到充分的体现，心理成就动机自然受到制约[1]。

（二）缺乏心理自我调适能力

从理工科女大学生在高校心理咨询的情况来看，理工科女大学生自我心理调节能力差，是造成其心理问题的关键因素。学习上，大多数局限于书本知识,难以突破知识结构相对单一的局面；生活上，面对各种困难和压力容易表现出自卑与焦虑。求职上，事业心不强，普遍追求稳定与舒适。事实上真是因为这些原因，导致了理工科女大学生未能调节自身状态与对现实期望值的差距，往往增添了他们内心的困扰。数据显示了有 84.12%的理工科女大学生认为自己平常内心存在着较大的困扰，68.90%的理工科女大学生认为自己的心理调节能力较差。

（三）校园文化建设的局限性

与人文社科类院系相比较，虽然理工科院系级给予女大学生特别的照顾，但这种照顾更多的体现在日常生活等方面，这并不能改变理工科女大学生在校园生活中处于次要角色的现状。总体上讲，在理工科院系的校园氛围、学生团体活动、就业择业中，女大学生的主体作用体现不明显，她们往往处于一种被的位置，其发展诉求和权益维护得不到有力的保障，单一的以满足男生需求的校园文化，局限了女生身心的发展，在某种程度上她们成为校园的“弱势群体”[2]。

（四）用人单位的相对性别歧视

由于高校扩招、社会竞争日趋激烈等因素,用人单位为了自身的利益和发展,要求毕业生尽可能地为本单位创造效益。对于理工科女大学生而言, 她们不仅承受着普通大学毕业生的就业压力, 而且承受着用人单位对理工科女生的挑剔, 一方面在理工科实践工作中,如研发、工地、厂房等工作，女生相对于男生存在生理上的弱势；另一方面，女大学生入职后要花费一定的时间和精力去结婚、抚养孩子和照顾家庭,其生育期间所享受的福利待遇主要由所在单位负担,导致许多单位不愿接收女生。用人单位对理工科女生的严重挑剔，往往使学生对自己多年的努力产生质疑，觉得前途迷茫，内心的困惑必不可少。

三、几点对策

理工科女大学生的心理健康问题是重大的社会问题，她们的健康成长与成才关系到教育的兴衰与社会的稳定发展。针对理工科女大学生心理方面出现的各种问题，笔者提出了高校对理工科女大学生教育方面的几点对策：

（一）实施差别补偿教育

针对多数理工科院系都以男生为标准制定教学、教育的方法，而忽略了理工科女大学生这一群体在成长过程中心理状况出现的诸多问题，笔者认为应该关注理工科女大学生的特殊性，实行差别补偿教育。一方面，可以设立《女性心理学》、《公关礼仪》等女性方面的课程，培养工科女生的性别意识和主体意识，以弥补理工科课程设置的不足。另一方面，可针对学生生的婚姻、家庭、学习、恋爱、心理健康等方面问题开展探索与研究，既体现学校对理工科女大学生的重视，又可以为出现的问题提供实践指导。

（二）全方位加强心理健康教育

理工科女大学生的心理健康教育要以宣传心理健康知识为主,高校可以开设女大学生心理健康方面的系列讲座,建立心理健康咨询中心，帮助学生科学分析自己心理状况和进行自我调适，教育女大学生对现实中的问题做正确客观的分析评价, 引导她们走出自己的思想误区。对一些确实有心理问题的女大学生,学生工作队伍要起到应有的心理辅导作用，引导其及时进行心理咨询。事实证明，加强对工科女大学生的心理引导和日常行为观察,有助于问题的及时发现与解决,防患于未然。

（三）打造符合理工科女生成长的校园文化

对理工科女大学生来说,良好的女生校园文化环境对于缓和她们的心理压力,增加人际交往能力，提高心理调节能力,形成稳定的心理素质具有重要作用。一方面，积极举办各种有利于提高工科女生学生综合素质尤其是人文素质方面的讲座,以丰富女生学生的课堂文化生活,提高文化修养；另一方面，大力开展多种有益于女生身心发展的学术的、文娱的、体育锻炼等活动，如开展女性学研究、诗歌朗诵比赛，交际舞蹈等,让理工科女生在丰富多彩的校园生活中受到熏陶；同时可加强校园自然景观、人文景观设施建设,让理工科女大学生在优美的校园环境中启迪思想,陶冶情操,提升文化素质。

（四）开展女生就业市场调查，加强女生就业指导工作

对于理工科女大学生在就业中表现出的消极情绪和迷茫状态,高校应及时开展理工科女大学生就业市场调查，密切关注就业市场的动态。按照市场的需求设置和调整对理工科女大学生的培养方案，做到对理工科女大学生人才培养上的超前预测、超前培养。就业指导方面应以学校、学院、专业为一体，综合开展就业指导。前期让理工科女大学生对就业形势和市场人才需求有清晰的了解,做好自身的职业定位；后期给予理工科女大学生在求职技能的指导以及就业机会的推荐。培养他们积极主动的求职心态,选择切合实际的职业目标。

总之，高校要认识和把握理工科女大学生心理状况的发展规律和特点，有目的、有计划地对理工科女大学生在学习、生活、就业等方面的心理困扰进行调适和引导，并创造更多的条件让理工科女大学生的心理潜能得以充分开发,综合素质得以均衡发展。

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1.1 心理健康与否的判断 心理健康是指人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好的人际关系的维持。心理是否健康一般采用量表测量，其标准是随着时代变迁和文化背景变化而变化的。根据我国大学生的实际情况，大学生心理健康的标准大致可概括为：智力正常，自我评价得当，情绪调控能力强，社会适应良好，人格完整，人际关系和谐，学习动机明确。

1.2 大学生心理健康问题 大学生的心理正值一个发展时期，是从青少年不成熟的人格状态向成熟状态转变的过程，也是各种矛盾的思想观念发生碰撞、冲突的时期，还要面临复杂的角色转换问题，因而，大学时期正是各类心理问题的高发阶段。笔者了解到，当代大学生普遍存在的心理健康问题主要包括学业、人际关系处理、恋爱问题、性健康、性格和情绪调节以及特殊群体心理健康问题，涉及面较广，深入到学生学习和生活的各个角落。

1.3 学业问题 具体表现为学习目的不明确、两极分化现象较严重和学习动机功利化;人际关系问题主要表现为很多大学生不能很好地与人和谐相处;恋爱问题则主要体现为情感的迷茫、不正确的恋爱观以及如何应对失恋;性健康问题主要表现在学生不能正确认识自我的性反应，产生了堕落感、耻辱感与性罪恶感，把性与不洁联系起来并由此产生的心理压力;性格和情绪调节问题具体表现在抑郁和情绪失衡。

1.4 特殊群体的心理健康问题 (1)网络群体。网络这把双刃剑给一部分大学生带来了困扰。(2)贫困大学生。贫困生出现心理问题的比例高于非贫困生，人际关系敏感、自卑和心理负担过重的现象在贫困生中较为普遍。

2 剖析当代大学生心理健康问题的成因

当代大学生存在心理健康问题的成因主要有以下几个方面。(1)社会大环境的影响。随着改革开放的深入，我国加入WTO后国际竞争的加剧，对人们的心理世界造成了巨大的冲击和震荡，在这样一种社会大背景下，大学也不再是宁静的港湾，社会上的一些不正之风，使得一些大学生原本就脆弱的心理防线受到了空前的冲击和挑战。久而久之，引起了心理的迷乱和失衡。(2)家庭和学校教育的缺失。目前在校大学生，基本出生于国家改革开放之时，成长于国家经济发展之日，由于家长对他们的过高期待，过分保护，使其对家长的依赖性强，导致他们认知和情感发育不正常。另外，在高考指挥棒的调遣下，学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法，只重视智力教育，忽略了学生心理素质的培养和训练。(3)大学生未接受系统的心理健康教育，心理健康知识匮乏。当前对大学生进行心理健康教育的状况并不乐观，很多学校都只是流于形式，心理健康知识匮乏导致学生心理调适能力不足，进而使学生维护心理健康的意识不足，埋下了诱发心理问题的隐患。(4)大学生自身的心理特点，其主要表现在：大学生作为一个独立的社会群体，他们在性格、意志力和对事物的认知及情感各方面都有别于高中生和成年人，情感方面比较热烈，认知方面明显不足，具体为对社会制度、人际交往和爱情等诸多方面的认识不完善，不成熟。同时，他们的柔韧性不够好，自制力也相对较差，做事喜欢随心所欲，缺乏长远目标，计划性不强。加之现代社会竞争和市场经济加强，各种形形的信息带来人们心理的复杂化，很多大学生经常感到压抑，但由于自身认识不足、心理方面知识的缺乏或顾及个人隐私等多方面因素，他们的郁闷没有得到及时释放，经过长时间的积聚和沉淀，便产生了各种心理问题。

3 改善大学生心理健康状况的决策

3.1 学校方面的应对措施

3.1.1 开展新生入学的心理健康普查 高中教育以学业为重，学生的心理健康易被忽视，带着高中遗留下的隐性心理问题，加之离开了父母的呵护，大学新生有可能在遇到一点小挫折后就将原先存在的问题加强化，以相应的症状表现出来。研究表明，开展新生入学的心理健康普查是预防大学生心理健康问题的一种行之有效的方法。

3.1.2 加强校园文化建设，营造良好的心理社会环境 孟母三迁择邻而居的故事充分说明了良好的环境对人产生的积极影响。好的校园文化氛围是大学生身心发展的沃土，而校风建设又是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要因素。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质。所以学校应加强团结友爱、奋发图强等优良学风的建设，让同学们在其影响下学会怎样与人和谐相处，解决一些学习和生活上的困扰。同时学生还可通过参加学校开展的一些丰富多彩的校园文化活动保持一种乐观向上的生活态度和健康的情绪特征。

3.1.3 开展心理健康教育课程 由于中学时期心理健康教育不到位，大学生普遍缺乏一些基本的心理健康知识。鉴于此现状，校方很有必要系统地对大学生进行心理健康教育。课程除了对心理、卫生、健康等方面的知识进行讲解外还应加强认知心理教育，帮助学生了解心理发展规律，系统学习掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。

3.1.4 建立健全心理健康咨询体系 学校心理咨询体系是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。通过有效的心理咨询和心理疏导学生可以及时发现自身存在的心理问题，及时找到应对措施解决心理问题，保持良好的心理健康状况。近年来，高校心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，而且为每一位学生建立有心理健康档案，比较全面地记录学生心理健康情况。选择适合中国文化环境的大学生心理健康测查量表，对其大学四年的心理健康状况进行跟踪调查、分析、归类，评价并记录在案，针对一些具有代表性的问题做到有的放矢，从而为社会培养出合格的大学生。

3.2 家庭社会方面的应对措施

3.2.1 家庭教育模式的转变 当代大学生很大一部分是独生子女，由于家庭娇惯等原因造成了他们娇生惯养、依赖性强、适应性差、以自我为中心等性格缺陷。一旦进入大学独立面对生活的考验时，问题便会接踵而至，如同学关系紧张、不适应寝室集体生活、报复心理强、不关心他人等。产生这些问题的根源是家庭，解决方法自然也得从家庭着手，现代社会的家长们应该意识到过去那种全权代劳的呵护方式往往是孩子成长的障碍，放手让他们自己处理一些生活中的事情，积累生活经验才是健全的家庭教育方式。

3.2.2 社会支持系统的完善 大学生心理健康问题导致的最严重后果就是自杀，近几年，高校学生因为各种心理问题自杀的事件并不少见。巢传宣等研究表明，社会支持系统在自杀意念的产生中可发挥缓冲作用，社会支持系统比较好的学生相对而言产生自杀意念的机会较少。因此，在预防大学生自杀工作中，应考虑构建比较完善的社会支持系统。

3.3 学生自身方面的应对措施

3.3.1 学会自我保健，加强心理调节 大学生在掌握了一定的心理健康理论和知识的基础上，要学会自我心理调节，首先从认识上入手，学生要对自身心理状态、性格特征等有一个比较全面的认识，对自己在大学里的位置及自己所扮演的角色有一个正确的定位;其次，应该学会自我调适消极情绪。正确的调节方法可以是通过写日记、听音乐、聊天散步购物等，以便及时释放负面情绪。此外，郝霞研究表明经常运用幽默缓解压力的大学生的抑郁和交往焦虑水平都较低，且自我效能和自信都较高，鉴于此大学生可以积极培养采用幽默方式来缓解压力的能力，以促进自身心理健康。

3.3.2 积极参加体育锻炼，促进心理健康 体育锻炼有益于身体和心理健康，身体健康和心理健康互相依赖。学生在参加体育锻炼的过程中可以培养其意志品质，弱化、扭转不良的心理倾向。同样，由于体育锻炼中的情感体验强烈而又深刻，成功与失败、进取与挫折共存，欢乐与痛苦、忧伤与憧憬相互交织，这种丰富的情感体验，有利于学生情感的成熟，有利于情感自我调节能力的发展。

4 大学生心理健康研究的新思路

4.1 完善研究的操作方法，努力推进研究本土化 我们必须在借鉴国外先进研究经验的同时，大力加强我国大学生心理健康的理论研究，加快大学生心理健康理论体系的建立与完善，并结合中国大学生的自身特点，研发适合中国学生的心理评估量表及问卷，从而进一步推动我国大学生心理研究的本土化发展。

4.2 拓宽研究的视野范围，努力推进研究具体化 在研究大学生心理健康问题的同时，我们不仅要考虑学校这个大环境的影响还要将研究视野扩大到家庭及社会环境等领域，密切关注其成长过程中一些特定因素的影响，使研究细化和具体化。

4.3 扩大研究的文化维度，努力推进研究国际化 随着改革开放的不断深入，留学生群体逐渐融入各大院校。对外国大学生来说，国外长期的学习与生活是一个重要的转变过程。在这个过程中难免会对他们的心理造成一定的影响，那么校方在着手研究中国学生的心理问题的同时也不得不重视起这些群体的问题。所以我们应对外国大学生心理健康进行研究，扩大研究的文化维度，从而推进我国大学生心理健康研究的国际化。

【参考文献】

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中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）05-0016-01

对学生进行心理健康教育，是时展的需要，也是学生健康成长的需要。学校要通过一定的方法和手段，对学生进行有目的的影响教育，从而让学生的心理素质得到提高。

一、心理健康教育模式中存在的问题

（1）医学化的心理健康教育模式。有的学校在心理健康教育过程之中，将学生所表现出来的心理问题，往往当作心理疾病来看待，并且采用心理治疗的方式解决学生的心理问题。这些学校将心理健康教育的工作，重点放在了心理疾病的诊治上，比较强调心理疾病在学生中的普遍性。有的学生在成长过程中，出现一些心理问题，这是正常现象，不需要动用心理治疗来改变。有的学校却舍本逐末，将所有的心理问题都当作心理疾病。

（2）学科化的心理健康教育模式。在有的学校中，教师对于学生的心理健康教育，是以传授给学生关于心理学、心理卫生学等方面的心理学知识来进行的。这种心理健康教育模式，是把对学生的心理教育当作课程来学习，让学生对原理和知识进行死记硬背，将心理教育纳入了纯学科的学习范畴。这种模式，偏离了对学生进行心理健康教育的初衷和目标，只能让心理健康教育流于形式。

（3）德育化的心理健康教育模式。有的学校，将心理健康教育当成是德育教学的一部分，并且将这两者混为一谈。这些学校的教师认为，对于学生的心理健康问题，没有必要进行单独的教育，而是采用德育的模式，对学生进行心理健康教育。实际上，心理健康教育与德育具有本质意义上的区别。

（4）过于形式化。在当前有的学校中，心理健康教育的体系还不够完善，并且没有一个良好的管理模式。有些学校虽然配备了专门的心理健康咨询教师以及咨询室，但是没有很好地开展工作，导致心理咨询室形同虚设，这些硬件设施和软件措施都就成了应付上级检查的工具。此外，在有的学校，心理健康教育课程也只是向学生介绍一些心理知识，并没有对学生的心理问题进行解决。甚至有的学校只有在上级检查时，才象征性地开展心理健康教育。

二、构建多元的心理健康教育模式

要在学校构建一个多元化的心理健康教育模式，就要结合校园的特色，将心理健康教育课程作为教育的主要阵地，结合各种科学的、合理的教学方式，并且联合社会、家庭、学生，通过多种途径，对学生进行心理健康教育。首先，学校要以教学为本，采用多种多样的形式进行心理健康教育。对于每一个学生而言，课堂都是他们学习和生活的重要场所。所以，在课堂上，教师要与学生进行更加贴近心理的对话，潜移默化地对学生的心理发展进行影响。同时，教师还需要把握好课堂上的切入点、结合点，通过丰富的教学内容和活动形式，让学生能够在愉快的环境下，得到心灵的成长。不仅在心理健康教育课程上需要与学生进行心理互动，在其他的学科上，也要广泛渗透心理健康教育。学校要鼓励所有任课教师，根据学科的特点，结合心理健康教育内容进行学案设计，从而对学生进行潜移默化的心理教育，并且让学生在课堂中发挥主体作用。例如，在数学课程中，有些数学定义可以折射出做人的道理，数学教师就可以对这些定义进行良好的应用，让学生们不仅明白数学知识，还树立正确的世界观。此外，教师和学校还应该将心理健康教育延伸到课堂以外的活动之中。学校要在自身条件允许的情况下，尽可能地创设一些心理健康教育所需的物质环境，同时组织各种各样能够引导学生健康成长的教育活动，鼓励学生参与各种各样的有益活动。教师可以在班会上，开展心理讲座、心理小游戏等，在班级营造浓厚的心理健康教育氛围。其次，要全方位、多角度地开展学生的心理健康教育工作。学生的心理健康教育是一个非常系统的工程，需要进行多种渠道的拓展，多方面的配合，只有这样，才能把心理健康教育工作做得更好。在学生的心理健康教育工作中，班主任要将自己的工作与之相结合，提高自己的心理教育能力。班主任与学生接触最多，与学生朝夕相处，其一言一行都会对学生造成影响。所以，班主任不仅要做好学生的日常管理工作，还要负担起对学生的心理辅导，正确引导学生成长。同时，在教学过程中，要将学生的心理健康教育与专业的心理咨询相结合，专业的心理咨询是对学生的心理健康教育内容的补充。学生通过教师的引导，与专业的心理咨询师进行沟通，能够让学生更加清楚地认识到自己心理问题的原因，并且帮助学生产生恢复正常的力量。因此，学校可以根据自身的条件，建立心理咨询室，并且配备专业的心理咨询师，让学校的心理健康教育更加全面。

三、结束语

总而言之，在新课程改革的背景下，对于学生的心理健康教育不能只追求传统的单一模式，而是要进行多元化的结合，让学生的心理健康教育工作更加全面，更加多样化。这样，才能够适应学生的心理健康需求，才能保障学生健康地成长和成才。