向《精武》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《精武》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括太极神功、名拳博览、太极之规、太极器械、李大侠教场、武学哲思、太极之秘、李小龙专栏、特别报道、 太极之奥、空手道教室、太极拳入门、太极之林、太极巨擘、管中窥豹、龙的精神、太极名师、精武传奇、开门太极拳、精武俱乐部、太极拳规范、异域传真等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）标题使用小二号字，宋体，加粗显示；正文使用五号字，宋体；图题、图注、表格、标注、参考文献使用小五号字,宋体。文中英文均使用Times New Roman字体，根据其在文中所处位置选用相应字号。
（2）注释序号以“①、②”等数字形式标示在被注释词条的右上角。页末或篇末注释条目的序号应按照“①、②”等数字形式与被注释词条保持一致。
（3）选用３~８个词或词组反映论文的中心内容，同时应翻译为相应的英文关键词。题名、作者姓名、作者单位、摘要、关键词的英译置于文末。
（4）文稿要求:内容真实，论点明确，论据充分，重点突出。说理透彻，文字精练，具有实用性、真实性、科学性和逻辑性。
（5）作者简介。包括作者姓名、性别、工作单位与职称（职务）、邮编等信息。请附作者电话，以便及时联系。
三、投稿
《精武》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
精武是一本由黑龙江省体育局主办的月刊，期刊级别为省级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
