中学自我总结汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇中学自我总结范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

从教十年来，本人教学业务的长进，教学技能的提高，在很大程度上得益于长期注重的课堂教学自我总结。

长期坚持课堂教学自我总结，可以获得如下几个方面的益处：

第一，有益于提高教师的教学素质，促进教学水平的提高。教学是教师的教和学生的学所组成的一种教育活动。教师是教学活动的主导，教师自身教学素质的高低，直接影响主导作用的发挥程度，制约着教学效果。任何教师都有一个成长的过程，而教学业务素质就是在教学实践中逐步积累和不断提高的。其中，善做课堂教学自我总结的有心人。是提高自身教学素质，加速自己成熟的有效途径。我在教学实践中体会到，通过课堂教学自我总结，进行自我反省，注意积累成功的教学经验，吸取失败的教训，及时改进教学中存在的问题，对症下药，弥补不足。这样，日积月累，可以增强自己的教材处理能力和应变能力，提高自己的教学素质，促进自己的业务水平。

第二，有利于教学的“长善救失”，提高教学质量。一个成功的政治教师，不仅具有较高的教学艺术，更在于他的敬业精神，善于“长善救失”，遵循教学的科学性。教学实践中，每一个教师即会有融教学科学与艺术相结合的佳做，也难免出现有水准的拙课。通过课堂教学自我总结，检查教学过程的每一环节，并加以事实求是的分析，正确对待教学的成功方面和不足之处，成功经验继承发扬，欠缺甚至严重不足方面，及时查找原因，寻求补救对策，“亡羊补牢犹未为晚”。久而久之，有利于提高教学效率与质量。同时，教师的“长善救失”的教风和敬业精神，还能启迪学生的心灵，培养学生的良好品质。

第三，有利于复习借鉴，起到事半功倍之实效。政治学科的课程设置及考核的特点，决定了高三年级复习时间紧、知识容量大、能力考核要求高、时政性和思想性强；既要精讲精练，又要能猜题押题。我在教学实践中体会到，借鉴平时笔录的课堂教学自我总结，从中可以判断出哪些方面的知识、能力、觉悟，平时授课中落实很好，学生掌握得扎实；哪些方面还存在着较大的欠缺，学生掌握得不够理想。通过对照分析，复习辅导时做到了心中有数、查漏补缺、有的放矢；同时还可以有较多的课时抓重点、搞热点，有较多的精力从事“培优、提中、补差”，以达到提高成绩之目的。所以，借鉴课堂教学自我总结，既可以节省复习时间，又可以提高复习效率，起到事半功倍之实效。

一个虚心好学的青年教师，应当把课堂教学自我总结视为教学过程的有机组成部分，经常性的开展此项工作，不断得反省，不断得总结，扬长避短，自我鞭策，尽力追求教学点完善。我在实践中认识到，要做好课堂教学自我总结，应处理好以下几对关系：

（1）必须处理好主观和客观的关系。客观决定主观，主观必须符合客观。课堂教学自我总结毕竟属于主观的东西，要使课堂教学自我总结有实用价值，必须如实地反映教学的客观性。这里所说的教学的客观性，是指教学目的要求、教学原则、教学方法、教学内容和教学效果等。课堂教学自我总结必须忠实地记录教学实践中的成功方面和不足方面，切忌随心所欲，随意夸大成功经验，或只记成功之外，不足方面竭力掩盖；要克服露短揭丑心理。只有这样，得出的结论才能符合教学实际，从而使课堂教学自我总结具有实效和生命力。

篇（2）

优点：我这里想引用一段邓绍球校长的点评：“一组提问，一组游戏，提起了同学们的学习兴趣；恰当的激励语言，较好的组织形式使学习氛围活跃；降低位子，与学生们平等探讨，师生互动，共同参与，鼓动“创意”、“惊喜”评价，效果很好。”我在这里不是偷懒，只是觉得邓校说得足够全面了，我自己总结反而怕说得不好。

缺点：优点要发扬，缺点更要注意，加以改正，这样才能更进一步。我认为这节课不足的地方有三点：

1.开局不佳。课刚开始时由于课件的问题我本人随机应变不够，虽然及时开始上课，没被问题所累，但被影响了心情，有点紧张，没能让学生一开始就投入进来，因为我自己也没能投入。

2.教态问题。我上课时习惯双手交叉抱于胸前，这是一个常规教姿错误，不雅，显得随意，这个姿态在礼仪学中也是被认为是不礼貌的，仪态很重要，这会影响学生上课的态度。之后的欣赏作品过程中我做桌子的行为系同个缺点，今后要注意。

3.口误。介绍艺术家时名称前后不够统一有时念：路易斯阿姆斯特朗，后面有念路易斯阿姆斯壮，虽然音译过来问题不打，但不注意会容易引起学生的困惑。

（二）教学方法上（与上个学期的公开课对比）：

1.“有大舍才有大得”

我这节课之所以从整体上看是成功的，我的总结是12个字：突出重点，解决难点，展现亮点。俗话说，有舍才有得，一节课就40分钟那么长的时间，你要怎么分配才能让学生达到最大的学习效果。我上个学期也上了节公开课，就在这个问题上犯了错误，我把一个个知识点罗列出来，逐一讲授，但是重点不够突出，让人印象不深。而这节课我克服了这个毛病，备课时搜集的资料很多，但最后经过我的筛选，放弃了很多非重点知识，我的重点是欣赏爵士乐作品《玫瑰人生》，针对这个重点，我在提问和互动上下了功夫，并鼓励学生们学唱主题旋律，取得了很好的效果，这就是所谓的突出重点。而后八个字中，解决难点是很困难的，否则也不会称之为难点了，我的做法是：把这八个字融合了。把难点通俗化，化难点为上课的亮点。具体做法：我这节课是欣赏《爵士乐》，爵士乐知识的难点在于那变幻莫测，即兴式的节奏，如果我生硬的教他们拍打节奏，既调动不了学生的听课兴趣，也不一定能让他们学会这个节奏。我想到了做游戏，安排做厨房炒菜的无实物练习，并在过程中让学生自己配上适当的声音节奏，这个安排果然调动了学生的学习兴趣，现场气氛热烈，学生积极讨论并参与到游戏中来，既在游戏中得到了乐趣，又从中体会到了爵士乐那极富即兴性的节奏特点，之后我教他们打了那个专业性较强的切分节奏，学生们也参与度很高，很快就学会了。看似困难的所谓“难点”就是这样被我解决的，并且转化为了这节课的一个“亮点”。

2.平等、民主的与学生交流。

篇（3）

二、工作方面：加强管理，优质、高效的完成工作任务，作为一名中层管理班干部，对下属充分做到“察人之长、用人之长、聚人之长、展人之长”，充分发挥他们的主观能动性及工作积极性。提高科室的整体素质，树立起开拓创新、务实高效的部门新形象。我充分认识到自己既是一个管理者，更是一个执行者。要想带好一个科室，首先要以身作则，这样才能保证在人员偏紧的情况下，大家都能够主动承担工作。在过去的一年里我科室齐心协力、万众一心圆满完成了学校交给的各项任务：

基建方面：在上级领导的领导和支持下，1#教学楼工程圆满通过了竣工验收，南校区绿化、铺装附加工程，教学实验楼改造工程，南北家属院粉刷工程，南北校区公寓维修改造工程等主要改造12项如期竣工。在基建管理工作中我们坚持分秒必争，确保工程进度;坚持精益求精，确保质量优良;坚持规范管理，确保阳光作业。以优质、高效、低成本建设为目标，加强和完善各项管理，规范建设投资行为，紧紧抓住工程建设中最容易出现问题的薄弱环节，全面推行工程招投标，防止了工程腐败，节约了投资成本。

篇（4）

高一开始我就积极向团组织靠拢，就任本班班长的同时也加入了校团委宣传部。对工作热情、任劳任怨，和团委、学生会成员团结一致，出色的完成各项宣传工作。在那年业余团校和业余党校先后毕业。

我喜欢文学，并一直坚持和坚信有这么一群同样喜欢文学和执着追求的人，我在团委宣传部工作时就做着一份叫《中心团讯》的报纸。但我不满足与这些，我门学校全国重点职业高中不能没有自己的文学社。我要建立一个文学社，有了这样的目标，接下来就是计划怎么实施，和团委老师商量了办文学社的事，得到了他的支持，在朋友中也得到了很大的支持。这样我的信心就更大了。

几年来，一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在高中生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我读了很多名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观、世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对

中学生自我鉴定范文

本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道 德品质，各方面表现优秀，范文《中学生自我鉴 定》。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。

本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。

在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得优秀团员、三好学生等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。

在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

中学生自我鉴定范文

时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：

三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努

力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。

性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。

篇（5）

中图分类号：G40　文献标志码：A　文章编号：1002-0845(2012)01-0016-03

自我调节学习是当今教育研究的一个重要课题，它以教育目标、教学方法和学习方法等多种形式存在，在教师口中常常以与此相关的词汇被广泛提及，如“做学习的主人”、“自主学习”和“主动学习”等等。国内外关于自我调节学习的研究已是理论纷呈，从不同角度对自我调节学习进行了深入的研究，给我们以极大的启示。在此，本文只是通过对自我调节学习概念的分析，试图从自我调节学习的内涵出发探讨该问题，以期为教育工作者提供参考。

一、概念

1　自我调节的内涵

自我调节从字面意思理解就是自身对自身所做出的调整。这一能力反映出个体除受外界影响之外，还能受到自身的影响。

皮亚杰在对各种生命组织形式进行深入研究之后得出这样的观点：自我调节反映的是生命组织的最一般的特征。在染色组的水平上，我们有勒纳继多布然斯基和瓦莱士之后称之为“遗传的体内稳定状态”的东西，有胚囊结构上的调节；有由瓦丁顿命名为“体内渗透”的动力平衡；有维持体内环境秩序的无数的生理上的体内渗透；有同样多的神经系统的调节；有在认知各种水平上都能观察到的调节与平衡状态；看来，自我调节是生命最普遍的特性之一，也是机体反应与认知性反应所共有的最一般的机制。皮亚杰从微观到宏观多个水平，从生理和心理两个方面论述了自我调节是生命组织的基本特征，由此他认为，人类在个体的心理水平上毫无疑问地具备自我调节的能力，它具体体现为平衡化的思想。皮亚杰认为，心理的演进是一个继续前进的平衡化过程，它最终使心理状态从较低的平衡状态走向较高的平衡状态。具体而言，当个体能够与外界环境相适应时就处在平衡状态，然而个体却从来不会固守于这一平衡状态，而是努力改变自己，使自己与更有挑战性的环境相适应，使自己处于更高的平衡状态。正是因为具备平衡化这种自我调节的能力，人类个体最终都由初生时的弱小状态转变为具有思维和语言等心理特征的强大状态。

20世纪心理学史中另一位颇有影响的心理学家班杜拉从心理与行为关系的层面研究了人类的自我调节能力。他认为，个体的心理具有自我调节能力，这种自我调节能力能够改变个体的行为，使个体避免误入歧途并趋于卓越。他指出，人具有自我定向的能力，他能够通过自己安排结果来对自己的思想、情感和行为施加某些控制。他以数以百万计的人依靠自己戒烟以及大多数人置于吊胃口的环境中仍能保持优美体形的事实证明，人类是有自我调节能力的。从上述的论述可以看到，班杜拉与皮亚杰在论述自我调节能力上的不同之处在于，皮亚杰强调自我调节能力是个体的生物本性，个体在无意识的层面上即具备这种能力；而班杜拉则从个体的社会性角度强调自我调节的能力，认为个体会有意识地对自身进行调节。具体而言，班杜拉强调个体生活在社会中会通过观察他人的行为了解自己应该成为什么样的人，进而通过设立高于自己现有水平的目标而调整自己的行为，当个体达到了自己既定的目标之后，个体会通过奖励自己来使自身更加努力，个人的行为会进一步得到改变。

综合上述观点和人类进化的事实，毋庸置疑，人具备自我调节的能力，即^具有自身通过改变自身以使自身能够更好地适应环境的能力。在生物本性层面上，个体具备一种使自身能力不断向前发展的天性；在社会性层面上，个体具备调整自己行为的具体策略。正是由于人类自我调节能力的存在，人类个体才得以不断发展，同时推动整个人类的发展。

2　学习的内涵

毫无疑问，“学习”是在社会生活中使用频率最高的词汇之一。但是，到底什么是学习呢?学者从不同角度给出了大量的定义。国内学者姚梅林在梳理诸多学习定义的基础上，提出学习在其本质上是一种适应活动，这种适应活动是由经验引起的，最终会导致行为或行为潜能持久变化。从这一论述中我们可以看到，学习应该是一种由个体主动发起的自我调节活动。因为只有当个体具备了这种自我调节能力，他才能在面对复杂多变的生存环境时，通过改变自己来实现对环境的控制，以便更好地生存。在这一过程中我们还可以看到，当环境发生变化时，个体总是能以最快的速度做出调整，或亲身在环境中实践或寻求指教。在学习过程中个体的主动性以及通过学习使个体能够对环境进行主宰的这一结果，使学习活动还具有另外一个重要特征，即作为自我调节活动的学习，能够给学习者带来积极的情绪情感体验。可以说，学习乃是一种与生俱来的快乐，这种快乐在个体发展的早期，即婴幼儿成长过程中体现得最为明显。儿童在生理或心理上每每有新的进展我们都可从他们的面部表情中看到他们的快乐和喜悦，因为个体在本性上有对自己命运控制的需求，有胜任活动的需求，而学习恰恰能够满足个体的这种需求，使个体在学习的过程中感受到快乐。然而，令人懊恼的是，学习活动的这一属性却没有在当今的学校教育和社会生活中得以普遍地彰显出来，我们看到很多学习者在学习过程中体验到的是痛苦而非快乐。无疑，学校教育一方面大大地提高了学习者的学习效率，给学习者的学习带来了积极的变化；另一方面也给学习者带来了严重的消极影响，即降低了学习者学习的积极性。这是因为学校作为专门的教育机构，肩负着促进社会发展的使命，它试图在短时间内使学生获得大量的知识和技能，高强度的学业任务摧毁了学习者学习过程中的自我调节能力，使他们无法控制自己的学习过程，再加之学习活动没有任何弹性，一部分学习者只能被动地听从教师的安排，而即使这样也未必能够达到社会对他们的要求，因此，他们在学习中无法体会到对外界环境的控制感和对学业活动的胜任力，也就无法体会到学习的快乐了。

3　自我调节学习的内涵

从上述对自我调节和学习概念的分析中我们看到，自我调节本是学习应有之义，而之所以众多学者提出自我调节学习的概念，是因为现代教育制度使学习的自我调节的属性淡化了。自我调节学习的提出就是要强调和恢复学习的原有属性，强调学习者在学习过程中所要展现出的弹性。学习者能够因外界环境的变化而明晰自己的学习目标，并真正投入到学习中去，从而最终实现学习目标。然而试图恢复学习原有属性的自我调节学习绝不是要求个体重新回复到自然状态下，并使其在自然状态下进行学习，而是试图使学习者能够在今天的学校教育制度下，仍然保有对学习的控制，使学习者在学习过程中能够感受到学习的快乐，并且最终实现社会给学习者规定的学习目标。换句话说，自我调节学习是使学习的自然属性和社会属性达到平衡状态

的学习。自我调节学习一方面强调要保有学习的本性，即学习者要主宰自己的学习进程；另一方面还要具有社会属性，即学习者最终要达到社会的要求。这种平衡状态对于个体或整个社会的发展都非常重要，如果完全按照人的自然本性去学习，学习者的学习过程可能是愉快的，但由于效率不高最终还是会因无法达到社会的要求而无法适应社会，最终还须面临生存问题和不良的情绪反应；但如果完全不顾及人的自然本性而单纯地追求一时的学习效率，虽然会使学生在短时间内获得大量的知识和技能，但可能最终会使个体丧失对学习过程的控制能力，丧失对学习的兴趣，缺乏学会学习的本领，缺失在学习方面永续发展的能力，出现过犹不及和南辕北辙的后果。

二、成为自我调节学习者的条件

综上所述，自我调节学习是在学习的自然属性和社会属性上达成平衡的学习状态。在这种状态下学习者依靠强大的调节能力主动学习，最终完成学业任务。学习者要在社会对学习目标有较高要求的条件下依然保有学习的自然属性，即能够调控自己的学习进程，喜爱学习，不至于像在重压之下失去弹性的弹簧一样丧失应对外力的能力，教师必须对学习者进行干预，要采取一系列措施增强学习者学习的自我调节能力，如同对构成弹簧的材料重新进行锻造，从而增强其抗压和应对能力。

一个具有极强的自我调节学习能力的学习者应该是一个愿意学习、主动投入到学习中去的学习者，只有如此他才能够在学习中感受到快乐，并由此想方设法地提高自己；一个具有极强自我调节学习能力的学习者也应该是一个明晰学习意义、能够将自身的学习活动与社会责任联系起来的学习者，只有如此，他才不至于在社会有如此多要求的情形下放弃学习；同时，一个具有极强的自我调节学习能力的学习者也应是一个知道如何学习、具有极强学习能力的学习者，只有如此，他才能够胜任学习活动。由以上分析可知，要培养学习者的自我调节学习能力，必须从情感、价值观和认知三个方面出发，使学习者愿意学，明晰学什么及其意义，并知道怎么学。

1　情感条件

人天生具有认知好奇心，对万事万物充满探究欲望，一旦破解了难解之谜便欣喜若狂。教师应采取各种手段保有并积极挖掘学习者的这种天性，使学习者在学习过程中有愉悦的情绪体验。

(1)引发认知冲突，激发学习兴趣

学习者对于学习任务充满兴趣、乐于探究的一个重要原因是当前任务中蕴涵的信息和学习者头脑中原有信息存在不一致处，学习者总是试图填补新旧信息之间存在的沟壑。因此，教师要在教育教学的过程中了解学生的已知信息，并在此基础上通过变化刺激、设置疑问和创设问题情境等教学策略激发学生的学习兴趣。

(2)发现擅长领域，引导投入其中

加德纳认为，智力的内涵是多元的，它由八种相对独立的智力成分构成，它们分别是言语智力、逻辑一数学智力、空间智力、音乐智力、身体运动智力、人际智力、自知智力与博物学家的智力。每个人在这八种智力上的表现是不一样的，有擅长的领域，也有稍差的方面。个体在哪一智力成分上表现优异，他自然乐意从事与该智力成分有关的活动，也会在该活动中取得较高成就。因此，教师若能以多元智力理论审视学生，定能发现学生擅长的智力方面，再以该智力方面为切入点，提供相应的学业任务，引导学生投入其中，以取得更多收获。

(3)任务难度适当，使其获得胜任感

关于胜任力的研究表明，人类具有一种感到胜任力的内在需要。个体总想去做那些对自己来说有挑战性的任务，而当个体能够成功地完成这些任务时，就能够体会到胜任感，即因成功而体会到愉悦的情感。因此，在教学过程中教师对学业任务的难度控制非常重要，因为学生的能力水平不尽相同，教师应为他们提供难度不同的学业任务，尽力使每个学生都接受对他们来说有挑战性的任务。

(4)给予自利，达到自我实现

人具有控制自身命运的倾向，总是试图反抗外力对自己的控制。当学习者发现学业任务是由他人安排时，则不愿意从事这一任务。相反，当学业任务是由学习者自己选择、自己发起时，他们则乐意去做。人本主义心理学家罗杰斯强调，教师应创立以学生为中心的教学模式，给学生更多的自，包括学业任务的自由选择、学业任务的自我发起和学业任务的自我评价。在这种教学模式中，学生能够意识到学习的意义，自己决定自己的命运，自己为自身潜能的发挥做出最大的努力。尽管在教育中完全自主是不可能的，理智程度尚待发展的学生如果不受到教师的指导可能会误入歧途，但在教育教学中给予学生一定的自是必要的。在规定的学业目标的范围内给学生一定的选择权，会使学生感到自己是学习的主人，进而愿意为自己的学习行为负责，从而乐意去学习。

2　价值观条件

现代社会要求自我调节学习者不仅学习动力强大，而且在其目标的确定上符合社会的期望。个体的发展受到人的本性、教育与社会环境等多种因素的影响，在发展的速度、力量和方向上具有各种可能性。因此，要培养学生的自我调节学习能力也需从价值观的角度出发，确立各种教育条件，保证学习者在正确的轨道上发展。

(1)确立合适的成就目标取向，为真理而奋斗

Dweek等人提出的成就目标理论认为，有的个体认为能力可以通过努力得以提高，这些个体会在学习过程中力求掌握知识，并据此不断提高能力。相反，有的个体认为，能力是不可改变的，成绩是对自身能力的一种检验，因此他们不以掌握知识为学习目标，只以取得优异成绩为目标，即使获得成绩的方法可能会无助于他们对学习内容的理解，他们依然故我。显而易见，教师使学生能够对学习有一种正确的认知是非常必要的。教师应该在教学过程中有意识地养成学生探究真理的精神，正确对待学习成绩，培养其以自身才能最大限度的发展为目的的学习观。

(2)确立长远目标，抵抗即时诱惑

人既具有不断向上的动力，也具有懒惰的本性；人既具有在学习方面求索的动力，也具有追求娱乐、游戏和休闲的倾向。人的这种双重本性需要教师培养学生的自我控制能力，使他们能够抵制眼前的诱惑，着眼于未来的发展，换句话说，就是使较为久远的目标能够调节当前的行为。为此，重要的是，要使学生能够具体地感受到长远目标，能够真切地感受到自己会达到这个目标，能够将这个目标和自己联系起来，由此学生才能将当前的学习行为和未来的目标联系起来，才会为长远目标而改变当前的行为，使自己逐渐向长远目标逼近，最终实现长远目标。

3　认知条件

学习者如果仅仅有自我调节学习的想法而无操控整个过程的能力，就如同高水平的教练指导低水平的运动员，最终亦不会取得好的效果。因此，当学习者已经具备足够强大的学习动力以及较为明晰的学习方向之后，教师要做的就是使学习者的学习能力变得更强，使之能够驾驭自我调节的学习过程。

(1)展开探究性学习，培养解决问题的能力

学生学习的目的不仅仅是存储知识，更重要的是运用知识。学习活动不仅仅是机械劳作，更是一种智慧活动，自我调节学习者的学习活动更应如此。学习过程不应是单纯地接受知识，也不仅仅是进行反复练习，而是应该根据自己确定的学习目标主动探究，独自或在他人的指导支持下探明真理，获得知识，提高技能，发展能力。因此，教师教学的任务不再仅仅是知识的传授和技能的培训，还应包括探究性学习和解决问题能力的培养，使学生善于运用以往的知识和技能解决问题，使学生能够在需要获得知识的情况下，通过独自探究达到目标，这也是自我调节学习的应有之义。

(2)传授学习策略，提高学习成效

篇（6）

一、开放自然课的课题。要上好自然课首先要打开自然课课堂的大门，开放自然课的课题。课题是开启学生学习的窗户，只有开放的课题才能让学生有一个开阔的视野。教师做好导师的作用，努力引导学生把自然课本中的知识放到生活、自然中去，让学生在开放的课题中去说、去讨论、去发现自然界的现象，真正让学生走进自然课的课堂中，自然地“动”起来、“学”起来。

二、观察比较，主动发现自然规律。要相信学生的眼睛是最好的放大镜，放手观察比较，学生通过观察的过程由感性认识上升到理性认识。

在上《水力和风力》这篇自然课时，我先让学生自己观察

风车、水轮机转动的样子，给学生一个观察的“动”感空间。接着让学生自己比较它们转动的的不同与相同，使学生在观察之后有一个充分的比较过程。我从学生刚才的观察和比较中逐步的引导学生继续深入探索。由于在探索前学生的思维有了一定的观察比较的基础，因此学生在后面学习和理解风力和水力就变得水到渠成了。

三、实验论证，自觉揭示自然规律。“手巧才能心灵。”

“实验是检验真理的唯一标准”。实验有助于学生理解自然课中的自然现象，教师应把常识课中关于“利用实验得出结论”的方法告诉学生，同时培养学生正确的科学态度。

四、想象分析，积极琢磨自然规律。爱因斯坦说：“想象比知识更重要，因为知识是有限的，而想象是无限的。”自然课是一门综合性的学科，它来源于生活，是现实的也是神秘的因此在教学中不仅要让学生在生活中学自然，让想象在自然课中“动”起来，学生在想象中学自然。

在探究《空气的存在》这堂课中，我先举起一个空烧杯，杯口向下竖直按入装有适量水的水槽中，让学生猜想：“水会进入杯内吗？”然后让一名学生用手摸杯子的内部，学生检测后说：“是干的。质疑，为什么把杯子放在水里杯子内会没有水呢？接着指示学生观察：有汽泡冒出。水进不了杯子内部，那说明什么呢？这一问，学生们就来劲了，纷纷猜测起来，都说那杯子里肯定有东西。可是那是什么呢？学生的想象这时候通通调动起来，我就把握时机，揭示课题让学生主动地去琢磨空气存在的自然现象,最后得出结论。

五、实践操作，勇于探究自然规律。动作是思维的基础，是智慧的源泉。在自然课的教学中要多开展一些小制作、小发明、栽培、饲养等活动，帮助他们理解。还要在活动中鼓励学生勇于动手，勇于探究，使自然课在实践操作中“动”起来。

像刚才在前面提到的<<水力和风力>>的教学中,我就让学生先自己制作风车,再让学生亲自动手操作到操场上去放风车,探索风力是如何使风车转动的,学生通过实践证明了风力的力量，也感知到了自然课的乐趣，乐在自然中。

5、推理综合，及时总结规律。在自然课的教学中，不仅要让学生了解自然规律，了解自然现象，还要让学生学会总结规律。教师要从推理的方法入手，逐渐指导学生通过现象推理和总结出自然规律。

在三年级教学气体的热胀冷缩的性质这篇课文中，就可以采用填写实验报告来总结自然现象和规律的方式，如：

篇（7）

二、教学中的德育内容及其任务

德育是政治教育、思想教育和品德教育的集合。德育担负培养全面的、完善的道德品质和人格的重任，而且应当作为主要任务。随着社会的发展，培养创新人才意识与品德的养成将成为学校德育的重要工作。

1．爱国主义教育、理想教育。

2．认识体育锻炼的科学性，相信和尊重科学锻炼身体的道理。

3．良好风气，互助互爱，自觉遵守纪律，听从指挥，严格执行课堂常规和体育游戏、体育比赛的各项规则。

4．集体主义教育，正确对待个人主义与集体主义关系，增强集体主义观念。

5．爱护公物，热爱劳动，勇敢坚毅，吃苦耐劳，自尊自强。

三、教学中的德育内容渗透途径

1．从教学的内容渗透。体育教材的内容广泛，每项教材都有其鲜明独特的教育性，教师要善于挖掘，结合不同的教材特点以及学生的实际情况，有目的有计划地进行教育教学。在体育教学中，严格体育课堂常规教育，可以使学生养成良好的纪律行为，在开展各项体育游戏竞赛的时候，利用对规则的学习、理解培养他们遵纪守法，提高辨别是非的能力。耐久跑可培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的精神；体育竞赛则更有凝聚力，能使学生空前团结，并能培养良好的体育道德风尚等等。

2．从教学的过程渗透。教学过程中的德育渗透就是要“以学生为本”，充分尊重学生个体的前提下，把德育本身的目标与体育教学自然、有机地结合起来，使德育内容在潜移默化的教学过程中渗透给学生。只有以学生为本，才能充分地了解学生，从学生的认知水平出发，科学地实施德育教育。让学生做到自我认识、自我评价、自我激励、自我总结。教育者退入后台，只做点拨，不做指令，尽量发挥学生的主体作用。

篇（8）

1．通过师控检查课前准备：上课铃响之前，教师提前到教室，巡视学生数学用具有没有齐全？课桌上有没有与数学无关的物品？对没有做好准备的同学进行提示.让学生重视起来，久而久之，养成良好的学习习惯，确保上课时精力集中.

2．通过互控检查课中思维：我的学生曾经给我写悄悄话：“老师，你不要自己唱独角戏.”所以，上课时教师尽可能地多让学生说和写.比如通过提问，暴露学生的思维过程，令其他学生反馈到自己的思维过程.具体方法有：

(1)复习旧知识. 让同学自己回忆、回答，例如：教师以问题“你还记得上节课的主要内容吗？”做钥匙，开启学生头脑中已经建构的知识结构，在教师的监控下完成自我反思.

(2)纳入新知识. 让同学自己精确复述新概念，找关键词语，对比类似概念.例如在讲完三角形的中线这一概念后，引导学生分析概念中的关键词语“一顶点”和“对边中点”，并与三角形的角平分线作类比，使学生在互相纠正、补充的互控过程中，加深对这一概念的理解，最终认识到三角形中线的特点是：首先它是一条线段，其次它的两个端点是三角形的一个顶点和它对边的中点，它与三角形的角平分线的不同之处在于第二个端点的位置不同.这样，很好地完成了三角形的中线概念的顺应过程，加固了知识结构.

(3)融合新旧知识. 利用“出声思维”检查新知识的应用. 例如，讲完全等三角形的判定方法后，在一节数学自习课上，我让全班同学口头证明一道简单的判定三角形全等的题目，当一名同学上台作口头“演讲”时，其他同学都鸦雀无声，聚精会神地听，并且积极参与评判，虽然每个学生说的内容都相同，但是同学依然不厌其烦，兴奋激动，跃跃欲试.有的同学将“角边角”说成“角角边”，把“三角形ABC”说成“角ABC”大家都认真地一一指出，并要求纠正.结果大部分同学一次性通过，个别同学第一次没被通过，征得大家的同意之后，又增加了补救机会.学生们自我满足、非常愉悦的面部表情使我感到他们这节课上得很成功，我也感到每个同学都掌握了证明三角形全等的思路并提高了驾驭几何语言的能力.

(4)调控注意力. 由于初中学生的有意注意的时间还不长，在课堂上，要善于调控学生的注意力.我在课堂上常用这样的方法：只读一遍题目，让学生准确快速地记录下来，进行求解.事实表明，这种方法具有很好的调控学生注意力的效果.比如，学习有理数的运算时，我读十个题目，学生记录.刚开始，书写能力差、数学基础差的学生可能会比较吃力，我便读得慢一些，但是坚持只读一遍，经过几次，便会有提高.通过全神贯注地听，大家的有意注意被完全支配，同时也使得他们的自我监控能力得到锻炼.

(5)讲解学习规律. 课后积极评价数学作业，并及时纠错.给学生介绍心理学规律，寻找科学学习方法.比如介绍艾宾浩斯遗忘规律：第一条规律是先快后慢的遗忘规律，根据这一规律，需要对当天所学知识及时复习.第二条规律是处在中间的识记材料，不易记忆，这是受后识记材料干扰的结果，因此可将要识记的材料化整为零.第三条规律是：理解的知识最容易记忆，所以要在理解的基础上进行记忆，对无意义的识记材料可用比喻法、联想法进行记忆.这样，学生“知其然，并知其所以然”，懂得教师这样做的道理，便能积极配合，在教师的调控下由被动到主动地反思学习过程，找出自己思维中的差距，及时进行调整.

利用以上方法，完成他控和互控向自控的过渡，使学生的自我监控能力在由他控、互控到自控的反复循环中得到不断提高.

培养初中学生数学自我监控能力的过程中，我进一步探讨，制定了如下培养环节，将自控、他控和互控有机地结合起来：

环节1 合理计划(自控)：学生在进行学习活动前，对学习活动要做出时间和内容上的具体安排，如上课之前，首先要计划本节课要学习的内容，并估计所用学习时间，做到有目的性学习.

环节2 有效上课(自控、他控、互控)：根据学生的学习心理需要，我编制了数学活页作业，做到知识回顾、当堂检测、巩固复习、自我评价、知识扩展、能力提高、教师家长学生评价一体化，良好地实现了自控、他控、互控的有机结合.通过一个月的教学实验，在课堂教学中收到良好的实效，比不用数学活页作业时的教学平均成绩提高12.69分.并且得到学生和家长的良好反馈.基本形式如下：

其中左半部分在课堂上使用，右半部分用来完成课后作业.这种活页作业，既可以增强学生在学习活动中的自我监控意识，明确学习对象和目标，又可以保证学生自我监控学习过程，可以有据可依地去执行学习计划，排除有关干扰，保证学习的顺利进行.关于活页作业中评价一栏说明：如果当堂作业能一次作对，可以获得甲+，如果书写规范，干净整齐，可以得一面小旗.组长和家长只做书写方面的评价.为了保证及时纠错的正确率，对错误之处能够一次性改对的同学，才有资格重新夺回上次错过的甲+，特别对于错题，要找到错的根源.这种形式的作业，能综合体现学生自我监控和教师监控，以及家长、教师对学生自我监控的客观评价.

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1 自主学习概念定义

高中时期的学生开始有了明确的自我意识，他们的认知发展能力增速较快，个性也开始独立，懂得自觉思考、自觉记忆，并不断尝试站在新的角度解决问题。能较好地以比较抽象的方式理解记忆数学原理和公式。但也会不可避免的出现叛逆心理，正反两方面的特点要求高中数学教学要以培养学生自主学习为第一要务。同时，时代的快速发展也要求我们必须以新方法和观点来提高我们的教育层次。只有积极的独立思考和自主学习才是高中数学教育的一大创新和方法。

所以就自主学习的定义方式而言，应该从两个方面展开。一方面，如果学生能在学习动机、学习方法、学习时间、学习行为表现等方面做到自我选择和自我控制就，其学习就是充分自主的。另一方面，如果学生在学生活动中或学习活动后可以通过自我检查、自我总结、自我评价和自我补救等措施对学习活动的进展进行监控和反馈，其学习也是充分自主的。总的来说，自主学习可以概括为：自我意识基础上表现出能学，自我学习策略上表现出会学，自我意志努力上表现出坚持学。这种自主学习的定义方式比较适合我国的发展现状。

2 数学自主学习影响因素

自主学习是一种学习的过程，自然也是一种学习的能力。具体到对于数学的学习，就需要了解学生对数学的整体感觉，以及平时学习时的具体心态。根据具体的调查情况发现，大部分学生并不是对数学有着很大的兴趣，只是少数学生喜欢数学，有的学生认为数学很难，反映了数学教学的效果并不好。而且，绝大多数学生没有兴趣读数学方面的课外书，侧面反映了学生学习自主性并不高，而总结其影响因素在于两个方面，即内在因素和外在因素。

2.1 内在因素决定学生自主性

就高中学生而言，影响学生学习自主性的内在因素往往很复杂，而且很可能是因人而异，但是也并非无章可循，现阶段我国对自主学习方法的研究表明，必要的认知策略、目标的设定以及意志的自我控制在极大程度上影响着高中生数学的自主学习。

其中，认知策略是个体对外部信息的加工方法，主要包含复述策略，精加工策略和组织策略。而目标的设定一般包括以学习知识、增长技能为目的，或者以自我价值表现为目的，研究发现，以学习知识、增长技能为目的的人更有助于自主学习。对于意志力的自我控制来说，高中的学生情绪不稳定，容易受到外界因素的干扰，意志的作用也就得以体现。只有高度强调意志的作用力，才能刺激学生自主学习的动力。

2.2 外在因素影响学生自主性

影响学生学习自主性的因素很多，而具体到高中数学教育来说，可以分为三点。一是教学模式的固定化，二是教材内容不新颖，三是高中学生群体的互相影响。

中国的高中教学一直以来以应试为主要的教学目标，这就导致了教学模式的固定化，而且教学目标对学生有着深切的影响，不利于学生自主性学习的培养。而教材内容不新颖也从侧面反映出无法吸引学生的学习兴趣。所以，学生无疑会对教材内容的组织形式产生无趣的感觉，从而影响学生自主学习的兴趣。由于高中生群体思想的不稳定化和多元化，在学生互相交流互动时，应采用正确的引导措施，使学生自主安排学习时间，学习计划，运用现念促进学生的自主学习能力。

3 数学自主学习改善策略

培养高中生自主学习的方法，增进高中生自主学习能力，就目前来讲，还无法脱离教师的全面指导，需要老师从内因和外因两个方面入手，给予学生自主学习的动力和信心，加强学生自主学习的效果，从而提高学生通过自主学习而达到的自我价值的满足感，以此为基础提高学生的学习自主性。

3.1 通过教学模式让学生产生探索兴趣

案例1 笔者在讲解三角函数问题时，曾以变形金刚为引入点，吊起学生的胃口，然后引入诱导公式和辅助角公式。告诉学生们将辅助角公式变形前作为擎天柱或者大黄蜂的汽车形状，变形后就变成了战斗形状。诱导公式也是一样。所以学生们每次在做题和问问题的时候都会将这个思想运用于题目中，碰见诱导公式和辅助角公式的相似公式首先想到变形处理问题。作为老师，将学生做题演化成了战斗，自然让学生的学习兴趣得到了增加。所以笔者认为让学生产生对知识的探索是最好的教学方式。

3.2 变换教学顺序，增加学生的后续思考

案例2 在讲解到立体几何时，教师一般教学方法都是先介绍公理与定理，在讲解透彻之后让学生自己做题练习。笔者在讲解这一节时，先利用题目引入课时，让学生首先观察需要证明的结论，让学生自己找到为了完成证明而需要的条件。学生在找到不少条件后，笔者就可以就学生所找的条件一一讲解，并告诉他们每一个条件出自哪条定理，这样学生会有自己发现定理的感觉，从而提高探索精神和学习兴趣，并且这种方法能高度提高学生的预习兴趣。

3.3 鼓励学生互相提问监督，增强学生学习主动性

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文章编号：1005－6629(2009)03－0031－03中图分类号：G633.8文献标识码：B

在当今中国教育界，课程改革已成为整个教育改革的重点和热点。新课程改革倡导从学生和社会发展的需要出发，通过建立新的学习方式，即探究学习、自主学习、合作学习，培养学生的创新精神和实践能力，全面提高学生的科学素养，为学生的终身发展奠定良好的基础。

新的学习方式的实施，不仅需要教师有新的教学观念，掌握新的教学方法，还要能运用不同的评价方法对不同学习方式进行评价。由于新课程提倡的每种学习方式的教育目的有所不同，培养目标的侧重点也有所不同，这就要求相应的评价方式也要不同。如何将不同的学习方式与相应的评价方式有机联系起来，根据学习方式选择正确有效的评价方式，促进评价体系的进一步完善和发展；同时又能充分发挥评价的各种功能，特别是发挥评价的教育功能，促进学习方式的不断改进和教学效果的不断提高，具有重要的研究价值。

1化学探究学习中学生探究能力的评价

化学探究学习是指学生在教师的指导下，从自然界和社会生活中选择和确定化学专题进行研究，并在研究过程中主动获取化学知识、应用化学知识、解决化学问题。通过探究学习活动使学生能在开放性的现实情境中体验探究过程，培养创新精神、实践能力以及解决问题的能力。

化学探究学习的目标毫无疑问是多元的，从知识看，要评价是否掌握有关化学的基本知识和技能，形成化学科学的基本观念；从情感态度看，要评价学生参与化学探究性学习活动的态度，学习创新意识和问题意识是否有了发展，团体协作的意识是否有了提高，等等。我们把研究的重点放在学生探究学习能力的提高上。

1.1探究能力的评价目标

(1)能积极参与，体验科学探究过程; (2)善于发现问题，大胆提出有价值问题，踊跃发表个人见解;(3)设计实验方案目的明确，步骤详细，方法得当，有创意和可操作性;(4) 积极参加实地调查和有关实践活动;(5) 实验操作规范，通过探究实验过程，操作技能有很大提高;(6) 能使用有效方法收集各种信息，资料丰富，数据详实;(7) 能根据学习要求合理分析掌握的数据、材料并合理运用;(8) 通过探究活动，掌握了科学探究的方法，解决问题的能力有所提高。

1.2 探究能力的评价方法

探究学习能力的评价方式多种多样，在实施评价时应突出探究过程，关注学生成长，重点评价学生在体验科学探究的过程中探究能力的发展和提高。而档案袋评价法是通过有目的地汇集学生在化学探究性学习中的不同阶段、不同方面的作品、各种重要资料、体会、成果，能更好地展示学生在探究学习过程中取得的进步，探究能力得到的提高，同时也为学生提供了自我评价的机会，使学生能反思学习过程，有利于提高学习的主动性，使学生的学习由外在的压力逐步转化为学习的内驱力，从而有效地提高学习的质量，促进学生的发展。

探究学习档案袋评分依据以下内容开展：

・过程性作品：(1) 提出关于探究问题的想法和假设; (2)设计探究学习的方案; (3)进行社会调查活动记录，例如访问情况、照片、实物、问卷调查情况等; (4)实验室研究情况，例如实验方案、实验现象记录、实验数据记录、实验结果记录等;(5)收集的有关化学资料，例如新闻和科技动态的剪报、图片、照片、实物、网上下载的文章、图书馆查阅到的文献资料等。

・结果性作品： (1)实验报告； (2)调查报告； (3)探究方法和策略总结； (4)探究课题总结报告；(5)探究学习过程中获得的奖项、研究成果汇总；(6)探究学习评价用表。

・反思性作品：（1）用文字说明自己的成长，例如在探究学习中努力达到的目标是什么，实际做到了什么，学到了什么，收获有哪些，发现问题、解决问题的能力、实验操作能力、创新能力等是否有所提高；有待改进的地方和改进的设想;(2) 利用探究能力总结评价表，通过自评、学习小组其他同学的评价、家长的评价、教师的评价，对学生的探究学习能力进行总结性反思。探究能力总结评价表如下：

2化学自主学习中学生自主学习能力的评价

化学自主性学习是指在教师的指导下，学生自觉确定学习目标，选择学习方法，监控学习过程，评价学习结果的过程，即学习者为了达到教学目标，不断对学习过程进行积极主动地计划、监察、检查、评价、反馈和调节的过程。通过自主学习使学生体验能动的、创造性的建构知识的过程，培养自主学习能力，掌握探求知识的方法，实现自我教育、自我管理、自我评价，培养开拓创新精神，促进自身的全面发展。

化学自主性学习评价是根据教学目标对学生的学习态度、学习能力、学习行为、学习结果进行的科学的价值判断，评价重点是学生自主建构知识的过程、对探求知识方法的理解和掌握，在自主学习过程中表现出的情感态度以及自主学习能力、分析解决问题的能力和创新能力的培养和提高。

2.1 自主学习能力的评价目标

（1）通过自主学习，自主获得知识的方法和技能是否有所提高。

（2）通过自主学习，自我支配能力、自我调控能力是否有所提高。

（3）通过自主学习，独立开展学习活动，独立分析问题、解决问题的能力是否有所提高。

（4）通过自主学习，自我总结反思能力是否有所提高。

（5）通过自主学习过程，是否培养了独立自主、不怕困难、积极进取、勇于创新的科学精神和意志品质。

2.2自主学习能力的评价方法

由于自主学习本身就包括学生对自我学习过程的检查和调节、对自我对学习结果的评价，我们采用自我评价法对学生的自主学习进行评价，包括课前评价、课堂评价和课后评价。教师会在学习之前把评价表发给学生，让学生充分理解评价指标中的每一项内容及权重，不仅要利用评价标准衡量自己的学习活动，同时学习自主学习的方法，以便修正自己的学习策略。

3化学合作学习中学生合作能力的评价

合作学习是一种以教学目标为导向，以学生为中心，以小组或团队为形式，为了完成共同的学习任务而共同学习、相互促进、共同提高的学习方式。由于合作学习小组是建立在有共同目标的学习活动上，学习目标的实现与否以及实现程度的大小与小组全体成员的共同努力密不可分。因此在对合作学习进行评价时，不仅要评价学习结果，更要评价学习过程；不仅要评价合作学习的个体，也要注重合作成员通过合作努力实现目标的整体评价。

3.1合作能力的评价目标

（1）合作学习的态度，是否积极参加合作小组的每次活动，通过合作学习是否提高了学习化学的兴趣，转变了学习态度。

（2）合作意识，是否明确合作学习的目标和自己的分工任务，是否乐于合作与分享，是否尊重他人的想法和成果，有为完成共同学习任务而积极努力的责任感和使命感。

（3）合作方法，通过合作学习掌握了哪些与人合作的方法，是否领悟了在与人友好合作时要注意的问题。

（5）表达交流，通过学习掌握了哪些能正确表达自己思想、汇报学习成果、与人沟通交流的方法。

（6）反思提高，是否能虚心接受、采纳别人的意见并对自己的学习及时作出调整。

（7）学习效果，整个合作学习小组是否达到了共同的学习目标，小组成员承担任务完成的情况如何，对整个小组做出的贡献有多少。

（8）情感态度，是否培养了谦虚礼让、顾全大局、勇于承担责任的品质。

3.2 合作能力的评价方法

合作学习是学生在一种特定学习环境中的学习行为，我们通过活动表现评价法对学生的行为进行评价。为了全面地了解被评对象，评价的主体是多元的，有学生的自我评价、组内学生评价和教师的评价；评价的结果是多样的，既有定量的评价，也有定性的评价。评价的表格如上。

总之，时代的发展需要培养开拓型、高素质的创新人才，教育事业的发展需要更新教育理念，转变学生的学习方式，不断探索能有效促进学生发展的评价体系。当然，新的评价体系并不是要否定传统评价方法的作用，要注意的是，不同的教学目标要确定不同的评价目标和评价内容，而不同的评价目标和评价内容应选择不同的评价方法。教师要根据教学中的实际情况，正确选择不同的评价方法，提高灵活运用各种评价方法的能力 ，切实保证评价体系的科学性和有效性。另外在评价实践中还应不断加强总结，取长补短，努力使评价体系既能促进学生科学素养各方面的共同发展，又有利于学生的个性发展，激励每个学生都能走向成功！

参考文献:

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[3]董奇主编, Robert L.Linn&Norman E. Gronlund著.教学中的测验与评价[M].中国轻工业出版社.

[4]袁振国主编, 金娣, 王刚编著.教育评价与测量[M].教育科学出版社.

[5]杨九俊主编, 万伟, 秦德林, 吴永军编著.教学评价方法与设计[M].教育科学出版社.

[6]教育部基础教育司组织编写.走进新课程――与课程实施者对话[M].北京师范大学出版社.