大学体育舞蹈论文汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇大学体育舞蹈论文范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

体育舞蹈的和谐教学是一种真善美统一的教学境界。体育舞蹈教学在师生关系、学校、家庭、社会关系、教学过程中的诸种方法、手段的运用各要素之间都应该呈现出协调、配合和多样性的统一，从而使大学生产生愉悦、热爱，从而自觉、积极的投入到学习状态之中。它可以促进大学生全面、生动、和谐的发展，使大学生充满自信，主动投入，自主选择合适于自己的体育舞蹈学习方法，发展方向，潜能得到充分的发展，在德、智、体、美诸方面得到发展的同时，也使自己的个性特长得到优化发展。

1.2体育舞蹈的和谐教学法

它是指在体育舞蹈教学活动中，力求使体育舞蹈教学过程诸要素之间以及教学与教学环境之间始终处于一种谐调、平衡的状态，从而提高体育舞蹈教学质量，培养大学生的创新精神、实践能力和自学能力，使大学生的基本素质和个性品质得到全面、和谐、充分的发展的综合体育舞蹈教学法。实施体育舞蹈的和谐教学法，可以充分发挥体育舞蹈教师的主导作用，充分体现大学生主体地位，有利于因材施教，有利于形成融洽、合作的教学氛围。

2研究方法

2.1研究方案

从××大学大学生中随机抽取100名男大学生。作为实验对象，实验班50人，对照班50人。采用两组前后测实验设计。随机选取一个班为实验班，一个班为对照班，分别进行和谐教学和传统教学。教学前对所有受试对象技术基础水平进行诊断性测试，并进行差异性比较。教学实验后对实验结果进行分析，以验证和谐教学法对高校体育舞蹈课产生的效果。

2.2数据处理方法

将教学实验前测、后测数据(大学生身体素质、技术水平、认知水平等)输入计算机，运用统计软件SPSS13.0对数据进行处理，并对所得数据进行T检验，使实验结果得以量化，保证了研究的客观性和科学性。

3实验结果与分析

3.1和谐教学法应用于高校体育舞蹈课教学中对大学生技评成绩的影响

3.1.1实验班与对照班大学生技评成绩的差异性比较

体育舞蹈动作技能的学习掌握对于大学生来说是十分重要的。因为他们正处在青春期，思维和创新能力都很强，掌握正确的体育舞蹈技能对于他们今后从事体育舞蹈运动，树立终身体育舞蹈意识很有必要。为了研究和谐教学法对大学生学习体育舞蹈动作技能的影响，在教学实验结束时，对实验班和对照班的大学生进行技术评定并进行了体育舞蹈教学差异性比较。实验后实验班和对照班在技评成绩方面都有显著性差异，说明和谐教学法与传统教学方法相比较更有利于掌握体育舞蹈技术动作。

3.1.2对不同层次大学生技评成绩的影响

实验班后测技评的标准差0.323比前侧技评的标准差0.358变小了，而且与对照组相比，变化比较明显。一般来讲，标准差的变化，反映着分数离散程度的变化，标准差变小，分数的离散程度变小，分数趋于集中。若在平均分数也提高的前提下，标准差的变小，则意味着低分的提高程度更高一些。因此，实验组和对照组在前测和后测技评成绩中标准差的变化，可以一定程度上反映不同层次大学生的成绩变化情况。因此，可以看出实验班的大学生能够更好的掌握体育舞蹈动作技术，并且对体育舞蹈动作技能掌握比较熟练长久。产生这种情况的原因主要是以下几个方面:

(1)先进的教学观

和谐教学的最终目标就是培养大学生的创新能力、实践能力、自学能力，是大学生的基本素质和个性品质全面、和谐的发展。和谐教学思想和教学理念在很大程度上与素质教育的提法不谋而合。在体育舞蹈课堂学练法上采用分组协作的学习方式，教学活动中带有浓厚的情感色彩各小组成员之间相互交流，互教互学，在小组的每个成员都有机会发表自己的见解，看法，并且通过与小组其他成员交换意见，使小组内形成良好的人际关系，促进了学习动机和兴趣的提高，使大学生练的时间多了，更有利于了大学生的技能掌握和熟练。

(2)从教育信息理论分析

体育舞蹈的和谐教学法不同于传统教学法的特点之一是在教学过程中，能够根据大学生的学习进程采用多样的纲要信号信息交流传输手段，避免了信息的繁杂和无关信息的干扰。大学生感知体育舞蹈技术动作的要点，在头脑中建立相应的体育舞蹈技术动作的理解技术动作的结构。通过多教学图表和教学录像可以提供给大学生明确的重点信息。教学图表卡片的应用利用了大学生的多感官交替刺激，充分调动大脑的功能，使之大学生在上课之前处于兴奋激活状态，使体育舞蹈的教学内容转化为大学生易于接受的直观的信息传输状态，利于教学目标的完成。体育舞蹈教学中运用形象、生动、高效率的特点可以弥补书本和教师的讲解单调、抽象的缺陷。同时运用图片和视频录像，配合文字描述使大学生了解技术动作的结构系统，形成对技术动作的正确认识。这样可以使在上课之前大学生就在头脑中形成更为明确的动作表象，更加明确在下一步学习中“做什么、怎么做”，学习的目标性更强，学习时精力更集中。在练习中，用摄像机对大学生部分的体育舞蹈技术动作进行录像，使大学生在体育舞蹈技术动作练习之后观看自己的体育舞蹈技术动作录像，通过分析自己的体育舞蹈技术动作，找到自己体育舞蹈动作的错误或差距，并通过小组讨论找到解决的方法，从而达到提高体育舞蹈教学效果的目的。尤其对于掌握体育舞蹈技能差的大学生，马上进行暗示教学，提高它对技能的认识和理解能力，增强自信心。通过组内互评以及录像自我分析将自己所看到的同伴所完成的技术动作经过系统的分析，说出其所做技术动作的质量，技术中存在的问题，并提出改进措施，能使大学生加深了对所学体育舞蹈技术动作的系统认识和结构分析，有利于技术动作的记忆保持量。最后，体育舞蹈动作掌握的熟练阶段并不是依靠机械的重复练习而实现的，而是在练习过程中不断暗示自己，提高目标与要求。体育舞蹈教师利用肯定性信息源，提高大学生的信心，促进技术的巩固。

(3)有效学习的合理评价理论

传统的教学评价是大学生与他人的比较，在对比中往往是在产生一名优生的同时，相应的产生了一名差生。大学生在这样的竞争环境中，心理压力较大。尤其是差生容易产生不良的心理效应。而体育舞蹈的和谐教学理论的教学效果评价主张的是自我评价、小组评价、教师评价。由于大学生所给自己评价的同时，也能给别人进行评价，这样大学生就不会在相互的攀比竞争中挫伤学习的积极性和信心。而且体育舞蹈的和谐教学环境中，同学和老师之间气氛融洽、愉快，更有利于吸收和消化。同时班级集体学习与小组协作学习相结合，结合老师的暗示教学，每个小组内，互相帮助，提高自我内心成就感，小组之间每个人都努力完成教学任务。只有小组内达到目标，个人才能达到目标，获得成功体验。因此，差生不再只是为了自己而学习，更多地是为了帮助别人成功而学习。这样就加大了差生自觉转化的力度。

3.2和谐教学法应用于高校体育舞蹈课教学中对大学生达标成绩的影响

实验后实验班与对照班大学生的达标成绩并无显著性差异。这表明体育舞蹈的和谐教学法与传统的教学法都使大学生的达标成绩有了一定的提高。而和谐教学法与传统教学相比对大学生达标成绩提高不显著的原因主要是，大学生的达标成绩的高低与其训练时间和训练水平的高低有关。而训练水平受身体素质水平、技术训练水平、战术训练水平、心理训练水平等多方面因素的影响，这些因素并非通过一阶段的学习训练就可以有显著提高的，而是要通过长期系统的、科学的训练才有成效。

3.3和谐教学法应用于高校体育舞蹈课教学中对大学生理论成绩的影响

体育舞蹈理论知识是大学生学习体育舞蹈掌握技术的重点。通过理论知识的学习，可以使大学生更好的掌握体育舞蹈动作技能，更好的运用战术，是发展智力培养能力的基础。因此，我们在学期末体育舞蹈教学实验后对大学生的理论知识水平进行了测试。教学实验后，实验班与对照班大学生的理论知识成绩呈现出显著性差异。表明体育舞蹈的和谐教学法与传统教学方法相比较更有利于提高大学生的理论知识水平。分析其原因主要是:

(1)先进的教学手段

体育舞蹈的和谐教学法教学调整了技术课与理论课的比例，适当的增加了理论课学内容。教师在传统的讲述、分析技术的基础上，加入了现代教学媒体和多种教学方式进行体育舞蹈教学，将要学习的技术动作的系统结构图呈现给大学生，使大学生对要学习的技术动作有一个较清楚的认识。同时运用图表课件和录像教学手段，将体育舞蹈的标准技术动作的演示给大学生，使其建立标准动作的视觉表象。并且将在实践课中对大学生的技术动作录像放映出来，让大学生观察自己的体育舞蹈技术动作，自己分析自己技术动作中的不足，然后分组讨论，大家一起提问题，找原因并提出改进方案，然后在实践课的练习中加以实施。因此，有利于大学生对动作技能的深层理解和系统掌握。

(2)重视对大学生非智力因素的培养

在传统教学中，大学生容易对反复的基本技战术练习内容感到枯燥，究其原因在于他们容易忽视对体育舞蹈技术动作可以用纲要信号施加，由于大学生通过观摩、模仿后进行自主学习，初期他们还能凭着对练习方法的探究的新鲜感，对项目的自然兴趣进行练习，但是随着时间的推移，由于他们没能重视体育舞蹈技术动作的重点环节和关键技术，也没有将外部的兴趣转化为认知兴趣，对于大量的重复练习兴趣不高，练习质量也较差。通过对13位从事教学与训练工作的专家进行调查(其中教授9人，副教授4人)，他们普遍认为:大学生学习体育舞蹈技术动作的效果，在很大程度上取决于对关键技术或重点技术的理解程度和认知方式。体育舞蹈的和谐教学过程中采用了创设问题情境，小组讨论，技术动作录像分析等方式，通过组内讨论以及录像自我评价将自己所看到的同伴所完成的技术动作经过系统的分析，能使大学生加深了对所学体育舞蹈技术动作的关键技术的理解和结构分析，而且将大学生的外部兴趣转化为认知兴趣，营造了和谐向上的课堂教学气氛。因此，和谐教学方法注重了对大学生非智力因素的培养，提高了学习的效率。

3.4和谐教学法应用于高校体育舞蹈课教学中对大学生分析问题、解决问题的影响

体育舞蹈的和谐教学法将有目的的提高大学生的分析问题、解决问题能力作为一个重要的教学内容。传统教学将培养大学生良好的体育舞蹈技术动作作为教学的重点，却容易忽略对大学生分析问题、解决问题能力的培养。对大学生来说，体育舞蹈运动技能会随着年龄的增长而渐渐增强，同时分析、解决问题能力却会随着年龄和阅历的增长而逐渐增加。良好的教学方法可以在使大学生技术动作的稳定性、灵活性都提高，对于经常出现错误动作、动作间的连接不协调等问题，这时经常需要教师进行细心观察大学生的动作，指出其不规范的地方，并帮助其改正动作，在小组中，小组内的同学及时纠正对提高有着重要的作用。本教学实验结束后，对实验班和对照班大学生的分析问题、解决问题能力在理论考试中进行了测试，主要是对本学期所学体育舞蹈动作的技术重难点分析、易犯错误与纠正措施等问题的笔试。统计结果如下:纠正措施等问题的笔试。统计结果我们可以看出，两个班的大学生在分析问题、解决问题的能力方面差异非常显著。分析其原因主要是:

(1)适宜的学习方法

在教学实验前通过前测结果，根据大学生的身体素质、专项技能等情况将大学生进行分组，遵循各组间水平相当，便于组间竞争。在练习中，要求小组内的大学生相互观察，并在分组讨论时，提出练习中出现的问题或由教师就体育舞蹈练习中出现较多、较重要的问题创设问题情境，由大学生通过讨论提出下一步的改进措施。大学生在学习中处于一种和谐积极的学习环境中，每个大学生在其所在的小组内都可以以指导者的身份来分析同伴的体育舞蹈技术动作，使大学生提前感受“教师”角色，并就其存在的问题提出解决的方案，大学生通过小组内的分析讨论，对体育舞蹈技术动作有了更进一步的理解，大学生在上课前通过卡片的自学记忆理解，加之教师在每次布置练习内容之前给予大学生明确的观察目标，使大学生注意抓住重点观察，提高了大学生的分析问题、解决问题的能力。

(2)优化的教学过程

篇（2）

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1674-9324（2012）07-0033-02

在2002年《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指导下，高校体育教学从传统的跑、跳、投和球类等基础体育教学向新型的体育选项课转变，而体育舞蹈课程正是在这种背景下首次进入了普通高校的体育课堂，并迅速成为大学生最受欢迎的体育选修课之一。但是，由于体育舞蹈一直不列为广东省大学生运动会的比赛项目，各高校往往把体育舞蹈的地位边缘化，在人力和物力方面不予重视，导致高校体育舞蹈的整体教学环境不尽人意。

一、研究方法

1.文献资料法。通过CNKI中国优秀硕士学位论文数据库检索2000～2010年度有关我国体育舞蹈和体育动机的相关优秀硕士论文或体育核心刊物论文，依据已有的研究资料作理论依据，找出前人研究的不足，确定自己的研究方向。

2.问卷调查法。根据目前普通高校体育舞蹈课程基本情况设计问卷内容，要求各校选修体育舞蹈课程的学生和体育舞蹈老师进行答卷。

3.专家访谈法。访问广州市普通高校从事体育舞蹈教学的教师或专家，通过实地访谈、电话访谈，了解各学校体育舞蹈课程的开展情况，获得详实的第一手资料。

4.数理统计法。问卷回收后，对有效问卷进行数据的录入，并通过EXCEL2003软件进行处理和统计分析。

二、结果与分析

1.广州市普通高校体育舞蹈课程现状。广州市普通高校目前的体育选项课只开设两年。如表2-1可看出，不同学校的体育舞蹈课程情况差异较大，主要体现在师资、课程设置、教学设备、教学内容和考核方式等四方面。

表2-1?摇广州市部分高校体育舞蹈课程开设情况

①师资状况，从表2-1显示，体育舞蹈教师人数最多的学校是广州大学，达10人之多，最少是广东工业大学和广州医学院，只有一位老师，其他学校的体育舞蹈教师人数都在2～6人之间，说明不同学校的师资情况差别较大。②课程设置，在选课期限方面，各高校选课周期基本上采用一学期制，只有华南农业大学采用两学期制和广州中医药大学实行4学期制；在教学上多数高校采用一位老师授课，只有仲恺农学院采用两位老师授课；在班级人数方面，各校情况差别较大，最少是广州医学院，一个班只有20人，最多是广东工业大学，一个班达到60人，其它学校基本都在38人左右浮动，说明广州市高校体育舞蹈课程没有统一的标准和要求。③教学设备，在课室方面，多数学校基本能在室内上课，但教学设备比较简陋，例如广东外语外贸大学在阶梯课室内上课，中山大学在不平整的马赛克地面上课，这都与体育舞蹈的要求相去甚远；更有一些学校还在室外上课，甚至没有固定课室，例如：华南理工大学在田径场上上课、华南农业大学在山脚下上课、仲恺农学院在户外篮球场上课、广州中医药大学甚至没有固定地方上课，说明广州市高校体育舞蹈的教学条件不尽人意。④教学内容和考核方式，在体育舞蹈的教学内容方面，广州市多数高校在体育舞蹈课程内主要教授华尔兹、维也纳华尔兹、伦巴、恰恰四种舞蹈，通常一学期教授1～2种舞蹈，不同学校的教学内容不统一，随意性较大，只有个别学校按照国标舞的铜牌技术教学。考核方式主要采用实践考试和考勤、素质相结合。从中可见，广州市普通高校的体育舞蹈教学内容和考试方式大同小异。

2.影响普通高校体育舞蹈课程发展的主要因素。①场地器材，体育舞蹈的特点决定了体育舞蹈的教学场地应在室内，最好是配有镜子和扶把，因为学习体育舞蹈首先要练习形体和各种舞步的基本步，学生需要对着镜子才能正确比对自己的动作与教师的规范动作之间的差别，找出自己在技术动作上存在的不足；从表2-1显示，广州市各高校的体育舞蹈场地设施比较滞后，许多学校还在室外进行体育舞蹈教学，这就给体育舞蹈课的开展带来一定困难，使教学效果直接受到影响。②男女生比例，体育舞蹈最大的魅力是男女合作完成，舞蹈的角色分工决定需要男伴为主导，女伴为跟随。在本次的问卷调查中，女生占有76.46%，男生仅占23.54%，女生人数是男生的三倍还多，有些学校因为男生选修体育舞蹈课人数少，因此规定男生不准选修体育舞蹈课，造成选修体育舞蹈课程的男女生比例严重失调。大学生正处于18～20岁的青春年华，从心理学角度上有强烈与异性接触和交流的需求，高校体育舞蹈课的男女比例严重失调，不但降低了体育舞蹈固有的魅力，而且影响了学生学习体育舞蹈的兴趣和效果。③课外练习，高校舞厅是学生课外练习和实践的平台，但通过调查得知，广州市各高校的舞厅基本都处于关闭状态，最突出的是华南师范大学，在1990年初期，华南师范大学曾经对学生和社会开放4间周末舞厅，火爆场面可谓空前，但进入2000年后只剩下桃李园一间。根据课堂实验调查，在选修体育舞蹈的40位学生中，每次课后练习的人数不足15%。说明多数大学生学习体育舞蹈的时间仅局限在课堂上，课后复习或练习的时间基本空白。依据巴浦洛夫高级神经活动学说，任何运动技术形成必须经过“泛化—分化—动力定型—自动化”四个阶段，运动技术的形成都必须有在本体感受器官的参与下的神经中枢调节作用。体育舞蹈是一项动作难度大、技术性很强的运动项目，因此需要一定的课后时间重复练习才能保证动作的质量。教师的教学水平是教学质量和教学效果的重要保障。目前，广州市普通高校许多体育舞蹈教师还处在教学的探索期，主要体现在教学手段少，教学方法不科学的问题，导致学生学习体育舞蹈的兴趣逐渐减弱，严重影响体育舞蹈的教学效果。

三、结论

1.广州市普通高校体育舞蹈现状是：现任的体育舞蹈教师多数半路出家，专业技术水平参差不齐；没有统一的体育舞蹈教材和专项理论；教学设备简陋；教学内容主要包括华尔兹、维也纳华尔兹、伦巴、恰恰四种舞蹈，考核方式主要采用实践考试和考勤、素质相结合。

2.影响广州市普通高校体育舞蹈课程发展的主要因素：教学设备滞后；男女生比例严重失调；学生课外练习缺乏；多数教师的技术和教学水平有待提高。

参考文献：

[1]陈立农.我国体育舞蹈发展现状与对策的研究[J].广州体育学院学报，2001，（1）.

[2]全国普通高等学校体育课程指导纲要[C].教育部教体艺[2002]13号.

[3]马启伟，张力为.体育运动心理学[M].浙江：浙江教育出版社，2003.

[4]胡映珍.体育舞蹈舞伴组合方式与和谐方法的进一步研究[D].武汉体育学院硕士学位论文，2008.

[5]侯继来.武汉体育学院体育舞蹈专修学生自主学习能力的现状与对策研究[D].武汉体育学院硕士学位论文，2007.

[6]上官来.体育舞蹈教学能力结构的研究[D].武汉体育学院硕士学位论文，2006.

篇（3）

1.概念界定

1.1 礼仪

“礼”字和“仪”字指的都是尊敬的方式，“礼”，多指个人性的,像鞠躬，欠身等，就是礼节；“仪”，则多指集体性的，像开幕式，阅兵式等，就是仪式。

1.2 文化

广义的文化，着眼于人类与一般动物，人类社会与自然界的本质区别，着眼于人类卓立于自然的独特的生存方式，其涵盖面非常广泛，所以又被称为大文化，狭义指意识形态所创造的精神财富，包括宗教、信仰、风俗习惯、道德情操、学术思想、文学艺术、科学技术、各种制度等。狭义的文化，排除人类社会历史生活中关于物质创造活动及其结果的部分，专注于精神创造活动及其结果，主要是心态文化，又称小文化。

2.现状研究：

本人通过中国期刊全文数据库、中国优秀硕士学位论文全文数据库、中国博士学位论文全文数据库、中国重要会议论文全文数据库，按1986年N2011年，以“体育舞蹈”为关键词查至iJ904篇关于体育舞蹈的论文，这904篇文章涉及到体育舞蹈的起源、发展、技术、功能、特点、作用与价值、规则与裁判法、教学与训练、调查现状、运动医学、运动力学、美学、心理、学科研究、体育舞蹈与全民健身、体育舞蹈与高校课程、体育舞蹈与素质教等研究。在这些文献中,关于体育舞蹈礼仪研究的文献资料只有三篇，马玲《体育舞蹈礼仪文化透析》、段桂梅，王冬梅《礼仪训练在体育舞蹈教学中的渗透》、刘芳，韦军湘，赵忠玲《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教育》。

2.1 涉及体育舞蹈部分礼仪研究的文献:

马玲《体育舞蹈礼仪文化透析》从以下几个方面阐述；(1)中西方礼仪差异的比较 (2)体育舞蹈礼仪的表现形式与手段(3)体育舞蹈礼仪的重要性(4)体育舞蹈礼仪的教育功能， 刘芳、韦军湘等人在《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教育》中着重从锻炼价值、美育价值和终身体育的价值三方面详细阐述了形体舞蹈礼仪对女大学生终身体育教育具有一定的促进作用。

2.2 体育相关项目礼仪研究成果:

侯军2000等也从艺术体操教学中的形体训练形体舞蹈礼仪形体训练的手段与方法体育教学中形体礼仪和修养问题进行了探讨和思考；邓惠在《竞技礼仪观刍议》中提出体育商业化对竞技礼仪建设的负面影响，并从体育商业化对竞技礼仪建设的负面影响、体育人文精神的冲击、对运动员道德思想的冲击三个方面予以阐述，指出了要想建立正确的竞技礼仪观，必须在弘扬人文精神、回归竞技本质的基础上建立和完善相关的竞技礼仪制度，从而突出了礼仪在竞技中的重要性；贺泽江在《体育专业开设现代礼仪学的必要性及其现实意义》中提出，体育专业开设现代礼仪学选修课有助于维护体育专业大学生良好的形象，有助于体育专业大学生提高自身的综合素质，有助于体育专业大学生妥善地处理人际关系，有助于发挥体育强大的公关效能，更好地为国家建设；黄荔娟在《从竞争视角探析高校体育教学中形体与礼仪结合教学的优势》一文指出了高校礼仪教育存在的弊端，提出礼仪教育是社会发展的需要，并指出形体训练与礼仪有机结合具有很大的教育优势，并总结出形体与礼仪结合教学的方法：掌握礼仪知识、严格形体训练，不同礼仪运用不同的教学法，在日常生活中注意形体礼仪的运用。

3.对所看文献对其进行分类：

3.1体育舞蹈礼仪的社会价值：

王利红《体育舞蹈的社会价值》体育舞蹈作为一项新兴的体育项目,作为一种特殊的社会实践活动,是体育运动的一部分,它集体育、音乐、舞蹈、艺术于一体。对体育舞蹈的内涵、体育舞蹈的功能、体育舞蹈的教育价值、经济价值、政治价值、社会文化价值几个方面论述。体育舞蹈具有塑造人的形体,陶冶人的情操,培养人的团结友爱精神,增进人的身心健康,提高人的自身素质等作用,在社会生活中越来越受到人们的关注。

3.2从当代体育舞蹈教育角度：

通过在体育舞蹈教学中实施礼仪教育，使学生感受形体礼仪的重要并加深对礼仪的理解，讲解课程意义，教师以身作则,言谈举止实训等方法有助于提升课堂效率， 王怀虎《体育舞蹈在高校阳光体育运动中的教育价值》本研究采用文献资料、问卷调查、逻辑分析等研究方法,结合“阳光体育运动”的全面实施,系统阐述了体育舞蹈的内涵及其在高校中的发展现状与前景。认为体育舞蹈是一门综合性的艺术,符合当今大学生的生理和心理的发展,对培养学生高雅的气质、优美的动作舞姿以及综合素质都有积极的促进作用,并指出了高校开展体育舞蹈教学应注意的问题。

3.3从体育舞蹈礼仪的美育角度：

在形体舞蹈、礼仪课中，教师匀称的身体、颜色协调的服装、端庄的仪表、自然大方的教态、饱满的精神、愉快的情绪、形象生动的讲解艺术等，都直接感染和影响学生对动作的掌握以及对审美情感的培养。而学生在动作练奏、肢体运动的刚柔交替、平衡优美的姿态造型等，这些都使学生在教师营造的美的氛围内，通过自身的参与而得到美的熏陶，刘芳韦军湘赵忠玲《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教》。

3.4从体育舞蹈的健身健心角度：

赵美荣、余彬《体育舞蹈的健身价值研究》本文通过对体育舞蹈的价值进行研究,显示了体育舞蹈具有提高身体素质、形成良好形态、保持心理健康的作用,引导人们参与体育舞蹈,发挥体育舞蹈在全民健身中的作用；董焱、谢欣、李琳《中国体育健身舞蹈的价值分析》近年来，随着人们物质生活水平的提高，具有悠久传统的中国体育健身舞蹈因其丰富的健身娱乐功能被广大民众所喜爱，中国体育健身舞蹈由于其广阔的地域性、悠久的历史传承性、丰富的民族性等因素造成了其自身价值也具有多元性和丰富性,但究其根本来说该健身手段具有相对独立的社会价值。不仅仅体现在健身性、科学性、大众性等方面,也体现在健身舞蹈的社交性、娱乐性、审美性等方面。

4 总结

在期刊论文中由于篇幅有限，对体育舞蹈礼仪相关文章较少，由于近几年体育舞蹈进入各高校的课堂因此对高校体育舞蹈礼仪直接或间接探讨论文增多，研究其社会价值其次，虽从社会价值、教学训练、审美角度探讨了，但是内容还是比较浅显，重复较多，我们应该加大体育舞蹈在我国的推广力度，推动该项目在我国的蓬勃发展。（作者单位：云南师范大学）

参考文献:

［1］ 陈跃华．从全民健身角度探讨体育舞蹈的价值［J］.现代商贸工业2010，（09）.

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一、前言

2011年，国务院了关于支持河南省建设中原经济区的指导意见，明确提出了要加强自身软实力的建设，社区体育作为精神文明建设的一部分，其发展的好坏对我省软文化的建设有很大的影响作用，虽然郑州市在社区体育舞蹈事业方面取得了长足的进步，但是与发达的城市相比，还有很大一段距离，因此，我们要从多方面了解我省社区体育舞蹈开展的现状、影响因素，从而制定合理可行的长远规划[1]。

（一）研究对象

以郑州市区金水区、二七区、郑东新区、高新区、中原区和管城回族区这6个地方的社区活动集中地点的体育舞蹈的参加者、社区的管理者及教练员为调查研究对象。

（二）研究方法

运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法及数理统计等方法，结合教学理论、训练学、社会学等方面的一些知识，对郑州市的社区的体育舞蹈的开展现状进行调研，并通过对专家以及参与者座谈，全面分析目前影响体育舞蹈在郑州社区开展的主要因素.

二、结论与建议

（一）群众基础

在郑州市社区体育舞蹈的发展中，其管理机制基本上都以集体负责为主，而管理者真正的管理经验较为匮乏，且多为兼职。但在社区中已有一定的发展，为以后进一步的提高奠定了群众基础[3-4]。

1.社区体育舞蹈参与人群的比率严重不均，呈现女多男少的现象，参与人群的年龄以46-55岁为主，锻炼的时间多选择在晚上，其场地多选择在空闲广场、空地；其每周锻炼的次数以1-2次，锻炼时间多选择在30-60分钟，在舞伴的选择，存在很大问题，一是很多没有舞伴，其次有舞伴的没有合适、固定的舞伴，在对体育舞蹈的理论和技能的认识方面还有待一步提高[5-6]。

2. 郑州市社区体育舞蹈的教练员以女性为主

多是兼职工作，且多无专业课技能职称，平时多是自学，没有专门系统的学习体育舞蹈知识和技能。

3. 阻碍郑州市社区体育舞蹈发展的主要因素有：场地设施、教师师资水平、天气、时间

（二）建议

1.借助奥运会的成功举办，要大力宣传、开展与体育舞蹈的相关活动

各小区也已通过发传单、墙报展示、健康讲座等方式大力宣传体育舞蹈的健身健美价值，宣传体育舞蹈的特点，提高居民的健身意识，使更多的人来参与体育舞蹈，营造体育舞蹈的良好氛围。

2.通过各种形式的活动让人们更为直观的了解体育舞蹈对人成长的益处

通过灵活的变换教学方法、组织形式及表演和比赛，吸引更多的不同年龄阶段和男性参与进来，做到年龄、性别比例的均衡发展。

3. 从主管部门到基层，要加强对社区体育的管理

一方面，要提高现有工作人员的福利待遇问题，激发人们的工作热情，其次，通过再教育的培训与学习，提高教师的专业技术技能水平，最后，引进一些懂得管理且又了解体育舞蹈的专业人员进行课程的设置，丰富社团的人员组成，促进社区体育舞蹈更好的发展。

4.学校有丰富的场地资源和教学资源，社区管理者可以与学校加强合作，进行交流，充分利用现有的资源，做到社区、学校和谐向前发展[7]。

5.体育舞蹈教师运用讲解、示范等各种手段，同时不断总结教学中的经验，探索创新，而随着现代技术的不断发展运用，我们可以通过多媒体、网络等手段方式，使教学更生动活泼、更形象，充分发挥参与者的潜力。

6. 依靠政府的帮助，挖掘更多的方式筹集社会资金，如：企业、社会捐款、商业赞助等，多方面开展体育服务资源，展现体育舞蹈的独特风采，通过这些资源来改善现有的场地设施条件，增添教学设备，满足社区体育舞蹈开展所需要的条件。

参考文献：

[1]裴立新.全民小康社会多元化全民健身服务体系的研究[M].北京体育大学出版社，2006.9.

[2]刘敏.北京市海淀区城市社区居民对体育服务的满意度分析[D].首都体育学院硕士学位论文，2008.5.

[3]李钦升，魏晓伟，万发同.广州市社区体育舞蹈开展的现状与对策研究[J].体育科技文献通报，2007，1.

[4]高思越.南京、成都城市体育舞蹈运动开展的现状调查与分析[D].南京师范大学硕士学位论文，2006.

[5]于会.我国部分城市中老年体育舞蹈开展现状及对策研究[D].武汉体育学院硕士学位论文，2007.

篇（5）

 

1. 体育舞蹈的起源与发展。

体育舞蹈起源于西方的民间舞蹈有着悠久的历史，早在11、12世纪，欧洲一些国家将民间舞蹈加以规范和精练，引进了贵族家庭，形成了“宫廷舞”，成为一些王公贵族们的消遣娱乐社交工具。宫廷舞的舞姿端庄、典雅，舞步严谨规范，颇具绅士风度。当时被称为欧洲学派的“社交舞”。后来经过时代的变迁一代又一代人不断从劳动人民的文化中吸取营养传承、改编、创造。使体育舞蹈逐渐风靡世界。现如今已经发展为多个舞种，如摩登舞、拉丁舞、街舞、钢管舞等不同的舞种。体育舞蹈不仅成为民间的体育活动项目也成为世界竞赛性的体育项目。

我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响自三十年代率先进入上海、天津、广州等大城市。八十年代在全国普及开展。九十年代进入高校。随着人们生活水平和自身素质的不断提高。通过一些专业人士以各民族舞蹈元素为基础创编了大众化、普通化、通俗易懂不管男女老少都能接受和学习的我们中国人自己的体育舞蹈。如杨艺创编的北京平四。体育舞蹈是一们无声的艺术，使人体动作的完美呈现，它融音乐美、服饰美、风度美、体形美、造型美于一体，使体育与艺术美的有机结合，是运动和观赏性较强的运动项目之一。他能把人们的审美经验带到崇高的层面，使人们从中获得体育艺术的力量。从竞赛的角度上看，在比赛中所表现出健康的形体高超的技术、协调的配合、充沛的体魄，使审美的主题——观众在欣赏中达到高层次美的享受。它既有观赏价值又能激发人们参与的作用，被认为是一项拥有艺术魅力的项目。加里宁说：“会跳舞的人走路姿势都好看”。

体育舞蹈是高校体育教育改革及人才目标培养全面发展的重要内容和组成部分，开设体育舞蹈课是学生的迫切需求，绝大多数非常欢迎，特别受女同学的青睐，尽管在九十年代中期体育舞蹈已经入到地处一些大城市的高校，但由于一些二线城市的高校开展较晚。学生们对体育舞蹈认知颇浅。昔日的传统体育项目已不能满足当代大学生的需求。学生们对追求优美端庄的姿势、均匀健美的形体、举止潇洒的风度非常重视。追求美是时代赋予教育的内容，是学生们心理需求体育舞蹈是一种独特的媒介，他可以使每个舞者在优美悦耳的音乐声中以肢体语言去表现自我锻炼自我充实自我。

2. 体育舞蹈的健身功能。

体育舞蹈与中国古典舞蹈、民族舞蹈和西方芭蕾舞一样，是一个完整的舞蹈体系。它具备有“多一分嫌过、少一点欠火”的规范特点。它是一项人体在音乐伴奏下有节奏的全身运动。研究人员发现人体在音乐声中翩翩起舞，这时人体的全部肌肉关节韧带神经系统都参于其中。对提高人体协调性、灵活性有着很好的作用还能使心肌纤维增粗，从而使心肌力量增强，心血输出量增强，提高心脏的供血功能。还能改善血管壁的营养状况，从而延缓血管硬化。免费论文。肺活量会成倍增长，提高吸氧量，使机体有很强的有氧代谢能力。同时研究显示连续跳三支舞曲以上人体的能量代谢为7.57高于网球7.30与羽毛球的8.0相近。最高心率为女子190次/分男子为210次/分。如果每天坚持跳三十分钟的体育舞蹈可以起到非常好的健身效果。

体育舞蹈作为一种体育运动进入高校体育课堂，能非常好的提高学生的身体素质起到健身的功能。

3.体育舞蹈的心理功能

现代大学生任务繁重学习就业压力大，竞争激烈社会对他们的要求日益严格，他们的精神压力越来越大，而且很大一部分都是独生子女，他们的心理承受能力差逆反心理强社会交往能力较弱，这种现状是我国教育面临和急需解决的问题。体育舞蹈能消除人们日常工作和学习的精神紧张和情绪不安。音乐可以调节人的心理，使人的心情舒畅、精神愉快，还能调节某些不健康的情绪和心态，如意气消沉和情绪沮丧等。美国心理学家“德里斯考”发现舞蹈能够成功的减轻学生们在考试期间的忧郁情绪。通过舞蹈练习可以松弛人的烦恼情绪消除疲劳缓解心中的压抑，使心理得到放松。在优美的音乐声中进行舞蹈可以拉近人与人之间的距离消除相互对立和敌意，改进自己不文明的言谈举止对自己的人格有所提升。调查表明参加体育舞蹈锻炼有个共同感觉不管工作有多累多忙，学习有多紧张生活有多烦恼，一踏进体育舞蹈这块天地就如同到了一个奇特的只有感觉和节奏的世界。生活中的一切烦恼都消失怡尽，视乎全身心都注入新鲜的血液，心情非常愉悦。

4.美育功能

体育舞蹈是即体育舞蹈服饰音乐为一体的运动项目，其综合性、艺术性具有丰富的美学功能，现状体育运动，许多项目对美的要求愈来愈高，如艺术体操、健美操、花样游泳、花样滑冰、武术等。而体育舞蹈是美中的佼佼者，它为人们创造了大量的审美客体。通过体育舞蹈训练，可使人体外形更加匀称和谐体态更加刚健、优美、动作刚柔并济，这既满足自我实现美的愿望，也能成为他人的审美客体，另外，体育舞蹈中的团体舞更是美不胜收。群体的配合位置队形的变化伴以相应的音乐，构成一幅幅刚健优美丰富多彩的动态画面给别人以欣赏的同时，把自己看到的形体美、姿态美、动作美、服饰美和听到的音乐美结合起来，在情感上进行调整梳理自我欣赏得到美的享受。

一个人的审美能力除了和社会条件经济地位文化素质有关外还受自身条件限制，经常参加体育舞蹈，会改变自我的形体姿态等身体条件不断进行着感知情感形象，想象、理解等审美活动提高审美能力。免费论文。

5.社会功能

当今社会工作的快节奏使人们去选择一些释放调整身心理的运动项目和娱乐项目。去放松锻炼自己。全民健身是社会家庭对每个人的要求。免费论文。体育舞蹈是一项不受年龄职业、性别、场地、时间、体质限制的项目。在节奏强烈旋律优美的音乐伴奏下，舞者以漂亮的仪表、协调的配合、优美的动作、文明的礼节，去从事锻炼提高各方面的素质，助于个体参于群体，培养社会交往能力满足人们社会交往需要，从而获得了有益的信息机会。因此，在当代大学生中培养他们在校期间掌握一到两门体育项目。当走向社会无论到那个年龄段，都可以去参与终身受益还可带动自己身边的人体育舞蹈的开展也丰富了校园文化。

结束语

学校体育教育正向多功能，多元化方向发展，体育概念的内涵不断扩大。体育舞蹈的健身功能、心理功能、美育功能、社会功能已日渐突出。它是一项高价值多功能的项目，它的魅力征服了一代又一代人是当今高校不可缺少的一项高雅体育活动，故在高校中普及开展体育舞蹈课是必要的可行的。

参考文献

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《体育舞蹈运动对高校大学生生理指标影响的初步研究与分析》武汉体育学院学报 2006年 汤小勇

《普通高校大学生参加体育舞蹈锻炼的现状调查及对策研究》福建体育科技2007年第一期 张磊

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1.高职院校开展体育舞蹈的必要性

1.1素质教育的需要

现行的普通高职院校体育课的教学大纲的课程设置中，缺少以舞蹈形式为教学内容的教材，只有健美操和一些形体练习，体育舞蹈填补了这个方面的欠缺。以美育为基础，以健身为目的，洋溢着青春气息的体育活动，陶冶情操，净化心灵，培养讲文明、懂礼貌的基本素质。体育舞蹈更好的发挥体育在素质教育过程中的作用。

1.2满足学生的需要

高职院校学生肩负着学习的重任，大脑超负荷运转。通过参加体育舞蹈活动，使人忘记烦恼，精神放松，心情舒畅，从而起到积极的调整和放松休息的作用，对消除大脑疲劳有显著效果。大学生正出在成长期，朝气蓬勃，充满活力，对新鲜事物有很强的接受能力、分析判断能力和掌握理解能力，是具有很强文化水平和素质的群体，体育舞蹈，这项表现西方文化和文明的体育运动，能够满足他们的心理需求。

1.3体育舞蹈具有体育锻炼作用和鲜明的体育特点

体育舞蹈是在舞厅舞的基础上不断更新发展形成的，至今仍保持着传统的自娱性和社交性的特点。体育舞蹈具有严格的规范动作和高度的艺术魅力，又被称为表演和竞赛项目。从舞厅搬到舞台和赛场，突出了其体育竞赛的特点，纳入了体育运动的范畴。论文参考网。实践表明体育舞蹈对改善心脑血管系统的功能，促进人体的新陈代谢过程和提高机体活动水平有良好作用，是增强体质的一种积极手段。

2.高职院校体育舞蹈教学方法对策研究

2.1教学中注重对学生节奏感的培养

音乐是体育舞蹈的灵魂,音乐能激发人们的兴趣。体育舞蹈的节奏是音乐节奏与各舞种自身内在节奏的和谐统一。在教学中首先就要培养学生的节奏感,倘若练习者舞姿非常优美,但却跟不上乐曲的节奏,也把握不好某舞种自身的节奏,跳得时快时慢,这样就不会给人以美的享受,也就达不到审美效果。良好的节奏感还可以促进练习者对音乐的欣赏,对舞曲结构的理解,对舞种自身节奏的理解,从而促进习舞者兴趣。

2.2对比启发在教学中的应用

对比启发是指教师引导学生对互相联系的知识或技能进行正反比较和新旧对比，通过同中求异和异中求同的对比分析，加深知识的理解。例如恰恰与伦巴就有许多相似之处，而且两者关系密切，初学者很容易混淆。教师可以先鼓励学生自己观察比较，然后再从节奏，跳法，舞步风格上进一步对比总结。初学时学生只是感到恰恰比伦巴节奏快，教师将这两个舞种放到一起教学：节奏方面不断的放音乐听觉刺激让学生对比体会恰恰是每小节4拍跳5步，而伦巴是每小节4拍跳3步；在跳法上学生通过恰恰与伦巴的交替练习发现伦巴是先用脚掌着地，随着重心的转移而直膝落锺并扭跨，而恰恰是在前脚掌上施加压力，当重心放在脚上时，脚跟放低，膝关节伸直；在舞步方面教师示范学生模仿逐渐掌握恰恰是用稍离地面的踏步来表现心情的欢快，但伦巴是用轻擦地面的拖步来表现情意的缠绵。这样的对比区分，让学生清晰地建立了动作概念，进一步加深了理解。

教师还可以鼓励学生自己尝试其它舞种的对比，同时对知识技能总结和归纳找到适合自己的学习方法。在新动作教学中，特别是易搞混的动作，对比启发能够发挥更好的作用。例如对于并退位置和侧行位置的教学难点，教师可以把两个基本位置放在一起进行对比讲解练习，前者是外侧脚后跨一步，而后者是内侧脚后跨一步。通过这样简单的对比示范，学生得到深刻的印象，而且培养了观察能力、分析能力和归纳能力。

2.3将欣赏与教学联系起来

利用多媒体欣赏体育舞蹈比赛、教学资料等，可以使体育舞蹈教学效果得到更深入、更快捷、更有效的提高。

在新授课导入阶段，组织学生观看一场精彩的比赛资料，感受比赛的激烈、热情和力量，欣赏到动作的美感，可以很好地将学生的学习热情调整到最高点，让学生对体育舞蹈有基本的了解，在头脑中有一定的模式或者说在记忆中有一个比较清晰的印象，在接下来的授课教学中就会有一个良好的基础，学生从理论到实践的过程就会比较顺利。在教学提高阶段时，再进行一次教学影像资料的观看，可以使学生在技术动作上有一个对比与提高。欣赏时，教师可以有目的地让学生重点注意某些运动员技术动作的发挥，再一次激起学生进一步学习的欲望。论文参考网。在组织教学阶段，教师可以介绍和播放新的欣赏影像片段，让学生在观看后评论某些运动员技术风格，身体素质的特点。至此，即初步达到让学生学会欣赏体育舞蹈的目的。

2.4要加强师资队伍建设和教材的改进

教师的业务水平不能满足教学需要。提高教师素质是搞好体育舞蹈教学的关键。体育舞蹈在我国开展较晚，水平较低。大部分教师没有经过该项专业学习，业务能力不能满足教学需要。可以通过观看教学录象和教学光盘、参加培训班等办法来提高自己的技能，教师之间应该经常进行业务学习和交流，阅读有关书籍提高理论水平和实践能力。同时，教法落后，教材缺乏。我国高职院校现行的体育教材中，对体育舞蹈部分的编写明显不足。体育舞蹈传入我国初期没有被列为体育的范畴，最初被一些交谊舞爱好者接受。论文参考网。也就是说，体育教育工作者参与体育舞蹈的研究只有短短几年的时间，尤其是教学手段和方法，比起球类、体操、武术这些已经作为高校主要教学内容有50年的项目来讲，要落后的多。

参考文献

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[2]答英娟,张婷.普通高校体育舞蹈教学研究[J].广西右江民族师专学报,2005,12.

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【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）10-0228-02

一、引言

伴随着我国社会飞速的发展，价值观变得多元化，社会形态和家庭结构急剧变迁，大学生的身心承受着来自家庭、学校、社会的种种压力。为使学生身心健康发展，对于如何有效地进行心理素质的提升这一课题，人们从不同的途径做了各种有益的探索。而从艺术教育的角度来说，当提到体育舞蹈，人们便直接联想到休闲娱乐健身等余暇之事，在教育上也因此多以提升教育被列入附加课程。但随着近年来，教育部各种艺术课程标准的出台，人们对于艺术教育功能的认识逐渐加深，体育舞蹈也在逐渐发挥其艺术教育的功能。

从另一个方面看，有关体育舞蹈教育方面的已有研究，远远不能满足当前挖掘其艺术教育潜能的需要。我国高校中有关体育舞蹈的训练，极少关注学生的自我感知及其它心理方面的成长。而课堂表现形式也往往相对固定。因此本文将参考舞动治疗理论，论证体育舞蹈训练对于提升大学生心理素质方面的功能。

二、体育舞蹈训练对提升大学生心理素质的作用研究

1、体育舞蹈

体育舞蹈又称为国际标准舞，其中包含伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞、华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹十个舞种并主要通过竞赛的形式在世界范围内大力推广传播。将舞蹈、音乐、体育完美融合的体育舞蹈，不仅是一项休闲体育项目，还是一门舞蹈专业，更是一种艺术教育手段，且具有很强的社交性、参与性及观赏性。

近年来，我国很多高等院校陆续开设体育舞蹈专业，以及在必修课或选修课中都加入了体育舞蹈内容的训练，因而，体育舞蹈专业已经广泛普及到大学生群体。

2、心理素质

心理素质作为一个广泛而普遍的概念，具有丰富的内涵和外延。笔者将研究范围缩小，在心理素质方面主要研究内容包括：

（1）心理健康状况

人们在社会生活中，除了生理健康外，心理健康是不可或缺的。心理健康状况即为培养自信、自爱、自尊、自律、自强、自立的人格以及如何进行自我认知、自我评价，自我调整以达到正确的自我接纳；维持心理平衡，提高心理承受能力，以达到较好健康的心理状态。

（2）人际交往

人在社会活动过程中必定会产生相互作用的交流，如意见、知识、经验、情绪、需要等讯息的相互接触相互影响，这个过程可以将其概述，称为人际交往。其中自我接纳与接纳他人的能力，很大程度的决定了一个人的人际交往能力。

（3）主观幸福感

主观幸福感即个体根据自己所设定的标准对自己的生活质量、生活状态、情感体验的整体评价。主观幸福感是一个人是否真正感受的到快乐的重要因素，也是个体生活质量的重要心理参数。

三、体育舞蹈训练对大学生心理素质教育的影响

当今社会，大学校园中的学生已多为“95后”，20岁左右的他们正处于心理发展的关键时期。首先，他们刚经历过重压下的高考，离开家长及原有的生活圈子进入到陌生的环境中。他们在面对生活环境、人际环境、文化环境等诸多的变化，培养个性，塑造性格，建立新的思考和行为方式的同时，会滋生许多心理问题，如分离焦虑，抑郁情绪等。再加上大学生活较高中相比，较为课业安排较为轻松，因此考验学生的自我管理能力。如何积极健康的度过大学时期，大学生的心理素质起到了很大程度的作用。同时，随着互联网的发展，电子产品的生活化。学习、社交的方式和渠道以及未来社会定义人才的标准都发生了巨大的变化。而当今大学生独生子女居多，如何与人沟通如何与外界交流，也是正处于转型中的大学生所要面临的巨大的考验。因此将体育舞蹈引入大学生心理健康教育领域，通过积极心理学的视角，探讨体育舞蹈训练对大学生心理素质提升的作用，是一个较为独特的方式，也是提升大学生心理素质的一种创新手段。

四、体育舞蹈促进大学生心理健康的作用

首先，体育舞蹈是一种由社交舞发展而来的一种竞技舞蹈，也是一项中等运动强度的有氧运动，不仅能对焦虑、抑郁等情绪有显著的调节作用还能避免因过度紧张带来的疲劳和过度松弛带来的懒惰。且中等运动量的体育舞蹈活动的健心效应更加显著。

其次，审美是个体个性和谐发展和精神文明的综合标志，美的事物都是人们所追求和向往的。体育舞蹈中包含十个不同的小舞种，每个舞种的步伐规律、身体形态、音乐节奏都各有特色。无论是练习体育舞蹈或是观赏，都可以帮助大学生提升对美的感知能力及加强对美的鉴赏能力从而塑造健全的人格。

1、体育舞蹈促进大学生人际交往的作用

在体育舞蹈教学中，有多种舞蹈表现形式，不仅可以独自完成练习即为独舞；还可以男女舞伴双人练习即为双人舞；更加可以由同性别或男女混合组成三人舞及群舞练习和表演，这样便可在无形之中建立起人与人的联系。在群舞训练中，通过动作的统一、队形的变换、节奏的交替等方式，可以淡化当今大学生强烈的自我意识，增强团队配合能力，培养合作观念与集体意识。而在双人舞练习中，男女舞伴均为握持或者环抱架型，需要相互感受对方身体的引导相互配合才能完成双人舞的动作。因此学会在自身寻找问题，是在双人舞的练习中必不可少的环节。也是大学生学会接纳宽容他人一个很好方式。

2、体育舞蹈训练促进大学生主观幸福感提升的作用

首先，体育舞蹈的套路是由一定的特定动作组合编排完成的。因此接受舞蹈训练时，必须要熟记一定数量的舞步顺序。因此当通过反复练习后，练习者能够跟着音乐自己完成一段舞蹈时，即可提升自信又可体验到强烈的成就感。

其次，音乐是舞蹈的灵魂，这种独特的听觉艺术会带给人情感上的波动及情绪上的引导。体育舞蹈中的音乐旋律优美动听，每个舞种的音乐都有其特有的节奏型，再加之与各舞蹈风格的交相呼应，使得体育舞蹈的魅力其它艺术教育手段不可代替的。即便不亲身参与训练，仅是观赏便可获得愉悦的情绪。

五、结论与建议

1、结论

（1）将体育舞蹈训练用于大学生心理素质的提升在国内还是一种全新的尝试，相关效果研究较少。

（2）本研究通过大量文献研究，证明体育舞蹈训练能有效提高大学生的心理素质，无论在心理健康状况、人际交往、主观幸福感方面，都能带来良性改善。

2、建议

（1）在高校的体育课程必修课、选修课及各类社团中开展体育舞蹈训练，其训练内容、训练方法、训练手段及评价标准不仅要形成套较为科学全面的课程体系，还应针对大学生心理素质提升的主要目的，充分考虑受训者的兴趣爱好、心理状态、现实需求等。

（2）使用积极心理学的视角，着重关注接受在体育舞蹈训练对于大学生心理素质的提升。虽体育舞蹈训练本身属于有氧运动。但因心理干预方面的教学理论及体系较为薄弱。因此将体育舞蹈训练目前还不具备用于治疗中重度的心理疾病。故本研究及后续研究将会以积极心理学的视角，着重关注在接受体育舞蹈训练对于普通大学生心理素质的提升方面。

参考文献：

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1　体育舞蹈水平评估的研究现状

体育舞蹈运动的发展经历了漫长的岁月，从最初的宫廷舞蹈发展到现在风靡全球的体育舞蹈，在这种长期的运动实践中充满了人们的探索精神。正是在这种探索的过程之中，人们不断的进行着创新和总结。伴随越来越多的体育舞蹈院校在中国的开展，国际体育舞蹈联合会主席Carlos Freitag认为这项运动对年轻人有更多的兴趣。在国外，体育舞蹈运动不仅对年轻人，对中老年人也同样受益匪浅。舞蹈是社会性的，追求的是开心、愉悦，更多的是要热爱，然后才能更好地发展，体育舞蹈更加体现的是竞技，它需要锻炼和投入，不仅是一项运动，更讲的是音乐的和谐、对舞蹈的热爱。近年来，众多的理论学者和体育工作者也一直坚持不懈地对体育舞蹈理论进行研究和探索。

如容丽等人对普通高等院校体育舞蹈开展状况的分析与研究，提出了应重视技术水平；同时，体育舞蹈教学大纲、教材的编制、辅助课程的开设、高校间的竞赛组织也是制约体育舞蹈运动发展、学生水平的重要因素。陈自旺对全国各省的体育学院、综合性大学和师范性大学的体育院系体育舞蹈课的开展现状进行了调查，并针对存在的问题，提出了相应的对策，为今后体育舞蹈运动的发展和深化体育教学改革提供理论依据。李鸿，周振茂等分别对高校体育舞蹈现状、学生水平、特点和功能、发展趋势、影响因素等问题，提出了各自不同的观点和建议。

近些年，全国的一些普通高校体育院系也开始组织交流、教学比赛，很大程度上提高了学生的体育舞蹈水平，这不仅给了学生学习的机会，教师、专家、学者也能从中发现问题、提出问题、解决问题，特别是一些专家、学者、教师在重要比赛结束后开始进行一些相关的理论研究，申请相应课题、发表相关论文，很大程度发展了我国的体育舞蹈事业。

如邓红妮、邓援朝、李裕和等，在1993年广州体育舞蹈大赛以后，开始展开对参赛选手赛后血乳酸、尿蛋白的变化研究，探讨体育舞蹈对人体身体机能的影响，为体育舞蹈的教学训练提供了参考。

这些都对本研究都提供了理论依据，为普通高校体育院系学生体育舞蹈水平评估标准的研究提供了重要依据。

2　普通高校体育院系学生体育舞蹈水平评估标准的重要性

当代大学生面临着许多机遇和挑战的同时，也相应带来了竞争和压力。特别是自从我国高校扩招以来，大学生数量迅猛增长，目前的就业形势日趋严峻，特别是体育特长生，他们的择业范围更为狭窄，因此，大学生的专业素质及业务能力越来越成为人们所关注的焦点。所以这项运动不仅仅起到了健身娱乐的价值，同时也成为各个院校建设特色体育专业和体育竞技的主要内容，使得这项具有特色的运动项目成了普通高校体育院系学生今后就业的谋生手段。所以制订出科学的体育舞蹈水平评估标准，这对提高体育舞蹈水平，培养适应现代化建设的新型人才，促进我国高校体育舞蹈向科学化、现代化方向发展都具有现实的指导意义。

目前，全国普通高校体育院系学生体育舞蹈方面的相关研究很少，而对普通高校体育院系学生体育舞蹈水平评估标准方面的研究尚属空白。因此，普通高校体育院系学生体育舞蹈水平评估标准的研究非常重要，运用评估标准发现问题、找出问题，不仅能提高他们的体育舞蹈水平，也能拓宽他们的体育舞蹈领域，有利于开发我国高校体育舞蹈市场，促进高校体育改革的不断深化，同时，也能促进我国体育舞蹈这项新兴体育运动项目的健康快速发展和增进大学生的身体素质。

3　小结

目前国内高校里尚无体育舞蹈评估标准，本文探究范围是普通高校体育院系学生，针对目前普通高校体育院系学生体育舞蹈水平的现状进行分析与研究，反映出体育舞蹈水平评估标准的重要性，此研究的成果，既有利于提高普通高校体育院系学生体育舞蹈水平，又能形成科学的体育舞蹈观念，进行健康的、理性的体育舞蹈运动和有意识地建立体育生活方式，又在一定程度上反映出了目前普通高校体育院系学生体育舞蹈水平状况，对高校体育舞蹈教学改革具有一定指导意义，从而进一步推动我国体育舞蹈教育工作的改进。

参考文献

1　王平.21世纪江苏省普通高校体育课程评估体系设置指导思想

及其特点.南京体育学院学报（社会科学版），2002（01）

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中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1674-120X（2016）14-0059-02

“体育美学”这一新兴的学科在20世纪80年代问世了，继而在体育领域得以广泛发展。体育舞蹈也是一门新兴的体育项目，在最近这些年被广泛引入到高校中，因为体育舞蹈具有非常浓厚的艺术审美气息以及独特的人文价值，可以充分满足学生对于美的追求。体育舞蹈具有较强的推广意义和价值，是一项参与性较强的体育项目，可以帮助学生掌握一定的审美知识，对体育美进行欣赏、感知和体验，促使学生成为具有较强审美能力的现代大学生，学会合理利用美的规律来塑造更好的学习生活，在今后的工作中也可以将美的素养吸纳进去。

一、体育舞蹈教学中的美感因素

1.动作美

体育舞蹈经过不断地发展，到今天已经形成了主要以摩登舞和拉丁舞为代表的两大类型。在体育舞蹈教学中要让学生对于基本的舞姿进行加强训练，只有练好不同标准的舞姿才可以将不同舞种的风格和魅力进行更好的表达，将舞蹈独有的美进行展示。舞蹈中不一样的动作可以形成不一样的舞蹈姿势，舞蹈姿势的标准与否直接决定了能否将舞蹈很好地跳出来，也决定了能否从舞蹈中获取美感。

2.形体美

体育舞蹈是一项将体育与艺术、健与美进行高度结合所形成的运动项目。构成美学体育舞蹈的主要要素包括以下方面：其一，要求运动者拥有匀称的骨骼、紧实有力的肌肉和富有协调性且灵活的肢体运动；其二，运动者需要进行柔韧性、力量协调性方面的训练来获得良好的外在形象和气质。在进行舞蹈的学习训练以及表演中，学生只有将这些外在的形象进行充分的展示，将优雅高贵和彬彬有礼的气质进行充分的表现，才可以给人们留下深刻的印象以及震撼人心的视觉效果。

3.音乐美

音乐是体育舞蹈中不可或缺的重要组成部分，舞和舞曲相辅相成，缺一不可。体舞舞蹈中的每一步舞步都需要随着音乐的节拍来进行，舞蹈动作也都是随着音乐的节奏来完成，只有两者相互配合、和谐一致，才能跳出更富有生命力和感染力的舞蹈。同时，音乐当中的美也会对人体的视觉和听觉器官产生刺激，使人们也能产生强烈的共鸣。

4.服饰美

服饰所产的美在艺术中主要起到一种修饰的效果。在进行摩登舞和拉丁舞比赛中，它们都有着独具特色的舞蹈服饰。在舞蹈中所穿的服饰不仅要与所表演的舞种风格、人物特点和气质相符合，还要能够衬托出舞蹈独具的魅力。比如现在非常流行的牛仔服，可以穿着它去跳拉丁舞，但是假如穿着它去跳摩登舞就会非常的不搭。所以需要穿着大方得体、方便进行运动，并且还需要能够将舞者的肌肉、身材和骨骼美进行更好的展现，这样要求的目的是维护体育舞蹈完整、独特的美。

二、体育舞蹈教学中学生审美能力的影响因素分析

1.体育舞蹈教学场地

体育舞蹈教学的场地对于教学的质量有着很大的影响，但是在我国很多的高校里都没有完整的体育舞蹈教学设备、器材和场地等，特别是很多高校在进行扩招之后，教学的基础设备都比较落后。学生一般都比较喜欢学习体育舞蹈，参加的人员比较多，所以，室内健身房难以满足众多学生的需求，一般高校里的健身房的面积都不是很大，通风条件也不好，空气无法进行流通，因此场地质量比较差。

2.教师科研能力

有些体育舞蹈教师科研能力不高，有很多体育舞蹈教师认为由于课时任务繁重，没有时间和精力再去进行科研工作；也有一些教师认为进行体育舞蹈教学的关键是要将舞蹈的技术进行更好的把握，没有必要再进行科研。从学校类型方面来看，在省重点大学里一般都有一些科研能力比较强的教师，科研的成果也比较多；但是在一般普通的高校里，体育舞蹈教师发表的文章都比较少，论文的质量也不是很高，论文的字数也不多，所包含的范围也比较狭窄。

3.妆饰品的运用

在体育舞蹈中，对于服饰和头饰都有着特殊的要求，不仅要符合舞蹈的规

则、场合以及环境的需要，还需要将舞蹈的风格进行展现，最重要的是能够将舞蹈者所独具的气质淋漓尽致地表现出来。在大学生体育舞蹈教学中也有这方面的要求，不仅可以让学生去感受体育舞蹈中装饰的美，还能够将我们身体的肌肉、骨骼以及身材上的美进行很好的呈现，还可以将体育舞蹈美学上的特征进行很好的展现。

三、培养高校体育舞蹈学生审美能力的途径1.注重对大学生美感的培养

高校的体育舞蹈教师不仅需要具备较强的审美观和能力，还需要拥有比较高的艺术素养和文化内涵，不断提高自己的人格魅力，学会从教材中去感受美并且提炼美，将自身所具备的形体美和情感美在教学过程中进行很好的融入，以此来帮助学生提高他们的学习技能。在教学过程中，教师可以多多组织学生观看体育舞蹈表演的节目或者影视资料等，让我们从视觉和听觉上的享受舞蹈的各种美，进一步帮助舞者提高他们学习舞蹈的兴趣，对大学生的审美能力进行有效的提高。

2.教学中要强化体育舞蹈与音乐、服饰的配合

体育舞蹈是将形体美、动作美和音乐美进行有机结合的一项优雅高尚的体育运动。音乐在体育舞蹈中有着无可替代的重要作用，音乐是舞蹈的灵魂，把音乐中的“声”和舞蹈中的“形”相结合可以将体育舞蹈的艺术美进行完整的展示。服饰在舞蹈中主要起修饰的作用，在体育舞蹈中都有其独特的服饰，在服装要求方面，舞者的着装必须符合所跳舞蹈的规则和环境场合的需求，还要能够将舞蹈动作的风格进行突出展现，更要将体育舞蹈的特点以及学生的气质进行突出展现。

3.对学生创造美能力的培养

艺术的新生和发展主要来自于创新。在进行具体教学时，教师不能只对动作技巧进行讲授，还要帮助学生进行体育舞蹈素材方面的积累，让学生有开阔的视野，将思维打开，放飞想象力，积极主动去进行体育舞蹈动作的创新。在教学的过程中，教师还需要根据每个学生的个性特长，灵活地将体育舞蹈的具体内容进行有效的结合，放手让学生亲自去创作、设计舞蹈的动作，并予以鼓励，增强学生的信心。

体育舞蹈是一项对于美的特殊性教育，在提高练习者的审美能力上有着极其重要的意义。所以，教师在进行体育舞蹈教学过程中，要针对这一特点采取积极有效的手段和方法，让练习者从不同的途径来认识美、理解美、创造美，让所有的练习者都可以成为一个外在美和内在美兼具的人。

参考文献：

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1引言

目前我国大多数学校还保持着内容与结构长期不变的传统体育锻炼方式：侧重体能，项目局限。这种方式不能持久调动多数学生的锻炼积极性，满足不了学生多层次的锻炼需求。而体育舞蹈具有乐中健身性、行为举止规范性、综合艺术性、默契配合性等特性，因此开设体育舞蹈课程，可以丰富学校体育的教学内容，提高学生对体育舞蹈的认知。学生锻炼兴趣普遍高，在娱乐中健身，其自觉性也强，运动量和强度就有一定的保障，学生的心理素质也会得到很好提高，从而可有效地保证他们身体、心理健康成长的需要，更利其终身体育习惯的养成。本论文从分析体育舞蹈在学校体育教学中的应用价值入手，对学校开展体育舞蹈的对策进行了探讨分析，可以为相关学校开设体育舞蹈课程提供参考。

2研究方法

2.1文献资料法

通过对相关文献的收集，然后阅读相关文献10余篇，作为论文写作的理论基础。

2.2访谈法

对部分体育教练、学校一线体育教师等相关人员进行访谈，了解学校体育舞蹈课程开设的条件和相关情况。

3体育舞蹈在学校体育教学的价值分析

体育舞蹈是一项有氧运动。体育舞蹈能燃烧脂肪,使亚健康的身体变得充满活力和具有弹性。常参加体育舞蹈活动能有效地活动身体的各部位,能提高学生的心肺功能、促进身体的正常发育有着很大的益处。

3.1有助于丰富学生的学习兴趣

体育舞蹈是由一定的动作引起的，学生的学习舞蹈也是由一定的学习动作支配的，学生学习舞蹈是比较复杂的，可以有几种不同的舞蹈动作，学生学习动作，为了不断的提高自己的水平。在教学中，第一要引导学生正确的学习舞蹈动作，让学生从消极状态转变为积极向上的状态。学习舞蹈动作是在学生学习过程中体现的，在教材的选择和教学方法的运用中，需要充分发挥体育舞蹈不同于别的项目的特点，如：形体美、动作美、姿态美、造型美等视觉美感，让学生产生对美的追求，营造美的环境，激发学生对体育舞蹈的兴趣，提高学习的效率。

3.2有利于学生个性的发展

人的个性是在先天遗传和后天影响的，通过实践活动而形成的。个性的发展须符合一定的社会价值标准。健康完整的个性，从心理机制讲，应是和谐统一发展的;从活动功效讲，是有创造性的;从伦理讲，应表现为德、智、体、美的综合展现等方面协调的发展。

3.3有助于学生综合素质的提高

体育舞蹈表现给人的是一种美，促进身心健康水平的提高，在长期的体育舞蹈锻炼中养成遵守纪律和规范的行为。同时，形体美是体育舞蹈的魅力所在。它借助参与者的舞蹈动作进行展现，融肢体美，美的意义和美的感觉于一体。体育舞蹈的本意是跳跃，内涵是旋转，即体育舞蹈通过各种动作来表达心情，将心情和动作联系在一起。达到表现美，创造美，赞扬美的目的。人们在欢快的环境中进行体育舞蹈锻炼。心与身都能得到进一步净化，精气神得到全面改变和提高。

3.4有利于学生身体健康

体育舞蹈的音乐能使身体体产生有利的共振，使身体各系统功能统一一致。研究证明，体育舞蹈能够增加呼吸强度，从而使隔肌和腹肌的最大活动量增加，对身体各器官起到按摩作用，促进消化功能。它还具有能降低血压、保健脑部的作用。许多人在听到音乐时都会感到心情愉悦、头脑清醒，这表明专注地聆听音乐能起到健脑的效果，体育舞蹈音乐对精神和神经系统有良好的影响。

3.5有利于学生社会交往的提高

体育舞蹈的社会作用是在一定的社会条件下，人们共同参与体育舞蹈，成为体育舞蹈人口的过程。体育舞蹈是在人们实现社会化的一种重要路径。这是因为，体育舞蹈是一种相对专一的社会活动形式，其本身就会受到社会内部规律的牵制。且体育舞蹈具有社会需要的多种功能，即健身功能、娱乐功能、交往功能。

3.6有利于提高和培养学生的审美价值观

体育舞蹈的本质大多是直观的艺术表现，靠美的形象感染人，适合学生的特点，能使学生心情舒畅地去接受体育舞蹈，在无形中受到美的感染，在潜移默化中培养高尚的道德，获得精神的愉悦。它具有节奏、韵律等法则。也就是说，体育舞蹈具有更直观、更多样的美学因素组成，它向人们展示了形体美、姿态美及精神美。也包含着美的表现、追求。

3.6.1体育舞蹈的动作美

动作美是体育舞蹈美的关键，体育舞蹈是依照美的规律塑造自身形态，同时依照美的规律来创造动作。体育舞蹈和艺术体操具有较多艺术成分的体育种类类似，其本身具有很强的艺术创造力，运动是生命的体现，是人体本能的体现。在体育舞蹈运动中生命力充分体现，体育舞蹈的美具有感染性、新颖性、力量型和健美性，它符合美的本质特点和美的要素，其运动过程是一种美的展示。

3.6.2体育舞蹈的音乐美

体育舞蹈特点是在音乐的伴奏下进行的有律动性的身体形体运动，音乐是体育舞蹈的灵魂。其音乐节奏的时而舒缓、时而抒情、时而活泼、时而奔放，给人以美的享受。音乐对于舞蹈来说不应是音乐效果，它影响着舞蹈的主题、编排、速度、节奏。好听的音乐容易让学生产生锻炼激情。

4学校开设体育舞蹈课程存在的现实问题

通过访谈知道学校开设体育舞蹈课程存在以下困难和现实问题。

4.1学生对体育舞蹈的认识不足

对体育舞蹈价值观的认识不足,学校并没有参与并了解体育舞蹈给学生带来的好处。

4.2场地硬件设施不足

场地设施不完善，没有相关配套的场管、音响，甚至没有可以活动的练习舞蹈教室，束缚了体育舞蹈课程的正常开课。

5学校开展体育舞蹈课程的对策

5.1对于学生加强对体育舞蹈的认知

在体育舞蹈教学中，进入的时间较短，是一个新兴的体育项目，学校要多组织参加一些赛事，或者多举行一些体育舞蹈比赛，对体育舞蹈进行大力宣传，引起领导的重视，提高体育舞蹈教学在体育教学中的有利地位。

5.2对于缺乏舞蹈教师的师资力量的建设

缺乏教师和教练员，在我国的学校，很少有学校开设体育舞蹈的课程，缺乏舞蹈教师进行上课。对于体育舞蹈专业教师资源的缺乏可以聘请体育院校的舞蹈教师对学校的体育教师进行培训，然后去学习和上课。

6小结

通过本论文得出结论学生通过对体育舞蹈的学习，能够提高学生的学习兴趣。在欢乐中跳舞，其主动性也强，运动强度就有一定的保障，心理素质也会得到提高，从而进一步保证他们身体、心理健康成长的需要，更能养成终身体育习惯的养成。因此，在学校开设体育舞蹈课是学生的迫切需求，它既有现实意义，又有战略意义，是必要的、可行的。

作者:刘萍 马涛 单位:西安培华学院 西安第四军医大学