向《教学考试》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《教学考试》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括试题研究_真题研究、试题研究_解得其法、思想方法_高考策略、教学天地_课堂实战、思想方法_学科思想、考点纵横_重点难点、考点纵横_方略点拨、能力培养_知识技能、卷首语、考点纵横_重难剖析、教学天地_教学相长、试题研究_跳出题海等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）作者应对稿件中的错别字、引文、标点符号等问题仔细地核对和订正。
（2）参考文献：指著者引文的出处，在行文的右上角采用[1][2][3]……先后顺序标出，引文在原著中的页码需同时标注。
（3）摘要一般应说明研究工作的目的、（研究）方法、结果和结论等，中文摘要不超过300字。
（4）文稿作者署名人数一般不超过5人，作者单位不超过3个。第一作者须附简介，包括工作单位、地址、邮编、年龄、性别、民族、学历、职称、职务；其它作者附作者单位、地址和邮编。
（5）标题，序数后用实心黑点，如“1.”“2.”“3.”，左侧空二字符。
三、投稿
《教学考试》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
教学考试是一本由西藏人民出版社主办的周刊，期刊级别为省级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
