篮球比赛竞赛编排方法汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇篮球比赛竞赛编排方法范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

随着社会的日益进步,经济的迅速发展,人们的健康意识也逐步提高,全民健身计划得到大力推广。各基层单位为了顺应时代潮流,提高本单位职工的身体素质,弘扬企业文化,在大力发展经济的基础上,利用工作之余大力开展体育运动。篮球运动是一项老少皆宜,深受大家喜爱的运动项目。然而,在基层单位举办篮球比赛,并不是一件简单的事情。首先举办单位要有充分的思想准备,做好赛前的动员、宣传和编排工作,其次临场裁判员要具备较高素质,在赛前大概了解参赛运动员的技战术水平及比赛特点,在比赛中灵活机动,充分理解规则精神,把握适宜的判罚尺度,这样才能确保比赛顺利进行。

1.篮球裁判员应具备的素质

1.1高尚的职业道德素质

“严肃,认真,公正,准确”是裁判工作必须遵循的,也是对一名篮球裁判员的基本要求。

1.1.1正确认识裁判工作,加强道德修养。

只有充分认识到裁判工作的重要性才能树立良好的裁判动机。裁判动机是裁判员为什么要从事裁判工作的心理动因,并且与裁判效果紧密相关。只有树立了正确的裁判动机才能产生对裁判工作的执着追求,才能产生强烈的献身和敬业精神。也只有在这个前提下,裁判员才能自觉地提高业务水平,加强其道德修养,并不断地完善自我。

1.1.2排除干扰,公正执法。

公平正直,坚持实事求是,这是裁判员应具备的基本品质,也是发挥裁判效力和得到运动员、教练员、观众信任与支持的先决条件。

1.1.3团结合作,相互尊重。

裁判员在执法过程中,应在遵守规则的前提下与运动员相互尊重、相互理解,并能与其他裁判员团结合作,进而有效地驾驭比赛进程,顺利地完成比赛执法任务。

1.2较高的业务素质

1.2.1熟悉、精通规则。

竞赛规则和裁判法是裁判员场上判罚的依据和指南。裁判员对此全面熟悉和正确理解是其作出合理、准确判罚的前提和基础。

1.2.2具有丰富的临场裁判经验。

首先,要具有良好的篮球裁判意识;其次,要认真学习有关知识,促进裁判能力的提高;最后,要注意培养自己的裁判气质。

1.2.3良好的身体素质。

一名篮球裁判员首先应该视力完好,具有良好的身体风貌,仪表端正,有敏锐的反应能力,精力充沛;其次应具有快速起动、急停的能力等身体素质。

1.2.4良好的心理因素。

裁判员的心理素质水平与判罚的准确性和控制比赛的能力有着密切的联系。

2.篮球裁判员的素质对基层篮球运动的制约

2.1裁判员的素质对篮球爱好者心理的制约

一般来说,没有受过专业训练的业余爱好者,对于能在球场上执行裁判工作的裁判员十分信任。这种信任从学习的角度来看,他们判定的内容和结果,被参与比赛的人接受并认真总结,无疑会成为一种知识的学习、传播和发展的过程。因此,裁判员本身的素质和水平直接影响着从观众到运动员对篮球运动的理解和对规则的诠释。

2.2裁判员的素质对篮球运动发展和提高的制约

一个素质较高的裁判员团体,能把最新的规则和正确的技术要领传达到基层比赛中,人们得以认识和了解正确的篮球技术和规则,从而有利于这项运动知识和技术的传播与发扬。

2.3裁判员的素质对观众欣赏水平的制约

高水平的裁判团体,不但能用正确的判罚和手势来控制场上的比赛,而且能用正确的公正的判罚征服观众,使观众从看热闹的角度上升到欣赏比赛的高度,所以,裁判的素质不但影响着运动员,而且影响着观众的欣赏水平。

3.基层单位篮球比赛的特点

基层单位举办篮球比赛,其目的、形式、参赛队伍等各方面与正式的由专业运动员参加的国际、国内比赛有本质的不同,它具有自身的特点。

3.1首先,基层单位举办篮球比赛的目的是提高本单位职工的身体素质,增强单位活力和凝聚力,弘扬企业文化,比赛胜负居于次要地位。其次,比赛的形式灵活多样,参赛队伍可多可少,不同的基层单位可以根据自身的实际情况,采取不同的适合自己的比赛方式,最终达到比赛的目的。

3.2基层单位篮球比赛的主角是本单位的职工。每名职工都是在“友谊比赛、比赛第二”的原则下参加比赛的,其最终目的是锻炼身体,切磋球技,加强交流,增进友谊。另外,参赛的运动员多数没有经过系统的正规训练。技术粗糙,战术意识淡薄,缺乏整体配合,整体水平较低,比赛中无谓的失误和犯规较多。

4.基层单位组织篮球比赛的注意点

为了保证篮球比赛顺利进行并且取得良好效果,单位首先要做好组织、编排工作。第一,要求单位领导重视,工作人员宣传到位,准备工作充分,赛前对各方面可能出现的问题考虑周全;第二,根据参赛队伍的多少、比赛时间的长短和比赛场地的大小等情况,选择合适的竞赛方法,精心编排,争取比赛在合理的竞赛规程下顺利进行,最终达到举办比赛的目的。其次,临场裁判员必须做到全面掌握篮球规则,充分理解规则精神,对比赛双方队员的技战术水平和打法有所了解,把握适宜的判罚尺度,力争公平、准确、及时。具体要求如下:第一,在比赛过程中,当判罚违例时,裁判员在每一实例中都应注重和考虑以下基本原则:一是规则的精神和意图,以及坚持比赛完整的需要;二是在每场比赛中运用常识的一致性,要记住有关队员的能力,以及他们的态度和行为;三是在比赛控制和流畅之间保持平衡的一致性。由于基层单位篮球比赛的参与者大多没有经过系统的专业训练,其技战术比较粗糙,并且不大规范,因此,裁判员在判罚违例动作的过程中,除了要考虑以上三条基本原则外,还要根据实际情况,掌握适当判罚尺度。例如,在持球队员走步违例的判罚上,就要特别慎重,不能死板教条地执行规则,发现中枢脚移动,就马上判罚持球队员走步违例。如果这样判罚,不仅会影响队员的水平发挥,而且会破坏比赛的流畅和观赏性。因此,只要持球队员中枢脚的移动没有给自己带来一定的利益,同时也未置对方于不利,这样的走步就不必判罚。另外,在判罚队员携带球违例时,应考虑参赛的并非是专业运动员,有个人的习惯动作,况且使用该动作并未给运球队员带来利益,也未置防守队员于不利,同样考虑比赛的延续性不予判罚。第二,篮球运动是一项对抗激烈,身体接触频繁的运动。比赛过程中,裁判员在确定每一次身体接触是否合法时,应考虑以下原则:一是规则的精神和意图,以及比赛完整的需要;二是运用“有利/无利”概念中的一致性,裁判员不应以不必要的打断比赛的流畅性的手段来处罚附带的身体接触,况且这样的接触没有给有责任的队员利益,也未置他的对方队员于不利;三是在每场比赛中运用常识的一致性,比赛中记住有关队员的能力及他们的态度和行为;四是在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性。考虑到参加比赛的队员是本单位职工,并非专业篮球运动员,其身体素质较差,技战术水平较低,进攻和防守动作不规范,因而在比赛中会出现较多的非法身体接触,裁判员在判罚这些动作时,就要慎重考虑。对于一些粗野的动作,有可能造成人身伤害的动作,以及可能影响比赛结果的动作要果断、坚决地判罚。而对于一些轻微的身体接触,不会影响比赛结果,也不会导致队员之间产生矛盾的动作,根据“有利/无利”原则,能放则放,尽可能地不予判罚,从而确保比赛的连续性和娱乐性。第三,对于双方实力相差较大,胜负没有悬念的比赛,裁判员在判罚过程中,为了把握局面,平衡参赛者的心态,对弱队的判罚要适当放松,而对强队的判罚则要严格一些,从而确保比赛在轻松、友好的气氛中顺利进行。

5.结语

5.1基层单位举办篮球比赛的目的是提高职工的身体素质,加强交流,增进友谊,弘扬企业文化,增强企业活力和凝聚力。

5.2为保证比赛顺利进行,必须做好充分的赛前准备工作。

5.3裁判员素质的高低对基层单位篮球比赛的圆满成功起着重要的作用。

5.4临场裁判员在执法过程中,在领会规则精神、合理运用规则的同时,应根据实际情况,运用裁判技巧,把握适宜的判罚尺度,控制好比赛局面,确保比赛按照主办方的意愿顺利进行。

参考文献:

[1]裁判方法和技巧.篮球裁判员手册[M].光明日报出版社,2004.

篇（2）

篮球比赛通常采用的比赛制度有淘汰制、循环制和混合制三种。

1、淘汰制：淘汰制是指竞赛中失败一次或两次后，即失去继续竞赛的机会，连续获胜的球队继续参加竞赛直至确定最后优胜队。失败一次失去竞赛资格的方法为单淘汰制；失败两次失去竞赛资格的方法为双淘汰制。 优点：节约竞赛时间；缺点：除第一名外不能合理确定其余名次，实力较差的队锻炼机会少。

2、循环制优点：这种竞赛方法参赛机会均等，偶然性小，排列名次比较符合实际，基本能反映各队的技术水平，有利于各队相互学习和交流经验。缺点：固定的编排

（来源：文章屋网 ）

篇（3）

关键词 篮球社团 中学生 综合素质

课外体育活动是学校教育体系的组成部分，担负着培养身心全面发展的人才的任务。素质教育注重学生的全面发展，注重培养学生的创造力，篮球运动作为现阶段开展最为广泛的体育项目之一，能够很好的提高中学生的身体素质，有效地发展中学生的心理素质，对中学生素质教育的提高具有重要的作用。将篮球社团活动作为中学课外体育活动的内容之一，并由学生社团来组织开展各项活动，符合新课程的要求，提高学生的身体素质、组织能力，对学生综合素质的提高具有重要的作用。

一、提高中学生的篮球运动技能和理论水平

篮球社团的指导者以教师为主，也有部分学生作为指导者，但是少部分篮球社团没有指导者，对其发展不利[1]。篮球社团活动由专业体育教师为指导，指导社团日常工作的运转。首先，成员要对篮球有浓厚的兴趣，并且有一定的篮球基础。通过选拔的方式，测试成员的篮球水平，以便日后有针对性的训练。其次，篮球社的训练由指导老师根据学生的情况，制定相应的训练计划，包括：基本技术（运球、传接球、投篮、防守等）；战术（联防战术、盯人战术等）；体能训练（速度、耐力、力量、灵敏等）。让学生除了体育课堂上所学到的技能外，学到更加专业的运动技能。最后，对学生进行裁判员理论培训。将篮球规则和裁判法在训练期间慢慢渗透到每一位学生当中，或者以讲座的形式传授相关知识。1.注重篮球裁判员基本理论知识的学习，要求指导教师熟读规则，掌握裁判方法，对裁判中疑难问题要重点解答，并利用多媒体使学生对规则和裁判法有一个直观的理解。2.对学生裁判员实践培养。包括手势、移动跑位、鸣哨、抛球等。要求学生裁判员必须精通规则每个手势，并在所有的比赛中运用。

二、提高中学生组织能力和运动兴趣

中学篮球社团活动的组织和实施以学生为主，改变了以往由学校一手包办的传统模式。在学校社团的组织下，由各社团单独承担篮球社团的各项活动，包括：篮球社团宣传、管理、竞赛组织等。中学校园篮球比赛长期是以学校发起的，由体育教师组织与实施的传统模式。校园篮球比赛日趋频繁，为了正确引导和提高篮球竞赛的运动水平，在学校成立学生篮球社团，由学生篮球社团组织篮球比赛。这不仅符合新课程的要求，也能缓解体育教师缺乏的矛盾，同时提高了学生的组织能力，增进学生对篮球裁判知识的了解[2]。1.社团骨干的培养保障社团日常工作的正常运转。根据会员的实际情况和表现，着重培养一些非常得力的干部，将重要的工作方法给予传授，比如篮球比赛的竞赛编排。2.篮球社团还负责协助学校组织校园篮球赛，对学生篮球裁判员的培养，可以协助体育教师在篮球比赛过程中的裁判员工作，包括：记录台及裁判工作等，可以大大的提高学生的组织能力。

篮球社团活动自主性比较强，打破了篮球课堂教学中教与学的固定模式，让学生在活动期间自主的去探索活动的内容，除了常规的训练以外，学生可以自发的去练习像街球、花式篮球等具有表演性质的篮球运动内容，组织学生利用多媒体对篮球比赛视频进行观赏和解说，让学生对篮球文化、篮球技战术有深入的了解。此外，还设置了许多趣味性的篮球游戏活动和篮球比赛，如：“三对三”、投篮掷准、“上天入地”等趣味活动及比赛，提高在社团活动中学生的兴趣，由此提高学生在体育课堂上的运动参与。

三、对学生的德育教育作用

德育的目的在于培养青少年学生树立革命的人生观和世界观，解决“有理想、有道德、守纪律”的问题[3]。体育运动不仅可以提高学生技术、技能，增强学生的身体素质，还可以培养学生集体主义和爱国主义精神，培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质。篮球运动是一项集体运动，可以培养学生的集体主义精神，学生通过篮球社团活动，让学生在轻松愉快的集体活动中感受互帮互助的高尚情操。德育教学的过程是复杂的、双边的活动，没有学生的积极参加，没有学生主体作用的发挥，没有学生的自我教育，德育教学是不可能实现的[4]。对篮球社团的管理要有规范性，制定相关规定，规范约束学生的行为，提高整个篮球社团成员组织纪律性。社团通过各种组织形式让学生来参与篮球社团的活动，对学生个性的发展具有重要的作用。通过组织篮球比赛，培养学生坚强的意志和拼搏精神。现在许多家庭的孩子很少受到挫折，缺乏生活的磨砺，在社团活动中让学生学会面对困难解决困难，通过比赛激励学生用积极的态度去面对困难，迎接挑战，培养学生积极乐观的态度。

四、结束语

体育社团丰富了学校课外体育活动的形式，篮球运动作为现今最广泛流行的运动项目之一，具有良好的群众基础，深受学生的喜爱，是社团活动能够顺利开展和健康发展的先决条件，而篮球社团的活动将提高学生身体素质，锻炼学生运动技能，培养学生良好的意志品质和高尚的人格作为社团活动的主要目标，对提高中学生综合素质具有重要的作用。

参考文献：

[1] 朱宏.高校篮球社团分析与研究[J].赤峰学院学报.2009（11）：87-88.

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中图分类号：G642 文献标识码： A 文章编号：1672-1578（2012)04-0039-02

篮球裁判能力是篮球选项课学生综合素质水平的重要标志，是学生理论联系实际，提高分析问题、解决问题的具体操作能力的重要体现。近年来，篮球规则与裁判方法不断在变化，社会对高素养、能力强、适应篮球运动发展需要的裁判员提出了更高的要求。对高校大学生篮球裁判能力的培养已成为体育教学工作的重要内容，也成为发展大众篮球运动水平必需内容。培养的模式、方法要伴随着高校体育教育改革不断改进，以适应我国体育教育和篮球运动的发展。

1 高校培养学生裁判员的优势分析

1.1培训人才资源的优势

各级各类高等院校中的篮球教授、学者以及体育教师是培养具有高素质的篮球运动人才的重要骨干。他们不但在篮球理论与技术的教学方面具备较高水平，而且还长期从事着篮球裁判工作，有些教师本身就是国家级和国家一级篮球裁判员，有丰富的临场实践经验和教学经验，这些优越条件，更有利于裁判员的培养和提高。

1.2规则及临场裁判水平等方面的优势

规则和裁判法是裁判员进行判罚的理论依据。裁判员不但要对篮球规则了如指掌，还要对篮球技战术有深刻的认识。技战术知识越丰富，其临场预见能力就越强，反应就会越快，判断就越及时。高校的篮球教师是高业务水平和丰富实践经验兼备的裁判员，学生通过系统的校内专业学习，已经能够较为深刻地掌握现代篮球技战术的理论知识，在教师的指导下，他们也能够更快领悟、了解和研究篮球竞赛规则的发展趋势和裁判技巧，并通过参与执裁实践活动，促进自身执法水平的提升。

1.3在体能上的优势

一场篮球比赛激烈快速、攻守转换频繁，裁判员的移动距离大约在4000m以上。篮球裁判员必须具有一定的身体素质和体能，防止在执法过程中由于跟不上比赛节奏，移动不到位或调整好观察视线，导致漏判、错判，降低执法的准确性与及时性。高校篮球专项的学生通过长期训练和比赛，已经具有较好的身体素质和体能，并且在专项素质和篮球裁判要求的反应、注意、观察和判断能力方面，相比非体育专业学生具有很大优势，已经具备了必要的基础条件。

1.4有较多学习锻炼机会的优势

高校举办各类篮球比赛活动很多，也很频繁，在校期间如果充分利用这些比赛机会，有计划、有组织、有目的的安排学生临场裁判实习，并通过各种方式及时对他们的工作进行指导和总结，既可得到临场锻炼的机会，又可通过总结加深对规则的理解和分析运用，使得他们的裁判水平和能力不断得到巩固和提高。

2 培养途径与方法分析

2.1篮球裁判基础理论的教学

2.1.1多媒体教学的应用

随着现代教育技术的进步，多媒体组合技术应成为现代教学方法改革中的重点。篮球裁判理论多媒体教学是用计算机技术将篮球裁判理论知识制成多媒体教学课件，利用电脑软件制作出各种不同的动画演示、对篮球比赛中各种不同犯规性质的动作进行剪切分类，把裁判员在篮球比赛中的临场判罚集中展现在学生面前，增强学生们对规则、裁判法的理解，有利于提高学生的篮球裁判技能能力。多媒体教学具有直观性特点，增加了教学的趣味性，比传统的教学更能吸引学生的注意力，使学生能够以更大的兴趣投入到学习过程中。

2.1.2有机地结合技战术教学和裁判理论教学

在篮球教学中把竞赛规则与裁判法渗透到篮球技、战术教学过程中，做到学习规则与学习技、战术同步进行。在教技术动作时，教师就应有目的地结合规则与裁判法进行教学，在准备活动中可以做根据篮球裁判的手势以徒手操的形式编排成的篮球裁判徒手操，这有利于裁判员手势的规范化和对规则的学习、裁判法的理解。

2.1.3发挥学生的主观能动性

技术课的教学，可以积极引导学生主动观察其它同学在场上的表现。运用小组讨论、问答的方法，找出比赛练习中学生们出现的违例和犯规情况，并指明正确的判罚方法。这样可以促使学生平时对规则的学习和探讨，也可以在每次课上准备几道规则题，利用课前或课后几分钟进行提问、讨论。让学生在业余时间要多看比赛，多交流，把学习和研究规则作为自己经常、持久的自觉行动，无论是电视转播或现场比赛裁判员执法都应值得学习和借鉴。

2.2临场实践的途径

2.2.1通过课堂教学比赛临场实践

教学比赛不但是检验和锻炼学生技、战术水平掌握程度和运用能力的有效方法，课堂中，安排学生裁判实习，把学生分成若干组，每组轮流组织比赛和裁判工作，教师及时进行总结，集中找出一些典型的正误判例，有针对性地进行讲评。通过参与执裁教学比赛，加深了学生对重点规则的理解，让学生熟练的掌握手势和临场裁判工作方法，促进学生裁判能力的提高。

2.2.2组织学生参与学校各种篮球比赛

课外实践是锻炼培养学生的实际裁判工作能力的另一所大课堂，每年高校都会举办各种篮球联赛，如：新生联赛、院际联赛、系际联赛等。在教师的指导下，把组织编排和裁判工作全部交给学生去做，每组裁判员由高年级和低年级学生组成，采用以老带新的裁判组织方式，这样不仅可以提高高年级学生的裁判组织能力和临场应变能力，还可以快速提高低年级的临场裁判水平。

2.2.3参与企事业单位的比赛

与当地体委、教委、企业等单位联系，让体育专业学生担任篮球比赛的裁判工作。这样可以使学生获得更多的实际操作机会，锻炼裁判能力，提高裁判水平，为毕业后能够担任裁判工作打下良好的基础。

3 对今后发展趋势的展望

3.1模式的优化

优化教学模式，解决常规教学模式中出现的问题是促进高校篮球裁判员培养质量的重要措施。在优化的过程中，增加裁判教学在整个篮球教学中的比例，做到点面结合。把裁判理论和临场实践有机融为一体，使学生形成正确清晰的运动表象，提高学生临场裁判运动情景记忆。

3.2创新培养方法

多媒体教学、微格教学、归类教学等多种教学方法对裁判培养起到了良好的促进作用。今后教学中，需寻求方法的多样性。针对不同情况选取合适的方法，增强学生学习的主动性。

3.3拓展实践渠道和增强心理素质的培养

实践是裁判培养中的一个不可缺少的环节，实践中的锻炼是学生增强裁判能力的保障。裁判的培养要拓展实践渠道，多渠道的锻炼才能更快促进学生的理论知识的认识。教师组织教学比赛，学生参与学校和企事业单位的各种篮球比赛，能有效地积累临场经验，为以后参加大型比赛的裁判工作奠定基础。

参考文献：

[1]秦天红，丁晓伟. 高校篮球裁判员培养方法的研究[J].喀什师范学院学报，2008，29(3):90-92.

[2]马彬，翟元.对我国体育院校篮球专项学生裁判能力培养优势的调查与研究[J].南京体育学院学报(自然科学版)，2005，4(2):58-69.

篇（5）

比赛时间分为上、下两个半时，每半时20分钟，两半时中间的休息时间为10分钟。

在连队举行篮球比赛，如果没有篮球计时钟，可用普通手表计时，其方法有以下两种：

1按每半时20分钟计算，遇有暂停一次增加1分钟。例如，上半时比赛双方共3次暂停，则比赛时间应为23分钟。

2按每半时25分钟“包干”，每次暂停再增加1分钟。以避免在临近比赛结束时，其队利用暂停耗时间以达到取胜目的。

(二)比赛开始

1比赛应在中圈内跳球开始。主裁判员在双方各一名队员之间抛球。

2下半时和每一次胜期以同样主式开始比赛。

3如某队在场上准备比赛的队员不满5名，比赛不能开始。在比赛开始时间15分钟后，不到场或能上场的队员不足5名，即判该队弃权，对方获胜。

4客队可以选择球篮和球队席。在中立球场比赛，两队应抛币选择。下半时两队互换球篮。

(三)跳球

裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。

1跳球时两名跳球队员的脚应站在靠近本队球篮一面的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。然后裁判员应在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度应超过跳球队员跳起时手能达到的高度，并使球在他们之间落下。球达到最高点后，必须被一名或两名跳球队员拍击。如两名跳球队员都没有拍着球而球触及地面，应重新执行跳球。2在球到达最高点之间，任一跳球队员都不得拍球，在拍球前亦不得离开他们的位置。在球触及非跳球队、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。3跳球时，非跳球队员在球被跳球队员拍击前，应站在圆圈(圆柱体)外。如一对方队员要求站在其中一位置，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。4队员不得违反跳球的规定。球被拍击前，如一名跳球队员离开跳球位置或非跳球队员进入圆圈(圆柱体)，裁判员应立即宣判违例。如双方违例或裁判员抛球不符合要求，应重新跳球，否则将球判给对方在离违例点最近的边线掷界外球。

(四)球中篮和它的得分

1活球从上面进入球篮，停留在球篮内或穿过球篮为中篮。

2除在3分投篮区投中得3分外，投球中篮得2分。罚球中篮得1分。球投入对方球篮算本队得分。

3如果球意外地从下面进入球篮，应成死球。在就近的罚球线上跳球继续比赛。如队员有意地使球从下面进入球篮，则为违例，应由对方在离违例点最近的边线掷界外球继续比赛。

(五)比赛的胜负在比赛时间内得分较多的一队为胜队。

(六)弃权

2如果球队在主裁判员通知后拒绝比赛，或其行动阻碍比赛的进行，则应判该队弃权。

2比赛中某队场上队员少于两人时，比赛应结束，判该队弃权，对方获胜。

3如判获胜的队得分领先，则以对方弃权时的比分作为结局。如判获胜的队得分落后，则记录该队以2比0的比分获胜。3如判获胜的队得分领先，则以对方弃权时的比分作为结局。如判获胜的队得分落后，则记录该队以2比0的比分获胜。

(七)得分相等和决胜期

下半时终了得分相等时，应延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时可延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。第一次决胜期前，两队应抛币选择球篮，以后每增加一次决胜期都应互换球篮。每次决胜期前，给予两分钟的休息时间。每次决胜期开始时，应在中圈跳球继续比赛。

(八)比赛何时结束

计时员发出比赛时间结束的信号时，比赛即结束。

计时员发出每半时或决胜期结束信号时同时，或在此前一刹那发生犯规，作为犯规的结果判的任何罚球均应执行。当投篮出现在比赛临近结束时，如果时间终了前球已在空中，投球命中应算得分。如果球碰篮圈，弹起然后进入球篮，应算得分。如果球触及篮圈后，任何一方的队员触及球，都是违例。如果防守队员违例，应判给对方得2分或3分。如果进攻队员违例，球成死球，如球命中不算得分。这些规定适用于投篮显然不会成功之前。

(九)计时钟的操纵

开动比赛计时钟：

1跳球中，球抛到最高点后被一名跳球队员首先拍着时；

2如罚球未成功继续比赛，当球触及场上队员时；

3如掷界外球继续比赛，当球触及场上队员时。停止比赛计时钟：

1在每半时或决胜期结束时；

2当裁判员鸣哨时；

3当30秒钟信号发出时；

4当投篮得分时，对方球队的教练员在投篮队员投篮球离手前已请求了暂停。

(十)球进入比赛状态

下列情况表明球进入比赛状态；

1裁判员进入圆圈执行跳球；

2裁判员进入罚球区执行罚球；

3在掷界外球的情况下，队员站在掷界外接地点可处理球时。

(十一)球成活球

下列情况表明球成活球：

1跳球中，球到达最高点后被一名跳球队员首先拍着时；

2裁判员将球递交给罚球队员，该队员可处理时；

3掷界外球后，球接触场上队员时。

(十二)死球

下列情况球成死球：

1任何中篮时；

2球成活球或球进入比赛状态裁判员鸣哨时；

3因教练员、助理教练员、替补队员或随队人员技术犯规、队员故意犯规或取消比赛资格的犯规的罚球，或最末一次罚球前的罚球显然不会中篮时；

4活球，30秒钟计时员发出信号时；

5每半时或决胜期时间终了时；

6每半时或决胜期时间终了，或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员触及。

下列情况不成死球，如投中得分有效：

1罚球或投篮，球已在空中时发生上述2、4或5的情况；

2当队员在做役篮动作并仍控制球

时，对方队员对他犯规，他继续完成对方犯规前的投篮动作。如在哨响后，该队员做了一个全新的动作，则中篮无效。

(十三)要登记的暂停

1每队每半时比赛时间内准许请求两次暂停，每一决胜期准许一次。

2未用过的暂停不准挪到下半时或决胜期内使用。

3教练员有权请求暂停，但必须亲自到记录员处用手做出规定的手势，明确地提出“暂停”要求。

4一旦球成死球并停止比赛计时钟时，记录员就应通过他的信号通知裁判员某队请求暂停；但这一信号必须在球重新进入比赛状态前发生。

5从第一次或仅有一次罚球球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才可允许。例如：罚球中间发生犯规，在这种情况下，将罚球全部完成，在执行新罚球进行入比赛状态前，给予暂停；计时钟开动前宣判了违例，其罚则是跳球或在边线掷界外球。

6球队持续一分钟的暂停应登记。

如暂停时间未到，而请求暂停的队已做好比赛的准备，主裁判员应立即开始比赛。暂停期间允许队员们离开比赛场地和坐在球队席上。

7下列情况不登记暂停：

(1)受伤队员没有接受治疗立即做好比赛的准备，或尽快被替换；

(2)如被取消比赛资格的队员或5次犯规的队员在一分钟内替换完毕；

(3)如裁判员允许的延误。

(十四)如何继续比赛

因任何原因球成死球后，按下列方式继续比赛：

1如球队已经控制球，由该队任何队员在球成死球地点最近的边线掷界外球；

2如两队都没有控制球，则在球成死球地点最近的圆圈内跳球；

3犯规后，按“发生犯规时的处理”规定执行；

4争球后，按“争球”规定执行；

5违例后，按“发生违例时的处理”规定执行。

(十五)替换(即换入)

替补队员进场前应向记录员

报告，并须立即做好比搴的准备。一旦球成死球并停止比赛计时钟时，在球重新进入比赛状态前记录员就应发出信

号。违例后，只有掷界外球的非违例队可要求替换队员。替换被允许后，对方也可要求替换。替补队员应在场外等候，得到裁判员允许后立即进入场内。

替换应尽快完成。如果裁判员认为无理地延误时，应登记换人队一次暂停。

跳球的队员不能由其他队员替换。

在同一替换期，已被替换出场的队员不得再进入场地。

在不许替换的情况：

1投篮得分后，除非准予了暂停或宣判了犯规；

2从第一次或仅有一次的罚球，球进入比赛状态的瞬间起，只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时，或在开动比赛计时钟前宣判了犯规或违例，其罚则是一次罚球或多次罚球，跳球或在边线掷界外球时才可替换。最末一次或仅有的一次罚球成功后，只有罚球队员可以被替换出场，但必须在第一次或仅有一次的罚球，球进入比赛状态前提出。在此情况下，可允许对方替换一名队员，只要在最末一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态前提出。

记录员发现替换信号后，不可能再取消替换请求。然而，在记录员的信号发出之前的任何时候都能取消替换请求。

二、3秒钟规则

某队控制球时，该队队员在对方限制区(端线至罚球线远边之间)内停留不得过持续的3秒钟。

3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效，它的计算应从掷界外球队员在界外控制球时开始。

限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触

及任何一线都算位于限制区内。当投篮的球正在空中、或篮板球、或成死球时都不受3秒钟规则的限制。队员在限制区内停留接近3秒钟时，可允许他向篮下运球投篮。违反本条规则为违例。将球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。

三、5秒钟规则

当一名持球队员被严密防守，在5秒内没有传、投、滚或运球时，应判违例。将

球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。

四、10秒规则

当一名队员在后场控制活球时，该队必须在10秒内使球进入前场。

当球触中线前的场地或触及有部分身体接触中线前的场地的该队队员时，即算球进入前场。违反本条规则违例。将球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。

五、30秒钟规则

当一名队员在场上控制一个活球时，该队必须在30秒钟内完成投篮。

违反本条规则为违例。将球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。

如果仅仅被对方队员触及，则球仍由原队控制，不开始新的30秒周期。

六、球回后场(即回场)

控制球的队员在前场不得使球回后场。在球进入后场前，最后触及球的控制球队

的队员是使球进入后场的队员。这一限制适用于发生在某队前场的所有情况，包括掷界外球。

当球触及有部分身体接触中线或位于中线后的该队队员，或球接触后场地面后又被该队队员首先触及，即为回场。

发生上述球回后场为违例，判给对方队员的边线的中点处掷界外球。掷界外球的队员两脚分别站在中线延长部分的两侧，有权将球传给场上任何地方的队员。

前场的队员直接从中圈跳球中获是控制球，不得将球传或运入后场。但一名队员从他的前场跳起，在空中直接从中圈跳球中获是控制球，并一脚或双脚落在后场，不是违例。

七、争球

(一)争球的宣判：

不宜过块地宣判争球，否则会中断比赛的连续性和不公平地剥夺队员已经得到的或将要得到的球权。仅当双方球队一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作任一队员都不能获得球权时，才判争球。

(二)跳球应发生在：

宣判了争球时，如有两名以上队员，则应在有关的两名身高大致相同的队员之间进行。

如果双方队员同时触球使球出界，或裁判员无法判定是谁最后触球使球出界，或两位裁判员意见不同时，应由两名有关队员在就近的圆圈内进行跳球继续比赛。无论任何时，当球停在篮圈支颈上，应在就近的罚球线上由双方任一队员跳球继续比赛。

八、违反规则及其罚则

(一)违例

违例是违反规则的行为。罚则是发生

违例的队失去球权。

(二)犯规

犯规是违反规则的行为，含有身体接触和不道德的举止。

对犯规队员应进行登记，并按照规则的有关条款进行处罚。

(三)违例或犯规后如何继续比赛。

因违反规则而成死球后按下列方式继续比赛：

1掷界外球；

2在某个圆圈进行跳球；

3执行一次或多次罚球；

4执行一次或多次罚球后，在记录台对面边线的中点

处掷界外球。

(四)发生违例时的处理

当发生违例时裁判员应鸣哨，同时做出手势，以停止比赛计时钟，使球成死球。将球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。如在违例成死球期间球进入球篮，则不得分。

(五)发生犯规时的处理

当发生了侵人犯规时裁判员应鸣哨，同时做出手势，以停止比赛计时钟。然后他应指向犯规队员表示发生犯规。如果裁判员要求，则犯规队员需要按要求举起手来以示承认。此后，裁判员应移至记录员看得清的位置，用手势表明犯规队员的号码，犯规的种类和相应的罚则。记录员确认并将此犯规登记在记录表上，举起了数字牌后，裁判员应交换位置。其中一位裁判员应将球递交给边线或端线掷界外球的队员，或递交给在罚球线执行罚球的队员继续比赛。

如果犯规行为恶劣，裁判员应取消该犯规者的比赛资格，并让他离开球场附近。

发生技术犯规裁判员鸣哨，同时做出手势，以停止比赛计时钟。

(六)能纠正的失误如果裁判员无意地忽略了某条规则，并仅仅是导致了下列的情况时，允许裁判员纠正这个失误。

1没有判给应得的罚球；

2判给不应得的罚球；

3允许不该罚球的队员执行罚球；

4在错误的球篮执行罚球；

5不正确地判给了得分或取消得分。

经纠正上述5条失误，必须在失误后，比赛计时钟开始计时的第一次死球后，球成活球前被裁判员发现。

纠正失误后，比赛应从纠正失误的中断处重新开始。球应判给发现失误时拥有球权的队。

当裁判员发现了能纠正的失误时，他可以立即停止比赛，只要不使任何一队处于不利的地位。

九、队员技术犯规

(一)队员不应漠视裁判员的劝告或有不正当的行为，否则，应判队员技术犯规。如：

1同裁判员谈话或接触没有礼貌；

2使用很可能引起冒犯的言语或举动；

3戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；

4妨碍迅速地掷界外球以拖延时间；

5被判犯规后在裁判员要求举手时不按规则要求举手；

6没有通知记录员和主裁判员擅自更换号码；

7替补队员进场时没有报告记录员；

8离开场地去获得不正当的利益；

9队员抓住篮圈，并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。

(二)可以不判技术犯规的情况

1根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一队员受伤而抓住篮圈是允许的。

2显然是无意的和对比赛没有影响的或属管理性质的技术性违犯，不算技术犯规。但在裁判员对违反规定的队员和他的队长提出警告后又重犯时，则为技术犯规。

(三)有意的、不道德的或给违反规定都带来不正当利益的技术性违犯，应立即罚技术犯规。

(四)罚则

1宣判技术犯规后，每次均应登记，并由对方队长指定罚球队员罚球两次。

2对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员，应取消其比赛资格并令其退出比赛。

3如犯规后未及时发现而比赛仍继续进行，则一经发现应立即判罚，如同发现时发生的犯规。从发生犯规到发现犯规时间内的一切情况均有效。

(五)所有与对方发生接触的队员犯规，即使是在死球或停止计时钟期间发生的，都是侵入犯规。所有替补队员的犯规以及包含与对方发生接触的队员犯规都是技术犯规。

(六)当队员在某些小问题上即将违

反规则时，如替补队员上场比赛时未向记录员或裁判员报告，裁判员可提出警告以避免技术犯规的发生。事先提醒和在某些情况下对那些显然是无意的、不影响比赛的、小的技术性违犯不予追究是明智。但对一些故意的、不道德的或给违反规定者带来不正当利益的技术犯规应立即判罚。十、侵人犯规

(一)概念侵人犯规是在球进入比赛状态、活球或死球时的队员犯规，含有与对方队员的接触。队员不准通过伸展臂、髋、膝或过分地弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉人、推人、撞人、绊人来阻碍对方行进，也不准使用任何粗野动作。

(二)定义

1阻挡：是防止对方队员行进而发生的身体接触。

2撞人：是持球或不持球的队员推动或移动对方队员躯干的身体接触。

3从背后防守：从背后防守导致身体接触为侵人犯规。

裁判员对这种违犯应特别注意。即使防守队员试图去抢球，与控制球的队员发生身体接触也是不正当的。

4手测：是防守队员在防守状况中的动作，用单手或双手接触对方队员，或阻碍其移动，或帮助防守队员来防守对手。当这样的接触给防守队员带来不正当的利益时，它是非法的。

5拉人：是干扰对方自由行动而发生的身体接触。

6非法用手：发生在队员用(单或双)手试图抢求、接触了对方队员时，只是附带地接触对方队员持球的手时除外。

7推人：是队员强行推动或试图推动对方队员时发生的身体接触。防守队员从后面接近持球队员而造成的接触，可能是推人的一种形式。

8掩护：是试图防止非控制球的对手到达希望到过的位置的动作。

(三)在下列情况下如发生接触，则应由掩护队员负较大的责任：

1他占据了一个如此靠近对方队员并在其视野之外的不合法位置，致使对方队员在做正常移动时发生推人或撞人；

2他在对方队员行进的路径上如此之快地占据了一个位置，致

使对方队员不能停步改变方向。

(四)罚则在所有情况下，都登记犯规队员一次侵入犯规，并按下列情况处理：

1如被侵犯的队员未做投篮动作，应由被侵犯的队员在犯规地点最近的边线掷界外球继续比赛。

在宣判并登记了犯规后，裁判员应将球递交给被侵犯的队在边线掷界外球。

2如被侵犯的队员在做投篮动作：

如投中，得分有效，再判给一次罚球；

如2分的投篮未成功，判给两次罚球；

如3分的投篮未成功，判给三次罚球。

宣判和登记了犯规后，裁判员应将球递交给罚球队员，按上述要求执行相应次数的罚球。

十一、故意犯规

(一)判定

裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵人犯规为故意犯规。它不决定于动作的激烈程度，而决定于这个接触是有预谋或是有企图的。

对屡次故意犯规的队员可取消其比赛资格。

(二)罚则登记犯规队员

一次侵人犯规。应判给非犯规队罚球和在记录台对面边线的中心处掷界外球的球权。

(三)按下列条款判给的罚球次数1如果对未做投篮动作的人员犯规，则判给两次罚球；

2如果对在做投篮动作的队员犯规，如投中，应得分，并再给一次罚球；

3如果对在做投篮动作的队员犯规，投篮不得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

罚球过程中，队员不应沿罚球区站位。罚球后，无论球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

掷界外球队员两脚分别站在中线延长线的两侧，有权将球传给场上任何地方的队员。

(四)如果裁判员认为符合下列标准的任何一条，就应判为故意犯规：

1以犯规来停止比赛计时钟，特别是接近比赛结束时；

2对一名能直接上篮得分的对方队员犯规；

3对一名控制球的对方队员犯规，而这种犯规不是合法地试图直接抢球；

4比赛计时钟停止时，如在掷界外球或跳球前犯规；

5危险地移至跳起在空中的对方队员身下发生犯规；

6队员挥肘造成犯规；

7队员拉或推远离球的对方队员造成犯规。

符合上述标准，侵人犯规一定是蓄意造成的，即故意的。

十二、取消比赛资格的犯规(一)判定任何十分恶劣的不道德行为，为取消比赛资格的犯规。

(二)罚则

两次罚球和在记录台对面边线的中点处掷界外球的球权。

对这样的犯规队员，必须登记犯规，取消比赛资格和令其离开球场附近，包括球队席区域、球场区域，并不得以任何方式再和他的球队联系。

十三、双方犯规

(一)判定

双方队员同时互相犯规为对方犯规。

(二)罚则

如双方犯规，不罚球，应登记每个犯规队员一次侵人犯规。

(三)处理

由双方犯规队员在就近的圆圈内跳球继续比赛，但如在犯规的同时某方投篮，得分有效，从端线掷界外球继续比赛。

十四、双方犯规和另一犯规

在同一时间内发生双方犯规和另一犯规时，在登记每一犯规并按罚则处理后，应继续比赛，就好象没有发生双方犯规一样。

十五、对参做投篮动作的队员犯规

每当队员已开始做投篮动作，防守队员对其犯规，即使在鸣哨后球才离开队员的手，如果投中则有效，如果队员在鸣哨后另做一个完全新的投篮动作，则中篮无效。

十六、一般规定

(一)基本原则

每个裁判员在比赛过程中，不论是在球进入比赛状态、活球或死球，都有独立宣判犯规的能力。

在同一时间内对一方或双方有可能宣判多次犯规。不论罚则如何，队员每次犯规都应登记。

(二)队员5次犯规

一个队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，必须自动退出比赛。

(三)全队7次犯规

比赛的每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规已达7次，此后发生的所有队员犯规，均执行1 1规则，除非含有更为严重的罚则。

比赛之前发生的所有犯规，可认为是上半时的一部分。下半时前的休息时间内或决胜期内发生的所有犯规，可认为是下半时的一部分。

(四)1 1规则

每半时，一个队的队员侵人犯规或技术犯规已达7次后，该队队员再发生侵人犯规时，1 1规则开始生效，判给被侵犯的队员罚球一次。

如罚球成功，由这个队员接着再罚一次球；如第一次罚球未成功，应继续比赛。

(五)控制球队的队员犯规

控制球队的队员犯规时，罚则为：登记该队员犯规，并将球判给对方队员在最近的边线掷界外球。

(六)特殊情况下的犯规在几乎同时或在一起犯规、双方犯规后球成死球的期间内发生多起犯规，可能出现本规则所未预见到的情况。

在此情况下，应按下述原则进行处理：

1登记每个犯规队员一次犯规。

2双方球队的犯规，包含相同的罚则，不判给罚球或从边线掷界外球的球权。为此目的，1 1规则和两次罚球的罚则被看作是相同的，比赛应在就近的圆圈内跳球重新开始，除非投中得分，这种情况下应在端线后掷界外球重新开始比赛。

3双方球队[本文来源于文秘站-www,,找范文请到文秘站网]的犯规，不包含相同的罚则，应按犯规发生的次序判罚和执行。如果几乎同时宣判双方球队犯规，裁判员必须决定犯规发生的次序。这个规定不适用于双方犯规的情况。

4作为前起犯规罚则的结果而获得的掷界外球权利将被取消，如果在掷界外球前宣判了另一起犯规。

(七)打架

1在打架或可能导致打架的任何情况下，任何坐席人员离开球队席区域的界限应被取消比赛资格，并令其离开球场附近，包括球队席区域和球场区域，并不得以任何方式再和他的球队联系。

2对于任何这类事件，应登记教练员一次技术犯规。

3在打架中或可能导致打架的任何情况中，教练员为了协助裁判员维持和恢复秩序，可以离开球队席区域的界限。

4如果教练员离开球队席区域，又不以任何方式协助维持或恢复秩序，他应被取消比赛资格，

并令其离开球场附的附近，包括球队席区域和球区域，并不得以任何方式再和他的球队联系。本条内的这种取消比赛资格的犯规不作为全队犯规记录。十七、裁判手势

(一)手势图(图4-6)

(二)篮球裁判手势要注意的问题篮球裁判员在比赛中要严格执行国家体委审定的篮球投则所规定的37个手势。手势要规范化，做手势要完整、从容不迫、含义准确、清楚大方。注意控制节奏，鸣笛后稍等一拍，再做犯规或违例手势。做手势时要先慢，后稍快。

1宣判违例时的程序：

鸣笛-同时手掌上举(停表)-违例性手势-处理(指明发球方向)。

2宣判犯规时的程序：

鸣笛-同时手握拳上举(停表)-同时一掌指向犯规队员-犯规队员号码手势-犯规种类手势-处理手势(边线球、罚球、控制球队犯规等)。

3投中或试设：

球投中后由裁判给得分手势，不鸣哨；三分投篮，要有3分度投手势，前裁判应积极配合。

组织篮球比赛的一般方法

一、竞赛规程是组

织篮球比赛的依据。部队举办篮球比赛，应根据比赛的目的、任务和规模等，研究制定竞赛规程，提前印发各参赛单位。

下面以某团篮球比赛竞赛规程为例说明：

××团××年篮球比赛竞赛规程

一、竞赛日期和地点

××年×月×日至×日在团灯光球场举行。

二、参加单位

一营、二营、三营、炮营、团直、团后。

三、参加办法1、报名人数：

队可报领队1名、教练员2名、运动员12名。

2、运动员必须经医生检查，证明身体健康者，方能报名参加比赛。

3、运动员资格：必须是×年×月×日前，实力已在参赛单位的干部、战士。四、竞赛办法

1、采用单循环制比赛，排出全部名次，按上届篮球比赛的名次顺序编排比赛场次。

2、采用国家体委审定的××年篮球竞赛规则。

3、名次排列办法

按××年篮球竞赛规则中有关规定执行。

44分球规定：一个队在3分区投中4次(每次3分)后，从第5次开始，投中得4分；对在4分投篮的运动员犯规，如投中，得4分有效，再判给一次罚球，如未投中，判给4次罚球。

5、比赛服装：各队必须备有深浅不同的两套比赛服装，上衣前后应有明显号码(4-15号)。

五、录取名次与奖励

1、冠军队奖给奖杯一座。

2、获前3名的队，给予奖励。

3、设“体育道德风尚奖”。按国家体委和总政文化部有关评选办法和要求执行。

六、仲裁委员会仲裁委员会的人员组成和职责范围，按《仲裁委员会条例》规定执行。

七、裁判员

正、副裁判长由团指定，并从各营选派部分裁判员。

八、报名与报到

1、报区：各单位须认真填写团印发的报名单一式二份，于×月×日前送团政治处宣传股。

2、报到：裁判员×月×日到团文化活动中心报到，参加赛前集训。各队于×月×日报到。

二、比赛秩序的编排

(一)比赛方法的确定

篮球的竞赛方法有循环制、淘汰制和混合制(见第二章有关部分)。目前的篮球比赛中，一般多采用循环制。

循环制包括单循环、双循环和分组循环三种方法。单循环和双循环一般在参赛队不多，或竞赛时间较长时采用。分组循环一般在参赛队较多，竞赛时间有一定限制时使用。

部队基层常采用的是两阶段分组循环赛。把参加比赛的队，分成若干小组，各小组分别以单循环进行比赛，排出小组名次，再进行第二阶段比赛。

(二)编排比赛秩序1根据参赛队数和比赛方法，计算出比赛轮数和场数。

2根据竞赛场地的数量，计算出打完全部轮次的时间。

3按参赛队过去的名次或抽签定位排出序号。如采用分组循环制，则用蛇形排列法分组。

4按“逆时针方向轮转法”编排出所有轮次的比赛顺序。

5将各参赛队对号填写到各轮次表相应位置中去。

6确定各场比赛的日期、时间、场地、服装颜色等，即可排出竞赛日程表。在编排此表时，要尽量使比赛时间、场地、服装颜色的安排上对各队相对合理，机会均等。

三、比赛器材的准备组织篮球比赛，除了根据部队的实际情况和参赛队数；准备适当的球场和球篮外，还要根据条件和需要准备下列比赛和裁判器材。

(一)比赛

用球至少应准备两个。

(二)比赛计时钟。

(三)暂停计时表(秒表)。

(四)计算30秒钟的

设备。(五)记分牌。

(六)1-5号犯规牌。其中1-4号牌为白底黑字、5号牌为白底红字，

两面均写号码。

(七)暂停牌两块(T1、T2)。

(八)换人牌1块。

(九)满7次犯规的全队犯

规标志两个(通常用小红旗)。

(十)远投4分标志旗(黄色)两面。

(十一)双音笛。

(十二)终场信号锣。

(十三)篮球比赛记录表格(表4-1)。

(十四)1-20分钟时间小牌1套(20个)。

(十五)红、篮圆珠笔、红篮复写纸。

(十六)记录板夹。

(十七)备用篮网。

(十八)镜子。(十九)汽筒，篮球汽针。

篇（6）

关键词：篮球专业 学生 综合素质 能力培养

随着我国教育体制的改革与高等教育事业的发展，篮球专业作为高等教育中的重要组成部分，在教学方面充分体现着国家素质教育的宗旨，篮球专业的课程教学的目标逐渐向培养学生的综合素质与综合能力的培养方面转移。本文将从篮球专业的角度出发，对如何加强对篮球专业课学生的综合素质与综合能力的培养进行研究。

一、关于篮球专业教学的概述

篮球专业教学的内容包括：篮球战术、篮球基本的理论知识、篮球技术、篮球教学以及课外篮球活动的管理与组织。在篮球专业教学中要注意发展学生的思维能力，同时要不断地激发学生的学习兴趣与热情，这就需要采取循序渐进与多样性的教学方法。

二、 针对当前篮球专业学生的综合素质与能力的现状的研究

当前我国篮球专业学生的综合素质与能力的现状主要表现在以下两个方面：

一是在篮球专业的课程教学中，篮球的理论知识、篮球运动技能以及裁判知识等与现实的差距很大，很多学生在学习过程中没有制定明确的学习目标，只是为了打篮球而学篮球，。他们在平常的学习与练习过程中没有意识到提升自身的综合素质与能力。况且，根据权威机构在一些体育院校的调查，大概只有百分之十八的学生在学习篮球专业之前，充分了解过篮球相关的理论知识，有百分之八十二的学生缺乏对篮球知识的基本了解。还有超过百分之九十的学生不太了解篮球裁判的相关知识与技能。

二是在篮球专业的课程课时设置方面，很多学生与教师反映：篮球专业的课程设置不太合理，课时太少，所学习的篮球知识比较单一。而且，篮球专业的专业课不在大一的时候开设，这使得学生篮球技能提升很快，但专业知识相对薄弱。

三、 培养篮球专业课学生综合素质与能力的有效措施

（一）措施之一——采取措施强化对篮球专业知识的学习

要强化对篮球专业知识的学习，就要做到以下两点：一是要在学习篮球理论知识的同时穿插篮球练习，并在练习中不断地改善综合技能；二是在平时的课堂教学中，要穿插篮球课外知识，激发学生学习篮球知识的兴趣。

（二）措施之二——采取措施强化对篮球裁判理论知识的学习

要强化对篮球裁判理论知识的学习，就要做到以下三点：一是要将篮球裁判知识与裁判法的相关知识放到专业课程中去学习，并在课堂教学中加以演练练习，使得学习在平时的学习与练习中熟练掌握裁判知识；二是可以在教学活动中以篮球规则、篮球裁判知识与裁判法以及篮球竞赛编排为主要内容开展一些知识竞赛，从而在最大程度上强化学生对篮球知识的了解与掌握；三是可以将本校内或者学院内的篮球比赛的举办权分配给篮球专业的学生，由他们来进行统一的组织安排与裁判工作，在这样的活动中，不仅可以激发学生学习篮球裁判法与裁判知识的兴趣与热情，而且可以提升学生在篮球运动中的实践技能与理论知识。

（三）措施之三——采取措施提升篮球专业课的课时

要提升篮球专业课的课时，就要在充分了解学校课程设置规则的基础上，根据篮球运动与学习篮球的规律，适当地增加篮球专业课的课时。严禁篮球专业的学生将两节课的专业教学内容压缩成一节课的教学内容，给予学生充足的学习时间与消化时间。这样不仅不会违背学生接受知识的能力与限度，而且会在很大程度上提升课堂教学的效率。

（四）措施之四——采取措施强化对裁判实践能力的培养

要强化对裁判实践能力的培养，就要做到以下两点：一是采取措施强化学生对裁判法与裁判知识的重视程度，并在实际的教学过程中，举办一些模拟篮球比赛，让学生参与其中，充分感受裁判在比赛场中的作用与影响；二是在校内的篮球比赛中，可以让学生亲身参与其中，担任篮球裁判的工作，增加自身的实践能力与实践水平。

（五）措施之五——在培养过程中需要注意的事项

在培养篮球专业课学生的综合素质与能力的过程中，需要注意一些问题：

首先是要坚持实事求是、与时俱进的原则，采取措施引进先进的篮球教学经验与教学模式，努力培养学生的综合素质与综合能力，这有助于为学生走出校门，更好地进入社会打下坚实的基础。

其次是在培养的过程中坚持循序渐进的原则方式。即在大一新生刚入学的时候，在专业内部建立导师制，给学生进行一对一的练习辅导，让新生已进入学校就可以接受全方位的指导。而在后续的实践学习中，要将篮球理论知识中的新规则融入教学中，不断地增加学生的实战能力。鼓励学生参与篮球比赛的组织工作与观看高水平的比赛，在潜移默化增强学生的综合素质与综合能力。

（六）措施之六——采取措施强化学生对篮球科研的研究与学习

要强化学生对篮球科研的研究与学习，就要做到以下两点：一是要根据学校与专业设置的实际情况，将篮球科研引入到篮球的专业教学中，为学生及时地了解与掌握国内篮球发展的最新动态与世界篮球运动的发展趋势创造一个良好的环境；二是在实际的教学与学习活动中，要对篮球运动中的新技术进行仔细地分析与研究，并根据学生研究的兴趣方向把学生划分为几个研究小组，敲定研究课题，为学生毕业论文的撰写打下基础。

结语：

随着篮球运动的普及，人们对篮球的认识与热爱程度越来越深。近些年来，很多高校设置了篮球专业，这不仅满足了很多学生的篮球梦，而且也在一定程度上促进了篮球事业的发展。因此，加快对培养篮球专业学生的综合素质与能力的研究，并提出相应的应对之策，是当前摆在人们面前的一项重大而又艰巨的任务。

参考文献：

篇（7）

大学生篮球比赛策划书1一、宗旨：

为丰富校园生活，促进各班之间的交流，满足同学在球类方面的竞争要求并为大家提供一个展示和交流的平台，能动学生会特举办此次院篮球赛。

二、面向对象：

此次比赛面向能动大二、大三年级，以班级间组队的形式参与。

三、比赛时间及场地

2021年3月12日——2021年3月23日

西篮球场

四、奖励办法

奖励前3名

五、比赛办法

1、每场比赛共40分钟，分为两节各20分钟。

第二节最后2分钟记录净时间，其余均执行最新篮球竞赛规则;

2、第一阶段分4组采用单循环制，第二阶段采用交叉淘汰制;

3、循环赛名次决定：胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，以总积分排列名次;

如有积分相同的情况，则根据两队间的胜负关系以及净胜分情况决定排名。

六、其他

1、9月10日晚10：00由各参赛队代表在院学生会办公室(东一120)参加抽签。

分a、b、c、d组，其中a,b,c,组有5只队伍，分别为a1—a5、b1—b5、c1—c5,d组有4只队伍,为d1—d4。

2、参赛队员请携带学生证或相关证件以做身份证明。

3、各参赛队请根据日程表安排准时到场比赛，迟到15分钟以弃权记录。

4、比赛中必须服从裁判的判罚，如有不服，赛后可向能动学生会方提出异议。

5、必须尊重裁判和对方球员,如有殴打辱骂裁判员，情节严重者取消该队参赛资格;

若出现双方斗殴情况对两队暂且停止比赛权,事后商议后再处理。

6、有特殊情况、赛程变更，我们将通知各队组织者,请各队组织者注意我们的联系与通知。

七、赛程安排

大学生篮球比赛策划书2一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，__技术学院定于在2021年__月23日展开学院“迎新杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动时间、地点

2021年__月17日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场

三、主办单位

__学院学工处

四、参赛方式

1、以专业为单位，参赛队伍队员最少5人，最多10人包括队长，不含教练。

2、每个专业须报1名裁判员。

3、在截止日期前，各班直接把名单发到学生会。

五、报名截止时间

__月15日中午12点20分

六、比赛方式

1、参赛选手必须为各专业本专业学生(不能外援)。

2、全场比赛采用单循环比赛方式，胜利者计分，最后确定胜利。

七、比赛安排

1、各院代表于6月16日中午12：20到9201进行抽签分组。

2、设2名裁判员、2名记分员(记分员由参赛双方各派一名)。

3、除以下特殊规则外，比赛均按照最正式篮球竞赛规则执行。

(1)时间：本次比赛采用男子4×15分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

(5)暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停;三、四节时总共可以请求两次暂停。

(6)犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

八、比赛纪律

1、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2、运动员必须在比赛开始前20分钟签到。

如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

3、裁判必须在比赛开始前30分钟前签到。

4、在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手。

九、注意

1、安全问题：篮球是一项高强度、搞对抗的体育运动赛事，是以安全第一，活动中尽量制止发生不论什么事故，若发闹事故，立刻抬至医务室;

2、友谊第一，角逐第二，角逐中杜绝打架等事故!一朝出现，黉舍将严肃处理;

3、赛程要是因天气或其他原因儿导致角逐无法按计划进行，外联部会及时作出相应的方法通知角逐步队，如未通知，角逐正常进行。

大学生篮球比赛策划书3一、活动目的

为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛

二、活动对象

数理系__、__级学生

三、比赛流程

1、比赛分两个阶段第一阶段是AB两个小组进行循环赛，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺

2、参赛方式：每班各出一代表队参加比赛，每班各自选拔，男生五名、女生2名。

(女生在中场休息时进行罚篮，每人罚五个球，每球一分。)

3、比赛时间、地点：2021年_月__至__日、学校篮球场

四、活动安排

1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示

2、裁判：__

3、工作人员：安排记录、记分等工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理

4、比赛用品：篮球两个、哨子四个、记分纸

五、活动奖项

本次活动设冠、亚、季军各一名

六、比赛注意事项

本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛，运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间，希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以的风貌向全校展示我系风采。

大学生篮球比赛策划书4为了丰富大学校园生活。增加各专业同学之的凝聚力，增强大学生体质，培养大学生集体荣誉感，营造学校健康竞技氛围，增家对篮球知识的了解，提升对篮球运动的兴趣，展现当代大学生的风采，篮球协会特举办“__学院大学生篮球比赛”。

一.活动宗旨：培养团队精神，体验篮球魅力

二.指导单位：__学院院团委

三.主办单位：__范学院社团联合会

四.承办单位：__学院大学生生篮球协会

五.活动对象：__学院各系部的班级

六.活动时间：

七.活动地点：篮球场

八.报名要求：此次比赛为团体赛，以班级为单位，不限系别，但参赛者必须为班级本班的学生(不能外援)，每班男生、_各选出五名参赛者，1~2名替补进行比赛;三分球大赛、_投篮大赛以个人为单位参赛。

九.活动流程：

1.此次活动分为初赛、复赛、决赛三个阶段，按照比分高低进行晋级淘汰，男生_各打两场，分数叠加计算总分，出场顺序由比赛双方适先调节，总分数较高的一队晋级，另一方淘汰，篮球自备;

2.赛时间为四节，每节十五分，每小节结束时中间休息二分钟;

3.参赛班级通过抽签分为A、B、C、D组，比赛结果以比赛分数为准，胜者晋级，负者淘汰;

4.初赛：根据抽签分组，每组分为三|四|五(根据报名的情况而定)队，进行小组间的循环赛，根据初赛的结果，每组的前两名进入复赛;

5.复赛：采取相邻两小组的对决，即A组的第1名与B组的第2名进行淘汰赛，依次类推，决出前四名进入半决赛，输者与相邻的班级争夺五、六名;

6.决赛：采取抽签的规则进行比赛，按照总成绩高低进行比赛，负者与另一方争夺三、四名，胜者争夺冠亚军;

7.决赛之前可进行娱乐赛：三分球大赛、_投篮比赛

附：三分球大赛：实在五个定点投球，每个定点投三个球，投入最多者获胜，男_均可参加;

_投篮大赛：在罚球线以外的任何地点均可投篮，共投十球，投入最多者获胜;投入相同，可以增加五球，直至分出胜负;

十.比赛要求

1.参赛者不能故意犯规，不能在比赛场上故意挑衅，不能在比赛现场打架斗殴，违规者取消比赛资格;

2.比赛中参赛选手要服从裁判人员，如有对裁判判罚有姨姨，由各团队负责人上报于仲裁委员会;

3.比赛双方不得迟到，如比赛开始十分钟后一方参赛选手人未到场，判于对方选手获胜。

附：具体比赛规则参照《篮球比赛规则表》

十一.经费预算

1.场地费：2.宣传费：

3.打印费：4.摄影费：

5.水费：6.比赛用球：

7.奖品及奖金：

团体冠军：200元和一面锦旗

团体亚军：150元和一面锦旗

团体季军：100元和一面锦旗

团体第四名：精美纪念品一份和一面锦旗

团体第五名：一面锦旗

团体第六名：一面锦旗

拉拉队：精美纪念品一份和一面锦旗

三分球冠军：精美纪念品一份和荣誉证书

女神手：精美纪念品一份和荣誉证书

裁判：一份精美纪念品

优秀工作积极分子：一份精美礼品

合计：

十二.协会各部门工作安排

1、比赛前期：

在比赛前期的工作较为分散，各部门需要各司其职，互相配合，做好活动准备工作;

会长及其助理：在赛前对本次比赛进行策划，组织比赛报名工作;

宣传部：负责以宣传板、宣传单、海报、条幅等内容的拟定及粘贴，宣传篮球大赛的风采，以及对赞助商的宣传：

秘书部：负责比赛报名值班安排、报名表、比赛秩序册、赛程编排、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖品的管理;比赛报名时核对选手的身份，以及准备一些比赛时出现受伤情况时的应急药品;

活动部：写活动策划，详细描述活动流程，活动前期准备所需材料器具;

外联部：进行外联活动，写招商策划书，联系比赛场地，寻找赞助商;

组织部：为比赛分组。根据报名单对参加团队进行抽签分组;另外做好裁判联系工作，将比赛规则细化，保证比赛的顺利进行。

2、比赛期间：

会长及其助理：做好统筹规划并协调其他部门进行工作;

宣传部：进一步加大宣传力度，并协助其他部门的工作;

组织部：主要负责比赛的现场工作，并维持赛场秩序;

秘书部：整理并公布比赛成绩，通知下阶段比赛工作，根据成绩制作出晋级团队下一轮的比赛对阵表。另外负责比赛中物品的看管，如比赛中水、乒乓球的发放，比赛人员及工作人员物品的看管;并准备好发生意外的用品，如创口贴、红药水等;

活动部：布置比赛场地，做好比赛选手在循环阶段抽签工作，协助其他部门的工作。

大学生篮球比赛策划书5活动目的：

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我校定于在11月初展开校园篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会.

活动口号：团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想

活动宗旨：友谊第一，比赛第二

指导老师：谭岳华

活动时间：3月10日-3月20日(具体时间待定)

活动地点：篮球场

活动主办：学生会体育部

活动协办：学工处、学生会、团委

比赛裁判员：谭岳华侯德凤陈建毛武毅

比赛记录员：

段远成、周杰、钟慧斌、谢宇翔(记录员需要准备记录笔，记录表，裁判哨，记分牌，两块秒表。)

赛前准备：每队比赛前需要各提供一张桌子，一把椅子，并放置于场地西侧中线处，作为记录台。

参赛对象：学院各班

比赛程序(根据抽签决定)：A组：B组：C组：D组

活动细则：具体细则请关注宣传海报

比赛细则：

1、比赛时间40分钟，分4节各10分钟，中场休息5分钟，双方队员交换场地，前37分钟记毛时，不停表，最后3分钟精确计时。

上下半场分别计时，5分钟休息时间不计入比赛时间。如果40分钟结束，两队进入加时赛，加时赛为5分钟，依然是最后3分钟停表精确计时。

2、比赛中的犯规：5犯离场，记录员应在该队员第四次犯规时提醒裁判员，并在该队员第5次犯规后，再次提醒裁判员。

2次技术性犯规离场，并且技术犯规算在5次普通犯规内。违体犯规直接离场。如果裁判或组织方判定犯规队员有故意伤害其他队员的倾向时，取消该名队员继续参加本次比赛的资格。当每个半场，任意一方犯规满7次后，无论再以任何形式犯规，均执行罚篮。

3、上半场比赛和加时赛应以在中圈跳球开始。

下半场比赛开球由上半场比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

4、比赛暂停：每队上半场各拥有一次暂停机会，下半场各拥有两次暂停机会，暂停时间30秒，如暂停发生在前37分钟内，不停表，如果发生在后3分钟内，则停表。

场上队员无法叫暂停，如果某队要求暂停，请由场下队员向记录台提出申请，记录台将在接到申请后的第一次死球完成暂停。如果比赛出现异常情况，记录台有权通过裁判暂停比赛。

5、比赛过程中队员佩戴的号码不可变更，也不可顶替其他人出场，如被举报一经查实，取消该队本场比赛资格。

6、比赛队员必须是本班在读成员。

如果发现有外援替打情况，一经查实，根据情节决定取消该队该场比赛资格，或取消该队本次篮球赛的参赛资格。

7、裁判员宣布比赛结束，除5，6的情况外，则比赛结果无法更改。

8、如果比赛时间开始后10分钟之内，参赛队没有到场，或到场人数不够，则判弃权。

9、比赛过程中，班主任必须在场。

10、各班球员以及观众，都必须绝对服从裁判员判罚，否则裁判员有权取消该班该场比赛资格。

如发生打架事件，参与班级取消本次篮球赛参赛资格，视情况决定是否取消下一年的篮球比赛资格。并全校通报。

11、三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;

违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

12、替补球员入场前，应向纪录员报告;

球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。

13、具体规则参考最新国际篮联比赛规则，如果与上述规则有所冲突，则以此规则为准。

需要物品：裁判水裁判哨，记分牌，三块秒表篮球3个

评比与奖励：冠、亚、季军：各一名

篮球赛MVP：1人次(总冠军学年组)

参与奖：若干

活动经费预算：

奖品：奖状_6个(男女冠亚季军)

证书_2个(男女MVP)

篇（8）

众所周知，篮球运动在我国是一项大众喜闻乐见的健身娱乐活动。由于其简易有趣，且活动方便，从而吸引了各年龄层的爱好者参与其中。尤其是在普通高校，篮球可谓当代青年大学生最为关注和喜爱的运动项目之一，普及程度之高，远胜于其他运动项目。同时，大多数高校都成立了篮球社团，并以社团为单位自发组织训练和比赛。但随着近十年来我国普通高等学校招生规模的不断扩大，高校在校生人数屡创新高。根据教育部2010年统计数据显示，2010年全国普通本专科在校学生人数已超过2230万人，相比2000年556万的在校生规模翻了逾4倍。在升学率逐年攀升的情况下，大学生对篮球运动的热情更是有增无减，赛事活动日趋频繁。在此条件下，负责学校体育工作的一线体育教师所承担的教学任务也愈来愈重，根本无法满足学校各级各类体育竞赛裁判工作的需要。但可喜的是，在各高校青年篮球爱好者中，不乏具备一定篮球技术水平和篮球基本知识的学生，为篮球运动所具有的巨大魅力所感染。而且，他们每个人对篮球都怀揣着自己的梦想与激情，希望能够在篮球场上展现自己的能力和风采。假如利用课余时间，从他们当中选拔和培养一批品德高尚、业务过硬的学生裁判队伍，势必将成为校园篮球主题活动中不可或缺的力量。由此，既能缓解教师裁判人力的不足，同时也可提升学生的篮球运动水平，增进他们对篮球运动的理解，更可切实增强学生的组织协调能力和临场应变能力，提高学生的综合素质，符合高等教育培养全面素质型人才的需要。

2如何选拔学生篮球裁判员

2.1应了解学生的道德作风及个人修养篮球裁判员是球场上的法官，其主要职责就是要保证比赛在公平公正的环境下进行。因此，在选拔学生裁判员之初，应将学生的道德作风及个人修养作为首要筛选条件。篮球是一项身体接触、力量对抗都十分频繁的运动，且场上情况瞬息万变，双方利益争夺非常激烈。这就要求裁判员首先必须具有高尚的道德情操，大公无私的职业精神，在明确自己的责任和义务的同时，力求做到执法公正、准确无误，绝不能有丝毫偏袒心理，最大限度地保证判罚的公正性和客观性。由于大学生的思想倾向和行为习惯已趋于成熟和稳定，为了能够建立一支恪尽职守、作风优良的学生裁判员队伍，应优先考虑在道德和品行上表现较好的学生作为培养对象。

2.2应注重学生的身体条件和体能篮球裁判是一项脑力与体力并重的工作，学生在具有甘于奉献精神的前提下，其身体条件还应满足一些具体要求。在篮球比赛中，裁判员作为比赛的法官，必须不断调整和移动自身的位置观察比赛，以便准确地掌握场上出现的各种情况，并做出公正的判罚。这就对裁判员的身体机能和体能素质提出了一定的要求。因此，在选拔学生裁判员时，应考察其身体各方面生理机能，内容包括视力、身高、体重、速度、耐力、反应等，这些都将直接关系到其日后能否胜任临场裁判工作。

2.3应关注学生的心理素质状况由于在临场工作中，裁判员要承受不小的生理负荷和心理负荷。而且一般来说，个体心理负荷的承受能力差异较为显著。因此，在选拔过程中，心理素质水平的考察也十分重要。一名合格的裁判员需有良好的情绪状态，在激烈的竞赛环境中，能够保持良好的情绪和适宜的兴奋性和紧张度，不能随场上情况的变化而起伏。同时，注意力需高度集中，对场上出现的各种情况能作出正确的判断和处理，相信自己能够应对场上出现的任何情况，对关键场次关键球敢吹敢判。

3如何对学生篮球裁判员进行培养

3.1重视学生裁判的职业道德教育篮球裁判员职业道德的核心内容是公正执法，而思想品德与职业道德构成了篮球裁判员的基本道德素质。当比赛中双方利益发生冲突时，裁判员要以事实为依据，以规则为准绳，公正地做出判罚。如果执法不公，就违背了裁判的职业道德，而失掉了准确，裁判工作必然成为众矢之的。因此，首先应使学生牢记在临场的执法过程中必须保持公正、不偏不倚、认真对待比赛中出现的每一个细节情况。其次要培养学生良好的思想品质，作风严谨，态度和蔼，果断而热忱。

3.2切实掌握规则理论的要义教师应在课堂讲授的基础上，要求学生熟读规则，重点解答疑难问题，并利用电化教学设备使学生对规则和裁判法有一个直观形象的理解。规则是临场裁判员执裁的唯一依据，在教师教学和学生学习过程中，要研究规则、理解规则和通晓规则的解释。此外，在规则理论学习的同时，还应介绍现代篮球技战术发展的最新趋势，以使学生在临场执法中，对比赛中可能出现的技战术打法有所心理准备。

3.3规则理论需与实践相结合在学生基本掌握篮球规则的理论知识后，可通过教学模拟比赛组织裁判实践。首先应让学生了解和掌握场上裁判的跑动路线、选位方法以及鸣哨的技巧，熟练使用裁判手势。其次，通过模拟特定比赛场景的方式，锻炼学生临场裁判的能力，培养场上意识，并可在实践中派遣有经验的教师同场进行演练和指导，使学生不断丰富裁判经验，以期最后达到独立执裁的水平。

3.4在实践中逐步提高执法水平由于篮球运动具有快速多变的特点，不仅要求裁判员具有快速反应能力、判断能力、手势和鸣哨的协调配合，还应具备良好的心理素质。尤其是在关键比赛中，现场观众人数较多，气氛热烈紧张，尤其在比分接近的情况下，更需要裁判排除干扰、秉公执法。这就需要裁判员不断积累实践经验，多吹、多看、多思考。在学校举行的各类篮球赛中，组织裁判学习中各方面表现较好的学生担任裁判工作，通过正式比赛的锻炼，提高判罚的准确性和控制比赛的能力，逐步达到独立完成比赛执法任务的水平。

3.5由裁判员向篮球竞赛组织管理者的过渡为了提高学生的组织和管理能力，结合篮球裁判员的培养，当裁判员的业务能力达到一定水平时，可适时安排他们承担校内各级比赛的组织编排、裁判以及管理等工作。在教师的指导和帮助下，通过系统的训练和培养，使他们逐步由单纯的裁判员向竞赛的组织管理者进行过渡。

篇（9）

如:下雨、吹大风、冬天天气太冷等环境因素或其它因素引起的不得不在室内进行的体育课,而这些课却不在本周的课堂教学计划之中(一般情况下教师都是提前一周做好本周的教学计划)。

在这些不利条件的制约下,我们不能安排学生上自习课,让学生完成其它科目的学习任务,否则一方面学生从内心深处不愿意,另一方面也不利于体育课堂教学。我们应该积极改变教学思想,调整课堂教学形式和教学计划,有效组织学生开展丰富多彩的活动来满足学生的需求。在实际的课堂教学中,笔者采用下列形式来完成课堂教学。

1.讲解

(1)对本阶段的所学知识进行总结。

(2)对卫生和保健知识的讲解。

(3)对本阶段的课堂和常规作一个正确的评价,提出今后所要达到的标准。

2.游戏

应用各种可在室内课堂进行的小游戏(学生活动范围小,技能性比较强的游戏),如:自编操、手指游戏、上肢游戏、智力游戏、语言游戏等。在教学过程中一定要注意不能干扰其他班级的课堂教学。

3.比赛

开展有益的比赛活动,如:五子棋、游戏棋、象棋、跳棋、抓石子等,既能开发学生智力,又能培养学生动手、协调、灵敏能力,使学生的身心都得到锻炼。

二、根据课程标准的要求,制定出本学期在室内进行的理论课

为了完成这些教学计划和任务,教师可采用以下几种方法:

1.开学第一节课

新的学期,新的开始,教师对本学期的教学内容作一个全面的介绍,让学生了解本学期的学习内容和所要达到的学习目标,本学期的教学常规、考核项目和方法,让学生做到心中有数。对教学中的服装、请假制度、准备活动的带队人选作出相应的安排和说明。

2.理论知识的学习

在室外体育课堂中不容易解决的技术理论知识和竞赛规则,特别是当遇到技术比较复杂的动作或者学生非常喜欢的体育项目的比赛规则等,选择恰当的时机,利用一至两节课来分析技术动作、比赛规则,或动作的难点和关键点,例如,在前滚翻教学前,利用一节课的时间让学生知道撑、蹬、低、团、起这五个动作的含意和它们之间的联系,掌握保护和自我保护的方法。在篮球教学中,当学生有一定的基础,有比赛的愿望时,教师应抓住时机对篮球场地、比赛规则作一个详细的讲解,让学生对篮球发展的现状和趋势有一个简单的了解。学生只有明白了“玩”的规则,才能提高学习兴趣。

3.运动会的前期

篇（10）

【中图分类号】G8【文献标识码】A

【文章编号】1007-4309（2011）02-0009-2.5

篮球运动虽然在大学体育教学教材中占有相当大的比例，由于大学女生正处于20岁左右，发育普遍接近成熟，她们对参加篮球运动认识普遍存在不同程度的心理障碍，大多女生不爱运，又爱面子，自尊心强，易闹情绪，怕对抗，经常表现出消极心态，甚至厌恶情绪。即使参加也是应付完成教学任务，兴趣不高。通过对2009级大一年级女生的问卷调查，实验性跟踪教学，抓住大学女生身体的协调性，柔韧性好，艺术感、韵律感比男生强，针对女生的这些特点，进行比较分析，结合大多数女生的爱好和接受能力，在教学内容安排上注意教材之间的搭配，突出重点，使她们掌握基本的技能，技术和练习方法，把单个枯燥无味的练习巧妙地加以组合。力求能诱发大学女生学习兴趣，改变其学习态度，使篮球运动在学校大学女生中也能得到良好的开展，并逐年提高整体篮球运动技术水平。

一、研究对象与研究方法

（一）研究对象

某大学大一女生。

（二）研究方法

1．问卷调查法、数据处理法

分别于2009年11月、2010年10月两次对女生的篮球运动兴趣、运动实践能力进行问卷调查，并通过简单的数据处理，进行比较得出结论。

2．实验法

对2009级大一女生进行实验性的篮球运动跟踪教学，以游戏导入，淡化规则，贵在参与组织参与，渗透规则加强规范，趋于正规开展讲座（传授规则与裁判法）强化训练提高欣赏水平，培养裁判能力反馈与评价。

3．文献资料法

根据研究需要，查阅体育教学心理学、大学篮球运动教学资料、学校篮球运动竞赛资料，提出理论依据。

4．归纳法

对实验与调查的结论进行最后归纳，得出结论。

二、调查、实验结果

（一）学生兴趣、习惯、认知情况

表1实验前后学生兴趣、习惯、认知情况对照表

由表1可知，通过实验学生从兴趣、习惯、认知三个方面对篮球运动有了更深刻的认识，实验前对篮球有一定的认识，但通过系统的学习：对篮球技术、战术的专门训练，对规则与裁判法的学习与运用，学生从各个方面都大有提高。因此只要学生能体验到篮球带来的乐趣，她们就会逐渐对篮球产生兴趣，以至养成习惯。这对培养学生终身体育意识与体育能力有促进作用。

（二）学生身体素质情况

表2实验前后学生身体素质情况比较（平均）

从表2可知，实验后学生三项成绩与实验前相比有明显提高，身体素质明显增强。由此可见，在教师指导下只要学生参与体育运动就有利于学生身体素质的提高。

三、分析与探索

（一）学校女子篮球运动应得到重视

随着我国社会经济的发展，人民的生活水平的不断提高，越来越多人参与到体育锻炼中。在学校学生每天至少一小时的阳光体育正如火如荼地开展，由于大学生体育活动开展的需要今天在大多高校各种健身俱乐部已建立。但是由于地区、传统运动项目等各种因素影响，体育运动项目在学校存在着发展不均衡，甚至有些项目滞后的现象。据相关统计，女子篮球运动在学校的发展远远落后与男子篮球运动的开展，在大学体育教学中健美操和武术在女生中开展得较多，其次在平时的课余时间里女生参加篮球锻炼的时间也非常的少。

根据目前的状况，社会和学校都应重视女子篮球运动的开展。首先是在学校的体育教学中要树立科学的、可行的教学指导思想，要区分竞技女子篮球运动和大学女子篮球的特点。大学女子篮球主要是培养学生对篮球的兴趣，以篮球运动作为锻炼身体、陶冶情操的手段，为学生的终生体育打下基础。其次，在体育教学中要提升女子篮球教学的比例，学校、院系要增加女子篮球运动的投入，促进篮球运动在大学女生中广泛的开展。在学校要多开展一些课余的女子篮球活动如：女子篮球联赛、女子篮球技能比赛和男女混合比赛等，采取多种激励办法和措施鼓励女生积极参与篮球运动中。

（二）教师要以身作则，为人师表

在篮球运动课教学过程中，教师是课的主导，教师的一言一行对学生具有深刻的影响，起着潜移默化的作用，因此，教师必须注意自己的言行举止，行为规范。在篮球教学中，针对大学女生的生理和心理特点，老师应采取多种教学方法和丰富的形体语言，在整个教学前期尽量忽视规则，重在激发学生动起来―参与到课堂中去。在教学过程中要经常采取个别谈心方法，对学生特别是对篮球运动兴趣不高的同学进行思想教育，以提高他们的积极性，鼓励他们大胆的参加到篮球运动中，在课堂老师多向学生讲解一些人体生理，特别是女生生理与体育活动，体育与健康，体育与美育，体育与事业关系等等科学知识，以正面教育为主，少批评，多表扬，多谈心，有耐心，使每个女生感到篮球教学的轻松活跃气氛，不产生紧张情绪。

（三）学校女子篮球教学目标要明确

学校体育的目标是增强学生的体质，促进学生的身心健康发展，培养学生的体育运动能力和良好的思想品质，使其成为德、智、体全面发展的社会主义事业建设者和接班人。根据女生的特点，对大学女子篮球教学目标主要是：激发她们参与篮球运动的热情，掌握一定的篮球基本技能和比赛规则，以及提高欣赏篮球比赛的水平，重在为她们终生体育锻炼打下基础。所以我们不能只顾篮球技能的学习和掌握而忽略教学内容的多样性和对篮球兴趣的培养，在篮球教学中只讲篮球运动而忽略学生的运动能力的提高和学校体育根本目标。

（四）篮球教学内容要合理安排

篮球运动是有很多单个篮球的技术动作组合而成的，如运球、传球、投球、突破和防守甚至包括比赛的组织等组成的。所以根据篮球运动的特点，在篮球教学中往往把教学分为很多个单元教学来进行。如篮球的脚步技术、球性的熟悉、原地运球等教学比赛。这样的划分符合篮球运动教学的客观规律，有利于参与者掌握篮球的基本技术和提高篮球运动能力。但是体育老师进行的学校篮球教学，要根据我们学生特点和所面对的实际情况合理的安排教学任务。要把女生对篮球运动的兴趣培养和积极参与放在首位，而不是枯燥的、反复的某一个或者几个技术动作的练习占居上课的绝大多时间。其次，在篮球教学中，还要合理、适量的安排学生的体能锻炼，提高学生的心肺功能和运动能力。

（五）教学方法的创新

首先，我们在篮球教学中应采取多种教学方法，以及不同教学方法的相互结合，避免教学手段的单一性。大学生活泼好动，敏感性较强，喜欢新颖的知识技能和教学方法。在篮球技术练习中，根据女大学的心理和生理特征结合一些游戏、比赛等方法来激发学生对篮球运动的兴趣。例如在运球练习时，可以采取单手运球，也可以采取双手同时运两个球（两手动作相同或不同）练习，还可以采取一人运球一人防守抢断等方法。在练习各种脚步和身体素质练习时，为防止学生感到枯燥、兴奋性下降，影响了练习效果。可采取做游戏和分组比赛等方法进行，达到以赛促练，在比赛中得到锻炼，在游戏中缓解对篮球运动的压力。避免受伤，学会保护，在激烈的争抢中学生很容易受到伤害，如手指捣到球、球碰到脸部等，除了通过减少充气量来减少球的硬度外，最好让学生学会保护方法。如果有软式篮球或小篮球就更好了。

其次，注重启发，调动求知心理。求知欲是学生探求知识的一种内心渴望，他们渴望通过训练获得知识和技能充实提高自己。因此，我们要抓住这种良好心理，在篮球活动中，不断提出带有启发性的问题，引导学生思考，使他们积极主动投身到活动中去。如“急停”练习时，先提出队员保持什么样的身体姿势才停住，而且身体稳定性较好。使学生经过思考后采取适合自己的方法结在结合老师正确的动作技术讲解与示范，加深对动作的体会，使学生快速掌握技术动作，从而调动学生学习篮球的积极性。

再次，激发学生愉快的情绪体验，提高学习兴趣。教师“乐教”，学生“乐学”，愉快的篮球运动练习会提高学生学习兴趣。教学中寻求各种教学手段，不断采用新颖生动的教学形式刺激学生的“胃口”，做到“寓教于乐”，“寓教于练”，使每个学生都体验到篮球学习的快乐，在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高。例如：在刚开始接触篮球教学时，熟悉球性是最基本的一个环节。教师可编排简单易做，姿态优美的球操，配合音乐愉快练习。使原本单调的熟悉球性练习变得生动活泼，富有情趣。使学生在学习篮球动作技术时，会产生一种积极的心理准备状态，一种强烈的期望练习好篮球技术、动作。

（六）实施成功教学，让学生获取成功体验

成功教学就是采用多种激励措施，让不同层次的学生都得到不同程度的发展，体验到成功的喜悦的一种方法。成功教学是素质教育中的一种策略，其目的是要尽量减少学生的失败感，使人人都获得成功。因为“获得成功的体验是学生学习过程中最大的内驱力。”从心理学角度来看，失败会使人痛苦，甚至于丧失了信心。而成功不仅能给人以自信，而且使人感觉到幸福和快乐。

1．降低要求，让学生体验成功

对于个别体质较差、运动能力较弱，对篮球运动兴趣不高或各种心理、生理上的原因，不能完成一些篮球基本技术动作的学生，可根据他们的实际情况降低要求，使他们在课堂获得成功的体验。例如：在篮球投篮教学中，身材较高、力量、弹跳等方面较好的同学，面对3.05米高的篮筐，投篮对她们相对容易，获得的成功的机率也较大，成功的体验会满足个体的需要，从而促进个体对这项运动产生越来越浓厚的兴趣和爱好。对于身材相对较矮，力量较差的的学生来说，可就相对困难的多，球投进篮的机会较少。为了使“人人成功”，在教学中对他们要适当降低要球，如针对女生上肢力量差的特点，在进行单手肩上投篮教学时，可先用排球代替篮球投篮，或进行近距离投篮，或投低篮筐。这样就能使他们投进篮的机会大大提高了，使他们也体会到成功的，这种成功的体验对她们也是一种需要。

2．分层分组教学，让学生获取成功

由于学生个体的差异，她们学习和掌握篮球运动的技术动作也就各不相同，获得成功的机会也有较大的差别。针对这种情况，应采用根据学生的实际情况分层分组进行教学，其方法有：（1）按运动能力分组；（2）按性别分组；（3）按成绩分组。例如：在篮球比赛教学中，学生的篮球运动能力层次是很明显的，为了减少部分学生失败感，使学生获取成功，可将学生按篮球运动能力分组进行比赛。也可单独举行投篮比赛，运球比赛等。使不同层次的学生都有获得成功的机会，得到老师和同学的肯定。

（七）组建篮球队，开展竞赛活动，以赛促学，以赛促练

竞争是激发学生学习动机的有效手段之一，并且青年人朝气蓬勃、奋发向上、好胜心强，获取胜利是他们的最终目标。教师要充分运用这些积极因素，提高和保持学习的兴趣。为此，我们以各班建立女子篮球队，不定期地进行以班为单位的篮球比赛，并决出名次、颁发奖状及奖品，评选出最有价值的球员、神投手等个人称号。在此基础上系、院和学校也应建立女子篮球队，在专职体育教师带领下训练，举办院系之间，学校之间的篮球友谊赛。要充分利用学校的各种社团和协会，在课余时间开展各种形式的篮球比赛，如三对三，三男二女的五人混合比赛等。通过各种比赛活动，提高大学女生对篮球运动的参与热情，促使她们加强身体锻炼，不断提高他们的篮球运动技能，增强竞争意识。这样，还能培养学生克服困难、奋发进取的意志力和学生的集体主义荣誉感。

（八）观赏比赛，提高情趣

篮球活动过程中的美育资源非常丰富，有精神美、形态美、动作美、力量美等等。篮球运动会给机体带来轻松、愉快的情绪体验，其中包含有美的感受。充分利用这些“资源”就能激发学生对体育锻炼的热忱。使学生得到情感上的熏陶，获得精神上的力量，调动学生内在的学习积极性。我们在篮球教学活动中，设法借助各种审美活动来刺激人的想象，活跃人的思维。例如：组织学生观看各种篮球比赛，如CBA或NBA等赛事，观赏到那些精彩的扣篮、漂亮的传球、灵活多变的运球，使人以美的享受。从而调动了学生学习篮球运动的热忱，提高了他们的学习情趣。

四、小结与建议

任何一种体育项目只要通过一定的方式，使学生深刻地认识它、熟知它，真正体验到这种项目给她们带来的乐趣，都会成为她们喜爱的运动项目。运动参与作为新课程标准五个学习领域的内容之一，在体育学习中发挥了重要作用，我们只有让学生积极参与到篮球活动中来才能激发学生的篮球运动兴趣和爱好、促进篮球课程目标的实现。因此，在篮球教学中既要注重理论传授，又要注重实际技能的培养，更要加注重学生兴趣的培养，只有通过多种篮球教学手段和方法让学生参与进来，在篮球运动中找到乐趣。从而使学生喜爱篮球运动，使篮球运动成为生活中不可缺少的一部分，使她们真正从活动中受益，养成终身体育的意识，为其终身体育奠定良好的基础。

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