女性健康保健汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇女性健康保健范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

记者从市妇联获悉，根据近日的《津城女性健康状况调查报告》，津城女性体检情况并不理想，仅有四成女性每年定期体检，这一比例比去年有所下降，超一成女性甚至从不体检。

市妇联权益部部长刘海燕介绍，参加单位体检是女性定期参与体检的主要渠道，而单位体检并不具有强制性，企业、单位会根据自身经济效益等情况调整员工免费的体检计划，从而使女性定期体检存在较多变数;还有，由于体检行业水平参差不齐、检查项目较为简单、检查结果准确性难辨等问题，影响了女性对体检的信任度。

调查显示，近八成女性会主动了解 健康保健 知识，但收入成为影响 健康意识 的重要因素，高收入女性选择及时就医的比例较高，大部分低收入女性选择病情发展到了一定程度才会去就医。刘海燕表示，当今部分女性因为承担更多的事业及家庭压力而无暇顾及自身身体，由于不良生活习惯、营养不均衡、运动不得当等原因使身心处于一种亚健康状态。而女性在家庭中有多重角色定位，不仅是妻子，还是母亲。她们所掌握的 健康知识 不仅关系到自身健康，对家人，尤其是对下一代的健康成长有着重要影响。所以，女性一定要提升 健康意识 ，好好爱护自己，爱护自己就是爱护家人，有条件的要定期体检，并多了解健康方面的知识，为自己把好健康首道关。

篇（2）

面对如此严重的骨质疏松，健康新女性必须加强预防，防治结合，从源头上杜绝骨质疏松的发生，让骨质保有“骨气”。

女性为什么比男性更易发生骨质疏松

生理因素

月经、生育对骨质的影响

在正常情况下，人类的生殖系统有一个从发育到成熟、兴盛，再逐渐走向衰弱的过程。通常女性在35岁以后就会出现雌激素的波动，到45～50岁进入更年期后，雌激素呈“断崖”式下降，完全绝经后雌激素会更低，月经和生育功能最终完全消失。这是骨质疏松生理上最主要的原因。

总体来说，女性骨架和骨质量比男性要小，骨横截面积也比男性小25%～30%，因此女性绝经后骨量丢失来得快速，骨质疏松更“青睐”女性。

男女有不同的内分泌机制，让女性体内激素水平随年龄增加而下降的幅度远远大于男性。此外，女性还有比男性更多的丢失骨钙的途径，每月的月经，绝大多数女性都经历过一次或几次的妊娠，哺乳期一天几次的哺乳……虽然每次月经的失血量与全身血量相比并不占很大比例，但积少成多，也会失去一定量的血，其中也包含有钙。如不加重视补充，就会加重骨质疏松。40岁以上的女性，当月经不规则或出现“跳月”（隔月一次）情况时，可能是进入围绝经期的信号。这时候应该加强力量训练并主动实施补钙等骨骼保护计划，因为当月经不规则时，骨密度下降就开始了。

从一个肉眼勉强看得见的受精卵发育成几千克重的胎儿，骨骼中的钙质都来自母体。哺乳时乳汁中的钙和其他营养物质也都来自母体。虽然妊娠和哺乳是正常生理功能，身体可自己调节至正常水平，但如不加注意，妊娠和哺乳也会导致严重的骨质疏松。

肌肉对骨组织产生机械力的影响，肌肉发达骨骼强壮，则骨密度值高。一般而言，女性从事的体力活动较男性为轻，如果中老年女性活动减少，会使肌肉强度减弱，机械刺激少，骨量减少。同时肌肉强度减弱，协调障碍，使中老年人较易摔跤，发生骨折。

非生理因素

降低体内雌激素和维生素D

医学专家很早就注意到骨质生长与雌激素的密切关系。在手的X线片上，如果第一掌骨远端内侧的籽骨还未出现，那么暂时不会出现月经初潮。通常情况下，该籽骨出现后2年左右才会发生月经初潮。如果该籽骨的直径在3毫米以上，则预示初潮将会在1年之内出现。

研究证实，雌激素对骨骼有保护作用，可维持成骨细胞正常的骨形成和降低破骨细胞的骨吸收，它通过成骨细胞和破骨细胞上的雌激素受体调节机制发挥作用。

骨骼是人体再生能力最强的组织。它处在一种动态的转换状态，破骨细胞不停地吸收旧骨，成骨细胞不断地形成新骨以填充破骨细胞留下的吸收陷窝，成骨细胞和破骨细胞功能的强弱直接影响骨重建。

骨质疏松的确切机制目前尚不完全明确，原因是多方面的。其中最主要的原因是破骨细胞前期细胞的集中和敏感性增加，以及骨吸收的速度超过骨形成，致使钙从骨中丢失增加，肾脏排泄钙降低，维生素D生成增加。维生素D的增加促进肠道和肾脏对钙的吸收，并通过增加破骨细胞的活性和数量，促进骨吸收。雌激素缺乏使骨对甲状旁腺激素的作用敏感性增加。破骨细胞也受细胞因子的影响，而这些因子在雌激素缺乏时产生增加。

生活中，不少女性为求得“骨感美”，采取各种手段减去脂肪，导致体内脂肪所剩无几。缺乏脂肪，会间接造成雌激素的缺乏，继而引起骨质疏松。研究发现青少年时钙的摄入与成年时的骨量峰值直接相关，因此，以瘦为美的现代女性，老来发生骨质疏松的几率更大。

很多女吃零食，常偏食，不能均衡地摄取营养，尤其是当摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到需求量时，会直接影响对钙质的吸收，使骨密度降低。低钙饮食者易发生骨质疏松。

过度瘦弱不好，太肥胖也不行。肥胖者体内脂肪过多，脂肪间质细胞中的芳香化酶活性高于正常水平，它将体内雄激素转变为雌激素的量为正常体重者的2～5倍。可能引发雌激素分泌失常，排卵停止或稀发，月经可稀发、淋漓或量多，且易诱发某些癌瘤。

经常睡眠不规律，如熬夜、开夜车，长期饮用咖啡及吸烟、饮酒等不良生活习惯，都可能会影响体内雌激素水平，造成骨质流失。有统计表明，每周饮酒超过14杯的女性，发生严重骨质疏松的比例比不饮酒者或只饮少量酒者的人要高得多，特别是啤酒对于骨质损害的比例又高出很多倍。香烟中的主要杀手尼古丁类物质是芳香化酶的死敌，它对卵巢中的芳香化酶有特异性的抑制作用，使雌激素的生成减少，这影响月经的正常规律。成年女性吸烟过多可造成月经稀少或闭经，严重的会影响受孕。长期吸烟还会使绝经期提前，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。

绝经后妇女第一个5～7年内，由于卵巢功能逐渐减退，合成雌激素能力明显降低，骨钙的丢失以每年1%～5%的速度递增，导致骨小梁减少，出现全身尤其是腰背部骨骼疼痛，牙齿过早脱落，易发生前臂远端骨折和椎体骨质疏松乃至压缩性骨折。研究发现，约25%的女性绝经后迅速出现骨质疏松症。一般来说，绝经后5年内会有一个突然、显著的骨量丢失加速阶段，每年骨量丢失2%～5%是非常常见的。20%～30%的绝经早期女性骨量丢失>3%/年，称为快速骨量丢失者；70%～80%女性骨量丢失

一些全身性疾病也可引起继发性骨质疏松，当出现如糖尿病，以及卵巢发育不良、多囊卵巢综合征等卵巢疾病，或者是其他内分泌功能性失调疾病，都会引起雌激素水平降低。如糖尿病可使初潮推迟1年左右。雌激素分泌过低会导致月经不调、子宫变小，严重的会引起骨质疏松、停经，还会导致更年期症状，必须引起重视。夫妻房室不节，损伤肾气，肾虚精血不足，会使雌激素分泌减少，导致月经过少；感受寒气，寒邪侵入机体，血寒凝滞，会使经血运行不畅。

骨质疏松症还与遗传、环境、药物、饮食、种族以及生活方式等诸多因素有关。特别要提出的是“美白”的误导。年轻女美是人之天性，白皙的皮肤是年轻女性们追求的目标。富不说了，在经济社会里，合法地多挣钱总是好事，但对“美白”要正确理解。一些女性为了“美白”，有意避免阳光的照射，有的出门时还打着防紫外线的遮阳伞，还出现了“脸基尼”的服饰，就是把头和颈部严严实实地包起来，只留下两只眼睛和呼吸的门户，与阳光几乎绝缘；这还不够，还使用各种防紫外线的油、膏、霜，给在皮肤涂上一层厚厚的保护膜，影响皮肤呼吸不说，阳光中有益的紫外线一点也照不到皮肤表面。

正常人体是需要紫外线的，每天至少要保证20分钟日照（过多照射紫外线也有害，不良商家常拿此点来忽悠大众），它有消毒的功能，更重要的是，它可使无活性的维生素D3元转变成活性维生素D，帮助人体吸收钙质。高强度的紫外线照射15分钟，每克皮肤可以生成维生素D 12.8单位。

对于长期户内工作、生活的人来说，应该有意识地多走出去进行户外活动，通过体育锻炼、日光浴、阳光下漫步，接受紫外线照射。没有了它，即使把身体浸泡在钙质中，人体也无法吸收。年轻时欠了骨钙的债，等不到绝经时便出现骨质疏松的症状。

女性骨质疏松症的防治

预防骨质疏松，必须注意均衡饮食，适当增加钙的摄入，如每日喝一瓶牛奶；适当运动，增加日照；注意生活节奏，保持适度体重，戒烟戒酒。必要时辅以钙片、维生素D；发现骨密度下降时，在医生指导下，因人而异地应用双磷酸盐类、氟制剂和降钙素类等。

绝经后妇女防治骨质疏松，雌激素替代疗法是目前所有疗法中最有效的一种，由于有副作用，应由专科医生根据女性的要求和存在的问题，选准性激素，使用最小有效剂量，注意激素的配伍，定期了解反应，及时调整剂量。还可谨慎试用植物雌激素大豆异黄酮。

也可辅以中药治疗，下面推荐两个防治疗骨质疏松的食疗方，供女性选用。

核桃补肾粥

篇（3）

关于职业压力的问题在世界范围内愈来愈受到重视。1994年日本工业卫生年度报告显示典型的职业中毒病人逐渐减少，而由不良工作方式所致疾病的人数逐渐增多。这些原因所引起的缺勤率男性为62.9％，女性为72.5％。在英国，每年因工作压力所导致的冠心病死亡者约18万，每年所造成的工作日损失为7000万天；所有因病缺勤的30％～40％是由于心理和情绪失调所致，每年所造成的工作日损失为4000万天。在美国，自从加利福尼亚州最高法院于70年代初确认首例压力性残疾以来，目前每年因精神损害的压力相关性赔偿高达3000例以上。

在对北京10000名25－45岁的城市职业已婚妇女调查显示，有80.75％的女性认为压力很大。由于社会竞争、婚姻问题、经济压力等种种原因，城市已婚职业女性面临着事业和家庭的双重压力，使其在生理、心理上不堪负重。其特点是：①城市职业女性的体力劳动强度和时间比过去小，但精神压力明显加大。②59.6％的被调查者表示，她们是家庭成员健康的主要维护者，但对自已健康总是的关注程度排在老人、孩子之后，表现出对自身健康的忽略。③城市环境喧闹，住房拥挤，加之作为女儿、妻子、母亲、雇员等角色的矛盾与冲突长期存在，带来较大的心理压力，普遍处于“亚健康状态”。

压力的概念及影响力

综合当代科学文献所提出的定义，压力至少有3种含义：第一,压力指那些使人感到压力的事件或环境刺激。第二，压力指的是一种主观反映，是压力或唤醒的一种内部心理状态。第三，压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种心理反应。

工作压力可产生以下三个消极个人后果：心理症状、生理症状、行为症状。

(1)心理症状：心理失调与工作条件有重要的关系。下面列出了不同职业产生的工作压力的典型结果：焦虑、压力、迷惑和急躁；疲劳感、生气、憎恶；情绪过敏和反应过敏；感情压抑；交流的效果降低；退缩和忧郁；孤独感和疏远感；厌烦和工作不满情绪；精神疲劳和低智能工作；注意力分散；缺乏自发性和创造性；自信心不足。

(2)生理症状：心率加快，血压增高；肾上腺激素和去甲肾上腺激素分泌增加；肠胃失调，如溃疡；身体受伤；身体疲劳；死亡；心脏疾病；呼吸问题；汗流量问题；皮肤功能失调；头痛；癌症；肌肉压力；睡眠不好。

(3)行为症状：拖延和避免工作；表现和生产能力降低；酗酒和吸毒人口增加；工作完全破坏；去医院次数增加；为了逃避，饮食过度，导致肥胖；由于胆怯，吃得少，可能伴随着抑郁；没胃口，得快；冒险行为增加，包括不顾后果的驾车和赌博；侵犯别人，破坏公共财产，偷窃；与家庭和朋友的关系恶化；自杀和试图自杀。

在感受压力的过程中，一般可有下列情况的发生，继而导致疾病：

脑――压力可能激发如焦虑及沮丧等行为及情绪上的问题。

头发――压力可致斑秃等秃发症。

嘴――压力会造成口腔溃疡和口腔扁平苔癣等口腔疾病。

肺――在压力情况下，哮喘患者的病情常会恶化。

心――在压力或之后不久，常会出现心绞痛、心律紊乱症状。

肌肉――人在压力状态下，各种轻微的肌肉震颤现象及“神经质”现象会变得更明显。

消化道――胃炎、胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎及过敏结肠炎等消化道疾病，有的是由于压力所造成的，有的会由于压力而更加恶化。

生殖器官――人体此部分与压力有关联的问题包括月经紊乱（如月经周期紊乱）男性的阳萎、等。

膀胱――许多人的膀胱在压力状态下的反应是“尿意频繁”。

皮肤――有些人在压力状态下，会发生湿疹及牛皮癣等皮肤病。

压力与女性生殖系统心身疾病

北京市妇幼保健院对519例职业女性所面临的职业压力运用较高信度与效度的问卷进行了多因分析研究。

结果显示：职业女性总的工作不满意感发生率为17.9％，医生为24.2％，企管人员为21.2％，银行及商业人员为18.4％，教师为11.8％。通过多元逐步回归的分析，证实职业女性较为突出的压力因素为：角色冲突、工作冲突、角色模糊、工作危险、工作心理控制源、工作自主性、工作期望等，这些因素与心理健康感、抑郁症状的发生，工作满意感的获得密切相关并产生不利的影响。

压力通过中枢神经系统（CNS）对各内分泌腺发生着巨大的影响，并经由后者影响着心身健康，甚或促成心身病症。

1．原发性痛经：

人格因素：人格因素影响疼痛的表达，具有不同人格类型的人对月经、疼痛的理解不同，因此其痛经症状及严重程度也有所不同。25岁的女性有42％有痛经，5％痛经较严重以至影响日常活动。15岁的痛经少女更加缺乏自信与自尊，而25岁痛经者较非痛经者成就动机高，进取心强。而且痛经妇女较非痛经妇女更具有传统的女性气质。

情绪因素：抑郁和焦虑是原发性痛经研究最多的两个情绪因素。抑郁和焦虑等情绪因素影响痛觉表达。

社会因素：包括年龄、文化程度、种族、婚姻状况、经济收入、吸烟、饮酒、运动等都可能与痛经有关。

原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的结果。

2．经前期紧张综合征：

经前期紧张综合征是指妇女在月经前期出现生理、精神以及行为方面的改变，严重者影响生活和工作，常于月经来临之前的10天左右发病。

人格情绪因素：经前期紧张综合征患者常常情绪不稳定，有神经质、内向、抑郁焦虑、急躁易怒、自我评价过低、适应能力不良、甚至自杀等心理学特点。具有比较脆弱的人格特点的妇女，对适应环境的变化常存在较大困难并易产生焦虑威胁感。

社会因素：经前期紧张综合征患者常因家庭不和睦、工作紧张或不顺心而激发。Coyne认为，当人们在社会环境中的支持、舒适感消失后，以及已获得的价值观破灭后，容易产生抑郁。

3．围绝经期精神障碍：

女性从出生到衰老，是一个渐进的过程。妇女卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩向衰退过渡的时期为女性更年期。

绝经时各种抑郁症状增加可由社会心理因素解释，如与性角色、婚姻状况、子女问题、工作环境、社会经济地位相关的压力及失去亲人的痛苦等，而不单纯是生物因素。

4．产后抑郁症：

与产后抑郁症发病有关的社会心理因素：许多研究认为，在疾病发生前的某些因素在对人体健康的影响中，比疾病本身对病人的影响更为重要，这些影响包括生物因素，社会心理因素和环境因素等。

产后抑郁症是由于妇女对成为一个母亲而产生一系列紧张感不能适应所致。这些紧张的应激源来自经济、婚姻关系、社会和重大的生理变化以及新角色的心理需要等，无论对初产妇或经产妇均如此。详细内容包括额外经济负担，睡眠剥夺，工作量增大，责任增加，孤独感、被迫学习新的生活技能、虚弱感、不能预料的各种工作任务，长时间劳累，得不到丈夫的足够支持，母亲幸福感的不真实或对自已要成为一名好母亲期望过高等。

5．慢性盆腔疼痛：

慢性盆腔疼痛是妇科常见症状之一，一些病人可以找到诸如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等器质性原因，但许多人仅有微小病理变化或器质性变化，对于这类病人可以从社会－心理方面得到一些解释。慢性盆腔疼痛和情绪障碍、人格障碍等有关。

与慢性盆腔疼痛有关的社会、心理因素：研究发现慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍，如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。

Reiter等对106名慢性盆腔疼痛患者的研究发现，48％的慢性盆腔疼痛患者有创伤性性经历（包括性搔扰、或等），而对照92人中仅有6.5%具有该经历。研究认为慢性盆腔疼痛患者障碍发生率高于对照组，临床实践也表明，慢性盆腔疼痛患者婚姻不幸福和障碍，尤其是疼痛发生率高。

6．不育症：

人格特征：国外对不育症患者的人格特征没有专门报道，仅在一些心理测试的文献中涉及到这个问题。Wright（1991）认为不育症患者的心理反应不同与其各自的人格发育有关。Barbara（1990）等提出不育男女都有人际关系疏远、焦虑的人格缺陷。张占英等（2000）对不育症患者及健康对照人群进行Eysenk个性问卷调查发现，男女不育症患者内外倾向分低于对照组，神经质分高于对照组。说明与同性别健康人群相比，不育症患者偏于内向，情绪不够稳定、易怒、紧张。不育与人格特征的因果关系目前不清楚。

不育症患者的压力问题：国内外研究发现不育症患者表现出明显的烦恼忧伤、焦虑压抑。Domar等对不育症妇女和健康女子进行对照研究显示，不育症妇女的抑郁评分显著高于对照组。张占英等（2000年）的研究显示不育症患者心理健康状况明显低于对照组，男性的躯体化，焦虑明显；女性的人际关系敏感、抑郁、焦虑、精神病理性明显

职业女性压力与保健措施

国际劳动组织已把职业压力、饮酒、滥用、暴力及AIDS作为一个工作中的心理与社会问题进行综合考虑。实施项目：英文简称为“SOLVE”（stress. alcohol. drugs. violence. HIV/AIDS）。通过该项目的活动使理论概念成为政策，并把政策在国家或企业水平上变为行动，付诸实施。

我国目前在职业女性压力研究方面尚没有形成有系统、有规模的学科，理论研究与科学调研的资料较少。因此，这一领域需要进一步研究与探讨。目前，部分学者较为一致的观点是：预防职业女性压力首先应探寻和明确压力源，并从组织和个人两个方面来采取预防措施。前者应设法消除压力源，改进作业环境、工作内容和劳动安排，后者则设法增强对职业要求的适应能力，实施亚健康期的保健措施与健康促进。但无论从哪个方面干预，都需采取综合性措施。

（一）监测与评估

一个人对工作能否适应，通常是指他在特定的条件下对特定的工作是否适应。在评价一个人对工作的适应性时，应考虑到职业人士须在不损害身体健康的前提下完成工作任务，并为个人、企业和国家的共同利益充分发挥自已的能力。为此，应对职业人士与其工作环境间在体力、脑力、社会和经济多方面的适应情况进行调查研究或监测，并评估作业者与工作环境间的适应情况，查明其职业性压力的压力源。在此基础上，针对压力源建立作业者与管理者直接对话的有效途径，采取同时兼顾医学、保健学、社会心理学和技术或经济需要的综合措施，使工作岗位基本与作业者相互适应。

（二）立法措施

即从立法上明确生产技术、劳动组织、工作时间（包括倒班）和工资制度都应有利于促进生产，并应避免对作业者产生心理和生理的负面影响；在工作中保证作业人员了解生产要求和有机会获得职业安全卫生的信息，并有自主决定发挥和保持其技术的机会；允许职业人士参与生产计划和民主管理等。

（三）组织措施

促进组织管理机构创造人与环境一个较好的适应关系，在工作方式和劳动组织结构的设计和安排上符合卫生学的要求，并应尽可能满足作业者的心理需求，如作业者对完成工作的意义的认识，工作的自主性和责任感，生产过程中发挥技能的条件和提高知识，和上级管理者的对话以及与其他作业者的合作交往的机会等。

（四）培训与教育

人的先天和后天的各个方面都存在差异。为了增强作业者与工作环境的适应能力，可先借助能力测试、工作分析，了解作业者的能力差距，针对需要进行职业指导或就业技术培训，帮助其克服物质、精神和社会上的困难和障碍，鼓励作业者自已身边的环境，创造条件改善人与环境的协调性。

（五）健康促进

世界卫生组织赋予健康的定义为“健康乃是一种身体、精神及社会适应能力的完好状态，而不仅仅是没有疾病或残疾”。为此，在开展健康教育和健康促进的同时，建立健康的工作场所及工作环境,采取措施促进精神健康，增强职业女性抗御职业性压力的能力。

专家简介

篇（4）

摆放好角度 电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜，屏幕向上略倾斜10度。这样一方面可以减少眼角膜的暴露面积，减轻干眼症;另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度，减少颈椎病的发生。

篇（5）

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问：雌激素下降对女性健康有什么危害？

一般情况下，女性在20岁左右雌激素分泌量最多，此时女性拥有甜美的嗓音，嫩白的皮肤，挺拔的体形。但在约30岁时开始进入生理衰退阶段，特别是35岁以后，雌激素明显下降，出现皱纹色斑、体形臃肿、月经紊乱等现象。40岁以后，雌激素下降至20岁时的1/4，这时会出现心烦失眠、潮热出汗、腰酸背疼、胸闷心悸、头昏健忘、下降等衰退现象。50岁后，雌激素分泌量下降至20岁时的1/6，骨骼、心脏、泌尿系统由于得不到雌激素的保护，出现骨质疏松、心血管疾病、老年性阴道炎等。如今，因为工作压力大、生活不规律等种种原因，致使一些30~40岁的女性因各种类型的内分泌紊乱而导致雌激素过早流失，以致提前进入更年期。

问：植物雌激素是如何被发现的？

答： 20世纪50-60年代，随着分子生物学的发展，科学家从分子水平上搞清了众多化合物的基本结构和功能。人们惊奇地发现，一些本来八竿子打不着的化学物质在分子结构上确似孪生兄弟，其中就有豆科植物中的异黄酮类物质与人和哺乳动物体内的雌激素。因为这个原因，把含有异黄酮类物质的植物称为植物雌激素，事实上，它并不是真正的雌激素。

问：植物雌激素为什么有益女性健康？

篇（6）

膏方起于汉唐，在《皇帝内经》中就有关于膏剂的记载，东汉张仲景《金匮要略》、唐代《千金方》、王焘《外台秘要》中均有相关记载，但多为治病而短于滋补。

宋朝膏方基本沿袭唐代风格，用途日趋广泛，如南宋《洪氏集验方》收载的琼王膏，沿用至今，同时膏方中含有动物类药的习惯也留传下来，此时膏方兼有治病和滋养的作用。

明清膏方更趋完善和成熟，膏方开始有了正规的命名，制作也日趋规范。膏专指滋补类方剂，数量大大增加，临床运用更加广泛。

近现代膏方在上海、江浙及广东使用最为广泛，其中尤以上海为甚。

膏是中药方剂的一种剂型。提到中药，现在我们首先想到的肯定是放到瓦罐中熬制的中药汤剂。然而，所谓“膏、丹、丸、散”，中药除了汤剂还有其他许多剂型，而膏最初是和中药汤剂、散剂等剂型一样作为治疗疾病的一种常规剂型来应用的，只是早期其作用还仅仅局限于对疾病的治疗。随着医学认识的发展和研究的细化，膏逐渐演化成一种同时具有治疗疾病和滋补功效的剂型。

膏方分内服和外用两大类。外用的多用于治疗外科疾病以及内病外治。内服的为成药和膏滋方，前者长于治疗，后者长于滋补。我们通常所说的膏方就是指膏滋方。

特色

补虚与治病同施

膏方可以固正补虚，培护身体正气。“正气存内，邪不可干”，机体的整体免疫能力加强，抗病能力也得到逐步提升，有益于疾病的治疗康复。

专人专方

膏方不是大锅饭，并非某几味药兑到一起熬制熬制就能称为膏方，必须由有经验的中医对个人实施详细的系统辨证，确定寒热虚实之后，根据个人情况来开方熬制。所以，膏方是一人一方，以往一家人同吃一个膏方的情况是不科学的，达不到治病强身的目的，有时甚至适得其反。

膏方治疗妇科疾病

膏方的作用主要是补益，同时也可以治疗多种慢性、虚弱性疾病。妇女因其特有的经带胎产生理特点，特别是每月有经血排出、产后失血等使得女子在气血方面易不足，故中医称“女子，以血为主”。补虚是妇科中常用的治法，而膏方恰好在这方面有其特长，可以补益脏腑精气血的不足，同时通过配伍以达祛病养生的目的，所以在妇科病的调治中有其独特优势。

凡女性因气血虚弱、阴阳不足、脏腑亏损所引起的妇产科疾病均可服用膏方。常见的适应症有：月经不调、痛经、闭经、更年期综合征以及带下病、盆腔炎等。以上诸多病症皆可通过膏方补益之法调动机体内在因素，激发与提高机体的自卫和抗病能力，即中医所指的“扶正祛邪”，从而达到祛病强身、抗衰益寿的目的。

经

进入冬令，适宜巩固人身之元气。培本固元、补肾益精以调和气血。气血调和月经自然先后有期不会发生月经紊乱以及月经过多、过少等情况。经临症详问病史，结合病症、舌脉，月经过少常选用潞党参、熟地、当归、川断等中药做成膏滋药，进行调治。而痛经根据虚实不同，益气养血、温经散寒，多选用黄芪、白芍、延胡索、桃仁等中药。

带

白带病变一般通过门诊常规用药可缓解，但由于体虚、劳累时极易复发，故有“带下俱是湿”之说。中医认为脾主运化一身水湿，所以应健脾除湿、清热止带。常选用党参、白术、土茯苓、淮山药等中药膏滋缓图治本。

孕

内分泌失调以及免疫性不孕的女性也可以通过音方进补。针对不同病因，补气理血，调经种子。所选用的多是吉林参、白术、熟地、川断、菟丝子、肉桂等中药。

产

产后淤血内阻，多虚多淤。针对病情和“产后宜温”的原则用膏方调治，有助于产妇恢复元气。 方面活血散淤，一方面补养元气。

小贴士：怀孕、经期、感冒应停服膏方。如服膏方期间已怀孕或可能怀孕。不必紧张，也需停服。另外。服膏方期间。不宜饮浓茶、浓咖啡，不宜食辛辣刺激性食物。忌食生萝卜。有感冒、咳嗽、发热、胃痛、腹泻时，可暂停服用。先治愈上述不适症状。待症状好转后。继续再服。服膏方前，可先服一周开路方，以调整肠胃功能。

膏方治疗女性亚健康

神疲乏力、情绪低沉、焦虑善愁、健忘失眠、便秘……每次去医院做全面的物理、生化等检查，均未发现有器质性病变。许多女性，特别是生育过的女性直处于此种亚健康状态。医生也对此束手无策，只能头痛医头、脚痛医脚，或嘱定期随访。这些主观上有自觉症状，却又查无实据的“亚健康”的人群，实际上是处于有病与无病之间，亦即中医术语所说的阴症，表里寒热虚实不平衡、不调和，它的进一步发展必然是正不胜邪而致病。

20～45岁

亚健康女性大多数在20～45岁之间，工作上的竞争日趋激烈，生活上饮食起居失调，以及受到环境、生物遗传因素的影响，加上没有持之以恒的体育锻炼，她们往往会感到精力不济。这个年龄段也是女性生育的主要年龄，女性生育后没能很好地自我保养，身体素质下降，百病由生。

49％

卫生部曾对城市上班族所作的调查表明，处于亚健康状态的人占49％。由于发病率高，医学界把亚健康列为21世纪人类健康的头号大敌。

亚健康相当于中医学中的“未病”。“病已成而后药之，乱已成而后治之，譬尤渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”中医讲究“不治已病治未病”，即当病症刚刚露出苗头的时候就对症治疗，防范于未然。处于亚健康状态时病情尚处于萌芽期，自然治疗起来也就轻而易举。

市场上各种营养品、滋补品种类繁多，但这些商品均为缺乏个性化的通货。也有人习惯用一味人参补虚，实际上参剂种类很多，功效不一，一味人参绝非能治百病的，有时还会适得其反，所以还是请有经验的老中医处以膏方为佳。膏方是根据个人的机体特异，经过辨证论治，一人一方开小灶，或调和阴阳冲任，或益气养血，以达到改善或消除症状、增强抗病能力的目的。

“四注意”

一、要使膏滋药收到预期的效果，正确服用很重要。一般而言，膏滋药是针对慢性病的体质特征设计的，不主张在急性患病期间服用。如适逢各种急性感染，有发热、腹泻、咽喉疼痛、咳嗽、尿道涩痛等，应在治愈或基本缓解后再以调补。如果急于在此期间调补，不但起不到很好的补益作用，反而会使病情迁延复杂。

篇（7）

【中图分类号】R-0 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）04-0387-02

输卵管结扎术是通过手术结扎妇女的输卵管，达到阻断卵子与相遇的绝育目的。现已成为大多数妇女选择的重要避孕方法之一，也是我国实行控制人口计划主要措施[1]。输卵管结扎术具有切口损伤轻微、绝育效果确切、安全可靠和简单易操作等多方面优点。但输卵管结扎术中如操作不当，极易引起术中或术后并发症的发生，给受术者带来暂时或终生病痛，对妇女的生活、工作，甚至家庭幸福造成一定的影响[2]。为探讨输卵管结扎术会对妇女性健康造成哪些影响，本研究选取208例进行输卵管结扎术的妇女作为研究，从近期及远期的并发症发生种类、原因等进行回顾性分析，具体报告如下。

1资料与方法

1.1一般资料 本组研究对象共208例，均为我院进行输卵管结扎术的妇女。年龄22-39岁，平均为（28.2±5.1）岁；其中一胎结扎者38例，两胎及以上结扎者170例。距产后时间为3个月-1年。所有妇女均自愿行绝育手术且签订手术知情同意书后行输卵管结扎术。

1.2手术方法 所有受术者术前均进行妇科常规检查及子宫附件B超检查。手术进行时，受术者取平卧位，进行常规消毒和铺巾处理。使用0.25%利多卡因进行局部麻醉，选择在下腹的正中耻骨联合上两横指处（若患者的子宫较大，选取宫底下两横指处）行横切口或纵切口，保持切口长度在2-3cm范围内。依次切开皮肤、皮下组织，剪开腹直肌前鞘，钝性分离腹直肌层，避开原切口瘢痕，左手食指进入腹膜较松软处，反复多次提起腹膜，确认无肠管等内容物后，切开进入腹腔，准确的找到双侧的输卵管采用“抽心包埋法”开始结扎手术。手术结束后逐层将肌肉和皮肤缝合，采用无菌纱布包扎手术切口。为预防感染，需口服抗生素3d，1 周后方可拆除纱布。

2结果

208例接受输卵管结扎术的妇女中，经过调查得到共有49例妇女发生并发症，其发生率为23.6%。障碍20例，占9.6%。其中有术后近期并发症及远期并发症，详见表1、表2.

3讨论

近年来，计划生育的政策已逐渐在落实，其进行输卵管结扎手术的女性日趋增加。输卵管结扎术因具有切口小、组织损伤小、操作简单、安全、方便等优点，现被广大妇女选择作为绝育的主要手段，但其术后也存在发生一系列并发症，给受术者带来暂时或终生病痛，对妇女的生活、工作，甚至家庭幸福造成一定的影响。经过大量临床资料分析得到，手术医师技术水平有限、手术过程操作不当、受术者思想负担重出现不良情绪、术后出现障碍、对手术缺乏心理准备等因素均可诱发多种并发症的发生、加重和对术后的恢复不利。使得输卵管并发症发生率持续较高，恢复缓慢，严重影响妇女的生活质量[3]。行输卵管结扎术的妇女进行心理的调节是利于妇女健康的重点。很多女性由于手术时会有不同程度的疼痛症状出现，且对此术的认知缺乏，引发不良的情绪，如焦虑、恐惧等，不良的情绪对患者的治疗疗效和生活质量都带来重大的影响，而且，女性的是由于神经、内分泌、肌肉、心血管、生殖等器官系统为共济配合的，再加上心理适当调节才能更好的发挥，如果有任何一个环节有问题，随时都会引致出现障碍。因此，为保护手术进行顺利和促进康复，减少并发症的发生等，对受术者进行调整良好的心理状态尤为重要。本研究中，选取接受输卵管结扎术的妇女中，经过调查得知，障碍20例，占9.6%。共有49例妇女发生并发症，并发症率为23.6%，与上述内容相符合。因此，对于术后近期发生的并发症及远期并发症均应予以高度重视，首先做好预防措施，熟悉并发症指征，及时发现并发症的发生并采取对应的治疗措施进行治疗。

综上所述，输卵管结扎术极易引起近期或远期并发症，且种类较多，障碍占较高比例，对妇女性健康造成了严重的影响。因此，应采取积极、有效的措施预防及治疗并发症，进行有效的心理护理，能更好效促进行输卵管结扎术妇女的术后康复，对行输卵管结扎术妇女的生活质量具有十分重要的意义。

参考文献：

[1]裴海平，陈旭日，刘洋洋等.输卵管结扎并发症观察及其相关分析[J].浙江临床医学，2013，13（8）：115-118.

篇（8）

作者单位:277100山东省枣庄市中医医院

随着人均寿命的逐渐增长,社会进入老龄化,更年期妇女的健康问题越来越受到人们重视。更年期是从生育能力旺盛和正常逐渐衰退到老年的一个自然过渡阶段,约有40%～70%的更年期妇女会出现不同程度的潮热,出汗,心悸,易激惹,烦躁等症状,更有许多妇女存在一些日常不良生活习惯,给健康带来危害。加强更年期保健是减轻和防止更年期症状发生的根本措施,纠正不良习惯是提高更年期妇女生存质量的关键,现将笔者对北山社区更年期妇女实施针对性健康干预情况,报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 我市北山社区45～55岁更年期妇女200名,要求选出调查者意识清楚,无语言沟通障碍。对于文盲,由调查者向被调查对象逐条询问记录,做到客观、准确。年龄、文化层次、社会背景不同、对健康教育方法的选择、教育内容的需求差异无统计学意义。

1.2 方法 实验组采取人际传播方式,对照组采取大众传播方式。首先由相同年龄段的高年资护士对实验组妇女逐一入户走访,采用人际交流方式,运用多种沟通技巧,面对面进行。对照组采取大众传播方式由社区护士组织集中进行健康教育讲座、发放宣传资料。两组任务实施完毕后,进行入户回访调查,收集干预后健康知识知晓-信念认同-态度转变-采纳健康行为的具体数据,最后对所得数据进行统计学分析。

1.2.1 确定实验对象 从健康档案中选出45～55岁更年期妇女200人, 随机分两组,每组各100名进行试验。

1.2.2 培训研究组成员 对参与实施本课题的研究组成员进行进一步的理论知识培训,使系统了解更年期综合征以及一些不良习惯对健康的危害、如何纠正等。

1.2.3 印制相关宣传资料 内容主要包括:①更年期的主要症状;②更年期的注意事项;③更年期妇女的饮食;④更年期综合征的治疗与处理;⑤不良习惯及对策。

1.2.4 准备讲座,确定主讲人与课题。

1.2.5 与社区居委会协调,选取合适场所。北山社区文化广场是人们休闲、运动的场所,场地开阔,作为讲座地点比较合适。

1.2.6 确定健康教育讲座时间。

1.2.7 确定听课人员名单。

1.2.8 根据讲座时间张贴健康教育讲座通知。

1.2.9 举行健康教育讲座、发放宣传资料。

1.2.10 入户走访,以人际传播方式对实验组进行健康干预。

1.2.11 制订社区更年期妇女健康干预知信行效果调查表。

1.3 资料收集方法 对200名更年期妇女逐一进行入户回访调查

2 结果

不同的健康教育形式对更年期妇女健康干预的效果不同,人际交流方式,由同年龄段的高年资护士来完成,从而拉近了健康信息传播者(护士)与干预对象(更年期妇女)的距离,增强了传播者与被传播者的亲和力,护士通过各种传播技巧的运用,最大限度地提高了健康信息传播的效果。从本次调查发现,人际传播是社区人群健康信息传播的最佳方式,它与专题讲座等大众传播相比,有显著的效果差异(P

表1

对更年期妇女健康干预后保健知识知晓情况(例,%)

项目实验组(n=100)对照组(n=100)合计(n=200)

更年期开始年龄 5528 83

更年期停止年龄 3217 49

更年期的生理表现 8124 105

内分泌改变是症状发生原因 295 34

合理的饮食调节与控制 501363

定期体检 7640116

心情舒畅 9238130

注:P

表2

更年期妇女行为改变(例)

行为改变内容 实验组(n=100)对照组(n=100)合计(n=200)

补充维生素、钙剂等201030

使用雌激素替代疗法13 215

经常体育锻炼88 52 143

注:P

3 讨论

随着社会的发展,医学模式发生了根本转变,身心医学日益受到临床各学科的重视。正所谓心理因素的生理反应或生理因素的心理反应均可致病与治病。人们不再满足于仅仅吃饱穿暖,躯体无病,如何提高生活质量、心理健康是人们的共识。

健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,采纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动和过程[1]。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。我们较好地利用人际传播方式对社区人群进行健康干预,同时通过咨询、讲座、等形式,在社区开展妇女更年期保健的健康教育。

对不同的人群,采用不同的社区健康教育形式,都会影响更年期妇女知识、态度、行为的正确性。因此要利用讲座、书刊、电视广播等大众传播媒介经常传播更年期保健知识,利用社区图书馆、录像室、卫生咨询室传播有关更年期的保健知识;更要利用人际传播方式,提高人们的自我保健意识和保健知识水平[2]。本研究提示,人际传播方式是人群健康信息传播的最佳方式,学会更年期自我保健,纠正日常生活中的一些不良习惯,能有效地预防和控制疾病的发生、发展,从而提高社区人群的健康观念与整体健康水平。

科学认识更年期,应加强自我心理调适更年期是人体从成熟逐渐转向衰退的转折时期,是生命的必然过程,是不以人的意志为转移的自然规律,每个人更年期的反应及征象表现程度、轻重、时间长短各不相同。对于即将进入更年期的妇女要有充分的思想准备,努力提高自我控制能力。更年期妇女由于处于特殊的年龄段,极易由于生理的改变,引起心理的异常,而心理异常又加剧躯体症状的表现[3]。心理干预可以改变人的认识,改变人的不合理的思维方式,它是更年期综合征治疗和预防保健中必不可少的一部分。通过心理干预可以让患者进一步地了解更年期生理知识及心理因素对更年期综合征发生发展的影响,学会加强心理保健知识,自我调节[4]。人际传播方式可以消除和缓解更年期综合征的症状,提高心理健康水平。

及时纠正日常生活中的不良习惯是提高更年期妇女生活质量的重要措施。不良习惯造成健康自我损害,如过度饮酒、吸烟、长时间看电视、通宵打麻将、盲目节食减肥、暴饮暴食、憋尿等,既损害健康招致疾病,还可因为个人不良习惯造成的环境污染给他人健康带来被动损害。注意起居卫生,是更年期保健的一项重要内容,安排好日常生活,养成良好的生活习惯,克服不良嗜好,对预防疾病,提高自我保健能力,延缓衰老有着十分重要的作用。

正确对待更年期出现的症状更年期由于体内激素水平的变化会出现许多躯体不适,也是许多疾病,诸如肿瘤、高血压、脑动脉硬化、心脏病等的好发时期。更年期女性应每年定期进行一次全面身体检查、妇科检查和防癌检查等。并使妇女了解更年期的生理卫生知识,它是一个正常的生理阶段,经历一段时期,通过神经内分泌的自我调节到达新的平衡,症状就会消失,解除其不必要的顾虑。护士利用家庭访视等机会,建立信赖的关系,使其能充分宣泄自己的情绪与表达机体的不适,护士针对性地提供保健指导,对更年期综合征症状较明显的,指导就诊,进行心理和对症治疗,采取适当的药物治疗。

参 考 文 献

[1] 王哲蔚,高晓玲,周蕾,等.上海市三个社区更年期保健的“知、信、行”现状与需求调查.上海预防医学杂志,2003,15(5):237-238.

篇（9）

为了确保“关爱女性健康”优质服务活动顺利开展，计生办提前把通知写好，确保育龄妇女人手一份通知，农场各管区、生产队把这次活动列入议事日程,于12月14日前把康检通知书发到对象手中。对象外出的，与对象电话联系，告知农场康检活动时间，同时，还在各管区办公室、各生产队公示栏张贴宣传，让农场育龄妇女知道我农场于2012年12月17日上午在农场场部开展“关爱女性健康”普查妇女疾病的活动。

2、活动日具体情况

12月17日上午，各生产队队长亲自带队，组织康检对象到指定地点参加康检 。对个别计划生育难点户，都能采取有效的办法动员其参加康检活动。农场党政领导、计划生育活动领导小组成员、场部下队工作组亲临活动现场，向广大康检对象宣传计生法律法规知识，过问各队妇女参检情况，督促康检工作。 本次优质服务活动，通知人数有308人，实检145人，当天参检率47% 。 对不来参检的人员计生专兼干已于12月19日前电话通知来办公室补检或亲自到家上门见面补检 ，通过补检，本次优质服务活动参检率为95%。在这次康检活动中，145人参加B超检查，发现计划外怀孕0人。

3、检查结果

本次康检活动中，发现有宫颈肌瘤的有2人，宫颈囊肿的有2人，盆腔积液5人，宫颈糜烂14人，外阴炎有1人，已对在检查中发现患病的人员已建议进一步到医院检查治疗

篇（10）

(2)事件性活动

(3)新闻性活动

——以引起广泛的社会关注，形成强势的舆论效应和传播效果。时尚多空间转换，采用前所未有的立体式整合传播播，渗透充裕的亲情、文化氛围达到小节变大节，以小节作大戏，以活动促销售的目的。

幸福健康母亲节

周期：10天(5月中旬)

活动目的：锁定40岁以上女性妈妈直接消费群与其儿女(间接消费群)共鸣产生消费欲望，在加强女子医院品牌的公益形象、亲切感的同时，提升、挖掘潜在消费群的购买力与冲动消费感官刺激从而产生直接经济效益。

活动目标：通过5-6个单项活动，吸引消费者的注意力。得到品牌方面利益的同时，为消费时的提示做出贡献。

统筹安排：

以月活动的开幕式、闭幕式为两个重点，前后呼应，整体活动强调社会公益性。

巩固加强品牌的亲切感，用真情打动顾客。

全部活动有多个线索供发挥应用贯穿：

快乐母亲节健康好妈妈–送礼送健康

爱妈绝招—文艺活动拉伸

送漂亮妈妈一份年轻健康的节日礼物

女子医院---关爱漂亮妈妈的守护神—献给母亲的爱

关爱母亲健康妈妈—送体检

在孩子的心中母亲就是上帝

现场活动：

在“母亲节”这个人情味特别浓的日子，怎样才能打动消费者的心弦从其他品牌的心智攻势中出位呢?按照往常的经验，商场、超市，特别是保健品行业最爱搞些送鲜花、美容之类的促销，医院较少动作。我觉得现在人们最最关注的话题就是-如何保持健康!换言之就是让漂亮妈妈依然健康美丽!最新有关母亲节活动促销方案 由第一提供!

健康是家庭的财富!

健康是生活的基础!

健康是快乐的源泉!

媒体的提示、渲染作用，能够强化做子女对母亲的关注程度。在这个时候如果一个企业站出来振臂一呼，号召做儿女的向母亲表达关爱和祝福，肯定会吸引众多的“眼球”，即引起媒体和消费者的关注，又能引起做儿女的心声共鸣!谁不爱自己的母亲呢?亲情恰恰是最能打动人心的利器!!将多渠道公关营销与多角度、多空间促销结合起来分部、分头有机融合，互相协调、支持是我对这次活动的一个整合思路。

第一步公关支持：

与三家人寿保险公司强强联手合作。保险业务员中以女性居多，收入相比其他行业要高得多，平均年龄在40岁左右，职业特性导致多患有不同程度的妇科疾病，医疗、保险意识比较强。我院将健康体检卡与保险公司小额意外保险卡互动赠送，同步刺激两大人群：保险业务员和她(他)的新老客户，保险业务员在年底都要拜访新老客户在讲解医疗保险、保健知识的同时会将一些影响家人健康的重要性传达给客户例如：女性疾病的(肿瘤、乳腺疾病等)等在保险条款里均体现为比较重大疾病，将一份呵护客户健康(一般以家庭以女性为主要诉求对象)的体检卡赠送客户，将女子医院的特制对联一并赠出。充分体现出我们呵护女性健康，关爱家庭幸福的主题活动思想。广告影响目标到达率200%以上，并且都是中高端消费人群(患妇科疾病的主要人群)。而保险公司赠送给客户的小额意外保险卡也同时在我院对就诊病人赠送。这样就会得到赢得更多的顾客满意度和忠诚度。

运作成本极低，完全是一对一真情沟通，且目标到达率高达200%，整合互补、双赢互利，知名度可迅猛提升，医疗广告作为一种相对特殊的行业传播，知名度的提升固然可以增加消费者的了解，但不一定获得消费者的认同，而通过真情沟通、直面传播式的理解度的打造，则可以实现消费者的品牌认同，起到四两拔千斤的作用。品牌美誉度通过双向传达，高效介入自然生辉。只有打造出了品牌的美誉度，这样消费者在面临选择的时候才会考虑到我们，而不是别人。在现在医疗服务竞争日趋同质化、白热化的时候，这点表现的尤其明显。

作为一种相对特殊的商品，医疗广告的传播虽有一定的特殊性，但从营销的原点出发，万变不离其宗，仔细分析其产品特点、受众接触习惯及媒体表现优劣，还是能找到适合其传播的个性化策略，从而实现品牌传播的快速崛起并被消费者所接受。从传播的客观实际出发，从三到万，进行理性的媒体行程选择、安排、投放，方能收到最佳的传播效果。逐步引导我们的广告传播要向规范、科学、分众化、互动的窄播阶段过渡。

第一步现场新闻点突破促销：

以物载情，以情动人!

送健康保险是对漂亮妈妈的一分特殊的关爱，并且送“健康保险”，可以充分体现出女子医院对广大消费者的人文关怀和亲情关爱，在消费者心智中能够树立良好的品牌形象。

活动目的：

1、借“事”营销，制造市场亮点，以最快的反应速度，抢占先机，扩大品牌影响;

2、在掀起消费，扩大服务量，争夺市场份额;

3、通过活动触动消费者心弦，提升品牌潜在性好感，塑造品牌形象;.

三.活动时间：2017年5月11日——5月18日　共计8天

四.活动主题：我为母亲送健康!

五、活动内容：凡在“母亲节”活动期间，每天在医院就医患者前5名除享受(赠品/体检/抽奖)外均可获赠两份总价值6000元保额的健康保险。

一、文娱活动

“献给母亲的爱”表演会

5月的第二个周日为国际母亲节。在这么富有爱心的日子里更能更增加品牌的公益形象。并容易得到社会性的关注、支持。

目的：掀起活动的第一波，争取得到最大的注意力。

目标：通过孩子对妈妈回馈的爱心，博得市民对整个宣传月的好印象，加强品牌感性支持。

目标对象：孩子与母亲。

活动内容：约提前两周投入媒体广告，提醒孩子们母亲节快到了，只要填好一份家庭资料的表格，就有机会获得母亲节当日的一束鲜花和献给妈妈的一份关爱健康的体检卡。前500位儿女还可以获得带自己母亲参加活动的门票。母亲节当日，选择市区商业圈的广场(或剧场)搭建舞台，邀请艺术团到场表演。在活动中，凡是孩子或母亲生日为5月13日的家庭可以获得一年的免费体检。母亲与孩子生日为同日的家庭可以获得终身的荣誉会员。现场还可以安排一些抽奖，档次分为一等奖：三年价值1000元全免费体检;二等奖：两年价值600元全免费体检;三等奖：一年价值300元全免费体检。所有参与表演和提问奖为一个月内免费体检(选项)。

活动需要的支持：

1)争取与(省)市妇联合办，依靠其广泛的社会影响，可以大量的利用软性文章扩大声势。

2)提早两周的媒体告知活动，争取更多的人参与。

3)邀请艺术团到现场表演，加强活动的可观性。

费用预算：

包括鲜花赠送、场地租用、舞台搭建、现场广告物制作、主持人出场费艺术团演出费

共计￥50，000

二、学生人群活动

针对校园活动安排：让妈妈为我少操点心

凭孩子的学生证、或其他有效证件，到女子医院可以领取《关爱母亲健康》专场健康知识讲座门票两张。到场的听(观)众还可有机会领取女子医院会员卡和一份与众不同的母亲节精美礼品。

(讲座)放映内容可以根据可选素材，选择有关女性健康知识、保健知识等。活动的核心是对体现医院关爱女性健康的专业、专注精神。

活动需要的支持：

a、学校刊物、时尚媒体、大众媒体等媒体支持(提前两周左右)最新有关母亲节活动促销方案 由第一提供!

b、其他活动的预告配合。

活动预算：