摘要：新时代下体育教学的最终目的就是要提升学生的整体身体素质,促进中学生在校教育当中的德、智、体、美、劳全面发展,使全民健身活动真正深入到青少年当中去,这就需要中学体育老师在教学思想上改变以往的教学策略,要站在新的高度切实肩负起锻炼中学生身心健康的重任。健美操一直以来都是受全民追捧的一项体育项目,它在增强体质与健美塑形方面有着积极的作用,尤其对于中学生而言,处于身体与心理双重生长发育时期,这个时期的体育教学应以塑造学生综合素质提升学生身体机能为主要任务,把健美操作为初中体育教育体系当中重要环节并贯穿体育教学始终是十分必要的。