简述健康管理的意义汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇简述健康管理的意义范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

 

关注心理健康的倡议书1    亲爱的老师们、同学们：

   “5.25”取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。最初是在20xx年5月，由北京师范大学心理系团总支、学生会首先倡议，驻京的十几所高校积极响应，在高校学生中引起了广泛的影响。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。我院为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展，在此向全校师生发出如下倡议：

   呵护生命——人的生命只有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢？

   拥抱生活——生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自己。一个懂得拥抱生活的人又怎么会让自己天天看着悲情剧呢？

   感恩社会——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难；感恩之心，可以温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应该心怀一颗感恩的心：感恩社会！

   我院心理咨询中心在这个特殊的节日里将开展一系列特色活动：“我爱我，走进心理学”签名活动（珍爱生命的人是懂得生命内涵的人，是个文明的人；珍爱生命的社会是个文明的社会。让我们用行动珍爱生命，去营造美丽人生。）、专家教授讲座、“与神对话”心理电影欣赏、主题广播等都期待着你的参与，参与方式可以在微信公众号（或订阅号）搜索“XX商院学生处”点击关注，与我们互动！

   让我们一起迎接心理健康活动，让生命给我们带来希望；

   让我们一起迎接心理健康活动，让生活给我们带来喜悦；

   让我们一起迎接心理健康活动，让社会给我们带来欢腾！

关注心理健康的倡议书2

   亲爱的同学们：

   在这青春似火、激情洋溢的五月，我们迎来了属于我们每一个人的节日—5.25“大学生心理健康日”。

   525，即“我爱我”。心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我、体验自我存在的价值。因此，我们向全院同学发出倡议：

   一、 多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理健康知识讲座，参加心理教育相关活动。

   二、多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让心理咨询中心的老师和心理委员聆听你的心声，释放你的压力

   三、 多读好书——不能掌握生命的长度，但我们可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光，助你化黑暗为光明。

   四、多听好歌——优美的旋律，健康的歌词，绕过我们心灵深处的角落，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

   五、多与他人沟通交流——菁菁校园，青葱岁月，不论年龄、不论男女，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。

   六、多给心灵一份关注——人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地审视自我，塑造健康美丽的心灵。

   七、多给生命一点珍爱——生命是一个黑白的问号，需要我们用青春将它填成绚丽的彩色。把握生命，为生命拼搏，让我们的生命不会有遗憾。

   同学们，有谁不是一边受伤，一边学会成长，让我们的心灵多一些宽容，多一点理解，多一抹美丽。来吧，让我们相约“525”，关注心理，关爱自我！

关注心理健康的倡议书3

   亲爱的同学们：

   在这鲜花盛开，草长莺飞的季节;在这青春似火，激情洋溢的五月，海口经济学院第___届5.25心理健康教育月活动拉开帷幕。5?25，即“我爱我”，取意“爱自己才能更好地爱他人”，由爱自己而推广为爱他人。本届心理健康教育月的主题为：5.25心灵之旅，健康同行。让我们用年轻的心去感受生命的活力、享受身心健康的快乐、拥有阳光健康心态，让青春绚丽绽放!在此，心理健康教育与咨询中心向全校师生发出以下倡议：

   1.畅享心灵之旅。积极关注心理健康，多阅读有关心理健康的书籍，多听有关积极心理的讲座，多参加心理健康教育月相关活动，让心的世界充满阳光。

   2.多给心灵一份关注。人生漫漫长路，需要我们不断地探索自我审视自我完善自我，为生命喝彩，与健康同行，用青春将它填成绚丽的色彩，让每一个生命都如花绽放。

   3.多寻求心理帮助。求助是一种能力，让我们都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。在心灵陷于困顿时，请不要独自挣扎，勇敢地敞开心扉，主动寻求心理帮助，扫去心间阴霾，拥有晴明心空。

   让我们一起畅享5.25心灵之旅，

   让绚烂的青春

   给我们带来美好希望!

   让我们一起畅享5.25心灵之旅，

   让放飞的心灵

   给我们带来无穷喜悦!

   让我们一起畅享5.25心灵之旅，

   让七彩的生活

   给我们带来无限精彩!

   畅享5.25心灵之旅，

   携手健康同行!

   从心开始，

篇（2）

Abstract：Along with the progress of the society and the improvement of people's living standards，people know a new understanding of health，health management concept already thorough popular feeling， is the introduction of the concept of health management in many fields.Medical support is an important part of our health care system，the concept of health management in the field of medical support to use has very important significance.This paper analyses and expounds on the issue.

Key words：Health management；Health service；Significance

卫勤保障是后勤保障的重要组成部分，主要指的是后勤保障系统中的卫生医疗保障，可以说卫勤保障是战斗力得以维系的重要基础，由此可见卫勤保障的重要性。在目前的后勤系统架设中，特别重视卫勤保障的建设，一方面是后勤建设的需求，另一方面是战斗力的需要。卫勤保障主要有四个方面的保障内容，分别是保障组织指挥的时效性、保障合理设置救治阶梯、保障及时救治后送伤病员以及保证药材筹措与储备[1～5]。

1 健康管理

健康管理这个概念是20世纪50年代末期由美国首先提出，是一种对个人或者是人群的健康危险因素进行的全面管理过程。健康管理的根本目的是通过对健康危险因素的合理掌控，实现对健康的全面监管。在管理实践中，主要的宗旨是调动个人或者是集体的积极性，利用有效的资源来实现自身健康效果的最大化。在卫勤保障中，健康管理主要就是通过对人员的一些有害健康因素的掌控，实现人员健康效果的最大化。

2 健康管理在卫勤保障中的应用

2.1在潜在疾病的预防方面的应用 在过去，医院的医疗工作主要都是采用的被动治疗的方式，这种方式不但成本巨大，而且患者在治疗时所受的痛苦也比较大，但是自从健康管理被应用到疾病管理中后，这种被动治疗的状况得到了很好的解决。在目前的疾病工作中，通过对人员健康信息的实时掌控，可以对潜在的一些疾病做到先知先觉，通过这种健康状况分析得来的健康资料，无论是在人员的训练上还是饮食上，都可以进行危险因素的避免。通过健康管理，疾病预防的成果大幅度上升。

2.2在训练方式方面的应用 自身健康是训练进行的主要目的，但是对自身的健康状况了解不够，常常会出现对自己健康不利的训练，基于这种状况，在人员的训练上积极的应用健康管理，起到了非常显著的作用。健康管理通过对人员的健康信息进行建档和分析，可以有效的分析人员的健康状况，其自身的健康缺陷也会在信息中呈现出来，通过对信息的把握，人们可以选择进行针对自身健康特点的训练。通过这样针对性的训练，人员的身体健康程度得到了综合的加强。

2.3在卫生医疗划归重点方面的应用 通过健康管理，卫生医疗可以全面深入的了解到整个团队的健康状况，对于团队医疗重点的问题解决具有非常显著的作用。在没有健康管理信息的时候，卫生医疗的划归重点主要是偏向于已经表现出来的问题，而对于潜藏问题的重视程度较低，通过对健康管理信息的把握，卫生医疗可以充分的了解医疗的重点问题，进而进行重点划归。换句话说就是健康管理的应用促进了卫生医疗重点化的建设和重点问题的解决。

3 健康管理对卫勤保障的意义

3.1有助于全面了解指战员的健康状况 健康管理的突出意义就是有助于帮助指战员了解健康状况。健康管理需要进行健康信息的分类和存档，指战员们通过健康管理信息反应的情况，可以全面的了解自身的健康状况。了解自身健康状况可以有效的实现疾病的预防和重点问题的加强，这对于指战员合理安排自身的生活、锻炼具有重要的参考意义。

3.2有利于引导正确的生活娱乐方式 健康管理的另一个突出意义就是可以引导人员进行正确的生活和娱乐。在日常生活中不健康的生活方式或者娱乐方式严重影响了人们的训练以及其他的活动。通过健康管理展示的信息，团队管理人员可以对内部人员的生活和娱乐方式进行指导，使其向健康的方向发展，这对于增强团队的整体战力具有积极意义。

3.3有利于加强对潜在疾病的预防和控制 健康管理在卫勤保障中得到应用的最大意义就是可以实现对潜在疾病的监控和预测。疾病的产生必然会有一些征兆，通过健康管理显示的健康资料，相应的人员可以及时的了解团队成员的健康走势，一旦有疾病征兆，可以立即采取行动来进行疾病的检查和防治，这种主动管理的方式比起被动防治更加的有优势。

健康管理概念一经提出便受到广泛的关注，主要是因为健康管理具有科学性，而且其本身将健康这一问题上升到了一个高度。在现阶段的卫勤保障中，积极的应用健康管理的理念和方法，不仅可以实现对人员身体状况的实时监控，更能有效的预防可能潜藏在团队中的一些疾病威胁。总而言之就是健康管理在卫勤保障中的应用，意义十分巨大。

参考文献：

[1]林珍启.健康管理运用于慢性病防治工作中的难点与对策[J].中国慢性病预防与控制，2015，02：150-152.

[2]王烨.健康管理与健康产业现状与发展趋势[J].河北医学，2012，01：134-137.

篇（3）

【Abstract】 AIM: To reconstruct the electrical impedance parameter tomogram of tissues. METHODS: Backprojection was utilized to reconstruct the electrical impedance tomogram at every driving frequency before the ColeCole model of bioelectrical spectroscopy was analyzed and computed in complex plane. Then， image reconstruction was performed. RESULTS: The image of the dispersion parameter of ColeCole model was reconstructed using the data acquired from a 32electrode phantom. CONCLUSION: The reconstructed image of the scheme is acceptable and the method used in this study can yield better images after some optimization.

【Keywords】 backprojection; ColeCole model; electric impedance; tomography， X ray computed; image processing， computerassisted

【摘要】 目的： 对组织进行生物电阻抗断层参数成像．方法： 用反投影法重建出各激励频率下阻抗断层图像，在复平面上对生物阻抗谱的ColeCole模型进行分析计算.随后进行图像重建． 结果： 对32电极物理模型上采集的实验数据用此法分析，得到了ColeCole模型散射系数的重建图像．结论： 所述方法成像结果较准确，是一种可望经改进获得优良成像质量的参数成像方法．

【关键词】 反投影;ColeCole模型;电阻抗；体层摄影术，X线计算机；图像处理，计算机辅助

0引言

电阻抗断层成像（EIT）是在生物医学工程领域发展起来的一种无损检测与图像重建技术．因其成本低廉、无辐射、可动态显示组织生理活动等优点，有广阔的应用前景．人体不同组织和体液有不同的电参数，组织病变时，电阻率和介电常数均会变化．无论健康普查或临床辅助诊断，生物电阻抗断层参数成像（EIPT）相对通常的EIT技术，对生物体内阻抗信息挖掘的更充分. 结合生物电阻抗的ColeCole模型［1］求取组织内部参数时，可得到更为丰富的内部组织信息．本文在EIT原理和生物电阻抗ColeCole模型的基础上，建立了一种生物电阻抗断层参数成像的方法.

1原理

1.1EIT原理生物电阻抗断层参数成像首先面临的是“逆”问题，同时需考虑组织阻抗的ColeCole模型，通过边界测量数据求解生物组织内部的ColeCole模型的关键参数．生物组织的阻抗分布复杂，正问题与逆问题均超出仅用欧姆定律既能求解的范围，结合电磁场理论，可由偏微分方程中的椭圆方程边值问题描述［2］:・εΦ=0(1)Φ｜αΩ=(2)εαΦ〖〗αn=v(3)其中，ε为复介电常数，Φ为未知电势分布函数，和v分别为边界区域的电压和边界电流密度，Ω为物体所占空间区域，αΩ为其边界．公式(1)、(2)构成已知全部边界场值的第一边界条件问题（Dirichlet问题），公式(1)、(3)构成已知全部边界的法向导数的第二边界条件问题（Neumann问题）．

反投影法［3］是一种针对EIT逆问题较成熟的算法，并由此衍生出多种变体．其基本原理是先用有限元法将被测组织离散化为多个单元，对每一单元进行分析；然后在不同电极上施加激励信号并测量其他电极电位，计算出不同电力线方向的阻抗数据；最后将与分析单元相关的阻抗数据按照线性叠加原理求和，总和即与该单元的阻抗值成正比．这是分析生物阻抗的特征参数的基础.

1.2ColeCole模型根据ColeCole理论［1］，生物组织的阻抗特性取决于细胞膜的低漏电特性所导致的容抗Cm和细胞质与细胞间质所导致的电阻Ri、Re，组织阻抗的经验公式是［4］： Z(f)=R∞+（R0-R∞）/［1+(jf/fc)a］ (4)其中R0＝Re为低频时电阻，R∞＝Ri//Re为高频时电阻，fc＝1/2πRiCm为组织的特征频率，α为散射系数．从复变函数理论可知，在复平面，Z(f)是处于第4像限的一段圆弧，如Fig 1所示.

2参数成像方法

已知3个频率下测量出生物组织的阻抗，结合组织电阻抗ColeCole图可解出其相应的电阻抗参数α、R∞、R0、fc等. 不妨记ColeCole圆周上三点为：

(fi)＝Re(fi)＋jωIm(fi) (i=1，2，3)(5)则Cole圆的圆心Y对应的复数a+jb的实部与虚部经推导，可用(fi)的实部与虚部表示为：a＝{［Im(f1)-Im(f2)］-［Re2(f1)-Re2(f3)］ ×［Im(f3)-Im(f1)］-1-［Re2(f2)-Re2(f3)］ ×［Im(f2)-Im(f3)］-1}/2{［Re(f3)-Re(f2)］ ×［Im(f2)-Im(f3)］-1-［Re(f1)-Re(f3)］ ×［Im(f3)-Im(f1)］-1}

(6) b＝{［Re(f3)-Re(f2)］［Im(f2)-Im(f3)］-1

×{［Im(f1)＋Im(f3)］-［Re2(f1)-Re2(f3)］ ×［Im(f3)-Im(f1)］-1}-［Re(f1)-Re(f3)］

×［Im(f3)-Im(f1)］-1 ×{［Im(f2)＋Im(f3)］+［Re2(f2)-Re2(f3)］ ×［Im(f2)-Im(f3)］-1}}

/2{［Re(f3)-Re(f2)］［Im(f2)-Im(f3)］-1-［Re(f1)-Re(f3)］［Im(f3)-Im(f1)］-1}(7)

根据圆心a＋jb和(fi)即可进一步得出其他参数．从EIT图像重构的角度考虑，若要准确确定待测物体内部的复阻抗分布，需对测量数据进行静态成像重构，这对测量系统硬件和重构算法的要求都很高，因此需做变通处理.

如Fig 1所示，圆周上四点O，A， B， C，如已知以其中某一点O为起始点，其余三点为终点的向量，同样可根据公式(6)、(7)确定圆心坐标，进而在复平面唯一确定三向量终点所在的圆周方程．故可以用4个向量的3个独立差向量求解圆周方程.

设待测组织在含有4个频率的安全电流激励下的边界电压是(fi)(i=1，2，3，4)，其中f1＜f2＜f3＜f4．对于n个电极的临近驱动临近测量系统，(fi)＝［i1，i2，…，in(n-1)/2］ (8)若设(fj)＝(fj)-(f1)(j=2，3，4)(9) 则有Re［(fj)］＝Re［(fj)］-Re［(f1)］(10)Im［(fj)］＝Im［(fj)］-Im［(f1)］ (11)同样对于(fj，k)=(fj，k)-(f1，k) (j=2，3，4) (12)有Re［(fj，k)］=Re［(fj，k)］-Re［(f1，k) ］ (13)Im［(fj，k)］=Im［(fj，k)］-Im［(f1，k) ］ (14)对于反投影图像重构［3］，已知边界测量数据Boundary＝［b1，b2，…，bn(n-1)/2］，若经过反投影重构计算的内部阻抗分布数据为Distr＝［d1，d2，…，dfem］（下标fem为采用有限元法对组织进行剖分的单元总数目），将反投影重构运算用映射T表示，则可有Distr＝T［Boundary］ (15)因为反投影法在微小扰动时，线性较好，故可认为Distr＝T［Boundary］ (16)故此，可得到［(fj，k)］k×1＝ T［［(fj)］ (17)即{Re［［(fj，k)］}k×1＝T{Re［［(fj)］} (18){Im［［(fj，k)］} k×1＝T{Im［［(fj)］} (19)利用(18)、(19)根据不同频率边界数据采用反投影图像重构得到Re［［(fi，k)］和Im［［(fi，k)］后，对于每个单元k，由公式(6)，(7)确定圆心Y的坐标，进而在复平面唯一确定三向量(OA)， (OB)， (OC)终点A， B， C所在的圆周方程．

以散射系数为例，此时的可以近似地表示为α=2arctg(a/b)/π (20)其中，a， b为ColeCole圆的圆心Y对应的复数a+jb在以O为原点的复平面的数值．根据所有单元的数值即可构成组织阻抗的散射系数断层图像.

3结果

用在物理模型上采集的多频边界数据［5］进行了初步的验证实验．成像目标是实验人员探入盐水槽中的手指.盐水槽直径D=30 cm，高H=10 cm.进行重构运算时，边界数据采用［(fj)/|［(f1)|的形式.

重构图像如Fig 4所示．Fig 2标示了成像目标在物理模型中的方位， Fig 3为重构数据采用［|［(f2)|－|［(f1)|］/|［(f1)|，以反投影法得到的准静态断层图像作为对照，Fig 4为散射系数的断层图像．

4讨论

从Fig 4看，有一定的图像噪声.这是参数图像重Fig 4Parameter tomogram of the object(Dispersion parameter)构运算过程中，不同频率下的边界数据经过反投影、坐标变换、参数计算等多重运算过程，测量系统固有的噪声与数据处理系统的逐次计算误差积累的结果．同时，因为数据处理中用到了反投影算法，反投影的伪影数据参与了后续数据处理，使得目标边缘有所畸变．对于成像中的噪声，可设法优化计算处理流程并研究适当的图像后处理方法加以改进．对于重构图像边缘的伪影，可以设计适合EIT的滤波反投影算法，以消减参与参数图像重构运算中的伪影数据的影响. 需要明确的是，在复平面内，由向量(OA)， (OB)， (OC)确定的圆的方程与(OA)， (OB)， (OC)所在的ColeCole圆弧存在一个坐标平移的换算关系．这种情况下，只有在准确的(f1，k) (即向量OO)的模值和相角的基础上，R∞、R0、fc的断层图像才有真实意义或参考价值．对于在复平面中作为角度量的散射系数α，当(f1，k)在低频段时，其相角较小，α受到坐标变换甚至尺度伸缩的影响很小，重构图像可直接反映散射系数α的分布.

从成像整体结果来看，ColeCole模型参数中的散射系数的断层图像在形态上与成像目标在物理模型中的位置和形状较吻合，定位准确，是一种可行和有效的参数成像方法．相信经过改进，成像质量会有进一步改观.

参考文献

［1］ Cole KS， Cole RH. Dispersion and absorption

in dielectrics ［J］. J Chem Phys， 1941;9:341.

［2］ Saacson D， Isaacson EL. Comment on

Calderons paper: “On a increase boundary

value problem”［J］. Math Comput， 1989;52:553.

［3］ Barber DC， Seagar AD. Fast reconstruction of

篇（4）

中图分类号：G718 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2017）05-0296-02

图书馆工作的核心内容是解决日益增长、内容爆炸的社会信息与读者无法及时有效获取所需信息之间的矛盾。这项原则渗透于图书馆工作的各个环节，决定了图书馆的产生、发展和变化。图书馆具有巨大的资源价值和教育功能，这已经是被广大读者所赞同的常识。图书馆是属于每一位读者的文化空间，读者可以在这里接触到最前沿的思想，最新的科技，寻找创意灵感，实现交流与合作。图书馆应该成为读者除了家和工作学习单位之外，流连忘返的“第三空间”。但令人遗憾的是，因为某些观念及条件的局限性，图书馆的价值和功能并没有得到充分的发挥。

图书馆的建设是由物（馆舍）、人（图书馆管理员和读者）、神（馆藏文献所传播的智慧与精神）三者融合、辉映，相辅相成。[1]未来图书馆发展的关键，既不是馆舍，也不是所藏图书数量之多少和质量的好坏，更不是服务对象，读者只是阅读的参与者。笔者觉得关键应该是图书馆的“馆员”。事在人为，图书馆馆员是整个图书馆活动的主导者。每一位图书馆馆员的素养深浅与眼界高低可以决定未来图书馆发展的走向，与图书馆的自身定位。下面，就着重从“人”的方面来浅谈未来图书馆馆员的能力定位。

1 图书馆馆员自身能力素养建设

首先，图书馆馆员应当是热爱图书馆事业的人，应当是能够设身处地为读者着想的人，其次，更应当是知识渊博、对当今最新科技有敏锐嗅觉的人，图书馆作为高校教育事业建设的知识输送中转枢纽，应当与学校教学科研工作并肩走在发展前沿，但是很多学校的图书馆资源建设乏善可陈，无法满足师生读者的基本阅读需求，馆员配置依然处于教育水平匮乏，难以达到建设高质量图书馆的需求，无法为图书馆发展提供援助力。

以上海健康医学院为例，为了更好地服务国家医药卫生体制改革战略，推动探索构建现代职业教育体系，于2015年由原上海医药高等专科学校、上海医疗器械高等专科学校和上海健康职业技术学院等三所专科学校合并组建而成。新校是一所新建的市属本科医学院校，而图书馆水平依然停留在专科学校办学水平的要求上，全馆27名员工，拥有本科以上学历（含函授）共21人，其中拥有研究生以上水平员工只有8人。并且馆员老龄化现象严重，使得图书馆更加给人一种“养老院”的印象，缺乏生机活力。馆内缺乏专业技术人员，许多人是半路出家，很少有机会参加有关图书馆业务正式专业的培训，甚至对中图法分类尚不明确，不能很好的满足广大读者的基本需求。

面对学校从专科高职学校升级为本科院校的转型时期，图书馆馆员应当重新定位，提高自身素质要求，从学历水平、工作能力上适应学校发展的要求。当代社会，各学科之间的交叉、渗透日益频繁，未来图书馆的馆员首先需具备图书馆专业学科的知识，其次更要在整体素质的提高中注重个性素质的培养。未来图书馆的馆员应该是一本百科全书，或是在某一领域有一定的造诣，可以与读者进行思想碰撞与探讨，可以帮助读者答疑解惑，满足读者不同层次的知识需求。D书馆的未来发展，一定是现实和虚拟相结合的。图书馆不仅在实体设计上，提供了全方位的视觉感受，而且还将通过各种技术，营造身临其境的学习环境。未来图书馆的阅读、学习和交流，多是通过高科技实现的，针对的人群也比现在更广泛，图书馆馆员需要具备较强的学习能力、接受新事物的能力，来面对未来图书馆的变革。

2 新时期图书馆馆员工作业务的拓展

由于原先学校的定位，师生对于数字资源的需求率、利用率不高，图书馆都还只是保持着传统的“书架+阅览室”的模式，文献数据资源的配套建设不完善。馆内所藏图书因为出版、采购时间差距，采购人员对学校所设置专业领域用书不能及时更新等原因，脱离读者获取最新、有效信息资源的需求，不能给读者提供方便及时有效的环境与服务。馆员都十分擅长于对馆内传统文献资料的处理与加工等工作，面对日新月异的信息技术，显得知识陈旧老化，思想认识落后，应变能力不强，充其量担当着读者与出版厂商、书商之间“中介”的角色。[2]从汇文系统所统计上海健康医学院2016年借阅率（表1）我们可以看出，来馆借阅人数不足一成，馆内上座率及使用借阅率很低，最终花了大部分的经费，图书馆的资源只能满足小部分读者的需求，造成大量的资源浪费。

面对学校的转型，图书馆馆员也要与时俱进，从机械化、被动的工作模式中解放出来，走到师生读者中，通过分析统计数据了解师生读者的关注热点、需求焦点，追踪当下最新文化资讯，不断推陈出新，保证纸质资源的新颖性、精华性。图书馆内各部门相互配合，信息共享，加强馆藏评估的能力，对图书以及数字资源利用率全面分析，合理配比，使财力、物力、人力得到合理最大化利用。

2.1 提升专业水平，走出图书馆，开展“学科服务”

自从有了互联网，很多人遇到问题的第一反应就是“Google it”，而在纽约公共图书馆里有一群“人力Google”，想要知道问题答案，你只需要电话拨打图书馆的“答疑热线”，你的任何问题就都可以找电话那头的人帮你解答。纽约公共图书馆这种打电话问问题的方式已经有好几十年的历史了，甚至在谷歌都还没出现时就有。他们专门成立一个名叫“ASK NYPL”部门来负责接听，有10余位图书管理员，每天都在等候着提问者们的来电。每被问到一个问题他们就会立马在图书馆一百多年历史的资料库中搜寻可能能给出答案的书籍或档案。一本本的翻阅，直到找出答案。平均每一年他们会接到超过3万通电话。他们从不限定问题的范围，任何疑问他们都很乐意帮忙解答。能够做到对于读者的需求与疑问时刻在线，及时解决，及时反馈，这是图书馆馆员的基本职业准则。

图书馆馆员最大的价值是基于各类文献、数字资源上提供的收集以及整理的服务。只是坐在图书馆里等待读者前来咨询与建议，是远远不能达到满足读者服务需求这个目标的。未来图书馆馆员应当充分发挥主观能动性，走出图书馆，走向教育前线，融入老师与学生的课堂，积极互动，为学校各系部教育提供“一对一”或“一对多”式文献检索、信息采集的专业化“学科服务”。“学科服务”是以读者用户为核心，图书馆学科馆员为载体，依托图书馆提供的公共信息资源，面向特定机构和用户提供个性化、专业化、知识化的一种新的服务模式和服务机制，是教学科研的信息保障与支持。[3]图书馆馆员应积极主动深入各学科内部，根据用户所反映的问题、关注的焦点等搜集、预定、检索所需相关学科资料，并对手头现有资源及时进行评估、整合、取舍、反馈，提供个性化、多层次的服务，达到资源最大化利用率。

2.2 未来的图书馆，不为藏书为交流。

美国皮尤研究中心曾在2015年4月对两千多位读者发起调查，在被问及“图书馆撤出部分纸质书及书架，改建技术中心、会议室及文化活动室”的意见时，30%的受访者表示赞同，反对者占25%，而2012年的同题调查中，反对者多达36%，远超20%的赞同者。此外，有64%的受访者反对缩小图书馆的面积，认为应该把过去用于藏书的面积，更多的用于讨论交流、体验学习。[4]未来图书馆应加强对各种形式馆藏资源的数字化，提供更加便于读者的新界面，通过订购、开放获取等方式提高电子资源的可用量，最大限度的提高订购价值。[5]在搜索引擎时代，面对越来越庞大的移动设备用户群体，可以推行“电子书包”计划，引进新的阅读方式，使用新技术，追求个性化定制的信息获取方式。随着数字化和网络化的不断深入，图书馆将更加开放，其管理与服务也将更加多样化。当然，无论图书馆的形态和内容发生何种变化，其人类文化的保存和传播的基本职能即不会改变，纸质的图书占有比重应该逐年降低，但要做到“少而精”，可以为实体图书建立远程密集书库，方便有需求的读者借阅，将空间留给开放式交流。

未来图书馆就是充满创意的共享知识库。图书馆要成为社会信息共享和知识交流的公共平台，必须转变观念，打破围墙。林肯大学图书馆馆长Penny Carnaby 女士提出LTL（ Library，Teaching and Learning）的创新转型计划 ，它将图书馆原有的资源储备与学校提供的教育培训以及先进学习技巧等功能组合在一起，形成一个全新的、更加开放的、功能更强大的知识共享空间。[6]开放是未来图书馆发展的主基调。城市图书馆将成为知识、学习和交流中心，它不局限于传统的书籍，也不仅仅是阅读，它培养着市民的多元化的素养，形成各类社群互动和对话的空间。已经有不少新形式图书馆出现，如英国伦敦的“概念店”、美国田纳西州的图书馆“创客空间”、芬兰赫尔辛基市图书馆的“城市办公室”等，如今人们流行“联合办公”，让分散的知识资源，集中在一起进行交流和切磋，而当图书馆加合办公之后，这种思想分享将上升到新的高度。传统的图书馆进行的是“信息――读者”交流模式，随着图书馆的不断发展与提高，要出现多样化的交流模式，比如“x者――读者”模式、“馆员――读者”模式。在这种新型的图书馆模式下，馆员不能以管控的方式来管理图书馆，而是要创造一种人际交流和信息交流的良好环境，让人与人、人与信息的交流始终处于活跃和畅通的状态。图书馆馆员将发挥更大的作用，成为思想交流的组织者、传业授道解惑者。

3 结语

曾任上海图书馆馆长的中国图书馆学会副理事长吴建中说：“今天的图书馆正在发生一场革命。”第一代图书馆以藏书为主，第二代图书馆以外借为主，今天的图书馆正在向第三代迈进，将以人与人的交流为主。[7]图书馆丰富的馆藏、优越的知识和人文环境、以及可接纳所有有需求读者的定位，为图书馆成为文化交流中心提供了可行性。图书馆是最理想的社会交流的执行机构。随着网络媒体的不断进步，作为未来的社会交流中心，图书馆的社会交流形式将日益衍生出很多与时俱进的、符合广大读者需求的形式。未来图书馆具有社流的“新身份”，未来图书馆的作用，是文化传承、学习共享和创新发展。也许未来的图书馆，已经不再局限于某处场所的实体概念，更是应用于虚拟空间中学习、交流、体验的技能与活动。

未来图书馆的馆员所扮演的角色将更加的重要，分工更加细致，对自身能力的要求也非常的专业性，需加强用户导向服务，拓展了各种新功能。 “以人为本”的人本管理不应成为纸上谈兵，应当是未来图书馆馆员自我发展定位的指导方针。

参考文献：

[1] 渠春阳.也谈绿色图书馆――兼与武春福先生商榷[J].图书馆理论与实践，2003，（3）：49-50，63.

[2] 王著.生态图书馆定位的思考[J].现代情报，2014（4）：29-32.

[3] 吴建中.开放交流合作――国际图书馆发展大趋势[J].中国图书馆学报，2013（5）：4-8.

[4] 周九常，付永华.现代公共图书馆社会整体形象定位[J].国家图书馆学刊， 2013（ 4）：3-8.

[5] 李明华.论作为交流场的图书馆――兼谈基础理论研究问题[J].新世纪图书馆，2012（12）：7-11.

篇（5）

引言：桂林山水职业学院是2003年8月成立的民办高职院校，现有计算机、旅游英语、经贸、管理、艺术、机电六系及社科部，开设28个专业，在校生1600多人，招生来源主要是本地区，并面向河南，江西，四川等12个省。该院图书馆随着学院的成立而产生，至今拥有纸质图书12.8万册，电子图书1.4万种，有典藏、综合、文学三个库室，以及现刊、过刊和电子文献三个阅览室，占地1196m2，可同时容纳400多名读者。学院图书馆现有专职老师三名，学生自发组织到图书馆志愿服务的图书协会成员60人。笔者从开馆至今一直在图书馆工作，见证了图书馆从无到有，从小到大，从手工到自动、数字化的发展历程，并与七届图书协会将近300多名成员建立了深厚的友谊，通过与这些学生和诸多读者的交谈，以及思想政治和心理辅导室的老师们反映，高职院校学生的心理健康问题越发严峻，寻找积极向上的心理健康教育方式，加强学生的心理素质教育已迫在眉睫。

有一位联合国专家断言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦”。中国疾病控制中心提供的数字表明，全国大学生中，16%—25.4%的有心理障碍，以焦虑不安、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪为主。来自教育部门的调查显示，大学生因为各种压力而产生的心理问题日益严重，其中以“人际交往、学习压力、就业压力、情感困境”是四大最为突出的“心病”。

一、高职院校大学生处在生理心理发育的高峰，总会遇到不同的问题，当然也存在各种各样的心理矛盾，概括起来主要有：

（一）学习中的矛盾。学生是学习的主体，学习是其心理走向成熟的一个重要途径，但学习中所遇到的矛盾却常常给大学生们造成很大压力，这种压力如不能及时得以缓解，会直接影响他们的身心健康，表现在考试焦虑、成绩波动过大、学习缺乏动力、专业不满意、学习负担过重等方面。本院作为民办高职院校，录取分数线较本科和其他公办专科院校低，所招收的学生整体素质不高，基础不好，学习干劲不足。由于高职院校的特殊性，所设专业都与技能和就业有关，开设的课程与高中存在着本质的区别，在适应这种转变的过程中，有的学生学习依赖性强，学习不自觉，总要在教师和家长的督促下才能提高自己的学习成绩；有的学生爱好兴趣广泛，参加学院的文体活动异常积极，但却难以静下心来投入到学习中，甚至有部分学生逃课上网、打游戏或睡懒觉，上课迟到早退现象也屡见不鲜，考试、考核60分万岁，没有自律性和规划性。

（二）人际交往中的矛盾。人际交往中的矛盾表现为沟通不良、交往恐惧、人际关系失调、人际冲突、孤独无援、缺乏社交基本态度及技能、代沟等。本院当前在校的学生都是90后，城镇、独生子女所占比率较大，养尊处优的心理及大肆挥霍的行为与绝大多数来自农村、来自贫苦家庭孩子的节衣缩食形成鲜明对比，有的因自负而不屑交往，因恐惧而不能交往，从而陷入孤寂封闭的境地；有的学生虽能主动与人交往，但对他人的态度常持有偏见、误解和过分苛求，对他人缺乏同情、理解和尊重，难以为他人接受。良好的交往愿望和实际人际关系不协调的矛盾是形成了当代大学生心理冲突和失调的主要原因。

（三）恋爱中的矛盾。随着性生理的成熟和性心理的发展，渴望爱情，想谈恋爱已成为大学生中较为普遍的心理状态。因为其本身身心发展尚未完全成熟，世界观、人生观、价值观尚未定型，处理问题不够成熟，恋爱与学习、事业的冲突，以及学生与学生之间友情的变形，成了当代高校心理学的突出问题。本院图书协会成员们对眼前“恋爱成风”的现象讨论时，“在学校太无聊，找个人做伴，度过三年漫漫岁月”是他们一致认可的观点，“别人都有异性朋友，整天出双入对的，让人看了羡慕”这样的思想，充分暴露了学生们不成熟的心灵和处世心态。有些学生，常因为异性朋友而向班主任请假不上课，或者干脆逃课，有的整天沉迷于“网恋”的虚拟世界不可自拔，严重者甚至打架斗殴，聚众闹事，在学校产生了非常不良的影响。“主观学业第一，客观爱情至上”，大多数学生从理性上都知道学业是第一位的，感情是第二位的，但在实际行动中，一些大学生用于恋爱的时间远远大于学业的时间。由于大量的时间沉溺于花前月下，卿卿我我，学习成绩一落千丈。

（四）求职择业中的矛盾。表现为缺乏选择的主动性、不了解与自己的个性能力相匹配的职业领域、对面试缺乏自信、过于追求功利、缺乏走上社会的心理准备等。如有的学生面对人才市场五花八门的招聘单位与条件不知所措，难以抉择；有的学生不知怎样进行适当的自我推荐；有的学生对社会种种现实不能正确分析，产生逃避社会或过于担忧的心理。笔者所在图书馆每年都招聘新生当管理员，每年也都送一批学生走向实习岗位，走向社会就业，而每年将近7月份时，都有学生过来咨询和诉苦，大多问题都是所学专业与实习岗位不符，学到的知识到就业单位派不上用场，更有学生对那些平时成绩及在校表现、领导印象都不如自己的人能轻而易举找到理想的工作耿耿于怀，不能理解。

二、高职院校图书馆开展大学生心理健康教育的途径与方法

影响大学生心理健康各种矛盾因素表明，不同的心理健康问题，有其不同的形成原因。我们对大学生的心理健康教育必须有的放矢，对症下药。高校图书馆应利用自身的优势，把大学生心理健康教育作为一项重要的工作来抓，配合专职的心理健康咨询员，充分利用图书馆有关心理教育的信息资源，有计划地开展心理健康教育与研究，为培养出有健全人格和心理适应能力的大学生提供服务平台。

（一）建立心理健康教育阅览室。“读万卷书，行万里路”，高尔基也说：“书是人类社会进步的阶梯”。其实，书对一个人的精神鼓励和支持作用是难以估量的。在遭遇困境时，书有两种作用：一是直接激励你，教会你怎样看待和分析问题，怎样摆脱和走出困境；二是转移你的注意力，调节和减缓紧张情绪。图书馆应充分利用教育信息资源，及时对现有馆藏进行资源调配，不断地有针对性地补充高品味的图书，如《卡耐基的成功之路》、各种著名人物传记等，以书疗伤，阅读教育，建立名副其实的“心理健康阅览室”。

（二）充分发挥“第二课堂”的作用，配合学校开展多样化的心理健康教育活动。图书馆可利用自身的优势，配合高校有关部门举办心理健康方面的系列讲座、专题书展，读书报告会等，开展丰富多彩的心理健康教育活动。图书馆可以与心理健康教育人员进行交流，阅读学生心理测验结果分析报告，了解学生存在的主要心理健康问题，充分发挥自己“第二课堂”的作用，利用自身对学生不构成“教育与被教育”这种心理压力的优势，有针对性地为学生开展服务。对心理抑郁、缺乏足够自信心的学生，图书馆可以通过“读者学会”组织专题读书活动，让他们交流读书心得，培养他们的乐群性和自信心；对创造能力较差的同学，图书馆可提供有助于提高创造能力的图书让他们阅读，还可以组织如书籍封面装帧设计等活动，鼓励同学参与，以提高创造力。

（三）努力提高图书馆员的素质，营造良好育人环境。馆员素质是指馆员在从事图书馆工作中所必须具备的基本条件和稳定的品德，即馆员的知识、技能、观念和情感的总和。它是馆员内在综合素质的反映，同时也制约着馆员在工作过程中以什么样的思想和行为去对待本职工作。在图书馆，读者不是完全处于被动的地位，没有强制受教育的感觉，对于图书馆员友好的引导，他们更易于接受，不会产生逆反心理。因此，我们要建设一支高素质、具有现代观念和现代科技文化知识、掌握现代图书馆业务技能的图书馆员队伍，图书馆员不仅是信息资源的组织管理、分析利用者，更应是为提高信息意识与信息能力的教育者。因此，高校图书馆要有计划、有重点地对图书馆员进行计算机、网络技术和心理健康方面的培训，并通过各种形式的继续教育和在职培训，不断更新知识结构，提高技能，从而达到提高图书馆整体服务效率和水平的目的。图书馆员除了应以其丰富的知识、高雅的气质、良好的职业道德赢得读者的理解和尊重外，还要营造良好的育人环境。安静、舒适、宽敞的阅读环境让人静心，积极向上的阅读氛围对培养大学生积极的世界观、人生观能起到潜移默化的作用。

（四）调动图书协会积极性，广泛与读者沟通。图书协会是由学生自发组织到图书馆志愿服务的社团，这些学生来自不同班级，他们的加入，起到了很好的桥梁作用。图书馆应充分发挥图书协会在学生中的沟通作用，通过协会成员及时了解学生心理问题或疑惑，有针对性的寻求解决方法。

总之，图书馆要积极主动与学校团组织、学生会以及心理学授课老师密切联系，及时了解和掌握在心理健康方面涌现出来的各类典型，大力宣传先进典型的经验，让大学生们在典型的经验交流中，互相启发，互相促进，正确认识世界，认识自我，认识各种矛盾。高职院校以及整个社会应高度重视和切实加强学生的心理健康教育，积极寻求提高学生心理健康教育实效的措施和对策，把学生培养成为具有崇高的思想道德素质、较高的科学文化素质、较强的能力素质和健康的身心素质，成为对社会有用的优秀人才。

参考文献：

篇（6）

计算机网络的迅速发展如同一把双刃剑, 在给中小学生正常的学习、生活、人际交往，甚至学校、家庭和社会带来巨大利益的同时，也带来了诸多弊端和危害。本文通过对中小学生网络成瘾这个社会问题的调查与分析，旨在找出中小学生网络成瘾的各种原因，并针对这些原因，提出相应的基本对策。我们要加强青少年网络教育，帮助青少年学生适应信息时代，真正戒除网瘾，以促进我市中小学校健康稳定地发展。本文通过对青少年网络成瘾与心理健康关系的研究，对这一问题进行了阐述。

一、研究对象与方法

1.研究对象

本研究的调查对象为伊宁市第七中学、第一中学和第二中学的学生和家长，共发放调查问卷310份，有效回收288份。访谈的对象为上述三所学校的部分学生。

2.研究方法

“伊宁市少数民族中小学生网络成瘾与心理健康的关系研究”的调查是一项实证性的研究，在研究中主要使用了问卷调查法和访谈法等方法作为研究手段，开展了集体问卷调查、个别访谈和集体访谈等。

二、调查内容

“伊宁市少数民族中小学生网络成瘾与心理健康的关系研究”以问卷调查为主要方式，以访谈作为补充，就课题关系的一系列问题进行了调查。内容包括：家长隔阂；学生的个人基本情况；上网情况；上网对健康、心理、生活等方面的影响；网络成瘾的特征。

三、资料的统计分析

问卷经过整理后录入计算机，用SPSS16.0统计软件对数据进行统计分析。

四、调查结果

1.被调查青少年的基本信息

（1）性别

在本次调查的288人中（按有效收回的调查问卷人数统计），初中生（男生）84人，初中生（女生）110人，高中生（男生）46人，高中生（女生）48人，上网人数率91.6%。初中生上网的男生占男生总人数的88%，上网的女生仅占女生总人数的72%，高中生上网的男生占男生总人数的89%，高中生上网的女生仅占女生总人数的72.9%，性别之间存在显著差异，可见男生比女生更容易上网成瘾。

（2）父母的文化程度

调查表明，上网同学父母的文化程度为小学和小学以下的有10.35%，初中的占40.3%，高中的占37.6%，大专的占14.4%，本科及本科以上的占23.3%。相对比而言，未上网同学父母的文化程度为小学和小学以下的有16.5%，初中的占38.6%，高中的占33.0%，大专的占9.1%，本科及本科以上的占2.8%。上网同学和未上网同学父母的文化程度存在明显的差别，父母的文化程度越高，子女上网的比例也就越高。

（3）家庭收入

在家庭收入上，上网青少年的家庭人均月收入集中于500～1000元和1000～2000元，有效比例分别为8%和8.7%，而未上网青少年的家庭人均月收入集中于200～500元和500～1000元，比例都是16%。上网青少年的家庭人均月收入明显高于未上网青少年的家庭人均月收入。

2.青少年上网的基本情况

（1）上网青少年家中的电脑和联网情况

在家里已经配电脑的青少年人数率较多，其中家里配置了联网的青少年较少，而在家里未配电脑的青少年的人数率较多。

（2）上网时间

青少年每次上网的时间多集中在一小时左右和两到三小时，每次上网时间非常长和非常短的青少年比例都不超过10%。调查表明，大多数青少年上网的时间比较合理。平均每周上网的时间为两到三小时。

（3）上网地点

被调查的青少年中，11.3%的青少年在家里上网，45.3%的青少年在网吧上网，9.2%的同学在学校上网，在同学家上网的占5.2%。可见网吧是青少年获得网络资源的重要场所，它对青少年接受影响产生作用，因此如何处理网吧建设和网吧管理问题不容忽视。家庭排在青少年上网的第二场所，证明家庭也是青少年获得网络资源的重要场所，因此家庭的网络状况以及家长对网络的认识会对青少年接受网络的影响发挥一定作用。主要在学校上网的青少年比例较小，说明学校在这方面做得不够。作为青少年生活和学习的重要场所，学校在为青少年提供网络资源和引导青少年健康上网应发挥更大的作用。

（4）青少年上网的目的

青少年上网的目的依次为娱乐放松、查询信息、与人交往、辅助学习、了解社会和学习电脑技术。这反映出被调查青少年上网的主要目的是休闲娱乐和寻找信息。

五、讨论

当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计高素质的劳动者和数以千万计的专门人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容，现代社会对人的心理素质要求不断提高，健康心理日趋成为二十一世纪对人才选择的重要条件，作为时代的新人，培养良好的心理品质，促进人格的健康发展，进而能迅速适应复杂多变的环境就显得越发重要。

当代中小学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期，心理仍不成熟,各项心理健康指标均不稳定，甚至有的中学生的心理年龄表现得要小于他们的生理年龄。他们思维活跃，接受新事物快，求知欲和好奇心强。这些特点对于中学生学习新知识是非常有利的。但是，中学生接触的社会环境相对比较狭窄，涉世不深、阅历较浅，鉴别力、选择力、自控力不强，对一些不良事物缺乏免疫力，加之自我保护意识薄弱，因此，在变化万千的各种社会环境中，容易受到诱惑，容易上当受骗，形成不健康的心理。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我，发展自我的方法与能力。

调查显示，青少年对互联网的需求主要是“获得新闻”“满足个人爱好”“提高学习效率”“研究有兴趣的问题”以及“结交新朋友”。根据2008年5月伊宁市3所民族中学调查报告表明，大多数青少年的网络使用集中在角色扮演、游戏、信息聊天上。有趣的是，研究者发现男孩和女孩在网络使用上的内容有显著差异。男孩们更喜欢在电脑上玩网络游戏，而女孩们更喜欢在网上和朋友聊天，发e-mail。

从整体情况看，中学生的网络应用情况较好，主要表现为:学生上网的时间较为合理;多数人能正确对待网上交友；善于利用网络这种新的教育和学习方式。

从调查数据看，在中学生群体中，存在着一定比例的网络成瘾和有网络成瘾倾向的学生，对网络成瘾人群进行调查，发现网络成瘾者共24人，成瘾率为9.4%。

中学生在网络使用与网络成瘾状况上存在性别差异、年龄差异和角色差异。

上网时间、上网动机、上网地点与网络成瘾间存在着比较显著的相关关系。

在上网活动方面，与非网瘾群体相比，网瘾群体的活动有一些明显的特征。网瘾群体上网活动更倾向于娱乐性。

网络成瘾学生与未成瘾学生在心理健康方面存在差异。网络成瘾学生主要表现出高焦虑和抑郁等情绪问题，人际关系敏感，有明显的敌对倾向。成瘾者的这些心理障碍使他们与人进行面对面交流时很容易受到挫折和失败。由于与周围人相处不融洽，在现实生活中遇到矛盾或压力时，不善于向别人倾诉自己遇到的问题，很少得到家人、同学、教师和朋友的关照和帮助，因此就转而求助于宽松、匿名、互动、开放的网络。在网上可以轻松、随意地与他人交谈，建立自己的网络人际关系，这种宽松、互动、开放的网络成为网络成瘾者建立网上人际关系，逃避现实，发泄自己消极情绪的场所。

青少年网络成瘾的原因是复杂的,有自身的原因,有家庭的原因,也有社会的原因。从自身原因看,很多是因为心理因素引发的,青少年作为一个特殊的上网群体,在心理特征、知识结构、学习能力等方面,都具有自己鲜明的特点,他们精力旺盛、富于想象力和创造力,是人生的黄金时期,但也是人生一个最为脆弱和危险的时期。青少年的生理成熟与心理成熟滞后形成矛盾,生理心理发展需求与社会教育要求也形成了矛盾,这些都会使青少年难于形成正确的自我意识,难于建立起良好的人际关系,易使青少年产生各种心理困扰,以上问题都将对青少年网络行为产生重要的影响。特别是青少年学生，当他们面对这些五光十色的外部信息时，由于年龄较小，自制能力弱，猎奇心强，还尚未形成较为成熟的是非观，很容易受其中一些不良信息的影响。

综上所述，中学生的心理健康不仅关系其个人成长与发展，也关系到国家、民族的前途和命运。教师在教育活动中，应启发学生认识信息时代的特点，使学生站在立志做时代新人的高度，自觉接受心理健康教育。网上行为不可避免地对中学生的心理造成一定的影响。中学生的自我意识、逆反心理使教师不能仅仅依赖简单的说教，只有通过广泛开展心理健康教育，才能从根本上提高青少年的明辨是非能力、自我控制能力、自我保护能力等。我们可以通过认真授课，给学生开设专题讲座，与学生谈心，组织相关的实践活动等促进学生提高认识并走向成熟。但学习是中学生主要的生活内容，是他们最为敏感、最易于受到良性或非良性刺激而引起一系列心理效应的重要的生活内容。教师应抓住解决有关学习的心理问题，通过帮助他们体验战胜学习困难，缓解学习压力，进而获取良好的成绩，促使学生体会维护和增进心理健康的过程，从中悟其规律，增强心理健康教育这一理论指导实践的能力。

总之，网络是信息的基础，青少年是未来的希望。网络时代的到来是不可阻挡的大趋势，大力普及网络知识，打破网络的神秘，加强对青少年的思想品德教育和心理健康教育，使学生树立科学的网络观，正确处理好上网与学习、生活的关系。树立正确的人生观，学会趋利避害，掌握上网的正确方法，如合理安排时间，合理选择信息，就能经受住网络时代的挑战，使网络发挥真正的作用，让全社会联起手来，共同创造。同时，开展各种科技兴趣活动、积极健康的文体活动等会将一部分青少年从网络中吸引到现实生活中来,让其充分感受现实生活中的乐趣,建立健全青少年心理辅导机构,发现青少年心理问题,及时解决。对青少年教师及其家长进行必要的心理知识培训,及时发现网络成瘾青少年,从生活、思想、学习等各方面给网络成瘾者提供关怀与心理支持，尽早帮助其摆脱网瘾的危害。

参考文献：

［1］顾海根.青少年网络成瘾预防与治疗.华东师范大学出版社，2006.

［2］檀传宝.网络环境与青少年德育.福建教育出版社，2005.

篇（7）

心理状态冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称， 此种疾病是一种终身性的慢性病， 在这长病程中患者极易发生焦虑、抑郁、恐惧、担心等不良心理[1]。而一旦发生这种负面情绪， 会对冠心病的治疗带来影响， 因此及时和有效解决患者的这些问题是非常必要的。本次作者采用健康教育联合心理疏导的方式对其进行干预效果良好。现报告如下。

1 资料与方法

1. 1 一般资料 随机选取2012年1月～2014年1月本院收治58例冠心病伴有焦虑抑郁症的患者作为研究对象。男28例， 女30例。年龄最大69岁， 年龄最小47岁， 平均年龄（56.9±9.7）岁。以上患者均经过Zung氏焦虑自评量表和Zung氏抑郁自评量表进行心理评估显示均有焦虑和抑郁的不良心理状态。随机分为观察组和对照组， 每组29例。两组一般临床资料比较， 差异无统计学意义（P>0.05）， 具有可比性。

1. 2 方法 对照组患者接受常规的护理；实验组患者则在基本护理的基础之上再接受健康教育联合心理疏导。方法为：在患者入院之后就对患者的各项资料进行收集， 并评估其情况。首先， 对入院患者进行健康教育， 向患者介绍疾病的成因、注意事项、用药情况、疾病的发展等等知识， 让患者对其所患疾病有一定的了解， 熟悉之后就不会感到那么恐惧， 从内心接受， 正视疾病。同时， 作者对患者进行针对性的心理疏导。例如多与患者沟通， 及时了解患者内心苦恼， 让患者体会到医护人员对其的关心。并且专业护理人员还应该对患者家属进行沟通， 让患者家属多关心患者， 不仅关心患者的日常生活， 更要照顾患者的感情， 同时给予患者最大的支持， 这样可以减轻患者内心的负担， 让患者可以安心接受治疗。在患者结束治疗出院时再次进行抑郁和焦虑的评价， 对入院前与入院后的结果进行比较。

1. 3 统计学方法 数据资料都采用SPSS11.5统计学软件进行处理。计量资料以均数±标准差（ x-±s）表示， 采用t检验； 计数资料采用χ2检验。当P

2 结果

观察组患者的抑郁和焦虑症状较对照组明显减轻， 两组患者心理状态差异具有统计学意义（P

3 讨论

冠心病是一种长期的慢性病， 在其发展和治疗的过程中， 患者很容易发生一些心理问题。这些不良的心理因素会导致患者疾病的进一步加重， 严重影响患者的预后。因此， 对这类患者进行及时的治疗是一个不容小觑的问题[2]。目前这类患者的治疗都是采用药物治疗， 但是一些药物会与所服用治疗冠心病的药物发生作用， 使得发生并发症， 对患者的治疗产生消极的作用。作者本次采用的健康教育联合心理疏导的方式， 目的就是让患者从自身进行改变， 让患者从根本上摆脱不良心理问题。首先作者让专业护理人员为其进行健康教育， 让患者对自己所患的疾病有充分的了解， 这样患者就会消除对疾病的恐惧， 坦然接受， 积极接受治疗[3]。再对患者进行具有针对性的心理疏导， 让患者了解疾病的基础之上给予其心理上的支持， 排解患者的不良情绪， 帮助患者建立健康的生活方式和健全的心理。本次作者通过使用健康教育联合心理疏导的方式对冠心病伴焦虑抑郁的患者进行干预， 取得了非常显著的效果， 两组患者心理状态差异具有统计学意义（P

综上所述， 作者认为冠心病伴焦虑抑郁的患者， 通过健康教育和心理疏导的干预， 能够明显改善患者的心理状态， 因此值得在临床使用。

参考文献

[1] 王金燕. 评价健康教育联合心理疏导对冠心病伴焦虑抑郁患者心理状态的改善效果.中国伤残医学， 2013（10）：32-33.

篇（8）

（2）教育的全民化。

（3）教育的民主化。

（4）教育的多元化。

（5）教育技术的现代化。

要点速记：全民多现身。

 

2.简述近代社会教育的特点。

（1）国家加强了对教育的重视和干预，公立教育崛起。

（2）初等义务教育普遍实施。

（3）教育世俗化。

（4）重视教育立法，倡导以法治教。

 

3.简述生产力对教育的制约作用。

（1）生产力的发展水平制约着课程设置和教学内容的选择。

（2）生产力水平决定教育的规模和速度。

（3）生产力的发展制约着学校结构。

（4）生产力的发展制约着教学方法、手段和教学组织形式。

 

简述教育与政治经济制度的关系。

4（1）政治经济制度对教育的制约作用

①政治经济制度决定着教育目的。

②政治经济制度决定教育的领导权。

③政治经济制度决定着受教育的权利。

要点速记：两权一目的。

5（2）教育对政治经济制度的影响作用。

①教育培养合格的公民和各种政治人才。

②教育是一种影响政治经济制度的舆论力量。

③教育通过提高全民文化素质，推动国家的民主政治建设。

要点速记：人（人才）鱼（舆论）公（公民）主（民主）促政治。

每天积累一点点，一起来遇见更好的自己(^ω^)

 

6.简述文化对教育的影响。

（1）文化影响教育目的的确立。

（2）文化影响教育内容的选择。

（3）文化影响教育教学方法的使用。

（4）文化本身是一种教育力量。

要点速记：目内方育。

 

7.简述教育对文化发展的促进作用。

（1）教育具有传递、保存文化的作用。

（2）教育具有传播、交流文化的作用。

（3）教育具有更新、创造文化的作用。

（4）教育具有选择、提升文化的作用。

要点速记：两传选新再创造。

 

8.简述学校教育在人的身心发展中起主导作用的表现。

（1）学校教育按社会对个体的基本要求对个体发展方向做出社会性规范。

（2）学校教育具有加速个体发展的特殊功能。

（3）学校教育，尤其是基础教育对个体发展的影响具有即时和延时的价值。

（4）学校教育具有开发个体特殊才能和发展个性的功能。

要点速记：严（延时价值）规范（社会性规范），塑（加速个体发展）个性（发展个性），总之要发展。

 

9.简述学校教育在人的身心发展中起主导作用的原因。

（1）学校教育是有目的、有计划、有组织地培养人的活动。

（2）学校教育是通过接受过专门训练的教师来进行的，相对而言效果较好。

（3）学校教育能有效地控制、影响学生发展的各种因素。

（4）学校教育对人的影响比较全面、系统和深刻。

要点速记：三有一训练，控制影响全面。

 

10.简述个体的主观能动性在人的身心发展中的作用

（1）学生个体的主观能动性是其身心发展的动力。

（2）人的主观能动性推动人的发展。

（3）人的主观能动性是通过人的活动表现出来的。离开了人的活动，遗传素质、环境和教育所赋予的一切发展条件，都不可能成为人的发展的现实。

 

11.简述影响教育制度的因素（建立学制的依据）。

（1）生产力发展水平和科学技术发展状况。

（2）社会政治经济制度。

（3）青少年儿童身心发展规律。

（4）本国学制的历史发展和外国学制的影响。

要点速记：社会、个人、外国三方面。

 

12.简述发达国家学制改革发展的主要趋势。

（1）义务教育的范围逐渐扩展，年限不断延长。

（2）普通教育与职业教育朝着相互渗透的方向发展。

（3）高等教育大众化、普及化。

（4）终身教育体系的建构。

要点速记：义务要延长，高等要大众，职业要统一，终身要建立。

 

13.简述确立我国教育目的的依据。

（1）特定的社会政治、经济、文化背景。

（2）受教育者的身心发展规律。

（3）人们的教育思想。

（4）马克思关于人的全面发展学说。

要点速记：社会、个人、理论三方面。

 

14.简述现阶段我国教育的基本精神。

（1）我们要求培养的人是社会主义事业的建设者和接班人，因此，要坚持思想政治道德素质与科学文化知识能力的统一。

（2）我们要求学生在德、智、体、美等方面全面发展，要求坚持脑力劳动与体力劳动两方面的和谐发展。

（3）适应时展的要求，强调学生个性的发展，培养学生的创造精神和实践 能力。

要点速记：社会主义接班人，全面个性多发展。

 

15.简述素质教育的基本内涵。

（1）素质教育以提高国民素质为根本宗旨。

（2）素质教育是面向全体学生的教育。

（3）素质教育是促进学生全面发展的教育。

（4）素质教育是促进学生个性发展的教育。

（5）素质教育是以培养学生的创新精神和实践能力为重点的教育。

要点速记：提速（国民素质）个性创两全。

 

16.简述个体身心发展的一般规律。

（1）顺序性。

（2）阶段性。

（3）不平衡性。

（4）互补性。

（5）个别差异性。

 

17.简述活动课程论的观点.

（1）主张一切学习都来自经验，而学习就是经验的改造或改组。

（2）主张学习必须和个人的特殊经验发生联系，教学必须从学习者已有的经验 开始。

（3）主张打破严格的学科界限，有步骤地扩充学习单元和组织教材，强调在活动中学习，而教师从中发挥协助作用。

要点速记：个人经验，打破界限。

每天积累一点点，一起来遇见更好的自己(^ω^)

 

18.简述制约课程的主要因素。

（1）学生的年龄特征、知识、能力基础及其可接受性。

（2）社会政治经济制度和文化发展水平对课程开发的影响。

（3）学科特征影响课程的编制。

要点速记：学生、社会、学科。

 

19.简述课程标准的含义及作用。

（1）课程标准的含义。

课程标准是国家根据课程计划以纲要的形式编定的有关某门学科内容及其实施、评价的指导性文件。

（2）课程标准的作用。

课程标准是教材编写、教学、评价和考试命题的依据，是国家管理和评价课程的基础。

 

20.简述加德纳多元智能理论。

人的智力结构中存在着八种相对独立的智力：

（1）语言智力。

（2）逻辑—数学智力。

（3）视觉—空间智力。

（4）音乐智力。

（5）身体—动觉智力。

（6）人际智力。

（7）自知智力。

（8）自然智力。

要点速记：语（语言智力）数（逻辑—数学智力）体（身体—动觉智力）音（音乐智力）美（视觉—空间智力），一人（人际智力）两自（自知智力和自然智力）。

 

21.简述新课程改革背景下的学生观。

（1）学生是发展的人。

（2）学生是独特的人。

（3）学生是具有独立意义的人。

要点速记：两独一发。

 

22.简述新课程改革背景下的教师观。

（1）从教师与学生的关系看，新课程要求教师应该是学生学习的促进者。具体来说，教师是学生学习的合作者、引导者、参与者。

（2）从教学与研究的关系看，新课程要求教师应该是教育教学的研究者。

（3）从教学与课程的关系看，新课程要求教师应该是课程的建设者和开发者。

（4）从学校与社区的关系看，新课程要求教师应该是社区型的开放教师。

要点速记：开醋（促进）放盐（研究）。

 

23.简述新课程改革背景下的教学观

（1）教学从“教育者为中心”转向“学习者为中心”。

（2）教学从“教会学生知识”转向“教会学生学习”。

（3）教学从“重结论轻过程”转向“重结论的同时更重过程”。

（4）教学从“关注学科”转向“关注人”。

要点速记：学习过人。

每天积累一点点，一起来遇见更好的自己(^ω^)

 

24简述新课程改革的具体目标。

（1）实现课程功能的转变。

（2）体现课程结构的均衡性、综合性和选择性。

（3）密切课程内容与生活和时代的联系。

（4）改善学生的学习方式。

（5）建立与素质教育理念相一致的评价与考试制度。

（6）实行三级课程管理制度。

要点速记：方（学习方式）平（评价与考试制度）的关（课程管理制度）节（课程结构）有内（课程内容）功（课程功能）。

 

25.简述我国现阶段的教学任务。

（1）使学生掌握系统的现代科学文化知识，形成基本技能、技巧。

（2）发展学生智能，特别是培养学生的能力和创造力。

（3）发展学生体力，促进学生的身体健康。

（4）培养学生科学的世界观、良好的思想品德、健康的审美情趣和良好的心理 素质。

要点速记：双基 + 全面发展（德、智、体、美等方面全面发展）。

 

26.简述教学过程的基本规律。

（1）直接经验与间接经验相统一的规律。

（2）掌握知识与发展能力相统一的规律。

（3）教师主导作用与学生主体地位相统一的规律。

（4）传授知识与思想教育相统一的规律。

要点速记：建（间接经验）立（发展能力）主（学生主体）育（思想教育）。

 

27.简述教学过程的基本阶段。

（1）激发学习动机。

（2）领会知识。

（3）巩固知识。

（4）运用知识。

（5）检查知识。

要点速记：一动机四知识。

28.简述教学工作的基本环节。

（1）备课——上课前的准备工作，是教好课的前提。

（2）上课——教学工作的中心环节。

（3）布置、检查课外作业。

（4）课外辅导。

（5）学生学业成绩的检查与评定。

要点速记：备上作业来辅导，学生成绩差不了。

 

29.简述教师应该如何备课。

（1）备课要做好三方面的工作：钻研教材、了解学生和设计教法。

（2）备课要写好三种计划：学期（学年）教学进度计划、单元计划（课题计划）、课时计划（教案）。

要点速记：三备三计划。

 

30.简述上好课的具体要求.

（1）目的明确。

（2）内容正确。

（3）方法得当。

（4）结构合理。

（5）语言艺术。

（6）气氛热烈。

（7）板书有序。

（8）态度从容。

要点速记：明确内容；方法合理；语言热烈；板书从容。

 

31简述教师布置作业时应遵循的基本要求。

（1）作业内容符合课程标准的要求。

（2）考虑不同学生的能力需求。

（3）分量适宜，难易适中。

（4）作业形式多样，具有多选性。

（5）要求明确，规定作业完成时间。

（6）作业反馈清晰、及时。

（7）作业要具有典型意义和举一反三的作用。

（8）作业应有助于启发学生的思维，含有鼓励学生独立探索并进行创造性思维的因素。

（9）尽量同现代生产和社会生活中的实际问题结合起来，力求理论联系实际。

 

32.简述启发性教学原则的贯彻要求。

（1）加强学习的目的性教育，调动学生学习的主动性。

（2）教师的讲授应抓重点、难点和关键。

（3）设置问题情境，启发学生积极思维。

（4）培养学生良好的思维方法。

要点速记：主（主动性）抓（抓重点、难点、关键）情境（设置情境），培方法（培养思维方法）。

 

33.简述理论联系实际原则的贯彻要求。

（1）书本知识的教学要注重联系实际。

（2）重视培养学生运用知识的能力。

（3）正确处理知识教学与技能训练的关系。

（4）补充必要的乡土教材。

要点速记：小联（联系实际）在乡（乡土教材）下训练运（运用知识）输技能（知识教学与技能训练）

 

34.简述教学方法选用的依据 

（1）考虑教学方法本身的特点和功能，灵活选择，综合运用。

（2）依据学科特点和学习内容选择教学方法。

（3）依据教学目标选择教学方法。

（4）依据学生特点选择教学方法。

（5）依据现有的教学媒体的特点选择教学方法。

要点速记：依自身，依内容，依目标，依学生，依媒体。

 

35.简述如何培养学生的注意。

（1）培养学生善于与注意分散作斗争的能力。

（2）培养学生稳定而广泛的兴趣。

（3）培养学生养成良好的学习习惯。

（4）培养学生保持良好的心理状态。

（5）使学生能分析自己在注意方面的优缺点，发扬优点，克服缺点。

每天积累一点点，一起来遇见更好的自己(^ω^)

 

简述班级授课制的优缺点。

36（1）班级授课制的优点。

①有利于经济有效地大面积培养人才。

②有利于发挥教师的主导作用。

③有利于发挥学生集体的作用。

37（2）班级授课制的缺点。

①教学活动多由教师直接做主，学生的主体地位或独立性受到一定的限制。  

②学生的学习主要是接受现成的知识，动手机会少，不利于培养探索精神、创造能力和实践能力。

③教学面向全班学生，强调的是统一，难以照顾学生的个别差异。  

④教学内容和教学方法的灵活性有限。

要点速记：大养人，教主导，学集体；限独立，少动手，难个别，缺灵活。

 

38简述知觉的基本特性。

（1）知觉的选择性。

人在知觉过程中把知觉对象从背景中区分出来优先加以反映的特性就叫知觉的选择性。

（2）知觉的整体性。

知觉的对象是由不同部分和属性组成的。人在知觉时，并不把知觉对象感知为个别孤立的部分，而总是把它知觉为统一的整体。

（3）知觉的理解性。

人在知觉某一事物时，总是利用已有的知识和经验去认识它，并把它用词语标示出来，这种特性就叫知觉的理解性。

（4）知觉的恒常性。

知觉的恒常性是指客观事物本身不变，但知觉的条件在一定范围内发生变化时，人的知觉的映象仍然保持相对不变的特性。

 

39简述记忆的品质。

（1）记忆的敏捷性。

这是记忆的速度和效率特征。能够在较短的时间内记住较多的东西，就是记忆敏捷性良好的表现。

（2）记忆的持久性。

这是记忆的保持特征。能够把知识经验长时间地保留在头脑中，甚至终身不忘，这就是记忆持久性良好的表现。

（3）记忆的准确性。

这是记忆的正确和精确特征。它是指对于所识记的材料，在再认和回忆时，没有歪曲、遗漏、增补和臆测。

（4）记忆的准备性。

这是记忆的提取和应用特征。它使人能及时、迅速、灵活地从记忆信息的储存库中提取所需要的知识经验，以解决当前的实际问题。

要点速记：两准一敏才持久。

 

40.简述影响遗忘进程的因素。

（1）学习材料的性质。

（2）识记材料的数量和学习程度的大小。

（3）记忆任务的长久性与重要性。

（4）识记的方法。

（5）时间因素。

（6）情绪和动机也影响着遗忘的进程。

 

41.简述培养学生想象力的方法。

（1）引导学生学会观察，丰富学生的表象储备。

（2）引导学生积极思考，有利于打开想象力的大门。

（3）引导学生努力学习科学文化知识，扩大学生的知识经验以发展学生的空间想象能力。

（4）结合学科教学，有目的地训练学生的想象力。

（5）引导学生进行积极的幻想。

要点速记：引观察、勤思考、扩知识、练想象、爱幻想。

每天积累一点点，一起来遇见更好的自己(^ω^)

 

42简述提高记忆能力的方法。

（1）明确记忆目的，增强学习的主动性。

（2）理解材料的意义，少用机械记忆。

（3）对材料进行精细加工，促进深度理解。

（4）运用组块化学习策略，合理组织材料。

（5）运用多重编码方式，提高信息加工处理的质量。

（6）注重复习方法，防止知识遗忘。

要点速记：理解（理解材料意义）目的（明确记忆目的）精加工，组块编码重方法。

 

43简述如何组织复习以防止遗忘。

（1）及时复习，经常复习。这是根据艾宾浩斯的遗忘规律来进行复习的。

（2）合理分配时间。

（3）做到分散与集中复习相结合。

（4）反复阅读与试图回忆相结合。

（5）复习方法要多样化。

（6）运用多种感官参与复习。

要点速记：法（复习方法多样化）官（多种感官）及（及时复习）时（分配时间）返（反复阅读）回（试图回忆）三中（分散和集中）。

 

44简述如何培养学生的创造性。

（1）创设有利于创造性产生的适宜环境。

①创设宽松的心理环境。  

②给学生留有充分选择的余地。

③改革考试制度与考试内容。

（2）注重创造性个性的塑造。

①保护好奇心。

②解除个体对答错问题的恐惧心理。

③鼓励独立性和创新精神。

④重视非逻辑思维。

⑤给学生提供具有创造性的榜样。

（3）开设培养创造性的课程，进行创造性思维训练。

①发散思维训练。

②推测与假设训练。

③自我设计训练。

④头脑风暴训练。

要点速记：环境 + 个性 + 课程。

每天积累一点点，一起来遇见更好的自己(^ω^)

 

42.简述提高问题解决能力的教学。

（1）提高学生知识储备的数量与质量。

（2）教授与训练解决问题的方法与策略。

（3）提供多种练习的机会。

（4）培养独立思考问题的习惯。

要点速记：储数量、训方法、多练习、勤思考。

 

43.简述学生学习的特点。

（1）学生的学习是以掌握间接知识经验为主的。

（2）学生的学习是在教师有目的、有计划、有组织的指导下进行的。

（3）学生学习的主要任务是掌握系统的科学知识、技能，形成科学的世界观和良好的道德品质。

（4）学生的学习是在学校班集体中进行的。

（5）学生的学习具有一定程度的被动性。

 

44.简述操作技能的培训要求。

（1）准确的示范与讲解。

（2）必要而适当的练习。

（3）充分而有效的反馈。

（4）建立稳定清晰的动觉。

 

45.简述心智技能的培养要求。

（1）激发学习的积极性与主动性。

（2）注意原型的完备性、独立性与概括性。

（3）适应培养的阶段特征，正确使用语言。

（4）注意学生的个别差异。

要点速记：阶（阶段特征）个（个别差异）机（积极性）缘（原型）

 

46.简述班杜拉的社会学习理论的基本观点。

（1）班杜拉总结了影响学习的三类因素：环境、个体和行为。

（2）班杜拉把观察学习的过程分为注意、保持、复现和动机四个子过程。

（3）班杜拉将强化分为直接强化、替代强化、自我强化。

（4）学习的实质是观察学习。

 

47.简述有意义学习的条件。

（1）学习材料的逻辑意义。

（2）有意义学习的心向。

（3）学习者认知结构中必须有适当的知识，以便与新知识进行联系。

要点速记：材料意义 + 新旧知识 + 心向。

 

简述建构主义学习理论。

48（1）建构主义知识观。

①知识并不是对现实的准确表征，也不是最终答案，而只是一种解释、一种假设。

②知识并不能精确地概括世界的法则。

49（2）建构主义学生观。

①建构主义强调学生经验世界的丰富性，强调学生的巨大潜能。

②建构主义强调学生经验世界的差异性。

50（3）建构主义学习观。

①学习的主动建构性。

②学习的社会互动性。

③学习的情境性。

 

51.简述如何激发学生的学习动机。

（1）创设问题情境，实施启发式教学。

（2）根据作业难度，恰当控制动机水平。

（3）充分利用反馈信息，妥善进行奖惩。

（4）正确指导结果归因，促使学生继续努力。

要点速记：创情境、控水平、用反馈、指归因。

 

52.简述如何培养学生的学习动机。

（1）了解和满足学生的需要，促使学习动机的产生。

（2）重视立志教育，对学生进行成就动机训练。

（3）帮助学生确立正确的自我概念，获得自我效能感。

（4）培养学生努力导致成功的归因观。

要点速记：马（马斯洛需要层次）里（立志教育）奥班（班杜拉自我效能感）委（韦纳归因）。

 

53简述有效促进学习迁移的策略。

（1）关注学生的认知结构。

①关注学生原有认知经验的丰富性。

②关注学生原有知识经验的概括与组织性。

③关注学生原有知识经验的可利用性。

（2）教育内容与教学过程的选择与安排。

①精选教材。

②合理编排教学内容。

③合理安排教学过程。

（3）教授学习方法。

要点速记：有结构，有内容，有方法，促进迁移。

 

54简述情绪与情感的区别。

（1）情绪的产生与有机体的自然需要有关，而情感的产生则与人的社会性需要有关。

（2）情绪是人和动物所共有的心理现象，而情感则是人类特有的一种心理现象。

（3）情绪产生早（个体生命开始，饥饿哭闹），情感产生晚（在社会生产实践中产生）。

（4）情绪具有情境性和动摇性，而情感则具有稳定性和深刻性。

（5）情绪多具有外显性和冲动性，而情感则具有内隐性和持久性。

要点速记：需要、人类、时间、特点。

 

55.简述皮亚杰认知发展理论。

（1）感知运动阶段（0 ～ 2 岁）。

（2）前运算阶段（2 ～ 7 岁）。

（3）具体运算阶段（7 ～ 11 岁）。

（4）形式运算阶段（11 ～ 16 岁）。

要点速记：感前具形。

 

56.简述维果斯基发展观的基本内容。

（1）文化历史发展理论。

（2）心理发展观。

①随意机能的不断发展。

②抽象—概括机能的提高。

③各种心理机能之间的关系不断变化、重组，形成间接的、以符号为中介的心理结构。

④心理活动的个性化。个性的形成是心理机能发展的重要标志，个性特点对其他机能的发展具有重要作用。

（3）内化学说

（4）教育和发展的关系——“最近发展区”

 

57简述最近发展区的含义及其教育意义。

（1）最近发展区的含义：维果斯基认为，儿童有两种发展水平：一是儿童的现有水平，即由一定的已经完成的发展系统所形成的儿童心理机能的发展水平；二是即将达到的发展水平。这两种水平之间的差异就是最近发展区。也就是说，儿童在有指导的情况下，借助成人帮助所能达到的解决问题的水平与独自解决问题所达到的水平之间的差异，实际上是两个邻近发展阶段间的过渡。

（2）最近发展区的教育意义：它的提出说明了儿童发展的可能性，其意义在于教育者不应只看到儿童今天已达到的水平，还应该看到仍处于形成的状态，正在发展的过程，教学应着眼于学生的最近发展区，把潜在的发展水平变成现实的发展水平，并创造新的最近发展区。维果斯基特别提出：“教学应当走在发展的前面。”

58.简述影响人格发展的因素。

（1）生物遗传因素。

（2）社会文化因素。

（3）家庭因素。

（4）学校教育因素。

（5）个人主观因素。

要点速记：万能答案因素类：遗传+环境（社会环境+家庭环境）+ 学校教育+个人主观能动性。

 

59.简述具有场依存型认知风格的人的认知特点。

（1）他们对事物的直觉倾向于以外部参照作为信息加工的依据。

（2）他们的态度与自我知觉更加容易受周围其他人，尤其是权威人士的影响和干扰。

（3）他们善于察言观色，注意并记忆语言信息中的社会内容。

（4）他们的社会敏感性强，善于社交。

 

60简述埃里克森社会化发展理论。

（1）婴儿期（0 ～ 1.5 岁）： 基本的信任感对基本的不信任感。

（2）儿童早期（1.5 ～ 3 岁）：自主感对羞怯与怀疑。

（3）学前期（3 ～ 6、7 岁）：主动感对内疚感。

（4）学龄期（ 6 ～ 12 岁）：勤奋感对自卑感。

（5）青年期（12 ～ 18 岁）：同一性对角色混乱。

（6）成年早期（18 ～ 30 岁）：亲密感对孤独感。

（7）成年中期（30 ～ 60 岁）：繁殖感对停滞感。

（8）成年晚期（60 岁以后）：完善感对绝望。

 

61简述强迫症的概念及其治疗方法。

（1）强迫症的概念

强迫症包括强迫观念和强迫行为。强迫观念指当事人身不由己地思考他不想考虑的事情；强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作，如果不这样想、不这样做，他就会感到极端焦虑。

（2）强迫症的治疗

①森田疗法：日本的森田强调，当事人力图控制强迫症状的努力，以及这种努力所导致的对症状出现的专注和预期，只会对强迫症状起维持和增强作用。因此，为了矫正强迫症状，应放弃对强迫观念做无用控制的意图，而采取“忍受痛苦，顺其自然”的态度治疗强迫行为。

②“暴露与阻止反应”。例如，让有强迫性洗涤行为的人接触他们害怕的“脏”东西，同时坚决阻止他们想要洗涤的冲动，不允许洗涤。

 

62.简述理性情绪疗法。

理性情绪疗法又称合理情绪疗法。它是帮助当事人将情绪困扰理性化，从而达到辅导目标的一种心理辅导法。由美国心理学家艾里斯创立。其主要观点是：情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身引起，而是个体对这些事件的评价和解释造成的。辅导老师可以通过暗示、说服和质疑等方法，来改变学生的非理性的信念，从而恢复和建立理性的思考方式，来解决学生的心理问题和促进学生健全人格的发展。

 

63.简述学校开展心理健康教育的基本途径。

（1）开设心理健康教育有关课程。

（2）开设心理辅导活动课。

（3）在学科教学中渗透心理健康教育的内容。

（4）结合班级、团队活动开展心理健康教育。

（5）个别心理辅导或咨询。

（6）小组辅导。

 

64.简述影响品德发展的因素。

（1）外部条件。

①家庭教养方式。

②社会风气。

③同伴群体。

④学校教育。

（2）内部条件。

①认知失调。

②态度定势。

③道德认识。

 

65.简述促进学生形成良好品德的方法。

（1）有效的说服。

（2）树立良好的榜样。

（3）利用群体约定。

（4）给予恰当的奖励与惩罚。

（5）价值辨析。

要点速记：服榜样、约奖励、价辨析。

 

66.简述皮亚杰道德发展阶段论。

（1）前道德阶段（2 ～ 5 岁）。

（2）权威阶段（5 ～ 8 岁）。

（3）可逆性阶段（9 ～ 11 岁）。

（4）公正阶段（11 岁以后）。

 

67.简述科尔伯格的道德发展阶段论。

（1）前习俗水平（10 岁以下）：惩罚与服从道德定向阶段；相对功利道德定向阶段。

（2）习俗水平（10 ～ 20 岁）：寻求认可定向阶段，也称“好孩子”定向阶段；维护权威或秩序的道德定向阶段。

（3）后习俗水平（20 岁以后）：社会契约定向阶段；普遍原则的道德定向阶段，也称原则或良心定向阶段。

要点速记：三水平、六阶段

 

68.简述知行统一原则的贯彻要求。

（1）加强思想道德的理论教育，提高学生的思想道德认识。

（2）组织和引导学生参加各种社会实践活动，促使他们在接触社会的实践活动中加深情感体验，养成良好的行为习惯。

（3）对学生的评价和要求要坚持知行统一的原则。

（4）教育者要以身作则，严于律己。

要点速记：强道德、加实践、持统一、律自己。   

 

69.简述中学德育的途径。

（1）思想政治课与其他学科教学。

（2）社会实践活动。

（3）课外活动。

（4）共青团组织的活动。

（5）班会、校会、周会、晨会。

（6）班主任工作。  

要点速记：一教（教学）、二班（班会+班主任工作）、三活（社会实践活动+课外活动+共青团组织的活动）。  

 

70.简述如何运用道德修养法。

（1）在指导学生自我教育的过程中，要正确处理好班主任的主导作用和学生主体作用之间的关系。

（2）在肯定学生自我教育意愿和能力的基础上，班主任要启发、帮助学生制订自我教育计划，使学生明确自我努力的方向。

（3）班主任要注意给学生提供自我教育的机会。

 

71.简述如何运用说服教育法。

（1）有目的性和针对性。

（2）有知识性和趣味性，内容真实、可信。

（3）态度真诚、热情。

（4）善于捕捉说理时机，拨动学生的心弦，以增强教育效果。

 

72.简述培养班集体的方法。

（1）全面了解和研究学生。

（2）确定班集体的奋斗目标。

（3）建立班集体的领导核心。

（4）建立和谐的人际关系。

要点速记：生（研究学生）目标，导（领导核心）关系。

 

73.简述班集体的发展过程。

（1）初建期的松散群体阶段。

（2）形成期的合作群体阶段。

（3）成熟期的集体阶段。 

 

74.简述良好班集体形成的特征。

（1）共同的奋斗目标。

（2）有力的领导集体。

（3）健全的规章制度。

（4）健康的舆论与良好的班风。

（5）学生个性的充分发展。

 

75.简述班级管理的主要模式。

（1）常规管理。

（2）平行管理。

（3）民主管理。

（4）目标管理。

 

76简述课堂纪律的类型。

（1）教师促成的纪律

所谓教师促成的纪律，主要指在教师的帮助和指导下形成的班级行为规范。

（2）集体促成的纪律

所谓集体促成的纪律，主要指在集体舆论和集体压力的作用下形成的群体行为规范。

（3）任务促成的纪律

所谓任务促成的纪律，主要指某一具体任务对学生行为提出的具体要求。这类纪律在学生的学习过程中占有重要地位。

（4）自我促成的纪律

简单说就是自律，是在个体自觉努力下外部纪律内化而成的个体内部约束力。自我促成的纪律是课堂纪律管理的最终目的。

 

77.简述班主任的常规工作。

（1）了解和研究学生（班主任工作的前提和基础）。

（2）组织和培养班集体（班主任工作的中心环节）。

（3）建立学生成长档案。

（4）组织班会活动和课外活动。

（5）协调各种教育影响。

（6）操行评定。

（7）班主任工作计划与总结。

 

78.简述如何对后进生进行教育。

（1）关心热爱与严格要求相结合。

（2）培养和激发学习动机。

（3）善于发掘后进生身上的“闪光点”，增强其自信心和集体荣誉感。

（4）针对后进生的个别差异，因材施教，对症下药。

（5）对后进生的教育要持之以恒。

 

79.简述课外活动的特点。

（1）参与的自愿性、自主性。

（2）内容的灵活性、综合性。

（3）过程的开放性、实践性。

 

80.简述教师劳动的特点。

（1）教师劳动的复杂性和创造性。

（2）教师劳动的连续性和广延性。

（3）教师劳动的长期性和间接性。

（4）教师劳动的主体性和示范性。

（5）教师劳动方式的个体性和劳动成果的群体性。

 

81.简述教师成长与发展的基本途径。

（1）观摩和分析优秀教师的教学活动。

（2）开展微格教学。

篇（9）

我国企业企业中的安全生产管理工作遵循的是主要原则有三个。第一个原则是生产过程中安全第一原则；第二个原则是对于安全生产管理要以预防为主原则；第三个原则是要对安全生产进行综合的管理原则。我国的企业在安全生产管理过程中都必须遵守上述的三个原则，要不断的强化安全的生产管理。现阶段我国的企业能够更好的发展和壮大，其根本基础是要保障生产的安全。只有这样企业才能够长期的发展，健康的发展和稳定持续的发展。在生产中减少安全生产事故是每一个企业必须做到的生产安全管理任务，只有这样才能够有效的调动企业员工的生产积极性。同时企业也可以通过对安全生产管理的不断升级优化来树立企业的良好形象。

1简要叙述企业生产过程中的安全生产管理基本内容

关于企业生产过程中的安全生产管理基本内容的阐述和分析，本文主要从四个方面进行阐述和分析。第一个方面是企业在生产过程中的安全生产管理的基本概念。第二个方面是企业在生产过程中的安全生产管理的主要工作内容。第三个方面是企业在生产过程中的安全生产管理遵守的基本原则。第四个方面是企业在生产过程中的安全生产管理的主要意义。下面进行详细的阐述和分析。

1.1简述企业在生产过程中的安全生产管理的基本概念。现阶段的企业生产安全管理主要指的是企业在生产过程中，为了能够实现既定的安全生产目标，二而进行的科学，有效的安全控制管理，在安全管理工作中，参与生产的人和物都要按照安全生产管理部门制定的计划进行施工，同时安全生产管理部门有权限对和安全有关联的一切生产事物进行监督和安全指导。

1.2简述企业在生产过程中的安全生产管理的主要工作内容。安全生产管理的主要工作内容有五点。第一点是要不断的完善企业的安全管理规章制度；第二点是要不断的强化企业的安全管理目标；第三点是要加强企业对于安全生产的管理；第四点是要对企业的生产人员进行必要的安全生产教育和培训；第五点是要定期或者不定期的对生产工作进行安全生产检查或者抽查。

1.3简述企业在生产过程中的安全生产管理遵守的基本原则。安全管理工作的主要原则是：安全第一；生产安全要以预防为主；安全生产人人有责；对安全的管理要采用科学的方法；生产的管理部门同时也是安全生产的第一责任人；安全生产的监督要全民参与；安全生产具有一票否决权。

1.4简述企业在生产过程中的安全生产管理的主要意义。安全生产的管理工作的开展能够推动企业的健康发展，同时也能够存进企业的生产安全管理工作的落实，对企业的生产管理也是一种水平的提升。企业的发展离不开企业的生产安全管理，只有坚持安全生产的管理工作落到实处，才能够促进企业的持续发展和壮大。企业的安全管理不仅仅关系到企业自身的发展，同时还关系到社会的经济发展。因此企业要不断的强化安全生产的管理工作，避免重大安全生产事故的发生，一旦出现严重的安全生产事故，就会对企业的发展造成强大的阻碍，同时也会造成社会上的不良反映。更严重一点讲，有可能造成一种社会问题。因此要格外引起重视。

2简要叙述企业在生产过程中安全生产管理工作出现的具体问题

关于企业在生产过程中安全生产管理工作出现的具体问题的阐述和分析，本文主要从四个方面进行阐述和分析。第一个方面是在生产过程中，企业的相关安全生产的责任没有落实到位。第二个方面是在生产过程中，企业对于安全生产工作的投入力度不足。第三个方面是在生产过程中，企业相应的安全生产管理人员的专业素质缺乏，同时企业对于工作人员的培训力度不足。第四个方面是在生产过程中，企业的生产安全管理意识不足。下面进行详细的阐述和分析。

2.1问题一：在生产过程中，企业的相关安全生产的责任没有落实到位。我国目前很多的企业在生产安全的管理问题上没有明确的责任落实制度，安全管理只是停留在形式上。同时企业管理部门之间同安全管理部门的联络不畅也会为企业带来安全隐患。很多安全生产问题就隐藏在生产之中，只是被生产工作掩盖，这样就无法受到企业的管理重视。

2.2问题二：在生产过程中，企业对于安全生产工作的投入力度不足。很多的企业都在不断的主抓生产管理，进而忽视了安全生产的管理，没有对安全生产投入更多的人力和物力，导致了生产过程中没有很好的生产防护措施，进而容易引发安全生产事故。

2.3问题三：在生产过程中，企业相应的安全生产管理人员的专业素质缺乏，同时企业对于工作人员的培训力度不足。企业生产规模的扩大或在生产旺季，通常会招用一些临时工或派遣工，由于受教育阶段缺乏安全教育和培训，技术和文化素质较低，致使他们在实际生产过程中，安全自我保护意识不强。

2.4问题四：在生产过程中，企业的生产安全管理意识不足。由于有些地方政府的监管力度不足，对企业安全生产不够重视，致使当地企业的生产经营普遍存在安全隐患。

3简要叙述企业在生产过程中安全生产管理工作的改进办法

关于企业在生产过程中安全生产管理工作的改进办法的阐述和分析，本文主要从四个方面进行阐述和分析。第一个方面是企业在进行生产安全管理的过程中，要不断的强化安全目标管理。第二个方面是企业在进行生产安全管理的过程中，要不断的加强安全检查的力度。第三个方面是企业在进行生产安全管理的过程中，要严肃的落实相关的安全生产责任制度。第四个方面是企业在进行生产安全管理的过程中，要加强对于安全生产的教育和培训宣传。下面进行详细的阐述和分析。

3.1办法一：企业在进行生产安全管理的过程中，要不断的强化安全目标管理。完善目标体系，层层制订目标；重视协商，吸收员工参与，避免由上往下强压；注重实效，强调成果，不满足于过程和行为；重视职工的培训和开发，为目标的实现提供保证；企业各部门之间相互交流、检查、控制；完善目标的评审制度，进行自上而下的考核。

3.2办法二：企业在进行生产安全管理的过程中，要不断的加强安全检查的力度。企业的安全生产检查对组织者和参与者要求较高，参与者应充分做好准备，熟悉有关的规定和标准，对照检查要求，认真检查。检查的内容要根据外部的环境，单位的内部状况进行制定。

3.3办法三：企业在进行生产安全管理的过程中，要严肃的落实相关的安全生产责任制度。在责任制的层面上分析和把握安全生产的存在问题，并对企业的安全生产活动进行严格的检查、考核、重奖重罚（责、权、利联系）。

3.4办法四：企业在进行生产安全管理的过程中，要加强对于安全生产的教育和培训宣传。了解安全生产的意义和任务，掌握必要的安全生产知识，辩识危险、危害因素及其预防措施，熟悉岗位职责以及安全生产规章制度、操作规程、劳动纪律等。

作者:韩本书 单位:中国第一重型机械股份公司

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DOI：10.19354/ki.42-1616/f.2016.17.41

一、健康管理概况

（一）健康管理定义。健康管理最早出现在欧美国家，随着社会经济的发展，其逐渐由原来的衍生品发展成为一个具有自身存在意义的独立行业。实践证明，健康管理的发展不仅有效改善人民生命质量，还有效降低了医疗费用。随着居民患慢性病人数的上升，疾病经济负担的加重，健康管理开始走进我国人民的视野，成为社会关注的焦点。因健康管理在不同的领域被定义不同的内容与意义，所以还没有一个统一的概念解释其含义。通过对各位学者文章的总结、归纳，健康管理的定义是指通过全面的监测、分析、评估个体或群体的健康，根据得到的结果为其提供有关健康的咨询和指导服务并且对相关的健康危险因素进行预防和维护的全过程[1]。

（二）健康管理发展状况。2001年第一家健康管理公司在我国注册成功，开启我国健康管理之路。2005年“健康管理师”正式被写入职业目录，中华医学会先后组织召开七届中国健康产业论坛与健康管理学术会议，2009年组建新一届“健康管理师委员会”，负责制定健康管理师的职业标准与规范，健康管理师教材的编写，健康管理师的培训与考评。2011年选择上海为健康管理的区域试点，2012年开展第一期的健康管理师培训工作，主要参与对象为社区的全科医生、护士以及其他的相关人员。由于健康管理刚开始在中国发展，其还存在很多的问题，如下：相关政策法规和健康管理体系不健全；？医疗保险带来的健康管理意识淡薄；健康管理高素质技能型人才的匮乏；

二、中医体质辨识简述

体质是一种具有相对稳定的人体特质，受先天因素和后天因素的影响，表现出来的一种形态结构、生理机能以及心理状态综合的稳定特质。根据王琦教授的划分，个体生命的体质可以划分为平和质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、气郁质、气虚质、湿热质、淤血质、特禀质。随着中医药的发展，中医体质学说已经逐渐发展成一门学科，其存在发展的意义在于帮助人们由疾病的重视转变成人的重视，从而为中医个体化诊疗提供可靠的依据，为临床治疗提供借鉴意义，使中医治未病理论不断丰富与发展。现阶段的重要任务就是将中医体质辨识理论运用到健康管理，从而实现治未病。将中医体质辨识应用于健康健康管理中，按照评价标准，以个人体质为依据将人群分成正常体质和偏颇体质，其分别对应的健康人群和亚健康人群；对于亚健康人群而言，目前中医临床上无法给出确定的疾病诊断以及中医证型，仅可以划分中医体质分型，并提出相应的健康体质改善计划。根据相关的研究结论，一部分亚健康人群没有必要到医院就诊治疗，仅需适当的健康管理便能获得良好成效，可以有效降低个人健康风险性以及疾病的发病率。

三、中医体质辨识在健康管理中的应用

通过健康管理，可以及早采取疾病干预措施，从而降低疾病的发生率，增加健康寿命的延长。目前很多医疗机构在健康管理中开展了中医体检，即中医体质辨识。中医体质辨识是基于中医体质学理论，运用中医辨证方法，结合现代医学体检，综合判断受检者的体质状态和易患疾病。根据受检者的体质分型结果，制定相应的预防、保健、中药凋理等干预措施，从饮食、起居、药物、运动、心理等方面着手，为顾客制定个性化的养生保健方案，使其少得病或不得病，从而降低个人健康风险，减少医疗开支。在健康管理中运用中医体质辨识有利于根据患者体质类型采取不同的措施对疾病进行早期干预，因不同体质，其疾病的症状也是不相同。因体质不同，其导致的生理特征、病理变化也不尽相同，考虑到各种内外因素的影响，对疾病的预防和治疗也应因人而异，综合考虑。健康管理中应用中医体质辨识，可根据个人体质差异，为其建立个性化的健康管理。通过运用计算机信息技术，将患者的各种监测数据、化验指标储存起来，实现数据的终身化。中医体质辨识还可对西医体检中指标正常，但已是偏颇不衡的体质状态进行健康管理，更好地满足不同健康体检人群的需求。