大学生身心健康知识汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇大学生身心健康知识范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

清华大学学生刘海洋“硫酸伤熊”事件、云南大学学生马加爵残害同学事件…一件件让人匪夷所思的事件引起了社会对高校大学生心理健康教育的普遍关注。加强大学生心理健康教育，提高大学，E身心健康水平是时代进步和社会和凿发展对培养高素质创新人才的迫切要求。为此，一些高校为增进、维护大学生的身心健康开展了相应的教学与教研活动。目前，高校主要通过心理健康教育、大学体育和思想政治教育等途径对大学，fi的身心健康进行分块教育]，没有注重发挥各种形式和途对学生身心健康发展的综合作用；对于大学生心理健康问题的治疗也多采取个别心理咨询的方法j。所以，现行的大学生身心健康教育没有形成合力，教育效果不尽人意。有鉴于此，本文从调查和测试当代大学生的心理健康水平、体质和健康知识结构人手，深入探讨三者之间的相关性，旨在为深化大学生身心健康教育提供可资借鉴的依据。

1研究对象与方法

1．1研究对象

采取随机分层抽样的办法，选取湖北经济学院华中农业大学、武汉理T大学、华中科技大学、宜昌三峡学院等5所高校的5O个体育教学班级，共1842人作为心理问卷调查和体质测试对象，其中有效回答fl,理问卷并参加伞部体质指标测试的学#为1715人，其中男生792人，女生923人。

1．2研究方法

1．2．1心理量表测评法

选用心理症状自评量表(SCI一90)，测定大学牛的心理健康水平。据问卷统计结果，将调查对象区分为正常绀、轻度组、中度组和重度组。近年来，SCI90最表在内心理卫生问题调查以及临床诊断中应用十分广泛，具有较好的信度和较高的效度。

1．2．2体质测试法

基于国家教育部规定的大学生体质测试内容，测试调查对象的身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远和握力等6项数据，并通过中国学生体质健康网中的在线体质测试与评估指导导航栏对测试的原始数据进行在线评分，据此将测试对象划分为体质优秀组、良好组、及格组和不及格组。

1．2．3身体自尊量表

《大学牛身体自尊量表》(PSPP)，是在中国文化背景下用来测量个体对自我身体不同方面的满意或不满意感程度的标准化工具。基于本研究的目的，笔者利用本量表的调查结果来分析大学生的身体认知结构对其体质状况和心理健康水平的影响。该量表具有良好的信度和效度。

1．2．4数理统计法

将心理症状自评量表得分和体质测试评分的数据录入计算机，运用Excel和SPSS11．0软件对2项评分进行描述统计和比较分析。

2结果与分析

2．1大学生心理健康状况调查的总体情况分析

SCL一90总分是9O个单项分相加之和，说明了心理健康状况的总体水平，SCI一90总分越高，说明心理健康总体水平越低；反之，心理健康总体水平越高]。参照李虹报道中的类似标准规定：SCL一90总分兰18O为心理障碍，其中18OSCL一90总分<225为轻度心理障碍，225耋SCL-90总分<27o为中度心理障碍，SCI一90总分耋270为重度心理障碍。9个因子中任一项三3分为心理卫生问题的阳性检出。对SCL一90问卷的初步统计结果表明：有226人存在轻度心理障碍，占调查总人数的13．2；具有中度心理障碍的学生人数为157人，占调查总人数的9．7；具有重度心理障碍的学生人数为32人，占调查总人数的1．3；有173名大学生至少在一项因子上得分茎3分；心理问题阳性检出率为1O．1。以上的初步统计数据表明：当代大学生心理健康问题不容乐观。为进一步分析大学生存在的心理健康问题，笔者对存在心理障碍的大学生的心理问卷中的9项因子进行了分项统计，发现大学生存在的心理障碍症状排在前3位的依次为强迫、人际关系敏感和偏执，其次为抑郁、焦虑和敌对。这些症状可引起大学生在心理上：产生不自在、自卑、交际范围狭窄、与大多数同学合不来、对同学的优点嫉妒等现象，从而致使其心境处于忧郁、苦闷的情感之中，并导致他(她)们在体育教学中不愿参加集体性和竞争性活动项目，对游戏性活动项目缺少兴趣，反应迟钝。要解决这些问题，就必须要在大学生中实施心理健康教育。

2．2大学生体质状况与其心理健康水平的相关性分析

依据大学生体质测试的等级标准，将体质总体评价、肺活量体重指数分数、握力体重指数分数、台阶试验分数和立定跳远成绩划分为4个等级：优秀、良好、及格和不及格；将身高体重等级划分为体重正常、较低体重、肥胖和营养不良4个级别；为便于比较，本研究将体重正常者归为优秀组，将较低体重者归为良好组，将肥胖和营养不良者归为不及格组。将所测得的6项原始成绩经过在线评分后，得到6项指标的评分和等级，按体质等级统计得到如表4的结果。从体质总体评价等级来看，96．97％的大学生体质等级达到及格及以上水平，说明当代大学生的体质状况整体较好；然而，从另外5项指标的具体分布情况来看，大学生的身体素质发展不均衡，有些指标整体偏低，如立定跳远和肺活昔体重指数不及格的比例分别高达44．O2％和24．9O％。由此说明，深化高校体育教学改革，促进大学生身心协调发展已势在必行。

大学生体质健康总评分采用百分制评分，身高标准体晕、台阶试验、肺活量体重指数、立定跳远、握力体重指数在总评分巾所占的权分别为0．15、0．20、0．15、0．30和0．20。为检验不同心理健康水平大学生的6项体质指标间是否存在差异件，现分别以各项体质指标得分和心理健康水平为因素进行单因素方差分析，同时对不同心理健康水平大学生的各项体质指标得分进行描述统计，经整理得到如表2所示的结果。由表2可知，不同心理健康水平大学生除在身高标准体重指标上没有差异外(Sig~0．05)，其余5项体质指标的得分均存在差异性(Sig<o．05)。如把重度组与正常组相比较，则6项体质指标问均存在显著差异性；中度组与正常组相比，除了在身高标准体重和台阶试验两项指标上没有差异性外，其余4项指标之问均存在差异性；轻度组与正常组相比较，除了在肺活量体重指数、定跳远和身高标准体重分数上存在着差异性外，其它3项指标之问的差异性不明显。由此说明，随着心理障碍程度的加重，大学生的体质旱逐渐下降的趋势。

2．3大学生健康知识结构对其身心健康状况的影响分析

2．3．1大学生健康知识结构对其身心健康状况的影响分析

健康知识结构是大学生进行心理健康教育、体育教学活动和健康自我监控的心理基础，有关资料把青少年的健康知识结构分为3个方面：1)本体性知识，即青少年对整个健康学的理解与掌握；2)条件性知识，即青少年所具有的心理学、教育学、体育学等知识；3)实践性知识，指青少年在健康促进的实践情景时所具有的知识与经验积累。为考察青少年的健康知识水平与其健康评价的关系，杨剑博士运用访谈法和健康知识评价法，对青少年的3方面的知识水平进行了5级评定，结果见表3。

由表3可知：大学生的健康知识水平与健康评价存在显著的正相关，从相关系数高低排序看，本体性知识与健康关系密切程度较高，其次为条件性知识、实践性知识，都达到显著性水平。笔者在与调查对象的访谈中也发现，对健康自我评价较高的大学生掌握的健康知识比较全面，而那些对健康知识知之甚少的大学生则对自己的健康评价不高，由此说明：大学生的健康知识结构与健康自我评价之间存在着密切的相关关系，即健康知识结构越高，健康自我评价就越高。因此，今后有必要多渠道、多途径地对大学生进行健康知识教育，丰富和完善大学生的健康知识结构。

2．3．2大学生身体认知结构对其身心健康状况的影响分析

大学生对自我身体的认知是基于对健康知识的掌握和理解之的。为分析身体认知结构对大学生身心的影响情况，笔者利用PSPP中的调查数据，从大学生对身体自我价值感、运动能力、身体状况、身体吸引力和身体素质等5个方面的认知情况进行比较分析。据该量表的评分规定，除运动能力分量表的评分是越低表示对自我运动能力认知越高外，其余4个分量表则是评分越高，表示认知水平越高。由表4、5可知，随着体质状况或心理健康水平的下降，除在运动能力认知方面的评分呈逐渐上升的趋势外，其余4个方面的评分则逐渐下降。另外，体质不及格组在身体自我价值感和身体吸引力中的标准差和其它3个方面的有显著性差异；心理重度障碍组要5方面评分中的标准差与其它各组相比较，存在显著差异性。由此说明，大学生对自我身体认知结构越高，其体质状况就越好，心理健康水平就越高，健康自我评价愈高。有学者研究发现，个体的身心健康发展与健康的良好感觉紧密相连，且健康主观感受极大程度地影响着其身心实际健康状况的感觉；所以，在今后的大学生心理教育中，有必要增强健康知识传授力度，改善大学生的自我身体认知结构。

3结论与建议

3．1结论

1)在调查和测试的对象中，有24．20的大学生存在不同程度的心理健康问题，心理问题阳性检出率为1O．1，说明大学生心理健康问题严。

2)大学生心理健康状况与其体质之间有同向变化的趋势，即随着心理障碍程度的加重，大学生的体质呈逐渐下降的趋势。

3)大学生的健康知识结构与其身心健康水平之间存在显著的正相关，健康知识结构愈高，其体质状况就越好，心理健康水平就越高。

3．2建议

篇（2）

国务院在《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中提出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”国家教委也颁布了《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》。要求各高等学校坚定不移地贯彻“健康第一”的指导思想，增进学生身心健康，并传授体育知识、技能、锻炼方法，尽最大可能地为学生现在的身体锻炼和将来的健康维护服务。

（一） 大学生健康教育的意义

1.大学生健康教育的必要性。随着社会的不断进步，人们对自己的身心健康越来越关注了。“健康为人人，人人为健康”已成为人们耳熟能详的口号。而要做到这一点，不仅需要先进的科学技术，更需要人人树立新的健康观念和拥有健康知识。维护和增进人类的健康，不仅需要政府的支持引导和教育工作者锲而不舍地宣传，还要靠整个社会力量共同努力。这样，才能创造一个有利于人类身心健康的和谐环境。

大学对国家的贡献早已超出仅仅输送专业人才的作用，大学生增进自身的健康不仅仅是对个人和家庭负责，也是对国家、民族未来的整体发展负责。大学里有着知识密集的群体，大学生年轻、文化程度高、思维活跃、接受和运用各种信息能力强。他们的思想、言行、生活方式、道德行为对社会起着“承前启后”、“示范表率”的作用，对社会的现状及未来发展有着不可估量的作用。因此，在体育工作特别是在体育教学中，对大学生身心健康的教学要科学化、规范化、制度化、人性化。加强大学生身心健康教育，对探求人人享有健康、推动社会发展、建设和谐社会等方面有着重大的作用。

2.大学生健康教育的目的。健康教育是提高个人、家庭和社会健康意识的根本措施。学校是青少年汇聚的场所。因此，对学生进行健康教育应抓住这个有利且短暂的时机。现代医学模式已由生物学模式转变为生物—心理—社会模式。帮助大学生树立现代健康意识，让他们认识到“有了健康不等于有了一切，但失去健康将失去一切”。要使大学生树立正确的健康意识；要让大学生对缺乏健康知识产生危机感；要给大学生创造健康教育的条件，结合社会常见的健康问题，揭示各种疾病病源的本质，让他们认识到拥有健康知识的重要性；要培养学生的健康意识，提高自我保健能力，选择正确的保健方法和途径；要让大学生意识到健康行为和正确生活方式的必要性，建立符合健康要求的行为和生活方式。

（二） 加强高校体育教育中的健康教育

1.树立健康教育为主的体育教育意识。健康教育和高校体育教育都是为增进学生健康和增强学生体质服务的，它们之间有密切的联系。目前，我国的健康教育与高校体育教育是分离开的，健康教育只偏重于卫生保健知识的传授；高校体育教育又过于偏重运动技术的教学，忽视锻炼习惯的养成和体育情感的培养。这样势必造成二者分离、脱节的现象。

联合国世界卫生组织最新界定的健康定义是：“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而是生理方面、心理方面和社会方面都处于一种安宁完全的状态。”具体地说：一是身体不虚弱，没有疾病；二是心理要健康；三是社会适应能力强。新的健康理念给高校体育教育带来一场革命性变化，破除了只注重生理健康的倾向，树立了全新的健康教育观。 　高校体育健康教育是以科学为指导，遵循生物学规律，指导、传授相应的运动方法、自我健康诊断，检查、监督、评价和疾病防治等多种知识和经验，从而达到提高个体的基本运动能力以及全身心健康状态为目的的体育教学模式。它建立在尊重学生个体差异基础之上，结合运动实践，同时培养学生心理品质和社会适应能力，切实提高学生身心健康水平。

2.突出学生身心健康教育的特点。新制定的体育与健康教学大纲明确了五方面内容：一是发展身体的目标，二是认知和发展能力的目标，三是心理健康与个性发展的目标，四是思想品德教育的目标，五是适应自然环境和社会能力的目标。新大纲反映了新的教育理念，贯彻了素质教育的要求，体现了“健康第一”的指导思想，提出了要重视学生身心发展的要求。体育教育不仅要使学生体格健壮、精力充沛，使他们心理健康、社会适应能力强，还要关注学生的思想动态，特别是对那些心理承受力较弱和抗挫折能力较差的学生更要密切跟踪。同时体育教师也要注意与学生家长保持经常联系，及时了解学生的近期表现和异常思想行动，形成“学校—家庭—社会”齐抓共管的局面。

3.培养学生终生健康意识。高校体育既是学校体育的终点，又是终身体育的起点。现代人存在健康危机，现代人需要体育。卢元镇教授在《世纪之交体育运动发展的回顾与展望》一文中指出：机械化、电气化文明造成的生物结构和机能的退化；高营养、低消耗代谢造成体内物质积累；快节奏、大压力生活会造成的心理障碍与疾患；高危险生活、高密度拥挤造成意外事故；大面积环境污染、生态环境的破坏造成的人类生存条件恶化等，将造成“文明疾病” 、“都市疾病”广泛蔓延和爆发。

今天，提高生活质量，乃至生命质量的现实任务和责任已经严酷地摆在我们面前，摆在众多与健康直接或间接有关的学科面前。健康教育是面向受教育者终生的教育活动，锻炼正是这种活动的具体体现。健康既不是一时的事，也不是一劳永逸的事。经常锻炼才能有健康的身体。因此，要使健康延续到每个人终生，必须培养终生体育的习惯。

参考文献

[1]李仕丰.体育教学与健康教育相结合的可持续发展研究[J].体育科学研究，2006，(10):144～145.

篇（3）

当花瓣离开花朵，暗香残留。当放弃在凋零，理想却在萌芽；当伤感在蔓延，快乐应运而生。生活每天都是阳光满布。不管阴晴与否，因为只要心中有太阳，无论置身何处都有太阳。

大学生健康教育的必要性。随着社会的不断进步，人们对自己的身心健康越来越关注了。“健康为人人，人人为健康”已成为人们耳熟能详的口号。而要做到这一点，不仅需要先进的科学技术，更需要人人树立新的健康观念和拥有健康知识。维护和增进人类的健康，不仅需要政府的支持引导和教育工作者锲而不舍地宣传，还要靠整个社会力量共同努力。这样，才能创造一个有利于人类身心健康的和谐环境。

大学对国家的贡献早已超出仅仅输送专业人才的作用，大学生增进自身的健康不仅仅是对个人和家庭负责，也是对国家、民族未来的整体发展负责。大学里有着知识密集的群体，大学生年轻、文化程度高、思维活跃、接受和运用各种信息能力强。他们的思想、言行、生活方式、道德行为对社会起着“承前启后”、“示范表率”的作用，对社会的现状及未来发展有着不可估量的作用。因此，在体育工作特别是在体育教学中，对大学生身心健康的教学要科学化、规范化、制度化、人性化。加强大学生身心健康教育，对探求人人享有健康、推动社会发展、建设和谐社会等方面有着重大的作用。

大学生健康教育的目的。健康教育是提高个人、家庭和社会健康意识的根本措施。学校是青少年汇聚的场所。因此，对学生进行健康教育应抓住这个有利且短暂的时机。现代医学模式已由生物学模式转变为生物—心理—社会模式。帮助大学生树立现代健康意识，让他们认识到“有了健康不等于有了一切，但失去健康将失去一切”。要使大学生树立正确的健康意识；要让大学生对缺乏健康知识产生危机感；要给大学生创造健康教育的条件，结合社会常见的健康问题，揭示各种疾病病源的本质，让他们认识到拥有健康知识的重要性；要培养学生的健康意识，提高自我保健能力，选择正确的保健方法和途径；要让大学生意识到健康行为和正确生活方式的必要性，建立符合健康要求的>！<行为和生活方式。

树立健康教育为主的体育教育意识。健康教育和高校体育教育都是为增进学生健康和增强学生体质服务的，它们之间有密切的联系。目前，我国的健康教育与高校体育教育是分离开的，健康教育只偏重于卫生保健知识的传授；高校体育教育又过于偏重运动技术的教学，忽视锻炼习惯的养成和体育情感的培养。这样势必造成二者分离、脱节的现象。

联合国世界卫生组织最新界定的健康定义是：“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而是生理方面、心理方面和社会方面都处于一种安宁完全的状态。”具体地说：一是身体不虚弱，没有疾病；二是心理要健康；三是社会适应能力强。新的健康理念给高校体育教育带来一场革命性变化，破除了只注重生理健康的倾向，树立了全新的健康教育观。

高校体育健康教育是以科学为指导，遵循生物学规律，指导、传授相应的运动方法、自我健康诊断，检查、监督、评价和疾病防治等多种知识和经验，从而达到提高个体的基本运动能力以及全身心健康状态为目的的体育教学模式。它建立在尊重学生个体差异基础之上，结合运动实践，同时培养学生心理品质和社会适应能力，切实提高学生身心健康水平。

突出学生身心健康教育的特点。新制定的体育与健康教学大纲明确了五方面内容：一是发展身体的目标，二是认知和发展能力的目标，三是心理健康与个性发展的目标，四是思想品德教育的目标，五是适应自然环境和社会能力的目标。新大纲反映了新的教育理念，贯彻了素质教育的要求，体现了“健康第一”的指导思想，提出了要重视学生身心发展的要求。体育教育不仅要使学生体格健壮、精力充沛，使他们心理健康、社会适应能力强，还要关注学生的思想动态，特别是对那些心理承受力较弱和抗挫折能力较差的学生更要密切跟踪。同时体育教师也要注意与学生家长保持经常联系，及时了解学生的近期表现和异常思想行动，形成“学校—家庭—社会”齐抓共管的局面。

培养学生终生健康意识。高校体育既是学校体育的终点，又是终身体育的起点。现代人存在健康危机，现代人需要体育。卢元镇教授在《世纪之交体育运动发展的回顾与展望》一文中指出：机械化、电气化文明造成的生物结构和机能的退化；高营养、低消耗代谢造成体内物质积累；快节奏、大压力生活会造成的心理障碍与疾患；高危险生活、高密度拥挤造成意外事故；大面积环境污染、生态环境的破坏造成的人类生存条件恶化等，将造成“文明疾病”、“都市疾病”广泛蔓延和爆发。

篇（4）

二、体育教学与心理教育相融合的发展方向

在高校的健康教学活动中，体育教育和心理健康教育是不可分割的两个方面。因此，在未来的健康教育发展过程中，将二者结合起来，共同开展健康教育工作，是体育教育与心理健康教育的大方向。

(一)加速体育教育改革进程体育教育改革的深化就是要引导高等教育阶段的体育教学课程逐步由原本的技能训练转变为体能素质训练。在大学体育课堂上，要将单纯的、机械性的体能训练逐步转变为学生乐于接受且对学生的身心发展有积极作用的体育项目训练。这种变化能够让学生在体育活动中找到乐趣并逐步提升自我成就感，进而促进学生身心健康的发展。同时，终身体育的教育理念也鼓励学生走出课堂，将体育锻炼融入到日常生活中去。因此，在体育课堂上，不仅要关注学生的体育学习，也要时刻关注学生的心理健康状态，只有这样，才能保证健康教育理念的顺利实施。

篇（5）

【中图分类号】R47【文献标识码】A【文章编号】1004-7484（2012）14-0449-01

随着我国教育科技的高速发展，高校教育规范化管理不断提高，大学生的健康意识和健康要求不断提升，而高校医院长期承担着广大高校学生的健康管理任务，健康体检是高校健康管理的重要手段，如何将健康管理先进模式应用在高校学生体检服务中，促进体检内涵和外延升级，这是高校医院需要关注、践行的课题。

1 健康管理及其实施步骤

1.1 健康管理的概念

健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估以及预测和预防的全过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康改善效果。作为一种服务，其具体做法是根据个人的健康状况进行评价和为个人提供有针对性的健康指导，使他们采取行动来改善健康。在西方，健康管理计划已经成为健康医疗体系中非常重要的一部分，并已证明能有效地降低个人的健康风险，同时降低医疗开支。

1.2 健康管理的实施步骤

1.2.1建立健康信息档案库

收集服务对象的健康信息。个人健康信息包括个人一般情况、目前健康状况及疾病家族史、生活方式（膳食、体力活动、吸烟、饮酒情况等）、体格检查（身高、体重、血压等）和血、尿实验室检查。

1.2.2 健康及疾病风险性评估 根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估，进一步综合认识健康风险，鼓励和帮助人们纠正不健康的行为和习惯，制订个性化的健康干预措施并对其效果进行评估。

1.2.3 健康干预 在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。

健康管理是一个长期的、连续的、周而始的过程，即在实施健康干预措施一定时间后，需要评价效果、调整计划和干预措施。只有周而始、长期坚持，才能达到健康管理的预期效果。

2 学生体检在高校健康管理全程中的重要位置

2.1 践行高校学生体检服务升级

以往我们的学生健康体检后的统计分析只局限在疾病发病率的排序及筛查受限学生上；防治措施一般局限于科普知识宣传及查出疾病的治疗及休退学上。这种服务是一次性的、非连续性的，缺乏全面的评估，缺乏检后积极主动的干预等后续服务，实质上不能达到高校大学生健康体检的真实目的，不能满足大学生的健康需求，只有将健康体检贯穿健康管理全过程中，才是全程负责的体检方案，才能使高校大学生体检事业充满活力，只有这样才能实现大学生健康体检升级，才能达到践行大学生在校期间健康管理目标要求 ，更好的给医院创造良好的社会效益，经济效益。

2.2 构建大学生体检健康管理平台

2.2.1 大学生健康管理是指高校医疗机构对大学生进行基础健康体检，分析体检结果，评估健康状况，提供健康咨询，指导学生康复治疗、预防保健、体育锻炼以及对体质较弱学生进行重点干预的全过程。高校学生健康管理是庞大的系统工程，应搭建一个在主管校长的领导下，由学生工作部门、高校健康体检中心、高校医院预防部门、体育部门、以及家庭和社会共同组成的管理平台，建立集健康教育、健康干预、健康指导服务、阳光体育活动、心理健康服务和校园体育文化建设等于一体的管理体系[1]。

2.2.2 全程管理大学生身心健康是在进行学生健康管理的过程中要转变“重检查、评价，轻针对性的指导、干预”的做法，让每个学生通过健康管理的“体检――评价――指导――接受干预――再体检――再评价――再指导――再接受干预……”的循环往复的全过程，有效地提高大学生身心健康水平。对有身心健康问题的大学生重点进行全程健康管理是提升大学生群体健康水平的关键。全程管理必须以有身心健康问题大学生的健康需求为关注焦点，学校应调查、识别和理解有身心健康问题大学生群体的需求，加强和他们的沟通，密切跟踪学生身心健康状况，把他们的需求与学校健康管理日常工作目标相结合，改进工作，落实措施，提高学生的满意度。

2.3 新模式下大学生健康体检的3个环节

2.3.1严抓体检质量，科学设置体检项目，提升服务效率

大学生入学体检是健康管理的第一步，根据普通高校大学生体检标准要求及本校学生身体状况，结合体检中心现有人力、技术、设备为大学生制定体检套餐服务，这一步应该做到科学制定体检项目，体检有规范流程化管理，做到优质高效，并有真对性体检服务。另外，在体检过程中，可以根据学生发现异常情况选择合适的复检体检项目，选择好体检项目后再结合学生自身病情及时间、合理安排体检的复检时间，做到从时间安排上确保体检的质量。

2.3.2健康体检后评估客观全面

在完成了体检及信息的收集后，对各种信息进行系统的分析，根据现代医学疾病发生、发展规律，进行健康状况的平判，疾病风险的预测，为下一步健康干预做准备，这一环节应做到客观全面，不夸大，不遗漏。这要求体检科室的医生及体检科室主检医师符合国家体检科室规定，业务精湛，经验丰富，高度负责，做好受检者生活方式，病史，健康危险因素，心理状况等个人健康信息的收集。评估不是单纯的体检数据的罗列，一定是建立在每位大学生健康信息基础上的全方位的结论。

2.3.3制定体检后大学生群体和个体的健康干预措施，即健康干预

根据不同地域、不同高校大学生体检后的健康实际情况，制定健康干预的基本内容，着眼点应在健康的生活方式，健康知识的需求，健康教育的开展，特殊疾病治疗及管理等方面计划。首先通过发放健康管理资料、开设健康管理选修课、多种形式健康知识讲座、师生健康座谈会等方法普及健康知识。其次还可以通过发展健康社团，如：卫生保健协会。也可通过校内网页宣传强化预防保健知识宣传。健康干预是大学生健康管理的一个长期的、连续不断的、周而复始的过程[3]

监测学校人群的健康状况，开展健康教育，防病治病是《学校卫生工作条例》和《高等学校保健医疗机构工作规程》赋予高校医院的重要任务，健康管理是高校卫生工作的重点。

健康管理应用到高校大学生健康体检服务中，不但将赋予体检更丰富，更规范的内涵，使高校大学生健康体检的效果出现质的飞跃。为广大高校大学生提供一个以健康体检为载体，实现全面健康管理为目的的全新服务，是高校健康管理中最重要组成部分，而且能够带动高校医院整体服务质量的提高，切实为高校教学科研正常开展提供保障，提高高校医院形象。

参考文献

篇（6）

在全国性抽样调查中显示，当前大学生体质正在逐渐的降低。各项生理指标正在逐年下滑，如学生的视力水平、身体机能、体育测试的成绩等。这些情况应当引起的教育本门的重视。造成这种现象的基本原因有以下几种：（1）学生的学习负担过重，导致很多学生没有精力去参加体育锻炼。（2）缺乏良好的生活习惯，在运动上没有热情，缺少毅力，不能持之以恒的坚持锻炼（3）没有对体育锻炼的认识，不了解体育对健康的重要性。（4）部分的学生身体素质较差，从而导致对体育锻炼没有兴趣，甚至是对体育锻炼具有抵触心理。通过对以上因素的细致分析，高校应不断的完善教学方法与教学内容，对新的教学模式进行探讨，去引导学生形成健康的体育锻炼意识，自主的去进行体育锻炼，改善自己的身体素质。

同时很多大学生存在着不同程度的心理问题。由于社会与家庭的多方压力，是学生产生巨大的心理负担。对于心理尚未成熟的大学生们，对压力的控制能力低，心理的自我调节能力差，很容易受到负面的情绪所影响。而在许多学校里缺少心理健康的疏导，在家庭中缺少与父母的沟通，导致学生的心理问题日益严重。

二、 体育健康教育对大学生身体健康的影响

大学生的体育锻炼很大程度的受到体育健康教育的影响。影响健康的因素有很多，如遗传、环境、习惯、教育、营养、锻炼、文化环境等，然而在这些因素中，体育锻炼对于身体健康起着重要的作用。体育教育作为一种健康教育，对大学生的身体健康有着重要的影响。体育教育可以促使大学生进行正确的体育运动，从而提高大学生的身体状况，改善大学生的生理机能与提高大学生对环境的适应能力。其次，体育教育能够促进心肌的生长、加大肺活量、通气量，使大学生的身体良好的发育生长，增强大学生身体的免疫能力，加快新陈代谢，打造健康的体魄，从而适应高强度的工作与学习。

三、 体育健康教育对大学生心理健康的影响

1. 心理健康的影响

通过适当的体育锻炼，能够促进人体产生一种叫内啡肽的多肽物质，他可以让人感到愉悦。在这样的心情下，工作与学习的效率都会得到一定程度的提高。在进行自己喜欢的体育活动中，人们会感觉到快乐与喜悦，能够振奋精神与陶冶情操，然人产生来良好的情绪。在体育活动中能够让参与者的精神高度集中，从而让人的压力得到缓解，情绪得到释放。对学生的智力与能力产生提高作用

2.提高学生的思想道德素质

在正确的体育教育下，使学生形成科学的世界观，提升学生的道德品质。体育教育是一操场教学为主，通过教学体现速度与力量的竞争，学生的心理活动会随着强烈的节奏变化而变化。高校的体育与健康教育在向学生教授体育与健康知识的同时也要加强对思想道德教育。

3. 锻炼学生的意志，增强竞争能力

在体育竞技中要求运动者想办法去克服心理的障碍，以坚定顽强的毅力与意志去战胜各种困难与挑战。在竞争培养中，体育运动是最有效的教育方式。在体育活动中能让参与者对自己有足够的认识，做好充足的心理准备，体验审理与失败，激发学生的竞争意识

4.增强学生的团队精神，建立和谐的人际关系

在各种个人或团队的竞技活动中，通过与其他竞技者相互切磋，或是在团队竞技中互相合作，建立和谐的人际关系。在团队竞技运动中，每一位成员都是为这同一个目标而努力，想要获胜就要彼此间相互合作，再团队中发挥各自的才干。在团体的体育运动中，能够加强人们的相互交流，减少学生的孤独感，提高社会适应能力。因此，经常进行体育运动，能够培养学生的团队意识与协作能力，提高人际关系的处理能力。

5.提高大学生的社会适应能力

人的心理适应，主要是对人与人关系的适应，而人的心理病态大多源于人际关系的失调。体育教育通常是一班级为集体进行教育，有着多样性的人际交往。在老师与学生、学生与学生的沟通中，增强了大学生的沟通能力[5]。而在体育活动中，特别是竞赛类或者是体育游戏，其本身就是社会活动的一种缩影。在这样的体育活动中，大学生能够获得各种不同的体验。通过教师深层的指导，大学生就可以在体育活动中认识社会，能够为他们步入社会做足准备，从而提高大学生的社会适应能力。

三、完善体育健康教育的建议

通过调查发现，现代大学生的身心状态已经不容乐观。作为以提高大学生身心健康为目的的一门课程，体育健康教育中还存在着一些问题。所以建议对现有的体育教育课程进行改革。

（1）改变当今高校体育教育脱离社会的现状，秉着以人为本的原则，以丰富的内容与形式，满足不同特长、不同性格、不同爱好的学生体育课程需求。对学生的体育意识进行强化，培养学生的兴趣，增加体育教育在学校教育重的比重，简化体育学习的难度，以便学生能够快速的掌握说学内容，并养成长期锻炼的习惯。

（2）多进行体育竞技活动，通过竞技培养出学生练好的体育道德，进而发展成优秀的社会道德。通过像篮球、足球这样的比赛活动，提高学生的竞技意识，增强学生之间的合作精神。

篇（7）

1.建立我区青少年体质健康监测的长效机制。逐步加大学生体质健康状况在教育督导评估指标体系中的权重。认真组织实施2012年全国学生体质健康调研，依据《中国学生体质健康调查研究实施方案》要求，按照市教育局统一部署，做好现场检测和数据汇总工作。

2.积极主动开展健康教育和普及宣传工作。继续深入开展创建“健康校园”活动，并实施动态管理。在疾病预防、青春期教育、科学膳食、爱眼护齿、禁烟控烟及艾滋病宣传等方面开展丰富多样、行之有效的活动，培养学生良好的卫生习惯和意识。组织开展“全区中小学生健康知识竞赛”，进一步提高学生健康知识知晓率。

3.继续搞好“红十字”青少年工作。广泛开展各种形式的红十字宣传教育和自救自护演练活动，继续开展评选“红十字学校”和“红十字好少年”活动，培养人道、博爱的红十字精神。

4.努力加强学生视力保护工作。实施“爱眼防近”活动计划，对学生用眼和近视情况进行调研，有针对性地提出改善的建议对策。落实中小学眼保健操制度，每年4次对在校中小学生进行视力普查，普及科学用眼的知识和方法。

（二）抓住重点，注重实效，确保学生身心健康

1.全力做好学校传染病及常见病的防控工作。严格学校疫情报告工作。建立健全学校卫生突发事件监测报告系统和传染病疫情报告人制度，将市教育局和市疾控中心的“疫情监控系统”和“学生因病缺课症状监测系统”的报告纳入学校常规工作，做到“人员、设备、时间”三个落实。

篇（8）

1 研究设计

1.1 研究目的

本研究立足于大学生这一群体，针对其健康价值观以及行为问题进行深入探讨，找出其特点和影响因素，以及在健康行为水平方面所存在的问题，针对这些因素和问题提出有效的措施，力图帮助大学生树立正确的健康价值观和有利于身心健康的行为。

1.2 研究对象

随机发放问卷216份，如有以下几种情况出现时问卷作废：漏答题项等于或超过10条；作答有明显反应倾向（如连续10题选择同一答案或答案以某种规律出现）；有4道题项需要反向评分，应给予标记。回收有效问卷190份，回收率为87.96%。调查对象由27名大一、37名大二、80名大三和45名大四的学生构成，其中男生67名，女生123名。

1.3 研究工具

大学生健康价值观调查问卷由“健康价值目标”、“健康价值手段”两个分问卷构成，采用5点记分法。（赵晨鹰，2005）。

“健康价值目标”分问卷，含有“社会方面的健康价值目标”、“生理方面的健康价值目标”、“心理方面的健康价值目标”三个因素，共18道题。“健康价值手段”分问卷，含有“对待健康的思想和态度”、“关于个人的健康行为”、“掌握健康知识的技能”、“有关群体的健康行为”四个因素，共27道题。 该问卷的同质性信度.915、分半信度.836、重测信度.835，都达到了显著水平。

2 结果与分析

2.1 大学生健康价值观的总体特征

考察全体研究对象在大学生健康价值观问卷各维度上的平均数与标准差得到“健康价值目标”的平均数要略高于“健康价值手段”，说明大学生在设定自己的健康价值目标时的高要求与实际执行健康价值手段的程度之间有着一定差距。

在健康价值目标分问卷中，各维度平均数的大小顺序依次为：“心理”＞“社会”＞“生理”，尤其是“生理”的得分要远低于另外两项，可见在设定健康价值目标时，大学生更看重于对“心理健康”、“社会健康”方面的追求。

在健康价值手段分问卷中，各维度平均数的大小顺序依次为：“对健康的思想态度”＞“关于个人的健康行为”＞“关于群体的健康行为”＞“健康知识技能的掌握”。对于“健康知识技能的掌握”这一维度列在最后，这说明高校教育需要大力开展健康知识和技能方面的培养。

2.2 大学生健康价值观在性别和年级上的差异检验

2.2.1 对性别的差异性考察

对性别在“健康价值目标”分问卷和“健康价值手段”分问卷上分别进行独立样本t检验，数据显示性别在两分问卷上无显著性差异（t = -1.556，p =.121；t = -1.111，p =.268），进一步对每个维度得分进行性别差异检验，结果发现在“掌握健康知识和技能”这一维度上存在显著的性别差异(t = -2.547，p =.012)，男性的得分低于女性的。

2.2.2 对年级的差异性考察

经方差分析结果显示，两者的得分在大学年级上的差异均不显著（F =.118，p=.949；F =.271，p=.846）。但在总问卷得分上大三是最低的，并且“目标”分问卷的得分在年级因素上的表现呈现下降趋势，由于价值目标在价值观体系中处于核心的位置，可见这种趋势是一个值得我们反思的现象。

3 讨论

3.1 大学生健康价值观的特点

（1）大学生在健康价值观上的积极性。在探查我国当代大学生健康价值观的特点时，问卷各维度上的得分均大于3，多数得分均为4左右，这很好地说明了大学生在健康价值观上的整体表现是积极向上的。（2）大学生在健康价值内容上的差异性。在分析大学生健康价值观的内在联系时，我们发现在“健康价值目标”和“健康价值手段”之间存在一些差异，表现为少许目标并没有加以手段的执行或执行的力度不够。（3）大学生在处理健康问题上的矛盾性。调查结果表明，较之生理方面，大学生给予心理和社会方面的健康目标以更大的关注和更高的价值取向，这也与许多研究具有一致性。

3.2 大学生健康行为方面所存在的问题

篇（9）

 

高等职业教育承担着为社会培养大批高素质、高技能应用型人才的重任，而高职学生过硬的心理素质是实现培养目标的重要保证。体育教学作为高职教育的重要内容，不仅具有健身的教学任务，还要承担起健心的重要责任。因此，体育教师应注重高职大学生的心理健康教育，开拓创新，合理整合教育资源，积极开展体育教学的优化研究及实践活动，以进一步促进高职大学生心理的健康发展。 

一、高职大学生心理健康状况及影响因素 

高职大学生的心理健康状况是高职院校开展心理健康教育的依据和前提，只有正确认识和分析高职大学生的心理健康状况及影响因素，才能更有针对性地通过体育教学对大学生进行心理健康教育，指导他们保持身心健康，预防各种心理疾病和精神疾病的发生。 

1.高职大学生心理健康状况。为了更深入地了解高职大学生的心理健康状况及心理症状的发生情况，笔者曾采用症状自评量表（scl-90）对高职大学生心理健康状况进行了随机调查及统计研究。研究结果表明：高职大学生心理健康水平不仅明显低于全国正常成人常模，也低于全国大学生常模水平；高职女大学生心理健康总体水平低于男生，且在躯体化、焦虑、恐惧症状上存在显著性差异；来自农村的高职大学生心理健康水平低于城镇高职大学生心理健康水平，且存在更多的心理问题；高职高年级毕业生存在中等以上程度心理问题的人数要大于高职新生，差异主要表现在抑郁、偏执及强迫症状上；高职大学生有心理问题的检测率为21.51%，其主要集中在人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执、强迫等症状。 

2.高职大学生心理健康的影响因素。伴随着社会的高速发展，竞争也变得日趋激烈，当代高职大学生不得不面临来自生活、学习、人际交往、经济、择业等多方面的压力，这对他们的心理产生了较大的影响，使大学生的心理问题显得更复杂、多变、具有独特性。从调查中得知，影响高职大学生心理健康的原因主要有以下几个方面：首先，是紧张的人际关系。相当一部分高职大学生由于性格上的缺陷，如以自我为中心、自卑、怯懦、偏执等，在社会交往中容易产生恐惧、愤怒、嫉妒，从而造成人际交往方面的障碍，进而对心理健康产生不良影响。其次，自我调控能力较低，缺少足够的心理承受能力和抗挫折能力，遇事不冷静，易感情用事，带有明显的生理早熟、心理滞后的特征，这个阶段很容易形成身心发展的失衡现象。再次，学业问题也是困扰高职大学生心理健康的一个主要原因。有些学生缺乏学习动力，学业压力过大，自信心降低，甚至产生失落和自卑感，继而引发精神紧张、失眠、考试焦虑等心理问题。此外，就业竞争压力过大、家庭经济困难、生理缺陷等也是导致大学生出现心理问题的重要方面。 

二、体育教学优化与高职大学生身心健康的协调发展 

鉴于高职大学生的心理特点、影响因素，以及体育教学的学科优势，我们要合理整合教育资源，全方位、多角度地优化体育教学，对高职大学生心理健康进行有效的干预，以期促进体育教学改革与高职大学生心理健康的协调发展。 

1.体育教学目标的优化与高职大学生发展水平的协调。体育教学目标是体育教学活动的预期结果，即预见体育教学活动可能使学生在掌握体育知识、技术、技能及身心发展方面达到的目标，不仅要体现体育教学的发展方向，而且也要注重学生身心健康的协调发展。然而在体育教学实践中，许多情况下教师习惯于把传授体育知识、技术、技能作为唯一的目的和任务，从而忽视了学生心理健康教育方面的目标。因此，在设定目标时，应根据学生的“最近发展区”来科学合理地制订，把体育教学目标优化为认知、动作技能和情感三个方面，而且其每个方面都应有不同层次的要求，从而达到教学目标与学生发展水平的协调，促进学生身心的健康发展。 

2.体育教学内容、方法的优化与高职大学生身心现有水平的协调。为使体育教学在一定时间和空间中有序地进行，取得良好的教学效果，需要教师围绕教学目标，把握学生现有的身心水平、实际情况，按照教学内容的需要选择合适的教学方法与手段。在教学内容的选择、改造和创编的过程中，要充分考虑学生身心发展的特征，选择那些符合不同学段学生的认知水平、情感发展、注意特点、意志表现和个性特征等方面的教学内容，如开设心理健康知识讲座，注重学生心理素质培养内容的开发，增设体育心理训练及拓展训练内容，注重传统体育养生理论的融入等。与此同时，还要从学生的实际情况出发，充分考虑学生现有的知识水平、智力发展水平、年龄发展阶段的心理特征和认知方式习惯等，采取丰富多样的教学手段，如合作学习、模拟训练、创设情境等。 

篇（10）

摘要：在大学期间，学生的心理状况与学校体育教学活动的开展息息相关。在大学阶段，既要保证学生的心理健康和身体素质的同步发展，又要在学校的课程设置与安排中保证心理教学与体育教学的共同提高。在未来高校教育教学实践活动发展中，体育教学与心理教育要齐头并进，只有这样，才能培养出满足当今快节奏发展的社会需求的高素质人才。本文对当前高等教育阶段体育教学与心理健康教育的现状、二者的相互作用以及未来的发展方向进行了论述。

关键词 ：高等教育；体育教学；心理健康教育；高素质人才

DOI：10.16083/j.cnki.22-1296/g4.2015.04.036

中图分类号：G804.8文献标识码：A文章编号：1671—1580（2015）04—0077—02

收稿日期：2014—10—16

作者简介：魏然（1987— ），男，湖南湘潭人。肇庆医学高等专科学校，助教，研究方向：运动训练。

随着社会经济的不断发展，高校学生面临的学习与就业压力越来越大。高校学生特殊的年龄阶段与大学特殊的群体环境，导致学生的心理问题与心理障碍的出现频率逐年加大。所以说，在高等教育阶段开展适当的心理辅导教育与心理健康教育刻不容缓。而大学的体育教育作为高等教育阶段学生素质教育中的重要环节，却在培养学生健康体格和完善身体素质方面存在着很大的缺陷与不足。因此，传统高等教育阶段的体育教育也亟待改革。将心理健康教育引入高校体育教育的课程中去，是为了引导大学生向身心健康的方向发展。将学生身体素质与心理素质统一起来，对塑造其健康的人格有着巨大的作用。

一、高等教育阶段心理健康教育与体育教学的现状

在现阶段，高校在大学生群体的心理健康教育方面还有很大的不足。就大学生的年龄特点来说，他们正处于身心敏感期，大部分学生都面临着理智与情感、理想与现实等方面的矛盾和冲突。如果这些问题不能得到及时的解决就可能诱发严重的心理问题与心理障碍。这种心因性的矛盾不但会给学生正常的学习生活带来困难，也有可能给学校正常的教育教学工作埋下巨大的隐患。

然而，目前我国心理健康教育在高校的开展时间不长，师资力量、理论基础等方面都还处在发展初期，不能有效地达到开展心理健康教育的目的。同时，本来就相对薄弱的心理健康教学活动往往流于形式，难以起到培养学生正确人生观与价值观和塑造完整人格的作用。随着社会群体压力的不断增大，大学生群体的心理障碍问题也有严重化的趋势，大学生中因为心理原因休学、退学的人数也在逐年递增。因此，在高校加强心理健康教育工作变得刻不容缓。另一方面，体育教育在高等教育阶段的开展已经有了一定的基础，各学校对学生的身体素质都给予了不同程度的重视，体育教育成为承担大学阶段健康教育的主要科目。在当前教育改革工作不断深化与发展的过程中，国家和高校对体育教育的开展也做出了调整，不仅将终身体育的教育理念引入到学科工作的开展中，也逐渐将心理健康教育工作与体育课程结合起来，从而全方位地提升学生的身心素质，为其将来走入社会打下良好的基础。

二、体育教育与心理健康教育的相互作用

在高等教育阶段，无论是体育教育还是心理健康教育，都应遵从以人为本的原则，符合大学生的年龄特征和心理特点。体育教育和心理教育工作是培养学生身心健康的两个方面，缺一不可。心理健康对大学生养成积极向上的人生观和价值观具有重要的作用，而心理健康教育课程更是培养大学生自我心理调节能力的重要手段。良好的心理健康状况可以让一个人更加乐于亲近自然，也更加积极地投入到其他活动中去。体育活动对大学生的心理健康有着重要的影响，一方面，体育活动能够改善学生的情绪，为营造健康的心理环境创造氛围，也能够使紧张的情绪得以放松，同时还能够让学生更加敏感地观察到自身的身体问题，从而自发地选择有针对性的体育锻炼项目。另一方面，体育活动可以协调学生的群体关系，通过体育项目中的良性竞争和自我超越，锻炼学生的意志与品质，完善健康的人格，逐步增强学生的社会适应能力和社会竞争优势。

另外，在体育教育改革的过程中，“健康第一”、“终身体育”等教育理念的相继提出开始引导高校体育逐渐走上不同的道路。现阶段大学中的体育课程正在逐步摆脱原本僵化、机械的体能训练模式，而转为培养学生的兴趣和在今后的人生中保持持续的体育锻炼的知识与能力。因此，体育教育不仅致力于要培养学生健全的体魄，同时也关注学生是否具有保持长期进行体育锻炼活动的兴趣与健康的心理。只有同时拥有健全的精神与强健的体魄的人才能称得上真正健康的人，这也将成为高校开展健康教育的主要目标和导向。

三、体育教学与心理教育相融合的发展方向

在高校的健康教学活动中，体育教育和心理健康教育是不可分割的两个方面。因此，在未来的健康教育发展过程中，将二者结合起来，共同开展健康教育工作，是体育教育与心理健康教育的大方向。

（一）加速体育教育改革进程

体育教育改革的深化就是要引导高等教育阶段的体育教学课程逐步由原本的技能训练转变为体能素质训练。在大学体育课堂上，要将单纯的、机械性的体能训练逐步转变为学生乐于接受且对学生的身心发展有积极作用的体育项目训练。这种变化能够让学生在体育活动中找到乐趣并逐步提升自我成就感，进而促进学生身心健康的发展。同时，终身体育的教育理念也鼓励学生走出课堂，将体育锻炼融入到日常生活中去。因此，在体育课堂上，不仅要关注学生的体育学习，也要时刻关注学生的心理健康状态，只有这样，才能保证健康教育理念的顺利实施。

（二）将心理健康教育引入体育教学课程

在体育课堂中，可以将心理学知识和方法有机地融入进去，提高学生身体素质训练的效果，同时也有助于学生养成良好的心理素质。另一方面，在体育教学中引入心理健康教育，还可以保证教学方法的多样性与有效性。体育课堂的教学实践设置要符合高等教育阶段学生的心理特征、个性特点和兴趣爱好等，更加有效地调动学生学习体育健康知识和心理健康知识的积极性，保证课堂教学的质量。同时，在体育教学与师生的竞技互动中，也容易发现有心理障碍和心理问题的学生。教师可以利用心理学知识，及时帮助有问题的学生。在课堂上，结合体能训练培养学生的自我调节能力，并尽量用优势教育的方法增强学生的自信心与成就感，逐步提高他们的抗压能力。

（三）发挥教师在学生心理塑造上的积极作用在进行体育教育和心理健康教育时，要想取得良好的教学效果，一方面要注意课堂上技能与理论的培养与训练，另一方面还要发挥教师的积极作用。教师优良的素质与品德、积极的人生观和生活态度等对学生的培养和教育有着积极的意义。教师的个人魅力在教学活动中影响着学生对人生与自我的认识。因此，在教育过程中要重视教师素质的培养与提高，这是教学工作顺利、有效进行的重要保障。同时，具备丰富、专业的体育及心理健康知识的教师，对培养学生健全的品格、及时发现学生的健康问题并予以纠正至关重要。

［

参考文献］

［1］庄静.高校体育教学与心理健康教育相结合的研究［J］.教育与职业，2010（36）.

［2］张雁，阎春喜.现代体育教学与心理健康教育［J］.西安体育学院学报，2000（S1）.

［3］曹绍珍，刁元均，金兆江.体育教学与心理健康教育的关系小论［J］.江西金融职工大学学报，2006（S1）.

［4］高丹娜.如何在高校体育教学中改善大学生的心理健康［J］.西安体育学院学报，2004（S1）.