向《中外医学研究》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《中外医学研究》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括论著、本刊资讯、临床与实践、医技与临床、现代护理、经验体会、综合医学、综述等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）稿件应具前瞻性、独创性和科学性，要求资料真实、论点明确、结构严谨，文字通顺、精炼。
（2）中英文题名含义应一致。文章的题名应以恰当、简明的词语反映文章中的特定内容。题名一般不宜超过20字，应避免使用非公知公认的缩略词、首字母缩写字符和代号符。
（3）需注明主要责任者、文献题名、文献类型及载体类型标识、出版项（出版地、出版者、出版年）、文献起止页码。
（4）请在文章末尾注明作者简介，包括姓名、出生年月、性别、籍贯、所获学位、工作单位、职务、职称、联系地址、电话。
（5）注释用于对文章正文作补充论说的文字，采用页下注，注号用①②③；参考文献用于说明引文出处，采用文末注，用［1］［2］［3］顺序标注。
三、投稿
《中外医学研究》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
中外医学研究是一本由黑龙江省卫生健康发展研究中心主办的旬刊，期刊级别为省级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
