高效学习方法和技巧汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇高效学习方法和技巧范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

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高效课堂教学是指教师以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果，从而实现指定的教学目标，高效教学追求社会化、人性化教育，强调有效果、有效率、有效益。初中数学的高效课堂，必须有针对性地对数学的教学任务和目标有明确的认识，同时针对每个学生的不同学习情况加以引导和沟通，从而提升初中学生对数学课堂教学的全面掌握，在今后的学习中更加得心应手。如何全面掌握新课改背景下初中数学高效课堂的构建，需要我们重点从下面几个方面来实施。

一、教师和学生、教与学理念的转变

在新课改背景下，随着对学生综合素质要求的提高，老师和学生教与学的理念也发生了重大改变。首先老师要将正确的学习方法传授给学生，让学生知道正确的方法，调动他们的主观能动性，在面临以前未曾遇到的困难时，更多的是要勇于面对困难，冷静思考，找出问题的关键点，将难题攻克。好的学习方法对学习的重要性不言而喻，俗话说“教得好不如学得好”，如果学生能够将自己的精力主要集中到课堂上，相信会事半功倍。另外，良好的课堂学习氛围能够积极调动学生的学习兴趣，让学生在课堂上互动来激发大家的学习乐趣，锻炼自己的学习思维能力，培养良好的学习习惯，真正让学生从学习中得到乐趣，从而为教学任务的完成提供保障。高效课堂应该是生动的、有乐趣的、高互动的、高效率的。

二、创设符合高效课堂教学理念的课堂情境

通常所说的课堂情境教学是没有固定套路的。对于当前初中数学高效课堂来讲，如何搭建一个符合课堂实际要求的课堂情境尤为重要。老师首先要对所教学生的情况有个基本的掌握，每个学生的特点以及他们的学习情况要有所了解，从而有针对性地对自己的教学内容进行规划，完成对课堂情境教学的创建。在课堂教学过程中，充分调动学生，以活跃课堂学习气氛，让学生在宽松的学习氛围下快乐学习，时刻保持较高思维活跃，最高效率地去吸收课堂知识。同样，在教学过程中，要善于举出一些鲜明的例子，通过图片、音频、视频等媒体文件，以形象生动的媒体激发学生的好奇心，促使他们去了解掌握知识的愿望。并且在这个过程中，要合理地运用互动功能。在这种互动的过程中，将知识要点及重要的原理加入进去，使学生在这个过程中自主地去理解，而不是以前的那种被动式的接受。例如，在学习勾股定理这一内容时，可以设计这样一道问题：已知ABC，其中a=4，b=3，问c为多少？碰到这种问题，大部分学生可能会不假思索地说根据勾股定理c=5，这时老师说：“再想想，对不对？”一部分同学会发现原来题干没有指出三角形是否为直角三角形，所以不能肯定c=5。这时候老师引导学生：“如果∠C为直角，那么c=5，如果∠B为直角，则应该为c多少？”通过这样的问题，可以加深学生对勾股定理的理解，并让学生的思维得到扩散，让他们在以后做题的过程中注意使用勾股定理的前提和其他注意事项。通过这种教学方式，不仅让学生的注意力集中到课堂上，还能让学生更加容易理解数学原理及概念，提升数学教学效果。

三、改善学生的学习方法及学习技巧

当前的很多初中学生，学习成绩不好及学习状态不好并不是由于智力因素，而是大部分学生没有掌握正确合理的学习方法及学习技巧。这些问题都极大地困扰着广大学生及家长，一旦处理不好，很可能对学习产生包袱，影响学习的积极性，最后对学习听之任之，从而学习成绩一落千丈。所以初中老师要加强对学生学习方法和学习技巧的观察，帮助他们掌握适合他们自己的正确方法，提高学生的学习效率。学生了解掌握课堂知识是一个循序渐进的过程，这种过程包括课前预习、课堂上听讲、课下练习、作业等环节。很多学习成绩较差的学生正是由于其中的几个环节做得不好，而导致自己的成绩不佳。比如，老师布置的课前预习的任务没有完成，上课期间不认真听讲，注意力不集中，作业不能按时完成甚至不是自己独立完成等等。针对以上这些情况，必须要有针对性地对学生的学习方法和态度进行引导。主要从以下几点做起：首先，正确引导学生做好课前预习，只有将课前预习做好了，在课堂听讲才能更加高效。其次，对于那些不能自己独立完成课下作业的同学，让他们首先去多练习课本上的例题，然后慢慢地掌握数学解题思路和技巧；学完一节课后，不要只是单一地依靠老师来了解掌握知识，要经常对自己复习，对曾经学习过的知识巩固加深，可以自己给自己来留一些作业，然后将这些知识互相更换，已达到互相检测互相学习的目的。这种方式不但能够提升学生自学的兴趣，还能让学生在给自己布置作业的过程中，更加系统地梳理自己的数学知识，更加熟练地掌握运用自己所学的知识。最后，要让学生能够将自己的所学和实践产生联系，注重观察和掌握周边的事物，了解它们之间的联系，鼓励大家多注意发现平时日常生活中与数学知识相关的现象。例如，讲解黄金分割点0.618时，可以用多媒体播放一些生活中利用黄金分割的实际例子等。通过这些教学辅助工具的使用，让抽象的数学更加具体化、形象化，使学生感觉到数学存在于我们生活的方方面面，让数学课更具有魅力，让学生更好地联系实际来学习数学，使之更快更好地掌握数学知识。

总而言之，构建高效的初中数学课堂的方法是多种多样的，而这个过程是一个积累的过程，不可能一蹴而就。只有我们不断地去总结、去思考，用现代先进的教学思想和理念指导我们，相信在老师和学生的共同努力下，初中数学课堂教学效果一定会得到很大的提高。

篇（2）

学法指导与新课程改革提出的“培养学生自主学习能力，促进学生语文综合素养提升”目标相一致，对教学成效的提升具有积极的促进作用。

一是有利于学生养成良好的学习习惯。良好学习习惯的养成在于平时的训练。教师在对学生进行学法指导的过程中，也要重视学生学习习惯的培养。学生在教师的帮助下不仅可以掌握学习技巧，而且能够纠正不良的学习习惯，逐步养成科学的学习习惯，这一点对于教学活动的有效开展具有重要的价值。

二是有利于学生自主高效地开展学习。给予学生科学、高效的学习方法，尤其是给予学生自主学习方面的技巧，学生能够在课前、课堂以及课后进行有效的学习。学生除了与教师进行互动之外，独立思考与合作研究也使学习活动更加高效。

三是有利于提高学生学习语文的兴趣。许多学生语文学习兴趣不足与自己缺乏学习技巧、学习效率低下等方面有关，停滞不前的学习效率导致学生语文学习兴趣降低。有学法指导作为支撑，学生的学习能力将会得到极大提升，学习效率也会明显提高，有助于学生重获自信、提高学习兴趣。

二、紧扣教学重点流程与环节，充分发挥学法指导促进作用

在初中语文教学中强化对学生的学法指导，应当与教学设计紧密结合起来，将之有机渗透到教学的各个环节，有效发挥对学生语文学习的促进作用。教师可从以下几个方面着手强化学法指导。

一是强化预习方法指导。首先指导学生明确预习内容，要将字词基础知识以及文学常识等作为基础性预习内容，且必须在课前掌握。其次，指导学生拟定预习提纲，侧重于对课文内容方面的思考分析，利用课前预习时间初步熟悉教材内容。另外，笔者指导学生注意预习成果的积累，每一次预习活动之后，都将预习活动中无法解决的内容整理出来，在课堂学习中和其他学生交流讨论，作为质疑的内容。预习中总结出来的学习经验也注意积累下来，通过这样的方式逐步提高学生的预习能力。

二是强化合作学习技巧指导。首先为每一个小组明确一名语文学习成绩较好的学生作为小组长，牵头负责本小组的合作学习活动。其次，笔者要求每一个小组在开展探究的时候，既要分工协作，又要独立思考，在自己思考的基础上表达观点，其他成员可以进行补充，遇到不一致的方面可以进一步的研究分析。这样的学习方式既能够体现独立思考，又能够相互协作、集聚集体智慧，提高学习成果的有效性。

篇（3）

预习是语文教学的第一个环节，预习活动中，学生可以解决一些基础性内容，同时也增加了对教材的熟悉程度。提高预习方法技巧性，对整个语文教学的开展具有非常重要的意义。笔者在教学中重点向学生推荐一些行之有效的预习方法，不仅强调预习习惯的培养，而且和学生共同探讨如何更加高效地开展预习。同时，在预习中要制定预习计划，对预习达到什么成效做到目标鲜明、心中有数。在预习活动实施环节，通过查阅工具书、上网浏览等形式了解教材背景，解决生字词以及对教材内容进行初步概括，还要对照课后思考题尝试自主分析理解，这样的预习方法既全面又突出重点，能达到解决基础性问题和提炼难点的目标。强化预习习惯和技巧的培养，能够实现帮助学生扫除学习障碍以及奠定学习基础的双重作用，有助于教学工作的有效开展。初中语文教师应当将预习方法指导作为一个重要环节，与整体教学设计融合起来，更好地发挥对教学的促进作用。

二、初中语文教学要强化记忆技巧指导

语文教学非常重视记忆这一技能方法，无论是课文的背诵还是相关知识点的掌握，都需要强化记忆。在技巧指导方面，笔者侧重于抓住以下几个要点。首先是重视提高学生记忆的形象程度，指导学生将枯燥的知识点与形象的事物联系起来，通过顺口溜等形式将一些文学常识、语法要点进行形象记忆。其次，笔者在语文教学中强化了记忆时间节点的指导，每一节课教学之后，何时开展第一轮复习，相隔多长时间进行回顾，这些时间间隔里面大有科学，蕴含了人脑记忆规律等诸多技巧。笔者结合艾宾浩斯遗忘曲线，帮助学生科学制定不同轮次复习的时间间隔，达到花最少时间取得最佳效果的目标。此外，帮助学生对语文知识点进行串联也是行之有效的记忆方法，语文知识实现前后联动，从一个知识点的记忆带出多个知识点的回顾，可以增强语文学习理解的效率和巩固程度。重视记忆技巧指导，能够降低语文学习的难度，让学生在轻松愉快高效的学习活动中达到预期目标。

三、初中语文教学要强化探究路径指导

学生在课堂上的活跃程度与师生互动效果如何，对教学效率具有明显影响。笔者在教学中大力体现学生主体地位，倡导学生自主探究，让学生在学习活动中开动脑筋相互交流，自主寻找答案、尝试总结规律、提炼重点难点。引导学生开展自主研究性学习活动，有助于学生提高学习的自主意识，提高学习活动的深刻程度，增强了学习效果。在学生开展自主探究的过程中，笔者强化了思维线索、思维角度的指导，以一组思考题引导学生按照由浅入深的顺序开展自主探究活动，在思维方向上侧重于对学生进行画龙点睛式的点拨，让学生能够正确思考问题、深度思考问题，从而达到加深理解的目的。在语文课堂上，教给学生自主探究的方法具有极其重要的意义，即提高了探究学习能力，又养成了相互协作的良好习惯。

四、初中语文教学要强化迁移运用指导

语文学习是一个灵活机动的过程，也是记忆迁移再造的过程。在语文课堂上所学的内容，要能够举一反三、灵活运用，从而达到提高学生语文综合素养的目标。笔者在阅读分析教学中，侧重于引导学生结合思考题分析文章的写作特色，针对写作框架、运用手法、主题与思想等方面进行细致深入的分析，自己尝试提炼总结文章哪些写作技巧值得借鉴，与作文写作结合起来，在课外开展仿写活动，这样的迁移能够保证学生获得的经验技巧方法得到有效运用。强化这一方面的运用，能够让学生在不同类型的知识点学习中提炼出通用的方法，让语文学习变得更加轻松高效。

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教学质量是学校的生命线，很多学校注重通过提高课堂教学效率来提升教学质量。但我认为学校要提高教学成绩，提高课堂教学效率固然是其中的一个重要环节，但还需要教师素质的提高、教学素材的精选、课件的精心制作、练习题的悉心裁剪、学生正确学习方法的养成、课后学困生的辅导和优生的培养等环节的紧密配套。我将这几个过程的紧密结合称之为“教学动态管理”。那么如何提高高中政治教学动态管理效率呢？我认为要做到以下几点。

一、教师的素质是高中政治教学高效动态管理的基石。

教师的素质直接影响学生的素质，教师的高度决定学生的高度，要使整个教学动态管理效率提高，首先就要提高教师的素质。那么如何提高教师的素质呢？我认为教师要做到以下几点。

1.具备扎实的本学科知识和渊博的科学知识。高中教学的特点是知识系统性强，学生的思维活跃。要给学生一杯水，自己就要有一桶水，因此，教师必须具备扎实的专业知识及丰富的科学常识，这样在教学中才能游刃有余。要有扎实的本学科知识，教师除了要通过多年的教学实践积累经验外，还要大量地阅读与本学科相关的书籍不断地扩大自己的知识面。同时还必须与时俱进，养成每天收听新闻和阅读报纸的习惯，唯有这样，在上课的时候，才能够站在时代的前列，有效引导学生用所学的理论去观察和分析这个纷繁复杂的社会百态，形成正确的价值观和人生观。

2.培养高尚的师德。“艺高为师，德高为范”，教师的言行对学生起着潜移默化的作用，教师的行为对学生起着无声的教育作用。一名优秀的教师必定是内外兼修的。他对学生的影响和教育，不仅仅在于诲人不倦，更多地在于用他自己的人格魅力潜移默化地影响学生，达到让学生“亲其师，信其道”的目的，这样学生就会非常积极和有兴趣投入到这个学科的学习中去，教学效率自然就会提高。

二、精选的教学素材是高中政治教学高效动态管理的载体。

高中思想政治课教材有着体系严密、抽象难懂的特点。教师上课只是单纯地照本宣科，会令学生觉得这课堂既抽象难懂又枯燥乏味，逐渐地学生就会产生厌学的情绪。因此，高效的政治课堂教学，必须以丰富的校内校外资源作为抽象教学原理的载体，深入浅出地引导学生体味生活、感受生活，在各种有趣的感性教学素材的吸引下领悟那抽象难懂的原理。

三、悉心裁剪的课后练习是高中政治教学高效动态管理的保障。

在考试还是检测学生学习成果的重要手段的教育体制下，只有高效的政治课堂教学是不够的，还必须以学生在课后做适当的练习作为巩固和保障。在我校，高一学生的课和活动比较多，真正用于做课后巩固练习的时间只有晚上三个小时的自习时间。而且高一的学生承担九个学科的学习任务，负荷较重。为了减轻学生的负担，很多管理领导认为，文科只需要多读书就可以了，练习可以少做或不做。我认为这是一个教学管理误区。首先，高一学生所学的科目都是基础科目，没有打好理论知识的基础，学生是难以阅读理解更深层次的书籍的。其次，高一学生所学的科目都是应试科目，学生没有适当的练习巩固，是没有办法掌握有效的答题技巧，提高应试能力的。所以，高一课后巩固练习不容忽视，但教师又不能采取题海战术，以抢占学生大量时间的手段来提高学生的成绩。这就要求政治教师悉心挑选题目，以轻负荷高质量的手段提高教学成绩。要“轻负荷”，教师选题时就要控制好题量，最好让学生在30分钟以内就能完成；要“高质量”，教师就要精心选题，所选的题目必须既全面考查本课知识点又突出重难点。尤其是主观题的选取必须既考查本课知识点，又是某一题型的典型代表，达到既巩固基础知识又培养答题方法和技巧的目的。

四、课后学困生的辅导和优生的培养是高中政治教学高效动态管理的关键。

每个教学年级和各个班级的学生的基础和接受能力都是有差异的，课堂上的教学是面对全班同学的，针对性较差，不同程度的学生对课堂知识的消化也会有差异，故要提高整个年级的教学成绩，课后的分层辅导就成为关键。我在教学实践过程中一般将一个年级的学生分为三个层次：学困生、临界生、优生。

1.对学困生的关注。处于这一层次的学生基础较为薄弱，上课注意力较差，听课效率较低，也不能主动完成课后练习，学习态度不端正。对于学困生的关注关键在于端正其学习态度，让其产生学习的兴趣和动力。我采取的方法是“诲人不倦”，多与这些学生谈心聊天做朋友，力求让这部分的学生“亲其师，信其道”，从而产生学习的兴趣与动力。并布置简单的基础题让他们练习提升，他们做这样的题目既可以巩固基础知识又可以提升信心，保持持久的学习动力。

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树立正确的生物学观点是学习生物的重要目标之一，正确的生物学观点又是学习、研究生物学的有力武器，有了正确的生物学观点，就可以更迅速更准确地学到生物学知识。所以在生物学学习中，要注意树立生命物质性、结构与功能相统一、生物的整体性、生命活动对立统一、可持续高效发展、生物进化和生态学等观点。

学习是一个复杂的行为方式，学习本身也是一种复杂的心理活动，获得知识只是学习的一个目的，是否能将知识转化为智慧，才是学习的真正目的。学习方法不是学习技巧的简单罗列，也没有能适合于每一个人的一个具体方法，它是贯穿于整个学习、思维、实践的一系列心理活动。学习方法的优劣是学习成败的关键，要想取得理想的学习效果，必须掌握科学、高效的学习方法。与学习生物学关系比较密切的学习方法有观察方法、做笔记的方法、思维方法和记忆方法等。

最适合于学生的方法就是学生的最佳学习方法。每个人的智慧类型、心理潜能、意志、气质、个性、意识倾向性和发展需求，不尽相同，这就决定了每个人的学习方法，存在很大的差异。学习方法：是指在学习中所采用的方式、方法和技巧，为了达到学习目的而采取的途径、步骤、手段等。

1.从最容易的开始

一般说来，你的哪一个或哪几个智力中心比较发达，学习这些课程就比较容易，但也有一部分人不是这样。他们只知一味的学习，根本没有注意到智慧类型与学习能力的内在关系，不过这也没关系，你只要从你最容易学好的课程入手，建立学习方法，你的学习就会逐步提高。

2.迁移与借鉴当你已经掌握某一门功课的学习方法后

你就应该以这种学习方法为基础，以迁移与借鉴的手段，建立其它科目的学习方法，这里重点要说明的是：“各门功课的学习方法大同小异，最基本的方法是相同的，只不过各自又有自己的特点。

3.重点与分解重点

重点在哪里：什么是重点呢？一般来说，重点是――是什么；为什么是这个呢？――是解释。比如说：鸟为什么会飞呢？我们知道，羽毛，翅膀，呼吸为双重呼吸，没有膀胱，直肠很短.所以鸟会飞。是重点.数学、物理和化学中的定理、公式和概念是重点，对定理、公式和概念的说明、解释是帮助你理解这些重点内容。而语言学中的字义、词义、语序和语言习惯是重点。

分解重点：你首先要明白重点说的是什么？是对一个历史事件的说明？是一个定理？是一个化学反应方程式？还是一种语法现象？接下来，你就要分析作者是如何说明这个问题的。在分析这个问题时，你不但要搞清楚作者是如何说明这个问题的，你还应该提出自己的说明、解释，也可以怀疑他的说明是否正确？甚至提出相反的解释。

当然，你或许在学习中能找到更好的学习方法，那是再好也不过了。

4.“先记忆，后理解” ， 掌握基本知识要点

与学习其它理科一样，生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆，但是初中阶段的生物学还有着与其它学科不一样的特点：面对生物学，同学们要思考的对象是陌生的细胞、组织、各种有机物、无机物以及他们之间奇特的逻辑关系。因此只有在记住了这些名词、术语之后才有可能理解生物学的逻辑规律，既所谓“先记忆，后理解”。在记住了基本的名词、术语和概念之后，把主要精力放在学习生物学规律上。这时要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系（因为生物个体或群体都是内部相互联系，相互统一的整体），也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。

5.掌握正确的记忆方法能做到事半功倍的效果

5.1 简化记忆法。即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。

5.2 联想记忆法。即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。

5.3 对比记忆法。在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。

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中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2013.11.134

高中数学的学习不同于语文等一些人文学科的学习，它对学生的思维能力和逻辑思考都有很高的要求。毫无疑问，正确的学习方法是学生们学好数学知识的关键影响因素，学生们只要领悟了正确的学习方法，就可以实现知识的高效掌握，但是如果学生一直不能够找到适合自己的高效学习方法的话，就会在学习的道路上遇到很多的挫折和困境，逐渐增大学习的压力。因此，我们教师在授课的同时，一定要注意引导学生们找到适合他们自己的学习方法，帮助学生们实现数学知识的高效学习、学得轻松并且快乐。有效的数学学习方法有很多，教师在实际的引导中关键是要根据学生的性格差异和其他方面的不同做出准确地判断和选择，实践证明以下几个方面的学习方法都是比较行之有效的。

一、养成正确的数学学习习惯是关键

1.建立纠错本的习惯。

纠错是学生学好数学必须掌握的一个高效学习方法。具体的做法是学生把平时课上课下练习数学题目时，遇到的各种较为典型的出错题目都工整有序地整理记录到一个本子上，然后有规律地经常温习这个本子，就可以降低下次在同样题目上出错的概率了。教师尤其需要引导学生在考试之前将错题集认真地温习一遍，因为这是提升复习效率的一个好方法。这是一个对学生学好数学很重要的学习习惯，可以帮助学生们准确找到自己数学学习的薄弱环节，及时弥补、提升效率。

2.做题中使用试错法。

选择题是高考数学中的一个重要题型，也是比较容易拉开学生之间分数差距的题型。学生在做选择题的时候，除了使用平时的计算、带入等方法之外，也可以采取试错的解题方法。世界著名的科学家爱因斯坦先生曾经讲过：“发现并且剔除一种错误的可能，就是离真理更进一步。”也正是在这一方法的有效践行下，爱因斯坦成功提出了EPR佯谬学说，开创了量子力学研究的新领域。其实所谓试错法其实就是我们平时所说的排除法，学生通过排除错误答案的方法，可以较为迅速地锁定正确答案的范围，然后再结合其他的带入等做题方法，能够节省更多的时间，提升答题的效率。不仅是在考场上，在平时的学习中，学生掌握试错的技巧也是很有必要的。

二、注意知识的迁移联系的学习方法

1.数学学科内的横向迁移。

在心理学理论中，迁移是一个非常重要的概念。人们将以往的经验有机地结合并且指导当下的工作和生活中，就是迁移的成功运用。数学知识对学生的思维联系能力本身要求就很高，有经验的高中数学教师都很清楚学生们学会数学学科内部知识横向迁移的必要性。知识的横向迁移其实指的是学生以时间为线索，将过去学习的和现在正在学习的数学知识有机地联系在一起，找到更加普遍的学习规律。在教学中，我们发现但凡是熟练运用知识迁移学习法的学生在学习的时候不仅能够举一反三、而且空间思维能力都得到了进一步的发展。因此，我们引导学生掌握数学知识横向迁移的学习方法，无疑是保证学生高效学习的重要举措。

2.相关学科的纵向迁移。

学生除了要掌握知识横向迁移的学习方法之外，学会将各个学科之间的知识进行纵向迁移也是具有重要意义的。学生在学习高中数学、物理、化学的时候，常常会感受到这些学科之间的很多知识点都有一些密切联系的，甚至说是相通的知识内容。因此我们常常会发现一些数学成绩比较好的学生，物理能力和化学能力也不会太差。如果学生掌握了足够的知识纵向迁移能力的话，在学习这些科目的时候往往能够融会贯通，更加轻松和高效。我们教师的职责就是在课下和相关学科的教师进行互动沟通，同时在教学中就渗透学科之间知识迁移的技巧和方法，潜移默化地影响学生学会主动纵向地迁移知识。

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任何一节课，不仅教师的教学目标要明确，同样，学生的学习目标也要明确。在每节课的开始，应该在板书上列出学习目标，以及重难点，让学生对这45分钟内需要完成的任务做到心中有数。

二、创设激趣的课堂导入

每一节课的导入都应该精心设计，好的课堂导入可以激发学生的学习兴趣，并可以渗透课堂主题的实践应用，一般我会通过相关的视频、图片、小故事或是小游戏来进行。

三、设计适当的问题激发探索欲望

“学起于思，思源于疑”，学生产生疑问能使心理上感到困惑，产生认知冲突，进而拨动其思维之弦。适时激疑，可以使学生因疑问而生趣，由疑问诱发思考，以疑问获得知识。因此，每一节课的问题都不是简单的问题，设计的问题应该有一定的思考性，设计的问题目的性要强。

四、营造合作进取的学习气氛

课堂教学需要在和谐的氛围中进行，在充满自尊的时候，学生学习的心态最好，学习的效果也最好，学习的效率也最高。所以，在学生自主学习的基础上，提倡进行小组合作学习，以便发挥小组学习的作用，对学习中的脆弱地方进行控制、分析、调整、挽救，提高学生的学习效果。同时关心学生差别，关心个性的气质，让课堂充满合作的气氛，经过小组合作评价机制促使学生积极参与，从而实现全部学生有效学习的目的。

五、教师的点拨与评价要及时到位

人人都希望获得成功，人人都愿意受到别人的称赞与赏识。教师的评价要及时、中肯、到位，评价的方法要灵活多样，要着眼于学生的未来与发展，以纵向比较为主，侧重鼓励有进步或有独特见解的同学，使学生把评价看做是自己前进的动力与加油站。表扬要有针对性，要丰富多变，适时适度，避免表扬出现形式化或空泛化的倾向。

六、采用科学的学习方法

俗话说：“授之以鱼，不如授之以渔。”教师在传授知识的时候，应该侧重学习方法的指导，帮助学生获得科学的认知技巧，启发学生发现问题，学会探究。经过课堂启发学生探究的过程，学生获得创新思维的训练，从“学会”转变为“会学”，能养成善于思考的习气。学生一旦掌握了科学的认知技巧，才是课堂教学的最大功效。在科学的学习方法指导下，让每一名学生在每一个时间段都有事做，在具体的一节课里达到厚积知识、破疑解难、方法优化、能力提高、学习高效，这样的课堂就是高效的课堂。

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选择性注意是指学习者，将注意集中于有关学习信息或重要信息上，抑制干扰或无关信息，对学习材料保持高度的觉醒或警觉状态。高效学习者对分心物抑制能力强，所以在对目标作出反应时，不被庞杂的信息、枝节问题、次要概念所迷惑，善于选择吸收有用信息，能够区分重要性、熟悉程度不同的材料，即使是首次接触的新材料，也能迅速识别并专注于材料的重要部分、陌生部分和具有实质关系部分。同时，高效学习者对可能要被测验的内容往往能进行预期，给予较多的注意。

培养学习者的选择性注意能力可以从以下几方面入手：

1．区别。教师应有意识地培养学生区别重要信息与次要信息的能力，选择重要信息的前提是判断重要信息。例如小学数学应用题中，具体内容是“分苹果”或“分梨子”，具体数字是“6”还是“8”等无关紧要，与解题无实质关系，可以弃之不管，而应用题中已知条件的数量关系，及要求的问题才是必须把握的重要信息。

2．专注。教给学生专注于重要信息的策略，比如：画线或标着重号，写摘录、摘要或列大标题、小标题，督促学生关注出错的信息，并要求找出错误原因，以加深印象，避免再错。

3．引导。以问题为导向，教师要引导学习者对重要信息加以注意。对学习的重、难点内容，教师可通过前置问题的设计，激发学习者的注意。同时，也可通过问题类型的变化，引导学习者注意的转换。

4．吸引。巧妙运用刺激物的特点，吸引选择性注意。如在学生喧闹时，教师讲课声戛然而止；或夸大事物的特征，或加大刺激物与背景的对比，突出差异；或给教学内容增加一点模糊性、复杂性。

二、元认知能力的培养

元认知与学业成就之间相关显著，对多种认知活动都有着广泛的影响，包括三方面的内容：元认知知识，即个体关于自己的认知活动过程、结果的知识；元认知体验，即伴随着认知活动而产生的认知体验或情感体验；元认知监控，即个体在认知活动中，根据学习材料的特点、课题的要求、个人的特点，计划学习过程、选择合适的学习策略，对自己的认知活动积极进行监控，评价操作的有效性，并对操作性方式进行调整，以达到预定的学习目标。

高效学习者在有关学习的元认知方面发展水平较高，他们有丰富的元认知知识，并善于通过这种知识监控自己的学习过程，灵活运用各种策略，迅捷有效地达到学习目标。完善高效学习者的元认知，是培养高效学习者问题解决能力的重要基础，建议采取三种办法。

1．自我提问法。自我提问法，就是在元认知训练中，通过提供一系列学习者自我观察、自我监控、自我评价的问题清单，不断促进学生自我反省，从而提高学习能力，特别是问题解决能力。

2．相互提问法。即将学生分为若干小组，每组两名学生，给学生一份类似于上述自我提问的问题清单，要求学生在尝试解决问题的同时，根据问题清单相互提问并做出回答，这种方法能有效地促进学生的思考与竞争。解决问题时，相互提问最多的学生，解决问题的速度也最快。

3．计算机程序教学法。在计算机程序教学中，计算机不仅能给学生提供大量操作和练习的机会，而且也能对学生实际操作和练习中的错误给予分析和及时反馈。正是在这种积极主动的反复练习和反复思考过程中，学生不断地对自己的认知活动加以监控、调节，对认知活动的结果加以设想和预估，并及时改正错误，从错误中获得经验，学习者在提高认知能力的同时，也提高了元认知能力。

三、学习策略的掌握

学习策略，指学习者为了提高学习的效果和效率、有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂方案，是一种在学习活动中思考问题的操作过程。学习策略作为一个学习的执行监控系统，表现为在学习过程中，学习方法与学习的调节与控制的有机统一。高效学习者在学习过程中，能自觉有效地运用学习策略，对自我学习活动进行调整和监控。其调控的方式可以有两种：直接干预学习环节，达到学习目标；通过提高自身的认知功能，间接地达到目标。

高效学习者同时运用执行性控制，管理问题解决的过程，协调各种策略和研究技能的运用。在利用这些信息的过程中，高效学习者为每一个目标创建相应的计划，选择达到目标的特定策略或方法，运用所选择的方法，监控整个过程。高效学习者在其学习策略的运用过程中，针对一定的情境、目的，以及材料的特点，有选择地把所掌握的策略具体化，从而相对地找到一种最优化的方法，最终形成一套有效的、对象明确的操作。

结合我国当前学校教育教学的实际，让学生掌握学习策略，可从以下几个方面入手：

1．要在教学中发展学生的一般认知能力，引导其掌握一些常用的、基本的学习方法。

2．要引导学生在知识的运用过程中，提炼自己的心智技能，并把外在的学习方法逐步内化为具有自己特色的学习方式与技巧；

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二、突破语文学习畏难情绪的意义及路径

初中语文教学中，突破学习畏难情绪意义重大:一是有助于激发学习动力。让学生在语文学习中充满激情、树立自信;二是有助于提振学习状态。消除学生畏难情绪，可以让他们轻装上阵，使学生的学习更加快乐;三是有助于提高学习效率。消除畏难情绪能够让学生更加自信，对学习方式方法的研究也会更加深入，从而能够有效提高语文学习效率。

在语文教学中破除学生畏难情绪，是每一位初中语文教师必须认真思考的重要课题，笔者在教学中侧重于从四个方面着手。

一是认真分析研究，摸准问题根源所在一笔者每接手一个班级的语文教学之后，都认真进行分析研究，对每一位学生进行画像，对造成学生畏难情绪的各种因素进行摸排，只有准确把握学生的实际情况，才能够提高教学工作的针对性。

二是开展疏导教育，鼓励树立学习信心。针对学生存在的学习畏难情绪，笔者侧重于通过心理疏导的方式引导学生树立自信心，一方面利用课余时间和学生进行谈心交流，了解他们真实的学习心态，针对他们的畏难心理进行鼓励疏导，从而提高学生在语文学习方面的自信心。另一方面在语文教学过程中有意识地灌输激励教育，对学生取得的点滴进步都加以表扬，在语文教学中营造一种积极向上的氛围，从而有助于学生进一步增强自信心，通过这两种路径逐步引导学生止确而对学习中的困难，并积极思考解决问题的方法，提升自信。

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二、强化课堂互动技巧指导

课堂是高中语文教学的重要战场与主阵地，师生互动能够为教学活动增添活力，营造出良好的教学氛围，增强学生的理解效果。过去一段时期以来，高中语文教学以灌输方式为主，以适应应试模式的教学需要。如今，新课程改革已经深入人心，教师应当注重课堂互动技巧的指点，让学生在课堂上“动起来”，抓住学习的重点，攻克教学的难点，提高语文学习能力。首先，引导学生改变“单打独斗”的学习方式，不再局限于自己的冥思苦想，要善于和同学进行合作学习。笔者将学生分为多个学习合作小组，每一小组在人员数量上保持均衡，人员组成方面也体现好中差相结合的原则，在这样的集体之中开展学习研究，更能够体现集体的智慧，取长补短，提高学习研究的速度与质量。其次，在自主讨论的学习环节，笔者指导学生畅所欲言、百花齐放，通过小组内讨论交流和小组间讨论交流两种方式，展示自己的思维与智慧成果，共同完成学习任务。在小组内交流环节，笔者要求牵头学生发挥好启发引导作用，将小组内每位成员的积极性调动起来，畅所欲言表达自己的观点，对照教师提出的思考提纲进行阐述，然后全体成员一起进行完善与补充，集中全组成员的智慧完善学习成果。在小组学习研究的基础上，笔者引导各个小组进行学习成果交流，在全班层面进行进一步的补充与完善，提高学生学习活动的深入性和全面性。通过这样的方式，在课堂学习活动中不仅有效激发了学生的积极性，学生的自主地位得到了较好的体现，同时提升了学生语文学习技巧与能力，对教学效率提升发挥了积极作用。

三、强化薄弱环节巩固指导

高中语文教学工作应当特别强调针对性，因为教学时间紧、进度快，做无谓的重复劳动只会降低语文教学成效。因此要抓重点、抓薄弱环节，提高学生语文学习的针对性效果。教师在语文教学中，应通过新授与回顾同步的方式，指导学生及时巩固和深化理解语文知识点，达到扎实有效的目标。首先，指导学生学会制作“难点分布图”，将新授课教学中尚未完全掌握以及已学内容中不够扎实的知识点分析和筛选出来，将自己在语文学习中学得不够扎实的知识点凸显出来，以便于在下一步的语文学习中突出重点，以最短的时间取得最佳的复习巩固效果。其次，指导学生学会制作“路线前进图”。每一轮复习的时间间隔对于学习效率方面的影响较大，间隔时间过短，属于浪费，过长则影响记忆效果。人脑在语文学习中的记忆规律是有章可循的，尤其是艾宾浩斯遗忘曲线这一成果得到了广泛运用。语文教师应当教会学生合理安排语文学习难点和重点的间隔时间，首次复习、二次复习以及再次复习之间要科学安排，在有限的时间里发挥出最大的学习成效。再次，指导学生学会制作“记忆联动图”。良好的记忆方式是提高语文学习成效的重要途径，许多高中生在语文学习中死记硬背，效果不够理想，制约了教学成效的提升。笔者在教学中向学生推荐一些好的记忆方式，如将关联知识点联合进行记忆的“框架结构记忆法”，能够帮助学生系统地记忆和把握语文知识点。通过将枯燥知识点与形象事物联系起来的“联想记忆法”，能够缓解学生记忆的枯燥性与乏味性，从而提高学生的记忆效果。