心理健康课论文汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇心理健康课论文范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

2丰富多彩的心育活动助推心理健康教育工作

2.1完善心育设施，打造“爱心小屋”

最初的心理咨询室十分简陋，只有两把椅子和一张茶几，也没有其他的相关设施。几年来在教育局的大力支持下，学校对心理咨询室进行了扩建改造。划分了办公区、咨询区、阅读区和情绪疏导区四大区域，添置了沙盘、沙具陈列架、宣泄人、团体辅导箱等设施设备，安装了心理测评软件，力争做大做强学校心理咨询室，最大限度地发挥其作用。走进“心语小屋”这里是面谈咨询的主要机构，重点是解决学生在学习、成长过程中碰到的各种心理困扰；设有“心语”热线，主要是针对部分不愿面谈的学生建设的，同时也对家长开通，解答家长在家庭教育中遇到的困惑或难题；设有“心语”邮箱、信箱，部分学生更愿意以信件的形式进行交流，也可回避部分学生的尴尬。

2.2健全心育网络,加强培训

学校倡导“让心灵的天空一片蔚蓝”的教育理念，提出给师生以绿色人文关怀，树立“人人都是心理健康教育工作者”的教育思想，保护学生绿色心理环境，切实提高学生心理健康水平。因此学校健全了心育网络,成立了心理教育领导小组和研究小组，完善了交互的立体的心育网络，打开了全面铺开、整体推进的工作格局。良好的师资队伍是心理健康教育取得成效的保障。因此,学校重视并加强师资队伍的培训和辐射工作。学校积极邀请河北联合大学心理学院高志华、张郢、王岩等教授对学校老师进行讲座指导，促进教师的专业成长。班级设置男、女两名心理健康联络员，称为“心语大使”，每两周一次定期培训，指导他们在学生中发现、识别心理困扰，并能对一些轻微的困扰予以简单干预；对部分学生予以引见介绍来咨询，并负责在各个班级内宣传有关心理知识，成为心理健康教育的得力助手。

2.3利用“阳光心语”广播站，传递心语，播洒阳光

多年来，我校的“阳光心语”广播站，一直成为孩子们的知心伙伴。广播站里的“阳光使者”每天忙得不亦乐乎，正是他们，架起了一座学生间心灵沟通的桥梁。“阳光心语”里的“心语传递”、“我谈我心”、“校园拾贝”、“成长烦恼”等专题栏目深受学生的喜爱。它们像一阵和风，更像一场细雨，抚慰滋养着学生的心灵。另外，把心理的问题以书信的形式写给“阳光使者”，针对学生的来信，有些涉及学生隐私，就采用回信的形式，直接回复。有些不涉及隐私，反映的是一些共性化的心理倾向，就利用广播站这一阵地进行专门的辅导。以期排解学生的心理问题，指导他们以健康的心态去学习和生活。

2.4发挥《春蕾》校报以及手抄报、黑板报的宣传功能

我们鼓励更多的学生参与校报的编辑，我们还引导更多的学生撰写“心育小论文”，让他们成为小报“匿名”的主人公，大胆地说出自己内心的郁闷与苦恼。我们更因地制宜地利用手抄报、黑板报的宣传效应，加大对学生心理教育宣传的力度，取得了良好的实效。

2.5开展相关的心育活动的主题班、队会

各班结合自身实际情况引导学生写心灵日记，设立心语本；学生和老师说悄悄话，班级设立“心语箱”；开展“我自信，我能行”、“不经风雨怎见彩虹”、“挫折是一道坎”等班队主题活动。

2.6家校结合

除了常规的各年级家长会、每学期开展“家长学校”对家长进行心理教育指导外，我们还举办了“家长日”开放活动，邀请家长和孩子一起参与活动，参与学习，亲子活动的过程中，不仅增进了孩子与家长的融洽度，而且还积极开发了“家长”这一有效的教育资源。我校多次聘请河北联合大学心理学院心理系的高志华老师，来我校通过视频直播就《家庭中如何进行心理疏导》等主题进行讲座，指导家长如何做好学生的心理疏导，同时指导家长用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待自己孩子的潜能、动机和能力，来创建健康家庭，使每一位学生都能健康地发展。

2.7开设心理活动课

在课题的研究中，我们看到学习心理有障碍的学生较多，我们除了按照课程设置由班主任完成每学期的4节心理健康活动课外，为了让学生学习心理有更健康的发展，我校聘请了50名河北联合大学心理学院的大学生作为我们的课外辅导员，来校深入课堂进行心理活动课的辅导，给我校心理健康教育工作带来了新的生机与活力，这些心理教育活动课的开展，提升了学生的学习兴趣，使学生更加健康快乐地成长。

篇（2）

1.认识存在偏差，缺乏课后延伸意识

首先，有些教师对心理健康教育活动课的教育价值缺乏科学的认识，缺乏对心理素质形成规律和特点的了解和掌握，缺乏对课后延伸重要性的认识。比如有相当部分教师认为心理健康教育课最大的作用就是帮助学生缓解压力，以轻松愉快的心态应对学习。因此，心理健康教育活动课应异于其它课程，不需要也不能布置课后延伸作业，以免给学生增加负担。第二，部分学校和教师只是把心理健康教育活动课程的开设作为学校的点缀和摆设，既不重视课堂教学的设计与实施，更忽略了课后延伸这一教学必备环节。在这些错误的认识下，教师缺乏课后延伸意识，课后延伸变的可有可无，致使学生缺乏学以致用的实践和训练机会，学生个别心理问题难以及时获得矫正，课堂教学成效大打折扣。

2.课后延伸重预设，轻生成尤其是非预设生成

有效的预设可事先预见与提出学生学习中可能出现的问题与错误的解决对策，有效地实现课堂教学目标。但课堂教学是千变万化的，有时再好的预设也不可能穷尽课堂上可能产生的问题和情况，出现非预设生成即课堂上偶发事件。及时捕捉和善于利用非预设生成的教育资源，可使课堂教学和课后延伸焕发新的生命活力，增强课堂教学的实效。但是，有相当部分心理教师只按照教学预设实施课堂教学与课后延伸，忽视了一些非预设生成的问题，比如隐性的心理伤害，比如集体辅导无暇顾及的个别心理问题等，课后延伸的实效性因此大打折扣。

3.课后延伸目的不明确，随意性强

有些教师设计的课后延伸目的不明确，随意性强，为设计而设计；活动的组织缺乏目的性和计划性，活动的时间难以保障，活动既被动又低效，课后延伸的目的难以实现。

4.课后延伸目标过高，难于操作

课后延伸的目标过高，严重脱离学生的年龄、认知和能力水平等实际情况，活动难度过大缺乏可行性，学生参与活动的积极性低，活动设计流于形式。例如上《走进教师》一课时，为了让学生更加了解教师的苦与乐，有个教师设计“我来当一日教师”的活动。这样的课后延伸活动显然对于认知水平和知识储备都有局限性的学生来说，缺乏可行性，更谈不上有效的实施。

5.缺乏有效的检查与反馈评价机制

有些教师仅仅将课后延伸当做教学的一个环节而已，对于活动的结果既疏于检查，也缺乏恰当的反馈评价机制。结果，学生在活动中的收获如何，有什么样的感受，教师一无所知，更谈不上激励学生参与活动的积极性。

6.宣传与沟通意识差，课后延伸活动缺乏系统性协作

有些心理教师单纯地把课后延伸理解为学生单方的课外活动而已，忽视了学校、家庭、社会的协作与支持。实际上一个缺乏各方共同协作的课后延伸是孤掌难鸣，难以取得成效。

二、增强心理健康教育活动课课后延伸实效性对策

1.澄清认识，转变观念

思想迎领人的行为，错误的认识和观念必然带来行为的随意性，致使在实践中对课后延伸缺乏有效的设计、指导、检查与激励，学生的有效活动也无从谈起。课后延伸活动的有效开展，需要加强对教师的教育与培训。通过学习，帮助教师纠正错误认识，树立教育新观念。教师要明确心理健康教育课开设的重要意义，要明白课后延伸是课堂教学的重要补充形式和必备环节，是课堂教学在课外的延伸，它可以打破时空的限制，让学生在更广阔的天地里用充足的时间进行反复的实践、训练、体验和感悟，形成良好的心理素质和行为习惯。在这里，课后延伸不仅不是学生的负担，反而是学生能以轻松愉快的心态去学习的催化剂。

2.目标的确定要明确具体，具有可操作性

目标是每一次课后延伸活动的导向与灵魂，也是课后延伸具体所要达到的结果。为达到良好的课后延伸效果，首先，课后延伸目标要明确。要明白课后延伸总体目标是为教学目标服务的，是为了强化、巩固与应用课上所学的知识、技能、方法，促使学生心理和行为的改善；另外，要明确每一项具体延伸活动的目的要包括每一次课后延伸活动的具体目的、具体任务、具体要求、具体的活动方法以及具体的活动计划与方案等。第二，课后延伸的目标要有针对性。要具体分析学情，针对学生的实际情况来确定课后延伸的目标。要根据学生的生活经验、认知状况、能力水平、心理需求、年龄心理特征等来确定活动的内容与活动方式，确保活动形式多样性，活动内容的挑战性、趣味性、实用性和生活化特点。第三，活动目标要具体，具有可操作性。课后延伸活动目标应克服“假、大、空”的弊病，要将抽象的、泛泛而谈的高远目标，具体细化为可以训练、培养、实践和评定的目标。

3.内容的确定应立足课堂教学预设，同时要善于发现和利用非预设生成

课后延伸活动是为教学目标服务的，从活动的设计至实施都必须以教学内容为导向。面对千变万化的课堂教学，课后延伸内容的确定不仅要立足于教学预设，还要善于选择非预设生成的有价值的教育资源，尤其是那些在课堂上，受时空、学生认知水平以及课程性质特点限制的非预设生成的资源作为课后延伸的内容。或者科学设计相应的实践、训练活动，或者及时跟进个别辅导，使课内辅导及时延伸到课后，课堂内外活动有效地结合起来，增强课后延伸的实效性。比如在上《将友谊进行到底》一课时，面对“校园里几个男女同学勾肩搭背地说笑着，他们认为这是思想开放的表现”。这样简单的判断题，教学预设是：所有人都持否定态度。但出乎我的意料之外，有一个班级有些同学却持肯定态度，而且平时也有这样的行为。面对这个非预设生成的教育资源，鉴于学生生活经验的缺乏、知识储备的不足，我将这一问题设为课后延伸作业。要求学生分成正反两方，课后通过查阅资料、采访家长、写感受（“假如我的妈妈（或爸爸）经常与几个男性（或者女性）朋友勾肩搭背地说笑着，我是什么感受？”）等途径，引导学生写出辩论稿，进行辩论。结果，收到了良好的成效。

4.建立与完善及时检查与反馈评价机制

及时检查与反馈评价，可以让教师及时获得学生课后延伸活动的情况，又能让教师及时将自己对学生活动成效的态度反馈给学生。这样，教师既可以对学生的活动过程进行检查与监督，保证活动的质量，又可以及时鼓励、肯定学生，使学生以更饱满的热情和积极的心态去完成课后延伸活动。检查与反馈评价的形式多样，可以是课前十分钟的表演、演说、辩论、成果展示，也可以是书面的心得感悟与体会，还可以是心理小报的比赛、校园心理剧的编演等；可以是自评、小组评议和教师评价相互结合，也可以是学校的评价与家长的评价、社会评价相结合。

5.加强宣传与沟通，发挥家庭、学校和社会的协同作用。

篇（3）

心理健康

班级

18级全年级

授课日期

3月20日

课题

做一个心理健康的人

课时

2

教学方法

讲授法，案例教学法

教具、课件

钉钉直播

教学目的

1、了解心理健康及心理健康的意义2、影响心理健康的因素

3、了解心理问题、心理障碍和心理疾病三个心理状态的不同与联系，指导自己有问题马上调适自己心理。

教学重点

让学生知道并做到做一个心理健康的人

教学难点

践行难度在于心理健康是一个慢性转变的过程

基本技能目标

提高学生技能水平的主要措施

心理辅导课的真正目的在于让学生在参与活动的过程中再现自己真实的心理状态，也只有学生的参与才有可能增加课堂的真实性，以方便教师及时有效地掌握学生的心理变化情况，让学生更好地融入学习和生活中去。

教

学

过

程

一、导入新课：

老师：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排斥，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑、自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个心理健康的人。这一堂课，我们就来认识一下心理健康的人具有什么样的品质。

二、新授课：（主要写教师如何教？学生如何学？）

一、心理健康的意义：

（一）心理健康是身体健康的保证。

（二）心理健康与否制约着道德品质的形成与发展。

（三）心理健康能积极提升学习、工作、生活的质量和效率。

（四）心理健康程度制约着人际关系的和谐程度

活动探究：寻找幸福感

找出能让你感觉幸福的5件事并列举出来。

教

学

过

程

提示：资料显示，美国年轻人眼里的幸福感是一系列生活中的小细节。

教师简略介绍 SCL心理健康状况测试，让学生自己看看自己的症状，对照自己看看自己是否心理健康。

二、教授影响心理健康的因素

三．心理问题、心理障碍和心理疾病

教师分别介绍三个的概念区别和联系，让学生根据刚刚测试条款，大概对照自己有没有心理问题。解释学生对心理咨询的误解和偏见，让学生对心理咨询有全面的认识，教会学生以后要学会有问题找心理老师咨询。

心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。心理咨询 是一个助人自助的过程！

三、课堂小结：

如果我们较好地了解了心理健康这些知识，在日常生活、学习、交友中就能够避免一些盲目性，使自己的心理得到健康和谐的发展。

四、布置作业：做一个青少年心理调查作业

五、板书设计：

钉钉直播没有板书

教学

回顾

复习心理健康的内容，引出心理健康的意义

教学

篇（4）

（2）模型参数分析。表4给出了多项分类logistic模型的参数、假设检验结果以及优势比置信区间等信息。经过对当前大学生心理健康教育的发展情况的数据进行多项分类logistic回归分析，得到如下结果：G1＝LOG［P（利用网络查找解决方法）／P（放弃）］＝14．980－0．500＊查找教学资源的途径＋0．031＊性别：女－15．581＊大学一年级－14．016＊大学二年级－14．62＊大学三年级＋3．035＊网络对学习有很大帮助＋2．850＊网络对学习比较有帮助＋2．531＊网络对学习没有帮助G2＝LOG［P（求助他人）／P（放弃）］＝15．331－0．307＊查找教学资源的途径＋1．639＊性别：女－16．551＊大学一年级－15．236＊大学二年级－16．435＊大学三年级＋3．196＊网络对学习有很大帮助＋3．982＊网络对学习比较有帮助＋19．606＊网络对学习没有帮助G3＝LOG［P（听音乐、看电影等）／P（放弃）］＝16．031－0．082＊查找教学资源的途径＋1．240＊性别：女－16．150＊大学一年级－15．517＊大学二年级－15．68＊大学三年级＋3．352＊网络对学习有很大帮助＋4．142＊网络对学习比较有帮助＋19．923＊网络对学习没有帮助G4＝0由这个模型估计结果，可以估算出某个大学生心情不好时的处理情况，如对于一个认为网络学习对自己的学习有很大帮助，并且查找教学资源的主要用途是供自学学习使用的大学一年级的女生：G1＝LOG［P（利用网络查找解决方法）／P（放弃）］＝14．980－0．500＋0．031－15．581＋3．035＝1．965G2＝LOG［P（求助他人）／P（放弃）］＝15．331－0．307＋1．639－16．551＋3．196＝3．308G3＝LOG［P（听音乐、看电影等）／P（放弃）］＝16．031－0．082＋1．240－16．150＋3．352＝4．391G4＝0根据多项分类logistic回归分析的原理可以继续求得：P（Y1）＝e1．965／e3．308＋e4．391＋e0＝0．07P（Y2）＝e3．308／e1．965＋e4．391＋e0＝0．31P（Y3）＝e4．391／e1．965＋e3．308＋e0＝2．28P（Y4）＝e4．391／e1．965＋e3．308＋e0烅烄烆＝0．01因此，对于一个认为网络学习对自己的学习有很大帮助，并且查找教学资源的主要用途是供自学学习使用的大学一年级的女生而言，大都会选择听音乐、看电影、旅游、睡觉等方式来解决心理问题；利用网络方式解决的概率仅为7％，反映了大学生心理健康教育网络课程建设的必要性；而传统的排解心理困扰的方法，如求助同学、老师、父母、朋友等的使用概率也不高，仅为31％；但要引起注意的是，仍然有1％的概率会放弃。因此，随着网络时代的发展，利用网络解决心理问题的效果日趋显著。

二、大学生心理健康教育网络课程建设对策

1．建立师生网络互动平台，促进心理健康教育交往。

随着现代信息技术的发展和网络时代的发展，新型的师生关系要求教育理念必须注重培养学生自主学习能力。因此，心理健康课程必须借助网络平台，实现心理健康教育过程中师生之间的良性互动。第一，心理健康教育课程必须利用网络，实现心理健康教育课网络教学互动。部分高校在此方面已经做了积极的探索。如：打开广西大学大学生心理健康教育网的主页（http：／／mcxsy．gxu．edu／cn）后，可以看到里面设置了课程特色、课程建设、教学录像、网络课堂、心理咨询、学术交流等一系列大学生心理健康教育网络学习资源的内容。广西大学通过大学生心理健康教育科精品课程网络建设，实现网上教学互动，有效拓展了大学生心理健康网络教育工作的新途径。第二，通过网络QQ、微信、微博的即时聊天和E－mail（电子信箱）发送电子邮件，实现心理健康教育的师生互动。这样，学生心理问题和所需知识通过网络可以非常及时、便捷地得到解决。

2．把握学生需求，增强心理健康教育针对性。

根据大学生最希望提供心理健康教育网络课程资源调查的数据，我们需要建立的网络学习资源主要有如下几种：（1）建电子文档，以网络文字、符号和图像为主的HTML形式的学习资源。从大学生心理健康教育学科特点来看，有关定义、概念，心理测验量表等辅导型的学习资源和有关课外心理健康知识等资料型的学习资源都可以使用Web形式来编写。（2）建立名师课程视频、音频教学资源。可在资源库中加入大量的名师网络直播课堂、名师讲座网络视频、音频点播等内容。学生可以利用网络获取与课堂教学内容有关的资源和信息。（3）建立案例库，大学生可以根据自己的兴趣爱好去浏览和阅读，开阔视野，拓展知识面，进行更好的个性化学习、自主化学习、研究性学习以及合作化学习，通过对相关案例的学习，从而调解和化解自己的心理问题。这在时空上满足学生的个性差异和不同需求，激发学生自主学习的内驱力，培养学生自主学习的能力。（4）建立交流群，以QQ、微信、微博、线上老师咨询和BBS论坛方式为平台的信息交流资源。对不同专业、不同爱好的学生还可以在线答疑和课程指导性的信息，对全体学生的学习过程进行指导控制，真正实现因材施教。（5）建立电子图书、心理电影沙龙、动漫、心理游戏等各类大学生心理健康教育网络文化精品，并且力所能及地创作、推广符合各个年级、各个专业特点、服务各年级、各专业学生群体的需求，在大学生文化产品供应中发挥积极作用。

3．发挥校园网络文化优势，为学生网络自主学习提供良好的文化氛围。

良好的校园网络文化对大学生心理健康教育可以产生积极影响。探索和用好校园网络载体，是加强大学生心理健康教育的重要举措。校园网络文化建设的具体内容包括：根据大学生的心理需求，在高校心理健康教育网站上建立BBS信息、利用E－mail交流信息、整合信息；创办电子刊物，传播大学生心理健康教育知识和心理疏导技巧，例如我院创办的《心露》（电子刊）心理杂志和举行各种网络文化知识竞赛活动，将图文声并茂、丰富多彩、生动活泼的形式深得学生的喜欢。校园网络文化以达到明辨是非、提高觉悟、陶冶情操、构筑网络时代大学生心理健康教育体系为目的，要注重把艺术、时尚、情感元素与正确、健康、积极向上的内容有机地结合起来，吸引和引导大学生的注意力。

4．精心建设网站，开辟高校心理健康教育新天地。

建立大学生心理健康教育课程网络资源库是一个动态的工程，必须要做到：第一，要精心制作网站。制作网站包含很多的内容，整体内容的把握、具体页面的设计与制作、图片的筛选、多媒体课件的开发、动画以及视频录像的创建等等。但要坚持进入该网站操作量较少、方便、快捷的原则，要使新的教学课件、新的电子书籍等大学生心理健康教育学习资源一点就可以查到。第二，要及时更新学习资源。对于不适合再使用的资源要及时删除与更新，以便提高网站的使用效率。第三，服务器要定期备份，做好数据库的日常维护和完善工作。网络技术有更新快、时效性强的特点，整个数据库的维护也需要大量的投入，不仅仅是财务方面，还有人员的配备和数据库的持续稳定与更新，做好这些相关工作，访问者才可以实时迅速地获得自己所需要的资料。

篇（5）

心理健康的标准不是个体掌握了多少“正确”的心理健康知识，而是是否拥有积极的情感体验、适度的情绪表达与控制、切合实际的生活目标、完整与和谐的人格、恰当和清晰的自我认识、良好的人际关系等等。因此，与重视学科逻辑结构和知识体系的传统学科教学不同，心理健康教育课应是集心理知识的传授、心理活动的体验、心理调适技能的训练为一体的综合课程，尤其重视学生的自我体验、分享以及在生活中的实践应用。但目前大学生心理健康教育普遍采取的是大班教学的形式，每个教学班包括2~3个行政班级约100余名学生。伴随大班教学的一大问题是课堂互动受限，课堂上教师多以单向的知识讲授为主，将心理健康教育课定位为心理健康知识的普及课，难以开展丰富多彩的体验式活动以及组织有效的分享讨论，使课堂失去了应有的活力。

1.2内容上丰富全面但针对性不足，未能就学生发展现状

进行深入指导从内容上看，目前大学生心理健康教育课涉及的范围是很全面的，包括了心理健康的基础知识（如心理困扰与异常心理的识别、心理咨询介绍等）、自我认识与发展（如自我意识培养、人格发展等）以及各类心理调适能力（如学习、恋爱、就业、压力应对、生命教育等）。这些内容基本涵盖了大学发展阶段个体心理健康的方方面面，提供了从预防、指导到矫正、治疗的多方面知识与技能。然而，大学生心理健康课一般只有32~36个学时，平均到每个主题就2~3个学时，如果每个主题都从基础知识点到活动体验与讨论再到实践应用，各环节都只能蜻蜓点水浅尝辄止，很难真正给学生带来触动，起到有效的指导作用。事实上学生心理发展的短板和需求是各不相同的，比如有的学生可能在人际关系方面有更多困扰和需求，而有的学生则在学业或生涯发展方面需要更多的指导，这也就要求心理健康教育课不能仅仅“全而泛”，应做到面与点相结合，在对重要主题领域进行概述的基础上，依据学生的发展现状和需求进行有针对性的深入指导。

1.3设置上课堂教学集中在大一完成，不符合大学生不同发展阶段的需求

个体是不断发展变化的，心理也是随情境动态变化的，在发展的不同阶段学生遇到的典型问题可能存在不同。例如，一般大一新生的问题突出表现为新环境适应困难，难以应对各类变化；大二阶段开始涌现各类人际关系问题、恋爱困扰；大三阶段最突出的问题表现为学业倦怠、迷茫、生涯规划困扰；大四学生则最需要压力与挫折应对、就业困扰方面的指导。可见，心理健康课不是一劳永逸的课程，应伴随学生的整个大学生活。但就目前大学生心理健康教育课的开展来看，课程往往被安排在大一进行，只有极少学校还开设了全校范围的心理健康方面的选修课，大一之后学生便很难再接触到心理健康相关的学习。这样一方面导致心理健康教育课的学习内容与大一学生的发展特点不匹配，课堂教学内容与学生主体缺乏共鸣，难以激发学生的体悟和学习兴趣；另一方面，当学生进入新的发展阶段，有相应的心理困扰和指导需求时，缺乏获得预防和发展性指导的途径，导致大量学生出现心理问题或疾病症状。

2大学生心理健康教育课堂教学的模式探索

基于上述我国大学生心理健康教育课堂教学的独特作用和既有问题，本文提出发展“面与点相结合”的大学生心理健康教育教学模式。一方面，压缩既有“面”的普及教育内容，即心理健康基本知识、自我认识与发展以及各类心理调适能力等重要领域的一般知识与技能学习；另一方面，增加“点”的针对性指导，即针对学生心理适应发展相对较弱的领域以及不同发展阶段的需求，在不同领域进行更深入、有针对性的学习。在现有课堂教学的基础上，主要进行以下几方面改进。

2.1基于学生的心理发展现状分班教学，对不同学生群体

进行有针对性的指导大一阶段除进行传统心理健康重要领域的普及教育外，还应增加基于学生发展现状的针对性指导。实践操作上可基于新生心理健康测评结果为分班教学提供依据。例如教育部组织专家编制的《大学生心理适应量表》，从人际关系适应、学业适应、校园生活适应、择业适应、情绪适应、自我适应、满意度七个维度评估大学生在不同领域的心理适应现状。基于测评结果可以将大一新生按照适应困扰最突出的领域进行分班，进而对具有相同适应问题和需求的学生进行有针对性的指导。

2.2根据学生不同发展阶段需求，在其他年级开设心理健

康延伸教育选修课程课堂教学途径在我国大学生心理健康教育中的独特作用也对心理健康教育课提出了更高的要求，即需要伴随学生的整个大学生活。除大一以外，有必要针对不同年级学生发展的主要任务和需求开设相应的心理健康延伸教育课程，供有指导需求的学生选修。延伸课程亦属于“点”的指导，是围绕某一具体领域展开的深入而有针对性的指导，以体验活动和讨论小组为主，注重培养学生实际应用和解决问题的能力。

篇（6）

二、高校心理健康课堂教学存在的主要问题

目前，高校开设心理健康课程，对促进大学生掌握心理健康知识起到了一定作用，但是大学生心理健康教育课堂远远没有很好地发挥高校心理健康教育主渠道的作用，主要问题表现在课程建设不完善、教师队伍缺乏、学生学习主动性不够、教学研究不足。

（一）课程建设不完善

其一，课程重视不够。自1987年起，浙江大学在全国高校率先开设《大学生心理卫生》课程。经过近30年的探索和发展，目前，国内已有上百所高校开设了大学生心理健康教育的相关课程，也出版了多部大学生心理健康教育专著教材。但是大学生心理健康课程的建设发展仍然非常缓慢，与其他公共基础课的地位相比，大学生心理健康课程所得到的重视远远不够。目前，很少高校将大学生心理健康教育列为必修课，而开设部分课堂的通识课，远远满足不了学生各方面的需求。其二，课程管理不到位。各高校开设的大学生心理健康课程大多是选修课，如《社会心理学》《女性心理学》等课程，不仅课程名称不相同，教学内容也不具系统性。少数开设心理健康教育必修课的院校，由于课时少，教师传授的课程知识有限，教学内容粗放，更无法结合学生个性特点深入展开。由于教师数量有限，大班教学普遍，有些课堂达到几百人的规模，教学形式单一，无法更好地将知识传授给学生。

（二）教师队伍缺乏

大学生心理健康课程不同于其他的基础课和专业课，它的授课内容、方式等有一定的特殊性。大学生心理健康课程需要具备高度的实用性和实践指导意义，这就要求任课教师除了掌握心理学相关专业知识和技能以外，还要具备丰富的学生工作知识储备，并能够在教学中加以有效运用。当前许多高校心理健康教育课师资的主体并非心理健康教育专职人员和具备学科背景的教师，他们主要是学校心理咨询中心老师、专职辅导员等兼职教师。教师队伍缺乏严重制约了高校心理健康课程的普及和推广。加快师资队伍专业化水平的提升，满足日益增长的大学生多样化的心理健康服务需求，是心理健康教育面临的严峻考验。

（三）学生主动性不够

长期以来，高校课堂教学在一定程度上还是处于教师主导、学生被动参与的状态。教师是知识的化身，学生处于被动接受知识的地位，师生互动不足，教学便变成了知识灌输的过程。这种“填鸭式”的教育，对学生的健康成长是十分不利的。大学生心理健康课堂教学效果很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生主动性、积极性不够，再加上大班教学普遍，高校心理健康课堂教学的效果大打折扣。

（四）教学研究不足

目前，大学生心理健康课程教学仅仅停留在经验总结阶段，教学忽视了知识更新，忽视了理论与实践的联系，未能从课程建设和发展的高度去研究，更没有取得显著的教学成果。之所以出现这种状况，一方面是因为各高校对心理健康课程的重视程度不够，另一方面专职心理教师工作压力大，没有精力进行课程教学研究。目前，高校数量有限的专职心理教师担负起全校学生的心理健康教育工作，不仅要开展心理咨询、团体辅导，每年还要组织新生普查、高危人群排查转介等事务性工作，和其他专业教师相比，专职心理教师用于教学研究的时间太少，根本无法保证教研活动的开展。

三、高校心理健康课堂教学有效性对策

提高高校心理健康课堂教学的有效性，要尊重学生的主体地位，调动学生的参与性；同时，还要加强大学生心理健康课程和师资队伍建设，创新心理健康课程的教育模式。

（一）以人为本，尊重学生的主体地位

开设大学生心理健康课，根本目的是要满足大学生的需要。大学生心理健康课堂教学是学生自我成长和自我完善的过程，学生是心理健康知识意义的主动构建者。因此，在大学生心理健康课堂的教学过程中，要尊重学生的主体地位，贴近学生心理、贴近学生生活、贴近学生实际，真正根据学生的心理特点和需求来设计教育方案。同时，大学生心理健康课堂教学要激发学生的学习动机，培养学生的学习兴趣，挖掘学生的学习潜能。大学生已经具备了相当的学习能力，把课程学习主动权交给学生，为学生预留充足的自主学习、分享学习成果的时间，使学生在自主性学习中获取知识，构建积极健康的心理，促进健全人格的生成，达到提高学生素质的目的。

（二）加强大学生心理健康课程建设

我国大学生心理健康教育工作起步较晚，很多高校没有将大学生心理健康课程纳入到高校的课程体系。高校应充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中所起的主渠道作用。针对不同年级及专业学生，学校应将心理健康教育课程设为必修课和选修课，将该课程纳入到学校教育体系当中，形成规范的教学大纲，并设置适当的课时与学分，对班级人数和教材进行合理的控制和管理，保证全体学生都能接受到心理健康课程教育。同时，教育部门应该建立统一、正规、科学的考核体系，对高校心理健康教育课程提出要求。

（三）加强师资队伍建设

目前，大学生心理健康课程师资队伍严重缺乏，是制约心理健康课程正常普遍开展的重要因素。师资是指心理健康课程教师的整体素质，它包括教师的人员配置、学历结构、职称结构和年龄结构以及教师培养等。按《建设标准》规定，普通高校按照1：3000的师生比配备专职心理教师，很多高校远远没有达到这个标准。数量有限的专职心理教师要开展日常的心理筛查、心理健康教育活动等日常工作，无暇考虑心理健康课程的教学发展和改革。同时，心理健康教学需要教师具备一定的心理学专业技能。因此，增加专职心理咨询老师，加强老师的心理学知识培训，加强师资队伍建设，是提高高校心理健康课堂教学有效性的迫切要求。

（四）创新心理健康课程教育的模式

高校心理健康课程学习是建立在理论与实践基础上的统一，要不断丰富心理健康教学内容，改进教学方法，通过案例教学、体验活动、行为训练等形式提高课堂教学效果。同时，要将积极心理学引入高校大学生心理健康教育的课堂，构建我国高校大学生心理健康课堂教育的积极心理学模式，从而为心理健康教育提供一个新的视野和方向。在教学目标上，应把重点放在普及预防教育上，引导学生树立积极健康的心态，不断提高自我的心理调节能力。在教学方式上，宜采取多种教学手段，既需要多媒体教学，又需要开展游戏、小组活动等方式充分调动学生学习的积极性，让学生参与到课堂教学中。在教学内容上，心理健康课程教学具有明显的指导性，目标要具时效性，教师应该针对不同学生群体的心理特点，准备科学的教学内容。

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(1)职业暴露:传染科经常面对的疾病如病毒性肝炎、麻疹、肺结核、艾滋病等，存在很大的感染几率，在与患者的密切接触中，传染病患者的血液、体液、分泌物等都带有极强的感染性，使得传染科的医护人员处于一个职业暴露的高危环境中，这些都直接威胁着医护人员的健康，更严重的是如面对传染性非典型肺炎、禽流感、埃博拉出血热等类似新发传染病，给传染科医护人员的精神和心理带来了更大的压力;在工作过程中存在着许多被感染的风险，如意外直接接触到病患的血液、分泌物，在治疗操作、分离注射器与针头、毁形时被针刺伤等;治疗所用的细胞毒素类药物、抗生素、消毒剂，会刺激皮肤、呼吸道、黏膜，引发过敏等问题，更会导致机体免疫力下降，严重危害医护人员身体健康。

(2)工作强度:首先，与其他服务行业相比较，医院的服务对象、服务时间、服务效果都有着其特殊性，形成了复杂多变的的应激环境;其次，病人生病不分早晚，医护人员的工作时间也没有定点，为了保证医护工作的有序进行，常常排班模式为三班倒，没有固定的节假日及休息时间，长期高强度、超负荷的工作不仅拖垮了医护人员的身体，更使得他们在心理上万分疲惫。

2.心理压力

传染病患者的病情容易反复，随着病时的延长，病情危重、病人去世等情况不断发生，医护人员常感到力不从心，即使已经尽了最大的努力仍不能阻止，常常会因此心情低落，产生挫折感，给自己带来很大的压力;患者家属对于医护效果的过高期望无形中也为医护人员增加了心理负担;社会对于传染性病患持恐惧、逃避态度，同时连带着传染科的医护人员也得不到应有的尊重。

3.学历水平

传染科医护人员学历水平高低不等，职能不同，经调查发现，文化程度相对较高的医护人员对工作中可能会发生的危害有较高的防护意识，心理素质也比较好，有较好的自我调节能力。另外学历高的多为科室骨干，有很大的晋升空间，在工作中能够受到相应的重视，因而工作满足感、心理满意度较高。

二、对传染科医护人员心理健康的干预方法

1.营造良好的工作环境

首先要重视、解决职业暴露问题。应加大对传染科营造安全工作环境的投入，引进先进的医疗设备，提供足够的护理用具和防护用品，加强对病区的隔离消毒防护措施，规范操作流程，降低传染风险，提高医护人员的心理素质。其次要完善人力资源，合理安排工作，避免传染科医护人员因人力短缺而造成的长期疲劳作业，引起机体免疫力下降而增加感染几率，灵活排班，保证工作效率的同时给医护人员以充分的休息。第三要坚持人本管理，体现人文关怀。定期组织一些休闲活动或者娱乐比赛，让传染科医护人员在紧张工作之余能够放松一下心情;在待遇、考核制度等方面可以适当倾斜于传染科，对他们的工作价值给予高度的肯定。

2.减轻医护人员心理压力

对医护人员的心理健康培训也十分的重要，应建立心理咨询室，提供心理评估和疏导，及时矫正心理问题，维护传染科医护人员的心理健康;建立传染科医护人员健康档案，定期检查身体并预防接种疫苗。

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云时代就是云计算的时代。云时代的带来，不仅给人们的思维习惯带来了冲击，也造成了人际价值的变迁，给自我价值认同带来了新的危机。心理健康教育课程作为一门旨在提高学生心理素质、培养学生自我认知和自我管理能力、为学生终身发展奠定基础的课程，要时刻关注这些变化，并结合社会特征和学生的实际情况进行相对应的教学改革。

一、云时代的基本特征

1.信息交流的即时互动性。随着云科技的快速发展，我们无论身处在世界的哪个角落，只要利用互联网或是智能手机上的通讯软件工具将信息出去，其他人借助网络就能够立即共享这些信息，并进行即时反馈，从而实现双方的交流互动。在云时代网络中，多元化信息传播的主要途径是互联网和移动互联网，而微博、微信等通讯软件成为信息传播的主要媒介，实现信息传播的双方互动，最大限度的拓展了单个用户的信息传播能力，使得普通的社会个体成为云时代传播环境中不容忽视的主体。2.个人思想的独立化、个性化。传统时代的媒体信息传播的特征主要是精英化和格式化，而云时代的传播过程中，则体现出草根化、碎片化等特征。传播媒体进行信息传播的门槛较高，需要具有较高水平的文字表达能力、清晰的逻辑思维能力，且创作过程往往需要投入较多的时间和精力。但是在云时代，随着计算机技术的广泛应用和互联网软件的不断发展，任何人都可以成为一个独立的“媒体”，并在不违规的前提下，在网络上表达个性化的思想，发表个性化的信息，从而实现了人和媒体之间的高度结合。3.社会群体的关系化。在云时代的传播环境中，社会个体通过信息传递进行人际交往的需求会被进一步强化。人们在互联网媒介上发表言论，不仅仅是个人思想的自我表露，更是希望能够得到别人的回应和认可。持有相同观念的人形成一个相互的关系网，以圈子或是群体的方式在互联网上进行交流。随着交流的深入，这种关系逐渐由网上发展到网下。

二、云时代背景下大学生心理诉求

1.获得休闲消遣。云科技的快速发展及互联网的出现，使得人们之间的信息交流突破了时空上的限制，大学生借助智能手机，可以不受时间和空间的约束，随时随地从互联网中获取并传播他们喜欢的信息、参与他们喜欢的娱乐。调查显示，56.7%的大学生的日常休闲活动与互联网有关，55.8%的大学生认为他们业余时间消遣的第一选择是网络休闲活动，43.1%的大学生认为网购的乐趣更胜于实体店购物。根据中国互联网信息中心（CNNIC）在2016年进行的一项名为“青少年上网行为调查”的报告显示，大学生群体对网络娱乐类活动的使用率为88.04%。2.获取对称信息。互联网世界为我们提供了取之不尽的多元化信息资源。随着移动新媒体的发展，大学生可以随时随地的发现并获取自己感兴趣的新事物，极大满足的大学生对“信息对称”的内在心理需求，同时也使得互联网成为大学生学习、工作、生活中极其重要的一种工具和手段。根据CNNIC调查数据显示，截至2016年12月，大学生群体对互联网搜索引擎的利用率达到98.10%。3.寻求认同归属。大学生自我意识不够完善，容易出现任性、自负等行为，导致在现实世界中处处碰壁，从而产生严重的失落感。因此，大学生对认同感和归属感的动机是最为强烈的，他们依赖互联网的虚拟空间寻找心灵的“港湾”。CNNIC调查报告显示，沟通交流类通讯软件在大学生群体中的应用率明显高于网民的总体水平。4.渴望被关注认可。在云时代网络中，大学生渴望被关注和认可的心理需求借助互联网和新媒体得到了极大唤醒。从某种意义上来说，当前网络亚文化中蕴含了对否定和质疑的调侃因素和娱乐因子，在一定程度上是网民心理层面上无奈、消遣的一种宣泄方式，是大学生关注自身话语权、展现自我价值、寻求被他人认可的一种体现，

三、云时代信息传播方式对大学生心理成长和发展的双重影响

1.认知方面的影响。多元化的信息一方面有助于拓展大学生的认知范畴，另一方面受鱼龙混杂信息的影响，一定程度上会造成大学生认知上的偏差。云时代下的传播方式为大学生获取信息、信息、共享信息、交流信息提供了多种渠道，可以说或，云时代的信息传播方式增强了大学生和社会之间的关联性，促进了大学生向社会化发展的进程。但是，由于大学生在心理上尚处于不成熟状态，又具有较强的好奇心，面对如此庞杂的信息潮，缺乏独立的判断能力，无法准备判断虚拟互联网中的匿名信息，导致大学生容易受到大量负面垃圾信息、网络谣言及碎片化信息的诱导，严重影响他们的信息认知和价值观的确立，做出一些违背社会公德良序的行为。2.情感方面的影响。多渠道的信息传播平台，一方面有助于缓解大学生的心理压力，另一方面由于过度沉迷计算机网络或智能手机，容易造成大学生情感上的缺位。大学生心理上不成熟、社会性发展不平衡，情感尚波动性较大，具有较强的情感体验需求。云时代网络中形成的信息交流平台成为大学生表达情感、交流思想、缓解心理压力的主要途径之一。但同时，一些学生长期沉迷于虚拟的网络世界中，导致其在现实世界中的人际交往行为逐渐减少，人际交往能力逐渐减弱，容易出现孤僻、淡漠等心理异化现象，导致焦虑、抑郁等心理问题在大学生中的发生率大大提高。3.意志方面的影响。一方面，云时代创造了一个开放性的互联网空间，促进了大学生广泛参与到社会生活中；但另一方面，复杂多变的互联网环境容易使大学生走向极端。例如，自微博、微信朋友圈盛行以来，越来越多的大学生借助这些载体发表自己对于某个社会热点信息的见解，或是某个难点问题的诉求，锻炼了大学生主动参与社会实践的能力，彰显了大学生独立自主的人格。虽然很多大学生具有较高文化素质和思想水平，在对面大是大非问题时，能够坚持自己的原则和立场；但是我们并不能否认，政府难以有效监管作用的互联网上存在着亿万种声音，受主客观因素的影响，一些大学生在对待诸多社会问题时容易受到这些声音的左右，严重者甚至会成为谣言制造者和传播者。4.行为方面的影响。云时代带来的虚拟化环境，一方面有助于促进大学生的自主成长，另一方面却可能导致大学生道德失范及网络犯罪行为的发生。大学生对于外界未知信息具有强烈的求知欲望，云时代的虚拟空间有助于大学生自主学习行为模式的形成，为全面提升大学生综合素质提供了平台。但是，过度依赖网络，也会在一定程度上弱化学生的思考能力和交际能力。例如，受云时代的影响，计算机信息技术被广泛应用于各学科的教学实践中，很多学生也都习惯使用计算机，导致当前很多学生在书写方面的能力正在逐渐弱化，经常出现“秀才提笔忘了字”的现象。加之互联网并不受传统社会的束缚，一些原本就缺乏自律精神的大学生在社会责任方面更加容易被淡化，导致会做出一些违道德的行为。

四、云时代心理健康教育课程教学改革的宏观策略

1.树立适应云时代的大学生心理健康教育课程教学理念。开展心理健康课程教学的目的是为了有效保障学生的心理健康成长，提高学生自我认知、自我管理及应对自身心理问题的能力，帮助学生树立正确的心理健康理念。因此，教师应全面了解和掌握云时代背景下学生的心理状况，树立适应云时代的心理健康教育课程新理念，尊重学生的主体地位，重视对学生人格的教育，将促进大学生成长发展作为心理健康教育课程的根本价值取向。受传统教学理念的影响，一些教师在“以生为本”理念的贯彻和践行仍然远远不够，导致教学在对云时代及学生的心理诉求方面存在认知上的偏差，进而影响到实际课程教学。因此，树立适应云时代的大学生心理健康教育课程教学理念的首要任务是解决认知偏差，要重视学生的人格和尊严，满足学生的主体意识。既不能对云时代在学生思想、行为中的影响视而不见，也不能片面的只见其害或只见其益。2.创新心理健康教育课程模式当前，我国高校心理健康教育课程的模式构建取向主要有三种。第一种是医学模式取向，主要是针对少数患有严重心理障碍的学生，从医学角度为他们提供专业的心理咨询服务。第二种是教育发展型模式取向，服务对象为所有学生。这种教育模式的目的是促进学生的成长和发展，最大限度的开发学生的潜能。第三种是教育综合型模式取向，它强调大学心理健康教育，应该实现教育、医学、社会“三位一体”的综合性发展。由于每个学校在心理健康教育课程方面的师资力量不同，学生的心理状况也是千差万别。为了提高向心力健康教育课程的有效性，各高校应对本校的实际情况进行摸底，根据摸底的结果建立适合自身发展的心理健康教育课程模式。3.健全心理健康教育的队伍建设机制。云时代背景下的教学对教师队伍提高了更高要求。就当前各高校心理健康教育教队伍建设的实际情况而言，并不能满足云时代的新要求。因此，在树立适应新时代要求的心理健康教育理念、创新心理健康教育课程模式的基础上，健全教师队伍建设机制是势在必行的。当前我国各大高校中心理健康教育队伍的构建主要有医学或心理学专业人士、心理教师或德育教师、班级辅导员三种模式。其中，专业心理医师所占比例最小，德育教师和辅导员占比相对最大。但是，由于德育教师和辅导员在心理健康教育方面定位模糊，且心理健康教育与德育教学和学生辅导工作存在质的区别，这两种模式并不利于高校心理健康教育的发展。为此，各大高校应借鉴国外高校的成功经验和优秀模式，建立社会化、专业化的高校心理健康教育人才培养和评价体系，通过多层次、多形式的培训，提高心理健康教育工作者对云时代的认知水平，强化心理健康教育课程教师队伍的专业素养。

五、云时代心理健康教育课程教学改革的微观策略

1.加强对学生网络人际经营的教育。云科技带来的互联网和智能手机，使得虚拟世界中的人际互动更加快速和便捷。现代网络中的流行话题虽然更加容易获得大家的认同，并通过形成群体关系建立社群影响力，但是这种关系的建立缺乏稳固的根基。当你不认同这个观点或这种思想时，即可以随时退出已经形成的关系网。云时代网络中人际关系错乱，在一些即时通讯软件或涉及个人隐私的APP中，经常出现信息泄露造成的网络安全隐患，学生内心的不安全感进一步被激发，也更加容易受到来自外界的各种诱惑。云时代的心理健康教育课程教学，教师需要引导学生重新审视自己的人际价值，加强对网络人际经营方面的教育，使学生能够在网络中学会取舍，学会用人际智慧驾驭人际关系。2.引导学生加强对自我价值的认同。自我价值认同对于社会个体具有非常大的社会影响力，却也是每一个个体在成长过程中无法避免、无法轻视的突出问题。每一位个体的学生都是社会中的一员，要将自我价值认同搁置于社会关系之中，并从社会实践和社会经验中逐步获取。在未进入到云时代之前，学生受到外在环境的影响相对较小，更容易形成稳定的自我价值认同。但是云时代带来的网络虚拟社会，打破了评价机制的时空限制，个体很容易从网络上获取来自各方的评价，导致学生个体自我价值认同呈现出多重化和多变化的特点，从而产生了缺乏稳定性和整体性、呈现多样性和破碎性的自我。这是因为在认识自我价值的过程中，学生个体往往习惯于向外求索答案，但是外界所给出的答案却又是不一样的，导致学生个体出现迷茫和困惑，无法正确认知真正的自我，从而产生自我认同危机。云时代的心理健康教育要引导学生加强对自我价值的认同，引导学生将向外求索转变为向内倾听，从而找到自我内在的价值。

六、结语

在云时代网络中，心理健康教育课程教学需要创新教学理念和教学模式，建立完善心理教学工作者队伍，加强对学生网络人际经营及自我价值认同的教育和引导。只有这样，心理健康教育才能真正为学生心理成长和发展提供服务，促进学生身心健康发展。

作者:邓如涛 单位:永州职业技术学院

参考文献：

[1]罗盈安.云时代心理健康教育课程教学改革策略研究[J].广东教育:职教版,2016(10):64-65.

[2]梁芳美.云时代大学生心理健康教育课程教学改革探讨[J].亚太教育,2015(8):86-86.

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二心理健康教育课程教学“团体心理辅导”模式

设计团体心理辅导，简单地说就是通过协助与服务来助人自助，它是一个教育过程，具备教育活动的性质，其目的是以是促进人格的健全发展。而心理健康教学是素质教育的重要组成部分，他的根本目标是全面提高学生的心理素质，培养适合社会需要的，全面发展的人，提高学生的民族创新能力，进而促进学生人格的健全发展。从中不难发现，团辅与心理健康教育教学两者的目标都具有相似性，可以把两者的理念相互融合，进一步拓展、创新。因此，笔者根据团辅理论，借鉴专业的技术，结合心理健康教育课堂教学的特点，尝试设计心理健康教育教学“团体心理辅导”模式：

1根据授课内容设计团体心理辅导活动方案

根据高职大学生心理发展的特点，学校的心理健康教育课程包括大学新生的心理适应、高职学生自我意识的完善、高职学生成才与学习心理、人际交往的策略与训练、高职大学生情绪的调节、高职学生恋爱与性心理的调适、高职学生挫折心理的调控、高职学生常见的心理障碍等几个方面的内容。因此，要推行高校心理健康教育课程教学“团体心理辅导”模式，必须设计针对以上教学内容的活动主题，使教学内容变得既生动有趣又便于学生在日常生活中运用所学知识解决心理健康问题。如教授“高职学生自我意识的完善”这一情景时，可以设计“我是谁”的团辅活动，使学生在游戏的过程中同事进行了自我剖析。

2根据团体心理辅导活动的方案设计

实施办法在一个情景的教学中，为了活跃课堂气氛，团辅活动的设计可以单一，也可以采用多重形式和方法，只要能够密切围绕教学目标开展即可，不要本末倒置。如过游戏环节设计时间过长，虽然学生互动性高，课堂也会很活跃，但是这样占用了过多的时间，就不能进行充分的分享和讨论，后期的理论分析阶段学生也就很难进入，教学效果不好。

三心理健康教育课程教学

“团体心理辅导”模式的具体操作根据不同的教学内容设计不同的团体心理辅导方案，下面以情绪与调节单元为例，阐述笔者在课程教学中所实施的团体心理辅导活动方案。教学内容：高职大学生情绪调节教学目标：使学生认知情绪，识别自我情绪的多样性，通过情绪轮稳定性测试尝试管理、控制自己的情绪。团体心理辅导活动：

（1）探究自我的负面情绪：让学生雨大家分享自己的亲身经历的负面情绪，要求描绘得尽量具体。请其他同学相互讨论，帮助分析出引发这种负面情绪的行为或心理的原因。

（2）收集情绪形容词汇：将学生分成六人一组，要求每组在五分钟内尽可能多的在一张卡纸上写出表现基本情绪的词语，写好后让其中一组学生和大家分享其想到的词汇，其他组别分别进行补充。

（3）讨论放松情绪的方法：通过组织学生互相分享自己有效调节情绪的心得体会，找出共性的内容，组织起来，变成通俗易懂的放松情绪的方法。

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那么，如何在义务教育阶段的数学课程中突出体现基础性、普及性和发展性呢？笔者认为，课堂的鼓励性评价有着至关重要的作用。

1.鼓励性评价的效应

新课标明确指出："评价的主要目的是为了全面了解学生的数学学习历程，激励学生的学习和改进教师的教学，不仅要关注学生数学的结果，更要关注他们在数学活动中所表现出来的情感与态度、帮助学生认识自我，建立信心"。我曾以两组学生进行实验，对第一组学生只告诉他们尽量做好；对第二组学生则不断地对他们做的结果作出鼓励性评价。结果表明第二组比第一组正确率高了15.3%，完成作业速度也相对快些。这个例子告诉我们：鼓励性评价信息反馈，对学生的行为活动有着重要的激励作用。可见，在教学中教师要多创设让学生表现自我的机会，对学生反馈过来的信息不失时机地给予引导、肯定和鼓励，使之不断增强学习的自信心和力量去获得不断的成功，而成功又能使人愉悦、自信、具有强烈的激励作用。这就是"鼓励"所产生的良性循环效应。

2.鼓励性评价的的时机

鼓励性评价的的时机的掌握是决定鼓励在教学中的作用和效果的关键，它的要求是：

2.1 在发问中鼓励。课堂教学中，应多鼓励发问，因为学生的发问是思考了的结果，而教师的提问只是为了使学生思考。所以，学生的发问比学生的答问更值得教师们的重视和表扬。如教学"分数的基本性质"时，让三位学生上台按老师要求去分"月饼"。甲生分去13，乙生分去26，丙生分去39。不等"月饼"分完，下面已是一片"分得一样多"、"相等"的声音。这时有学生发问："老师！怎么会一样多呢？这三个分数的分子、分母都不相同呀？"我抓住这一极好的鼓励时机对学生的发问予以积极鼓励的评价，进而促使这位学生进一步去思维去探索新知识。

2.2 在创造中鼓励。创造性是课堂教学的精髓。我们不但要提倡创造性地教，而且更要鼓励学生创造性地学，重视首创精神的培养，要及时肯定创新苗头。创造教育指出：要促进学生创造能力的发展，可采取激励办法来促使学生思维灵活地从各种不同角度，去观察分析认识客观事物，积极主动地去寻找最佳的独创的解决问题的方法。如我曾用"9+9+9+9+9+5=？"这道题来测试学生的解题策略。我把学生列的算式都一一地板书出来并及时地给予评价：①9×5+5； ②9×6-4；③ 10×5；④5 ×6+4×5。 我特别表扬了持第3种算法的同学。这样及时予发鼓励性评价，有利于学生创造性思维的发展。

2.3 在挫折中鼓励。教学实践证明：当学生学习有困难时，就会出现某种失误的挫折，此时教师所要讲究的接触方式就是及时鼓励。只有鼓励才能帮助学生转化"失败者"的心态，使之尽快在克服挫折中获得重新成功的勇气和力量。如在教学"能被3整除的数时，课前让全班学生与教师进行口头判断比赛，由于学生受"能被2和5整除的数"特征负迁移影响，把个位上是3、6、9的数误判为能被3整除。这样有意让学生判断失误，在学习挫折中产生疑问，此时老师的鼓励不但激起学生探求新知的热情，而且使学生的学习潜能得到不断开发以至学习的成功。

3.鼓励性评价的方式

根据不同的教学内容和不同的学生，即不同的对象，教师采用恰当的鼓励性评价至关重要。鼓励性评价应注意从正面肯定学生知道什么，掌握了什么，善于发现学生的每一点变化，使其感到成功的喜悦，从而不断增强自信心，要注意从学生的现实背景出发，创设问题情境，让学生去发现问题，鼓励学生用自己的方式解决问题，陈述自己的观点，教师鼓励要恰当，指导应到位，但不能越位，要防止"过滥夸奖"，"过头夸奖"。 鼓励的方式是多种多样的，下面就以常用的语言鼓励法、体态鼓励法和评语激励法为例，加以略述。

3.1 语言鼓励法：即针对不同学生不同的问题情境，通过口头给予肯定和表扬。鼓励语言应明确、灵活有层次性。对一般性问题解答正确，可用"对！""不错！"等肯定语言；对稍难问题，报之以"很不错！"、"很棒！"面对有一定难度的问题，或有创新的解答，则以"非常好！""真聪明！""真了不起！"等溢于言表的语言给以夸奖。语言鼓励评价必须严防随意生、过奖性，要注意多变的激励语言与体势语言协同，以提高激励的感召力和穿透力。

3.2 体势鼓励法。即运用教师的体势语言对学生的解题、课堂表现、作业……予以肯定和表扬、奖励。常用的方法是：一般性肯定激励（轻轻地点点头，微微地"笑一笑，或走近学生身边，亲妮地摸摸头……"和突出怀激励（伸出大拇指夸奖，在全班同学面前，带头鼓掌……）。由于体势鼓励常有从内心发出之感，往往比语言激励更有感召力和表现力，教师应很好掌握，但无论是面部表情还是手势语言，体势语言，都应注意自然、真诚、和谐，恰如其分，切忌虚伪、造作。